A Batalha Interior do Augustus

Dia 128 sem PMO

Final de semana tranquilo, pai em casa, eu cheio de ocupações. Sem muito espaço para qualquer gatilho ou coisa do tipo. Estou até retirando coisas no meu Facebook que possam ser gatilhos no futuro.

O estranho é que corto tais coisas, mas não sinto tanta dificuldade em cortar, como era no passado. Um lado bom é que você fica bem mais objetivo na hora de tomar a decisão. Sem tantas nacionalizações.

Ontem, eu fui sair com a minha namorada, eu percebi que eu mesmo me boicoto, acho que tenho essa coisa de sempre pensar no pior ou sempre achar que algo ruim vai me acontecer. Ontem eu fui ver minha namorada, iríamos sair com um casal de amigos. Eu cheguei um pouco tarde na casa dela, fiquei pensando assim: "certeza que ela já foi com eles". O mais patético é que ela jamais iria sem mim, e óbvio que todos iriam me esperar. E no final eu tinha chegado até cedo, o casal chegou tempo depois.

Mas não sei, sinto que tenho muito desses pensamentos estranhos, preciso tomar muito cuidado com esse boicote. Ainda bem que nunca externalizo isso. Mais um dia se segue.

Dia 129 sem PMO

Amanhã, fará dez dias do mês quatro. Ou seja, mais vinte dias e aí consigo o quinto mês. Estou relendo o meu diário desde do começo, vendo tudo que passei e comparando atualmente. Interessante perceber como as coisas aconteceram tão rápido e ao mesmo tempo tanta coisa. Bacana!!! Vou orar e aproveitar mais o domingo. Amanhã começa uma nova semana e o dia 130.

Tua história é uma motivação, parabéns e continue!

Dia 130 sem PMO

Acordei meio tarde, depois das nove horas. Já estou estudando e vou fazer a prova da pós. Em seguida, já me preparar e ir ao trabalho pela tarde.

Na volta, encontrarei a minha namorada pelo caminho e ficaremos juntos. É isso, meus caros. Vamos seguindo mais um dia em busca da libertação. Os passos foram dados. Agora é seguir mais e mais.

Madrugada do dia 131 sem PMO

Ontem, segunda-feira, tive relações com a minha namorada. Já posso bater o martelo que depois de 100 dias, você fica completamente curado da D.E. Tive isso nas três primeiras relações, mas dos últimos 50 dias pra cá, posso dizer que estou 100% curado. A prova disso é que a ereção fica mais forte na penetração, diferente da D.E que a ereção caí na penetração.

Bom, minha namorada fará uma cirurgia íntima e ficaremos alguns meses sem penetração, mas tudo bem. Isso é normal, na sexta-feira à noite, eu estarei a acompanhando na cirurgia. A semana já vai se agilizando e vamos caminhando. A meta é chegar em setembro com o pé direito.

Dia 132 sem PMO

Hoje, tive um sonho erótico bem estranho, mas não sei se vale a pena contar aqui, preferi colocar num caderno. De quebra, acordo e abro o Facebook, algum calhorda coloca imagem de filme adulto. Bate um leve gatilho, mas logo tiro o post da minha tela.
Enfim, agora vou trabalhar, hoje tenho 5 aulas. Deus abençoe vocês!!

Dia 134 sem PMO

Tudo tranquilo, mais uma semana vai chegando ao seu fim, próxima semana será mais tranquila porque o feriado caiu no dia que mais trabalho na semana.

Tudo bem comigo e a minha namorada, como disse anteriormente, D.E 100% curada, confiança no alto no relacionamento, por enquanto tudo tranquilo em paz.

Vou orar a Deus, minha namorada fará uma operação, ficaremos no mínimo alguns meses sem relações, será um momento que vou explorar outras questões minhas, para crescer mais no reboot. Só fugindo dos gatilhos, não posso cair. Agora é só seguir.

Deus abençoe vocês!!!

Dia 135 sem PMO

Minha namorada fez uma operação íntima, ótimo para saúde dela. Ficaremos 5 meses sem penetração, acontece.

Hoje, acordei de um sonho que eu estava assistindo pornografia, sonho era tão ruim que parecia um pesadelo, não senti tesão, nem nada. Só receio mesmo.

Enfim, vida que segue. Vamos que vamos!!

Dia 138 sem PMO

Por enquanto, tudo tranquilo. Terça é bem tranquilo, tudo vai caminhando bem.

Hoje, eu percebo que minha vida mudou mesmo. Tenho uma namorada, tive relações sexuais saudáveis e sem falar, o que tirou um caminhão das minhas costas. Estou trabalhando, estudando e tentado crescer. Errei algumas coisas neste ano? Claro! Mas muitas melhoraram e acho que este ano foi o que tive mais "roteiro" na minha vida, o personagem se desenvolveu. Agora é tratar tudo com humildade e buscar o tão sonhado quinto mês. Um dia de cada vez. Reboot é cheio de altos e baixos, tem dias que não quero nem olhar para este grupo, há outros que estou pronto para trocar experiências e ideias, passar as dicas que me ajudaram. Tentar ajudar os colegas.

Dia 140 sem PMO

Ontem, eu quase vacilei de vez. Fiquei vendo aquelas páginas vintage, fotos de modelos e atrizes antigas. Bateu um certo gatilho, não eram imagens pesadas, mas querendo ou não minha mente fez associação. De qualquer forma fui trabalhar. Voltei pra casa, estava estressado, me masturbei rapidamente e fui deitar, nem fui pra academia fui. Ok, não tô muito preocupado com o setembro nofap, mas apoio quem faz.

Mas no final da noite, um doido mandou um vídeo pornográfico na timeline do Facebook. Até me perguntei se não valeria a pena. Mas lembrei da minha streak + namorada. E saí logo da timeline e tirei a página da minha rede social. Senti que a minha mente não tá tão bem nessa semana, senti até que procastinei mais que devia. Fui dormir, eu estava estressado que até jogando vídeo game eu tava sem paciência.

Acordei hoje mais tarde, mas fiz logo minha obrigação, tenho três provas para fazer, mas já terminei uma em tempo recorde. Acho que ainda hoje termino a segunda. Acho que no fundo eu estava incomodado com a minha procrastinação. Me sinto bem quando faço tudo. O problema é dar o passo, quando dou, eu curto o processo. Mas admito que meu humor hoje continua não muito bem.

Até agora minha namorada não mandou mensagem, talvez ela esteja descansando ou saiu com a família. Ela tá em recuperação. Enfim, percebo que em todo mês de reboot sempre nos 10 ou 15 dias finais de cada mês que vou terminar, tenho uma turbulência, o correto é  eu me acostumar. Se eu ficar racionalizando demais, talvez eu até me prejudique. O correto é amadurecer. Daqui a 10 dias, se Deus quiser, chegarei ao quinto mês.

Estou nos trancos e barrancos, mas estou seguindo. Machucado na caminhada? Sim! Mas sigo, o importante é andar, porque as feridas de hoje, são cicatrizes amanhã.

Dia 141 sem PMO

Hoje, eu acordei tarde. Tive alguns sonhos, não lembro todos, mas lembro de um.

No sonho eu estava em casa, mexendo no celular. Eis que eu percebo que são 15:00, preciso tá no trabalho às 15:10. Meu celular estava praticamente descarregado. No sonho acontece meus dois medos: atrasar e celular com bateria fraca. Eu me arrumo para sair, e no meu quarto aparece uma aluna minha do Ensino Médio, de calcinha e sem sutiã. Parece que estávamos fazendo amor, mas no sonho não deixa claro isso.

Ela pergunta se vamos para escola de Uber juntos, eu digo que não, já que pedi o moto Uber, ela iria de carro. Ela disse que tudo bem, tinha 20 reais para pagar pelo carro. Eu vejo ela e beijos os seus seios, e vou embora. Ultimamente venho anotando os meus sonhos e percebo que os simbolismos são quase os mesmos: ônibus, terminal, escola, casa e sexo. Preciso entender tudo isso.


Voltando ao mundo real, verei a minha namorada hoje, ontem colocamos as coisas limpas numa conversa que tivemos. Acho que fortaleceu mais a nossa relação. Hoje farei companhia a ela para melhorar sua recuperação.

Dia 142 sem PMO

Ontem eu vi a minha namorada, tudo foi ótimo. Ela tá bem melhor, tivemos um rápido momento juntos. E percebi o quanto ela se preocupa comigo ou quando ela se preocupa em me dar prazer. Acho ela uma ótima companheira. Hoje estou em casa, fazer as minhas obrigações e descansar.

Dia 143 sem PMO

Falta só uma semana para chegar ao quinto mês. Este quarto mês tive um pouco de altos e baixos, mas tudo tranquilo. Mas senti que poderia cair a qualquer momento. Acho que perdi um pouco a coisa de fantasiar, ontem eu tava com a minha namorada, beijando ela, eu não estava com tesão, falo libido alta. Mas naturalmente só a beijando tive ereção e tivemos um momento juntos. Sem penetração porque ela não poderá por alguns meses, mas foi tudo bem tranquilo e normal, sem dificuldades.

Quero aproveitar e me dedicar mais nos treinos, evoluir, quero fazer este final de ano bem bacana, espero chegar na meta de oito meses sem o vício. Memória sobre a pornografia? Tenho poucas, vem algumas imagens de relance, mas nada tão grande e forte como no passado. Nada como um dia após o outro. Espero que Deus me guie mais e mais.

Dia 144 sem PMO

Por enquanto tudo bem, mas tive um daqueles sonhos estranhos. Não sei, mas talvez tenha relação ao meu namoro.

Conversei muito com a minha namorada sobre a nossa relação, senti que ela tá muito irritada, me cobrou várias coisas, de maneira dócil, mas cobrou. Eu estou dando um desconto porque ela tá se recuperando da operação, tá em casa e pensando muito. Enfim, mas isso não me trouxe grandes satisfações, mas creio que as reflexões e conversas são coisas boas para relação.

Dia 145 sem PMO

Eu estou gripado, muito gripado. Vou descansar e tentar ir para o trabalho pela tarde. Ainda bem que só tenho duas aulas.

Dia 146 sem PMO

Estou com virose, fui ontem numa UPA peguei atestado de dois dias, amanhã já volto aos trabalhos. Comparado com ontem, hoje eu estou bem melhor, mas não muito perto da minha melhor forma. Agora é descansar e tentar colocar tudo em dia até o final da noite.

Não tenho o que reclamar, se é para chegar ao quinto mês assim, tudo bem. Estou próximo dos 150 dias e isso me deixa satisfeito.

Dia 147 sem PMO

Por enquanto, tudo tranquilo. Já cumpri a carga horária da manhã, agora é pela tarde das 13:00 às 19:00. Estou muito maduro sobre a questão, dando aula com inteligência sem grandes problemas.

Como estou voltando de uma virose, vou me poupando conforme as condições. Abstinência por pornografia? Quase nada, mas nos últimos dias veio lapso dos vídeos vintage que eu assistia, isso bate um leve gatilho, mas nada forte o suficiente para me fazer entrar em algum site. Talvez só memória afetiva. Rumo ao quinto mês.

Dia 148 sem PMO

Eu estou mal, acho que não só fisicamente, mas mentalmente.

Não sei, uma insatisfação com tudo tomou o meu coração, uma vontade de chorar tão grande, não sei bem dizer, mas tantas dúvidas entraram na minha alma, como um golpe que perfura a minha alma.

Qual é o sentido da minha existência?
Se achei a mulher certa?
A infelicidade por conviver no meio de pessoas concursadas e eu não.

Não são questões que me paralisaram, mas é fato que me tomaram a cabeça nessas últimas semanas. Por outro lado, eu confio em Deus, tento viver o presente do Senhor conforme ele quer e sigo. Mas ultimamente estou só sentindo um pouco de dor interior. Às vezes, eu penso que o melhor seria voltar para pornografia, só para diminuir as dores das minhas reflexões.

Que loucora o que a Pornografia cria na mente. Ela cria um monstro que faz você sentir a vonta de acessá-la quando está em momentos ruins achando que aquilo irá aliviar o sentimento. E nós já sabemos que pelo contrário irá apenas piorar em dobro. É muito louco tudo isso.

Dia 149 sem PMO

Hoje estou mentalmente melhor, ontem eu estava meio mal, por isso falei mais do que deveria falar.

Passei a semana doente, praticamente com minha rotina abalada. Sem contar que a minha mãe fez alguns exames e agora desconfia que esteja com problemas cardíacos, mas não posso me abalar, é confiar em Deus e seguir.

Acho que no fundo , eu tenho um problema que é nunca se contentar com o que tenho, preciso aprender a utilizar aquilo que Deus me deu, e entender que o lugar onde estou, temporariamente ou não, é um local de crescimento na minha vida. Preciso de paciência, não infantilismo emocional.

Eu dormi, acordei bem tarde, porque a tosse atrapalhou o meu sono na madrugada, então tive um sono bem quebrado. Acabei tendo sono erótico forte, acordei com polução noturna, um ate forte. Enfim, seguimos e amanhã chegarei no dia 150, estou pensando em um dia de cada vez.

General escreveu:Que loucora o que a Pornografia cria na mente. Ela cria um monstro que faz você sentir a vonta de acessá-la quando está em momentos ruins achando que aquilo irá aliviar o sentimento. E nós já sabemos que pelo contrário irá apenas piorar em dobro. É muito louco tudo isso.

É só uma forma de punição pessoal, muitas das vezes nos destruímos, porque achamos que merecemos "pagar pelos nossos erros" ou se rebelar contra a própria existência se destruindo.

150 dias sem PMO

Cheguei ao sonhado quinto mês, uma conquista importante, mais um passo importante rumo à libertação completa. Seguiremos, seguiremos, há dias bons, outros ruins, mas o importante é caminhar, é aprender a viver o presente e agora.

No fundo, a pornografia é o oposto do presentismo, ela despreza o presente em nome de uma fantasia que não pode existir. A pornografia é o próprio infantilismo da alma. Cruel demais.

151 dias sem PMO

Primeiro dia do quinto mês. Hoje passei a manhã corrigindo provas, estou sentindo um pouco de abstinência da pornografia, algo leve, vem uns relapsos na cabeça de imagens. Mas nada demais.

Hoje voltarei aos treinos e à minha rotina normal, certeza que tudo ficará equilibrado. Vou me preparar e ministrar aulas pela tarde. Deus abençoe todos vocês.