Ir para baixo
avatar
Convidado
Convidado

||| DIÁRIO DE SOBREVIVÊNCIA ||| Empty ||| DIÁRIO DE SOBREVIVÊNCIA |||

20/5/2021, 20:47
Olá pessoal,podem me chamar de Blindado.
Eu vou ser bem resumido em relação a minha história por preferencia minha,não quero entrar em muitos detalhes e focar mais no vicio mesmo.

Eu desde os meus 12 anos sou viciado em m#sturbação,já são 4 anos de vicio.
Confesso que nunca fui muito de ver p#rno mas sim de m#sturbação,houve épocas que ficava o dia todo me m#sturbando,nem levantava da cama.

Com o tempo eu fui "perdendo" o interesse em me m#sturbar pensando em coisas comuns e comecei a fazer pensando em mulheres obesas,meninas muito mais novas do meu colegio (tipo,eu tinha 14 anos e pensava em meninas de 7,8 anos) e um outro que sinto nojo até hoje que é reverso,ou seja,eu passivo e a mulher ativa.   Isso destruia minha auto estima pois teve uma época que eu fiquei uns 2 meses só pensando em reverso com uma mulher,hoje em dia nem sei como me excitava com essa merdas.

Com o tempo foi piorando,tudo começou quando ví coisas pesadas,tão pesadas que muitas vezes me sentia mal,como um grande peso nas costas.   Eu comecei a fazer pensando em zoofilia,eu nem percebi que estava ficando tao viciado e tão mal.   Mas isso também não foi o suficiente,comecei a ficar extremamente viciado em 2 coisas ao mesmo tempo,sexo an#l e incesto,fiz pensando nas minhas irmãs,coisas muito nojentas,me sinto um lixo por isso.

O que me f#deu de vez foi no inicio de 2020 quando evoluí para o P. Trans,lembro no dia eu tava sozinho em casa,abri o YouTube e fui ver uns vídeos de curiosidades,aí ví um video chamado "trans mais lindas do mundo",eu resolvi clicar meio por curiosidade,no inicio tava de boas até que apareceu uma que parecia muito uma mulher,infelizmente tive uma ereção,na hora meu coração bateu MUITO forte,tive um ataque de ansiedade,eu fiquei tão em dúvida que me testei para o video,confesso que me arrependo muito.

Desde aquele dia o hocd me ataca TODO DIA,todo dia eu fico pensando "será que sou gay????",eu nem ligo se sou ou não,só queria poder ter a certeza e a paz como antes.  Se me perguntassem se sou gay eu provavelmente diria antes "hahaha obviu que não" hoje em dia eu provavelmente ficaria todo nervoso e triste,não aguento mais isso.

Eu estive durante mais de 1 ano tentando constantemente parar o vicio,tentei diversas vezes o desafio 90 dias sem PMO e falhei,nem consegui 5 dias.
Mas o dia de hoje me mudou pois fiz algo terrivel,me m#sturbei pensando no meu amigo gay,sla me senti um merda,perdi a vontade de tudo,de ir a academia,de ver um filme,ouvir uma musica,TUDO!  As vezes até me questiono se não sou gay mesmo,PQP me odeio as vezes vei,pq fiz isso AAAAAAAHHH

Amanhã tentarei algo,tentarei ficar 1 ano de retenção seminal,ou seja,1 ano sem nenhum prazer sexual,sem m#sturbação,sem sexo,sem NADA.
Quero ser livre dessa PORCARIA e me tornar uma pessoa melhor.
Vou usar o forum como um lugar para eu contar minha evolução.
Obrigado por ter lido meu diário.
Vitoriosa
Vitoriosa
Moderadora
Moderadora
Mensagens : 1257
Data de inscrição : 10/12/2018

||| DIÁRIO DE SOBREVIVÊNCIA ||| Empty Re: ||| DIÁRIO DE SOBREVIVÊNCIA |||

20/5/2021, 21:02
Oi, Blindado!

Que bom que você chegou! Seja muito bem-vindo ao Fórum "Vício em Pornografia, Como Parar?". Aqui, ao mesmo tempo em que construímos um novo caminho por meio da reversão do vício, também construímos uma família. Por isso, desejamos que você se sinta bem entre nós, ao mesmo tempo que encontre oportunidades e condições para aprender e crescer.

Confira algumas orientações, caso já esteja adotando algumas delas, parabéns!

  • Conheça a legislação do Fórum: Regras de Participação, Orientações Básicas e Proibições.

  • Veja como gerenciar seu diário em Como criar um diário no Fórum.

  • Conheça o Guia Introdutório e aprenda o básico sobre o processo de reversão do vício ou adquira o Curso Online Programa Revert (Super Recomendado) para ter acesso a informações mais completas.

  • Confira o arsenal tecnológico para te auxiliar na proteção contra o vício: Configuração do Clean Browsing; Bloqueamento via Hosts; Inter App Control Pro (Pago); Blok Supreme (Pago); Download do Qustodio (A versão gratuita já é suficiente). Para maiores informações e/ou encontrar outras opções acesse a Seção Ferramentas e Bloqueadores.

  • Conheça os navegadores (para smartphone) que já vem com proteção contra o vício e escolha um: Spin, Kids Safe Browser (Pago) e Mobicip. Instale o NetAngel para bloquear a pornografia em seu smartphone, bem como o AppLock que pode ser utilizado para bloquear o serviço de distribuição de aplicativos, as configurações do smarthpone, dentre outras coisas. Para maiores informações e/ou encontrar outras opções para Android, iOS ou Windows Phone acesse a Seção Ferramentas e Bloqueadores.

  • Dica: Cadastre um e-mail temporário descartável em seus softwares, pois, assim, você evita uma possível recuperação da senha. Utilize também um método de ocultação de senha, para evitar que você desative os bloqueadores em um momento de fissura. Acesse: Método para esconder a senha.

  • Instale um contador de dias: Tutorial Contador de Dias, para te situar em sua jornada.

    Avalie também a necessidade de abandono de outros vícios que podem de alguma forma te atrapalhar no processo, como masturbação, álcool, outras drogas lícitas e ilícitas, games, comidas e outros.

  • Priorize as atividades de religação, tais como: socialização, trabalho voluntário, trabalho manual prazeroso, leitura de livros, mindfulness, meditação, yoga, musculação, natação, ciclismo, pilates, hidroginástica, crossfit, boxe, lutas diversas, dança, caminhada, corrida, zumba, voleibol, futebol e muitas outras. Não foque muito em quantidade, mas na qualidade.

  • Não desperdice o seu tempo em redes sociais, pois muitas delas atuam como verdadeiras "playboys digitais", tais como: facebook, instagram, twitter, pinterest e outras. Evite também a navegação a esmo.

  • Não abandone o fórum, atualize constantemente o seu diário. Certifique-se de ter relatado toda a sua história de envolvimento com a PMO, para que, assim, possamos ajudá-lo(a) da melhor forma. Iremos empenhar todos os nossos esforços para te assistir, e sempre que puder ajude outros aqui também.

Abraços!

_______________________________________
Vitoriosa
Leônidas e os 300
Leônidas e os 300
Mensagens : 206
Data de inscrição : 19/05/2021
Idade : 27

||| DIÁRIO DE SOBREVIVÊNCIA ||| Empty Re: ||| DIÁRIO DE SOBREVIVÊNCIA |||

20/5/2021, 21:07
e ai Blindão li todo seu depoimento e em algumas partes parecia que eu estava lendo minha própria vida, muitas coisas que aconteceram com você aconteceu comigo também. Por experiência você não é gay isso tudo é efeito da P, seus sintomas são idênticos a os meus por isso cara seja sincero com você de um basta nisso corte tudo invista em bloqueadores converse com alguém de confiança reconheça o vicio e fuja da internet não fica dando bobeira o que mais tem é gatilho tome cuidado com as redes sociais também muitas da minhas recaídas foi por conta delas. Bom cara é isso se entregue ao reboot se comprometa de verdade que você vai vencer, forte abraço ai.

Vitoriosa gosta desta mensagem

Josuez
Josuez
Mensagens : 1520
Data de inscrição : 15/07/2018
Idade : 21
Localização : DF

||| DIÁRIO DE SOBREVIVÊNCIA ||| Empty Re: ||| DIÁRIO DE SOBREVIVÊNCIA |||

21/5/2021, 07:36
Bem, vindo ao fórum, e parabéns , já é uma vitória reconhecer esse problema e tentar mudar. Te desejo forças nesse início de reboot, e não deixe de nos atualizar suas batalhas e vitórias! Estarei acompanhando!
Ir para o topo
Permissões neste sub-fórum
Não podes responder a tópicos