Inicio de uma nova jornada...

Boa noite a todos do forum, ja tinha feito o cadastro e cheguei a criar um diário mas acabei desistindo por ter caído na PMO novamente, entâo por esse motivo estou reiniciando, creio que os moderadores entenderão.

Minha história

Serei breve, entrei nesse mundo obscuro da PMO aos 12 anos de idade, quando tive minha primeira ereção e fiquei abismado e ao mesmo tempo sentindo aquela sensação maravilhosa. Alguns dias depois da ereção tive meu primeiro orgasmo, me tocando, enquanto assistia um programa da daniela cicarelli na Mtv, fanstasiei com ela e tive tbm minha primeira ejaculação, bem farta e depois desse dia, não parei mais, queria sentir cada vez mais aquela sensação.
Minha adolescência foi de altos e baixos, já perdi várias oportunidades de sexo com meninas reais. A prática da M com P, só me dava prejuizos fisicos e emocionais, como o aparecimento de espinhas, falta de vontade de ir a escola, baixa auto-estima, timidez severa, entre outros, mas nem por isso deixei de curtir essa época, saia direto para curtir, mas era só bebedeira com os amigos e nada demais, era bem dificil ficar com alguém.
Iniciei minha vida sexual mesmo, aos 21 anos de idade, nessa época as consequências físicas de PMO ainda não eram severas, tanto que tbm começaram justo nessa época, quando broxei no meio de uma transa que tinha total controle e que no meio, me veio aquele pensamento de autoconfiança de que não broxaria e não deu outra, a partir daí começaram as trevas na minha vida, o celular com internet sempre foi o gatilho que me fez cair inúmeras vezes.
Não me considero um viciado radical, nunca cheguei a bater mais que 2 em um dia, e nem sempre todo dia, sempre no intervalo de dois dias entre as seções. Nas oportunidades de sexo que tive, em poucas tive êxito, comecei a achar que o problema era orgânico, mas me senti totalmente aliviado depois que encontrei esse fórum abençoado, onde encontrei relatos em que eu me identifiquei totalmente com os sintomas e achei uma luz no fim do túnel.
Já tentei o reboot por diversas vezes, caindo sempre depois do 5° dia ou 10°, o maximo que consegui foi passar dos 27 dias e caí, me afundando novamente em uma compulsão absurda. Atualmente estou a 1 semana e dois dias sem M e exatamente hoje reiniciei meu contador, por ter visto P nessa madrugada de dia 24 pra 25/05, vou relatar aqui meu reboot dos "primeiros" 90 dias, no easy mode, pois o que me fez tomar essa decisão, foi uma transa rápida que tive em que milagrosamente, depois de tomar uns goles de cerveja, consegui uma ereção plena e pude sentir depois de muito tempo, mesmo que por apenas 20 minutos, como é penetrar e sentir aquela sensação mágica de estar transando sem pau meia bomba, que claro, é infinitamente melhor do que tocar uma. Enfim é isso camaradas, no decorrer dos dias estarei por aqui, sinto enorme satisfação em fazer parte desse time vencedor, vamos a luta.

bem vindo!

Oi, Maxiimo!

Que bom que você chegou! Seja muito bem-vindo ao Fórum "Vício em Pornografia, Como Parar?". Aqui, ao mesmo tempo em que construímos um novo caminho por meio da reversão do vício, também construímos uma família. Por isso, desejamos que você se sinta bem entre nós, ao mesmo tempo que encontre oportunidades e condições para aprender e crescer.

Confira algumas orientações, caso já esteja adotando algumas delas, parabéns!

• Conheça a legislação do Fórum: Regras de Participação, Orientações Básicas e Proibições.
  
  
• Veja como gerenciar seu diário em Como criar um diário no Fórum.
  
  
• Conheça o Guia Introdutório e aprenda o básico sobre o processo de reversão do vício ou adquira o Curso Online Programa Revert (Super Recomendado) para ter acesso a informações mais completas.
  
  
• Confira o arsenal tecnológico para te auxiliar na proteção contra o vício: Configuração do Clean Browsing; Bloqueamento via Hosts; Inter App Control Pro (Pago); Blok Supreme (Pago); Download do Qustodio (A versão gratuita já é suficiente). Para maiores informações e/ou encontrar outras opções acesse a Seção Ferramentas e Bloqueadores.
  
  
• Conheça os navegadores (para smartphone) que já vem com proteção contra o vício e escolha um: Spin, Kids Safe Browser (Pago) e Mobicip. Instale o NetAngel para bloquear a pornografia em seu smartphone, bem como o AppLock que pode ser utilizado para bloquear o serviço de distribuição de aplicativos, as configurações do smarthpone, dentre outras coisas. Para maiores informações e/ou encontrar outras opções para Android, iOS ou Windows Phone acesse a Seção Ferramentas e Bloqueadores.
  
  
• Dica: Cadastre um e-mail temporário descartável em seus softwares, pois, assim, você evita uma possível recuperação da senha. Utilize também um método de ocultação de senha, para evitar que você desative os bloqueadores em um momento de fissura. Acesse: Método para esconder a senha.
  
  
• Instale um contador de dias: Tutorial Contador de Dias, para te situar em sua jornada.
  
  Avalie também a necessidade de abandono de outros vícios que podem de alguma forma te atrapalhar no processo, como masturbação, álcool, outras drogas lícitas e ilícitas, games, comidas e outros.
  
  
• Priorize as atividades de religação, tais como: socialização, trabalho voluntário, trabalho manual prazeroso, leitura de livros, mindfulness, meditação, yoga, musculação, natação, ciclismo, pilates, hidroginástica, crossfit, boxe, lutas diversas, dança, caminhada, corrida, zumba, voleibol, futebol e muitas outras. Não foque muito em quantidade, mas na qualidade.
  
  
• Não desperdice o seu tempo em redes sociais, pois muitas delas atuam como verdadeiras "playboys digitais", tais como: facebook, instagram, twitter, pinterest e outras. Evite também a navegação a esmo.
  
  
• Não abandone o fórum, atualize constantemente o seu diário. Certifique-se de ter relatado toda a sua história de envolvimento com a PMO, para que, assim, possamos ajudá-lo(a) da melhor forma. Iremos empenhar todos os nossos esforços para te assistir, e sempre que puder ajude outros aqui também.
  

Abraços!

Não tenha vergonha se recair.