Vício em maturbação e abuso

Bom, sou novo no fórum e acho que é restrito a pessoas que tem vício em Pornografia, mas meu vício é em masturbação, porém espero que possam me ajudar. Tenho 17 anos e se quiserem podem me chamar de R.
Essa memória tava escondida no meu sub-consciente e eu só consegui recuperar ela ontem... Quando eu tinha 6/7 anos eu frequentava a casa de uma amiga minha da época... A gente Brincava normalmente de coisas bacanas e saudável pra época... Mas aí ela tinha um irmão e esse irmão acabou abusando de mim naquela época... Em diversas coisas escondidas de brincadeiras e aí eu sem pensar comecei a ter as mesmas brincadeiras com a irmã dele, assim comecei a ficar mais sexualizado muito cedo. Eu ia pra casa dela só pra ver ela e brincar com ela, eu gostava muito dela naquela época, só que o irmão dela sempre estava lá e eu sempre tentei evitá-lo mas ele vinha... até que parei de frequentar a casa dela por desentendimentos com ele próprio.
Ou seja fui sexualizado muito cedo, tendo começado com essas "Sexuais" práticas perto dos 7,8 anos de idade... Eu nunca ia lá por causa dele mas sim por causa dela. Como se não bastasse esse comportamento foi me deixando levar até chegar até o meus 11 anos onde eu fui apresentado a pornografia por amiguinhos da escola... A partir dali minha cabeça começou a despirocar pouco a pouco... Comecei a ver pornografia. No começo não era compulsivo mas dps virou um comportamento normal na minha vida, me levando a ver todos os dias...Com o tempo não fui percebendo mas comecei a buscar coisas mais pesadas como incesto ou coisas q remetem a pedofilia... Até pornografia shemale e derivados como o homossexual ... A busca por prazer era incessante que eu até tive contato com um amigo proximo meu da época (12 anos).. Nada dms somente ele teve alguns toques em mim (nao quis toca-lo) . Eu vez ou outra me pegava vendo coisas q no meu dia a dia e no meu consciente eu sabia q nao gostava mas a busca de prazer era tanta q nao me importava oq era, eu só precisava sentir o pico de ocitocina no meu cérebro. Com os anos eu fui ficando desrregulado nessa questão e nesse ano (mais precisamente dps que eu terminei com minha ex... em Julho), q eu parei pra pensar em tudo q tava acontecendo cmg e eu desenterrei essa questão do fundo do meu baú... Eu não curto crianças, nem velhas, nem homens nem trans nem nada disso... Mas a culpa por ter tido contato e me M.. vendo aquilo me ronda até hoje. Eu achei no começo, antes de ter tido contato com essa memória que eu tinha HOCD (transtorno homossexual-compulsivo). E possa ser q eu tenha... Já que fui diagnosticado com TOC, enfim... Não me vejo tendo uma vida assim, me masturbando pra coisas que no meu dia a dia não me chamam atenção ou não me despertam tesão. No começo os pensamentos que me rondavam era se eu estava virando homossexual ou bissexual, porém eu n me vejo ficando com um homem, beijando um homem, casando com um homem ou me apaixonando por um homem... Não é uma coisa q me atrai e nunca atraiu, meu último contato com a pornografia foi a um tempo já.. tenho tentado parar.. E o contato com pornografias mais pesadas tbm já faz um tempo, nunca fantasiei nada cmg em relação a um homem nem nada. Já faço acompanhamento psicológico e contei essa questão toda pra minha psicóloga, ela disse que isso é tudo culpa do abuso q ficou impregnado no meu sub consciente.. e eu gostaria de algumas opiniões, mas o processo de Terapia cognitiva comportamental é lento e além disso meu vício em masturbação não cessou... continuo a fazer com uma certa frequencia.. 2 dias é o máximo que eu aguento sem... Alguém pode me ajudar?

Cara não fica remoendo o passado, supere ele, mude, se torne algo melhor

Fala irmão, bem-vindo e boa sorte, estamos aqui para lhe ajudar. Então, esse abuso gerou um bloqueio em você por conta do mesmo, você vive nesse ciclo. É algo que está instalado no seu inconsciente e para isso, você tem que realizar o ensaio mental, voltar no momento do ato que sofreu abuso e resignificar sua mente.
Como? Faz o seguinte, faça isso com os olhos fechados: Imagina aquela cena que você sofreu abuso, tenta pensar no máximo de detalhes que você conseguir, imagina aquela pessoa. Depois, junta suas forças e começa a xingar a pessoa, todo seu ódio você vai dizer contra ela, vai falar tudo de ruim que essa pessoa fez pra ti ( Recomendo que você coloque sua cabeça no travesseiro e grite o mais que conseguir dizendo todas as coisas ruins que essa pessoa fez pra ti, como ela destruiu sua vida, após isso, ter dito tudo que está engasgado aí, você respira e imagina o seguinte;
Isso tudo no pensamento: Você vai abraçar essa pessoa que abusou de você e vai dizer que perdoa ela, vai dizer que perdoa ela por tudo de ruim que ela fez em sua vida.
Após ter feito tudo isso, o bloqueio será retirado do seu inconsciente.

Depois disso é que nem o TheJohn comentou, não pense mais sobre isso e siga sua vida normal.
Não fique sozinho, faça exercícios físicos, tenha alguém que você possa contar, se possível, corra todos os dias.

TheJohn escreveu:Cara não fica remoendo o passado, supere ele, mude, se torne algo melhor

Dps de relembrar esse caso traumático na minha vida eu tive uma paz por saber de onde vinham esses pensamentos e onde tudo começou.

oGeneral escreveu:Fala irmão, bem-vindo e boa sorte, estamos aqui para lhe ajudar. Então, esse abuso gerou um bloqueio em você por conta do mesmo, você vive nesse ciclo. É algo que está instalado no seu inconsciente e para isso, você tem que realizar o ensaio mental, voltar no momento do ato que sofreu abuso e resignificar sua mente.
  Como? Faz o seguinte, faça isso com os olhos fechados: Imagina aquela cena que você sofreu abuso, tenta pensar no máximo de detalhes que você conseguir, imagina aquela pessoa. Depois, junta suas forças e começa a xingar a pessoa, todo seu ódio você vai dizer contra ela, vai falar tudo de ruim que essa pessoa fez pra ti ( Recomendo que você coloque sua cabeça no travesseiro e grite o mais que conseguir dizendo todas as coisas ruins que essa pessoa fez pra ti, como ela destruiu sua vida, após isso, ter dito tudo que está engasgado aí, você respira e imagina o seguinte;
       Isso tudo no pensamento: Você vai abraçar essa pessoa que abusou de você e vai dizer que perdoa ela, vai dizer que perdoa ela por tudo de ruim que ela fez em sua vida.
    Após ter feito tudo isso, o bloqueio será retirado do seu inconsciente.

Mano, eu li um pouco do seu diário e vi que nossos casos foram um tanto quanto parecidos.. Com algumas diferenças claro, mas de certa forma passamos pela mesma coisa... O abuso e o vicio na pornografia e na masturbação!! Eu tenho uma pessoa especial na minha vida. Uma ficante perfeita que vem me ajudando bastante e que me faz esquecer das coisas do passado. Tive sorte (ou não) em não perder o tesão ou interesse em mulheres e sinto bastante tesão e interesse nela!! Acho q a questão do bloqueio realmente me impactou muito mas vou tentar fazer isso que você falou!!! Obrigado cara e boa sorte na sua luta, assim como eu, confio q vc consegue sair dessa tbm. É só a gente focar e querer!

Já tem alguns dias desde que eu postei alguma coisa aqui no fórum. E eu melhorei um pouco, mas nem tanto assim. Minha mente fica buscando episódios passados que podem me fazer acreditar que sou homossexual, como algum conteúdo online que eu acessei, nas minhas épocas de vício em pornografia. Hoje em dia eu já não consumo pornografia com frequência, não é o meu vicio... Meu vício é o da masturbação mas não sei como parar, não consigo ficar limpo de jeito nenhum. Todos esses episódios de conteúdo homossexual na internet aconteceram majoritariamente até a minha pré-adolescencia e o um ou outro que acabou vindo depois foi decorrente dos devaneios sexuais que eu tinha enquanto me masturbava... Mas era uma coisa que não me chamava atenção e eu n dava bola, já que logo dps de bater uma eu estava lá conversando e trocando mensagens com a menina que eu gostava, algumas das vezes mensagens também de cunho sexual... Na vida real nunca foi uma vontade, mas os conteúdos da internet me fizeram vivenciar, como eu disse no primeiro post uma experiência homossexual com esse amigo na minha pré adolescência... Coisas que eram feitas nós momentos de loucuras e tesão incontrolável mas que eu n tinha vontade de realizar no meu dia a dia. O HOCD me consome muito e eu n sei oq fazer

Meu amigo,
Tenha em mente que o toc gay foi causado pela dessensibilizacão ocasionada no seu cérebro.Não tendo nada a ver com sua verdadeira orientação sexual.Faça um bom reboot e você verá que esses pensamentos são apenas um sintoma a mais de que você estava viciado,por que como bem vemos esse vicio muda a anatomia e química do nosso cérebro.
Foque no seu objetivo de fazer corretamente o reboot e espere as mudanças acontecerem,você verá que tudo irá voltar ao normal.
Abraços Lúcifer

Bom, já não sei mais o que sentir. Hoje é o primeiro dia do ano e eu ja estou completamente em dúvida dnv... Ontem, na virada fui pra casa de um amigo eu e mais alguns parceiros.. Lá eu tive minha certeza de que era hétero, não me senti atraído por ngm, inclusive cheguei a flertar com umas 2 meninas que estavam lá. Inclusive, dormimos todos no mesmo quarto e eu não tive nenhum pensamento impuro nem nada do tipo, bebi muito e quando bebo assim minha convicção sobre minha heterossexualidade fica aflorada, ou seja estava me sentindo "Normal" dnv... Até que cheguei aqui em casa e veio alguns flashbacks de quando eu era criança e decidi começar a procurar a respeito sobre minha sexualidade dnv... como fico horas fazendo (sei que é errado). Só que dessa vez mais do que todas as outras veio muito forte uma grande convicção de que eu estava negando minha homossexualidade. Se ja aconteceu com alguem isso aqui, por favor respondam meu post, tipo sua cabeça parar de ficar em dúvida e pedir pra você assumir sua homossexualidade. Isso me causou uma crise de ansiedade fudida agora, tive que tomar meio rivotril pra ficar tranquilo.
OBS: eu n consegui parar com a masturbação até hoje... continuo fazendo 3,4x por dia e algumas vezes com porno.
Isso anda me corroendo muito, tipo pensar que esse negocio de HOCD é só mais uma desculpa pra tentar mudar minha real sexualidade.
Me ajudem por favor!

Rafamont338 escreveu:Bom, já não sei mais o que sentir. Hoje é o primeiro dia do ano e eu ja estou completamente em dúvida dnv... Ontem, na virada fui pra casa de um amigo eu e mais alguns parceiros.. Lá eu tive minha certeza de que era hétero, não me senti atraído por ngm, inclusive cheguei a flertar com umas 2 meninas que estavam lá. Inclusive, dormimos todos no mesmo quarto e eu não tive nenhum pensamento impuro nem nada do tipo, bebi muito e quando bebo assim minha convicção sobre minha heterossexualidade fica aflorada, ou seja estava me sentindo "Normal" dnv... Até que cheguei aqui em casa e veio alguns flashbacks de quando eu era criança e decidi começar a procurar a respeito sobre minha sexualidade dnv... como fico horas fazendo (sei que é errado). Só que dessa vez mais do que todas as outras veio muito forte uma grande convicção de que eu estava negando minha homossexualidade. Se ja aconteceu com alguem isso aqui, por favor respondam meu post, tipo sua cabeça parar de ficar em dúvida e pedir pra você assumir sua homossexualidade. Isso me causou uma crise de ansiedade fudida agora, tive que tomar meio rivotril pra ficar tranquilo.
OBS: eu n consegui parar com a masturbação até hoje... continuo fazendo 3,4x por dia e algumas vezes com porno.
Isso anda me corroendo muito, tipo pensar que esse negocio de HOCD é só mais uma desculpa pra tentar mudar minha real sexualidade.
Me ajudem por favor!

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