Desabafo sobre o processo

Boa tarde pessoal,

Estou na caminhada longe da pornografia e da masturbação já fazem 2 meses e 9 dias, não tive nenhuma recaída até o momento. Além disso, também fui viciado desde uns 9-10 anos de idade (tenho 22). Entretanto, o que eu gostaria de desabafar é sobre a energia sexual com vocês, eu tenho uma namorada, já fazem 3 anos que namoramos, porém eu sinto uma necessidade muito grande de sexo e masturbação. E nem sempre temos oportunidade/tempo a sós para isso, antes do processo, sempre que não dava certo ou ela não queria, era motivo para eu me masturbar. Assim,  gostaria de saber se alguém já passou algo assim e tem alguma dica/conselho sobre como eu poderia superar isso.

Att,

Doug

Doug_ps11 escreveu:Boa tarde pessoal,

Estou na caminhada longe da pornografia e da masturbação já fazem 2 meses e 9 dias, não tive nenhuma recaída até o momento. Além disso, também fui viciado desde uns 9-10 anos de idade (tenho 22). Entretanto, o que eu gostaria de desabafar é sobre a energia sexual com vocês, eu tenho uma namorada, já fazem 3 anos que namoramos, porém eu sinto uma necessidade muito grande de sexo e masturbação. E nem sempre temos oportunidade/tempo a sós para isso, antes do processo, sempre que não dava certo ou ela não queria, era motivo para eu me masturbar. Assim,  gostaria de saber se alguém já passou algo assim e tem alguma dica/conselho sobre como eu poderia superar isso.

Att,

Doug

Bem vindo amigo!

parabens pelos dias conquistados.

Em relação a sua dúvida. Conta mais sobre sua rotina e a dela. Vc trabalha? faz atividade física? treina? estuda?
Isso pode estar relacionado ao tempo ocioso.

Dependendo da frequencia q vcs se relacionam e vc nao conseguir ficar 5 dias sem, talvez vc seja viciado em sexo tbm, mas isso eu nao posso dizer se é normal ou não, só um médico mesmo. Além disso acredito q vcs dois tem q conversarem e se adaptarem ao ritmo de cada um kkkk.
Ela tbm pode estar cansada da rotina, pode ta com falta de algum hormornio, mas só da pra saber com mais detalhes mesmo. Por enquanto é so suposiçoes.

Conta pra nós tbm como superou esses dois meses.

Desejo boa sorte. Abraço

Doug_ps11 escreveu:Boa tarde pessoal,

Estou na caminhada longe da pornografia e da masturbação já fazem 2 meses e 9 dias, não tive nenhuma recaída até o momento. Além disso, também fui viciado desde uns 9-10 anos de idade (tenho 22). Entretanto, o que eu gostaria de desabafar é sobre a energia sexual com vocês, eu tenho uma namorada, já fazem 3 anos que namoramos, porém eu sinto uma necessidade muito grande de sexo e masturbação. E nem sempre temos oportunidade/tempo a sós para isso, antes do processo, sempre que não dava certo ou ela não queria, era motivo para eu me masturbar. Assim,  gostaria de saber se alguém já passou algo assim e tem alguma dica/conselho sobre como eu poderia superar isso.

Att,

Doug

Bem-vindo, irmão!

Boa sorte e conte com a gente nessa caminhada. Parabéns desde já por seguir esse caminho.

Quanto ao seu questionamento, já parou pra pensar se essa necessidade que você pensa ter, não seria uma desculpa para, justamente, praticar M?

Você, de forma subconsciente, já sabe que sua namorada não poderá praticar o ato todas as vezes em que supostamente sentir vontade, então usa isso para "se permitir" praticar M com P.

Não estou dizendo que é isso, mas foi a primeira coisa que me veio a mente ao ler sua postagem.

Roentgen escreveu:

Doug_ps11 escreveu:Boa tarde pessoal,

Estou na caminhada longe da P e da M já fazem 2 meses e 9 dias, não tive nenhuma recaída até o momento. Além disso, também fui viciado desde uns 9-10 anos de idade (tenho 22). Entretanto, o que eu gostaria de desabafar é sobre a energia sexual com vocês, eu tenho uma namorada, já fazem 3 anos que namoramos, porém eu sinto uma necessidade muito grande de S e M. E nem sempre temos oportunidade/tempo a sós para isso, antes do processo, sempre que não dava certo ou ela não queria, era motivo para eu me M. Assim,  gostaria de saber se alguém já passou algo assim e tem alguma dica/conselho sobre como eu poderia superar isso.

Att,

Doug

Bem vindo amigo!

parabens pelos dias conquistados.

Em relação a sua dúvida. Conta mais sobre sua rotina e a dela. Vc trabalha? faz atividade física? treina? estuda?
Isso pode estar relacionado ao tempo ocioso.

Dependendo da frequencia q vcs se relacionam e vc nao conseguir ficar 5 dias sem, talvez vc seja viciado em sexo tbm, mas isso eu nao posso dizer se é normal ou não, só um médico mesmo. Além disso acredito q vcs dois tem q conversarem e se adaptarem ao ritmo de cada um kkkk.
Ela tbm pode estar cansada da rotina, pode ta com falta de algum hormornio, mas só da pra saber com mais detalhes mesmo. Por enquanto é so suposiçoes.

Conta pra nós tbm como superou esses dois meses.

Desejo boa sorte. Abraço

Bom, eu faço faculdade em outra cidade uns 200 km de distância da minha cidade natal, o curso é integral, porém estou no último período e chances altas de eu fazer estágio em outra cidade kkkkk. Assim, to com poucas aulas na semana, variando de manhã e tarde, também viajo todos os fins de semana para casa, eu acabei acostumando com isso, mas é bem cansativo. Sobre a parte do exercício físico, eu pulava corda ano passado, mas acabei deixando de lado pela rotina e cansaço, talvez eu volte kkkkk. Essa questão do vício em sexo, vou esperar mais um tempo tipo uns 180 dias ou mais (caso eu chegue até lá) para ter alguma conclusão e tomar ou não alguma atitude. A rotina dela é mais ocupada que a minha (trabalha e estuda no período noturno), então eu me esforço para ser compreensivo nesse quesito, apesar de ser difícil. Até cheguei a comentar com ela sobre essa questão mesmo dessa “vontade”, mas não chegamos em um consenso.

Falando um pouco sobre esses 2 meses, é uma luta diária para não cair na tentação. Eu tinha o hábito de M para dormir com ou sem P, então era algo bem enraizado em mim. Assim, os primeiros dias eu senti vontade, nem era de assistir P, mas da M para “relaxar”, dormir e acordar cansado no outro dia. Só que no ano passado, eu decidi deixar de usar o Instagram que eu usava frequentemente e via claramente que não me fazia bem. Sendo prejudicial no sentido de me deixar deprimido pela realidade que as pessoas mostravam. Então, eu parei de usar frequentemente, em 10 meses, eu acessei 2 ou 3 vezes e fui bem específico no que eu procurava (dicas de estágio kkkk). Esse foi meu ponto de partida, pensei:“Se eu consegui ficar tanto tempo sem isso, também consigo parar com esse outro vício”. Fora isso, após ler o livro sobre Como Parar, eu me vi em diversas características de pessoas viciadas, início de HOCD, ER, cansaço, perda de memória, objetificação, ansiedade, medo de interação social e uma coisa que me incomodava muito, muitas vezes eu delirava quando dormia, não sabia se estava sonhando ou acordado (nunca mais aconteceu nesses dois meses).
Por fim, acho que o que está me guiando nesse tempo é minha determinação, pensar que eu posso conseguir o que eu quiser, só basta eu me esforçar.

Concurseiro_Louco escreveu:

Doug_ps11 escreveu:Boa tarde pessoal,

Estou na caminhada longe da pornografia e da masturbação já fazem 2 meses e 9 dias, não tive nenhuma recaída até o momento. Além disso, também fui viciado desde uns 9-10 anos de idade (tenho 22). Entretanto, o que eu gostaria de desabafar é sobre a energia sexual com vocês, eu tenho uma namorada, já fazem 3 anos que namoramos, porém eu sinto uma necessidade muito grande de sexo e masturbação. E nem sempre temos oportunidade/tempo a sós para isso, antes do processo, sempre que não dava certo ou ela não queria, era motivo para eu me masturbar. Assim,  gostaria de saber se alguém já passou algo assim e tem alguma dica/conselho sobre como eu poderia superar isso.

Att,

Doug

Bem-vindo, irmão!

Boa sorte e conte com a gente nessa caminhada. Parabéns desde já por seguir esse caminho.

Quanto ao seu questionamento, já parou pra pensar se essa necessidade que você pensa ter, não seria uma desculpa para, justamente, praticar M?

Você, de forma subconsciente, já sabe que sua namorada não poderá praticar o ato todas as vezes em que supostamente sentir vontade, então usa isso para "se permitir" praticar M com P.

Não estou dizendo que é isso, mas foi a primeira coisa que me veio a mente ao ler sua postagem.

Pois é, como citei, isso era um motivo para me M, mas até hoje não dei oportunidade para isso acontecer. No Ensino Médio, ficava quase o dia inteiro na aula, então conseguia ficar bem longe de P e M, porém uma ou outra vez acabava rolando.