DE grave - Esperança depositada em reboot

Amigos, bom dia.

Já venho acompanhando o fórum há algum tempo, li diversas histórias e me solidarizo com os irmãos de batalha contra o vício. Esse é meu primeiro post e vocês serão os primeiros com quem irei compartilhar toda minha história.

Sou o Fulano de Tal, tenho 35 anos e sou solteiro. Minha relação com PMO iniciou-se aos 13 e desde então nunca mais parei. Já comecei através da internet, quando minha família saía e eu ficava sozinho em casa. Nossa, eram os momentos mais felizes do meu dia a dia. Obviamente no início eram só imagens, mas logo chegou a internet banda larga e migrei para os vídeos. Chegava a realizar M 7x ao dia! E assim fui seguindo até a fase adulta. Eu NUNCA perdia a oportunidade de me masturbar quando ficava sozinho em casa, sempre com PMO, e isso acontecia umas 3x por semana.

Sempre fui muito tímido, nunca tive facilidade em "cantar" mulheres, tanto que demorei e fiquei com poucas na minha adolescência. Nunca fui muito seguro, até hoje. Mas me considero um sujeito bem apessoado, sincero e honesto, pelo menos é o que me dizem.

E assim fui até a fase adulta, obviamente sempre com PMO. Até que com 20 anos, resolvi perder minha virgindade com uma prostituta em uma casa de massagens na minha cidade e adivinhem? Broxei bonito. Obviamente estava muito nervoso, porém uma coisa me chamou atenção, na pegação antes com a meretriz e no oral eu estava com uma ótima ereção, finalizei realizando M eu mesmo. Fiquei bem decepcionado comigo mesmo, pelo desempenho e dinheiro gasto, mas dei graças por ter sido com uma mulher que não veria mais. Nem cogitei a hipótese disso ter acontecido em função da PMO, e continuava lá na prática bem faceiro praticamente todos os dias.

Minha vida foi seguindo, não me lembro exatamente quantas parceiras tive dentre prostitutas e civis, mas não foram muitas. Aproximadamente umas 10, onde cheguei a broxar com 1 até onde eu lembro, porém uma coisa me chamava um pouco a atenção: eu nunca conseguia O penetrando. Era sempre comigo mesmo me estimulando. Eu até tinha um certo orgulho disso, por me achar um cara que durava nas relações, pois mantinha a ereção por cerca de hora e ejaculava quando "eu queria"... como eu era ingênuo, não via que era meu cérebro tentando reproduzir as mesmas coisas que eu via e me estimulava todos os dias através de PMO.
Engraçado que eu tinha horários certos para M. Era como uma tarefa do cotidiano. Acordava com ereção, já pegava o celular dava uma olhada em um vídeo nos sites de streaming. Um gosto que eu sempre tive foi por vídeos de castings, adorava ver uma menina se submetendo a tudo que um parceiro mandava, enfim, hoje percebo o quanto isso beirava a doença.

Aos meus 28 anos tive minha primeira namorada de forma séria. Ela deu em cima de mim, pois se não fosse assim acho que nem teria rolado uma vez que eu dificilmente tomo inciativa nesses casos. Gostava dela, pois o papo fluía legal e a pegação era muito boa. No terceiro encontro marcamos de ir no motel. Chegando lá, pegação, oral, ótima ereção como sempre. Na hora de colocar a camisinha a coisa complicou, meu membro dava aquela amolecida. Eu ali tentando resolver a situação com a mão faço uma proposta arriscada a ela, fazer sem capinha, ela primeiro diz que não, mas vendo meu desespero aceita. Aí então fazemos e tudo corre bem. Sempre comigo finalizando com a mão.

Me lembro bem que na segunda vez que fomos transar, no oral novamente tive ereção e depois morreu de vez, nunca mais. Ela ficou muito triste até chorou, me lembro bem. Fiquei triste também mas sabia que era algo em relação ao nervosismo pois sabia que não havia nenhum problema comigo, uma vez que consumia PMO em casa diariamente com boa ereção e no oral, o problema era a penetração mesmo.

Bom, resumindo, broxei da mesma forma mais umas 2x e depois, por algum motivo, nunca mais broxei com ela, fosse oral, penetração, tanto anal quanto vaginal não falhava mais com ou sem capa. Tudo corria bem, inclusive eu, por algumas vezes, consegui o O na penetração, não foram muitas vezes mas eu consegui, cheguei a pensar "que bom, se eu quiser ter filhos um dia conseguirei!". Fiquei muito aliviado, pois pensei que era apenas uma questão de ter uma relação mais próxima da pessoa que tudo ocorreria bem.

Foram 7 anos assim, não morávamos juntos, nos víamos nos finais de semana ou a cada 15 dias, às vezes ela ficava alguns dias aqui em casa outros eu lá. Porém eu sempre continuando com PMO na minha casa sozinho. Algumas vezes eu não usava pornografia, eu acordava de manhã com ereção e aproveitava-a e já batia uma pra me aliviar fantasiando mesmo, algumas vezes pensando na minha namorada na época, sempre lembrando de situações extremas, como quando fizemos sexo no carro ou coisa assim. Outro horário que eu adorava era na chegada do trabalho, daí sempre com PMO, e cada vez sendo mais seletivo com vídeos, deveria ser aquele específico, ou algum novo. Até então nunca tive muitos problemas com ereção na masturbação, pelo contrário, se me pedissem para no meio da rua ter um O me tocando eu, talvez demorasse um pouco, mas conseguiria e com uma ereção bem rígida.

O tempo foi passando, sempre fizemos sexo, claro, não na mesma intensidade do início mas fazíamos, e eu nuca falhava. Uma coisa interessante é que cerca de um ano e meio antes de nosso término ela foi diagnosticada com um problema de endometriose o que lhe baixava a libído e conversou comigo que seria um pouco mais difícil o sexo, eu disse que tudo bem, até porque sempre fazíamos preliminares bem satisfatórias, ainda rolava um papai e mamãe devagarinho e eu, obviamente, não dava muita bola pois tinha minha PMO em casa. As coisas assim foram, até que no início deste ano, por razões de incompatibilidades resolvemos terminar. Me lembro que em 02/01/2023 foi nossa última relação sexual, me lembro muito bem, pois foi uma data marcante para mim, pois foi minha última relação com ereção satisfatória de forma natural (já chegarei lá).

Fiquei uma semana um tanto triste, mas superei até que de forma mais rápida do que eu achei que seria. Intensifiquei os treinos na academia e passei a frequentar nutricionista, meu trabalho ia bem e eu estava fazendo pós graduação (uma rotina bem pesada na verdade). Porém, eu que já era viciado em PMO, agora solteiro intensifiquei a prática.

Daí meu maior pesadelo recente começou. Comecei a observar, lá por fevereiro/março que minhas ereções estavam ficando difíceis na M. Não sei explicar, mas meu pau estava mais borrachudo e só atingia uma rigidez satisfatória para penetração na iminência da ejaculação. Me lembro que fiquei um pouco assustado, mas pensei ser apenas uma fase, que eu estivesse cansado em função do ritmo de trabalho mais estudos que tenho atualmente... infelizmente não. As coisas só pioraram, eu tinha que sempre procurar algo novo para me masturbar e o O sempre mais difícil, posso dizer que é basicamente uma punheta com o pau meia bomba até que ocorre a ejaculação, quando meu pênis atinge o tamanho ideal, e logo já se retrai.

Para piorar não tenho mais ereções matinais, no máximo meia bomba. Ereções espontâneas cada vez mais difícil, e quando tenho uma, meu pênis dá uma aumentada mas rapidamente já volta ao seu estado flácido. Minha libido caiu a 0, passei a me masturbar muito de vez em quando, pois não tinha mais muito prazer nessa situação. Hoje me questiono se isso poderia ser uma espécie de flatline compulsória.

Fiquei bem assustado, porém, eu ainda acreditava que seria uma fase, talvez em função do meu namoro ter terminado, eu eu ter parado de ter sexo real, e eu lá no meu subconsciente estar preocupado com isso. Fui levando.

Então foi daí que aconteceu um marco na minha vida. Em maio, uma colega minha do trabalho, que também se divorciou há pouco, me chamou para irmos em um show. Aceitei, pois eu gostava (e gosto dela ainda) e temos um gosto parecido para a música, detalhe essa festa era bebida liberada. Ela passou aqui antes, bebemos, conversamos, demos risadas, mas nada de ficarmos, fomos à festa. Chegando lá, bebemos mais, deu um tempo e não teve jeito, começamos a nos agarrar. Rolou uma química muito boa na pegação, porém eu sentia que meu membro dentro da calça tava a mesma coisa, tentava dar umas aumentadas, mas não o suficiente e logo a ereção se esvaia. Na saída da festa ela mesmo pediu pra vir aqui em casa, então resolvemos tentar fazer sexo, estávamos completamente bêbados e já era 6h da manhã, bom, adivinhem né, uma broxada monumental de minha parte! Nem com oral subia, nada! Botei a culpa no horário e na bebida (pra variar), ela disse que tudo bem e foi pra casa, aparentemente nem deu tanta bola, fazer o que. Me lembro de ter ido tomar banho e ter chegado a escorar minha mão na parede do box pensando no que tinha acontecido. Fiquei extremamente abalado pois dessa vez havia broxado com uma colega de trabalho, a veria na segunda-feira, e o pior, não haveria chance de reversão, pois eu não tinha mais ereções satisfatórias.

Me desesperei, comecei a procurar coisas na internet, sobre DE, tratamentos, etc. Marquei consulta com dois urologistas o mais rápido possível. Ve-la na segunda-feira e dar "oi" foi uma das maiores vergonhas que passei na vida, eu pensei até em suicídio na época, pois além do problema em si, se ela falasse algo na empresa iria ser mais terrível ainda. Talvez eu esteja exagerando, mas foi uma situação extremamente complicada pra mim. Ela, por sua vez, nem dava muita bola pra isso, ainda falava comigo de boas no whatsapp e no trabalho, claro, pois ela achava que tinha sido algo pontual, já eu sabia que não. Não demorou muito e ela me chamara para mais uma tentativa, dessa vez sem bebida e ambos descansados.
É interessante salientar que nesta mesma semana fui no primeiro urologista. Expliquei tudo a ele, pra variar ele diz que meu problema é psicogênico, me da uma super palestra de que eu tenho que ficar tranquilo, me acalmar, concentrar no momento, no que dá tesão, etc. Eu detesto esses papos, pois cara, se até com PMO eu não estava tendo ereções, sem libido nem ereções matinais que é algo inconsciente, na minha mente não estava acreditando em nada que ele dizia, mas escutava. Ao final da consulta ele pede que eu faça um exame de sangue para medir minha testosterona total e voltar lá. No outro dia de manhã já fui ao laboratório. Lembro que torci para que minha testosterona estivesse baixa, pois daí era "só" fazer uma reposição e a princípio tudo ok. Resultado: 1100 ng/dL quando o limite superior de referência para alguém da minha idade é 800 ng/dL. Lembro de na hora não acreditar, não faço nem nunca fiz nenhum tipo de reposição hormonal, como alguém com a testosterona tão alta poderia estar com libido 0 e broxa?! Voltei ao médico, ele disse coisas como “viu, eu disse que era tudo psicológico e que eu era ansioso” e que isso era o dia a dia em seu consultório: homens na casa dos 40 anos se queixando de que não conseguem mais ereções como antes. Não sei até que ponto isso é verdade, mas nessa hora pensei no quanto a pornografia está influenciando isso e a mídia não diz nada. Moral da história, me deu mais uma palestra sobre me acalmar e deixar a ansiedade de lado e me receitou tadalafila 20mg 2h antes das relações. Depositei todas as minhas confianças no medicamento, na saída já fui na farmácia e comprei a caixinha com 2 comprimidos. O próprio urologista me indicou tomar um em casa antes só para eu ver que daria tudo certo e que o remédio era seguro. Tomei e fui tentar PMO, na esperança de que minhas ereções voltassem a ser o que eram antes milagrosamente por conta de um medicamento. Não foi, na verdade não senti quase nenhuma diferença, apenas uma demora maior para perder as ereções, mas não iria ser suficiente, fiquei muito triste pois minha vontade de reverter minha situação com a colega, mesmo que medicado, se esvaia e eu via, cada vez mais, que meu problema era mais sério do que parecia. Foi exatamente quando ela me convidava para tentar mais uma vez sem bebida conforme terminou o parágrafo acima.

Declinei o convite, lembro de ter mandado um textão dizendo que éramos colegas, que era melhor não confundir as coisas. Decidi não falar a verdade para ela, pois contar que sou broxa, e isso muito provavelmente é por conta da PMO, seria pior ainda.

Ela entendeu, disse que não concordava, mas entendia. Ela realmente queria transar comigo. Foi triste dizer que não para ela, pois é uma ótima companhia e, além disso, poderia espalhar a todos na empresa que eu falhei na tentativa de sexo que tivemos. Era um preço que eu tinha que pagar.

Na mesma semana fui a outro urologista pedir uma segunda opinião, esse disse que eu deveria começar com uma dosagem menor de tadalafila, 5mg antes das relações ele achava que seria suficiente, pois também disse que meu problema era psicogênico, ele também me receitou tribulus terrestris que é um fitoterápico, disse que isso ajudaria na absorção da testosterona dos tecidos do meu corpo. Pedi pra ele um exame de eco doppler peniano, ele disse “quer fazer? Ok, te darei a requisição, mas vai dar tudo normal”, marquei o exame para umas 2 semanas a frente, foi quando consegui horário. Me dá uma agonia saber que teria que levar injeções no pênis e fazer um exame desses, mas estava disposto a tudo para investigar meu problema.

Um dia depois dessa consulta tive uma surpresa. Haveria um aniversário de um outro colega da empresa e a colega ia. Eu lembro que quase não fui nele, pois teria aula. Porém resolvi ir, e detalhe, levei a tadalafila 20mg na carteira. Chegando lá a colega já me intimou “Tá e aí Fulano? Tá afim de hoje tentar de novo?” Me lembro de já ter ficado nervoso, pensei, pensei, e decidi tentar, pois eu tinha o remédio em sua dosagem mais alta na carteira, e não havia bebido nada de alcool, pois estava dirigindo (o médico havia me dito para não ingerir bebidas alcoolicas quando eu tomasse a tafalafila). Fui ao banheiro e mandei o comprimido pra dentro. Deu cerca de duas horas (tempo esse que o médico disse ser o ideal tomar antes o remédio) e fomos para minha casa. E dessa vez meus amigos, meu pau ficou uma tora! Sério, o bixo não baixava. Transamos cerca de 2 horas até cansarmos e fomos dormir. Detalhe: eu não consegui chegar ao O, mesmo me estimulando, pensei ser uma característica do remédio, mas nem me importei muito, o importante foi que consegui penetrar por muito tempo e ela gozou umas 4x. Fiquei EXTREMAMENTE feliz, pois consegui reverter a broxada anterior, em cerca de 2 semanas, e pensei que ainda era capaz de ter boas ereções, mesmo que com o remédio. Até desmarquei o exame doppler, pois pensei que meu pênis iria se reabilitar com o tempo. Detalhe os efeitos colaterais da tadalafila foram poucos, mesmo tomando 20mg tive um pouco de azia e bem pouca dor de cabeça. Isso foi em uma sexta-feira, falamos bastante eu e a colega sacanagem depois pelo whats e marcamos de nos ver segunda-feira novamente, sim, fui com muita sede ao pote para alguém medicado. Mais uma vez, tadala 20mg pra dentro e mais uma ótima transa, desta vez consegui chegar ao O me estimulando. Todos muito felizes! Pois me sentia como antes de ter os problemas de DE.

Detalhe que eu não tinha ereções matinais mesmo um dia depois de tomar o remédio, porém as espontâneas aconteciam quando falava sacanagem com a colega pelo whats. Mas só duravam um pouco mais um dia ou dois depois que eu tomava remédio.

Esta dinâmica repetiu-se mais 4x em um intervalo de um pouco mais de um mês, onde eu fui diminuindo as doses de tadalafila, 15, 10, até 5mg cheguei a tomar antes da transa, conforme o outro médico havia receitado e estava dando certo, mas sempre com remédio. Detalhe: cheguei a conseguir ter O com a penetração, algo que dificilmente acontecia em toda a minha vida. Fiquei muito feliz, a única coisa que faltava para que eu ficasse pleno seria suspender de vez o remédio, mas tinha receio. Nesse intervalo fui a um endocrino, fiz diversos exames de sangue e urina, hormonios (prolactina, hormonio leutenizante, estradiol, hipofise, até DSTs, etc) tudo dentro da normalidade. A testosterona deu uma diminuída, mas continuava, dessa vez só um pouco acima do valor de referência, e este era o único exame que estava fora dos valores de referência. Voltei lá e o endocrino disse que estava tudo bem, que eu tinha que dormir melhor, me estressar menos, enfim, aquelas coisas que médico diz.

Na última transa, onde tomei 5mg, meu pênis já deu uma amolecida bem no final. Pensei “ah, tudo bem, já fizemos por mais ou menos uns 20min”, tudo certo. Mas isso me deixou um pouco assustado. Eu e a colega estávamos nos dando muito bem e percebi que começamos a nutrir sentimentos um pelo outro.
Bom marcamos de transar mais uma vez, tomei duas tadalas de 5mg, 10mg no total, e adivinhem, broxei. O pau até ficou duro, mas penetrei por menos de 1min e já ficou mole. Fiquei arrasado, pois vinha vindo de uma evolução, estava vindo tudo bem, e tive uma recaída. A colega foi super compreensível, disse que não era para eu me preocupar, que isso acontecia. Claro, ela não sabe que estava tomando remédios desde que começamos a transar... não faria sentido mesmo eu ficar tão arrasado por uma broxada se fosse algo pontual.
Cheguei a dizer que queria terminar nossa relação, pois francamente seria a melhor maneira de eu sair levemente por cima e ela não saber que estava medicado.
Ela ficou bem chateada, chegou a chorar, disse que estava muito feliz comigo e pediu pra eu não desistir de nós. Isso me amoleceu um pouco, disse a ela que iria no urologista. Ela disse pra eu tirar o tempo que quisesse do relacionamento para cuidar da minha saúde.

Enfim, voltei no primeiro urologista, ele me deu quase que um esporro e disse que eu tinha era que tomar o que ele receitou, 20mg antes das relações e reiterou que meu problema era psicogênico. A colega perguntou como tinha sido a consulta, eu só falei da parte psicogênica, nada de remédios.

Então voltemos a tadala 20mg, a colega veio aqui em casa e repeti o ritual, tomei 2h antes dela chegar. Tudo ok, ótima transa, mas uma vez consegui o O penetrando. Depois viajamos ficamos um final de semana em uma casa no campo. Mesmo ritual, tomei 20mg na sexta-feira a noite e durou até domingo meio-dia, quando fomos embora. Em toda a estadia transamos 5x e funcionou muito bem. Vivemos um final de semana de casal, abraçadinhos, nos declarando um para o outro. Entretanto um outro problema intensificava-se, as dores de cabeça cerca de dois dias depois de tomar 20mg de tadalafila começavam a ficar mais fortes.

Na última sexta-feira marcamos de ver um show aqui perto de casa, ela disse que estava menstruada e que não haveria sexo, de certa forma fiquei até mais aliviado, pois seria um tempo dos remédios. Chegando ao local do show bebemos bastante cerveja, afinal não precisaria me preocupar com performance nenhuma nem tinha tomado remédio. Quando voltamos, ela começa um oral em mim, e olha, até que tive uma ereção bem mais ou menos, mesmo sem remédio e bêbado, mas ainda era aquela meia bomba. Quando de repente ela me diz que talvez já tivesse cessado o sangramento dela e começa a quicar, fiquei extremamente nervoso, pois seria a primeira vez que transávamos, sem a ajuda de remédios e eu estava bem bêbado, moral da história, fui perdendo a ereção, mas confesso que achei o desempenho até melhor do que achei que ia ser, pois consegui meter por uns 4 ou 5 minutos antes de perder a ereção. Pode parecer pouco, mas pra quem não tinha nada sem remédios. Consegui chegar ao O com a mão, fomos dormir, eu pedi desculpas pelo desempenho, colocando sempre a desculpa na bebida, horário. Ela disse que tudo bem, e que havia a manhã toda no outro dia. Aí pensei o que que eu fazia? Dormimos, por volta de 7 da manhã levantei, fui ao banheiro da minha casa e na passada peguei uma tadalafila de 20mg e tomei. Quando ela acordou lá pelas 9h, transamos muito bem até umas 11h. Almoçamos e ela foi para a casa. Detalhe que eu tinha um outro aniversário para ir a partir das 12h de sábado, onde também bebi bastante cerveja. No domingo simplesmente tive a pior dor de cabeça da minha vida inteira, uma mistura de muita cerveja na sexta a noite, não dormir direito, tadalafila 20mg no sábado de manhã, muita cerveja no sábado a tarde. Caras, parecia que minha cabeça ia explodir, hoje é sexta-feira e a dor ainda não passou totalmente. Ainda evoluiu para sintomas gripais como coriza, dor de garganta e ouvido. Moral da história, agora a tadalafila, que vinha sendo meu porto seguro até então para relações sexuais, está me dando efeitos colaterais quase que incapacitivos. Não quero mais toma-la. Li que há outros remédios, porém todos com o mesmo principio, ou seja, é bem possível que os efeitos colaterais se mantenham ou até mesmo se intensifiquem. As próximas soluções seriam injeções penianas ou próteses, mas daí é game over no sexo pra mim, francamente prefiro não transar mais a usar uma injeção no penis ou realizar uma cirurgia de prótese peniana. Não quero desencorajar ninguém mas é minha opinião. As vezes pensando não acredito como eu, com 35 anos, já estou completamente dependente de remédios para DE, tinha em minha mente isso era pra ocorrer no mínimo a partir dos 45, 50 anos.

Agora sábado (amanhã), marcamos eu e a colega de nos vermos. Pretendemos ir ao cinema e depois ela dorme aqui, ainda estou com os sintomas gripais como dor de cabeça (esse desde domingo, que potencializou com tadala 20mg e dois porres), dor na face, coriza, dor de ouvido, etc. Talvez seja melhor desmarcar. Sexo obviamente não conseguirei fazer, se totalmente são já não consigo, imagina nesse estado.

A colega adora sexo, diz que eu fui o melhor na cama da vida dela e que niguém a fez gozar como eu fiz (elas sempre dizem isso, tudo bem). Acho que nem passa pela cabeça dela que estou sempre turbinado. Tenho pensado muito. Acho que terminarei, dessa vez pra sempre. É uma pena, pois gosto da companhia dela, mas se eu fizer isso agora, saio por cima em relação ao meu desempenho, paro de tomar remédio que vem não me fazendo bem e posso dedicar mais tempo as minhas coisas e tratamento. Este tratamento está sendo um reboot com nofap hardmode. Estou fazendo-o sem M há 19 dias, sem P é mais, mas decidi começar a contar desde que parei com a M. Estou rezando para que isso dê certo e eu volte a ter ereções satisfatórias sem o remédio, pois não sei o que fazer se não der certo. Não quero nem fazer projeções de quanto tempo isso pode demorar, sei que se funcionar deverá ser muito tempo, fois mais de 20 anos de vício não se cura assim. Não quero parecer prepotente, mas nem precisam me apresentar bloqueadores para sites adultos, eu simplesmente aboli a pornografia da minha e é uma decisão para o resto dela, tenho certeza, não há porque assistir isso mais. Não tinha noção dos seus malefícios até presenciar na pele esse problema fulminante de DE. Pois até hoje pensando não consigo acreditar que em cerca de 6 meses tenha perdido minhas ereções que antes eram tão satisfatórias. Vou a academia de 3 a 4x por semana, tenho boa alimentação, faço acompanhamento com nutricionista cada 2 meses, tenho bom BF. Tenho feito exercícios de Kegel 3x na semana na esperança de ajudar.

Se der certo prometo conversar com qualquer amigo ou mesmo desconhecido sobre os males que a pornografia pode causar, e um super defensor do nofap.
Bom amigos, e assim chegamos ao fim do meu relato atualmente estou com libido 0, ereções matinais 0, espontâneas bem poucas no máximo se eu lembro das transas recentes com a colega, e fica duro e logo amolece, nem adianta eu levar a mão a ele pra manter duro, ele amolece mais rápido ainda. Auto estima próxima de 0 (sempre que penso em criticar alguma pessoa seja por qualquer desempenho penso “bom, ela pelo menos deve ser capaz de transar satisfatoriamente”), dificuldades de concentração (to sempre pegando o celular e pesquisando em fóruns pra ver se alguém passou algo parecido comigo, ou tem uma cura milagrosa) e eu não tinha essa dificuldade de concentração quando era usuário de PMO, procrastinação (demoro a levantar da cama).
Me desculpem o relato longo, mas infelizmente a DE é uma das piores doenças para o homem, pois além de afetar diretamente sua virilidade, não podemos desabafar para praticamente ninguém sem ser alvo de deboche. Pois isso estou usando esse fórum para isso, qualquer comentário é bem vindo. A ideia é utilizar esse tópico como se fosse um diário meu.

Abraço a todos.

Salve, Fulano de Tal! Seja bem vindo ao Fórum!

Cara, as perguntas do Rottweiler são importantes para que você possa entender melhor a origem da sua DE.

Dei uma lida no seu relato, e espero ter entendido bem todos os pontos.

Uma coisa a se considerar é a seguinte: você tem 35 anos (ou seja, ainda é "jovem"), você disse que treina e se alimenta bem e tem um bom BF (ou seja, a saúde está em dia), você disse que seus exames de sangue estão todos dentro do padrão saudável (saúde em dia), e mesmo assim você apresentou DE nas suas relações sexuais, e sobretudo com sua colega que você relatou.

O ponto é que, desconsiderando as exceções, é bastante improvável que, com a sua idade e considerando seus hábitos de vida, a sua DE seja ocasionada por algum problema no seu pênis, o que se fosse o caso justificaria você tomar um vasodilatador (tadalafil).

Não estou dizendo pra você não tomar tadalafil mais. O ponto é que, considerando que você é um sujeito saudável, esse fármaco é desnecessário, porque você, em teoria, deveria ter ereções naturalmente quando estivesse com uma mulher.

Pra ir direto ao ponto, é bastante provável que a sua DE seja induzida tão somente pelo consumo de PMO, dado que a P é uma epidemia que afeta muitos homens. Eu também noto muita diferença na E quando consumo e quando não consumo P, mesmo eu também sendo um sujeito que pratica atividade física regularmente e que me alimento bem. Algumas questões como o quanto de tempo você passa se estimulando com P e a intensidade dos materiais que você consome/consumiu podem afetar a mais ou a menos a sua DE, mas o ponto é que você precisa fazer o experimento do reboot e constatar por si como é que está melhorando as suas ereções ao longo do tempo.  

Outra parada é que eu não sou médico nem da área da saúde, mas sigo alguns médicos e vi alguns vídeos justamente sobre tadalafil e, salvo engano, as doses recomendadas por alguns médicos foram de 5mg, no máx 10mg. Pareceu-me que essa dosagem foi mais alta do que o convencional; na verdade o médico te receitou a dosagem máxima diária recomendada, o que te ocasionou alguns colaterais aí (eu tive colaterais semelhantes como coriza e espirros tomando apenas 1,8g de arginina, que é outro vasodilatador que você deve conhecer...).

O ponto é: faz o reboot, dá um descanso mínimo para o teu cérebro de quaisquer estímulos eróticos. Pra dizer uma experiência pessoal, minha DE melhorou bastante depois dos 14 dias de reboot, mas o Fórum recomenda você se abster de S por pelo menos 30 dias (margem de segurança), a partir de então tentar ter S com uma parceira. Eu passaria a buscar ter S sem nenhum vasodilatador, porque do contrário você não saberá se a sua ereção foi boa em virtude do tadalafil ou se foi boa porque a sua DE está de fato melhorando em virtude de você ter parado de consumir PMO.

Depois que você conseguiu ter um bom parâmetro sobre sua DE, e por algum motivo quisesse inserir um tadalafil no meio, o faz numa dose menor. Acho que essa dose de 20mg aí é muito alta, ficaria com os 5mg de boa, ou no máximo 10mg. Mas na real, o esperado é que, em sua DE não sendo nenhum problema fisiológico do pênis, um vasodilatador pra fazer S é desnecessário.

Espero ter ajudado de alguma forma : )

Abraço e fica na paz!

Prezados, obrigado por lerem meu relato e responderem.

Rotweiler: Desde que começaram meus problemas de DE passei a broxar até com PMO, infelizmente (até por isso usei a palavra "grave" no título do tópico). Desde que comecei a sair com a colega devo ter usufruído de PMO umas 5 ou 6x, mais pra testar. Mas é praticamente uma M com o pênis meia bomba, e, depois de muito esforço chego ao O (que é quando meu pênis atinge uma ereção satisfatória, cerca de 10 segundos). Horrível essa situação. Estou rezando para que seja uma flatline mais intensa e que vá passando com o tempo.

Já havia lido o relato do Paulo Jorge, ele teve uma boa evolução através do reboot. Obrigado por compartilhar.

Gardenzio: Pois é cara, tudo indica que não seria um problema fisiológico, inclusive foi o que os urologistas disseram, mas vai saber. Eu tô pensando em tomar coragem e fazer o doppler peniano, pra investigar a parte vascular. Mesmo não mudando nada no tratamento, a princípio, tenho curiosidade de saber, enfim. Se procurar na Internet parece que qualquer coisa pode ocasionar DE, desde covid até falta de vitamina D. Então eu nem pesquiso mais.

Então, quando li os relatos de pessoas que estavam em reboot me identifiquei bastante com algumas características. Mas não dá pra saber agora, só o tempo dirá. E pretendo seguir firme no nofap, especialmente PMO.

Sobre a minha experiência com tadalafila 20mg, até para não desestimular ninguém, eu tomei 6x em um intervalo de aprox 3 meses. Nas 4 primeiras não tive muito efeito colateral, apenas um pouco de azia. Na quinta um pouco de dor de cabeça e na sexta a pior enxaqueca da vida. Isso é triste cara, pois sexo não é pra ser isso, convenhamos.

Interessante, não sabia que não era válido ir testando o desempenho sexual durante o nofap no primeiro mês.

Amanhã me encontro com a colega. Olha, tô bem a fim de pedir um tempo da nossa relação pra cuidar dessa questão e não me preocupar com desempenho. Uma pena, mas fazer o que. Vou postando aqui minha evolução.

Abraço a todos.

Prezados, boa tarde.

No último sábado me encontrei com a colega. Resolvi levar uma tadalafila de 5mg na carteira e nada mais. Na ida a casa dela não conseguia parar de pensar se ia falhar ou não (infelizmente quando temos problema com DE isso se torna quase que inevitável). Daí resolvi tomar o comprimido, afinal é a menor dose.

Chegando lá ela já quis transar, e fazia aproximadamente 20min que eu tinha tomado o remédio, não daria tempo dele fazer efeito. Daí aconteceu algo confuso, no oral meu pau teve uma boa ereção, já quando tentava a penetraçao ele amolecia. Resolvi tentar me desprender de preocupações e cheguei ao O com oral mesmo, tb fiz oral na colega, ela aparentemente nem se importou muito, até gostou. Apesar disso ter parecido um fracasso resolvi ver o copo cheio, aparentemente não seria nenhum problema orgânico minha DE, mas sim psicológico, visto que consegui uma boa ereção no oral e a tadalafila, em sua dose mínima, ainda não teria feito efeito. Fomos ao cinema, depois na volta tivemos uma boa transa, tive uma ereção plena, porém não consegui chegar ao O de nenhuma forma, mas tudo bem. Dormimos, no outro dia de manhã tivemos outra transa e daí sim, cheguei ao O penetrando, o que é algo que tenho dificuldades visto que sempre sofri com ER (creio que em funçao de PMO), mas dessa vez consegui, fiquei muito feliz. Depois, a tarde tivemos mais uma transa onde infelizmente não consegui chegar ao O novamente mas tudo certo. De certa forma fiquei satisfeito, pois foi um ótimo final de semana.

Quarta-feira ela veio na minha casa. Dessa vez tive outra estratégia. Tomei a tadalafila 5mg as 10 da manhã, nada mais. Transamos uma vez no início da tarde, outra vez a noite e outra no início da manhã, nas três consegui chegar ao O (inclusive penetrando). Foi a melhor sequencia desde que começaram meus problemas com DE. Pois tinha tomado a dose mínima e aproximadamente 20 horas antes da última transa. Li que a tadalafila tem sua meia-vida em aproximadamente 17 horas, ou seja, eu teria aproximadamente somente metade do seu princípio ativo em meu organismo na última transa e foi a dose mínima! Isso me deixa feliz, pois vejo uma luz no fim do túnel para meus problemas, tomara.
No dia 15/08 faço um mês de nofap. E assim, nem penso em voltar, pois só vi benefícios. Apesar de não ter mais muita libido nem ereçoes matinais, tenho mais tempo no meu dia, mais disposição e vejo que meu comportamento no momento do sexo está melhor, tenho focado mais em abraçar, beijar, focar na pessoa, etc. Deixando as fantasias irreais de lado.
Nessas vezes que tomei tadalafila 5mg tive um pouco de dor de cabeça, mas nem 10% do que a que tive tomando 20mg. Quero deixar de tomar o remédio para realizar testes nos próximo dias. Gostaria muito e estou orando para que dê tudo certo.

Uma coisa que tenho pensado é que talvez eu esteja exagerando nas transas com a colega (em aproximadamente 36 horas que ficamos juntos nessa semana tivemos 7 transas), focando demais em ter a mesma vitalidade que tinha com 20 anos, obviamente é normal o homem não ser mais o mesmo pique depois de um tempo, afinal irei fazer 36 anos mês que vem, estou colocando em minha cabeça que não tenho que ficar tão preocupado quando não consigo uma ereção ou chegar ao O algumas vezes. Enfim é uma maneira otimista de ver as coisas. Obrigado a todos que tem lido meus relatos pretendo continuar escrevendo e seguimos na luta.

Opa amigo, cara também tive problemas com DE e ER, estava com uma mulher que gostei bastante e era muito bonita e quase broxei isso na hora me deixou triste demais, me segurei para não demostrar essa tristeza e acabou que deu certo alguns minutos depois, depois dessa situação uso muito isso como motivação para abandonar de vez o vício.

É muito ruim você parar pra pensar que mesmo se você pegar uma mulher estilo modelo, extremamente bonita você pode acabar tendo esses problemas, por isso vale a pena cortar esse vício e viver sem ele, não dar pra ter uma vida boa vivendo com isso.

Imagina se você tiver esposa ou namorada e ter que ficar tomando tadafila pra ter certeza que vai dar certo, isso não é vida.

Espero que possa continuar no reboot por ai e viver sem esses problemas, abraços ai.