Diário do Hero - PMO e HOCD

Bem, já acompanho o fórum a alguns meses, nunca tinha cogitado a ideia de criar um diário, mas parece que o dia chegou kkk. Vamos lá. Tenho 22 anos, consumo pornografia desde MT novo (acho q uns 11~12 anos). Conforme a idade foi aumentando, a frequência na PMO tmb, e n me lembro desde a última vez que passei 30 dias sem PMO. Apesar de ter ficado um longo período afastado da pornografia, eu ainda assim me masturbava quase todo dia ou se não, todo dia. Tive alguns problemas pessoais que acho q intensificaram mais ainda essa compulsão, desenvolvi uma ansiedade mt grande, passei por algumas crises, um período muito difícil, isso por volta de 2018, 2019...continuei com essa prática tendo algumas tentativas fracassadas pra diminuir a frequência. E no início de 2021, bem, foi o começo do fim. Vou contar algo breve aqui, mais na frente vcs vão entender: Eu nunca namorei, e bem vi um stories de um primo meu que tinha começado a namorar, e me questionei, "será que sou gay? Bobagem kkkkk só posso estar ficando louco", aí esqueci essa parada e segui. Eu sempre vi porno hétero, nunca tive sequer curiosidade em pornografia gay, mas eu tava vendo já MTS coisas bizarras, como cuckhold, dupla penetração, vídeos de caras se masturbando (eu tinha até digamos uma certa curiosidade de comparar o meu pênis com o do cara do vídeo, coisas q pra alguns é até normal, acho que isso tem haver com autoestima, n sei ao certo) até que caí na pornografia gay mesmo, de início senti nojo, repulsa, era algo que n me atraia sabe, n tinha ereção, e n via nada com penetração, só aquelas "mão amigas", no máximo sexo oral e velho, n me sentia bem tlgd. Aí começou os pensamentos intrusivos, respostas groinais, e uma série de dúvidas quanto a minha sexualidade, sendo que nunca me apaixonei por homens, somente mulheres. Teve uma menina que eu me apaixonei na adolescência por volta dos meus 14, 15 anos, que eu tava tão gamado nela que pra onde eu ia sentia o cheiro dela kkkkk. Mas a minha mente já tava sabotada, aí lembrei do caso do meu primo que já falei, e putz somou com isso tudo, minha cabeça estava a mil, ia dormir pensando nisso e acordava tmb pensando, parecia que nem dormia. Até que comecei a levar a sério a possibilidade da pornografia tá me ferrando. Pesquisei em vários sites se tinha como virar gay depois dos 20 kkkkkkk, site de psicologia e tudo. Achei o canal do Rafael Rosas no YT, me ajudou demais demais demais, foi lá onde eu descobri esse transtorno HOCD, o que era, como funciona e tal... Mas ainda assim n consegui me livrar por completo, pq ainda falta largar esse vício em PMO q desencadeou toda essa situação. Eu fiz nofap, 9 dias e foi demais, mas recaí e voltei pior do q antes, era uns 4 dias seguidos várias vezes ao dia. Teve um dia que meu pênis ficou todo dolorido, tive até uma infecção urinária. E n sei quando, mas chegou ao ponto que a pornografia gay tava mais frequente nos momentos de PMO, eu olhava sem me masturbar, mas com uma grande ansiedade acompanhado de respostas groinais, e ficava fazendo caretas e alternava pro porno hétero e fazia a M. Meio que virou um ritual, eu verificava e fazia isso como um ciclo que n acabava. Nesse app do tiktok, n podia ver o vídeo de algum cara digamos bonito, que já ficava com uma ansiedade MT forte, respostas groinais e isso era um gatilho pra eu executar a PMO. Ia ver o perfil dele pra ver se ele era gay, bizarro né? Numa dessas trends vagabundas o pessoal divulgou links de twitters que os caras postavam nudes, e eu acabei vendo e isso passou a ser "interessante" pro cérebro em busca de dopamina, e ficava vendo essas merdas, twitters de caras se exibindo e ficava olhando os comentários de como a glr meio que elogiava os caras e tal. Entrava em páginas de conteúdo gay com mais dessas fotos e vídeos no twitter, dps ficava me sentindo um lixo, muito mal, mas dps já tava lá de novo. Ou seja é uma merda. Passei quase 1 mês sem pornografia, apenas me masturbando e tava reduzindo a frequência de todo dia pra 1 vez a cada 3 ou 4 dias, mas tive uma recaída e como nas outras vezes que passei um tempo afastado, voltava pior tanto na frequência como no conteúdo, cheguei a ver até penetração em porno gay. Mas estou tentando parar de ver essas coisas. E eu acompanhei o diário de um cara , acho q é Desnorteado o nome, e tem um cara que falou que era viciado em exibicionismo, glr chama ele de Pai Zeca. Se vc estiver lendo isso, saiba que vc me ajudou. Pq na minha mente a ideia de criar um perfil nesses sites pornográficos xv... ou um twitter pra me exibir já era uma possibilidade. Enfim, é uma luta constante, estou comprometido em transformar o meu mindset, me desintoxicar de toda essa podridão, tem uma frase que cabe muito bem a todos nós que estamos aqui "Um homem bom é livre, mesmo quando é escravo. Um homem mau é escravo, mesmo quando é rei. Não serve a outros homens mas a seus caprichos. Tem tantos senhores quantos vícios." É isso. Desculpem o longo texto, isso é apenas um resumo, mas conforme eu for escrevendo vou adicionando mais coisas. Conto com a ajuda de vocês meus irmãos de batalha. Se vc é homossexual e se sentiu ofendido em alguma coisa que eu escrevi, minhas sinceras desculpas, n foi essa a intenção. Abraço a todos!

Oi, Elemental Hero!

Que bom que você chegou! Seja muito bem-vindo ao Fórum "Vício em Pornografia, Como Parar?". Aqui, ao mesmo tempo em que construímos um novo caminho por meio da reversão do vício, também construímos uma família. Por isso, desejamos que você se sinta bem entre nós, ao mesmo tempo que encontre oportunidades e condições para aprender e crescer.

Confira algumas orientações, caso já esteja adotando algumas delas, parabéns!

• Conheça a legislação do Fórum: Regras de Participação, Orientações Básicas e Proibições.
  
  
• Veja como gerenciar seu diário em Como criar um diário no Fórum.
  
  
• Conheça o Guia Introdutório e aprenda o básico sobre o processo de reversão do vício ou adquira o Curso Online Programa Revert (Super Recomendado) para ter acesso a informações mais completas.
  
  
• Confira o arsenal tecnológico para te auxiliar na proteção contra o vício: Configuração do Clean Browsing; Bloqueamento via Hosts; Inter App Control Pro (Pago); Blok Supreme (Pago); Download do Qustodio (A versão gratuita já é suficiente). Para maiores informações e/ou encontrar outras opções acesse a Seção Ferramentas e Bloqueadores.
  
  
• Conheça os navegadores (para smartphone) que já vem com proteção contra o vício e escolha um: Spin, Kids Safe Browser (Pago) e Mobicip. Instale o NetAngel para bloquear a pornografia em seu smartphone, bem como o AppLock que pode ser utilizado para bloquear o serviço de distribuição de aplicativos, as configurações do smarthpone, dentre outras coisas. Para maiores informações e/ou encontrar outras opções para Android, iOS ou Windows Phone acesse a Seção Ferramentas e Bloqueadores.
  
  
• Dica: Cadastre um e-mail temporário descartável em seus softwares, pois, assim, você evita uma possível recuperação da senha. Utilize também um método de ocultação de senha, para evitar que você desative os bloqueadores em um momento de fissura. Acesse: Método para esconder a senha.
  
  
• Instale um contador de dias: Tutorial Contador de Dias, para te situar em sua jornada.
  
  Avalie também a necessidade de abandono de outros vícios que podem de alguma forma te atrapalhar no processo, como masturbação, álcool, outras drogas lícitas e ilícitas, games, comidas e outros.
  
  
• Priorize as atividades de religação, tais como: socialização, trabalho voluntário, trabalho manual prazeroso, leitura de livros, mindfulness, meditação, yoga, musculação, natação, ciclismo, pilates, hidroginástica, crossfit, boxe, lutas diversas, dança, caminhada, corrida, zumba, voleibol, futebol e muitas outras. Não foque muito em quantidade, mas na qualidade.
  
  
• Não desperdice o seu tempo em redes sociais, pois muitas delas atuam como verdadeiras "playboys digitais", tais como: facebook, instagram, twitter, pinterest e outras. Evite também a navegação a esmo.
  
  
• Não abandone o fórum, atualize constantemente o seu diário. Certifique-se de ter relatado toda a sua história de envolvimento com a PMO, para que, assim, possamos ajudá-lo(a) da melhor forma. Iremos empenhar todos os nossos esforços para te assistir, e sempre que puder ajude outros aqui também.
  

Abraços!

Hero, tudo bem?

Prazer, sou o Aldo. Vi o seu comentário no fórum do Desnorteado.

Bom, gostaria, primeiramente, de agradecer o seu relato. Acredito que podemos nos ajudar muito aqui.

Temos MUITAS coisas em comum. Fico até assustado!

Também já fui "gamado" por uma mina na escola, com esses detalhes de sentir o cheiro dela em todos os cantos, vi várias coisas bizarras como cukhold, bukkaki, flashcam etc, me masturbava inúmeras vezes e já me machuquei também...

Sei bem como é terrível essa sensação que o HOCD nos proporciona (vou procurar esse Rafael Rosas no YT, valeu pela dica!). O que são "respostas gronais"?

Provavelmente voce já deve ter feito a cagada de se autotestar para verificar sua sexualidade, assim como eu. Mas, acredite, voce está com o cérebro bem afetado pelo vício e o reboot vai te salvar.

O pai Zeca tem ótimas dicas, inclusive sobre exercícios no assoalho pélvico (super recomendo também).

Tive uma recaída com o insta de uma moça que estou saindo. Pqp. É difícil porque o reboot, depois de alguns períodos de flatline, me elevou muito a libido. Mas estou tomando cuidado e só vou usar o app na frente de outras pessoas.

No mais, caro Hero, fique sem M e O (e tome muito cuidado com os subsititutos da P). Tens que manter a sua mente limpa. NÃO VAI SER FÁCIL. Já aviso que provavelmente terá pesadelos com P homossexual (isso me dava mais medo ainda de " me tornar gay"), mas é uma forma de sua mente fazer a devida limpeza. Hoje já não tenho mais isso. Agora só tenho que lidar com essa atração forte que estou sentindo e me controlar (sem M e O). Veja que eu tenho 29 anos e voltei a ter aquele mesmo tesão que tinha com a garota do colégio há 13 anos (voce sabe bem como é hahahaha).

Brother, tamo junto!

Abraço

Elemental Hero escreveu:Bem, já acompanho o fórum a alguns meses, nunca tinha cogitado a ideia de criar um diário, mas parece que o dia chegou kkk. Vamos lá. Tenho 22 anos, consumo pornografia desde MT novo (acho q uns 11~12 anos). Conforme a idade foi aumentando, a frequência na PMO tmb, e n me lembro desde a última vez que passei 30 dias sem PMO. Apesar de ter ficado um longo período afastado da pornografia, eu ainda assim me masturbava quase todo dia ou se não, todo dia. Tive alguns problemas pessoais que acho q intensificaram mais ainda essa compulsão, desenvolvi uma ansiedade mt grande, passei por algumas crises, um período muito difícil, isso por volta de 2018, 2019...continuei com essa prática tendo algumas tentativas fracassadas pra diminuir a frequência. E no início de 2021, bem, foi o começo do fim. Vou contar algo breve aqui, mais na frente vcs vão entender: Eu nunca namorei, e bem vi um stories de um primo meu que tinha começado a namorar, e me questionei, "será que sou gay? Bobagem kkkkk só posso estar ficando louco", aí esqueci essa parada e segui. Eu sempre vi porno hétero, nunca tive sequer curiosidade em pornografia gay, mas eu tava vendo já MTS coisas bizarras, como cuckhold, dupla penetração, vídeos de caras se masturbando (eu tinha até digamos uma certa curiosidade de comparar o meu pênis com o do cara do vídeo, coisas q pra alguns é até normal, acho que isso tem haver com autoestima, n sei ao certo) até que caí na pornografia gay mesmo, de início senti nojo, repulsa, era algo que n me atraia sabe, n tinha ereção, e n via nada com penetração, só aquelas "mão amigas", no máximo sexo oral e velho, n me sentia bem tlgd. Aí começou os pensamentos intrusivos, respostas groinais, e uma série de dúvidas quanto a minha sexualidade, sendo que nunca me apaixonei por homens, somente mulheres. Teve uma menina que eu me apaixonei na adolescência por volta dos meus 14, 15 anos, que eu tava tão gamado nela que pra onde eu ia sentia o cheiro dela kkkkk. Mas a minha mente já tava sabotada, aí lembrei do caso do meu primo que já falei, e putz somou com isso tudo, minha cabeça estava a mil, ia dormir pensando nisso e acordava tmb pensando, parecia que nem dormia. Até que comecei a levar a sério a possibilidade da pornografia tá me ferrando. Pesquisei em vários sites se tinha como virar gay depois dos 20 kkkkkkk, site de psicologia e tudo. Achei o canal do Rafael Rosas no YT, me ajudou demais demais demais, foi lá onde eu descobri esse transtorno HOCD, o que era, como funciona e tal... Mas ainda assim n consegui me livrar por completo, pq ainda falta largar esse vício em PMO q desencadeou toda essa situação. Eu fiz nofap, 9 dias e foi demais, mas recaí e voltei pior do q antes, era uns 4 dias seguidos várias vezes ao dia. Teve um dia que meu pênis ficou todo dolorido, tive até uma infecção urinária. E n sei quando, mas chegou ao ponto que a pornografia gay tava mais frequente nos momentos de PMO, eu olhava sem me masturbar, mas com uma grande ansiedade acompanhado de respostas groinais, e ficava fazendo caretas e alternava pro porno hétero e fazia a M. Meio que virou um ritual, eu verificava e fazia isso como um ciclo que n acabava. Nesse app do tiktok, n podia ver o vídeo de algum cara digamos bonito, que já ficava com uma ansiedade MT forte, respostas groinais e isso era um gatilho pra eu executar a PMO. Ia ver o perfil dele pra ver se ele era gay, bizarro né? Numa dessas trends vagabundas o pessoal divulgou links de twitters que os caras postavam nudes, e eu acabei vendo e isso passou a ser "interessante" pro cérebro em busca de dopamina, e ficava vendo essas merdas, twitters de caras se exibindo e ficava olhando os comentários de como a glr meio que elogiava os caras e tal. Entrava em páginas de conteúdo gay com mais dessas fotos e vídeos no twitter, dps ficava me sentindo um lixo, muito mal, mas dps já tava lá de novo. Ou seja é uma merda. Passei quase 1 mês sem pornografia, apenas me masturbando e tava reduzindo a frequência de todo dia pra 1 vez a cada 3 ou 4 dias, mas tive uma recaída e como nas outras vezes que passei um tempo afastado, voltava pior tanto na frequência como no conteúdo, cheguei a ver até penetração em porno gay. Mas estou tentando parar de ver essas coisas. E eu acompanhei o diário de um cara , acho q é Desnorteado o nome, e tem um cara que falou que era viciado em exibicionismo, glr chama ele de Pai Zeca. Se vc estiver lendo isso, saiba que vc me ajudou. Pq na minha mente a ideia de criar um perfil nesses sites pornográficos xv... ou um twitter pra me exibir já era uma possibilidade. Enfim, é uma luta constante, estou comprometido em transformar o meu mindset, me desintoxicar de toda essa podridão, tem uma frase que cabe muito bem a todos nós que estamos aqui "Um homem bom é livre, mesmo quando é escravo. Um homem mau é escravo, mesmo quando é rei. Não serve a outros homens mas a seus caprichos. Tem tantos senhores quantos vícios." É isso. Desculpem o longo texto, isso é apenas um resumo, mas conforme eu for escrevendo vou adicionando mais coisas. Conto com a ajuda de vocês meus irmãos de batalha. Se vc é homossexual e se sentiu ofendido em alguma coisa que eu escrevi, minhas sinceras desculpas, n foi essa a intenção. Abraço a todos!

E aí Aldo, valeu por ter lido meu relato
Mano, respondendo sua pergunta, respostas groinais são respostas involuntárias do corpo q pode ocorrer qnd vc ver certos conteúdos que lhe remetem a pornografia ou até a própria. Tipo, é como se fosse uma ereção (nós homens) ou sensação de formigamento ou coceira na virilha, no ânus, nas mulheres ocorre a lubrificação, isso é foda pq confunde muito com excitação.

Já tive uns 2 sonhos homossexuais dps do hocd. O segundo foi até engraçado, eu meio q já tava um pouco traumatizado do primeiro sonho, no segundo parecia sonho lúcido, eu sabia o q já tava por vir, só tava esperando o momento certo pra dar um "sai fora" kkkkkkkkk.

Mas tipo eu já estou bem melhor, n tenho mais dúvidas sobre a minha sexualidade, os pensamentos intrusivos são bem raros de acontecer. Apenas algumas coisas pra ajustar, tipo, ainda fico reparando MT nos caras e tal, coisa que antes eu nem ligava e outras q n tô lembrado agora kkkk, mas é isso mano. E a principal coisa pra eu resolver é referente a PMO msm, me afastar e evitar a masturbação, o foda que qnd a libido aumenta é difícil controlar kkkkk.

Que bom que você tomou essa iniciativa
Na minha adolescência, também tinha uma garota que eu sentia o cheiro haahhaha, eu ficava intrigado!
era a minha namorada.
Quando mais jovem, por volta dos 14-15 anos, também já cheguei a me machucar. Já chegou a sair sangue. Inclusive, acho que deformei levemente(nada muito acentuado) o meu pênis devido a essas práticas.
Por volta dessa idade, fui percebendo que estava extremamente viciado e comecei a tentar parar. Por anos, continuei fazendo PMO, mas como eu sempre tentava parar, a frequência diminuiu. A frequência antes de eu perceber que era viciado era tipo umas 20-35 vezes na semana. Passou a ser umas 1,2 ou 3 vezes. Ainda era um viciado pois não conseguia parar.
Claro, tinha algumas semanas que eu excedia e fazia muito mais, como também tinham semanas em que eu não praticava nada.
Graças à isso, o meu vício não evoluiu ao ponto de ter esse tal de HOCD. Para ser sincero, nem sabia que isso existia e me parece algo meio assustador, outro motivo para eu não dar asas ao vício. Isso prova que não necessariamente uma pessoa nasce gay, ela pode se tornar e, talvez, a grande quantidade de pessoas bissexuais que existem hoje talvez seja devido a um vício generalizado da população mais jovem em P.
Pretendo ultrapassar meu último feito(9 meses de abstinência) e alcançar 365 dias sem PMO. Estarei acompanhando seu diário nesse tempo e espero que possamos combater esse vício de uma vez por todas!
Mantenha-nos atualizados! até mais

Outra coisa elemental, não se preocupe quanto ao namoro.
É perfeitamente normal e pode ter vários outros motivos que estejam te impedindo de namorar. Não necessariamente tem haver com orientação sexual.
Eu namorei apenas uma vez na minha vida, por poucos meses, porém, por preferir ficar mais na minha, não costumo ficar nem namorar. Na verdade, tenho certa dificuldade em chegar em garotas e me relacionar com elas, sou bastante tímido em relação a isso. É um pouco mais fácil pra mim se eu conhecer ela a bastante tempo e tiver um pouco mais de intimidade.
Então, mesmo tendo diversas oportunidades, principalmente quando eu tinha instagram e estava no colégio, eu recusava todas(só teve uma que eu acabei ficando uma vez depois da minha namorada). Hoje já faz quase 4 anos que eu não fico com nenhuma garota Tinha outros ideais na época e, como eu disse, tinha dificuldade em fazer acontecer, então preferia não me arriscar e seguir com os meus planos, e, nesses planos que eu tinha, uma namorada só iria atrapalhar, pois eu necessitava de muito tempo livre.
Enfim, o que eu quero dizer é que você pode ter outros motivos para não estar namorando, tente identificá-los e verá que não tem haver com a sua orientação sexual.
Várias pessoas só começam a namorar na vida adulta, não estressa por causa disso!

Nossa, cara!

Já tive respostas gronais! É bem chato. Cheguei até vazar semen uma vez.

Mano, fiquei apavorado com os sonhos. Na verdade, foi o que mais me preocupou porque eu achava que era meu inconsciente dizendo que eu era homossexual.

Que doidera...

Outra coisa que temos em comum que eu achava muito raro: cheguei a me sentir excitado com comentários de outras pessoas sobre fotos de exibicionistas. Quase publiquei fotos minhas...ainda bem que o reboot mudou minha cabeça!

A indústria da P apresenta um ideal de corpo masculino que é a exceção! Além disso, já ouvi muitas mulheres contando piada a respeito. Isso me gerava uma insegurança, sabe?

Se voce for analisar pesquisas sérias a respeito (aquelas realizadas por fabricantes de preservativos, por exemplo), verá que a grande maioria dos homens (mais de 70 %) tem o penis médio, tanto no comprimento como na espessura.

Sobre as piadas femininas a respeito do tamanho do pinto, cheguei a conclusão que é uma forma de dividir conosco as aflições a respeito do corpo. Elas sofrem muito com a questão do tamanho dos seios, bunda, peso do corpo etc! Seria um "contra ataque"... não sei o que voces pensam a respeito...

Foda ficar sem M e O, eim? Voce ta saindo com alguma mina?

A paquera é a melhor aliada no reboot na minha opinião.

Abraço!

Elemental Hero escreveu:E aí Aldo, valeu por ter lido meu relato
Mano, respondendo sua pergunta, respostas groinais são respostas involuntárias do corpo q pode ocorrer qnd vc ver certos conteúdos que lhe remetem a pornografia ou até a própria. Tipo, é como se fosse uma ereção (nós homens) ou sensação de formigamento ou coceira na virilha, no ânus, nas mulheres ocorre a lubrificação, isso é foda pq confunde muito com excitação.

Já tive uns 2 sonhos homossexuais dps do hocd. O segundo foi até engraçado, eu meio q já tava um pouco traumatizado do primeiro sonho, no segundo parecia sonho lúcido, eu sabia o q já tava por vir, só tava esperando o momento certo pra dar um "sai fora" kkkkkkkkk.

Mas tipo eu já estou bem melhor, n tenho mais dúvidas sobre a minha sexualidade, os pensamentos intrusivos são bem raros de acontecer. Apenas algumas coisas pra ajustar, tipo, ainda fico reparando MT nos caras e tal, coisa que antes eu nem ligava e outras q n tô lembrado agora kkkk, mas é isso mano. E a principal coisa pra eu resolver é referente a PMO msm, me afastar e evitar a masturbação, o foda que qnd a libido aumenta é difícil controlar kkkkk.

E ai, Chopin! Prazer!

Cara, sensacional voce ter comentado isso " Isso prova que não necessariamente uma pessoa nasce gay, ela pode se tornar e, talvez, a grande quantidade de pessoas bissexuais que existem hoje talvez seja devido a um vício generalizado da população mais jovem em P."

Tava pensando nisso também!!! Já viu os comentários da Vitoriosa? O marido dela POR UM TRIZ não se transformou em traveco....



Acho que voce tem razão!

Se quiser abordar mais sobre o tema, ficaria feliz em ler.


Abraço

chopin escreveu:Que bom que você tomou essa iniciativa
Na minha adolescência, também tinha uma garota que eu sentia o cheiro haahhaha, eu ficava intrigado!
era a minha namorada.
Quando mais jovem, por volta dos 14-15 anos, também já cheguei a me machucar. Já chegou a sair sangue. Inclusive, acho que deformei levemente(nada muito acentuado) o meu pênis devido a essas práticas.
Por volta dessa idade, fui percebendo que estava extremamente viciado e comecei a tentar parar. Por anos, continuei fazendo PMO, mas como eu sempre tentava parar, a frequência diminuiu. A frequência antes de eu perceber que era viciado era tipo umas 20-35 vezes na semana. Passou a ser umas 1,2 ou 3 vezes. Ainda era um viciado pois não conseguia parar.
Claro, tinha algumas semanas que eu excedia e fazia muito mais, como também tinham semanas em que eu não praticava nada.
Graças à isso, o meu vício não evoluiu ao ponto de ter esse tal de HOCD. Para ser sincero, nem sabia que isso existia e me parece algo meio assustador, outro motivo para eu não dar asas ao vício. Isso prova que  não necessariamente uma pessoa nasce gay, ela pode se tornar e, talvez, a grande quantidade de pessoas bissexuais que existem hoje talvez seja devido a um vício generalizado da população mais jovem em P.
Pretendo ultrapassar meu último feito(9 meses de abstinência) e alcançar 365 dias sem PMO. Estarei acompanhando seu diário nesse tempo e espero que possamos combater esse vício de uma vez por todas!
Mantenha-nos atualizados! até mais

Aldo The Apache escreveu:E ai, Chopin! Prazer!

Cara, sensacional voce ter comentado isso " Isso prova que não necessariamente uma pessoa nasce gay, ela pode se tornar e, talvez, a grande quantidade de pessoas bissexuais que existem hoje talvez seja devido a um vício generalizado da população mais jovem em P."

Tava pensando nisso também!!! Já viu os comentários da Vitoriosa? O marido dela POR UM TRIZ não se transformou em traveco....



Acho que voce tem razão!

Se quiser abordar mais sobre o tema, ficaria feliz em ler.


Abraço

hahaha, realmente, o caso do marido dela foi bem longe! Que bom que ele se recuperou e saiu daquele estado. Ele, que antes não tinha esse tipo de desejo, com o uso contínuo de P, começou a ter e chegou em um estado em que se fantasiava de mulher e fazia aquelas coisas. Chegou em um nível que poucos chegam. E, ainda assim, com um quadro tão avançado, conseguiu reverter. Voltou até a ter ereção com a mulher. Isso da esperança pra quem tem HOCD pois mostra que é possível vencer.
Infelizmente, não conheço muito sobre o tema, Aldo, mas tenho certeza de que se o cara sentia atração normalmente por mulheres a vida inteira, e repentinamente começou a sentir pelo mesmo sexo, ele não é gay. Normalmente gays nunca tem atração por mulheres, muitos sentem até repulso. Fora que algo que foi ''adquirido'' pode também passar pelo processo contrário de ser repelido, diferente de nascer com algo já marcado em vc

". Normalmente gays nunca tem atração por mulheres, muitos sentem até repulso. Fora que algo que foi ''adquirido'' pode também passar pelo processo contrário de ser repelido, diferente de nascer com algo já marcado em vc": também é verdade! Muitas vezes esquecemos destes detalhes e nos afundamos no HOCD.

Hero, leve isso em consideração também!!

Muito obrigado, Chopin!

Todos nós temos condições de vencer esse vício! Inclusive os acometidos pelos casos mais graves.

Abraço. Fique com Deus!

chopin escreveu:

Aldo The Apache escreveu:E ai, Chopin! Prazer!

Cara, sensacional voce ter comentado isso " Isso prova que não necessariamente uma pessoa nasce gay, ela pode se tornar e, talvez, a grande quantidade de pessoas bissexuais que existem hoje talvez seja devido a um vício generalizado da população mais jovem em P."

Tava pensando nisso também!!! Já viu os comentários da Vitoriosa? O marido dela POR UM TRIZ não se transformou em traveco....



Acho que voce tem razão!

Se quiser abordar mais sobre o tema, ficaria feliz em ler.


Abraço

hahaha, realmente, o caso do marido dela foi bem longe! Que bom que ele se recuperou e saiu daquele estado. Ele, que antes não tinha esse tipo de desejo, com o uso contínuo de P, começou a ter e chegou em um estado em que se fantasiava de mulher e fazia aquelas coisas. Chegou em um nível que poucos chegam. E, ainda assim, com um quadro tão avançado, conseguiu reverter. Voltou até a ter ereção com a mulher. Isso da esperança pra quem tem HOCD pois mostra que é possível vencer.
Infelizmente, não conheço muito sobre o tema, Aldo, mas tenho certeza de que se o cara sentia atração normalmente por mulheres a vida inteira, e repentinamente começou a sentir pelo mesmo sexo, ele não é gay. Normalmente gays nunca tem atração por mulheres, muitos sentem até repulso. Fora que algo que foi ''adquirido'' pode também passar pelo processo contrário de ser repelido, diferente de nascer com algo já marcado em vc

E aí galera, passando aqui pra atualizar, estou me sentindo muito bem. Apesar de ter me masturbado ontem, mas n estou vendo porno e nem tenho vontade, ainda bem, pq pelo menos n tá sendo difícil de ficar sem. Já falei aqui q passei quase um mês recentemente sem pornografia, enfim. Aos poucos tmb a vontade de masturbar vai passando tmb. Não perco mais meu tempo me preocupando se eu vou sentir tesão ou não se eu ver uma mulher gostosa ou n (o normal é não ficar ereto, se n toda mulher que passa na rua vc ficaria, isso é até desconfortável, um problema q acontece cmg, as vezes tô caminhando e o danado sobe e eu tenho que me abaixar e fingir que tô tirando alguma coisa do sapato kkkkk). Velho acho q a maioria dos pensamentos obsessivos que a gente tem é justamente pq a gente dá muita importância, tudo se resume a medo, medo de ser gay, medo de tá virando gay, isso no caso do hocd. O q eu vou falar aqui pode ajudar: as pessoas que são gay realmente, sabem desde o primeiro momento, sempre se sentiram diferente, a "orientação" tanto afetiva como sexual é destinado a pessoas do mesmo sexo, ex: essas pessoas sonham em ter uma família com alguém do msm sexo, sentem prazer, n só no sentido sexual, mas tmb no afetivo.

Aí glr, esses pensamentos intrusivos que geram desconforto, ansiedade, se vc ficar verificando, só vai ficar se cansando e elevando o nível de estresse, eu sei que é MT chato. E somado com pornografia então, piorou, pq distorce tudo na nossa mente, meio que o cérebro n diferencia sexo real da pornografia, vc já tá tão acostumado com o estimulo, e as descargas de dopamina não são mais suficiente e vc tem que apelar pra algo mais pesado.

Respondendo algumas perguntas acima: não tô saindo com nenhuma mina ainda kkkk, mas tudo no seu tempo.

Outra dica é que procurem algum esporte, se vc pode pagar algum clube de treino , pague, n é gasto é investimento. Clichêzão, mas comam coisas saudáveis, frutas , diminuam açúcar e sal, procurem obter um corpo atlético pra vcs se sentirem bem consigo mesmos, muitos problemas de toc, ansiedade, depressão tem muito haver com autoestima, autoconfiança, então n deixem pra depois.

Sinceramente estou bem, a ansiedade ao digitar certas palavras diminuíram mt, consigo olhar fotos q pra mim antes era gatilho, mas isso é normal, vc olhar alguém sem camisa, "rasgado" como dizem, é apenas admiração. Vcs vão ver que em dps tudo isso vai ser um motivo de risadas kkkkk. Vou ser sincero que eu estou sujeito a recair, assim como quem está vivo tá sujeito a morrer, somos humanos afinal e humanos falham, mas cabe a nós fazermos o melhor pra nós mesmos.

Troque o "e se eu recair? E se eu me masturbar?" Por "o que posso fazer pra não recair? O que eu posso fazer pra não me masturbar"

Tmj glr, falem aí como foi o dia de vcs, e vamos fazer esse diário ser diferente. Quero que vcs me falem um problema e logo em seguida quero que pensem em uma resposta e escreva a resposta do que vai fazer pra solucionar. Tmj

Olá, boa sorte na sua jornada, hoje infelizmente eu tive uma recaída, espero que amanhã possa seguir como você. Tmj.

Elemental Hero escreveu:Bem, já acompanho o fórum a alguns meses, nunca tinha cogitado a ideia de criar um diário, mas parece que o dia chegou kkk. Vamos lá. Tenho 22 anos, consumo pornografia desde MT novo (acho q uns 11~12 anos). Conforme a idade foi aumentando, a frequência na PMO tmb, e n me lembro desde a última vez que passei 30 dias sem PMO. Apesar de ter ficado um longo período afastado da pornografia, eu ainda assim me masturbava quase todo dia ou se não, todo dia. Tive alguns problemas pessoais que acho q intensificaram mais ainda essa compulsão, desenvolvi uma ansiedade mt grande, passei por algumas crises, um período muito difícil, isso por volta de 2018, 2019...continuei com essa prática tendo algumas tentativas fracassadas pra diminuir a frequência. E no início de 2021, bem, foi o começo do fim. Vou contar algo breve aqui, mais na frente vcs vão entender: Eu nunca namorei, e bem vi um stories de um primo meu que tinha começado a namorar, e me questionei, "será que sou gay? Bobagem kkkkk só posso estar ficando louco", aí esqueci essa parada e segui. Eu sempre vi porno hétero, nunca tive sequer curiosidade em pornografia gay, mas eu tava vendo já MTS coisas bizarras, como cuckhold, dupla penetração, vídeos de caras se masturbando (eu tinha até digamos uma certa curiosidade de comparar o meu pênis com o do cara do vídeo, coisas q pra alguns é até normal, acho que isso tem haver com autoestima, n sei ao certo) até que caí na pornografia gay mesmo, de início senti nojo, repulsa, era algo que n me atraia sabe, n tinha ereção, e n via nada com penetração, só aquelas "mão amigas", no máximo sexo oral e velho, n me sentia bem tlgd. Aí começou os pensamentos intrusivos, respostas groinais, e uma série de dúvidas quanto a minha sexualidade, sendo que nunca me apaixonei por homens, somente mulheres. Teve uma menina que eu me apaixonei na adolescência por volta dos meus 14, 15 anos, que eu tava tão gamado nela que pra onde eu ia sentia o cheiro dela kkkkk. Mas a minha mente já tava sabotada, aí lembrei do caso do meu primo que já falei, e putz somou com isso tudo, minha cabeça estava a mil, ia dormir pensando nisso e acordava tmb pensando, parecia que nem dormia. Até que comecei a levar a sério a possibilidade da pornografia tá me ferrando. Pesquisei em vários sites se tinha como virar gay depois dos 20 kkkkkkk, site de psicologia e tudo. Achei o canal do Rafael Rosas no YT, me ajudou demais demais demais, foi lá onde eu descobri esse transtorno HOCD, o que era, como funciona e tal... Mas ainda assim n consegui me livrar por completo, pq ainda falta largar esse vício em PMO q desencadeou toda essa situação. Eu fiz nofap, 9 dias e foi demais, mas recaí e voltei pior do q antes, era uns 4 dias seguidos várias vezes ao dia. Teve um dia que meu pênis ficou todo dolorido, tive até uma infecção urinária. E n sei quando, mas chegou ao ponto que a pornografia gay tava mais frequente nos momentos de PMO, eu olhava sem me masturbar, mas com uma grande ansiedade acompanhado de respostas groinais, e ficava fazendo caretas e alternava pro porno hétero e fazia a M. Meio que virou um ritual, eu verificava e fazia isso como um ciclo que n acabava. Nesse app do tiktok, n podia ver o vídeo de algum cara digamos bonito, que já ficava com uma ansiedade MT forte, respostas groinais e isso era um gatilho pra eu executar a PMO. Ia ver o perfil dele pra ver se ele era gay, bizarro né? Numa dessas trends vagabundas o pessoal divulgou links de twitters que os caras postavam nudes, e eu acabei vendo e isso passou a ser "interessante" pro cérebro em busca de dopamina, e ficava vendo essas merdas, twitters de caras se exibindo e ficava olhando os comentários de como a glr meio que elogiava os caras e tal. Entrava em páginas de conteúdo gay com mais dessas fotos e vídeos no twitter, dps ficava me sentindo um lixo, muito mal, mas dps já tava lá de novo. Ou seja é uma merda. Passei quase 1 mês sem pornografia, apenas me masturbando e tava reduzindo a frequência de todo dia pra 1 vez a cada 3 ou 4 dias, mas tive uma recaída e como nas outras vezes que passei um tempo afastado, voltava pior tanto na frequência como no conteúdo, cheguei a ver até penetração em porno gay. Mas estou tentando parar de ver essas coisas. E eu acompanhei o diário de um cara , acho q é Desnorteado o nome, e tem um cara que falou que era viciado em exibicionismo, glr chama ele de Pai Zeca. Se vc estiver lendo isso, saiba que vc me ajudou. Pq na minha mente a ideia de criar um perfil nesses sites pornográficos xv... ou um twitter pra me exibir já era uma possibilidade. Enfim, é uma luta constante, estou comprometido em transformar o meu mindset, me desintoxicar de toda essa podridão, tem uma frase que cabe muito bem a todos nós que estamos aqui "Um homem bom é livre, mesmo quando é escravo. Um homem mau é escravo, mesmo quando é rei. Não serve a outros homens mas a seus caprichos. Tem tantos senhores quantos vícios." É isso. Desculpem o longo texto, isso é apenas um resumo, mas conforme eu for escrevendo vou adicionando mais coisas. Conto com a ajuda de vocês meus irmãos de batalha. Se vc é homossexual e se sentiu ofendido em alguma coisa que eu escrevi, minhas sinceras desculpas, n foi essa a intenção. Abraço a todos!

Meu amigo, acabei de ler seu primeiro relato. Tudo o que vc relatou, eu passei por tudo isso, e fui muito mais além, pois no meu caso foram 37 anos de pornografias e masturbação. Desde os 11 anos. Hj com 48 anos , pai de 3 filhos adultos, avô de um casal de netos, me envergonho de muita coisa que fiz, que me expus, que usei homens carentes em virtual. Eu era um doente. Me arrependo muito de tudo que fiz. Eu era muito elogiado pelos caras e me exibia, aquilo me dava uma sensação de prazer enorme. Até 6 anos atrás era só porno hetero. De 6 anos para cá que comecei a ver por curiosidades pornô entre homens. A princípio por curiosidades em comparar pênis kkkk corpo etc. Só que estas entradas foram se erotizando, me envolvendo e como vc no inicio sentia nojo. Depois foram me dando prazer. Eu fui molestado por bom tempo, assediado e por fim sofri abuso sexual por volta dos 6 para 7 anos por um adulto, pai de um amigo de infância. Aquilo me causou um terror. Acho que meu prazer em ver homens carentes suplicando para me ver exibindo era uma forma de vingança pelo que sofri. Este cara que abusou de mim, se exibia para mim de todas as formas, até gozar. Bem deixa isso pra lá. Superei este trauma.
Enfim, tudo o que vc descreveu, entendo super bem, nada é novidade, o pai Zeca passou por tudo isso tbem. Mas existe uma possibilidade de se livrar deste vício maldito. E vou além, esta possibilidade é muito grande. Não espere como eu completar 37 anos de vício e acumular muitos prejuízos a sua vida. Leva a sério o reboot, e adote como estilo de vida para sempre. Caso contrário, logo pornografia gay não vai te satisfazer mais, vc irá escalar para outros gêneros e fazer coisas que irá se arrepender muito mais tarde. Eu superei tudo isso , amigo . Hj nem me lembro mais, sou um homem hetero normal. Tudo ficou no passado. Abraço

Hero,

Acho interessante falarmos um pouco sobre a M.

Segundo o reboot, ela não é proibida, mas somente recomendada após 30 dias e de forma bem específica (só para renovar o estoque mesmo).

Efetivamente, o acúmulo de semen incomoda. Porém, longos períodos sem ejacular trazem benefícios tambem.

Importante ter em mente que alguns colegas nossos praticam M para evitar a E.P e MUITAS sexólogas recomendam a M, por ser algo "saudável".

O que eu acho: M realmente deve ser muito saudável para pessoas NÃO viciadas em PMO, sobretudo mulheres que nao se conhecem.

Confesso que já recaí algumas vezes com substitutos da P e tive MUITAS poluções noturnas. Fiquei realmente assustado. Mas, sinceramente, penso que a polução é muito melhor que a M! Ejaculamos apenas o necessário durante o sonho, já na M sempre há um desgaste e o efeito caçador que vem depois é terrível (pode ser uma forte armadilha para uma recaída grave).

Por esses motivos, Hero, recomendo nao se masturbar, mesmo depois dos 30 dias. Esse é o meu foco.

Abraço!

O que eu acho

Elemental Hero escreveu:E aí galera, passando aqui pra atualizar, estou me sentindo muito bem. Apesar de ter me masturbado ontem, mas n estou vendo porno e nem tenho vontade, ainda bem, pq pelo menos n tá sendo difícil de ficar sem. Já falei aqui q passei quase um mês recentemente sem pornografia, enfim. Aos poucos tmb a vontade de masturbar vai passando tmb. Não perco mais meu tempo me preocupando se eu vou sentir tesão ou não se eu ver uma mulher gostosa ou n (o normal é não ficar ereto, se n toda mulher que passa na rua vc ficaria, isso é até desconfortável, um problema q acontece cmg, as vezes tô caminhando e o danado sobe e eu tenho que me abaixar e fingir que tô tirando alguma coisa do sapato kkkkk). Velho acho q a maioria dos pensamentos obsessivos que a gente tem é justamente pq a gente dá muita importância, tudo se resume a medo, medo de ser gay, medo de tá virando gay, isso no caso do hocd. O q eu vou falar aqui pode ajudar: as pessoas que são gay realmente, sabem desde o primeiro momento, sempre se sentiram diferente, a "orientação" tanto afetiva como sexual é destinado a pessoas do mesmo sexo, ex: essas pessoas sonham em ter uma família com alguém do msm sexo, sentem prazer, n só no sentido sexual, mas tmb no afetivo.

Aí glr, esses pensamentos intrusivos que geram desconforto, ansiedade, se vc ficar verificando, só vai ficar se cansando e elevando o nível de estresse, eu sei que é MT chato. E somado com pornografia então, piorou, pq distorce tudo na nossa mente, meio que o cérebro n diferencia sexo real da pornografia, vc já tá tão acostumado com o estimulo, e as descargas de dopamina não são mais suficiente e vc tem que apelar pra algo mais pesado.

Respondendo algumas perguntas acima: não tô saindo com nenhuma mina ainda kkkk, mas tudo no seu tempo.

Outra dica é que procurem algum esporte, se vc pode pagar algum clube de treino , pague, n é gasto é investimento. Clichêzão, mas comam coisas saudáveis, frutas , diminuam açúcar e sal, procurem obter um corpo atlético pra vcs se sentirem bem consigo mesmos, muitos problemas de toc, ansiedade, depressão tem muito haver com autoestima, autoconfiança, então n deixem pra depois.

Sinceramente estou bem, a ansiedade ao digitar certas palavras diminuíram mt, consigo olhar fotos q pra mim antes era gatilho, mas isso é normal, vc olhar alguém sem camisa, "rasgado" como dizem, é apenas admiração. Vcs vão ver que em dps tudo isso vai ser um motivo de risadas kkkkk. Vou ser sincero que eu estou sujeito a recair, assim como quem está vivo tá sujeito a morrer, somos humanos afinal e humanos falham, mas cabe a nós fazermos o melhor pra nós mesmos.

Troque o "e se eu recair? E se eu me masturbar?" Por "o que posso fazer pra não recair? O que eu posso fazer pra não me masturbar"

Tmj glr, falem aí como foi o dia de vcs, e vamos fazer esse diário ser diferente. Quero que vcs me falem um problema e logo em seguida quero que pensem em uma resposta e escreva a resposta do que vai fazer pra solucionar. Tmj

Obrigado Aldo, Zeca e Jotace por terem lido, motiva ainda mais tá atualizando aqui as coisas.

Confesso que hj o dia tá muito parado, sem muitas coisas pra fazer, aquele tédio surreal, mas por outro lado é bom aproveitar a calmaria pra renovar as energias pra semana.

Hj tmb tô com uma vontade enorme de M. Até esse momento ainda n fiz kkkk, mas tá osso, sinto até meus testículos doendo um pouco. Quanto a pornografia, vez ou outra eu me lembro de alguma cena/foto que eu vi, mas n tenho vontade de ver. Mas meio que a mente sente falta das sensações de qnd eu tô vendo, ansiedade e etc... porém não irei ver nada, tô muito tranquilo quanto a isso.

Aos poucos tô me desintoxicando, contudo temos que tá sempre atentos, msm no progresso haverão recaídas mas n podemos deixar essa recaída levar à outras.

Hero,

Não se prepare para uma eventual recaída.

Se ela ocorrer, note onde foi que errou e jamais repita.

Quanto mais focado no reboot, melhor!

Esses incomodos são comuns, mas logo eles passam. Tente não pensar em sexo e NÃO fantasie com pornografia.

Abraço! Espero que hoje voce esteja melhor.

Elemental Hero escreveu:Obrigado Aldo, Zeca e Jotace por terem lido, motiva ainda mais tá atualizando aqui as coisas.

Confesso que hj o dia tá muito parado, sem muitas coisas pra fazer, aquele tédio surreal, mas por outro lado é bom aproveitar a calmaria pra renovar as energias pra semana.

Hj tmb tô com uma vontade enorme de M. Até esse momento ainda n fiz kkkk, mas tá osso, sinto até meus testículos doendo um pouco. Quanto a pornografia, vez ou outra eu me lembro de alguma cena/foto que eu vi, mas n tenho vontade de ver. Mas meio que a mente sente falta das sensações de qnd eu tô vendo, ansiedade e etc... porém não irei ver nada, tô muito tranquilo quanto a isso.

Aos poucos tô me desintoxicando, contudo temos que tá sempre atentos, msm no progresso haverão recaídas mas n podemos deixar essa recaída levar à outras.

Bom, faz alguns dias que não escrevo, até pq eu estive sem saco pra esse assunto. E é bom ficar um pouco off. Tô a uns 2 ou 3 dias com uma vontade surreal de ver porno. Teve um dia que acordei de manhã , nossa, a vontade era de ver sabe... Mas n fiz em nenhuma das vezes. Mas aí a mente começa a jogar gatilhos, armadilhas e vc já tá cansado de saber q é só mais uma tentativa da mente q está se dessensibilizando da Pornografia , de te levar pro caminho de novo. Sinceramente, n sei o q faço,(parece até bobagem dizer isso). Mas não sei se devo assistir ou não. No que isso iria me levar. Alguns pensamentos intrusivos de tema homossexual ficam vagando na minha mente, mas diria que quase nada. Outra coisa tmb é que ando MT estressado e ansioso, mas por outros motivos. Hj não estou na posição em que eu possa motivar alguém, me vejo na posição de alguém que precisa ser motivado, e é normal, altos e baixos...bom, é isso. Vamo que vamo.

E aí galera, bem, apesar de no momento eu não ter muitas alegrias , infelizmente, mas eu consegui vencer hj a pornografia e isso já me faz um pouco feliz, estava com MT vontade de ver e ao mesmo tempo sem nenhuma vontade (nem eu entendi kkkkk). Acho q é cérebro sentindo falta de dopamina, mas n quero ver essas coisas e ir dormir com minha consciência pesada. Sei q eu iria ver MTS e MTS coisas, iria voltar com as verificações do toc e iria ficar recaindo por dias seguidos até conseguir me livrar de novo. Enfim, a glr n respondeu meu post anterior, creio que n tem muitas pessoas seguindo o diário, mas msm assim vou continuar colocando alguma coisa sempre que possível. Obg!

Aldo The Apache escreveu:Nossa, cara!

Já tive respostas gronais! É bem chato. Cheguei até vazar semen uma vez.

Mano, fiquei apavorado com os sonhos. Na verdade, foi o que mais me preocupou porque eu achava que era meu inconsciente dizendo que eu era homossexual.

Que doidera...

Outra coisa que temos em comum que eu achava muito raro: cheguei a me sentir excitado com comentários de outras pessoas sobre fotos de exibicionistas. Quase publiquei fotos minhas...ainda bem que o reboot mudou minha cabeça!

A indústria da P apresenta um ideal de corpo masculino que é a exceção! Além disso, já ouvi muitas mulheres contando piada a respeito. Isso me gerava uma insegurança, sabe?

Se voce for analisar pesquisas sérias a respeito (aquelas realizadas por fabricantes de preservativos, por exemplo), verá que a grande maioria dos homens  (mais de 70 %) tem o penis médio, tanto no comprimento como na espessura.

Sobre as piadas femininas a respeito do tamanho do pinto, cheguei a conclusão que é uma forma de dividir conosco as aflições a respeito do corpo. Elas sofrem muito com a questão do tamanho dos seios, bunda, peso do corpo etc! Seria um "contra ataque"... não sei o que voces pensam a respeito...

Foda ficar sem M e O, eim? Voce ta saindo com alguma mina?

A paquera é a melhor aliada no reboot na minha opinião.

Abraço!

Elemental Hero escreveu:E aí Aldo, valeu por ter lido meu relato
Mano, respondendo sua pergunta, respostas groinais são respostas involuntárias do corpo q pode ocorrer qnd vc ver certos conteúdos que lhe remetem a pornografia ou até a própria. Tipo, é como se fosse uma ereção (nós homens) ou sensação de formigamento ou coceira na virilha, no ânus, nas mulheres ocorre a lubrificação, isso é foda pq confunde muito com excitação.

Já tive uns 2 sonhos homossexuais dps do hocd. O segundo foi até engraçado, eu meio q já tava um pouco traumatizado do primeiro sonho, no segundo parecia sonho lúcido, eu sabia o q já tava por vir, só tava esperando o momento certo pra dar um "sai fora" kkkkkkkkk.

Mas tipo eu já estou bem melhor, n tenho mais dúvidas sobre a minha sexualidade, os pensamentos intrusivos são bem raros de acontecer. Apenas algumas coisas pra ajustar, tipo, ainda fico reparando MT nos caras e tal, coisa que antes eu nem ligava e outras q n tô lembrado agora kkkk, mas é isso mano. E a principal coisa pra eu resolver é referente a PMO msm, me afastar e evitar a masturbação, o foda que qnd a libido aumenta é difícil controlar kkkkk.

Amigos, blz?

Respostas Groinais. Aprendi mais esta. Já senti estes sintomas quando estava envolvido em PMO.

Aldo, vc mencionou algo que nós homens nunca temos liberdade de conversar , nem com o mais íntimo amigo. Pelo menos eu nunca discuti este assunto com amigos, embora eu sentisse esta necessidade, mas achava que não ficava bem para um homem conversar sobre isso. Kkk Sabe que me envolvi em pornografia gay, a princípio por curiosidades, tipo, comparar tamanho de pênis, corpo etc. Apenas via os caras pelados e comparava pênis flácido, ereto, saco kkk percebi que esta curiosidade estava me levando ao erotismo, me deixava excitado. Aos poucos fui me envolvendo e me aprofundando neste mundo virtual contrário a minha opção sexual. Me exibir pela cam, interagindo com outros homens inflava meu ego, pelos elogios recebidos e me excitava. Não que eu seja um super dotado, pelo contrário estou na média dos 70 % que vc mencionou. Kkk
Cara, quando me dei conta já estava muito envolvido. Mas era aquela sacanagem só
naquele momento e me masturbava. Depois me sentia culpado, com repulsa, sem acreditar como eu tinha feito aquilo. Como eu tinha tido coragem. Me sentia muito mal. Jurava que nunca mais faria aquilo. No dia seguinte lá estava eu novamente. Nunca houve sentimentos afetivos. Era uma aventura selvagem, não sei explicar. Uma sacanagem pura. Nunca me imaginei na realidade um envolvimento com um homem. Foi onde desenvolvi a fobia de ser um gay, pois em meus sonhos eróticos ja apareciam homens. Cheguei até marcar um encontro pra me testar , mas graças a Deus desisti. Marquei naquele momento eufórico virtual. Naquele momento era uma doidera, que me levava cada vez mais só êxtase. Fora dali eu sempre voltava a realidade. O show acabava ali. Com tempo comecei a ter medo de homens. Olhava um homem bonito, pensava, sou gay. Sofri muito com isso.
Porque estou relatando isso? Até sendo repetitivo. Para mostrar onde eu já viciado em porno e outros gêneros fui parar, a início por simples curiosidades.
Abraços

Pai Zeca,

Fica escancarado nos seus comentários o fato de que o nosso cérebro é tarado por perversão!

Isso é realmente impressionante.Já visitei vários sites de exibicionistas e a minha "ressaca" era terrível também....

Obrigado por compartilhar conosco sua experiência.

Abraço

Zeca escreveu:

Aldo The Apache escreveu:Nossa, cara!

Já tive respostas gronais! É bem chato. Cheguei até vazar semen uma vez.

Mano, fiquei apavorado com os sonhos. Na verdade, foi o que mais me preocupou porque eu achava que era meu inconsciente dizendo que eu era homossexual.

Que doidera...

Outra coisa que temos em comum que eu achava muito raro: cheguei a me sentir excitado com comentários de outras pessoas sobre fotos de exibicionistas. Quase publiquei fotos minhas...ainda bem que o reboot mudou minha cabeça!

A indústria da P apresenta um ideal de corpo masculino que é a exceção! Além disso, já ouvi muitas mulheres contando piada a respeito. Isso me gerava uma insegurança, sabe?

Se voce for analisar pesquisas sérias a respeito (aquelas realizadas por fabricantes de preservativos, por exemplo), verá que a grande maioria dos homens  (mais de 70 %) tem o penis médio, tanto no comprimento como na espessura.

Sobre as piadas femininas a respeito do tamanho do pinto, cheguei a conclusão que é uma forma de dividir conosco as aflições a respeito do corpo. Elas sofrem muito com a questão do tamanho dos seios, bunda, peso do corpo etc! Seria um "contra ataque"... não sei o que voces pensam a respeito...

Foda ficar sem M e O, eim? Voce ta saindo com alguma mina?

A paquera é a melhor aliada no reboot na minha opinião.

Abraço!

Elemental Hero escreveu:E aí Aldo, valeu por ter lido meu relato
Mano, respondendo sua pergunta, respostas groinais são respostas involuntárias do corpo q pode ocorrer qnd vc ver certos conteúdos que lhe remetem a pornografia ou até a própria. Tipo, é como se fosse uma ereção (nós homens) ou sensação de formigamento ou coceira na virilha, no ânus, nas mulheres ocorre a lubrificação, isso é foda pq confunde muito com excitação.

Já tive uns 2 sonhos homossexuais dps do hocd. O segundo foi até engraçado, eu meio q já tava um pouco traumatizado do primeiro sonho, no segundo parecia sonho lúcido, eu sabia o q já tava por vir, só tava esperando o momento certo pra dar um "sai fora" kkkkkkkkk.

Mas tipo eu já estou bem melhor, n tenho mais dúvidas sobre a minha sexualidade, os pensamentos intrusivos são bem raros de acontecer. Apenas algumas coisas pra ajustar, tipo, ainda fico reparando MT nos caras e tal, coisa que antes eu nem ligava e outras q n tô lembrado agora kkkk, mas é isso mano. E a principal coisa pra eu resolver é referente a PMO msm, me afastar e evitar a masturbação, o foda que qnd a libido aumenta é difícil controlar kkkkk.

Amigos, blz?

Respostas Groinais.  Aprendi mais esta.  Já senti estes  sintomas quando estava envolvido em PMO.

Aldo,  vc mencionou algo que nós  homens nunca temos liberdade de conversar , nem com o mais íntimo amigo. Pelo menos eu nunca discuti este assunto com amigos, embora eu sentisse esta necessidade,  mas achava que não ficava bem para um homem conversar sobre isso. Kkk Sabe que me envolvi em pornografia  gay, a princípio por curiosidades, tipo, comparar tamanho de pênis, corpo etc. Apenas via os caras pelados e comparava pênis flácido, ereto,  saco kkk percebi que esta  curiosidade estava me levando ao erotismo, me deixava excitado. Aos poucos fui me envolvendo e me aprofundando neste mundo virtual contrário a minha opção sexual.  Me exibir pela cam, interagindo com outros homens  inflava meu ego, pelos elogios recebidos e me excitava. Não que eu seja um super dotado, pelo contrário estou na média dos 70 % que vc mencionou. Kkk
Cara,  quando me dei conta já estava muito envolvido. Mas era aquela sacanagem só
 naquele momento e me masturbava.  Depois me sentia culpado, com repulsa,  sem acreditar como eu tinha feito aquilo.  Como eu tinha tido coragem. Me sentia muito mal. Jurava que nunca mais faria aquilo. No dia seguinte lá estava eu novamente. Nunca houve sentimentos afetivos. Era uma aventura selvagem,  não sei explicar. Uma sacanagem pura. Nunca me imaginei na realidade um envolvimento com um homem. Foi onde desenvolvi a fobia de ser um gay,  pois em meus sonhos eróticos ja apareciam homens. Cheguei até marcar um encontro pra me testar , mas graças a Deus desisti. Marquei naquele momento eufórico virtual. Naquele  momento era uma doidera, que me levava  cada vez mais só êxtase. Fora dali eu sempre voltava a realidade. O show acabava ali. Com tempo comecei a ter medo de homens. Olhava um homem bonito,  pensava,  sou gay. Sofri muito com isso.
Porque estou relatando isso? Até sendo repetitivo.  Para mostrar onde eu já viciado em porno e outros gêneros fui parar, a início por simples  curiosidades.
Abraços

E aí galera que acompanha aqui o diário, venho dizer que hj estou MT bem, estou tendo clareza mental, sabendo diferenciar o joio do trigo, e acho q estou com a autoestima ok. Dias atrás vi porno homo e hetero, creio q foi num momento de ansiedade. Mas é assim, dps eu consigo ficar dias sem ver. Dessa vez eu vou tentar passar 15 dias sem masturbação e quando completar vou aumentar o desafio. Não vai ser fácil, mas que se f#da. Passando apenas pra dar uma atualizada. Contem com minha ajuda se precisarem. Tmj

Bom galera, estive pensando, acho que é o fim desse diário. Não está tendo o engajamento que eu pensei que teria, até pq relatei com detalhes o q aconteceu comigo e achei q a glr fosse se identificar e trocar experiências. Fiquei alguns dias sem postar nada, achei q a glr iria pelo menos comentar algo, pelo menos pra motivar a continuar escrevendo, mas enfim. Tinha várias coisas ainda pra falar, conforme a glr fosse interagindo. Acho que será melhor escrever em diários que eu já acompanho. Então é isso meus amigos. Obrigado aos que comentaram antes...

Elemental Hero escreveu:Bom galera, estive pensando, acho que é o fim desse diário. Não está tendo o engajamento que eu pensei que teria, até pq relatei com detalhes o q aconteceu comigo e achei q a glr fosse se identificar e trocar experiências. Fiquei alguns dias sem postar nada, achei q a glr iria pelo menos comentar algo, pelo menos pra motivar a continuar escrevendo, mas enfim. Tinha várias coisas ainda pra falar, conforme a glr fosse interagindo. Acho que será melhor escrever em diários que eu já acompanho. Então é isso meus amigos. Obrigado aos que comentaram antes...

Oi elemental, eu costumo entrar e ler alguns diários mais recentes e às vezes comentar. Não vi que você postou ontem e para ser sincero, não tenho também muito contato com HOCD, mas te parabenizo aqui pelo progresso que você vem alcançando e se você continuar postando vou sim ler e às vezes interagir, mas você que sabe, posta se quiser meu colega, só não abandona a luta!