MINHA LUTA DIÁRIA PARA ME LIBERTAR DE MAIS DE 27 ANOS PRESO NA MALDITA PORNOGRAFIA

Graças a Deus, já estou no 11º dia sem PMO. Como disse em um dos posts anteriores, meu humor está mais sensível e estou mais nervoso que o normal. Mas, tenho tenho tentado canalizar o nervosismo através do trabalho, leituras, anotações e orações.

Tenho notado, após esses dias sem PMO, que minha concentração e foco aumentaram. Também tenho conseguido realizar mais tarefas que o habitual e visto com mais clareza aspectos da vida pessoal, laboral, familiar, relacional e espiritual que antes não prestava atenção.

Citando a parte profissional, ontem consegui estudar e tirar uma certificação muito importante que há 2 anos não tirara. Para tanto, liguei o hiperfoco e consegui realizar a prova de certificação estudando cerca de 10 horas seguidas.

NoFapador escreveu:Graças a Deus, já estou no 11º dia sem PMO. Como disse em um dos posts anteriores, meu humor está mais sensível e estou mais nervoso que o normal. Mas, tenho tenho tentado canalizar o nervosismo através do trabalho, leituras, anotações e orações.

Tenho notado, após esses dias sem PMO, que minha concentração e foco aumentaram. Também tenho conseguido realizar mais tarefas que o habitual e visto com mais clareza aspectos da vida pessoal, laboral, familiar, relacional e espiritual que antes não prestava atenção.

Citando a parte profissional, ontem consegui estudar e tirar uma certificação muito importante que há 2 anos não tirara. Para tanto, liguei o hiperfoco e consegui realizar a prova de certificação estudando cerca de 10 horas seguidas.

Boa meu parceiro, pouco tempo de reboot e ja está vendo muitos benefícios continue nessa pegada que vc vai conseguir vencer essa guerra, abraço

Graças a Deus, tenho me mantido firma no propósito de vencer esse vício maldito. Estou mantendo minha rotina de foco no trabalho, estudos, leitura bíblica, oração e me afastado de tudo que pode me trazer gatilhos. Tenho filtrado muito bem os conteúdos que vejo tanto nas redes sociais, quanto entro, como nos serviços de streaming.

Minha esposa tem sido uma aliada fundamental nesse momento. Estou conseguindo adiantar muita coisa que há muito tempo não conseguia.

Minha oração é para que você que está lendo até aqui, adquira forças do Senhor e consiga superar esse e outros problemas, em nome de Jesus.

NoFapador escreveu:Graças a Deus, tenho me mantido firma no propósito de vencer esse vício maldito. Estou mantendo minha rotina de foco no trabalho, estudos, leitura bíblica, oração e me afastado de tudo que pode me trazer gatilhos. Tenho filtrado muito bem os conteúdos que vejo tanto nas redes sociais, quanto entro, como nos serviços de streaming.

Minha esposa tem sido uma aliada fundamental nesse momento. Estou conseguindo adiantar muita coisa que há muito tempo não conseguia.

Minha oração é para que você que está lendo até aqui, adquira forças do Senhor e consiga superar esse e outros problemas, em nome de Jesus.

Amém meu amigo continue firme que logo logo esse vicio vai ficar para trás e só virão coisas boas em sua vida, o futuro que merecemos está logo ali só temos que continuar firmes

Poxa cara desejo sucesso a vc!
Sabe, não casei até hoje (35 anos), minha vida é em função de PMO, só quero ficar trancado vendo P e me M.
Imagino que seja cristão devido a forma como escreve, cara precisamos msm e diariamente da ajuda do Senhor para vencer! Outra coisa mano, vc tem o privilégio de ter uma esposa, se apegue a ela, peça ajuda, se abra, mas acima de tudo ame-a mais que PMO. Estou nessa vida há uns 21 anos, sei bem como é lutar, lutar e lutar... um forte abraço e conquistas nessa trajetória. Deus te abençoe!

Felipe, amanhã completa 30 dias que não me M nem vejo P. Esses últimos dias não foram fáceis, mais tenho buscado forças em Deus e ajuda da minha esposa.

Tenho fé e creio que você conseguirá vencer esse vídeo terrível. Estou vencendo a cada dia.

Busquei ajuda psicológica, estou em tratamento e também psiquiátrica. Além de estar renovando a mente todo dia com conteúdos da Palavra de Deus, Orações e outras leituras edificantes.

Tem feito a diferença.

Felipe33 escreveu:Poxa cara desejo sucesso a vc!
Sabe, não casei até hoje (35 anos), minha vida é em função de PMO, só quero ficar trancado vendo P e me M.
Imagino que seja cristão devido a forma como escreve, cara precisamos msm e diariamente da ajuda do Senhor para vencer! Outra coisa mano, vc tem o privilégio de ter uma esposa, se apegue a ela, peça ajuda, se abra, mas acima de tudo ame-a mais que PMO. Estou nessa vida há uns 21 anos, sei bem como é lutar, lutar e lutar... um forte abraço e conquistas nessa trajetória. Deus te abençoe!

NoFapador escreveu:Felipe, amanhã completa 30 dias que não me M nem vejo P. Esses últimos dias não foram fáceis, mais tenho buscado forças em Deus e ajuda da minha esposa.

Tenho fé e creio que você conseguirá vencer esse vídeo terrível. Estou vencendo a cada dia.

Busquei ajuda psicológica, estou em tratamento e também psiquiátrica. Além de estar renovando a mente todo dia com conteúdos da Palavra de Deus, Orações e outras leituras edificantes.

Tem feito a diferença.

Felipe33 escreveu:Poxa cara desejo sucesso a vc!
Sabe, não casei até hoje (35 anos), minha vida é em função de PMO, só quero ficar trancado vendo P e me M.
Imagino que seja cristão devido a forma como escreve, cara precisamos msm e diariamente da ajuda do Senhor para vencer! Outra coisa mano, vc tem o privilégio de ter uma esposa, se apegue a ela, peça ajuda, se abra, mas acima de tudo ame-a mais que PMO. Estou nessa vida há uns 21 anos, sei bem como é lutar, lutar e lutar... um forte abraço e conquistas nessa trajetória. Deus te abençoe!

Puxa mano que bacana, realmente fico feliz por sua conquista, parabéns pelo empenho e que seja muito feliz! Dedicarei um tempo a vc em minhas orações, vamos vencer!

Fala pessoal! Já fazia um tempo que não escrevia aqui. Aproveito para falar que são 42 dias bem longe da PMO, graças a Deus. Ele tem me dado força para resistir à tentação de ver e hoje estou com os pensamentos muito mais sadios. Os momentos íntimos com minha esposa tem sido mais intensos e tenho experimentado uma clareza mental maravilhosa.

Continuo com o hábito de ocupar minha mente com coisas boas, edificantes: leituras, estudos profissionais e bíblicos, orações, devocionais, boa música e feito novas amizades com casais que têm visões semelhantes a nossa.

Além disso, continuo na terapia de casais, fazendo uso de medicação para meu TDAH e tendo ajuda médica mensalmente, para acompanhamento.

Isso ai, cara!
Quase metade da meta alcançada!
Continue assim que em breve estará escrevendo sua história de sucesso!

Abraço!

Já faz mais de 2 meses que não posto aqui meus relatos e tinha me esquecido do tanto que isso me ajudava. Por isso, estou voltando aqui e recomeçando minha jornada.

Tinha conseguido ficar mais de 60 dias sem recaídas e realmente foi extremamente difícil, mas tive a sensação de ser vencedor; de me sentir capaz e isso melhorou em muito minha alto estima. Comecei a não ter mais pensamentos eróticos fantasiosos na hora do sexo, o que se tornou muito mais prazeroso com minha esposa.

Mas, exatamente quando fez dois meses, fui mais assediado por pensamentos pornográficos e fantasiosos; no dia seguinte, tive sonhos eróticos e acordei muito excitado. Acabei vendo, mas não me masturbando. Entretanto, naquela semana, recaí de vez na PMO.

Desde então, durante esses dois meses, tenho tido recaídas frequentes, como antes.

O QUE ME LEVOU A VOLTAR AQUI NO FÓRUM?

Conversando com meu psicólogo hoje, relembrei do quanto foi benéfico escrever meus relatos, acompanhar e ser ajudo por vocês. Recebi, na época, muito incentivo em cada comentário e era especialmente importante ver o progresso de cada membro. Portanto, foi isso que me fez voltar.

Agora, reiniciando tudo, espero contar com o apoio de cada um e sei que vencerei esse mal de uma vez por todas, custe o que me custar, no nome de Jesus.

Ola irmão seu depoimento se parece muito comigo. Vcs acham que esses acessos e exibição em sites de relacionamento ocorrem por conta do vício ou com relação a outros problemas? Vocês acham que é traição?

NoFapador escreveu:Já faz mais de 2 meses que não posto aqui meus relatos e tinha me esquecido do tanto que isso me ajudava. Por isso, estou voltando aqui e recomeçando minha jornada.

Tinha conseguido ficar mais de 60 dias sem recaídas e realmente foi extremamente difícil, mas tive a sensação de ser vencedor; de me sentir capaz e isso melhorou em muito minha alto estima. Comecei a não ter mais pensamentos eróticos fantasiosos na hora do sexo, o que se tornou muito mais prazeroso com minha esposa.

Mas, exatamente quando fez dois meses, fui mais assediado por pensamentos pornográficos e fantasiosos; no dia seguinte, tive sonhos eróticos e acordei muito excitado. Acabei vendo, mas não me masturbando. Entretanto, naquela semana, recaí de vez na PMO.

Desde então, durante esses dois meses, tenho tido recaídas frequentes, como antes.

O QUE ME LEVOU A VOLTAR AQUI NO FÓRUM?

Conversando com meu psicólogo hoje, relembrei do quanto foi benéfico escrever meus relatos, acompanhar e ser ajudo por vocês. Recebi, na época, muito incentivo em cada comentário e era especialmente importante ver o progresso de cada membro. Portanto, foi isso que me fez voltar.

Agora, reiniciando tudo, espero contar com o apoio de cada um e sei que vencerei esse mal de uma vez por todas, custe o que me custar, no nome de Jesus.

Olá amigo, conhecendo seu diário hj conta como esta levando a vida.

PecadorPrecidaDePerdao escreveu:Ola irmão seu depoimento se parece muito comigo. Vcs acham que esses acessos e exibição em sites de relacionamento ocorrem por conta do vício ou com relação a outros problemas? Vocês acham que é traição?

é traição sim. A P tbm é traição pois estara desejando outras pessoas além da sua parceira. Isso nos leva a perder o desejo pelo real e a famosa DE na hora H.

Acredito q esta muito ligado ao vício e o reboot pode da o reset necessário pra mente voltar aos estimulos reais e normais.