Diário MegaDeath

Fala, rapazeada!

Iniciando meu diário, espero atingir os 90 dias do reboot e enriquecer a jornada de vocês também.

Depois de ler muitas histórias motivadoras decidi iniciar o meu diário também.

Abraços

Olá companheiro(a) de batalha, não tente vencer essa luta sozinho(a), a P diminui a massa cinzenta do teu cérebro o que ocasiona diminuição da racionalidade e aumento do instinto, ou seja, quando a fissura chegar, você não terá controle sobre seus atos e agirá instintivamente como um animal irracional!

Eu tentei parar com a PMO por conta própria sem uso de bloqueadores e sempre falhei miseravelmente.

O que fazer então para conter isto?
Usar Bloqueadores, pois ele tira do seu controle a possibilidade de ver P.

Como fazer?
Siga estes passos:

Passo 1: Crie uma conta de e-mail no Gmail.

Passo 2: Para criar a senha dessas contas, utilize o método de calculo matemático, crie uma conta matemática com a fonte no tamanho 11, no tamanho de uma página A4.

O resultado dessa conta matemática será a senha.

Ilustração: [https://i.servimg.com/u/f21/20/41/65/22/img_2015.jpg](https://i.servimg.com/u/f21/20/41/65/22/img_2015.jpg)

Passo 3: Imprima as folhas das senhas e guarde em um cofre.

Passo 4: Baixe o aplicativo Quostodio e cadastre utilizando a conta de e-mail criada anteriormente e instale em seu smartphone e/ou PC.

Link Quostodio:
[https://play.google.com/store/apps/details?id=com.qustodio.qustodioapp&hl=pt_BR&gl=US](https://play.google.com/store/apps/details?id=com.qustodio.qustodioapp&hl=pt_BR&gl=US)

Passo 5: Entra nas configurações do Quostodio e bloqueie todas as redes sociais.

Passo 6: Instale o Bulldog como segunda camada de proteção e ative o modo estrito para desbloquear apenas após dois dias.

[https://play.google.com/store/apps/details?id=com.everaccountable.bulldog&hl=pt_BR&gl=US](https://play.google.com/store/apps/details?id=com.everaccountable.bulldog&hl=pt_BR&gl=US)

Passo 7: Instale o StayFocused

[https://play.google.com/store/apps/details?id=com.stayfocused&hl=pt_BR&gl=US](https://play.google.com/store/apps/details?id=com.stayfocused&hl=pt_BR&gl=US)

Passo 8: Entre no StayFocused e libere todas as permissões necessárias, após isto bloqueie as configurações do smartphone, Playstore e o Aplicativo Bulldog

Passo 9: Configure o StayFocused para liberar suas alterações de configurações apenas após 90 dias. ( tempo de reboot )

O mais importante, ao cair, não fique triste, é natural que caia, ao invés de se entristecer, veja o que ocasionou a queda e resolva! Sem desculpas!

Faça isso em todos os seus eletrônicos! PC, Smartphone e Tablet
E mesmo que você queira acessar P, terá uma dificuldade imensa, seu cérebro irá ficar com preguiça e irá desistir.
Caso tenha ficado com alguma dúvida com o meu método, estou a disposição para responder qualquer questão e ti auxiliar. Conte comigo!

Saudações, MEGADEATH25!

Que bom que você chegou! Seja muito bem-vindo ao Fórum "Vício em Pornografia, Como Parar?". Aqui, ao mesmo tempo em que construímos um novo caminho por meio da reversão do vício, também construímos uma família. Por isso, desejamos que você se sinta bem entre nós, ao mesmo tempo que encontre oportunidades e condições para aprender e crescer.

Confira algumas orientações, caso já esteja adotando algumas delas, parabéns!

• Conheça a legislação do Fórum: Regras de Participação, Orientações Básicas e Proibições.
  
  
• Veja como gerenciar seu diário em Como criar um diário no Fórum.
  
  
• Conheça o Guia Introdutório e aprenda o básico sobre o processo de reversão do vício ou adquira o Curso Online Programa Revert (Super Recomendado) para ter acesso a informações mais completas.
  
  
• Confira o arsenal tecnológico para te auxiliar na proteção contra o vício: Configuração do Clean Browsing; Bloqueamento via Hosts; Inter App Control Pro (Pago); Blok Supreme (Pago); Download do Qustodio (A versão gratuita já é suficiente). Para maiores informações e/ou encontrar outras opções acesse a Seção Ferramentas e Bloqueadores.
  
  
• Conheça os navegadores (para smartphone) que já vem com proteção contra o vício e escolha um: Spin, Kids Safe Browser (Pago) e Mobicip. Instale o NetAngel para bloquear a pornografia em seu smartphone, bem como o AppLock que pode ser utilizado para bloquear o serviço de distribuição de aplicativos, as configurações do smarthpone, dentre outras coisas. Para maiores informações e/ou encontrar outras opções para Android, iOS ou Windows Phone acesse a Seção Ferramentas e Bloqueadores.
  
  
• Dica: Cadastre um e-mail temporário descartável em seus softwares, pois, assim, você evita uma possível recuperação da senha. Utilize também um método de ocultação de senha, para evitar que você desative os bloqueadores em um momento de fissura. Acesse: Método para esconder a senha.
  
  
• Instale um contador de dias: Tutorial Contador de Dias, para te situar em sua jornada.
  
  Avalie também a necessidade de abandono de outros vícios que podem de alguma forma te atrapalhar no processo, como masturbação, álcool, outras drogas lícitas e ilícitas, games, comidas e outros.
  
  
• Priorize as atividades de religação, tais como: socialização, trabalho voluntário, trabalho manual prazeroso, leitura de livros, mindfulness, meditação, yoga, musculação, natação, ciclismo, pilates, hidroginástica, crossfit, boxe, lutas diversas, dança, caminhada, corrida, zumba, voleibol, futebol e muitas outras. Não foque muito em quantidade, mas na qualidade.
  
  
• Não desperdice o seu tempo em redes sociais, pois muitas delas atuam como verdadeiras "playboys digitais", tais como: facebook, instagram, twitter, pinterest e outras. Evite também a navegação a esmo.
  
  
• Não abandone o fórum, atualize constantemente o seu diário. Certifique-se de ter relatado toda a sua história de envolvimento com a PMO, para que, assim, possamos ajudá-lo(a) da melhor forma. Iremos empenhar todos os nossos esforços para te assistir, e sempre que puder ajude outros aqui também.
  

Abraços!

Lucas - Moderação do fórum

Obrigado pelas mensagens em meu diário meus amigos.

Sigo firme por aqui.

Abraços

Olá amigo, acompanhando seu diário, não deixe de atualizar sua jornada acho que é parte importante para a recuperação.

Creminho escreveu:Olá amigo, acompanhando seu diário, não deixe de atualizar sua jornada acho que é parte importante para a recuperação.

Fala queridão. Tudo bem? Grato pela sua mensagem

Atualizarei na medida em que sentir a necessidade. Fique tranquilo!

Continue firme como tbm estou.

Um abraço pra vc!

Bora!

Bora pra cima!

Galera depois se alguém puder me orientar em relação a como colocar um contador eu agradçeo.

Abraços

Megadeath25 escreveu:Bora pra cima!

Galera depois se alguém puder me orientar em relação a como colocar um contador eu agradçeo.

Abraços

Irmão vou colocar o meu contador aqui vc clica nele aí vai abrir a pagina pra vc criar o seu, é meio confuso mas vai fuçando que vc vai conseguir, aí la no final vai ter um link grande com numeros e letras que vc copia e cola no final do texto aqui no forum aí seu contador aparece

Tive uma recaída infelizmente. Muita pressão e situações se revolvendo. Voltarei ainda mais forte. Vamos buscar a meta!

Conto com ajuda dos senhores.

Início da Streak - Segunda 16 de maio.

Bora pra cima!

Fala galera, sigo firme.

Continuem firmes tbm!

Abraços e vamos seguir em frente

Megadeath25 escreveu:Fala galera, sigo firme.

Continuem firmes tbm!

Abraços e vamos seguir em frente

Bravo meu amigo, o importante é sempre seguir em frente. Na realidade não temos outra opção, ou acabamos com esse vício ou ele acaba com a gente.

Estamos juntos meu caro.

Creminho escreveu:

Megadeath25 escreveu:Fala galera, sigo firme.

Continuem firmes tbm!

Abraços e vamos seguir em frente

Bravo meu amigo, o importante é sempre seguir em frente. Na realidade não temos outra opção, ou acabamos com esse vício ou ele acaba com a gente.

Estamos juntos meu caro.

É isso, meu fiote!

Bora pra cima. Conte comigo.

Abraços.

Bora pra cima!