Hocd me ajudem

Eduardo...
Todos nós, ou pelo menos a maioria de nós, já passamos por isso de ter medo de sempre ter sido gay e ficar buscando coisas do passado que possam comprovar. A maioria das coisas que vêm à tua cabeça a gente passou/passa, são sintomas do hocd, e sim, quando a gente tá sofrendo parece tudo tão real, parece que é só a gente que tem isso, que por isso não é hocd. É exatamente isso que o toc quer que tu acredite. Ele quer ferrar com tua mente. Tu não ta sozinho, já passei dias horríveis e sobrevivi, hoje não tô 100%, mas tô muito melhor e quero continuar melhorando. Tu também vai melhorar

Manos, desculpa roubar o teu forum aq Eduardo, mas eu queria saber, algum de vcs ja tiveram medo de estar gostando do amigo de vcs? Se vcs entrarem no meu forum vc vai ver, tipo eu tento imaginar a garota q eu "gosto" e do nd a minha cabeça corta pra esse meu parceiro, e sempre qnd vejo filme ou escuto musica ou ate qnd escuto a palavra amor sla qualquer merda, o nome dele sirge do nd e eu tento forçar pra n surgir pq me me faz tao mal, e uma ansiedase enorme eu passo mal, acho q vou morrer e e mt desconfortavel, mas simplesmente n consigo n pensar nisso qnd isso acontece, algum ds vcs ja ai ja passaram por isso? É algo normal?

E sobre vc achar q sempre foi gay mano, tbm tive isso, sempre fui zombado de gay e hj em dia isso me preocupa q possa ser verdade desde sempre, mas acho q é algo normal pensar nisso qns tem todos esses pensamentos na tua cabeça

Gustavo1234 escreveu:Manos, desculpa roubar o teu forum aq Eduardo, mas eu queria saber, algum de vcs ja tiveram medo de estar gostando do amigo de vcs? Se vcs entrarem no meu forum vc vai ver, tipo eu tento imaginar a garota q eu "gosto" e do nd a minha cabeça corta pra esse meu parceiro, e sempre qnd vejo filme ou escuto musica ou ate qnd escuto a palavra amor sla qualquer merda, o nome dele sirge do nd e eu tento forçar pra n surgir pq me me faz tao mal, e uma ansiedase enorme eu passo mal, acho q vou morrer e e mt desconfortavel, mas simplesmente n consigo n pensar nisso qnd isso acontece, algum ds vcs ja ai ja passaram por isso? É algo normal?

E sobre vc achar q sempre foi gay mano, tbm tive isso, sempre fui zombado de gay e hj em dia isso me preocupa q possa ser verdade desde sempre, mas acho q é algo normal pensar nisso qns tem todos esses pensamentos na tua cabeça

Gustavo isso é puramente pensamentos intrusivos, não adianta vc lutar contra eles, pensou na menina e cortou pro cara ? Tudo bem, não sou eu, não ligue e deixe o pensamento ir, ah, vc é gay ! Será se eu sou gay ?, Ignore.
Se vc voltar no seu diário vai ver q vc já fez essa pergunta outras vezes e pras mesmas pessoas, uma hora vc vai notar que está dando voltas.
Tudo que vcs perguntam aqui vcs já perguntaram outras vezes e boa parte dessas vezes eu respondi e continuo respondendo várias perguntas repetidas, releiam o diário de vcs pra vcs verem
Essas coisas que vcs sentem são apenas reflexos de ansiedade, vc pode até sentir coisas estranhas mas essas coisas não estão dentro do que se pode-se chamar de atração. Eu acho que se vcs não ligassem pra isso do tipo "que se foda se for gay" talvez vcs voltassem com tudo na atração que vcs sentem pelo sexo oposto, pq não é a homossexualidade, isso é medo, apenas isso.

Eduardo0114 escreveu:Vou falar sobre as duas coisas então Return você já teve return ainda é pior que parece que quando penso em mulher eu não gosto e sim de homem acabei de me testar pegando a foto de um lutador de muay Thay e me imaginando lambendo ele o escambau me senti enojado fiz isso com uma de mulher não me senti até tive ereção...

E sobre o problema do sexo anal eu vivo com a impressão que eu quero dar ele sinto uma sensação lá em baixo parece uma cócega é parece que eu quero dar é foda tenho medo mas vou seguir o REBOOT

Oi, Eduardo0114!

Que bom que se propôs a fazer o reboot de 6 meses. Na verdade, isso não deve te assustar, pois a proposta do reboot é ficar livre de PMO por toda a vida e não por 90 dias ou 6 meses. Esses períodos são apenas uma marca para que o rebooter possa identificar algumas mudanças, alguns benefícios oriundos do afastamento da PMO. 

Desculpe-me falar sinceramente, mas você precisa dessa vez fazer o reboot corretamente. Se você continua se testando, então, não se engane: você não está fazendo o reboot, está fazendo outra coisa, de menos o reboot.

Eduardo0114 escreveu:Lelezita Girllove é que eu me olho no espelho eu vejo que tenho cara de bebê igual aqueles gays mesmo sabe ? Lábio parece mulher pareço gay , tenho medo de que eu vire Homossexual estou completando 1 semana de REBOOT e nada estou falando com uma mulher muito gata e nada de atração ela até falou de sexo comigo e eu nem dei bola e isso tá me frustando e pra mim eu sou 8 ou 80 ou eu sou gay ou não é pelo jeito parece que eu sou só pode

O seu cérebro está "bugado" por conta da rotina de PMO, o reboot é um processo de limpeza, uma verdadeira faxina. Então, é normal entrar na flatline que é um período de baixa atração sexual. Esse processo pode demorar muito ou não muito, depende da situação de cada um. Isto é, esse processo é bem particular, não dá para ficar comparando com outros. O importante é focar no reboot, no processo e entender que o cérebro necessita desse período para se equilibrar. Logo, ficar achando que sua atração irá voltar em 1 semana, 15 dias, 1 mês (sei lá, como eu disse é um processo particular) é loucura, é escolher ficar sofrendo por antecipação. Espere e confie no processo ou simplesmente você estará perdendo o seu tempo fazendo algo que não te ajudará em nada, porque simplesmente você não está fazendo o processo de forma correta.

Abraços e que Deus te ilumine!

Boa tarde a todos desculpa a demora em responder então galera agradeço as suas palavras , mas vou falar pra vocês é foda essa flatline pois você conversa com uma garota e você não se sentir atraido é a morte , o mais engraçado é que quando eu não falo com ela meu peito dói como se eu sentisse falta dela e só melhora quando eu tô conversando parece aquelas coisa de paixão adolescente kk creio que seja um bom sinal mas sexualmente não estou atraído , estou tomando medicamento que corta as compulsoes então acho que por isso a questão de não se maturbar deve estar mais fácil pra mim , estava conversando no privado com a girllove e comentei com ela que ontem estava deitado na cama e tava imaginando deitado com essa garota e eu gostei saca ? Só que depois veio um pensamento de eu com um homem deitado e parecja que eu tbm gostava e isso me frusta além do mais o que me chateia é Estou falando com uma pessoa e do nada vem o pensamento do nada " Fala pra ela que você é gay" e isso acaba com meu dia parece que meu subconsciente quer q eu me assuma agradeço 5e4 pelas palavras só não sei por quanto tempo vai durar essa flatline , pq eu entendo que muito tempo de pornografia pode mudar as pessoas vi um rapaz que viu tanta pornografia g que acha que queria virar gay e até comprou um vibrador e depois que ele começou o REBOOT ele disse que voltou o normal espero que no meu caso com as infelizes perveçoes eu volte ao normal

E Gustavo sobre seu amigo , eu já não consigo nem abraçar os meus que eu já acho que tô querendo dar pra eles ...

HDMI então o HOCD fica me distorcendo tudo todas as lembranças qualquer uma

Teve uma vez que foi que me pega até hoje eu tinha um melhor amigo assim foi antes do hocd e eu pensei "Eu e ele faríamos um bom casal" e isso me assombra até hoje pq eu disse essa merda eu sou o único homem que já pensou nessa merda ? Ou sou gay mesmo foi uma vez só já tive pensamento gay antes do hocd mas era coisa troxa isso me define ? Pqp me assusta

Hj eu meio que me sinto no fundo do poço também.
Os remédios podem mexer um pouco com vc sim.
A falta de atração se deve mais ao estresse emocional q vc tá enfrentando.
Cara, eu não acho que pornografia possa mudar a orientação de alguém... Escrevo isso pq alguém pode ler isso e interpretar dessa forma e ficar neurótico, através da sua paranóia adquire uma nova. É perigoso... Por isso o HDMI evita de falar das neuras dele aqui. Só depois de algum tempo eu fui entender.
Gay q é gay se entende desde cedo ou quando entra na puberdade.
E principalmente, eles não se apaixonam pelo sexo oposto, quem faz isso é o bissexual. Um gay gostar de mulher ou uma lésbica gostar de homem é o mesmo que vc plantar batata esperando colher chuchu. Não bate...

Edu, eu e a maioria aqui já falamos q vc não é gay. Se vc n procurar ajuda, desculpe mas vc só vai piorar. Um psicólogo não pode te transformar em algo q vc n é. Ele vai te avaliar e dar o veredito no final, e eu duvido q a opinião dele(a) será diferente da nossa aqui. Então para com essa neura d q se vc procurar um profissional o seu gay interior vai sair, isso n existe. Isso é só mais um pensamento.

É eu sei lelezita... Até exclui a mensagem pq fiquei com medo de alguém ler e ir pesquisar a letra.
Mas grudou igual aquelas músicas chicletes de carnaval que não saem da cabeça, e eu só tô aqui retribuindo no "o sangue de Jesus tem poder, tem poder" daquela senhora lá que eu não sei o nome.
Minha cabeça tá muito estranha e hj de manhã meu primeiro pensamento foi uma lésbica, e comecei a passar mal, coração foi a mil e só agora a pouco a sensação de falta de ar e aperto no peito pararam..
Ao menos vc consegue ter crushs, eu nem isso mais e já vou para 9 meses. Sério, to cansada.

Tentei suicídio mais uma vez. Trai minha namorada hoje (com uma mulher, calma) to péssimo...

Pera ... Vc traiu sua namorada com outra e ainda tá surtando com a possibilidade de ser gay?
Vc provavelmente não vai me responder e nem precisa, mas sugiro procurar um psicólogo rápido.
Pelo menos para te ajudar a lidar com essa sua auto estima que claramente é bem baixa.
Não tô nem me referindo a traição (até pq existem vários motivos que levam um homem a trair, não sei qual foi o seu mas auto estima baixa e a necessidade de ficar provando algo para si mesmo faz parte) pf responda minha pergunta se quiser mas ... Vc a traiu para tentar aliviar os sintomas do HOCD ou foi só pq vc n consegue se controlar mesmo? Pq se as compulsões estão chegando nesse nível o ideal é procurar ajuda profissional, e fazer o mesmo que eu indiquei pro Edu: Reboot, psicólogo e mudanças. Pq daqui a pouco vc vai destruir outras áreas da sua vida sem conseguir se controlar. E cara... Tenta se controlar, respira fundo, procura ajuda, e bom, assuma para sua garota oq vc fez, sei que esse tipo de segredos é comum entre homens mas ... Se vc foi ao ponto de suicídio, não haverá um único dia que vc olhada para ela e conseguirá se sentir bem, pq tá atingindo o mesmo nível de pensamentos que o hocd e vc vai ficar nesse ciclo se torturando.

Girllovebaby vi que tu apagou e apaguei também pra não ficar sem contexto, mas que bom que leu.
Tu ta pensando demais nisso, daí vem esses pensamentos intrusivos... Tu acorda e vem à coisa que tu mais teme na cabeça e que te faz passar mal... se isso é tão desagradável é pq não representa o que tu é! Também sofri muito nos primeiros 9 meses (e mais), sei que é desgastante, mas procura ajuda que tu vai aprender a lidar com isso e vai ter crushs, sério, não foi rápido pra mim, não tá tudo perdido pra você!!

Fala manos.

Entao HDMI, esse e meu pior problema e eu n sei dizer qnts vezes chorei, quase vomitei, e fiquei angustiado por causa disso, e eu tenho medo q eu esteja so mentindo pra mim tlg? Eu tenro falar q sou gay e gosto dele mas nem assim a ansiedade some, tipo, eu morro se medo mesmo serio, eu n consigo escutar musica mais, pq ele surge na minha cabeça e eu tenho medo q isso seja por paixao, ai eu penso nele forçadamente ou deixo o pensamento q acabou de surgir e vem a ansiedade, ou oq eu acho q seja ansiedade, pq eu so sei q meu coração fica mt acelerado, eu tremo, fico angustiado mas fico mt preocupado q isso possa ser paixao e ai a sensação fica cada vez mais forte, pq vou pesquisar sobre sintomas de paixao e sempre dizem q vc fica com o coração acelerado ou treme, sua, fora q eu sinto dores no peito e atr na barriga q parece q vai me fazer vomitar, parece q tem algo sugando o meu peito e apertando ele, e tenho medo de isso ser paixao, e isso vem acontecendo ha mt tempo ja, faz um ano, desde q ele deu em cima de mim e so isso, e ficou cada vez pior, serio eu n sei eu realmente to mr confuso sera q eu realmente sou apaixonado nesse meu amigo? Nunca vi alguem falar q passa por isso de achar q ta apaixonado por amigo e isso me preocupa demais mano serio, eu tenho medo de ser vdd e q eu esteja msm apaixonado.

Porem nunca senti isso com a garota q sei q sempre fui apaixonado, eu n sentia isso qnd pensava nelaz era algo natural e tranquilo e me fazia mt bem, e mt diferente disso, oq me faz pensar q eu n era apaixonado de vdd nela, oq eu faço manos, converso com ele mas sempre q tenho um pensamento é essa sensação q sinto q fico com medo de isso significar q estou apaixonado, eu quero chorar serio, n quero ir pro psicologo e ele me dizer pra me aceitar pw estou apaixonado, n consigo gostar de nenhuma garota agr e mesmo eu n sentindo atração nem sexual nem fisica por esse meu amigo, so pq ele e gay e deu em cima de mim minha cabeça acha q estou apaixonado e tal, mas n sinto nenhum tipo de atração, pelo menos n na ultima vez q vi ele.

Isso realmente pode acontecer gente? Isso é tudo medo? Pq n parece medo? E pq e tao intenso q me faz ficar maluco e parece q meu coração vai explodir, serio to com medo

Girlove, um pouco de cada um mas a transa nem foi boa, mina parecia uma geladeira (paradona) e eu sou completamente apaixonado pela minha namorada, e saca eu nunca tinha fumado ai fumei, nunca tinha traido, traí (mas algo sempre me aviso, isso não é pra ti então parei) eu nunca peguei um homem e tenho mt medo de pegar, juro... eu to aos prantos

Gustavo como sabe vc está na mesma situação q eu só q eu tenho paranoia com um conhecido e não para e como vc falou e uma coisa forte q não passa e eu estou preocupado pois tem dias q o nome desse cara fica preso em minha cabeça de tanto eu repetir q não sinto nada por ele. Já coloquei fotos desse cara para ver como q eu ficava e eu penso será q gosto dele mesmo ou é só coisa da minha cabeça.
Se alguém souber o pq disso me ajudem por favor.

Sair dessa escreveu:Gustavo como sabe vc está na mesma situação q eu só q eu tenho paranoia com um conhecido e não para e como vc falou e uma coisa forte q não passa e eu estou preocupado pois tem dias q o nome desse cara fica preso em minha cabeça de tanto eu repetir q não sinto nada por ele. Já coloquei fotos desse cara para ver como q eu ficava e eu penso será q gosto dele mesmo ou é só coisa da minha cabeça.
Se alguém souber o pq disso me ajudem por favor.

Não é diferente de uma obsessão religiosa, pedofilia, assassinato, dentre várias outras.
Um religioso tem tanto medo de xingar a Deus que de tanto pensar naquilo, acaba entendendo os seus pensamentos como um desrespeito, uma afronta, algo grave. Um com pedofilia (o famoso POCD) acaba achando que está desejando criança, o de assassino acha que realmente quer matar e machucar alguém gravemente.
São apenas pensamentos que levam você a criar crenças erradas na sua cabeça. Se pensamento obsessivo fosse algo bobo, não haveria nem medicamentos para o controle dele e todo um tratamento profissional.
Vc pode ter apenas uma admiração por esse amigo mas o seu cérebro vai te pregar peças e misturar tudo.
Então oq antes era admiração, acaba por se parecer outras coisas. Vc n é o único que enfrenta isso...

Acordando agr com falta de ar e sentindo as batidas do coração... Uma sensação desagradável. Os pensamentos estão fracos pelo menos... Alguém aqui além de mim acorda assim?
Saudades de mim de meses atrás, d como eu era antes de começar com isso tudo.

Acordo assim tb girl

Perdi a vontade de ir ao exército q era um dos meus sonhos pq sinto medo do meu penis ficar ereto na hora do banho ou me relacionar com um homem lá dentro, ta fd

Coisas q eu NUNCA pensei em fazer

Dboa, cara. Se eu n me suicidar, dboa...

Advanced escreveu:Dboa, cara. Se eu n me suicidar, dboa...

Pq vc tá pensando em suicídio?
Cara, se é por causa do negócio de ser gay, claramente vc n é. Vc tá inseguro, ansioso e preocupado com o futuro? A maioria de nós ficamos por causa dos sintomas que enfrentamos que variam de pessoa para pessoa. Vc n vai se envolver com outro homem por que seus pensamentos estão sendo motivados por medo, insegurança e ansiedade. E daí se vc tiver uma curiosidade fora da sua orientação? Isso é normal, oq pega dentro do HOCD é q criamos a crença errada de que um pequeno desvio já é sinal para algo, e isso é reforçado pela ansiedade, vai gerando paranóia, e nos faz enxergar coisas que não existem.
Procura ajuda, conversa com a tua namorada, se conserte com ela, com qualquer outra pessoa que tenha machucado, pq claramente vc é mto imaturo emocionalmente, e principalmente vai atrás de ajuda para consertar vc mesmo.
Tratar as suas inseguranças q estão gerando toda essa paranóia. Ajuda espiritual tbm é uma boa.
Fique na paz, fique longe de coisas que geram gatilhos, não se preocupe com o amanhã pois ele não pertence a vc.
Procura ajuda rapaz, sério, vc tá precisando.

Obrigado, mn, muito obrigado!

Advanced escreveu:Obrigado, mn, muito obrigado!

Cola o link do seu diário aqui pra eu dar uma olhada se você tiver, amigo.
Eu não encontrei :/

Eu não tenho não... n sei mexer muito aqui