Novo diário do Kaneki

CaimRedpill escreveu:

Kaneki escreveu:

CaimRedpill escreveu:

Kaneki escreveu:olá amigos tá tudo bem por aqui, ando um pouco desanimado por ainda não ter me acostumado com essa rotina, mas quanto o reboot tá tudo bem.
Fico desanimado com algumas coisas tipo: tem uma colega da faculdade que converso com ela muitas vezes durante a semana pelo celular, mas pessoalmente não  tenho muito animo para fazer isso, nem muito espaço tbm.  
Mas tenho q me manter focado, tbm fico desanimado por estar prolongando dms para resolver algumas coisas, amanhã ficarei em casa e espero conseguir o máximo de coisas que eu conseguir, bora pra frente.
A coisa boa que esqueci de citar é que não fico mais tanto em casa, é bom ficar perto das arvores, da natureza, andar e tals. abçs.

investe nessa colega Kaneki! chama ela pra tomar um sorvete, se arrisque sem medo de errar kkkkkk.

O máximo que ela pode te dar é um não.

Olá amigos kk vamos com calma vou tentar melhorar essa conversar primeiro, para ai dps tentar algo kk
Eu nem sei onde ela mora inclusive (nem se namora e tals), então primeiro é bom entender isso e tals.
Bora pra frente continuando firme.
Obs: hoje tá sendo um dia mais dificil, com muitos gatilhos mentais e tal, mas agora to me sentindo melhor.
Estou feliz demais pelo primeiro mês e não posso deixar nada estragar isso.

hahaha entendi!

Concordo plenamente, saber se ela namora pode evitar grandes problemas.

Vamos pra frente, parabéns pelos 30 dias longe do vício.

é bom né? kk tá tudo bem por aqui amigos.
Hoje eu tive até um dia muito bom, consegui estudar, respirar um pouco, socializar, e conhecer pessoas novas, bora pra frente abçs.

Olá amigos,. está tudo bem por aqui. O dia não está dos mais animados, mas temos q seguir em frente e lutando contra o vício, principalmente quando eu estiver sozinho.
Uma outra coisa é que a mesma batalha que enfrentei semana passada enfrentarei nessa, a luta contra ficar sozinho, bora pra frente e rumo à vitória, estou feliz dms por esses dias conquistados, abçs.

Olá amigos, desculpem por não ter aparecido aqui ontem.
Ontem foi o pior dia desta jornada, inclusive foi uma semana bem difícil tbm.
Eu havia visto gatilhos e ontem antes de dormir eu pratiquei m.o. sem assistir P.
Eu gostaria muito de chegar na vitória sem mo, mas tudo que houve foi mais forte do que eu.
Entretanto não irei baixar a guarda, logo cedo já fechei mais brechas. Irei passar mais tempo longe do celular pois é ele que vem atrapalhando eu ter maiores progressos.
Pelo menos tudo está bem agora, e ontem antes deu cair ainda tive consciência de que eu nunca mais quero procurar pmo em minha vida.
Eu sei tbm o quanto essa questão de ficar sozinho me atrapalha, essa rotina de vim feriado atrás de feriado me lembra o carnaval no começo do ano, isso faz com que a gente postergue em começar a nossa vida, seria muito melhor se eles acontecesse na segunda pois pelo menos teríamos 4 dias mais proveitosos, mas bora pra frente amigo sem lamentações, vamo consertar os erros, quanto eu me aproximo de alguém que me lembra da hocd isso tudo acontece, vou me manter mais focado do que nunca para continuar essa jornada longe da pmo, rumo à vitória abçs.

Vamos pra frente Kaneki

Kaneki escreveu:Olá amigos, desculpem por não ter aparecido aqui ontem.
Ontem foi o pior dia desta jornada, inclusive foi uma semana bem difícil tbm.
Eu havia visto gatilhos e ontem antes de dormir eu pratiquei m.o. sem assistir P.
Eu gostaria muito de chegar na vitória sem mo, mas tudo que houve foi mais forte do que eu.
Entretanto não irei baixar a guarda, logo cedo já fechei mais brechas. Irei passar mais tempo longe do celular pois é ele que vem atrapalhando eu ter maiores progressos.
Pelo menos tudo está bem agora, e ontem antes deu cair ainda tive consciência de que eu nunca mais quero procurar pmo em minha vida.
Eu sei tbm o quanto essa questão de ficar sozinho me atrapalha, essa rotina de vim feriado atrás de feriado me lembra o carnaval no começo do ano, isso faz com que a gente postergue em começar a nossa vida, seria muito melhor se eles acontecesse na segunda pois pelo menos teríamos 4 dias mais proveitosos, mas bora pra frente amigo sem lamentações, vamo consertar os erros, quanto eu me aproximo de alguém que me lembra da hocd isso tudo acontece, vou me manter mais focado do que nunca para continuar essa jornada longe da pmo, rumo à vitória abçs.

Só de vc praticar a MO sem P ja é um avanço meu amigo mas tenha muito cuidado, fantasias podem ser igual a assistir os videos, se vc teve fantasias que te lembram os videos pro cerebro é a mesma coisa, só a MO apenas com as sensações que é valida pra não contar como recaída, precisamos enfraquecer as fantasias da nossa mente, só saberemos que conseguimos quando termos uma ereção forte sem fantasias e o processo não é rapido, siga firme tmj

Charada019 escreveu:

Kaneki escreveu:Olá amigos, desculpem por não ter aparecido aqui ontem.
Ontem foi o pior dia desta jornada, inclusive foi uma semana bem difícil tbm.
Eu havia visto gatilhos e ontem antes de dormir eu pratiquei m.o. sem assistir P.
Eu gostaria muito de chegar na vitória sem mo, mas tudo que houve foi mais forte do que eu.
Entretanto não irei baixar a guarda, logo cedo já fechei mais brechas. Irei passar mais tempo longe do celular pois é ele que vem atrapalhando eu ter maiores progressos.
Pelo menos tudo está bem agora, e ontem antes deu cair ainda tive consciência de que eu nunca mais quero procurar pmo em minha vida.
Eu sei tbm o quanto essa questão de ficar sozinho me atrapalha, essa rotina de vim feriado atrás de feriado me lembra o carnaval no começo do ano, isso faz com que a gente postergue em começar a nossa vida, seria muito melhor se eles acontecesse na segunda pois pelo menos teríamos 4 dias mais proveitosos, mas bora pra frente amigo sem lamentações, vamo consertar os erros, quanto eu me aproximo de alguém que me lembra da hocd isso tudo acontece, vou me manter mais focado do que nunca para continuar essa jornada longe da pmo, rumo à vitória abçs.

Só de vc praticar a MO sem P ja é um avanço meu amigo mas tenha muito cuidado, fantasias podem ser igual a assistir os videos, se vc teve fantasias que te lembram os videos pro cerebro é a mesma coisa, só a MO apenas com as sensações que é valida pra não contar como recaída, precisamos enfraquecer as fantasias da nossa mente, só saberemos que conseguimos quando termos uma ereção forte sem fantasias e o processo não é rapido, siga firme tmj

olá amigos, essas quedas geralmente acontecem pq tanto antes de dormir quanto após eu acordar eu começo a ter ereções;
as vezes por eu tentar dormir de um jeito acontece isso, dai eu muitas vezes tento dormir olhando para cima para isso não acontecer.
O mais tenso remetendo a isso que você disse é que realmente eu não me lembro há tempos de ocorrer uma situação em que eu fique excitado em alguma conversa ou mesmo de forma espontânea além desses momentos, ou sem estímulos visuais (oq ainda bem não ocorre tbm há tempos).
bora pra frente abçs.

2. obrigado pelo comentário marcos, bom lhe ver por aqui, espero que esteja tudo bem contigo, abçs.

Kaneki escreveu:Olá amigos, desculpem por não ter aparecido aqui ontem.
Ontem foi o pior dia desta jornada, inclusive foi uma semana bem difícil tbm.
Eu havia visto gatilhos e ontem antes de dormir eu pratiquei m.o. sem assistir P.
Eu gostaria muito de chegar na vitória sem mo, mas tudo que houve foi mais forte do que eu.
Entretanto não irei baixar a guarda, logo cedo já fechei mais brechas. Irei passar mais tempo longe do celular pois é ele que vem atrapalhando eu ter maiores progressos.
Pelo menos tudo está bem agora, e ontem antes deu cair ainda tive consciência de que eu nunca mais quero procurar pmo em minha vida.
Eu sei tbm o quanto essa questão de ficar sozinho me atrapalha, essa rotina de vim feriado atrás de feriado me lembra o carnaval no começo do ano, isso faz com que a gente postergue em começar a nossa vida, seria muito melhor se eles acontecesse na segunda pois pelo menos teríamos 4 dias mais proveitosos, mas bora pra frente amigo sem lamentações, vamo consertar os erros, quanto eu me aproximo de alguém que me lembra da hocd isso tudo acontece, vou me manter mais focado do que nunca para continuar essa jornada longe da pmo, rumo à vitória abçs.

Tudo bem Kaneki? de fato foi um deslize, mas também não é algo para se desesperar!

Agora é seguir em frente com o reboot e tentar o máximo não praticar MO novamente blz?

No mais, está indo bem

Bora para frente!

CaimRedpill escreveu:

Kaneki escreveu:Olá amigos, desculpem por não ter aparecido aqui ontem.
Ontem foi o pior dia desta jornada, inclusive foi uma semana bem difícil tbm.
Eu havia visto gatilhos e ontem antes de dormir eu pratiquei m.o. sem assistir P.
Eu gostaria muito de chegar na vitória sem mo, mas tudo que houve foi mais forte do que eu.
Entretanto não irei baixar a guarda, logo cedo já fechei mais brechas. Irei passar mais tempo longe do celular pois é ele que vem atrapalhando eu ter maiores progressos.
Pelo menos tudo está bem agora, e ontem antes deu cair ainda tive consciência de que eu nunca mais quero procurar pmo em minha vida.
Eu sei tbm o quanto essa questão de ficar sozinho me atrapalha, essa rotina de vim feriado atrás de feriado me lembra o carnaval no começo do ano, isso faz com que a gente postergue em começar a nossa vida, seria muito melhor se eles acontecesse na segunda pois pelo menos teríamos 4 dias mais proveitosos, mas bora pra frente amigo sem lamentações, vamo consertar os erros, quanto eu me aproximo de alguém que me lembra da hocd isso tudo acontece, vou me manter mais focado do que nunca para continuar essa jornada longe da pmo, rumo à vitória abçs.

Tudo bem Kaneki? de fato foi um deslize, mas também não é algo para se desesperar!

Agora é seguir em frente com o reboot e tentar o máximo não praticar MO novamente blz?

No mais, está indo bem

Bora para frente!

Olá amigo, bem estou feliz por estar continuando focado, mas acho que agora eu preciso mudar o meu foco que antes era manter firme durante o tempo que eu ficasse sozinho e tal.
Desta vez a minha questão é com a hora de dormi, antes de dormir as vezes sinto uma certa dificuldade e principalmente de madrugada (como ocorreu hoje, eu acordei exci... e não consegui controlar a vontade de não praticar mo.
Porém ainda é tempo de contornar isso tudo e continuar focado, já havia tomado novas medidas e preciso novamente tomar, como sempre levantar quando isso ocorrer, assim como só dormi na hora correta.
Então é isso esse é um momento de decisão e eu decido continuar focado na vitória e permanecer longe da P e gatilhos, bora pra frente alcançar novos aprendizados e números, bora pra frente.

Fala campeão,

Eu entendo essa dificuldade na hora de dormir e também quando se acorda, geralmente são nesses momentos que vem alguns pensamentos fantasiosos na minha mente também. Como ainda estou me recuperando, o que faço pra evitar isso mesmo é cortar na hora, não ficar alimentando. Acho que não tem segredo mesmo, só que é complicado, tem dias que a gente acaba dando corda mesmo e infelizmente podemos recair.

Fico na torcida por você amigo,

Grande abraço!

Peter Parker escreveu:Fala campeão,

Eu entendo essa dificuldade na hora de dormir e também quando se acorda, geralmente são nesses momentos que vem alguns pensamentos fantasiosos na minha mente também. Como ainda estou me recuperando, o que faço pra evitar isso mesmo é cortar na hora, não ficar alimentando. Acho que não tem segredo mesmo, só que é complicado, tem dias que a gente acaba dando corda mesmo e infelizmente podemos recair.

Fico na torcida por você amigo,

Grande abraço!

Olá amigo, se depender de mim isto não acontecerá mais, irei me manter focado em minha jornada, pois só tenho o que ganhar e a vitória novamente é muito importante para nós, pois precisamos mudar a nossa trajetória de vida para eliminar esse vício uma vez por toda. Sem zona de conforto e sem caminhos fáceis, bora pra frente, feliz demais por estar indo conquistar esses 35 dias.
OBS: ontem já foi um dia bem melhor, sem gatilhos só com socialização, foco e disciplina, abçs.

Olá amigos, está tudo bem aqui. Estou conseguindo me manter focado e longe das redes sociais, bora pra frente abçs. Rumo à vitória.

Kaneki escreveu:Olá amigos, está tudo bem aqui. Estou conseguindo me manter focado e longe das redes sociais, bora pra frente abçs. Rumo à vitória.

É isso aí meu parceiro continue firme, abraço

Kaneki escreveu:Olá amigos, está tudo bem aqui. Estou conseguindo me manter focado e longe das redes sociais, bora pra frente abçs. Rumo à vitória.

Ficar longe das redes sociais e um bom passo, eu mesmo desativei o instagram, só uso as contas que trabalho com elas, não mais pra lazer. Isso é um investimento na vida do cidadão. Forte abraço!!

Boa Keneki.

Fico feliz por estar com tantos dias longe da PMO e seguindo firme.

É isso aí amigo, foco!

Charada019 escreveu:

Kaneki escreveu:Olá amigos, está tudo bem aqui. Estou conseguindo me manter focado e longe das redes sociais, bora pra frente abçs. Rumo à vitória.

É isso aí meu parceiro continue firme, abraço

1. obrigado pelo comentário, bora pra frente aaa

Joseph escreveu:

Kaneki escreveu:Olá amigos, está tudo bem aqui. Estou conseguindo me manter focado e longe das redes sociais, bora pra frente abçs. Rumo à vitória.

Ficar longe das redes sociais e um bom passo, eu mesmo desativei o instagram, só uso as contas que trabalho com elas, não mais pra lazer. Isso é um investimento na vida do cidadão. Forte abraço!!

2. As vezes há momentos que precisamos delas, mas o mais essencial é a gente ser controlado por elas e não elas controlarem a gente, bora pra frente

parbat escreveu:Boa Keneki.

Fico feliz por estar com tantos dias longe da PMO e seguindo firme.

É isso aí amigo, foco!

3. Obrigado amigo, igualmente feliz por você bora pra frente, continuar focado
Está tudo bem por aqui, só completando estou tentando criar o costume de fazer alguns exercicios aqui em casa mesmo, principalmente para quando eu começar fazer algo maior já estar um pouco mais focado, bora pra frente abçs.

Olá amigos, está tudo bem por aqui;
foi um dia corrido, consegui socializar, fazer obrigações e continuar focado, bora pra frente que amanha é sexta kk
abraços e feliz dms pelo foco que tenho alcançado.

Kaneki escreveu:Olá amigos, está tudo bem por aqui;
foi um dia corrido, consegui socializar, fazer obrigações e continuar focado, bora pra frente que amanha é sexta kk
abraços e feliz dms pelo foco que tenho alcançado.

É isso aí meu amigo continue firme, atenção no fds que é mais facil recair, tmj abraço

Charada019 escreveu:

Kaneki escreveu:Olá amigos, está tudo bem por aqui;
foi um dia corrido, consegui socializar, fazer obrigações e continuar focado, bora pra frente que amanha é sexta kk
abraços e feliz dms pelo foco que tenho alcançado.

É isso aí meu amigo continue firme, atenção no fds que é mais facil recair, tmj abraço

Com certeza amigo, vamos manter esse foco para alcançar a vitória, bora pra frente abçs.

Kaneki escreveu:Olá amigos, está tudo bem por aqui;
foi um dia corrido, consegui socializar, fazer obrigações e continuar focado, bora pra frente que amanha é sexta kk
abraços e feliz dms pelo foco que tenho alcançado.

Boa noite cara! Admiro você, está presente por aqui todos os dias comentando e respondendo a rapaziada, foda! As vezes eu sumo, deve ser pela oscilação do meu humor junto ao reboot... Enfim cara, tudo de bom!!

Marcos081 escreveu:

Kaneki escreveu:Olá amigos, está tudo bem por aqui;
foi um dia corrido, consegui socializar, fazer obrigações e continuar focado, bora pra frente que amanha é sexta kk
abraços e feliz dms pelo foco que tenho alcançado.

Boa noite cara! Admiro você, está presente por aqui todos os dias comentando e respondendo a rapaziada, foda! As vezes eu sumo, deve ser pela oscilação do meu humor junto ao reboot... Enfim cara, tudo de bom!!

Quando possível conte como estão as coisas com você em se diário, feliz lhe ver por aqui, espero que esteja tudo bem. O fórum ajuda muito a gente se manter focado nessa jornada, fico feliz em tentar ajudar as pessoas vencerem essa jornada, obrigado pelo comentário abçs.
Olá amigos, está tudo bem por aqui,  os últimos dias foram cheios, foram metade em casa e metade saindo e tal; muitos momentos cansativos.
Estou feliz demais por ter chegado aos 40 dias, ao contrário da última vez que isso aconteceu eu quero agora dobrar o meu foco em caminho à vitória;
Tenho focado em socializar e tentar criar rotinas de exercícios e tals.
Fora isso uma coisa que não lembro de ter comentado aqui é que eu não venho tenho ereções espontâneas durante o dia (além de quando acordo ou quero ir no banheiro), espero que isso mais pra frente muda pq acho importante voltar à normalidade disso, principalmente mudando o foco, passando da vida virtual para a real.
BORA PRA FRENTE, já já estaremos livres, abçs.

Obs: completando aqui, e infelizmente eu cai hj em m.o. sem fantasias a tarde, eu não quero voltar a cometer os mesmos erros da minha jornada anterior, então agora mais do que nunca irei manter o foco, principalmente ficando longe do celular, bora pra frente abçs; meus erros nesse caso foi ficar sozinho, com o quarto escuro e tentar dormir a tarde. Irei focar ao máximo até chegar segunda agora, bora pra frente.

Olá amigos bora pra frente se manter focado, após o erro de ontem hoje é como se fosse um recomeço no reboot, para que eu seja capaz de alcançar novamente a vitória, bora pra frente ficar longe de gatilhos abçs.

Kaneki escreveu:Olá amigos bora pra frente se manter focado, após o erro de ontem hoje é como se fosse um recomeço no reboot, para que eu seja capaz de alcançar novamente a vitória, bora pra frente ficar longe de gatilhos abçs.

Não se cobre demais por ter recaído meu amigo pois faz parte do processo, pense em como vc tem progredido, antes assistia todos os dias sem remorso algum, agora tem diminuído a frequencia e sabe que isso não te faz bem, vc está no caminho certo só basta achar os gatilhos que tem feito vc recair e trabalhar pra evita-los, recomece quantas vezes forem necessárias mas nao se acomode com as quedas, aprenda com os erros para não cair de novo no ciclo vicioso, tmj abraço

fala kaneki, como estão as coisas?

está sem praticar M.O depois do deslize?

Kaneki escreveu:Olá amigos bora pra frente se manter focado, após o erro de ontem hoje é como se fosse um recomeço no reboot, para que eu seja capaz de alcançar novamente a vitória, bora pra frente ficar longe de gatilhos abçs.

Amigo Kaneki, como estão as coisas?

Como já te disse antes, com o tempo procure deixar a M.O também, você vai ver que uma coisa infelizmente acaba puxando a outra, seja forte meu amigo, parabéns pelos dias livre.

Um grande abraço!

Olá amigos, tá tudo bem por aqui, desculpe por não ter entrado ontem, aconteceu muitas coisas e juntando a faculdade tá tudo muito corrido, dai tava com sono e não entrei aqui. bora pra frente nessa luta abçs.

Charada019 escreveu:

Kaneki escreveu:Olá amigos bora pra frente se manter focado, após o erro de ontem hoje é como se fosse um recomeço no reboot, para que eu seja capaz de alcançar novamente a vitória, bora pra frente ficar longe de gatilhos abçs.

Não se cobre demais por ter recaído meu amigo pois faz parte do processo, pense em como vc tem progredido, antes assistia todos os dias sem remorso algum, agora tem diminuído a frequencia e sabe que isso não te faz bem, vc está no caminho certo só basta achar os gatilhos que tem feito vc recair e trabalhar pra evita-los, recomece quantas vezes forem necessárias mas nao se acomode com as quedas, aprenda com os erros para não cair de novo no ciclo vicioso, tmj abraço

1. Obrigado pelo comentário amigo, tá tudo bem por aqui, temos smp que fechar brechas e ficar longe das redes (e de pessoas que nos trazem gatilhos tbm). para manter nosso foco, abçs;

CaimRedpill escreveu:fala kaneki, como estão as coisas?

está sem praticar M.O depois do deslize?

2. To sim amigo, as coisa só tão corridas, acho que o multiverso da loucura tomou conta dessa semana, é transito, é trabalho, é aula, é coisa pra ler kk e socializar tbm né, tô tentando melhorar nisso, bora pra frente abçs.

Diácono Lucas escreveu:

Kaneki escreveu:Olá amigos bora pra frente se manter focado, após o erro de ontem hoje é como se fosse um recomeço no reboot, para que eu seja capaz de alcançar novamente a vitória, bora pra frente ficar longe de gatilhos abçs.

Amigo Kaneki, como estão as coisas?

Como já te disse antes, com o tempo procure deixar a M.O também, você vai ver que uma coisa infelizmente acaba puxando a outra, seja forte meu amigo,  parabéns pelos dias livre.

Um grande abraço!

3. Estão bem amigo, estou tentando, as vezes o ambiente e a gente fica meio pra baixo e deixa essas coisas ocorrem, mas agora pensando friamente sei como isso tudo é maléfico, e não cairei nessa cilada de novo, pois sei quantas jornadas foram jogadas ao lixo por conta da prática de m.o.; rumo à vitória. abçs.