Dica para quem sofre de D.E

Olá amigos do fórum. hoje faz exatamente 1 ano que descobri minha D.E. De lá pra cá foram muitas descobertas e falhas ...
Atualmente estou na minha sexta tentativa de reboot. Meu recorde foi em junho onde consegui ficar 45 dias sem qualquer tipo de pornografia ou conteúdo erótico. Tive um recaída por ansiedade e fiquei praticamente 1 mês de volta ao vício
Eu namoro e sofro de D.E desde o começo do meu relacionamento. Foi muito difícil nos primeiros meses onde tivemos várias tentativas e eu sempre acabava falhando na hora de por a camisinha ...
Nesse meu penúltimo reboot fiquei 33 dias em Hard mode e tomei uma atitude! Resolvi tomar o tal do Viagra. Havia lido que era um risco que fazia mal etc ... e que possivelmente não iria funcionar. Pois bem eu tomei e funcionou! tive uma ótima ereção e conseguimos transar normalmente. não senti efeitos colaterais e não foi algo ruim ou artificial ...
No meu reboot atual com 15 dias tomei novamente e não tive problemas! Agora no total de 28 dias irei tomar novamente pois penso o seguinte: O viagra não faz milagre, você precisa se manter exiitado e com tesão para ele funcionar ...
Ele não causa dependência orgânica nem perde o efeito com o passar do tempo. Então a associação que faço é utilizar o viagra como se fosse um par de óculos, ele não vai solucionar seus problemas, o que vai é parar com a masturbação e pornografia e se conectar com um parceiro real! Eu concordo que ele pode até causar uma dependência psicológica, porém todos que sofrem desse mal sabem que é a D.E induzida por PORNOGRAFIA É O REAL PROBLEMA. Eu acho que o AZULZINHO pode auxiliar no tratamento se utilizado de forma correta e se não apresentar efeitos colaterais ...
Hoje com 28 dias de reboot sinto minha libído e o tesão pela parceira aumentarem a cada dia, o sexo está ficando cada vez melhor. Além disso eu faço dieta, treinos e meditação. Pretendo utilizar em todas minhas transas pelos 90 dias
Lembrando que em 33 dias eu obtive uma melhora absurda da sensibilidade. Nunca havia gozado em sexo oral e pela primeira vez isso aconteceu. Pra quem namora e sofre de D.E eu acho que se utilizado da forma correta pode ajudar na sua recuperação. A ideia é dar uma boa sequencia e gradativamente ir reduzindo a ultilização do viagra
Quem quiser tirar alguma duvida fique a vontade! E quem já utilizou deixa seu feedback aqui em baixo.

Saudações, WinnerMen. Seja bem-vindo ao Fórum “Vício em Pornografia, Como Parar?”. Aqui, ao mesmo tempo em que construímos um novo caminho por meio da reversão do vício, também construímos uma família. Por isso, desejamos que você se sinta bem entre nós, ao mesmo tempo que encontre oportunidades e condições para aprender e crescer.

Confira algumas orientações, caso já esteja adotando algumas delas, parabéns!

• Conheça a legislação do Fórum: Regras de Participação, Orientações Básicas e Proibições.
  
  
• Veja como gerenciar seu diário em Como criar um diário no Fórum.
  
  
• Conheça o Guia Introdutório e aprenda o básico sobre o processo de reversão do vício ou adquira o Curso Online Programa Revert (Super Recomendado) para ter acesso a informações mais completas.
  
  
• Confira o arsenal tecnológico para te auxiliar na proteção contra o vício: Configuração do Clean Browsing; Bloqueamento via Hosts; Inter App Control Pro (Pago); Blok Supreme (Pago); Download do Qustodio (A versão gratuita já é suficiente). Para maiores informações e/ou encontrar outras opções acesse a Seção Ferramentas e Bloqueadores.
  
  
• Conheça os navegadores (para smartphone) que já vem com proteção contra o vício e escolha um: Spin, Kids Safe Browser (Pago) e Mobicip. Instale o NetAngel para bloquear a pornografia em seu smartphone, bem como o AppLock que pode ser utilizado para bloquear o serviço de distribuição de aplicativos, as configurações do smarthpone, dentre outras coisas. Para maiores informações e/ou encontrar outras opções para Android, iOS ou Windows Phone acesse a Seção Ferramentas e Bloqueadores.
  
  
• Dica: Cadastre um e-mail temporário descartável em seus softwares, pois, assim, você evita uma possível recuperação da senha. Utilize também um método de ocultação de senha, para evitar que você desative os bloqueadores em um momento de fissura. Acesse: Método para esconder a senha.
  
  
• Instale um contador de dias: Tutorial Contador de Dias, para te situar em sua jornada.
  
  Avalie também a necessidade de abandono de outros vícios que podem de alguma forma te atrapalhar no processo, como masturbação, álcool, outras drogas lícitas e ilícitas, games, comidas e outros.
  
  
• Priorize as atividades de religação, tais como: socialização, trabalho voluntário, trabalho manual prazeroso, leitura de livros, mindfulness, meditação, yoga, musculação, natação, ciclismo, pilates, hidroginástica, crossfit, boxe, lutas diversas, dança, caminhada, corrida, zumba, voleibol, futebol e muitas outras. Não foque muito em quantidade, mas na qualidade.
  
  
• Não desperdice o seu tempo em redes sociais, pois muitas delas atuam como verdadeiras "playboys digitais", tais como: facebook, instagram, twitter, pinterest e outras. Evite também a navegação a esmo.
  
  
• Não abandone o fórum, atualize constantemente o seu diário. Certifique-se de ter relatado toda a sua história de envolvimento com a PMO, para que, assim, possamos ajudá-lo(a) da melhor forma. Iremos empenhar todos os nossos esforços para te assistir, e sempre que puder ajude outros aqui também.

Sinta-se abraçado pelo Harv.