10 anos na batalha, uns 20 anos perdidos pra DE

Disfuncao eretil soa como se vc tivesse um problema e na vdd vc nao tem problema, pq c vc ve porno e seu pau fica duro, entao vc nao tem DE, a unica questao eh q seu cerebro nao ve mais akilo como sexo. Qdo vc ta fazendo sexo e ta tendo contato, seu pau fica meia bomba por causa do contato, mas de fato seu cerebro nao acha q akilo eh sexo e por isso vc nao tem erecao
Entao se vc espera q em 3 meses o seu cerebro veja sexo como sexo e nao punheta com pornografia eh mta ingenuidade esperar q td vai voltar como deveria ser. Os 3 meses sao pra vc perder o seu vicio de se marturbar com porno, mas nao pra resolver o problema, mas pro seu cerebro voltar a ser como deveria a 1a coisa a fazer eh parar de bater punheta com porno mas nao espere q em 3 meses seu cerebro vai comecar a ver que sexo eh sexo, especialmente qdo vc esta treinando seu cerebro a anos e anos a ver sexo como punheta e pornografia.

Eu estou a anos na batalha contra DE e sempre esperando o resultado final pra postar no site mas como nunca se sabe oq vai acontecer amanha, entao decidi vir aqui ja e compartilhar com vcs oq venho estudando e observando pelos ultimos 10 anos de minha vida.

Pra comecar quero explicar como comecei com a pornografia.

1) Comeco:
Bom nao me lembro qtos anos eu tinha, mas lembro que a primeira vez que ejaculei foi qdo achei uma fita porno na gaveta do meu irmao. Lembro que havia um cara transando com uma mulher, esse cara vestia uma cueca preta com elastico branco. Como foi a primeira vez me lembro do susto qdo aconteceu, lembro do cheiro, enfim, lembro claramente td oq aconteceu.
Depois disso tive umas namoradinhas, mas nunca chegou a ser uma relacao de vdd. Mas lembro q erecao nunca foi uma problema.

La pros meus 15 ou 16 anos comprei meu 1o computador, e ae foi o fim da minha vida, pelos proximos anos eu e a pornografia tivemos uma relacao bem seria. Me masturbava cerca de uma vez por dia, porem, pra essa sessao diaria, uma hora era bem pouco, as vezes chegava a ficar 4 ou 5 horas seguidas vendo porno e me masturbando. Lembro q mtas e mtas vezes meu pau ficava mto dolorido, embaixo da cabeca ficava bem vermelho e eu tinha q colocar o pau na pia debaixo da agua bem gelada pra amenisar a dor. Ai foi o comeco da DE que me assombrou por tantos e tantos anos da minha vida.

Pelos meus 18 ou 19 anos comecei a sair com homens, e desde essa epoca lembro q meu pau ja nao funcionava mto bem. E conforme broxadas epicas aconteciam td piorava com o medo de acontecer de novo e de novo.
Fui ao urologista entao qdo tinha uns 22 ou 23 anos, ele me passou remedio pra erecao, eu tomei, funcionou, entao ele disse q nao havia problema algum. Ai comeceu tb minha seria relacao com remedios de erecao junto com a pornografia.

Depois de uns anos comecei a perceber que as erecoes nao estavam tao certas nem com o remedio pra erecao.

Pesquisando na internet encontrei esse site e os videos do Gary Winson. Gary faleceu uns anos atras e me lembro que foi a 1a vez q chorei ao saber do falecimento de alguem que eu nem conhecia. Mas de fato esse cara mudou minha vida, serei eternamente grato a ele e sua esposa.

Bom, deixa eu explicar oq aprendi nesses ultimos 10 anos que vivo essa batalha contra a pornografia e seus efeitos:

1) Ja vi mta gente nesses blogs falando que tem DE e eh por falta de sei la oq no corpo, pra tomar isso ou akilo. Soh tenho algo a dizer: isso eh puro mito! Se vc ve pornografia q seu pau funciona perfeitamente, nao lhe falta nada, simplesmente sexo nao te excita mais.
2) O reboot eh simplesmente pra vc combater o vicio (claro q ao msm tempo vc tb vai estar combatendo os efeitos do vicio). Entendo que cada um tem um tempo pra recuperacao e tals. Mas eh mto frustante ver relatos de gente q fala q se curou dos efeitos em 3 meses, e vc ta la a anos e ainda vivendo com os efeitos.
3) Vc nao broxa pq ia colocar camisinha, e sim pq ja ia broxar msm. Algo que aprendi recentemente eh que durante meu vicio no porno eu nao sabia oq era fazer sexo com meu pau realmente duro, era sempre meia bomba, e claro q ao vc parar de mexer nele, ele baixa. Ja qdo vc esta realmente excitado e duro seu pau nao vai baixar em 5 segundos, oq da mto tempo e ate certo prazer colocar a camisinha.
4) Se vc eh gay e acha q eh normal seu pau nao subir pq vc esta convencido que eh passivo: isso eh puro mito! Se vc eh homem, gay ou hetero, ativo ou passivo, seu corpo funciona do msm jeito, seu pau sobe qdo vc esta excitado, c nao esta subindo, eh pq vc nao esta excitado.
5) Vc vai comecar a se curar qdo conseguir gozar sem pensar em nada, qdo seu corpo estiver gozando com o toque, com as sensacoes do momento, esse vai ser seu caminho da vitoria. Isso inclui tb ser capaz de gozar sem usar sua mao.
6) Igual vc comer um lanche em casa e depois ir jantar num restaurante, vc nao vai estar com fome. O msm serve pra sexo, c vc gozar em casa vendo porno e depois ir transar, vc nao vai estar com tesao.
7) Fetiches sao 100% algo que a pornografia coloca na sua cabeca. Alguns meses sem pornografia e vc ja comeca a esquecer totalmente esses fetiches. Porem cuidado, msm depois de mtos meses sem fetiches, nas 1as fotos que vc ver relacionados a aquele fetiche, o fetiche volta na sua cabeca. Atencao constante. Qdo entender oq sao os fetiches de vdd, vai se assustar qdo perceber q 99% dos homens nem sabem mais oq eh sexo, tudo, absolutamente tudo, virou um fetiche.

2) Recomendacao de alguem que esta na batalha por anos e anos:
Primeiramente seu objetivo vai ser fazer o reboot para sair desse vicio. Nao eskeca que rede social, vendo fotos, apps de pegacao, td tem q ser cortado. TUDO! Saia do celular e computador e va viver sua vida no mundo real.
O reboot vai te deixar mto tempo sem gozar, eh extremamente dificil, porem mto gratificante. Eu fiz o reboot vaaarias vezes, porem terminando, eu nao sabia oq fazer depois.
Assim que vc terminar o reboot seu pau vai estar mto sensivel, e eh ai que vai vai comecar a aprender a transar e gozar sem delirar com pornografia. Vc vai comecar a gozar bem rapido, ja que sera td novo e mto sensivel. Nessa fase eh tudo bom demais, vc se sente no topo do mundo, vc eh capaz de transar de vdd e sentir. Eh incrivel.
Depois disso vai ser uma nova jornada, mas eh mto bom aprender sobre vc msm, como seu corpo funciona.

Ja ouviu que quem eh fumante e consegue largar nunca mais vai poder colocar um cigarro na boca pq automaticamente essa pessoa volta a ser fumante? Isso vale para qq vicio, portanto, pra sempre vc nao vai poder ver porno, e de preferencia, nunca mais volte a redes sociais e apps de pegacao, td nao passa de oq chamam de soft porn (pornografia suave), oq nao deixa de ser porno.

3) E para atualizar minha atual situacao:
Estou a 20 meses seguidos sem ver pornografia. Ainda sinto medo de broxar qdo vou transar, mas qdo relaxo de vdd e curto o momento nunca mais aconteceu de broxar. Coisas novas acontecem sempre, essa semana gozei 2 vezes no msm dia (algo mto raro de acontecer), e uma delas foi com camisinha (quase gozei colocando a camisinha lol), a segunda gozei com um oral.

4) Consideracoes finais:
Algo que a gente tem q entender eh que por milhares de anos o homem sobreviveu seguindo certos comportamentos.
1) Comida eh necessaria pra encher sua barriga e prover calorias, nutrientes, vitaminas, sais mineirais e tantas outras coisas que seu corpo necessita ate hj
2) Agua eh necessaria pra te hidratar
3) Sexo eh necessario pra troca de dna, vinculo, conexao, intimidade

O mundo atual quer trocar as necessidades de milhares de anos pra te vender coisas "mais faceis" e dai vem:
1) Comida rapida, congelada, enlatada, etc que soh enchem sua barriga mas nao provem oq comida tem que prover
2) Bebidas acucaradas que nao hidrata, soh prove uma quantidade imensa de calorias vazias
3) Pornografia nao prove nada que o sexo tem que prover

Voce trocar tudo isso nao pense que seu corpo vai aceitar facilmente, vc vai sofrer consequencias, e pelo seu bem, eh bom vc entender isso. O facil sai caro.
Assim como comer comida ultra-processada parece comida, enche sua barriga, mas nao prove tudo akilo que a comida deveria te prover (nutrientes, vitaminas, minerais, etc), a pornografia eh a msm coisa, ela te sacia mas nao prove tudo akilo que o sexo deveria prover (conexao, carinho, companheirismo, etc), ou seja, assim como comida processada parece comida mas nao eh, pornografia parece sexo mas nao eh.

Saia do celular, redes sociais e tdas essas merdas que soh te fazem mal. Va estudar e aprender algo que vai te trazer melhor renda e melhor vida. Va praticar esportes, academia ou sei la oq, seu corpo foi desenvolvido por milhares de anos pra estar em movimento. Coma comida de vdd e nao formulas, comida que vai te fazer bem e nao mal. Enfim, sair do vicio em pornografia vai te abrir portas a uma vida mto mais saudavel e feliz pra vc. A escolha eh soh sua.

Do fundo do meu coracao posso dizer que te entendo, que entendo sua batalha e seu objetivo. Oq vc tem que entender eh q dar desculpas nao vai mudar sua vida. Decida uma vida melhor e vamo que vamo. Desejo mta sorte e mta forca de vontade, juro que o dificil eh soh no comeco, depois vc leva de letra.

NADA MUDA SE VOCE NAO MUDAR!!!

Forte abraco,
Zeh ninguem.

Parabéns por sua vitória amigo, é uma ilusão muito grande causada pelo vício. Ler isso provoca medo e vontade de sair dessa vida, mas depois isso vai se diluindo e se perdendo no nosso cérebro. É bem importante acabar com essa lavagem cerebral e se manter disciplinado para realizar tal feitos. E, o melhor de tudo, é poder vivenciar tudo de novo como deveria ter sido feito. Por mais que o problema exista, ter essa força de lutar por você e por alguém é muito gratificante. A gente pode não ser a melhor pessoa do mundo, mas se manter firme mesmo depois dos erros, é dizer que você acredita em um propósito maior para sua vida. Sempre em frente, e sempre em busca de ser uma pessoa melhor no dia de amanhã. Abraços.