Soli Deo Gloria - Pronto pra guerra!

Você assiste todos os jogos do barcelona?
Eu sou barcelona na veia kk

Lion Man:

Obrigado pela força brother!

JotaPê:

Todos não irmão. Sou mais fã do Messi mesmo

Quando a tristeza vir toma 10 minuto de banho gelado que ajuda! E lê todo seu diário pra te motivar

Enviado pelo Topic'it

Soli Deo Gloria escreveu:

Boa tarde, rapaziada!

Espero que todos estejam tendo um bom feriado de carnaval.

Esses últimos dias foram tensos, sai pra onde não queria e acabei gastando um dinheiro que não tinha...

Preciso/vou mudar algumas coisas e sei que a P/PMO não vai me ajudar em nada.

A fissura bateu e está batendo muito forte, ansiedade a mil. Esses dias eu quase cai, cheguei a tentar digitar alguma coisa mas me lembrei do tempo que estou aqui, do tanto de merda que já passei por causa disso e que cair não mudaria em nada minha situação, só iria me retardar e me destruir ainda mais.

Dessa vez não teve remedinho, vamo a frente!

Abraços

Boa noite, essa coisa de gastar dinheiro que não se tem é algo incômodo mesmo, mas não se esquente, depois você  recupera.

Sobre a fissura que está vindo com frequência, já que esses primeiros dias são difíceis mesmo, fique esperto e evite situações favoráveis, para que o cérebro não consiga te sabotar.
Gostei da sua atitude, ter parada para refletir e avaliar a situação foi a melhor escolha que você fez.
A pmo retarda nossa evolução Soli, sempre tenha isso em mente...

Ótimo reboot para você cara!

Soli Deo Gloria escreveu:Boa tarde, rapaziada!

Espero que todos estejam tendo um bom feriado de carnaval.

Esses últimos dias foram tensos, sai pra onde não queria e acabei gastando um dinheiro que não tinha...

Preciso/vou mudar algumas coisas e sei que a P/PMO não vai me ajudar em nada.

A fissura bateu e está batendo muito forte, ansiedade a mil. Esses dias eu quase cai, cheguei a tentar digitar alguma coisa mas me lembrei do tempo que estou aqui, do tanto de merda que já passei por causa disso e que cair não mudaria em nada minha situação, só iria me retardar e me destruir ainda mais.

Dessa vez não teve remedinho, vamo a frente!

Abraços

Cara! Relaxa que você recupera o money!
E Cara fui muito Bom, você refletir isso ajuda em alguns casos. Mais como ta nas suas primeiras semanas vai da muita fissura mesmo! Procura um banho gelado ou outra atividade que não favoreça a PMO!

Sucesso manin!


Att.
Vysk

Enviado pelo Topic'it

Fala Soli Deo, tudo no sossego? Segurando as pontas depois do carnaval?

Se você conseguiu manter a cabeça no lugar quando a fissura bateu, então você tá muito, muito bem encaminhado, não é?

Continua forte mano, é só não perder o foco e correr pro abraço.

Spartan escreveu:Quando a tristeza vir toma 10 minuto de banho gelado que ajuda! E lê todo seu diário pra te motivar

Enviado pelo Topic'it

Vlw pela dica bro

[quote="Eder"]

Soli Deo Gloria escreveu:

Boa noite, essa coisa de gastar dinheiro que não se tem é algo incômodo mesmo, mas não se esquente, depois você  recupera.

Sobre a fissura que está vindo com frequência, já que esses primeiros dias são difíceis mesmo, fique esperto e evite situações favoráveis, para que o cérebro não consiga te sabotar.
Gostei da sua atitude, ter parada para refletir e avaliar a situação foi a melhor escolha que você fez.
A pmo retarda nossa evolução Soli, sempre tenha isso em mente...

Ótimo reboot para você cara!

Fala, Eder!

Acabei caindo irmão ...

Abraço

Vysk escreveu:

Cara! Relaxa que você recupera o money!
E Cara fui muito Bom, você refletir isso ajuda em alguns casos. Mais como ta nas suas primeiras semanas vai da muita fissura mesmo! Procura um banho gelado ou outra atividade que não favoreça a PMO!

Sucesso manin!

Att.
Vysk

Enviado pelo Topic'it

Fala, Vysk!

Vlw pela força irmão

Vimes escreveu:Fala Soli Deo, tudo no sossego? Segurando as pontas depois do carnaval?

Se você conseguiu manter a cabeça no lugar quando a fissura bateu, então você tá muito, muito bem encaminhado, não é?

Continua forte mano, é só não perder o foco e correr pro abraço.

Infelizmente fiz merda Vimes

Bom dia galera!

Infelizmente, fiz besteira denovo. Eu mesmo fui lá e desinstalei um bloqueador ...

To bem desanimado com meu desempenho, quase 3 anos de fórum e nada.

Enfim, não vou ficar aqui choramingando por muito tempo.

De qualquer maneira já voltei para batalha,
vou reler o ebook e pensar em uma forma efetiva de bloquear o Linux.

Abraço!

Soli Deo Gloria escreveu:Bom dia galera!

Infelizmente, fiz besteira denovo. Eu mesmo fui lá e desinstalei um bloqueador ...

To bem desanimado com meu desempenho, quase 3 anos de fórum e nada.

Enfim, não vou ficar aqui choramingando por muito tempo.

De qualquer maneira já voltei para batalha,
vou reler o ebook e pensar em uma forma efetiva de bloquear o Linux.

Abraço!

Isso ai manin! Continue firme e tampe essa brecha e procure fazer atividades extranet!


Att.
Vysk

Enviado pelo Topic'it

Faz parte mano, acontece. Cê já sabe o que tem de fazer, não? Aprender o que dá pra aprender, cortar os gatilhos que dá pra cortar, mudar o que dá pra mudar.

Tédio e frustração são nossos maiores inimigos, então períodos em que eles estão presentes devem ter atenção quadruplicada.

De resto como é que vão as coisas?

Vysk escreveu:

Isso ai manin! Continue firme e tampe essa brecha e procure fazer atividades extranet!


Att.
Vysk
Enviado pelo Topic'it

Seu pedido é uma ordem hahaha

Vimes escreveu:Faz parte mano, acontece. Cê já sabe o que tem de fazer, não? Aprender o que dá pra aprender, cortar os gatilhos que dá pra cortar, mudar o que dá pra mudar.

Tédio e frustração são nossos maiores inimigos, então períodos em que eles estão presentes devem ter atenção quadruplicada.

De resto como é que vão as coisas?

Fala meu irmão!

De pouco em pouco tudo indo!

Abraço

Fala, cabraiada! Bão demais?

Esses primeiros 7 dias foram bons, consegui fazer tudo o que precisava, administrei bem as coisas - trabalho, academia, aulas e estudo em casa. To iniciando em um novo trabalho e to passando por alguns problemas com o chefe, além da insônia que vem atacando - essa ultima tenho quase certeza que é relacionada ao reboot. Não posso me abater por demais e nem cair em função desses problemas, pq eles simplesmente fazem parte da vida, insônia, frustração, ansiedade ... faz parte, o negocio é bater de frente e não fugir, se não piora.

Tive um sonho erótico no dia 04 e algumas fissuras sempre na parte da noite, momento em que estou mais folgado. A minha técnica para resistir a fissura foi pensar durante alguns segundos em toda a lama que já me afundei por causa disso.

Abraços e fiquem firmes sem cair, mas se cair, levantem mais fortes!

E aí Soli! Uma semana já hein?

É cara, as dificuldades realmente fazem parte da vida e não há como mudar isso. Só que acontece o seguinte: quando buscamos um paliativo para fugir do mal-estar de ter que enfrentá-las nos tornamos reféns delas; ao contrário, quando passamos por elas de forma sóbria aprendemos a lidar com tais dificuldades, e isso nos fortalece de tal forma que vamos ganhando uma espécie de resistência. Há um lado bom também. Essas coisas (insônia, ansiedade...) não duram para sempre. São como tempestades que vez ou outra escurecem tudo, mas passam e a vida segue.

Fica firme!

Abs.

Soli Deo Gloria escreveu:Fala, cabraiada! Bão demais?

Esses primeiros 7 dias foram bons, consegui fazer tudo o que precisava, administrei bem as coisas - trabalho, academia, aulas e estudo em casa. To iniciando em um novo trabalho e to passando por alguns problemas com o chefe, além da insônia que vem atacando - essa ultima tenho quase certeza que é relacionada ao reboot. Não posso me abater por demais e nem cair em função desses problemas, pq eles simplesmente fazem parte da vida, insônia, frustração, ansiedade ... faz parte, o negocio é bater de frente e não fugir, se não piora.

Tive um sonho erótico no dia 04 e algumas fissuras sempre na parte da noite, momento em que estou mais folgado. A minha técnica para resistir a fissura foi pensar durante alguns segundos em toda a lama que já me afundei por causa disso.

Abraços e fiquem firmes sem cair, mas se cair, levantem mais fortes!

Sempre temos dificuldades, mais tem que saber como lidar com isso. Mais isso ai tenha determinação e foco no reboot! Isso ai


Att.
Vysk

Enviado pelo Topic'it

Boa levantada mano, se você consegue continuar na luta, você já tá vencendo!

Mantenha sempre o foco, começar um trabalho novo com a cabeça limpa faz tudo ficar absurdamente mais fácil.

Exato Soli, você precisa bater de frente com as suas dificuldades!
Conseguir manter a organização das coisas é algo excelente cara, continua nessa disciplina.
Sobre seu novo ambiente de trabalho, te desejo muita boa sorte amigo, e espero que teu chefe pare de pegar no teu pé!

Bom fim de semana!

Siga firme!

TGuerreiro escreveu:E aí Soli! Uma semana já hein?

É cara, as dificuldades realmente fazem parte da vida e não há como mudar isso. Só que acontece o seguinte: quando buscamos um paliativo para fugir do mal-estar de ter que enfrentá-las nos tornamos reféns delas; ao contrário, quando passamos por elas de forma sóbria aprendemos a lidar com tais dificuldades, e isso nos fortalece de tal forma que vamos ganhando uma espécie de resistência. Há um lado bom também. Essas coisas (insônia, ansiedade...) não duram para sempre. São como tempestades que vez ou outra escurecem tudo, mas passam e a vida segue.

Fica firme!

Abs.

Vlw pela força TGuerreiro! Parabéns pelos quase 40 dias, vc merece!

Vysk escreveu:

Sempre temos dificuldades, mais tem que saber como lidar com isso. Mais isso ai tenha determinação e foco no reboot! Isso ai


Att.
Vysk

Enviado pelo Topic'it

Vlw pela força Vyskão!

Vimes escreveu:Boa levantada mano, se você consegue continuar na luta, você já tá vencendo!

Mantenha sempre o foco, começar um trabalho novo com a cabeça limpa faz tudo ficar absurdamente mais fácil.

Obrigado pela força, Vimes! Vamo q vamo!

Eder escreveu:Exato Soli, você precisa bater de frente com as suas dificuldades!
Conseguir manter a organização das coisas é algo excelente cara, continua nessa disciplina.
Sobre seu novo ambiente de trabalho, te desejo muita boa sorte amigo, e espero que teu chefe pare de pegar no teu pé!

Bom fim de semana!

Siga firme!

Vlw pela força Eder!

Boa tarde, rapaziada!

Eu estava indo muito bem, com uma ótima disciplina.
Malhando, estudando e trabalhando todos os dias e com foco. Mantendo a casa organizada, sendo um bom namorado e um bom filho.
Eu cai no domingo a noite, pois não consegui lidar com a fissura, ela toma o nosso cérebro de uma forma ...
No sábado eu estava na casa da minha namorada e resolvemos tirar um cochilo pela tarde, porta aberta e os pais dela em casa; Eu tive um sonho com outra mulher com ela do meu lado dormindo!

Vou seguir a dica do ebook que é marcar o erro em minha planilha e voltar a pista o mais rápido possível.

Eu cai por causa da falta de bloqueadores, aliada ao meu próprio vício. Eu estava usando Linux, por lá é díficil utilizar bloqueadores ... apesar da necessidade que tenho de utilizar o Linux, vou voltar pro windows.

Abraços a todos, quem quiser dar dicas construtivas, a vontade!
Não desistam de mim.

Não desista manin! Força e foco no reboot! E Tenta voltar pro Windows, se não conseguir, evite usar o linux.
Até...
Att.
Vysk

Enviado pelo Topic'it

Então mano... você é experiente por aqui e sabe como lidar com recaída. Já viu qual é o problema, já se decidiu qual estratégia usar pra que ele não aconteça de novo, já tá se preparando pra não cair de novo na mesma armadilha. Ótimo!

Mas de resto como tá a tua vida? O que você poderia fazer, agora mesmo, pra melhorar ela? O que te jogou no caminho da fissura que acabou de jogando no caminho da PMO?

O básico tá indo muito bem. Mas como é que dá pra fazer melhor o avançado, pra tirar a força do vício?

Vlw pela força rapaziada!

Vimes, estou avaliando a técnica 'avançada'

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Fala, camaradas! Bão demais?

Estava indo escrever a postagem sobre esses primeiros 7 dias e re-li a postagem que fiz na ultima vez que cai. Percebi que essa semana foi exatamente igual a outra ( nos sete primeiros dias), até os problemas com o chefe, sonho erótico (dessa vez não foi tão intenso) e a fissura na parte da noite. Portanto, vou só re-postar.

É engraçado como as coisas ocorrem sempre da mesma forma, por isso é importante manter o controle através de um diário ou qualquer outra coisa do genero. O que eu tiro de lição disso é a importância dos bloqueadores e da análise.

Nota : Descobri uma boa maneira de bloqueio para Linux e a estou testanto, até semana que vem traduzo e posto aqui. Estou utilizando combinado com o DNS.

Soli Deo Gloria escreveu:Fala, cabraiada! Bão demais?

Esses primeiros 7 dias foram bons, consegui fazer tudo o que precisava, administrei bem as coisas - trabalho, academia, aulas e estudo em casa. To iniciando em um novo trabalho e to passando por alguns problemas com o chefe, além da insônia que vem atacando - essa ultima tenho quase certeza que é relacionada ao reboot. Não posso me abater por demais e nem cair em função desses problemas, pq eles simplesmente fazem parte da vida, insônia, frustração, ansiedade ... faz parte, o negocio é bater de frente e não fugir, se não piora.

Tive um sonho erótico no dia 04 e algumas fissuras sempre na parte da noite, momento em que estou mais folgado. A minha técnica para resistir a fissura foi pensar durante alguns segundos em toda a lama que já me afundei por causa disso.

Abraços e fiquem firmes sem cair, mas se cair, levantem mais fortes!

Parabéns pelos 9 dias Soli. Se o contexto da última queda está se repetindo então você sabe como neutralizar isso aí. Muito bom ver seu esforço em melhorar a cada reboot. Exemplo para nós.

Sucesso!

Marco escreveu:Parabéns pelos 9 dias Soli. Se o contexto da última queda está se repetindo então você sabe como neutralizar isso aí. Muito bom ver seu esforço em melhorar a cada reboot. Exemplo para nós.

Sucesso!

Vlw pela força, Marco!

Sempre te vi em outros diários, é uma honra!

Fala, camaradas! Bão demais?

Essa segunda semana foi muito boa, consegui cumprir todos os meu afazeres e estou criando uma boa disciplina. Em relação as fissuras, elas praticamente não ocorreram durante a semana, tendo aparecido com pouca intensidade somente no fds. Eu credito essa não presença das fissuras a dois fatores:

- Presença dos bloqueadores: Por mais que eu sinta a fissura não terei como assistir nada, logo tenho menos fissuras (a porta está fechada);

- Flatline.

Acabei bebendo um pouco no sábado, tive alguma ressaquinha ao acordar e foi nesse momento que a fissura bateu, eu não cai pq estava bem bloqueado e rodeado de pessoas. Eu já sabia que esse é um momento crítico para recaidas, mas na hora isso nem passou pela minha cabeça e o que me deixou longe de me afundar na lama denovo foram os bloqueadores e a socialização.

Apesar de alguns pesares, estou feliz e trilhando um caminho novo!
Abraços