MINHA LUTA CONTRA O HOCD

Ending seria o que?

Spartacuz escreveu:Ending seria o que?

Eu estava lendo mais sobre o nofap e ending seria estimular-se mais sem ejacular acho que e assim que se fala.

Mas qual a finalidade para realizar essa pratica, o que você ganharia implementando essa rotina?

Não sei ao certo dizer, mais queria mesmo saber e se faz algum mal pois não sei se futuramente posso acabar fazendo isso agente nunca sabe o dia de amanha então mais antes prevnir doque remediar.
Mais acho que isso não traria maleficios pois vejo que todos tratam isso como uma normalidade sabe, ai fico meio confuso em relação a isso.

SONGOKU22 escreveu:Não sei ao certo dizer, mais queria mesmo saber e se faz algum mal pois não sei se futuramente posso acabar fazendo isso agente nunca sabe o dia de amanha então mais antes prevnir doque remediar.
Mais acho que isso não traria maleficios pois vejo que todos tratam isso como uma normalidade sabe, ai fico meio confuso em relação a isso.

faz mal sim amigo, é algo que pode te prejudicar, principalmente fisicamente.
Que bom q tu está se mantendo firme e fazendo aquelas coisas que citou.
As vezes a busca por dopamina faz surgir algumas dúvidas pela nossa mente, o que temos que fazer quanto a isso é seguir em frente e focar em outras dúvidas.
As principais "dúvidas" em sua vida sempre serão respondidas por experiência - não digo aquelas maléficas claro. Ou seja, é tudo questão de tempo, mais pra frente tu irá obter essas respostas com a vida, só aguarde; Abçs.
Obs: o reboot quer fazer você retornar a normalidade, a pmo é a junção de masturbação, pornografia e fantasias; a masturbação apenas não é algo que lhe faz mal, haverá momentos que nosso corpo ou a gente mesmo pede por isso. O que temos tomar cuidado é para isso não nos levar de voltar ao vício ou isso se tornar outro vício. Como eu disse, mais frente você deve pensar na melhor decisão sobre oq você quer e oq tu gosta/precisa.

Kaneki escreveu:

SONGOKU22 escreveu:Não sei ao certo dizer, mais queria mesmo saber e se faz algum mal pois não sei se futuramente posso acabar fazendo isso agente nunca sabe o dia de amanha então mais antes prevnir doque remediar.
Mais acho que isso não traria maleficios pois vejo que todos tratam isso como uma normalidade sabe, ai fico meio confuso em relação a isso.

faz mal sim amigo, é algo que pode te prejudicar, principalmente fisicamente.
Que bom q tu está se mantendo firme e fazendo aquelas coisas que citou.
As vezes a busca por dopamina faz surgir algumas dúvidas pela nossa mente, o que temos que fazer quanto a isso é seguir em frente e focar em outras dúvidas.
As principais "dúvidas" em sua vida sempre serão respondidas por experiência - não digo aquelas maléficas claro. Ou seja, é tudo questão de tempo, mais pra frente tu irá obter essas respostas com a vida, só aguarde; Abçs.
Obs: o reboot quer fazer você retornar a normalidade, a pmo é a junção de masturbação, pornografia e fantasias; a masturbação apenas não é algo que lhe faz mal, haverá momentos que nosso corpo ou a gente mesmo pede por isso. O que temos tomar cuidado é para isso não nos levar de voltar ao vício ou isso se tornar outro vício. Como eu disse, mais frente você deve pensar na melhor decisão sobre oq você quer e oq tu gosta/precisa.

Cara obrigado por responder essa duvida eu estava preucupado tem horas que minha cabeça surge umas duvidas meio estranhas, vou focar nos meus estudos que gano mais abçs.

bom dia grupo ent estou a 70 e poucos dias sem P orgulho mais estou com a M ainda e algo q vejo q não atrapalha sca ajuda a desestressar e tals mais de ontem pra hj parece q em um estalar de dedos tava bem fiquei ruim imagens vem AGR vem imagens eu falando como gay agindo Man não aguento alguém me dá uma luz, voltei a reparará na minha voz jeito e AGR vejo uma mina não sinto nada nada nada... parece até q não gosto mais tô confuso e triste muito triste.... espero alguém poder me ajudar!!!!

TwoNine escreveu:bom dia grupo ent estou a 70 e poucos dias sem P orgulho mais estou com a M ainda e algo q vejo q não atrapalha sca ajuda a desestressar e tals mais de ontem pra hj parece q em um estalar de dedos tava bem fiquei ruim imagens vem AGR vem imagens eu falando como gay agindo Man não aguento alguém me dá uma luz, voltei a reparará na minha voz jeito e AGR vejo uma mina não sinto nada nada nada... parece até q não gosto mais tô confuso e triste muito triste.... espero alguém poder me ajudar!!!!

Eai TwoNine sumiu kkkk, bem vc tem que ver que a M ela não atrapalha, mais quando uma pessoa se tem hocd a M e uma grande inimiga pois sempre quando vc se M isso pode atrapalhar e muito no reboot, uma pergunta, vc sente que a M atrapalha vc? Tipo vc ja pensou que isso pode ser a M pois assim a sua libido não almenta, essa escolha e sua se quiser parar pare, se não quiser espere, pois eu resolvi esperar meu hocd vem forte mais estou vendo que com o passar do tempo isso ja não e mais um grande problema eu consigo lidar com isso.
Agora para o seu hocd não atacar tão forte e vc não dar importancia para isso deixa passar VC NÃO E GAY espera o tempo e vera que isso e so uma fase, boa sorte manin tudo de bom.

SONGOKU22 escreveu:

TwoNine escreveu:bom dia grupo ent estou a 70 e poucos dias sem P orgulho mais estou com a M ainda e algo q vejo q não atrapalha sca ajuda a desestressar e tals mais de ontem pra hj parece q em um estalar de dedos tava bem fiquei ruim imagens vem AGR vem imagens eu falando como gay agindo Man não aguento alguém me dá uma luz, voltei a reparará na minha voz jeito e AGR vejo uma mina não sinto nada nada nada... parece até q não gosto mais tô confuso e triste muito triste.... espero alguém poder me ajudar!!!!

Eai TwoNine sumiu kkkk, bem vc tem que ver que a M ela não atrapalha, mais quando uma pessoa se tem hocd a M e uma grande inimiga pois sempre quando vc se M isso pode atrapalhar e muito no reboot, uma pergunta, vc sente que a M atrapalha vc? Tipo vc ja pensou que isso pode ser a M pois assim a sua libido não almenta, essa escolha e sua se quiser parar pare, se não quiser espere, pois eu resolvi esperar meu hocd vem forte mais estou vendo que com o passar do tempo isso ja não e mais um grande problema eu consigo lidar com isso.
Agora para o seu hocd não atacar tão forte e vc não dar importancia para isso deixa passar VC NÃO E GAY espera o tempo e vera que isso e so uma fase, boa sorte manin tudo de bom.

Bora pra frente amigo, continue focado nessa reta final do reboot, como anda a socialização/relacionamentos? abçs.

Kaneki escreveu:

SONGOKU22 escreveu:

TwoNine escreveu:bom dia grupo ent estou a 70 e poucos dias sem P orgulho mais estou com a M ainda e algo q vejo q não atrapalha sca ajuda a desestressar e tals mais de ontem pra hj parece q em um estalar de dedos tava bem fiquei ruim imagens vem AGR vem imagens eu falando como gay agindo Man não aguento alguém me dá uma luz, voltei a reparará na minha voz jeito e AGR vejo uma mina não sinto nada nada nada... parece até q não gosto mais tô confuso e triste muito triste.... espero alguém poder me ajudar!!!!

Eai TwoNine sumiu kkkk, bem vc tem que ver que a M ela não atrapalha, mais quando uma pessoa se tem hocd a M e uma grande inimiga pois sempre quando vc se M isso pode atrapalhar e muito no reboot, uma pergunta, vc sente que a M atrapalha vc? Tipo vc ja pensou que isso pode ser a M pois assim a sua libido não almenta, essa escolha e sua se quiser parar pare, se não quiser espere, pois eu resolvi esperar meu hocd vem forte mais estou vendo que com o passar do tempo isso ja não e mais um grande problema eu consigo lidar com isso.
Agora para o seu hocd não atacar tão forte e vc não dar importancia para isso deixa passar VC NÃO E GAY espera o tempo e vera que isso e so uma fase, boa sorte manin tudo de bom.

Bora pra frente amigo, continue focado nessa reta final do reboot, como anda a socialização/relacionamentos? abçs.

A socialização esta boa e bom estar voltando ao normal, relacionamento com meus familiares esta bem melhor que era antes, esfou sem um relacionamento, querer eu queria mais fazer oque ninguem me quer kkkk, mais e isso de pouco em pouco vamos voltando a normalidade, abçs.

SONGOKU22 escreveu:

Kaneki escreveu:

SONGOKU22 escreveu:

TwoNine escreveu:bom dia grupo ent estou a 70 e poucos dias sem P orgulho mais estou com a M ainda e algo q vejo q não atrapalha sca ajuda a desestressar e tals mais de ontem pra hj parece q em um estalar de dedos tava bem fiquei ruim imagens vem AGR vem imagens eu falando como gay agindo Man não aguento alguém me dá uma luz, voltei a reparará na minha voz jeito e AGR vejo uma mina não sinto nada nada nada... parece até q não gosto mais tô confuso e triste muito triste.... espero alguém poder me ajudar!!!!

Eai TwoNine sumiu kkkk, bem vc tem que ver que a M ela não atrapalha, mais quando uma pessoa se tem hocd a M e uma grande inimiga pois sempre quando vc se M isso pode atrapalhar e muito no reboot, uma pergunta, vc sente que a M atrapalha vc? Tipo vc ja pensou que isso pode ser a M pois assim a sua libido não almenta, essa escolha e sua se quiser parar pare, se não quiser espere, pois eu resolvi esperar meu hocd vem forte mais estou vendo que com o passar do tempo isso ja não e mais um grande problema eu consigo lidar com isso.
Agora para o seu hocd não atacar tão forte e vc não dar importancia para isso deixa passar VC NÃO E GAY espera o tempo e vera que isso e so uma fase, boa sorte manin tudo de bom.

Bora pra frente amigo, continue focado nessa reta final do reboot, como anda a socialização/relacionamentos? abçs.

A socialização esta boa e bom estar voltando ao normal, relacionamento com meus familiares esta bem melhor que era antes, esfou sem um relacionamento, querer eu queria mais fazer oque ninguem me quer kkkk, mais e isso de pouco em pouco vamos voltando a normalidade, abçs.

Mas só de tu tá socializando tá bom dms.

estou agoniado rapaziada, parece que eu me sinto atraído por qualquer homem que eu ache bonito. eu me sinto mt mal ao sentir essa atração por homens, fora que as vzs os pensamentos me confundem e parece q eu to gostando deles. mas aí tento pensar dnv e não consigo gostar.... eu me sinto perdido e não sei mais quem eu sou, fora que parece que não tem mais graça as mulheres pra mim rapaziada, parece até que nem de mulher eu gosto mais. eu realmente não entendo mais o que está acontecendo cmg e isso tudo está me fazendo mal, é muito ruim essa atração por homens, eu me sinto muito ansioso e fico mt mal com isso... ta complicado

fora que a minha mente fica me fazendo acreditar que eu realmente sou gay as vezes, ela realmente fica tentando aceitar isso e eu fico brigando com ela. deve ser por isso que piora... manos, pra mim não faz sentido eu me ver atraído por um homem, a vida toda eu gostei de mulheres.. pq isso?! eu só queria voltar a ser quem eu era antes, pq eu não consigo entender mais nada

olá amigo creio que seja hoje q tu esteja completando os noventas dias, então parabéns pela vitória, continue focado assim abçs.

Kaneki escreveu:olá amigo creio que seja hoje q tu esteja completando os noventas dias, então parabéns pela vitória, continue focado assim abçs.

Opa manin obrigado pela ajuda sempre quando prescisei vcs estavam aqui para me ajudar creio que o hocd ja esta indo em bora mais graças a deus concegui essa marca incrivel obg msm, abçs

alguém pode me ajudar por favor?

srshelby escreveu:alguém pode me ajudar por favor?

Como estão as coisas son? Oq tu precisa de ajuda cara?

Kaneki escreveu:

srshelby escreveu:alguém pode me ajudar por favor?

Como estão as coisas son? Oq tu precisa de ajuda cara?

fala parceiro, obrigado por responder... é o seguinte cara, eu não estou me sentindo mais atraído pelas mulheres e ultimamente parece q estou atraído por qualquer homem no qual eu veja uma característica positiva nele. já aconteceu tb de eu me masturbar pensando em algo gay e acabar sentindo excitação e com isso ficar mais confuso e ansioso. quando estou fazendo esses testes de masturbação fica vindo na minha cabeça q sou gay e q posso sentir excitação e aí acabo sentindo, eu também fico tendo sonhos com homossexualidade de vez em quando, mas até então não gostei de nenhum deles e sempre acordei ansioso com isso. outro problema também que me confunde muito cara, é a sensação de estar gostando de alguns pensamentos... isso buga um pouco a minha cabeça e as vzs fico pensando q isso tudo é uma negação e fico nesse ciclo, fora q eu sou de uma família evangélica e isso me traz mais medo ainda de ser homossexual, fico mais ainda nessa neura por causa disso. sendo q a minha vida toda eu sempre gostei de mulheres e nunca tive uma atração por homem antes disso tudo. lembro q na puberdade cheguei a ver pornô gay mas foi só duas vzs, acho q vi por curiosidade, isso fica refletindo na minha cabeça no momento. sempre também q tento me imaginar com uma mulher a cabeça já puxa pra homem, tenho sentido muitas sensações na boca como se eu quisesse fazer sexo oral em um homem ou beijá-lo. é estranho, mas enfim... é isso!

Cara tu só vai entender isso de fato quando não ter mais nenhuma relação com a P. É difícil para de ter dúvidas? é muito, mas se tu tiver foco e bloquear qualquer coisa que possa lhe trazer gatilhos isso vai melhorar muito. Qualquer pesquisa que tu faz na internet irá trazer isso de volta pra sua vida. Não tem como ninguém dizer pra você o que você gosta de fato, eu não tenho essa certeza sobre mim pra você ter ideia. Se tu procurar isso principalmente através da P só aumentará suas dúvidas, tendo em vista que foi ela que te gerou todas estas dúvidas. Quanto mais você procurar mais você vai duvidar do que você sente do que você é, uma coisa de cada vez, foque no reboot e na socialização,  quando tu tirar esses pesos e barreiras da sua frente tu irá dar chances para relacionamentos e para você entender, isso tudo pode ser consequência da hocd. Estas consequências poderiam ser ainda pior, se tu navegar pelo fórum verá isso, duvidas e incertezas todos temos, oq tu não pode é se perder por conta disso, quanto mais tu se aprofunda nisso mais o vício te domina, mantenha-se focado, abçs.

Kaneki escreveu:Cara tu só vai entender isso de fato quando não ter mais nenhuma relação com a P. É difícil para de ter dúvidas? é muito, mas se tu tiver foco e bloquear qualquer coisa que possa lhe trazer gatilhos isso vai melhorar muito. Qualquer pesquisa que tu faz na internet irá trazer isso de volta pra sua vida. Não tem como ninguém dizer pra você o que você gosta de fato, eu não tenho essa certeza sobre mim pra você ter ideia. Se tu procurar isso principalmente através da P só aumentará suas dúvidas, tendo em vista que foi ela que te gerou todas estas dúvidas. Quanto mais você procurar mais você vai duvidar do que você sente do que você é, uma coisa de cada vez, foque no reboot e na socialização,  quando tu tirar esses pesos e barreiras da sua frente tu irá dar chances para relacionamentos e para você entender, isso tudo pode ser consequência da hocd. Estas consequências poderiam ser ainda pior, se tu navegar pelo fórum verá isso, duvidas e incertezas todos temos, oq tu não pode é se perder por conta disso, quanto mais tu se aprofunda nisso mais o vício te domina, mantenha-se focado, abçs.

valeu meu irmão, muito obrigado pelos conselhos! mas em, deixa eu te falar... eu não tenho mais visto P, mas fico lembrando dos P que vi e fico fantasiando eles. só que no momento parece que eu sinto prazer em me colocar no lugar da mulher, eu não sei dizer... isso seria um fetiche induzido pela PMO? pq antigamente eu não tinha isso, não tinha nada disso

srshelby escreveu:

Kaneki escreveu:Cara tu só vai entender isso de fato quando não ter mais nenhuma relação com a P. É difícil para de ter dúvidas? é muito, mas se tu tiver foco e bloquear qualquer coisa que possa lhe trazer gatilhos isso vai melhorar muito. Qualquer pesquisa que tu faz na internet irá trazer isso de volta pra sua vida. Não tem como ninguém dizer pra você o que você gosta de fato, eu não tenho essa certeza sobre mim pra você ter ideia. Se tu procurar isso principalmente através da P só aumentará suas dúvidas, tendo em vista que foi ela que te gerou todas estas dúvidas. Quanto mais você procurar mais você vai duvidar do que você sente do que você é, uma coisa de cada vez, foque no reboot e na socialização,  quando tu tirar esses pesos e barreiras da sua frente tu irá dar chances para relacionamentos e para você entender, isso tudo pode ser consequência da hocd. Estas consequências poderiam ser ainda pior, se tu navegar pelo fórum verá isso, duvidas e incertezas todos temos, oq tu não pode é se perder por conta disso, quanto mais tu se aprofunda nisso mais o vício te domina, mantenha-se focado, abçs.

valeu meu irmão, muito obrigado pelos conselhos! mas em, deixa eu te falar... eu não tenho mais visto P, mas fico lembrando dos P que vi e fico fantasiando eles. só que no momento parece que eu sinto prazer em me colocar no lugar da mulher, eu não sei dizer... isso seria um fetiche induzido pela PMO? pq antigamente eu não tinha isso, não tinha nada disso

Com certeza, não é nem fetiche, é uma consequência mesmo, que vai mudando oq tu gosta ou oq tu não gosta. A todo momento vai surgindo alguma coisa nova, depois de um mês longe da P essas imagens vão sumindo cada vez mais da sua mente. Tenta criar um ciclo na sua vida: sempre há dois caminhos - um que te leva pra longe da p e outro que te leva para ela, toda vez que tu encontrar algo que possa te levar à p, pegue o caminho contrário.

Kaneki escreveu:

srshelby escreveu:

Kaneki escreveu:Cara tu só vai entender isso de fato quando não ter mais nenhuma relação com a P. É difícil para de ter dúvidas? é muito, mas se tu tiver foco e bloquear qualquer coisa que possa lhe trazer gatilhos isso vai melhorar muito. Qualquer pesquisa que tu faz na internet irá trazer isso de volta pra sua vida. Não tem como ninguém dizer pra você o que você gosta de fato, eu não tenho essa certeza sobre mim pra você ter ideia. Se tu procurar isso principalmente através da P só aumentará suas dúvidas, tendo em vista que foi ela que te gerou todas estas dúvidas. Quanto mais você procurar mais você vai duvidar do que você sente do que você é, uma coisa de cada vez, foque no reboot e na socialização,  quando tu tirar esses pesos e barreiras da sua frente tu irá dar chances para relacionamentos e para você entender, isso tudo pode ser consequência da hocd. Estas consequências poderiam ser ainda pior, se tu navegar pelo fórum verá isso, duvidas e incertezas todos temos, oq tu não pode é se perder por conta disso, quanto mais tu se aprofunda nisso mais o vício te domina, mantenha-se focado, abçs.

valeu meu irmão, muito obrigado pelos conselhos! mas em, deixa eu te falar... eu não tenho mais visto P, mas fico lembrando dos P que vi e fico fantasiando eles. só que no momento parece que eu sinto prazer em me colocar no lugar da mulher, eu não sei dizer... isso seria um fetiche induzido pela PMO? pq antigamente eu não tinha isso, não tinha nada disso

Com certeza, não é nem fetiche, é uma consequência mesmo, que vai mudando oq tu gosta ou oq tu não gosta. A todo momento vai surgindo alguma coisa nova, depois de um mês longe da P essas imagens vão sumindo cada vez mais da sua mente. Tenta criar um ciclo na sua vida: sempre há dois caminhos - um que te leva pra longe da p e outro que te leva para ela, toda vez que tu encontrar algo que possa te levar à p, pegue o caminho contrário.

ok mano, pode deixar que eu irei fazer isso sim! só mais uma dúvida aqui... tipo assim, as vzs eu tenho a sensação de estar gostando do pensamento, na maioria das vzs eu tenho ansiedade só de imaginar mas as vzs qnd fico pensando vem a sensação de gostar, isso que eu não entendo... vc sabe dizer oq pode ser isso?

Eai gente a quanto tempo, bem so pra relatar que estou bem meus dias tem sido solitarios por conta de uma despedida de um amigo, mais estou dando a volta por cima e seguindo a vida, nesses ultimos dias tem sido bem legais estou indo bem nos estudos nas provas e tudo mais isso vai me render sucesso no futuro obrihado por sempre terem me ajudado, o hocd ta ai uma luta a cada dia tem vezes vem forte outras horas fraco e outras horas nem sei o que e mais e isso com o tempo isso some da minha cabeça tentando ocupar minha mente em assistir algumas coisas e estudar, mais e isso obrigado por tudo gente.

srshelby escreveu:

Kaneki escreveu:

srshelby escreveu:

Kaneki escreveu:Cara tu só vai entender isso de fato quando não ter mais nenhuma relação com a P. É difícil para de ter dúvidas? é muito, mas se tu tiver foco e bloquear qualquer coisa que possa lhe trazer gatilhos isso vai melhorar muito. Qualquer pesquisa que tu faz na internet irá trazer isso de volta pra sua vida. Não tem como ninguém dizer pra você o que você gosta de fato, eu não tenho essa certeza sobre mim pra você ter ideia. Se tu procurar isso principalmente através da P só aumentará suas dúvidas, tendo em vista que foi ela que te gerou todas estas dúvidas. Quanto mais você procurar mais você vai duvidar do que você sente do que você é, uma coisa de cada vez, foque no reboot e na socialização,  quando tu tirar esses pesos e barreiras da sua frente tu irá dar chances para relacionamentos e para você entender, isso tudo pode ser consequência da hocd. Estas consequências poderiam ser ainda pior, se tu navegar pelo fórum verá isso, duvidas e incertezas todos temos, oq tu não pode é se perder por conta disso, quanto mais tu se aprofunda nisso mais o vício te domina, mantenha-se focado, abçs.

valeu meu irmão, muito obrigado pelos conselhos! mas em, deixa eu te falar... eu não tenho mais visto P, mas fico lembrando dos P que vi e fico fantasiando eles. só que no momento parece que eu sinto prazer em me colocar no lugar da mulher, eu não sei dizer... isso seria um fetiche induzido pela PMO? pq antigamente eu não tinha isso, não tinha nada disso

Com certeza, não é nem fetiche, é uma consequência mesmo, que vai mudando oq tu gosta ou oq tu não gosta. A todo momento vai surgindo alguma coisa nova, depois de um mês longe da P essas imagens vão sumindo cada vez mais da sua mente. Tenta criar um ciclo na sua vida: sempre há dois caminhos - um que te leva pra longe da p e outro que te leva para ela, toda vez que tu encontrar algo que possa te levar à p, pegue o caminho contrário.

ok mano, pode deixar que eu irei fazer isso sim! só mais uma dúvida aqui... tipo assim, as vzs eu tenho a sensação de estar gostando do pensamento, na maioria das vzs eu tenho ansiedade só de imaginar mas as vzs qnd fico pensando vem a sensação de gostar, isso que eu não entendo... vc sabe dizer oq pode ser isso?

você não tem um diário aqui?
Isso pode ser muitas coisas. Em resumo: tu pode mesmo gostar de homens tbm. Mas lembre-se a p está ligada a dopamina, e a dopamina é um neurotransmissor, formado com base na tirosina, que está relacionado com diversas funções do nosso organismo, incluindo a sensação de prazer e o humor. Ou seja, a p pode tá fazendo ter essas falsas sensações, mas tbm tu pode estar descobrindo oq você gosta por causa disso tudo (oq pode ser tanto homem quanto mulher ou um dos dois). Não dá pra saber, tu só saberá isso tendo uma namorada por exemplo, pq ai tu teria a vivência real, onde tu vai ter o entendimento claro sobre isso. Mas como eu disse, não adianta ficar pesquisando isso pq tu não encontrará essas respostas, pois tais experiências não serão sua. Talvez tu procurar alguma assistência médica como terapia tbm ajude, abçs.