Diário - A Beira do precipício

Olá!

Começo desabafando uma agonia de anos porque errei pesado e me sinto no ponto de 'ou vai ou racha'. Tive uma relação sexual bêbado com um amigo antigo, mas nenhum dos dois (viciados em pornografia e com HOCD - porque conversamos sobre isso) gostou.

Admito que fui arrogante ao ponto de ter feito o curso de reboot a 2 anos atrás e não ter seguido quase nenhuma das regras, como: os exercícios mentais ou esse diário e ajuda do fórum. Apenas instalei os bloqueadores e tentei por meses, mas sempre achava brechas no android. Tentei vários, todos do PDF e as dicas aqui do fórum (que visitava apenas pra isso). Mas não deu certo. Hoje não uso mais e vou explicar no decorrer do texto que, provavelmente, vai ser longo.

Minha história começa com brincadeiras inocentes na infância entre amigos, a tal da 'brotheragem', até que um vizinho mais velho abusou sexualmente de mim. Meu pai, machista, me forçava a ver pornografia e, às vezes, parava nas esquinas pra me mostrar as prostitutas que vinham até a janela, e isso com uma crianças de 10 anos tímida no banco ao lado - eu.

Nesse frenesi de desejo sexual da adolescência inpulsionado pela pornografia constante, timides e falta de tato com as mulheres, me viciei em drogas que apaziguaram por alguns anos isso, até que tive um filho inesperado com uma moça que consegui porque era tão baixo astral e depressiva quanto eu.

Passaram-se os anos, me livrei das drogas, e eu consegui desenvolver um tato mínimo com as mulheres para poder me casar com uma. É uma boa moça, bonita e de boa familia, grande parceira e companheira, só que transamos poucas vezes por mês e com um sexo - pra um cara normal, bom, mas pra um viciado em pornografia, nunca o suficiente -, dá contar com 1 mão. Nesse desespero de tesão com pouco sexo, me afundei na pornografia e comecei a assistir pornografia trans e gay, que desenvolveram aqueles sintomos, que já sabemos, da HOCD: pensamentos, questionamentos, testes e etc. até a poucos dias atrás quando bebi muito com um amigo e decidimos ir a um motel.

Achávamos que seria igual ver pornografia, super excitante, mais do que as nossas esposas, mas não foi, não tivemos nem ereção, terminamos vendo porno pra ejacular, houve sexo oral, mas apenas isso. Agora todos os sintomas da HOCD vem mais forte e com imagens daquele dia, como se tivésse sido fenômenal e NÃO FOI.

Me sinto um lixo, traí uma pessoa especial por algo criado por esse lixo venenoso que é a pornografia. Tenho um medo extremo de ter passado algo pra minha esposa e, óbviamente, ela descobrir e terminarmos. Eu perderia a unica relação saudável que tive na vida em um momento próspero pra mim, por causa de algo fantasioso. MEU DEUS! que terror!

Eu sei que, pelo texto, pode parecer que sou gay ou bi, mas nunca tive uma ereção com homens e, mulheres padrão - corpudas e tal -, são excitantes demais pra mim, na verdade, qualquer corpo mais definido já me prende. Inclusive, fora a pornografia, as mulheres nas ruas também me hipnotizavam, eu parecia um cão atrás do bife, escravo do desejo/sentido. Falo 'parecia' porque desde aquele dia no motel, tomei um choque, quebrei ao meio, e, desde então, não me masturbo mais. Hoje faz 1 semana.

Agradeço a paciência e compreensão de quem leu até aqui. Meu caso, pode parecer um pouco mais complicado, mas espero que alguém possa dar opinião.

Fala Pokonil, blz mano?
É cara, a tal da PMO afeta nossa vida de tal forma que mtas vezes nos deixa sem saber como agir. A gente entra de cabeça em busca do prazer, mas com o tempo vai consumindo até afetar nossas vidas.
Eu lamento mto o que passou, também desenvolvi HOCD, até os 14 anos sempre fui um cara de boa, mas algumas amizades, poucas na vdd, não me fizeram bem. Na infância tive episódios do famoso troca troca, sem penetração sabe, mas de ficar pegando e aquela coisarada toda, mas ainda assim gostava de uma garota, me apaixonei algumas vezes, fiquei com algumas, mas nunca fui um homem mulherengo, sempre desejei alguém para algo sério. Mas não deu! Hoje estou na luta há 22 anos contra esse vício, quanto tempo jogado fora! Tem que lutar né, fazer o que, aceitar isso não dá mais. Vai pra cima irmão, não desista, busque forças em Deus tbem. Desejo sucesso em sua caminhada!

Oi, Fp36anos.

Agradeço a resposta!

Sim, li em alguns tópicos e vi o que a PMO tem feito em muitas vidas. Pode parecer algo banal, mas quase todos que estão aqui leveram isso muito longe e por muito tempo.

Você disse que passou por epísódios de troca troca, te entendo. Isso pode parecer inocente naquele momento, mas diz muito sobre o nosso entorno naquela época, pelo menos no meu caso.

Quando falei da minha experiência no troca troca, era nesse sentido do seu. Tiveram tentativas de penetração, mas, como crianças sabem pouco sobre isso, nunca deu em nada. Eu também me apaixonei por garotas da escola e do meu bairro, mas, ocmo eu era timido e não conseguia abordar elas e eu acabava ficando nesse ciclo vícioso de troca troca, decepção com as gatoras e porno, desde muito cedo.

Hoje os episódios de HOCD estão fortes. O desejo bate forte no peito e vem com imagens e ideias sexuais mais pesadas a cada dia que passo longe do porno, mas, como eu já tentei realizar o que vinha na cabeça, como eu disse no primeiro post, parece que as imagens mentais veem mais reais. Preciso dar um respirada bem fundo, trocar a imagem para algum momento bonito e agradável com a minha familia (como aprendi no programa de reboot) e recito uma oração ou mantra, porque, sozinho, é muito difícil.  Como eu consegui superar alguns vícios na vida sozinho, achei que esse seria fácil, mas diferente de todos vícios, o porno você consegue ver a qualquer hora, em qualquer lugar, a qualquer momento porque estão na palma da sua mão. Mesmo com bloqueadores, quem entende de celulares consegue burlar.

Mais um dia de luta. Hoje quase levantei de onde estava para recair na masturbação.

Novamente as imagens mentais vem com força. Tento não ir ou ficar pouco tempo nos locais em que costumava ver porno e me mastubar.

Não sei se alguém passou por isso já, mesmo em outros ambientas, enquanto uma pessoa está falando, me vem imagens sexuais na mente e preciso respirar fundo porque o "tesão" vem forte e me desestebiliza por uns segundos.

Algumas vezes me pego planejando em como controlar a situação pra que eu possa ficar sozinho em casa me masturbando. Se convenço minha esposa a sair ou faço o meu filho passar o dia nos parentes, esse tipo de coisa.

Chegamos em um nível em que queremos nos livrar de quem deveríamos ter por perto apenas pra fazer algo extremamente invidual/egoísta que é a masturbação e o porno. Vejo como isso é ridículo, agora, pensando com clareza.

Olá, Pokonil!

Siga bem vindo ao Fórum.

Cara, te entendo. Como o Fp36 anos falou, o vício nos faz praticar coisas que sequer cogitaríamos em sã consciência. Comigo nunca aconteceu semelhante, mas aconteceram coisas diferentes. Mas graças a Deus percebi logo aonde estava me metendo e cá estou, buscando minha recuperação.

Busque o reboot, meu amigo. O reboot, apesar de não ser a solução pra tudo, eu diria que é a solução para 90% dos nossos problemas, dificuldades, empecilhos na vida.

Siga firme, parabéns pelos 7 dias, e vamo pra cima.

Abraço!

Pokonil escreveu:Mais um dia de luta. Hoje quase levantei de onde estava para recair na masturbação.

Novamente as imagens mentais vem com força. Tento não ir ou ficar pouco tempo nos locais em que costumava ver porno e me mastubar.

Não sei se alguém passou por isso já, mesmo em outros ambientas, enquanto uma pessoa está falando, me vem imagens sexuais na mente e preciso respirar fundo porque o "tesão" vem forte e me desestebiliza por uns segundos.

Algumas vezes me pego planejando em como controlar a situação pra que eu possa ficar sozinho em casa me masturbando. Se convenço minha esposa a sair ou faço o meu filho passar o dia nos parentes, esse tipo de coisa.

Chegamos em um nível em que queremos nos livrar de quem deveríamos ter por perto apenas pra fazer algo extremamente invidual/egoísta que é a masturbação e o porno. Vejo como isso é ridículo, agora, pensando com clareza.

Ter essa consciência cada vez mais clara é um grande passo. Quantos de nós, mesmo afundados na lama, não conseguiam enxergar isso até um momento? Parabéns pelo início nessa nossa jornada por propósitos e vida melhores!

Pokonil escreveu:Oi, Fp36anos.

Agradeço a resposta!

Sim, li em alguns tópicos e vi o que a PMO tem feito em muitas vidas. Pode parecer algo banal, mas quase todos que estão aqui leveram isso muito longe e por muito tempo.

Você disse que passou por epísódios de troca troca, te entendo. Isso pode parecer inocente naquele momento, mas diz muito sobre o nosso entorno naquela época, pelo menos no meu caso.

Quando falei da minha experiência no troca troca, era nesse sentido do seu. Tiveram tentativas de penetração, mas, como crianças sabem pouco sobre isso, nunca deu em nada. Eu também me apaixonei por garotas da escola e do meu bairro, mas, ocmo eu era timido e não conseguia abordar elas e eu acabava ficando nesse ciclo vícioso de troca troca, decepção com as gatoras e porno, desde muito cedo.

Hoje os episódios de HOCD estão fortes. O desejo bate forte no peito e vem com imagens e ideias sexuais mais pesadas a cada dia que passo longe do porno, mas, como eu já tentei realizar o que vinha na cabeça, como eu disse no primeiro post, parece que as imagens mentais veem mais reais. Preciso dar um respirada bem fundo, trocar a imagem para algum momento bonito e agradável com a minha familia (como aprendi no programa de reboot) e recito uma oração ou mantra, porque, sozinho, é muito difícil.  Como eu consegui superar alguns vícios na vida sozinho, achei que esse seria fácil, mas diferente de todos vícios, o porno você consegue ver a qualquer hora, em qualquer lugar, a qualquer momento porque estão na palma da sua mão. Mesmo com bloqueadores, quem entende de celulares consegue burlar.

VAMOS VENCER!
ACREDITO NISSO!

Tem coisas que marcam a vida da gente. Quando crianças, não fazemos ideia do mal que tudo aquilo pode acarretar. Graças a Deus que há esperança!

O HOCD me quebra cara! A minha imaginação vai longe! Isso e a M são agravantes! Já a P era mto constante, todos os dias e um bom tempo consumindo, mas tenho mais facilidade em segurar a onda. Pensamentos pesados tbem vem sobre mim, consumi mta coisa ruim, forte msm, as vezes vem umas coisas que só Deus pra me livrar.

Mas vamos à luta até alcançar a mudança! O caminho é árduo msm, mas a recompensa será maior! Mto maior!
Deus te abençoe fera, sucesso para ti!!!

Oi, Gardenzio! Sim, estou forte no reboot. Continuo sem MP desde o acontecido. Estou usando as técnicas e os ensinamentos do curso. Se tivesse feito direirto não teria errado dessa forma.

Estou seguindo o reboot junto com uma fé. Nunca fui disso, mas, há momentos que você vê que não há saída, que você, só, chegou no seu limite...

Hoje vivo com medo de ter passado algo pra minha esposa, de que ela descubra alguma IST durante uma consulta de rotina e que um dos poucos momentos dessa miséria que foi minha vida, acabe por esse VENENO pior que droga.

Ayrton85, concordo com você. Não enxergar é pior do que ter que arcar com as consequências.,

Fp36anos, sim. Quando era crianças nem pensava naquilo como algo ruim, eu fazia escondido, obviamente, mas não achava que estava fazendo algo horrivel. Hoje, tenho plena consciência de que aquilo que afundou minha vida. Sou um homem perturbado mentalmente. Dizem que sou quieto e sério, mas por dentro só há devassidão, ansiedade, medo, ira e tesão constante.

Antiontem fiquei sozinho em casa, logo vieram as imagens da noite do acontecido com o aquele cara, alguns momentos que, no motel, não foram nada demais ou foram ruins mesmo, mas, na minha cabeça, estavam sensuais e deliciosos. Logo me percebi querendo ver P e, até mesmo e preciso falar isso, chamar a pessoa que passei a noite pra minha casa. Respirei fundo, pensei na minha esposa e filho, em como ela tem me ajudado e tudo que ela tem feito e tido que aguentar por minha causa, uma vez que sou um "homem problema' desde criança. Levantei e fui jogar no PC, fiz exercicíos e vi séria, mas acabei vendo alguns SEGUNDOS de P (primeira página do site e fiz uma busca específica mas só vi a thumbnail). Até que, acredito eu, de tão cansado mentalmente por segurar as imagens mentais e o tesão - mesmo não havendo ereção - dormi no sofá e quando acordei, 1 hora depois, estava limpo, sem imagens mentais ou desejo desenfreado. Foi, acho, a primeira vitória contra um desejo TÃO forte como aquele.

No dia seguinte fiz amor com a minha esposa e tive orgasmo FORTE, parecido com a da masturbação. Fazia muito tempo que não tinha essa tipo de orgasmo no sexo porque o pênis sempre estava dolorido ou enjoado de tanta MP. Fiquei feliz porque não esperava começar a sentir as beneses da falta de MP tão cedo.

Desde esse dia dificil que mencionei acima, as imagens e a força que aquela noite tinham sobre mim diminuiram. Achei interessante isso.

Mas, ensim, agredeço a quem leu até aqui

Pokonil escreveu:Oi, Gardenzio! Sim, estou forte no reboot. Continuo sem MP desde o acontecido. Estou usando as técnicas e os ensinamentos do curso. Se tivesse feito direirto não teria errado dessa forma.

Estou seguindo o reboot junto com uma fé. Nunca fui disso, mas, há momentos que você vê que não há saída, que você, só, chegou no seu limite...

Hoje vivo com medo de ter passado algo pra minha esposa, de que ela descubra alguma IST durante uma consulta de rotina e que um dos poucos momentos dessa miséria que foi minha vida, acabe por esse VENENO pior que droga.

Ayrton85, concordo com você. Não enxergar é pior do que ter que arcar com as consequências.,

Fp36anos, sim. Quando era crianças nem pensava naquilo como algo ruim, eu fazia escondido, obviamente, mas não achava que estava fazendo algo horrivel. Hoje, tenho plena consciência de que aquilo que afundou minha vida. Sou um homem perturbado mentalmente. Dizem que sou quieto e sério, mas por dentro só há devassidão, ansiedade, medo, ira e tesão constante.

Antiontem fiquei sozinho em casa, logo vieram as imagens da noite do acontecido com o aquele cara, alguns momentos que, no motel, não foram nada demais ou foram ruins mesmo, mas, na minha cabeça, estavam sensuais e deliciosos. Logo me percebi querendo ver P e, até mesmo e preciso falar isso, chamar a pessoa que passei a noite pra minha casa. Respirei fundo, pensei na minha esposa e filho, em como ela tem me ajudado e tudo que ela tem feito e tido que aguentar por minha causa, uma vez que sou um "homem problema' desde criança. Levantei e fui jogar no PC, fiz exercicíos e vi séria, mas acabei vendo alguns SEGUNDOS de P (primeira página do site e fiz uma busca específica mas só vi a thumbnail). Até que, acredito eu, de tão cansado mentalmente por segurar as imagens mentais e o tesão - mesmo não havendo ereção - dormi no sofá e quando acordei, 1 hora depois, estava limpo, sem imagens mentais ou desejo desenfreado. Foi, acho, a primeira vitória contra um desejo TÃO forte como aquele.

No dia seguinte fiz amor com a minha esposa e tive orgasmo FORTE, parecido com a da masturbação. Fazia muito tempo que não tinha essa tipo de orgasmo no sexo porque o pênis sempre estava dolorido ou enjoado de tanta MP. Fiquei feliz porque não esperava começar a sentir as beneses da falta de MP tão cedo.

Desde esse dia dificil que mencionei acima, as imagens e a força que aquela noite tinham sobre mim diminuiram. Achei interessante isso.

Mas, ensim, agredeço a quem leu até aqui  

Cara fico muito feliz que o O com sua esposa tenha sido forte, show cara, é daí para melhor. A mim tbem vem imagens, sonhos, coisas do passado e atuais, mas precisamos dominar essas fissuras, sabe-se até quando teremos de suportar isso, pra sempre? Não sei! Mas vamos lutar para sermos felizes sem isso! Cara na moral msm, estou feliz por ter tido um O gostoso com ela, de fato pelo excesso de PMO o P fica mto dolorido mesmo, deve ser foda.
Vc ta bem cara, ocupe sua mente, faça exercícios se puder, recomecei a academia bem no horário que costumava cair, pensei nisso como estratégia, os resultados no meu corpo já estão aparecendo fora que caiu como um luva né, estou de fato substituindo hrs de PMO por exercícios, vale a pena!
No mais fera, que Deus o abençoe e o fortaleça diante de toda e qualquer situação, vc vai vencer! Fé meu irmão!
Um abraço e sucesso para ti!!!

Hoje, ao acordar, a primeira coisa que me veio a mente foi HOCD e algumas imagens continuaram se repetindo durante o dia.

Começo a me perguntar se realmente não gostei de verdade daquela noite e se não foi o susto e a racionalização da burrada que fiz contra a minha esposa, que me fez "achar" que não foi bom. Do fato de eu ter lembrado, posteriormente, de ISTs e DSTs e que essa preocupação abatou o gostar ou não.

Estou no 13° dia sem P e, conforme as pesquisas que fiz, no 14° dia que se começa a obter resultados com a falta. Com 30 dias, afirmam que a área cinza do cérebro volta ao normal e que conseguísmos pensar mais claramente. Esse é o maior tempo que já fiquei sem pornografia desde a minha infância. Não há um momento em que minha vida não esteve intimamente ligada a P, ela e eu somos um, ao ponto de eu estar curioso para saber quem sou eu NATURALMENTE, com o cérebro recuperado, vendo claramente.

Queria compartilhar um alerta para aqueles que ainda usam P e àqueles (como eu) que ainda têm recaídas: CUIDADO com aqueles vídeos de hipnóse, os de: "como ser um/uma ....", "como se tornar ....", geralmente, escritos em inglês. Lembro muito bem a primeira vez que vi um desses e, acho eu, que ALI, nesse dia, começou o meu HOCD. Na época eu não acreditava em hipnóse e nem em e muitas outras coisas do tipo, mas, parando para pensar, após vários vídeos daqueles por muito tempo, decaí para aqueles vídeos "na perspectiva dela" e etc. e isso só foi declinando até chegar no porno gay e trans. Para aqueles que já tem HOCD, esse tipo de vídeo só vai piorar o seu caso e, possívelmente, acabar como eu, absovendo tanta lavagem cerebral que quis realizar a fantasia criada por essas táticas BAIXAS dentro de um situação que já é BAIXÍSSIMA.,

Pokonil escreveu:Hoje, ao acordar, a primeira coisa que me veio a mente foi HOCD e algumas imagens continuaram se repetindo durante o dia.

Começo a me perguntar se realmente não gostei de verdade daquela noite e se não foi o susto e a racionalização da burrada que fiz contra a minha esposa, que me fez "achar" que não foi bom. Do fato de eu ter lembrado, posteriormente, de ISTs e DSTs e que essa preocupação abatou o gostar ou não.

Estou no 13° dia sem P e, conforme as pesquisas que fiz, no 14° dia que se começa a obter resultados com a falta. Com 30 dias, afirmam que a área cinza do cérebro volta ao normal e que conseguísmos pensar mais claramente. Esse é o maior tempo que já fiquei sem pornografia  desde a minha infância. Não há um momento em que minha vida não esteve intimamente ligada a P, ela e eu somos um, ao ponto de eu estar curioso para saber quem sou eu NATURALMENTE, com o cérebro recuperado, vendo claramente.

Queria compartilhar um alerta para aqueles que ainda usam P e àqueles (como eu) que ainda têm recaídas: CUIDADO com aqueles vídeos de hipnóse, os de: "como ser um/uma ....", "como se tornar ....", geralmente, escritos em inglês. Lembro muito bem a primeira vez que vi um desses e, acho eu, que ALI, nesse dia, começou o meu HOCD. Na época eu não acreditava em hipnóse e nem em e muitas outras coisas do tipo, mas, parando para pensar, após vários vídeos daqueles por muito tempo, decaí para aqueles vídeos "na perspectiva dela" e etc. e isso só foi declinando até chegar no porno gay e trans. Para aqueles que já tem HOCD, esse tipo de vídeo só vai piorar o seu caso e, possívelmente, acabar como eu, absovendo tanta lavagem cerebral que quis realizar a fantasia criada por essas táticas BAIXAS dentro de um situação que já é BAIXÍSSIMA.,

Bom dia amigão, como vai?
Espero que tudo bem?
HOCD é um saco, mas com 39 dias posso dizer que melhorou viu, não por completo, afinal, to na PMO há 22 anos, mas é um processo, precisamos ter paciência e respeitar o tempo. VAI DAR CERTO IRMÃO! VC VENCERÁ!!!
Deus te abençoe irmão, todo sucesso para ti!