Novo diário do Kaneki

Olá amigo, como instalo bloqueadores? Troquei o DNS por um que bloqueia, mas a Net fica lenta ;(

Toon escreveu:Fala Kaneki!

Recaídas fazem parte do processo do reboot.  Você já ficou um bom tempo longe da P, pode conseguir muito mais, agora é tentar focar em construir algo maior pra sustentar o período de abstinência, principalmente aos fins de semana, acho que nem eu que saio bastante tenho atividades suficientes para encher meu final de semana, é muito difícil mesmo, até porque é normal relaxar nesses dias. Mas vai pra cima, tenho certeza que você vai conseguir!

1. Olá amigo, com certeza. O importante é nos manter o mais ocupado possível, principalmente a noite. Nem que seja ficar longe do quarto antes de dormi, bora pra frente.

CaimRedpill escreveu:Hoje eu li o seu relato de sucesso, foi perfeito kaneki!

Tenho certeza que você pode ir muito mais além.

Porque se conseguiu uma vez, consegue de novo.

2. Olá amigo, tenho certeza que todos nós vamos conseguir sair dessa, apenas temos que acreditar em nós mesmos. Obrigado pelo comentário. abçs.
Obs: coloquei o bloqueador pra funcionar no celular, não irei testar pra ver se tá tudo ok, tô confiando nele kk.

Marverick escreveu:    Salve, Kaneki..

Como vc ta, irmão? Recaídas são muito difíceis pq através dela abre-se uma brecha pra entrada de inúmeros pensamentos negativos , que te colocam pra baixo, que te colocam em cheque no que vc acredita. Mas como eu, vc deve saber que isso faz parte do recomeço, pouco tempo depois os pensamentos já se equilibram e já começamos a acreditar em nós mesmos novamente.. Te desejo sucesso nessa luta , meu irmão, fica na paz de Deus!! Tmj nessa

3. Olá amigo, desses dois últimos dias agora as coisas se instabilizaram e estou me sentindo bem melhor.
Muito obrigado pelo comentário, tenho certeza disso, bora pra frente abçs.

Dcmaster escreveu:Olá amigo, como instalo bloqueadores? Troquei o DNS por um que bloqueia, mas a Net fica lenta ;(

Olá amigo, há várias opções aqui para os diferente tipos de dispositivos (https://www.comoparar.com/f11-ferramentas-e-bloqueadores).
Eu coloquei no celular o blocker x. E no pc um chamado blocksite. Mas dê uma lida o nesse link qual funciona melhor pra você.

Salve, Kaneki.

Primeiramente quero agradecer por suas participações no meu diário. Creio que 50% das mensagens postadas lá são suas. Se eu pudesse lhe daria um troféu agora mesmo pelo seu empenho tanto na comunidade, quanto na moderação.

Receba minhas admirações.

A respeito da recaída. Acredito que você já sabe todas as artimanhas do cérebro, só precisa colocar em prática para vencer essas fissuras. Lembro que já passas-te um bom tempo longe do vício e isso só é uma experiência, irás se erguer com toda força possível.

Um forte abraço, meu imperador. TMJ#

OImperialismo escreveu:Salve, Kaneki.

Primeiramente quero agradecer por suas participações no meu diário. Creio que 50% das mensagens postadas lá são suas. Se eu pudesse lhe daria um troféu agora mesmo pelo seu empenho tanto na comunidade, quanto na moderação.

Receba minhas admirações.

A respeito da recaída. Acredito que você já sabe todas as artimanhas do cérebro, só precisa colocar em prática para vencer essas fissuras. Lembro que já passas-te um bom tempo longe do vício e isso só é uma experiência, irás se erguer com toda força possível.

Um forte abraço, meu imperador. TMJ#

Sim amigo, como eu disse ante eu estava passando por um momento de sabotagem e de resistência ao reboot.
Muito obrigado pelo comentário. Obs: quando tu ser um vencedor eu paro de te encher auhaus

Inclusive sobre ajudar a comunidade do fórum eu me sinto muito bem em fazer isso.
Dai eu estava vendo esse vídeo -> https://www.youtube.com/watch?v=QFP6W8JMKVk&t=1s e, eu acho que isso me ajuda inclusive a me manter firme igual essa mudança de hábito citado.
Eu lembro bem que até já tentei falar sobre os malefícios com alguns amigos e, muitas vezes, eu era o exagerado da história, ou diziam que isso não tinha nada a ver.
Ou seja, infelizmente temos somos obrigados a afastar de pessoas assim, elas não irão mudar.
Nós temos que escolher o melhor para nós.
A maior parte das pessoas que conhecemos são cegas para isso e vivem apenas de tais estímulos visuais.

Kaneki escreveu:

OImperialismo escreveu:Salve, Kaneki.

Primeiramente quero agradecer por suas participações no meu diário. Creio que 50% das mensagens postadas lá são suas. Se eu pudesse lhe daria um troféu agora mesmo pelo seu empenho tanto na comunidade, quanto na moderação.

Receba minhas admirações.

A respeito da recaída. Acredito que você já sabe todas as artimanhas do cérebro, só precisa colocar em prática para vencer essas fissuras. Lembro que já passas-te um bom tempo longe do vício e isso só é uma experiência, irás se erguer com toda força possível.

Um forte abraço, meu imperador. TMJ#

Sim amigo, como eu disse ante eu estava passando por um momento de sabotagem e de resistência ao reboot.
Muito obrigado pelo comentário. Obs: quando tu ser um vencedor eu paro de te encher auhaus

Inclusive sobre ajudar a comunidade do fórum eu me sinto muito bem em fazer isso.
Dai eu estava vendo esse vídeo -> https://www.youtube.com/watch?v=QFP6W8JMKVk&t=1s e, eu acho que isso me ajuda inclusive a me manter firme igual essa mudança de hábito citado.
Eu lembro bem que até já tentei falar sobre os malefícios com alguns amigos e, muitas vezes, eu era o exagerado da história, ou diziam que isso não tinha nada a ver.
Ou seja, infelizmente temos somos obrigados a afastar de pessoas assim, elas não irão mudar.
Nós temos que escolher o melhor para nós.
A maior parte das pessoas que conhecemos são cegas para isso e vivem apenas de tais estímulos visuais.

Fala Kaneki, tudo bem? foco no reboot! Aconselho bloquear o Youtube lá tem muito mais lixo mental do que coisas boas, mas caso precise para trabalhar ou por qualquer outro motivo, ative ao menos o modo restrito que tem ele, não é 100%, mas ajuda bastante.

CaimRedpill escreveu:

Kaneki escreveu:

OImperialismo escreveu:Salve, Kaneki.

Primeiramente quero agradecer por suas participações no meu diário. Creio que 50% das mensagens postadas lá são suas. Se eu pudesse lhe daria um troféu agora mesmo pelo seu empenho tanto na comunidade, quanto na moderação.

Receba minhas admirações.

A respeito da recaída. Acredito que você já sabe todas as artimanhas do cérebro, só precisa colocar em prática para vencer essas fissuras. Lembro que já passas-te um bom tempo longe do vício e isso só é uma experiência, irás se erguer com toda força possível.

Um forte abraço, meu imperador. TMJ#

Sim amigo, como eu disse ante eu estava passando por um momento de sabotagem e de resistência ao reboot.
Muito obrigado pelo comentário. Obs: quando tu ser um vencedor eu paro de te encher auhaus

Inclusive sobre ajudar a comunidade do fórum eu me sinto muito bem em fazer isso.
Dai eu estava vendo esse vídeo -> https://www.youtube.com/watch?v=QFP6W8JMKVk&t=1s e, eu acho que isso me ajuda inclusive a me manter firme igual essa mudança de hábito citado.
Eu lembro bem que até já tentei falar sobre os malefícios com alguns amigos e, muitas vezes, eu era o exagerado da história, ou diziam que isso não tinha nada a ver.
Ou seja, infelizmente temos somos obrigados a afastar de pessoas assim, elas não irão mudar.
Nós temos que escolher o melhor para nós.
A maior parte das pessoas que conhecemos são cegas para isso e vivem apenas de tais estímulos visuais.

Fala Kaneki, tudo bem? foco no reboot! Aconselho bloquear o Youtube lá tem muito mais lixo mental do que coisas boas, mas caso precise para trabalhar ou por qualquer outro motivo, ative ao menos o modo restrito que tem ele, não é 100%, mas ajuda bastante.

Olá amigo to tentando diminuir o tempo gasto nele mesmo. Ele tá um pouco bloqueado tbm, semana que vem irei voltar pra minhas obrigações dai sim irei diminuir de fato esse tempo. Está tudo bem por aqui, obrigado pelo comentário, abçs.

Kaneki escreveu:

CaimRedpill escreveu:

Kaneki escreveu:

OImperialismo escreveu:Salve, Kaneki.

Primeiramente quero agradecer por suas participações no meu diário. Creio que 50% das mensagens postadas lá são suas. Se eu pudesse lhe daria um troféu agora mesmo pelo seu empenho tanto na comunidade, quanto na moderação.

Receba minhas admirações.

A respeito da recaída. Acredito que você já sabe todas as artimanhas do cérebro, só precisa colocar em prática para vencer essas fissuras. Lembro que já passas-te um bom tempo longe do vício e isso só é uma experiência, irás se erguer com toda força possível.

Um forte abraço, meu imperador. TMJ#

Sim amigo, como eu disse ante eu estava passando por um momento de sabotagem e de resistência ao reboot.
Muito obrigado pelo comentário. Obs: quando tu ser um vencedor eu paro de te encher auhaus

Inclusive sobre ajudar a comunidade do fórum eu me sinto muito bem em fazer isso.
Dai eu estava vendo esse vídeo -> https://www.youtube.com/watch?v=QFP6W8JMKVk&t=1s e, eu acho que isso me ajuda inclusive a me manter firme igual essa mudança de hábito citado.
Eu lembro bem que até já tentei falar sobre os malefícios com alguns amigos e, muitas vezes, eu era o exagerado da história, ou diziam que isso não tinha nada a ver.
Ou seja, infelizmente temos somos obrigados a afastar de pessoas assim, elas não irão mudar.
Nós temos que escolher o melhor para nós.
A maior parte das pessoas que conhecemos são cegas para isso e vivem apenas de tais estímulos visuais.

Fala Kaneki, tudo bem? foco no reboot! Aconselho bloquear o Youtube lá tem muito mais lixo mental do que coisas boas, mas caso precise para trabalhar ou por qualquer outro motivo, ative ao menos o modo restrito que tem ele, não é 100%, mas ajuda bastante.

Olá amigo to tentando diminuir o tempo gasto nele mesmo. Ele tá um pouco bloqueado tbm, semana que vem irei voltar pra minhas obrigações dai sim irei diminuir de fato esse tempo. Está tudo bem por aqui, obrigado pelo comentário, abçs.

fala kaneki, como estão as coisas? o blockerx tem ajudado?

CaimRedpill escreveu:

Kaneki escreveu:

CaimRedpill escreveu:

Kaneki escreveu:

OImperialismo escreveu:Salve, Kaneki.

Primeiramente quero agradecer por suas participações no meu diário. Creio que 50% das mensagens postadas lá são suas. Se eu pudesse lhe daria um troféu agora mesmo pelo seu empenho tanto na comunidade, quanto na moderação.

Receba minhas admirações.

A respeito da recaída. Acredito que você já sabe todas as artimanhas do cérebro, só precisa colocar em prática para vencer essas fissuras. Lembro que já passas-te um bom tempo longe do vício e isso só é uma experiência, irás se erguer com toda força possível.

Um forte abraço, meu imperador. TMJ#

Sim amigo, como eu disse ante eu estava passando por um momento de sabotagem e de resistência ao reboot.
Muito obrigado pelo comentário. Obs: quando tu ser um vencedor eu paro de te encher auhaus

Inclusive sobre ajudar a comunidade do fórum eu me sinto muito bem em fazer isso.
Dai eu estava vendo esse vídeo -> https://www.youtube.com/watch?v=QFP6W8JMKVk&t=1s e, eu acho que isso me ajuda inclusive a me manter firme igual essa mudança de hábito citado.
Eu lembro bem que até já tentei falar sobre os malefícios com alguns amigos e, muitas vezes, eu era o exagerado da história, ou diziam que isso não tinha nada a ver.
Ou seja, infelizmente temos somos obrigados a afastar de pessoas assim, elas não irão mudar.
Nós temos que escolher o melhor para nós.
A maior parte das pessoas que conhecemos são cegas para isso e vivem apenas de tais estímulos visuais.

Fala Kaneki, tudo bem? foco no reboot! Aconselho bloquear o Youtube lá tem muito mais lixo mental do que coisas boas, mas caso precise para trabalhar ou por qualquer outro motivo, ative ao menos o modo restrito que tem ele, não é 100%, mas ajuda bastante.

Olá amigo to tentando diminuir o tempo gasto nele mesmo. Ele tá um pouco bloqueado tbm, semana que vem irei voltar pra minhas obrigações dai sim irei diminuir de fato esse tempo. Está tudo bem por aqui, obrigado pelo comentário, abçs.

fala kaneki, como estão as coisas? o blockerx tem ajudado?

Olá amigo ele está funcionando bem sim, eu ainda não pesquisei nada (espero que nunca mais pesquise) a ponto de precisar usar ele kk
Fora isso tá tudo bem, sem vontade de praticar mo e pmo. Assim como sem vontade de pesquisar e buscar por gatilhos. Sei que minha maior dificuldade é finais de semana, mas até lá vou dando pequenos passos para ir me fortalecendo. Bora pra frente abçs.
Upgrade: finalmente resolvi oq precisava no centro e estava enrolando há dias kk uma coisa engraçada é que as vezes, sair de casa parece uma tortura pra mim, mas dai eu saio e tudo isso some. Consegui socializar com duas pessoas (uma mulher que logo percebeu que sou lerdo em poucos segundos, acho kk) - não achei que a porta do elevador fecharia tão rápido - mas dai acabou que falei mais algumas palavras com ela por conta disso. Enfim, eu preciso muito aumentar minhas falas em uma conversação e diminuir o silêncio que deixo por muito tempo. Acho que, apesar deu ser um bom ouvinte, digamos assim, que ainda preciso me aproximar mais e interagir mais com as pessoas. bora pra frente abçs.

Fala Kaneki, como que ta irmão!?
Vc é um cara do bem e que mesmo sem conhecer sinto que tenho um certo tipo de amizade. Torço pela sua vitória e de todos os outros aqui..

Só uma coisa, Eu não aprendi a usar bloqueadores (sou horrível com tudo on line) acho que nasci no tempo errado kkkkk

Vamos amigo, lutando a cada dia, sem espaço para desistir.
Somos vencedores, nunca esqueça disso.

Fala Kaneki!

Conforme vou firmando meu retorno ao fórum, vou passando nos diários de amigos e fico feliz que esteja no caminho da luta.

Vamos lá, estou aqui apoiando e torcendo por você.

Conte comigo!

Marverick escreveu:    Fala Kaneki, como que ta irmão!?
 Vc é um cara do bem e que mesmo sem conhecer sinto que tenho um certo tipo de amizade. Torço pela sua vitória e de todos os outros aqui..

 Só uma coisa, Eu não aprendi a usar bloqueadores (sou horrível com tudo on line) acho que nasci no tempo errado kkkkk

1. Olá amigo, tá tudo bem por aqui. Bem as vezes surgem os pensamentos né, mas ai temos que lidar com eles e manter o foco.
Muito obrigado pelo comentário. Dependendo do bloqueador você vai ter que fazer várias etapas para conseguir fazer isso, mas o importante é descobrir para qual sistema tu quer.

@_Luan escreveu:Vamos amigo, lutando a cada dia, sem espaço para desistir.
Somos vencedores, nunca esqueça disso.

2. Com certeza amigo, iremos reverter a nossa força de vontade em vitórias;

parbat escreveu:Fala Kaneki!

Conforme vou firmando meu retorno ao fórum, vou passando nos diários de amigos e fico feliz que esteja no caminho da luta.

Vamos lá, estou aqui apoiando e torcendo por você.

Conte comigo!

3. Obrigado amigo, continue entrando aqui semanalmente aqui para se manter focado, abçs.

Kaneki escreveu:

CaimRedpill escreveu:

Kaneki escreveu:

CaimRedpill escreveu:

Kaneki escreveu:

OImperialismo escreveu:Salve, Kaneki.

Primeiramente quero agradecer por suas participações no meu diário. Creio que 50% das mensagens postadas lá são suas. Se eu pudesse lhe daria um troféu agora mesmo pelo seu empenho tanto na comunidade, quanto na moderação.

Receba minhas admirações.

A respeito da recaída. Acredito que você já sabe todas as artimanhas do cérebro, só precisa colocar em prática para vencer essas fissuras. Lembro que já passas-te um bom tempo longe do vício e isso só é uma experiência, irás se erguer com toda força possível.

Um forte abraço, meu imperador. TMJ#

Sim amigo, como eu disse ante eu estava passando por um momento de sabotagem e de resistência ao reboot.
Muito obrigado pelo comentário. Obs: quando tu ser um vencedor eu paro de te encher auhaus

Inclusive sobre ajudar a comunidade do fórum eu me sinto muito bem em fazer isso.
Dai eu estava vendo esse vídeo -> https://www.youtube.com/watch?v=QFP6W8JMKVk&t=1s e, eu acho que isso me ajuda inclusive a me manter firme igual essa mudança de hábito citado.
Eu lembro bem que até já tentei falar sobre os malefícios com alguns amigos e, muitas vezes, eu era o exagerado da história, ou diziam que isso não tinha nada a ver.
Ou seja, infelizmente temos somos obrigados a afastar de pessoas assim, elas não irão mudar.
Nós temos que escolher o melhor para nós.
A maior parte das pessoas que conhecemos são cegas para isso e vivem apenas de tais estímulos visuais.

Fala Kaneki, tudo bem? foco no reboot! Aconselho bloquear o Youtube lá tem muito mais lixo mental do que coisas boas, mas caso precise para trabalhar ou por qualquer outro motivo, ative ao menos o modo restrito que tem ele, não é 100%, mas ajuda bastante.

Olá amigo to tentando diminuir o tempo gasto nele mesmo. Ele tá um pouco bloqueado tbm, semana que vem irei voltar pra minhas obrigações dai sim irei diminuir de fato esse tempo. Está tudo bem por aqui, obrigado pelo comentário, abçs.

fala kaneki, como estão as coisas? o blockerx tem ajudado?

Olá amigo ele está funcionando bem sim, eu ainda não pesquisei nada (espero que nunca mais pesquise) a ponto de precisar usar ele kk
Fora isso tá tudo bem, sem vontade de praticar mo e pmo. Assim como sem vontade de pesquisar e buscar por gatilhos. Sei que minha maior dificuldade é finais de semana, mas até lá vou dando pequenos passos para ir me fortalecendo. Bora pra frente abçs.
Upgrade: finalmente resolvi oq precisava no centro e estava enrolando há dias kk uma coisa engraçada é que as vezes, sair de casa parece uma tortura pra mim, mas dai eu saio e tudo isso some. Consegui socializar com duas pessoas (uma mulher que logo percebeu que sou lerdo em poucos segundos, acho kk) - não achei que a porta do elevador fecharia tão rápido - mas dai acabou que falei mais algumas palavras com ela por conta disso. Enfim, eu preciso muito aumentar minhas falas em uma conversação e diminuir o silêncio que deixo por muito tempo. Acho que, apesar deu ser um bom ouvinte, digamos assim, que ainda preciso me aproximar mais e interagir mais com as pessoas. bora pra frente abçs.

Muito bem Kaneki, foco e vamos pra cima nessa luta contra o vicio.

Você está indo muito bem!

CaimRedpill escreveu:

Kaneki escreveu:

CaimRedpill escreveu:

Kaneki escreveu:

CaimRedpill escreveu:

Kaneki escreveu:

OImperialismo escreveu:Salve, Kaneki.

Primeiramente quero agradecer por suas participações no meu diário. Creio que 50% das mensagens postadas lá são suas. Se eu pudesse lhe daria um troféu agora mesmo pelo seu empenho tanto na comunidade, quanto na moderação.

Receba minhas admirações.

A respeito da recaída. Acredito que você já sabe todas as artimanhas do cérebro, só precisa colocar em prática para vencer essas fissuras. Lembro que já passas-te um bom tempo longe do vício e isso só é uma experiência, irás se erguer com toda força possível.

Um forte abraço, meu imperador. TMJ#

Sim amigo, como eu disse ante eu estava passando por um momento de sabotagem e de resistência ao reboot.
Muito obrigado pelo comentário. Obs: quando tu ser um vencedor eu paro de te encher auhaus

Inclusive sobre ajudar a comunidade do fórum eu me sinto muito bem em fazer isso.
Dai eu estava vendo esse vídeo -> https://www.youtube.com/watch?v=QFP6W8JMKVk&t=1s e, eu acho que isso me ajuda inclusive a me manter firme igual essa mudança de hábito citado.
Eu lembro bem que até já tentei falar sobre os malefícios com alguns amigos e, muitas vezes, eu era o exagerado da história, ou diziam que isso não tinha nada a ver.
Ou seja, infelizmente temos somos obrigados a afastar de pessoas assim, elas não irão mudar.
Nós temos que escolher o melhor para nós.
A maior parte das pessoas que conhecemos são cegas para isso e vivem apenas de tais estímulos visuais.

Fala Kaneki, tudo bem? foco no reboot! Aconselho bloquear o Youtube lá tem muito mais lixo mental do que coisas boas, mas caso precise para trabalhar ou por qualquer outro motivo, ative ao menos o modo restrito que tem ele, não é 100%, mas ajuda bastante.

Olá amigo to tentando diminuir o tempo gasto nele mesmo. Ele tá um pouco bloqueado tbm, semana que vem irei voltar pra minhas obrigações dai sim irei diminuir de fato esse tempo. Está tudo bem por aqui, obrigado pelo comentário, abçs.

fala kaneki, como estão as coisas? o blockerx tem ajudado?

Olá amigo ele está funcionando bem sim, eu ainda não pesquisei nada (espero que nunca mais pesquise) a ponto de precisar usar ele kk
Fora isso tá tudo bem, sem vontade de praticar mo e pmo. Assim como sem vontade de pesquisar e buscar por gatilhos. Sei que minha maior dificuldade é finais de semana, mas até lá vou dando pequenos passos para ir me fortalecendo. Bora pra frente abçs.
Upgrade: finalmente resolvi oq precisava no centro e estava enrolando há dias kk uma coisa engraçada é que as vezes, sair de casa parece uma tortura pra mim, mas dai eu saio e tudo isso some. Consegui socializar com duas pessoas (uma mulher que logo percebeu que sou lerdo em poucos segundos, acho kk) - não achei que a porta do elevador fecharia tão rápido - mas dai acabou que falei mais algumas palavras com ela por conta disso. Enfim, eu preciso muito aumentar minhas falas em uma conversação e diminuir o silêncio que deixo por muito tempo. Acho que, apesar deu ser um bom ouvinte, digamos assim, que ainda preciso me aproximar mais e interagir mais com as pessoas. bora pra frente abçs.

Muito bem Kaneki, foco e vamos pra cima nessa luta contra o vicio.

Você está indo muito bem!

Muito obrigado amigo, estou focado em seguir em frente conquistando uma bagagem importante para eu chegar à vitória, abçs.

Olá amigos, tá tudo bem por aqui, feliz dms por estar completando dnv a primeira semana, abçs.

Kaneki escreveu:Olá amigos, tá tudo bem por aqui, feliz dms por estar completando dnv a primeira semana, abçs.

Muito bom amigo, vamos pra cima!

Foca nas atividades extranet.

CaimRedpill escreveu:

Kaneki escreveu:Olá amigos, tá tudo bem por aqui, feliz dms por estar completando dnv a primeira semana, abçs.

Muito bom amigo, vamos pra cima!

Foca nas atividades extranet.

Olá amigo, segue tudo bem por aqui, estou tentando focar nisso mesmo, estou saindo mais de casa e tal.
essa semana minhas aulas voltaram e por enquanto ja tenho algumas coisas para fazer em casa, dai vai ser novas rotinas para melhorar nesse sentido. bora pra frente abçs.

Kaneki escreveu:Olá amigos, tá tudo bem por aqui, feliz dms por estar completando dnv a primeira semana, abçs.

É isso aí meu parceiro continue firme que a cura está cada vez mais proxima

Charada019 escreveu:

Kaneki escreveu:Olá amigos, tá tudo bem por aqui, feliz dms por estar completando dnv a primeira semana, abçs.

É isso aí meu parceiro continue firme que a cura está cada vez mais proxima

Com certeza amigo, quanto mais focados estamos melhor vai sendo os nosso dias.
Olá amigos, está tudo bem por aqui, eu acho que to muito disciplinado ainda, as vezes cometo uns errinhos do tipo baixar o insta ou alguma rede social por um tempinho pra ver as novidades. Mas eu sei quanto isso pode ser perigoso, tenho que me manter longe disso tudo.
E tbm to tentando ver algumas aulas mesmo que menores pra eu me aquecer para a volta as aulas.
To tentando sair uma vez ou outra de casa antes disso para que eu nao fique muito isolado e começo me acostumar com isso.
Ah, ontem eu dormir sem cueca por exemplo e isso pode ser um gatilho, mas como estava muito calor acabou que ajudou, eu nunca sei quais atitudes tomar para diminuir os gatilhos em relação à pequenas coisas assim, mas bora pra frente o importante é continuar as atividades de religação e bloqueando P, abçs.

Kaneki escreveu:

Charada019 escreveu:

Kaneki escreveu:Olá amigos, tá tudo bem por aqui, feliz dms por estar completando dnv a primeira semana, abçs.

É isso aí meu parceiro continue firme que a cura está cada vez mais proxima

Com certeza amigo, quanto mais focados estamos melhor vai sendo os nosso dias.
Olá amigos, está tudo bem por aqui, eu acho que to muito disciplinado ainda, as vezes cometo uns errinhos do tipo baixar o insta ou alguma rede social por um tempinho pra ver as novidades. Mas eu sei quanto isso pode ser perigoso, tenho que me manter longe disso tudo.
E tbm to tentando ver algumas aulas mesmo que menores pra eu me aquecer para a volta as aulas.
To tentando sair uma vez ou outra de casa antes disso para que eu nao fique muito isolado e começo me acostumar com isso.
Ah, ontem eu dormir sem cueca por exemplo e isso pode ser um gatilho, mas como estava muito calor acabou que ajudou,  eu nunca sei quais atitudes tomar para diminuir os gatilhos em relação à pequenas coisas assim, mas bora pra frente o importante é continuar as atividades de religação e bloqueando P, abçs.

Fala kaneki, tudo bem? uma boa maneira de frear mais o vício e possíveis gatilhos é investir em meditação, chás calmantes como camomila, erva cidreira e até mesmo sucos como Maracujá e maracujina.

Isso ajuda e muito no processo, o rebooter tem que procurar sempre acalmar a mente seja por meio de chás ou até mesmo uma religião.

Kaneki escreveu:

Charada019 escreveu:

Kaneki escreveu:Olá amigos, tá tudo bem por aqui, feliz dms por estar completando dnv a primeira semana, abçs.

É isso aí meu parceiro continue firme que a cura está cada vez mais proxima

Com certeza amigo, quanto mais focados estamos melhor vai sendo os nosso dias.
Olá amigos, está tudo bem por aqui, eu acho que to muito disciplinado ainda, as vezes cometo uns errinhos do tipo baixar o insta ou alguma rede social por um tempinho pra ver as novidades. Mas eu sei quanto isso pode ser perigoso, tenho que me manter longe disso tudo.
E tbm to tentando ver algumas aulas mesmo que menores pra eu me aquecer para a volta as aulas.
To tentando sair uma vez ou outra de casa antes disso para que eu nao fique muito isolado e começo me acostumar com isso.
Ah, ontem eu dormir sem cueca por exemplo e isso pode ser um gatilho, mas como estava muito calor acabou que ajudou,  eu nunca sei quais atitudes tomar para diminuir os gatilhos em relação à pequenas coisas assim, mas bora pra frente o importante é continuar as atividades de religação e bloqueando P, abçs.

Olá, amigo Kaneki

Sigo por aqui acompanhando sua rotina

É isso aí, compactuo dessa mesma opinião, rede social , se não está agregando, deixe de lado.

os gatilhos serão muitos mesmo, mas fica firme, seja forte para suporta-los,

Não podemos desprezar as ativades de religação né amigo? importante, e necessário, não apenas para o reboot , mas um forma de pensar em nos mesmos, como pessoa.

Continue amigo.


Um abraço!

Kaneki escreveu:
[...]
eu nunca sei quais atitudes tomar para diminuir os gatilhos em relação à pequenas coisas assim
[...]

Fala meu amigo.

Na verdade, no fundo sempre sabemos quais as atitudes que nos levam a gatilhos. Pode analisar, profundamente sempre sabemos quais os caminhos que nos levam a PMO (gatilhos). Principalmente aquelas que estão vestidas de inocência, como você mesmo citou.

Eu cortei o caso de dormir sem cueca, pois tinha dia que eu acordava me masturbando (tamanho é o vício).

Mas vamos lá meu amigo, tenha foco e continue na luta, estou torcendo por ti.

CaimRedpill escreveu:

Kaneki escreveu:

Charada019 escreveu:

Kaneki escreveu:Olá amigos, tá tudo bem por aqui, feliz dms por estar completando dnv a primeira semana, abçs.

É isso aí meu parceiro continue firme que a cura está cada vez mais proxima

Com certeza amigo, quanto mais focados estamos melhor vai sendo os nosso dias.
Olá amigos, está tudo bem por aqui, eu acho que to muito disciplinado ainda, as vezes cometo uns errinhos do tipo baixar o insta ou alguma rede social por um tempinho pra ver as novidades. Mas eu sei quanto isso pode ser perigoso, tenho que me manter longe disso tudo.
E tbm to tentando ver algumas aulas mesmo que menores pra eu me aquecer para a volta as aulas.
To tentando sair uma vez ou outra de casa antes disso para que eu nao fique muito isolado e começo me acostumar com isso.
Ah, ontem eu dormir sem cueca por exemplo e isso pode ser um gatilho, mas como estava muito calor acabou que ajudou,  eu nunca sei quais atitudes tomar para diminuir os gatilhos em relação à pequenas coisas assim, mas bora pra frente o importante é continuar as atividades de religação e bloqueando P, abçs.

Fala kaneki, tudo bem? uma boa maneira de frear mais o vício e possíveis gatilhos é investir em meditação, chás calmantes como camomila, erva cidreira e até mesmo sucos como Maracujá e maracujina.

Isso ajuda e muito no processo, o rebooter tem que procurar sempre acalmar a mente seja por meio de chás ou até mesmo uma religião.

1. Eu estou me religando com a religião e com Deus.
Acho que seria meio difcil eu tentar meditar aqui em casa kk mas algum dia posso tentar.
A quanto os chás e tal eu tenho o costume de tomar sempre (o mate) não sei se é eficaz dessa forma
Mas tenho que dizer que desde o ultimo reboot foi uma mudança bem grande em mim quanto o autocontrole (as vezes falha pq a minha familia é bem distante disso), porém é um sentimento muito bom lidar com calma em diversas situações.

Diácono Lucas escreveu:

Kaneki escreveu:

Charada019 escreveu:

Kaneki escreveu:Olá amigos, tá tudo bem por aqui, feliz dms por estar completando dnv a primeira semana, abçs.

É isso aí meu parceiro continue firme que a cura está cada vez mais proxima

Com certeza amigo, quanto mais focados estamos melhor vai sendo os nosso dias.
Olá amigos, está tudo bem por aqui, eu acho que to muito disciplinado ainda, as vezes cometo uns errinhos do tipo baixar o insta ou alguma rede social por um tempinho pra ver as novidades. Mas eu sei quanto isso pode ser perigoso, tenho que me manter longe disso tudo.
E tbm to tentando ver algumas aulas mesmo que menores pra eu me aquecer para a volta as aulas.
To tentando sair uma vez ou outra de casa antes disso para que eu nao fique muito isolado e começo me acostumar com isso.
Ah, ontem eu dormir sem cueca por exemplo e isso pode ser um gatilho, mas como estava muito calor acabou que ajudou,  eu nunca sei quais atitudes tomar para diminuir os gatilhos em relação à pequenas coisas assim, mas bora pra frente o importante é continuar as atividades de religação e bloqueando P, abçs.

Olá, amigo Kaneki

Sigo por aqui acompanhando sua rotina

É isso aí, compactuo dessa mesma opinião, rede social , se não está agregando, deixe de lado.

os gatilhos serão muitos mesmo, mas fica firme, seja forte para suporta-los,

Não podemos desprezar as ativades de religação né amigo? importante, e necessário, não apenas para o reboot , mas um forma de pensar em nos mesmos, como pessoa.

Continue amigo.


Um abraço!

2. Com ctza de fato elas são bem importantes, ainda falta eu implementar uma atividade fisica eficaz para eu gastar essa energia acumulada.

parbat escreveu:

Kaneki escreveu:
[...]
eu nunca sei quais atitudes tomar para diminuir os gatilhos em relação à pequenas coisas assim
[...]

Fala meu amigo.

Na verdade, no fundo sempre sabemos quais as atitudes que nos levam a gatilhos. Pode analisar, profundamente sempre sabemos quais os caminhos que nos levam a PMO (gatilhos). Principalmente aquelas que estão vestidas de inocência, como você mesmo citou.

Eu cortei o caso de dormir sem cueca, pois tinha dia que eu acordava me masturbando (tamanho é o vício).

Mas vamos lá meu amigo, tenha foco e continue na luta, estou torcendo por ti.

3. Bora pra frente isso é amigo, geralmente quando começamos com pesquisas bobas já estamos nos perdendo e voltando aos antigos hábitos do vício.,
Acho que eu não vou repetir mais isso, rumo à vitória abçs.

Olá amigos, está tudo bem por aqui.
Eu to tentando controlar melhor o tempo que entro por aqui, pq estou tentando diminuir o tempo que fico no pc, dai se eu aparece menos é por conta disso, mas tentarei entrar todos os dias, abçs.
Bora pra frente, to feliz dms pelos primeiros 10 dias aaa