Minha vida está destruída pelo HOCD há 2 meses(preciso de ajuda)

Tiggo escreveu:Boq time e, deixa me perguntar eu fui atende um cara aqui no trampo e o cheiro do perfume era doce e parecia q tava gostando (salivando) mais era doce pode ser feminino, to meio encucado

Isso é normal , perfume é feito pra despertar mesmo não tem nada errado um dia elogiei o perfume de um cliente e o cara me presenteou com um igual agradeci demais

Enclave escreveu:

Tiggo escreveu:Boq time e, deixa me perguntar eu fui atende um cara aqui no trampo e o cheiro do perfume era doce e parecia q tava gostando (salivando) mais era doce pode ser feminino, to meio encucado

Isso é normal , perfume é feito pra despertar mesmo não tem nada errado um dia elogiei o perfume de um cliente e o cara me presenteou com um igual agradeci demais

Entendi man, tenta n liga pra isso, mais foda q nunca pelo q me lembre sentir iisso mt antes

sla família nunca estive tão bem a tempos, ainda tenho episódios de grandes dúvidas e medos mas só tô levando isso normalmente sem me preocupar tanto com isso, tlgd? só tô deixando a vida me levar

Eu estou extremamente mal,os pensamentos não desaparecem e parece que nunca vão,parece que ninguem me escuta,parece que estou sozinho,pensei no pior........

Tiggo escreveu:

Enclave escreveu:

Tiggo escreveu:Boq time e, deixa me perguntar eu fui atende um cara aqui no trampo e o cheiro do perfume era doce e parecia q tava gostando (salivando) mais era doce pode ser feminino, to meio encucado

Isso é normal , perfume é feito pra despertar mesmo não tem nada errado um dia elogiei o perfume de um cliente e o cara me presenteou com um igual agradeci demais

Entendi man, tenta n liga pra isso, mais foda q nunca pelo q me lembre sentir iisso mt antes

Hocd é aquele esquema , se eu te falar mano "repara em todo Corolla são prata" você vai começar a ver em todo carro Corolla prata , Hocd é a mesma coisa , se você acha que é gay você vai reparar coisas que só você acham que são gays , se eu te disser que gay só é gay se ele gosta de olhar o pênis no espelho, você vai querer começar a querer olhar o pênis no espelho sendo que nunca fez isso pois é o cérebro fazendo associações entende ?

Daniel0808000 escreveu:Eu estou extremamente mal,os pensamentos não desaparecem e parece que nunca vão,parece que ninguem me escuta,parece que estou sozinho,pensei no pior........

Eles não vão mesmo mano , é um negócio que vai ficar com você é foda ? É mas só o tempo, eu sei que tem gente que fala "ahh não de ouvidos" mas não adianta é algo que não é o que pensamos sentimos vem do peito é uma sensação profunda como uma verdade tipo quando zoam a gente e a gente finge que gostou e na verdade a gente sente que não são sentimentos eu sei como é , pois pensamentos nós controlamos sentimentos não ... E isso meu amigo é o tempo pois segundo o que eu sei do hocd do toc o problema não é nosso consciente é o subconsciente que faz isso

Mteuzxv escreveu:sla família nunca estive tão bem a tempos, ainda tenho episódios de grandes dúvidas e medos mas só tô levando isso normalmente sem me preocupar tanto com isso, tlgd? só tô deixando a vida me levar

Sim , tem horas que você tá mó bem se sente hetero mas tem medo de falar que é hetero senão o hocd ataca (no meu caso é assim) mas fica se sentindo bem , aí do nada vem o hocd e você fica na bad uma hora seu humor estabilizar e melhora mano

Enclave escreveu:

Daniel0808000 escreveu:Eu estou extremamente mal,os pensamentos não desaparecem e parece que nunca vão,parece que ninguem me escuta,parece que estou sozinho,pensei no pior........

Eles não vão mesmo mano , é um negócio que vai ficar com você é foda ? É mas só o tempo, eu sei que tem gente que fala "ahh não de ouvidos" mas não adianta é algo que não é o que pensamos sentimos vem do peito é uma sensação profunda como uma verdade tipo quando zoam a gente e a gente finge que gostou e na verdade a gente sente que não são sentimentos eu sei como é , pois pensamentos nós controlamos sentimentos não ... E isso meu amigo é o tempo pois segundo o que eu sei do hocd do toc o problema não é nosso consciente é o subconsciente que faz isso

Não é pra sempre, confia no processo, todo transtorno obsessivo tem como se livrar dos sintomas, ou pelo menos reduzir ao ponto de não ser mais um problema. Porém precisamos encarar como um transtorno e não como uma verdade do universo.
A gnt tbm não controla pensamentos, se eu falar p vc não pensar em um elefante branco, a primeira coisa que vc vai fazer é pensar nele, msm sem querer.
Pensamentos funcionam como sonhos, não temos controle deles, mas tbm eles não são capazes de prever o futuro. A questão não é não ligar, mas sim entender que eu os pensamentos não são verdades e vc pode deixar que eles irem embora sozinhos e se permitir viver a vida, aquilo que muitas vezes está sendo roubado de nós pela PMO/hocd.
Falo por experiência própria, já pensei tbm o pior quando estava em crise fudida, mas não vale a pena, pq temos muita coisa boa pra viver para além dessa merda toda. É por isso que estamos aqui pra nos apoiarmos para sairmos disso juntos.
Nesses últimos dias eu tenho reparado outros caras me comparando com eles, mas quando percebo o que estou fazendo lembro do grupo e sei que esse é normalmente o primeiro passo para eu entrar no meu ciclo até chegar na P gay. Saber que tem outros caras como eu que tbm passam por coisas parecidas me faz ver que a minha batalha não é solitária, como eu sempre achei que fosse.
Mesmo qnd vejo a dificuldade de um irmão aqui, me fortaleço, pois sei que posso tentar ajudar, pois já passei por algo parecido ou então me faz recordar onde eu posso chegar mais uma vez se eu não me mantiver focado no Reboot, terapia e afins.
Sigam firme, e continuem aqui. A gente tá junto nessa e vamos ficar livres.

Bom dia cm vcs estao time? 2 dia de Reboot e eu estou melhor ainda cm uns medos de una sintomas

é rapaziada, hocd é um bagulho maluco..até ontem eu estava tendo certeza de que era hétero e pá mas hoje acordei e os pensamentos vieram a milhão, eu senti que eu estava me comportando como gay e então resolvi me testar e senti que realmente gostei de ver p gay, mas eu sei que eu não tenho vontade de beijar homens, pelo menos eu acho tlgd
só sei que estou desesperado com isso pq não quero ser gay mas eu tô com um medo enorme de apenas estar negando isso por não me aceitar, até pensei em me matar

preciso de ajuda

whats escreveu:

Enclave escreveu:

Daniel0808000 escreveu:Eu estou extremamente mal,os pensamentos não desaparecem e parece que nunca vão,parece que ninguem me escuta,parece que estou sozinho,pensei no pior........

Eles não vão mesmo mano , é um negócio que vai ficar com você é foda ? É mas só o tempo, eu sei que tem gente que fala "ahh não de ouvidos" mas não adianta é algo que não é o que pensamos sentimos vem do peito é uma sensação profunda como uma verdade tipo quando zoam a gente e a gente finge que gostou e na verdade a gente sente que não são sentimentos eu sei como é , pois pensamentos nós controlamos sentimentos não ... E isso meu amigo é o tempo pois segundo o que eu sei do hocd do toc o problema não é nosso consciente é o subconsciente que faz isso

Não é pra sempre, confia no processo, todo transtorno obsessivo tem como se livrar dos sintomas, ou pelo menos reduzir ao ponto de não ser mais um problema. Porém precisamos encarar como um transtorno e não como uma verdade do universo.
A gnt tbm não controla pensamentos, se eu falar p vc não pensar em um elefante branco, a primeira coisa que vc vai fazer é pensar nele, msm sem querer.
Pensamentos funcionam como sonhos, não temos controle deles, mas tbm eles não são capazes de prever o futuro. A questão não é não ligar, mas sim entender que eu os pensamentos não são verdades e vc pode deixar que eles irem embora sozinhos e se permitir viver a vida, aquilo que muitas vezes está sendo roubado de nós pela PMO/hocd.
Falo por experiência própria, já pensei tbm o pior quando estava em crise fudida, mas não vale a pena, pq temos muita coisa boa pra viver para além dessa merda toda. É por isso que estamos aqui pra nos apoiarmos para sairmos disso juntos.
Nesses últimos dias eu tenho reparado outros caras me comparando com eles, mas quando percebo o que estou fazendo lembro do grupo e sei que esse é normalmente o primeiro passo para eu entrar no meu ciclo até chegar na P gay. Saber que tem outros caras como eu que tbm passam por coisas parecidas me faz ver que a minha batalha não é solitária, como eu sempre achei que fosse.
Mesmo qnd vejo a dificuldade de um irmão aqui, me fortaleço, pois sei que posso tentar ajudar, pois já passei por algo parecido ou então me faz recordar onde eu posso chegar mais uma vez se eu não me mantiver focado no Reboot, terapia e afins.
Sigam firme, e continuem aqui. A gente tá junto nessa e vamos ficar livres.

É complicado , a um ano atrás eu mesmo não queria fazer algum curso com medo de sair e me apaixonar por algum cara hoje nem ligo mais pra isso , ele vai perdendo força , lembro da história de um homossexual (é errado fazer isso) ler relatos dos outros principalmente gays para ficar se comparando , mas eu li dizendo que o cara ficava direto pensando em homem o desejo por homens subiu absurdamente, e nesses tempo eu percebi que meu desejo subiu para mulheres o quanto eu queria ficar com uma mesmo com hocd , aí me coloquei no lugar do cara e pensei

"Pow é algo que realmente é impossível não distinguir a vontade" se tivéssemos aquela vontade por homens gostaríamos teríamos o desejo , isso vai muito mais além do que assistir um porno gay

Mteuzxv escreveu:é rapaziada, hocd é um bagulho maluco..até ontem eu estava tendo certeza de que era hétero e pá mas hoje acordei e os pensamentos vieram a milhão, eu senti que eu estava me comportando como gay e então resolvi me testar e senti que realmente gostei de ver p gay, mas eu sei que eu não tenho vontade de beijar homens, pelo menos eu acho tlgd
só sei que estou desesperado com isso pq não quero ser gay mas eu tô com um medo enorme de apenas estar negando isso por não me aceitar, até pensei em me matar

preciso de ajuda

É assim mesmo mano , uma hora você tá mó bem e depois do nada se sente mó gay reprimido achando que tá se engando que ninguém te entende, achando que a galera do fórum não tá te entendendo ( que todos são hetero) menos você é assim cara

Olá sou novo aqui, sou viciado em pmo desde os meus 11 anos, hj tenho 20, então são 9 anos de luta, no começo o hocd era muito forte, mas a partir do momento que o tempo foi passando fui esquecendo mais e mais dele, mas uma coisa vem me intrigando, não consigo parar com a pmo, os pensamentos e tocs homossexuais ainda persistem mas não tanto quanto no começo, mas surgiu um novo pensamento a ideia de eu ser uma "mulher", como seria se eu tivesse no lugar dela?"e se eu fosse uma mulher no lugar da mulher do vídeo", esses pensamentos não param e eu tô ficando louco pensando nisso, me sinto angustiado, então gostaria de saber se isso é causado pelo hocd ou eu realmente tô doido da cabeça...

paraense escreveu:Olá sou novo aqui, sou viciado em pmo desde os meus 11 anos, hj tenho 20, então são 9 anos de luta, no começo o hocd era muito forte, mas a partir do momento que o tempo foi passando fui esquecendo mais e mais dele, mas uma coisa vem me intrigando, não consigo parar com a pmo, os pensamentos e tocs homossexuais ainda persistem mas não tanto quanto no começo, mas surgiu um novo pensamento a ideia de eu ser uma "mulher", como seria se eu tivesse no lugar dela?"e se eu fosse uma mulher no lugar da mulher do vídeo", esses pensamentos não param e eu tô ficando louco pensando nisso, me sinto angustiado, então gostaria de saber se isso é causado pelo hocd ou eu realmente tô doido da cabeça...

Cara, eu não me recordo de sentir algo assim, mas me parece algo que pode acontecer dentro do vício em P, pois muitas pessoas relatam escalonarem suas buscas ou fantasias. Acredito que seria importante você se manter firme no Reboot e depois do Reboot ver se isso aínda acontece.
É difícil, o caminho é árduo, mas é necessário. Hoje eu pensei em um cara que eu havia procurado na minha última crise, acabei indo buscar qual era o nome dele no meu email, uma tática do meu cérebro pra eu acessar P, pois muitas vezes os "pedidos" que aparecem na minha cabeça para eu fazer são tranquilos ou inofensivos no início, mas depois chegam de fato na PMO.
Quando encontrei o nome dele vi também uma foto sem nada demais, mas que me deixou muito abalado. Pq meu coração acelerou e o meu pau se moveu, sabe?!
Porém na hora eu vi que estava voltando para o meu ciclo já conhecido, mas mesmo assim eu ainda usei a foto dele para comparar ele comigo, acho que ele se parece comigo(não no shape). Vejo que através da minha vaidade o ciclo também se inicia. Preciso estar atento e alerta para não cair.
Percebo que estou com preocupações no trabalho e financeiras e que ao longo da minha vida a P gay foi uma forma de fuga dos meus problemas. Pois eu me sentia tão mal comigo mesmo, ficava tão distante de todos e de tudo que não tinha tempo para pensar nos meus problemas.
Por isso tenho que permanecer vigilante agora para não cair, no fim da situação eu consegui sair de perto de estímulos que poderiam me fazer cair.
Sigo firme e agradeço ao fórum e a Deus por isso, pois se não fosse o Fórum eu não teria esse suporte de vcx e nem o entendimento do quão mal posso ficar se eu me perder em meus pensamentos.

me testei denovo e senti um pouco de atração na bunda do mano pq era grande e lembrava muito a de uma mulher, tô com medo disso

Mteuzxv escreveu:me testei denovo e senti um pouco de atração na bunda do mano pq era grande e lembrava muito a de uma mulher, tô com medo disso

Pow man… agr e seguir e ver oq te levar a ese ato

Tiggo escreveu:

Mteuzxv escreveu:me testei denovo e senti um pouco de atração na bunda do mano pq era grande e lembrava muito a de uma mulher, tô com medo disso

Pow man… agr e seguir e ver oq te levar a ese ato

como assim irmão

Mteuzxv escreveu:

Tiggo escreveu:

Mteuzxv escreveu:me testei denovo e senti um pouco de atração na bunda do mano pq era grande e lembrava muito a de uma mulher, tô com medo disso

Pow man… agr e seguir e ver oq te levar a ese ato

como assim irmão

Oq te fez recair tlgd

Tiggo escreveu:

Mteuzxv escreveu:

Tiggo escreveu:

Mteuzxv escreveu:me testei denovo e senti um pouco de atração na bunda do mano pq era grande e lembrava muito a de uma mulher, tô com medo disso

Pow man… agr e seguir e ver oq te levar a ese ato

como assim irmão

Oq te fez recair tlgd

po, foi o desespero na hora, eu acordei com os pensamentos a milhão da fui me testar

Tiggo escreveu:

Mteuzxv escreveu:me testei denovo e senti um pouco de atração na bunda do mano pq era grande e lembrava muito a de uma mulher, tô com medo disso

Pow man… agr e seguir e ver oq te levar a ese ato

É exatamente isso, ontem, depois do 20 dias sem PMO, eu voltei a caí, mas o mais importante foi saber que eu posso aprender com o que aconteceu, olhar para as brechas que eu dei, e para o que tá difícil para eu carregar sozinho ou que ainda não tenho ferramentas para lidar, na minha vida, e que acabam me levando para a PMO.
Ontem eu tive vários momentos que eu podia escolher não cair e mesmo assim eu fui. É uma merda, mas mostra que sou humano e falho igual a todo mundo.
Hoje estou no meu dia 0 do Reboot e vou seguir firme e forte rumo a liberdade.

whats escreveu:

Tiggo escreveu:

Mteuzxv escreveu:me testei denovo e senti um pouco de atração na bunda do mano pq era grande e lembrava muito a de uma mulher, tô com medo disso

Pow man… agr e seguir e ver oq te levar a ese ato

É exatamente isso, ontem, depois do 20 dias sem PMO, eu voltei a caí, mas o mais importante foi saber que eu posso aprender com o que aconteceu, olhar para as brechas que eu dei, e para o que tá difícil para eu carregar sozinho ou que ainda não tenho ferramentas para lidar, na minha vida, e que acabam me levando para a PMO.
Ontem eu tive vários momentos que eu podia escolher não cair e mesmo assim eu fui. É uma merda, mas mostra que sou humano e falho igual a todo mundo.
Hoje estou no meu dia 0 do Reboot e vou seguir firme e forte rumo a liberdade.

cara, na questão do reboot até que ta tranquilo mas eu me testo demais cara, igual ontem que eu achei a bunda do cara bonita pq lembrava a de uma mulher

eu me testo todo santo dia, toda hora que bate uma dúvida

Cara, mas pq achar a bunda dele bonita te tornaria gay? O que faz alguém ser gay é o interesse amoroso e sexual que ela sente por pessoas do mesmo sexo. Alguns caras têm bunda bonita, assim como alguns tem cara bonita, se vc reconhece isso, mas não sente nenhum desejo amoroso e sexual não tem nenhuma questão.
Eu sei que ontem eu passei horas vendo P gay (fotos na maior parte) e tudo muito relacionado a aparência dos caras. Fico me comparando, invejando o cara e até penso estar gostando do que eu vejo. Mas eu sei que todo esse movimento só aparece quando eu estou fragilizado em outras áreas da minha vida. E que mesmo com oportunidade eu não ficaria com nenhum desses caras, pq não sinto desejo amoroso e sexual por eles.
Não é que na hora não venha nenhum pensamento me questionando sobre, pq até agr enquanto escrevo também vieram; eu demorei muito tempo para conseguir diferenciar o que é desejo amoroso e sexual da excitação que esses momentos me causam, que é muito robótica e condicionada, sem alma, sabe?!
É um grande padrão para me fazer mal e me fazer ficar mal.
É uma merda se testar, e não precisamos disso para saber quem somos. A resposta a gente já tem, só temos medo de dar ela e ter que viver a vida depois, pq enquanto eu tenho essa merda de P, posso esconder os verdadeiros problemas da minha vida atrás dela. Que foi o que fiz dessa vez.

Como vc diferenciou man?

Do jeito que falei, vejo que um é robótico e sem alma, quando gosto de uma mulher e me interesso por ela é algo bom e fluido, foi assim com toda garota que já gostei e tbm é assim com a minha esposa. Já qnd eu vejo P não é algo fluido, é algo que parece que eu tô me forçando a fazer. Tipo quando eu acordo com uma pesquisa P para fazer no Google, é como se o meu pensamento estivesse gritando comigo me dando uma ordem que eu não quero cumprir, mas me sinto obrigado, sabe?!
Não tem como eu achar que é a mesma coisa.

whats escreveu:Cara, mas pq achar a bunda dele bonita te tornaria gay? O que faz alguém ser gay é o interesse amoroso e sexual que ela sente por pessoas do mesmo sexo. Alguns caras têm bunda bonita, assim como alguns tem cara bonita, se vc reconhece isso, mas não sente nenhum desejo amoroso e sexual não tem nenhuma questão.
Eu sei que ontem eu passei horas vendo P gay (fotos na maior parte) e tudo muito relacionado a aparência dos caras. Fico me comparando, invejando o cara e até penso estar gostando do que eu vejo. Mas eu sei que todo esse movimento só aparece quando eu estou fragilizado em outras áreas da minha vida. E que mesmo com oportunidade eu não ficaria com nenhum desses caras, pq não sinto desejo amoroso e sexual por eles.
Não é que na hora não venha nenhum pensamento me questionando sobre, pq até agr enquanto escrevo também vieram; eu demorei muito tempo para conseguir diferenciar o que é desejo amoroso e sexual da excitação que esses momentos me causam, que é muito robótica e condicionada, sem alma, sabe?!
É um grande padrão para me fazer mal e me fazer ficar mal.
É uma merda se testar, e não precisamos disso para saber quem somos. A resposta a gente já tem, só temos medo de dar ela e ter que viver a vida depois, pq enquanto eu tenho essa merda de P, posso esconder os verdadeiros problemas da minha vida atrás dela. Que foi o que fiz dessa vez.

então, mas na hora que vi pareceu realmente que eu gostei pq minha mente me falou que independente de tudo é uma bunda e que ela me traria prazer, e me deu um certo "tesão"

mas eu não fico ereto me testando e vendo p gay tlgd, eu só sinto groins e o desespero intenso de não saber se estou ou não gostando, ja com o p hétero é muito diferente

mas quando penso nessa situação de nao saber se estou gostando minha mente me trás lembranças passadas de minha vida que me faz duvidar mais ainda, um que me recordei hoje foi a do dia que fui fazer uma brincadeira com meu amigo e fingi que ia beijar ele e parece que meu corpo gostou daquilo e me imaginei fazendo e querendo continuar aquilo que eu estava fazendo e levar para outro nível, isso me dá um medo ferrado de ser gay ou talvez bissexual

sempre que estou tendo um momento minimamente feliz me lembro disso e a tristeza o medo e o desespero me consomem por completo, eu já não sei mais o que fazer mano, eu só não quero de jeito nenhum ser gay pq a ideia de me imaginar com homens não me agrada nem que eu force isso, mas minha mente me diz tanto o contrário que é difícil diferenciar e me dar uma resposta concreta