Diário do leozin

Olá pessoal!

Sou o leozin e tenho 28 anos.

Sou novo por aqui, e espero me livrar de vez desse mal que tem atrapalhado tanto a minha vida.

Acho que foi por volta dos 12 anos de idade que comecei a consumir conteúdo pornográfico, tive uma uma infância bem complicada, um pai bastante ausente e agressivo.
A pornografia era como uma fuga da minha realidade, sofri muito bullying na escola, o que me fez afastar das tentativas de cantadas das garotas, eu era um jovem magro e não muito atraente, com isso fui em busca da musculação, acreditei por muito tempo que um corpo grande me daria várias mulheres e e muita confiança e assim me livraria da pornografia, mas isso se provou uma ilusão, mesmo com o tempo, consegui o corpo que sempre quis mas a o prazer pela pornografia e o medo de socializar e de falhar já estava comigo.
Acho que com 16 anos comecei a consumir hentai e essa merda me desligou da realidade.
Tive relacionamentos mas não muito duradouros, mas com o tempo a pornografia e a masturbação passou a ser mais satisfatório e cômodo do que tentar me relacionar.

Tomei coragem e espero dessa vez conseguir me livrar de vez da pornografia e conseguir criar esse reboot na minha mente e assim eu perder esse medo de me relacionar.

Afinal somos seres humanos e as falhas são partes de nossa tentativa de melhorar.
Eu quero mudar e se Se for da vontade de Deus logo conseguir construir minha família.

12.09.2020

Oi, Leozin!

Que bom que você chegou! Seja muito bem-vindo ao Fórum "Vício em Pornografia, Como Parar?". Aqui, ao mesmo tempo em que construímos um novo caminho por meio da reversão do vício, também construímos uma família. Por isso, desejamos que você se sinta bem entre nós, ao mesmo tempo que encontre oportunidades e condições para aprender e crescer.

Confira algumas orientações, caso já esteja adotando algumas delas, parabéns!

• Conheça a legislação do Fórum: Regras de Participação, Orientações Básicas e Proibições.
  
  
• Veja como gerenciar seu diário em Como criar um diário no Fórum.
  
  
• Conheça o Guia Introdutório e aprenda o básico sobre o processo de reversão do vício ou adquira o Curso Online Programa Revert (Super Recomendado) para ter acesso a informações mais completas.
  
  
• Confira o arsenal tecnológico para te auxiliar na proteção contra o vício: Configuração do Clean Browsing; Bloqueamento via Hosts; Inter App Control Pro (Pago); Blok Supreme (Pago); Download do Qustodio (A versão gratuita já é suficiente). Para maiores informações e/ou encontrar outras opções acesse a Seção Ferramentas e Bloqueadores.
  
  
• Conheça os navegadores (para smartphone) que já vem com proteção contra o vício e escolha um: Spin, Kids Safe Browser (Pago) e Mobicip. Instale o NetAngel para bloquear a pornografia em seu smartphone, bem como o AppLock que pode ser utilizado para bloquear o serviço de distribuição de aplicativos, as configurações do smarthpone, dentre outras coisas. Para maiores informações e/ou encontrar outras opções para Android, iOS ou Windows Phone acesse a Seção Ferramentas e Bloqueadores.
  
  
• Dica: Cadastre um e-mail temporário descartável em seus softwares, pois, assim, você evita uma possível recuperação da senha. Utilize também um método de ocultação de senha, para evitar que você desative os bloqueadores em um momento de fissura. Acesse: Método para esconder a senha.
  
  
• Instale um contador de dias: Tutorial Contador de Dias, para te situar em sua jornada.
  
  Avalie também a necessidade de abandono de outros vícios que podem de alguma forma te atrapalhar no processo, como masturbação, álcool, outras drogas lícitas e ilícitas, games, comidas e outros.
  
  
• Priorize as atividades de religação, tais como: socialização, trabalho voluntário, trabalho manual prazeroso, leitura de livros, mindfulness, meditação, yoga, musculação, natação, ciclismo, pilates, hidroginástica, crossfit, boxe, lutas diversas, dança, caminhada, corrida, zumba, voleibol, futebol e muitas outras. Não foque muito em quantidade, mas na qualidade.
  
  
• Não desperdice o seu tempo em redes sociais, pois muitas delas atuam como verdadeiras "playboys digitais", tais como: facebook, instagram, twitter, pinterest e outras. Evite também a navegação a esmo.
  
  
• Não abandone o fórum, atualize constantemente o seu diário. Certifique-se de ter relatado toda a sua história de envolvimento com a PMO, para que, assim, possamos ajudá-lo(a) da melhor forma. Iremos empenhar todos os nossos esforços para te assistir, e sempre que puder ajude outros aqui também.
  

Abraços! Vitoriosa

Fala leozin ! Excelente decisão brother !

Compactuo com você o mesmo problema, meu vício começou com P convencional e após algum tempo se desvio para o Hentai e jogos do gênero tbm, isso me viciou de uma forma tão grande que passava madrugadas inteiras consumindo esse conteúdo, via o sol raiar. Hoje se estou casado é pela graça de Deus, mas por pouco não perdi a minha esposa para esse vício.

Cara isso tem cura, estou no fórum algum tempo, tive algumas recaídas, mas estou engajado em vencer esse vício como nunca. Você vai ver que com o companheirismo do pessoal do fórum as coisas se tornam mais fáceis.

Faça a sua parte irmão, sacrifique tudo aquilo que te atrai ao vício. Precisar de qualquer coisa tamo aí !

Força !

Parabéns Leozin por começar o reboot!
Força nesse momento,
Estamos aqui para ajudar!

Vlw.

Valeu @Rottweiler obrigado!

Olá pessoal,

realmente não é fácil, estou já a 8 dias sem ver pornografia ou me masturbar.

mas o vicio é  muito forte, o bloqueador que eu coloquei acabou afetando o forum, ao desligar fiz o teste na busca apenas para ver se os sites estavam bloqueados e apareceu um link na tela, não cliquei em nada, mas só de ver aquele nome na busca do google começou um instinto muito forte me pedindo para praticar o ato, mas estou forte e não sucumbi.

preciso me livrar desses vícios percebi que redes socias  também são um problemas, tenho o instagram, onde parei de seguir muitas mulheres que eu cobiçava.
agora percebi que tenho que parar de responder algumas mensagens no whats, sempre recebo umas garotas dançando do tiktok, são mulheres muito lindas, mas é aquilo... nossa mente acaba criando uma mulher que muitas vezes não vamos ter, cria um padrão acima da média e isso acaba fazendo que vc ache que outras mulheres são inferiores.

enfim.

continuo na luta e pelo menos semanalmente vou atualizando aqui.

um grande abraço.
e melhora para todos.

se vc tiver algo à dizer que possa me ajudar a seguir firme eu agradeço.

Boa tarde!

É isso ai pessoal, quem disse que seria fácil né?
Eu consegui ficar 47 dias longe da PMO, devo dizer que nesse dias vi muitas melhoras, que mostram que realmente faz toda diferença o projeto.
nesses dias minha ereções matinais se tornaram frequentes e a minha libido aumentou tbem.
infelizmente acabei falhando hoje, acordei, fiquei um pouco mais deitado e as fantasias começaram a cair na minha mente, não acessei pornografia por vontade própria, mas como recebi de um grupo de amigos, esqueci e abri, isso depois acabou servindo de inspiração.

percebi uma coisa, que devo tomar muito cuidado agora, como estou saindo desse vício, percebi que tenho aumentado as minhas fantasias na mente e isso se tornou um gatinho para masturbação.

agora é ter atenção para não me livrar de um vício e acabar criando outro,
me alimentando apenas de fantasias.

grande abraço a todos e vamos vencer.

29/10/2020