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20/3/2023, 22:58
É bom quando ocupamos o dia que não tem esforço para se manter longe desse nosso problema mas como o amigo ali falou é crucial a gente ter uma rotina.

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''A cura só acontece quando você se desintoxica das crenças que te limitam. Não é sobre aprender como se curar, é sobre desaprender tudo aquilo que intoxicou durante a vida''

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20/3/2023, 23:01
Fala Rott,

Como anda o Reboot?

Espero que esteja bem.

Torcendo por você.

Abraço.

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"NÃO POREI COISA MÁ DIANTE DOS MEUS OLHOS". (Salmos 101:3)

















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21/3/2023, 16:59
Rottweiler escreveu:
10 DIAS: Blz meus amigos, dois dígitos. Hoje o dia foi muito corrido, tô aqui cansadão. Banho e depois deitar. A tarde escutei uns vídeos do Padre Paulo Ricardo, sobre o vício em PMO. E isso galera. Vlw.

Cara, muito bom ver sua sequência, defenda-a com todas as suas forças, não considere recuar, não pense em retroceder.

Força, tmj!!

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A volta da planilha de acompanhamento de recaídas
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"Onde estiver o vosso tesouro, aí estará o vosso coração"

Reboot e saúde mental

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21/3/2023, 22:37
11 DIAS: Blz meus amigos. Tudo bem com vc6? Por aqui seguimos na caminhada. A novidade do dia é que na madrugada tive um sonho com uma conotação S. Foi algo leve mas já muda a calmaria inicial. Ereções espontâneas sumiram mas o "olhar" já começou a ficar mais aguçado. Não sei se é devido aos corres mas meu apetite está fraco, porém estou me alimentando bem. Hoje consegui ir academia no início da noite e fiz um treino de peito. Escrevendo aqui, vou dormir. Resumindo, devido umas alterações externas de rotina, não sei se isso que algumas coisas que estou sentindo, como uma "estafa psicóloga" e resultado do Reboot, da rotina ou do somatório. Só sei que sigo por aqui, tentando ajudar os próximos em ajudar. Já já fechando a segunda semana.

Vlw.

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21/3/2023, 23:02
Grande Rottwiler.
Você nem imagina a felicidade que eu fico de vir aqui e ver você vencendo.
Te acompanhado a muitos anos, e estou torcendo pela sua libertação. Irmão não de ouvidos ao vício e suas fissuras, só imagina o quanto vai ser maravilhoso viver uma vida pura.
Você consegue eu acredito em você,  e sempre vou acreditar.
Abraço.

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22/3/2023, 10:38
Olá Rottwiler.
Já já você entra nos 12 dias.
Força irmão, você vai chegar aos 90.
Abraço.

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22/3/2023, 18:15
Parabéns meu amigo!
Você está no caminho certo, continue assim.

Torcendo por você!

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22/3/2023, 20:22
12 DIAS: Blz meus amigos! 12 dias de reboot. Hoje o luta diária escreveu que "O vício tá aí, rugindo igual um leão (...)". Gostei dessa comparação e no meu caso, começo a notar marcas na floresta deste leão. Mas sigo bem e tranquilo, na medida do possível. Ontem eu estava "estafado", mas descansei bastante hoje e nem lembrava disso, só quando revi a publicação. Treinei, alimentei bem e fiz as tarefas básicas. As marcas do "leão" que eu disse, novamente são os sonhos novamente. Sei que não recaída e inconsciente. Mas eles mostram os pensamentos continuam rodando a mente e basta um descuido para voltar a vc6 sabem o que. Obrigado a todos que estão torcendo por mim e vamos nessa.

Vlw.

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22/3/2023, 22:39
Parabéns pelos doze dias meu cachorrão.

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23/3/2023, 07:00
Indo pra 13 dias Rott.
Mantenha com a guarda alta, não de ouvidos ao vício. Pense o quanto de atraso na vida você já teve por ele, o prazer é momentâneo e a vida passa muito rápido.  Vamos viver sem esse vício.
Abraço guerreiro.

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23/3/2023, 11:06
Bora pra frente amigo, parabéns pelos dias conquistados. Nós temos que ficar sempre em movimento mesmo, é como se fossemos sendo empurrado, uma hora pelo medo outra outra pelo vício, o que não podemos é ficar parado, abçs.

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23/3/2023, 16:57
Rott, parabéns! 13 dias é uma grande marca! Eu só desmanches mesmo depois de 15 dias. Os primeiros 15 dias são os mais difíceis!

Contudo, depois de um tempo, tudo fica mais fácil.

Você está indo na direção certa!

Hoje em dia, meu esforço para manter o reboot é praticamente zero.

Estou muito feliz com minha esposa e não sinto nenha fissura ou secura por pornografia.

Contudo, fui viciado em pornografia durante 31 anos - dis 13 aos 44 anos. Se eu consegui, você também consegue!

Continue firme e forte!

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23/3/2023, 20:05
Antônio71 escreveu:Rott, parabéns! 13 dias é uma grande marca! Eu só desmanches mesmo depois de 15 dias. Os primeiros 15 dias são os mais difíceis!

Contudo, depois de um tempo, tudo fica mais fácil.  

Você está indo na direção certa!

Hoje em dia, meu esforço para manter o reboot é praticamente zero.

Estou muito feliz com minha esposa e não sinto nenha fissura ou secura por pornografia.

Contudo, fui viciado em pornografia durante 31 anos - dis 13 aos 44 anos. Se eu consegui,  você também consegue!

Continue firme e forte!

Antônio71, que honra você está passando aqui no meu diário. Confesso que quando via suas publicações em outros diários e contador logo abaixo pensava "esse cara é um super-herói com está marca no contador". Até que outro colega indicou seu diário aqui ou em outro diário e eu fui ler. Sua batalha inicial é igual a de todos. E para todos é igual, um dia após o outro. Saiba que seu diário, por baixo eu já li umas três vezes. E é o que me motivou a escrever aqui todos os dias nesse início de reboot. Que bom que vc está bem, vc merece. Obrigado novamente por está passando por aqui.

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23/3/2023, 20:41
13 DIAS: Blz meus amigos. Por aqui as coisas se acalmaram mais. Dormi bem, acho que até demais hehehe. Fiz um cardio na academia e tarefas básicas. Sobre o reboot tudo calmo, até no sono, vc6 me entendem.

Vlw,
Até +

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23/3/2023, 20:53
Rottweiler escreveu:
13 DIAS: Blz meus amigos. Por aqui as coisas se acalmaram mais. Dormi bem, acho que até demais hehehe. Fiz um cardio na academia e tarefas básicas. Sobre o reboot tudo calmo, até no sono, vc6 me entendem.

Vlw,
Até +

Parabéns pelos 13 dias mano! Continue!!

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23/3/2023, 21:18
Parabéns amigo!
Quase 15 dias.
Segue nesse ritmo.

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24/3/2023, 06:58
Bora Rott vencer mais um dia.
Lembra se, o vício Só destrói as nossas vidas.
Força irmão.

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24/3/2023, 07:25
Segue firme irmão!

Torcendo por você!

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24/3/2023, 20:37
Mano Rott é imparável ! Parabéns pelos dias vencidos Rott, tô aqui na torcida mano

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24/3/2023, 21:11
14 DIAS (2 SEMANAS):

Blz meu amigos. Duas semanas de reboot. Acordei cedo, fui na padaria comprar dois folhados para o café como comemoração por atingir esta marca e também por ser ultimo dia da semana de férias. Fiquei na cama depois, vi o fórum, meu diário. Como recai em, valorizei até mais está minha sequencia. Depois levantei e fui fazer coisas básicas. De tarde finalizando fui treinar na academia.
Sobre o reboot, está tudo calmo. Só uma angústia pessoal. Não sei se tenha alguma relação com o reboot ou com algumas situações do cotidiano. Acho que vocês já perceberam quando falo de falta de apetite e tal. Tem horas que vem, tem horas que some (esta angústia). Que bom que na segunda-feira vou sair de casa, ocupar a mente com tarefas da faculdade. É isto meus amigos. Alcançando duas semanas na medida do possível bem.

Obrigado: Gladiador de Fé, luta diária, Kaneki, Raposao, parbat, Christopher Moltisanti, euvouvencer, Drew, Kobscop, Leônidas e os 300, Antônio71, KobeBryant, Lima Gomes e a todos que deixaram likes.

Vlw,
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24/3/2023, 22:52
Essa angústia é causada pela falta de pornografia. Acredito que não há quem não passa por isso durante o reboot. É importante saber que irá diminuindo com o tempo até, algum dia, cessar totalmente. Lendo as histórias de sucesso e os diários de quem já ficou bastante tempo longe são bem comuns esses relatos.

Você está indo bem, estou torcendo por você.

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25/3/2023, 06:12
Parabéns Rottweiler.
Continue nesse ritmo, estou torcendo por você irmão.
Essa angústia e a luta da sua alma com a mente, pois a alma sabe que se você cair vai vir sentimentos de culpa, desânimo, tristeza e etc. Eu também sinto essas angústias de vez em quando.
Nos sabemos como é difícil lidar com esse vício, a luta é travada todos os dias, onde em quase tudo vemos tem teor de pornográfia.
Força Rott.

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25/3/2023, 08:45
Continue nessa pegada amigo, se manter ocupado ajuda muito a se sentir melhor, abçs.

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25/3/2023, 10:28
Cara, muito feliz em ver que você está chegando à marca de duas semanas. Vamos em frente!!

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25/3/2023, 20:46
15 DIAS: Blz brothers, 15 dias de reboot. Faltam 4 semanas para a prova de um concurso bancário nacional. Confesso que não estava tão dedicado. Nos próximos dias vou revisar e ver algo mais específico. Mas zero expectativas. O que tiver de ser, vai ser. Sobre o reboot, percebi hoje estar um pouco mais "acesso" lá em baixo. Até fui correr no final da tarde para gastar energia. É isso.

Vlw.

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