Diário da GirlLoveBaby

Verdade, girl, acabei de sair do grupo, tava usando como compulsão mesmo.

Acho que nós três temos uma coisa em comum, somos muito inseguros por termos tido pouco contato com o sexo oposto.

Ao menos vcs tiveram algum kkkkkkkkkkkk

Vish, pior que meu cérebro usa essa experiência pra eu ficar questionando se realmente gostei... em questão de hocd estamos todos no mesmo barco

Eu saí do grupo do face e fui pesquisar coisa na internet, sério, sou muito trouxa...

N faz isso. Foi assim q os meus problemas começaram, n só o hocd mas todo o resto :p

Mesma coisa lelezita kkkkk eu relembro das minhas relações e fico né perguntando se eu realmente tive prazer ou não kkk ou foi algo mecânico ou só fiquei por ficar

É deprimente ler q vcs tiveram algo... Sério.

Olha é normal pessoas não terem relação eu só tive por milagre , até me assusta como você Girllove pq tive mais chances e fugi delas ,e tive chances com mulheres lindas e fugi e isso me artomenta pois vem o HOCD falando que fugi pq era gay , estou no mesmo barco que você a diferença que eu só beijei simples e se você tivesse namorado talvez você estaria com a mesma paranóia que eu e a lelezita de que a gente "não gostasse"

Me desculpa, girl, não pensei que isso pudesse te fazer mal. Eu só queria mostrar que nem isso faz com que a gente tenha uma prova, mas te entendo, vou tentar te aconselhar melhor.

Não lê, q isso, kkkkkkkk vcs não me atingem com um comentário assim, mas é algo que me deprime
Sabe? É algo que usa contra mim ... É um inferno.

Edu, eu também fugi, mas foi por vergonha e timidez, era muito insegura, mas hj o maldito tbm usa isso contra mim

Entendo, eu fico bem deprê de ler que muitas pessoas com hocd namoraram antes de ter... ser virgem e nunca ter namorado é uma das minhas maiores inseguranças
Tô com vcs nessa de ter fugido de oportunidades... a última foi de sair com um cara MUITO LEGAL ano passado, mas ele não era bonito e o estilo de vida dele era bem diferente do meu... Foi aí que o hocd atacou depois e um tempo adormecido

Acho que não és lésbica coisa nenhuma. Experimenta fazer o reboot. Eu com quase 25 anos nunca apresentei um namorado a família, já ouvi comentários estúpidos de ser lésbica e até lhes respondi. Nunca tive nenhum namorado. Não sou feia, sou bonita e inteligente segundo dizem mas sou exigente e seletiva. Sou heterossexual. Também tive uma fase em que via muita p. lésbica e andei confundida das ideias. Até que me apercebi que as mulheres na realidade não me fazem sentir nada. É tudo uma ilusão causada pelo excesso de pmo. Estou há 44 dias sem este vício e estou melhor do que no início. Por isso segue em frente e não penses mais em parvoeiras. Força, estamos juntas

Aquele momento onde vc tá de boas e de repente seu cérebro começa a reproduzir uma história q vc leu e começa a ansiedade toda de novo.

#soumulherviciadaemporn no meu caso não é reboot mas sim tratamento.
Não é o primeiro pensamento obsessivo que tenho, o hocd só ta sendo o mais difícil de superar, acho q é pq tá pegando em um lado da minha vida do qual foi um dos mais frustrantes. Acho q é aí q entra a insegurança, pq uma das coisas q me conforta é lembrar das perversões q eu tive e mesmo assim ter sido despertada romanticamente apenas pelo sexo oposto, embora agora pareça td mentira. É um inferno.
Já disse para mim mesma que prefiro morrer ou ficar sozinha do que fazer isso.

Não posso ouvir gay ou sapatão q já entro em crise

Eu passei por isso desde meus 4 anos quando tive o acesso a P. É tenso viu. Ainda mais quando se descobre que ser hétero é muito bom! Mas fica aquele desejo incontrolável de descobrir, de desbravar os sentidos mais ocultos de nosso ser. Isso é tenso e aconteceu comigo. Realizei 4 vezes o ato homo, sendo somente "a mulher da parada". Como eu idealizei tanto, foi feito com muita calma e eu me perdi nisso, apesar de haver um tempo imenso entre a primeira e a seguinte relação. Por isso eu sempre fiquei nesse conflito de gênero. Por quê eu vira e mexe quero ser homo? Minha vida hetero é tão boa! Por quê??? Até descobrir que é a P? Demora! Analisando os fatos, também vejo que é relativo a cada um. Na primeira vez que fiz foi desafiador, na segunda extremamente prazeroso! E isso piorou meu estado. Se por exemplo tivesse experimentado e detestado? Seria diferente!? Creio que sim! É um assunto complexo, e é necessário ter mente tranquila, pois é um dia de cada vez mesmo! Estou junto com você nisso. Compartilho da sua culpa que também é minha. Pois quando as pessoas aceitam suas escolhas, fica mais fácil lidar e se livrar delas, seja como for!

Na verdade, a pornografia "convencional" com o tempo para de surtir efeito, ai você tenta encontrar algo mais "pesado" ou "diferente". Após 2 ou 3 meses de reboot você irá perder esses "desejos diferentes". Falo por experiência própria.

Olá, Girllovebaby! Estive acompanhando seu diário. Como andam as coisas? Mande notícias.

Tempão q n apareço aqui kkkkkkkkkkk
Bom gente, eu estou muito bem principalmente em relação ao hocd
Hj tenho a mais convicta certeza de q sou hetero, e estou mega feliz com isso. Tudo isso apenas contribuiu para q eu desse um rumo diferente para a minha vida, isso é, evoluir.
O hocd na vdd serviu para o meu crescimento, para q eu deixasse o medo de lado e fosse capaz de abandonar o conforto e a procrastinação.
Mas sobre namorado, ainda n resolvi.
Mas tudo no seu tempo, o importante para mim agora é o meu desenvolvimento na área profissional.
Duas dicas q pelo menos para mim serviram demais:
Cuide da sua vida espiritual e foque em outras atividades...

Tempão q n apareço aqui kkkkkkkkkkk
Bom gente, eu estou muito bem principalmente em relação ao hocd
Hj tenho a mais convicta certeza de q sou hetero, e estou mega feliz com isso. Tudo isso apenas contribuiu para q eu desse um rumo diferente para a minha vida, isso é, evoluir.
O hocd na vdd serviu para o meu crescimento, para q eu deixasse o medo de lado e fosse capaz de abandonar o conforto e a procrastinação.
Mas sobre namorado, ainda n resolvi.
Mas tudo no seu tempo, o importante para mim agora é o meu desenvolvimento na área profissional.
Duas dicas q pelo menos para mim serviram demais:
Cuide da sua vida espiritual e foque em outras atividades...

Girllovebaby, acredito, pela sua descrição, que o seu problema é HOCD. Isso é comum demais em viciados em pornografia. Girllovebaby, isso ocorre devido ao chamado "sexual conditioning" (condicionamento sexual) do cérebro. Para isso se reverter você precisará fazer o Reboot, ou seja, abster-se completamente de pornografia (seja na internet, seja no mundo real - revistas, fotos pornográficas, etc). Mas não é só.

Lembre-se: para que o Reboot funcione de forma integral, você deve abster-se de pornografia (para enfraquecer as conexões neurais de pornografia) e, tão importante quanto largar a pornografia, você deve fazer atividades de religação ao mundo real ("rewire"), para que o seu cérebro reaja e se reconstrua ao mundo real!

Apenas largue totalmente a pornografia e faça as atividades de religação (socializar, namorar, estudar, etc) e o seu cérebro fará o resto.

Além disso, fique longe de redes sociais! Elas estão cheias de gatilhos e reforçadores do vício.

O nome desse efeito do reboot que acaba com o HOCD é "taste reversal" ("reversão de gosto", numa tradução literal).

E mais uma coisa, saiba que isso pode acontecer mesmo com quem nunca assistiu pornografia homossexual. Lembre do que Gary Wilson diz: quando você assiste pornografia, o seu cérebro não faz distinção do que ele está vendo; ele apenas "copula" com tudo o que ele vê. Isso significa que mesmo que você assista pornografia "heterossexual", você pode desenvolver HOCD, porque ainda que você foque sua visão somente no homem, o cérebro, insconscientemente, também vê a mulher. É por isso que você lembra de toda a imagem de uma cena de um vídeo e não somente da imagem do homem, no seu caso. E a imagem toda inclui a mulher. Então, o seu cérebro acaba fazendo associações com tudo aquilo que ele vê na tela e entende que tudo o que ele vê é sexo e tudo é um "parceiro" em potencial, inclusive mulheres, no seu caso 🧐.

Esse é um dos maiores perigos da pornografia na internet, na minha opinião. Mas tudo tem jeito. Leva tempo, não vou mentir para você (talvez mais de 1 ano, 1 ano e meio), mas tem jeito. Faça as atividades de religação e desligue-se da pornografia.

Lembre-se: o problema não é a masturbação, não é a paquera, nem o relacionamento sexual saudável!!! O PROBLEMA é a PORNOGRAFIA!!! É ela que está causando estragos em muitas pessoas!!! Claro que, em um primeiro momento do Reboot, abster-se também da masturbação e de orgasmos é de extrema utilidade e benefício, principalmente para dar um descanso inicial no cérebro.

Neuroplástico escreveu:Girllovebaby, acredito, pela sua descrição, que o seu problema é HOCD. Isso é comum demais em viciados em pornografia. Girllovebaby, isso ocorre devido ao chamado "sexual conditioning" (condicionamento sexual) do cérebro. Para isso se reverter você precisará fazer o Reboot, ou seja, abster-se completamente de pornografia (seja na internet, seja no mundo real - revistas, fotos pornográficas, etc). Mas não é só.

Lembre-se: para que o Reboot funcione de forma integral, você deve abster-se de pornografia (para enfraquecer as conexões neurais de pornografia) e, tão importante quanto largar a pornografia, você deve fazer atividades de religação ao mundo real ("rewire"), para que o seu cérebro reaja e se reconstrua ao mundo real!

Apenas largue totalmente a pornografia e faça as atividades de religação (socializar, namorar, estudar, etc) e o seu cérebro fará o resto.

Além disso, fique longe de redes sociais! Elas estão cheias de gatilhos e reforçadores do vício.

O nome desse efeito do reboot que acaba com o HOCD é "taste reversal" ("reversão de gosto", numa tradução literal).

E mais uma coisa, saiba que isso pode acontecer mesmo com quem nunca assistiu pornografia homossexual. Lembre do que Gary Wilson diz: quando você assiste pornografia, o seu cérebro não faz distinção do que ele está vendo; ele apenas "copula" com tudo o que ele vê. Isso significa que mesmo que você assista pornografia "heterossexual", você pode desenvolver HOCD, porque ainda que você foque sua visão somente no homem, o cérebro, insconscientemente, também vê a mulher. É por isso que você lembra de toda a imagem de uma cena de um vídeo e não somente da imagem do homem, no seu caso. E a imagem toda inclui a mulher. Então, o seu cérebro acaba fazendo associações com tudo aquilo que ele vê na tela e entende que tudo o que ele vê é sexo e tudo é um "parceiro" em potencial, inclusive mulheres, no seu caso 🧐.

Esse é um dos maiores perigos da pornografia na internet, na minha opinião. Mas tudo tem jeito. Leva tempo, não vou mentir para você (talvez mais de 1 ano, 1 ano e meio), mas tem jeito. Faça as atividades de religação e desligue-se da pornografia.

Lembre-se: o problema não é a masturbação, não é a paquera, nem o relacionamento sexual saudável!!! O PROBLEMA é a PORNOGRAFIA!!! É ela que está causando estragos em muitas pessoas!!! Claro que, em um primeiro momento do Reboot, abster-se também da masturbação e de orgasmos é de extrema utilidade e benefício, principalmente para dar um descanso inicial no cérebro.

Fazia um tempo que não recebia uma explicação tão boa. Até tinha esquecido algumas coisas.

Recomendo se manter atualizada no fórum pra registrar seus dias e ajudar outros membros, essa atitude ajuda bastante a me manter firme. O HOCD é causado pela P como foi explicado, e que bom que você evidenciou melhoras nisso assim como eu Mas recomendo que continue o reboot pois nosso cérebro sempre se adapta a novas situações. Boa sorte e sei que conseguimos superar isso.

E ai povo ... quanto tempo