qual meu propósito?

bom, desde já, permaneço indignado comigo, já foram diversas idas para esse fórum e sempre parando de relatar em pouco tempo, tenho 20 anos, pense em quantas vezes, esse vicio maldito tomou meu tempo, já não tenho mais forças para lutar, voltar para o começo nesse ciclo é algo que não compreendo, de início parece bem simples: “ah, só um vídeo, não vai fazer mal”, engano meu, foi difícil acreditar que eu tinha um vício e nisso foi passando os anos até que se não me engano são NOVE anos, com essa incerteza, já passei por diferente pornografias e graças a deus o mais grave não passei por perto, mas do que adianta? de escala para escala, o sentimento é o mesmo, me sinto um estranho todo dia, nunca sei se isso vai melhorar, vejo as mulheres andando na rua e fico objetificando, não consigo parar de pensar em outra coisa, me sinto inundado com certos pensamentos, adquiri fobia social e ansiedade por causa da pornografia, a HOCD voltou, tenho pensamentos depressivos acho que na maior parte do tempo, pode ser um drama ou não, vai saber, porém acho que não aguento essa minha vida, acho que estou morrendo aos poucos, não me sinto animado com nada ultimamente, comprei um ps5 pra espairecer um pouco a mente, sei lá, acho que nada faz sentido na minha vida, passo a maior parte do tempo procurando esses vídeos, não sei o que faço mais, queria só ser uma pessoa normal, ter polução noturna (nem sei a última vez q tive isso), ter ereções ao acordar, seria legal ter essas coisas, apenas para sentir que meu corpo está bem e mostrar que não estou imerso no meu vício, só que a cada dia piora, já tentei bloqueadores, mas sempre falhei, um desabafo longo que me ajudou bastante a expor para algumas pessoas que mesmo q de certa forma são anônimas, eu sei que irão me entender, pois já passamos ou ainda passam por isso.

Compreendo meu amigo. Minha adolescência também foi repleta de medo, insegurança, ansiedade, fobia social e perca de diversas oportunidades inclusive a de fazer S. Rejeitei algumas garotas, em especial uma que fui muito grosso com ela, pois um medo que não sei descrever se passava sobre minha mente no qual me fez ser ignorante. Garotas gatas, que gostavam de mim, demonstravam carinho e afeto e eu ridiculamente agi da pior forma possível e eu te garanto, foi por culpa da Pornografia que transformou minha vida na merda. Graças a Deus sempre tive saúde, nunca passei fome ou algo do tipo, mas meu psicológico foi afetado de tal forma por começar a consumir esse tipo de conteúdo ainda na infância. Nascemos em uma época em que o Soft Porn (pornografia leve) se tornou normalizada e isso potencializou o efeito do vício.
Agora é hora de reparar os prejuízos e lutar para que nosso futuro seja diferente do que foi nosso passado. Não tem nada de pior que pode acontecer você estando longe desse mal chamado Pornografia. Pelo contrário, só coisas boas pra absorver e de fato viver. Boa sorte amigo, estamos no mesmo barco em busca da mudança verdadeira sob nossas vidas.

General escreveu:Compreendo meu amigo. Minha adolescência também foi repleta de medo, insegurança, ansiedade, fobia social e perca de diversas oportunidades inclusive a de fazer S. Rejeitei algumas garotas, em especial uma que fui muito grosso com ela, pois um medo que não sei descrever se passava sobre minha mente no qual me fez ser ignorante. Garotas gatas, que gostavam de mim, demonstravam carinho e afeto e eu ridiculamente agi da pior forma possível e eu te garanto, foi por culpa da Pornografia que transformou minha vida na merda. Graças a Deus sempre tive saúde, nunca passei fome ou algo do tipo, mas meu psicológico foi afetado de tal forma por começar a consumir esse tipo de conteúdo ainda na infância. Nascemos em uma época em que o Soft Porn (pornografia leve) se tornou normalizada e isso potencializou o efeito do vício.
  Agora é hora de reparar os prejuízos e lutar para que nosso futuro seja diferente do que foi nosso passado. Não tem nada de pior que pode acontecer você estando longe desse mal chamado Pornografia. Pelo contrário, só coisas boas pra absorver e de fato viver. Boa sorte amigo, estamos no mesmo barco em busca da mudança verdadeira sob nossas vidas.

Valeu irmão pela mensagem, só a gente mesmo para entender o que passamos diariamente, esse “grupo” em que compartilhamos nossas experiências com certeza trarão um efeito positivo para as nossas vidas, só de entender que não estou sozinho, me sinto abraçado, boa sorte nessa jornada.

bom, dia até que foi tranquilo na maior parte do tempo, quase recai, mas foi pq tinha esquecido q no telegram havia um grupo que tinha esquecido de tirar, tanto q tive contato, por via das dúvidas, decidi zerar de novo, provavelmente vou ter q me desfazer do aplicativo pq na maioria das minhas recaídas, o aplicativo fez parte ou era o twitter, queria q tivesse outro jeito, porém fico mais vulnerável quando deixo um caminho livre pro meu vício, eu também queria saber de outra coisa, não sei se é efeito placebo, mas quando servi ano passado, fiquei no internato e nesse um mês que fiquei sem, havia me “libertado”, me senti muito mais vivo, mais atento e “presente”, hoje em dia me sinto lerdo, perdido, menos concentrado, não sei se a pornografia provoca essas reações, parece que não estou sendo eu, sabe? que estou vivenciando pela primeira vez alguma situação e que não sei lidar com aquilo.

estava pensando, os vídeos sempre são os mesmos, atrizes sendo as mesmas, cheguei em um ponto em que praticamente reconheço a maioria, na teoria isso é doentio, mas na prática pq ainda continuo caindo nesse mar de ilusões? mais um dia sendo refém disso e é sempre na maior parte da noite, não consigo ficar UM dia sem, minha situação piorou muito em comparação com os outros anos, tava usando um bloqueador do próprio IOS no tempo de uso, mas não é tão eficaz, precisarei procurar outros aplicativos, mudar DNS e pensando até em mexer no roteador e jogar a senha fora ou riscar.. queria começar meu projeto na academia até para não ficar com tempo vago em casa pq isso consome meu tempo, estou bastante preocupado nos próximos anos, tenho um mulher medo de isso continuar comigo até quando eu for ficando mais velho, preciso aproveitar agora em acabar com isso pq sou novo e tenho bastante coisas para conquistar ainda na vida, bate a incerteza, espero ficar bem.

Sherlock_ escreveu:

General escreveu:Compreendo meu amigo. Minha adolescência também foi repleta de medo, insegurança, ansiedade, fobia social e perca de diversas oportunidades inclusive a de fazer S. Rejeitei algumas garotas, em especial uma que fui muito grosso com ela, pois um medo que não sei descrever se passava sobre minha mente no qual me fez ser ignorante. Garotas gatas, que gostavam de mim, demonstravam carinho e afeto e eu ridiculamente agi da pior forma possível e eu te garanto, foi por culpa da Pornografia que transformou minha vida na merda. Graças a Deus sempre tive saúde, nunca passei fome ou algo do tipo, mas meu psicológico foi afetado de tal forma por começar a consumir esse tipo de conteúdo ainda na infância. Nascemos em uma época em que o Soft Porn (pornografia leve) se tornou normalizada e isso potencializou o efeito do vício.
  Agora é hora de reparar os prejuízos e lutar para que nosso futuro seja diferente do que foi nosso passado. Não tem nada de pior que pode acontecer você estando longe desse mal chamado Pornografia. Pelo contrário, só coisas boas pra absorver e de fato viver. Boa sorte amigo, estamos no mesmo barco em busca da mudança verdadeira sob nossas vidas.

Valeu irmão pela mensagem, só a gente mesmo para entender o que passamos diariamente, esse “grupo” em que compartilhamos nossas experiências com certeza trarão um efeito positivo para as nossas vidas, só de entender que não estou sozinho, me sinto abraçado, boa sorte nessa jornada.

Graças a Deus tiramos a venda de nossos olhos ''cedo'' irmão. Sabemos o que tem que ser feito para conquistarmos nossos objetivos, basta agirmos com resiliência e sabedoria. Nosso futuro só depende da gente. Lhe desejo tudo de bom, foco no objetivo que é de fato viver e não sobreviver.

Sherlock_ escreveu:estava pensando, os vídeos sempre são os mesmos, atrizes sendo as mesmas, cheguei em um ponto em que praticamente reconheço a maioria, na teoria isso é doentio, mas na prática pq ainda continuo caindo nesse mar de ilusões? mais um dia sendo refém disso e é sempre na maior parte da noite, não consigo ficar UM dia sem, minha situação piorou muito em comparação com os outros anos, tava usando um bloqueador do próprio IOS no tempo de uso, mas não é tão eficaz, precisarei procurar outros aplicativos, mudar DNS e pensando até em mexer no roteador e jogar a senha fora ou riscar.. queria começar meu projeto na academia até para não ficar com tempo vago em casa pq isso consome meu tempo, estou bastante preocupado nos próximos anos, tenho um mulher medo de isso continuar comigo até quando eu for ficando mais velho, preciso aproveitar agora em acabar com isso pq sou novo e tenho bastante coisas para conquistar ainda na vida, bate a incerteza, espero ficar bem.

Entendo que essas ilusões são complicadas, infelizmente nosso cérebro nessa parte de diferenciar o real do virtual ainda não evoluiu.
Referente a academia, irmão, eu recomendo fortemente, você não tem nada a perder, ela irá lhe beneficiar tanto fisicamente quanto mentalmente, você se tornará mais ativo para o cotidiano, mais disciplinado, só tem benefícios (é claro, respeitando seu corpo e seu limite). Você disse tudo, você é novo, agora é hora de trabalhar em prol de si mesmo, seu futuro só depende de ti. Trabalhe bastante seu lado pessoal, financeiro, mental. O seu eu daqui a alguns anos irá agradecer as boas atitudes que você tem tomado agora. Como você se imagina daqui a 5, 10 anos? Trabalhe agora pra isso, pois a cada dia é um dia menos em nossas vidas. Conquiste seus sonhos, viva a vida, aja com sabedoria, tudo depende de ti.

Sherlock_ escreveu:bom, desde já, permaneço indignado comigo, já foram diversas idas para esse fórum e sempre parando de relatar em pouco tempo, tenho 20 anos, pense em quantas vezes, esse vicio maldito tomou meu tempo, já não tenho mais forças para lutar, voltar para o começo nesse ciclo é algo que não compreendo, de início parece bem simples: “ah, só um vídeo, não vai fazer mal”, engano meu, foi difícil acreditar que eu tinha um vício e nisso foi passando os anos até que se não me engano são NOVE anos, com essa incerteza, já passei por diferente pornografias e graças a deus o mais grave não passei por perto, mas do que adianta? de escala para escala, o sentimento é o mesmo, me sinto um estranho todo dia, nunca sei se isso vai melhorar, vejo as mulheres andando na rua e fico objetificando,  não consigo parar de pensar em outra coisa, me sinto inundado com certos pensamentos, adquiri fobia social e ansiedade por causa da pornografia, a HOCD voltou, tenho pensamentos depressivos acho que na maior parte do tempo, pode ser um drama ou não, vai saber, porém acho que não aguento essa minha vida, acho que estou morrendo aos poucos, não me sinto animado com nada ultimamente, comprei um ps5 pra espairecer um pouco a mente, sei lá, acho que nada faz sentido na minha vida, passo a maior parte do tempo procurando esses vídeos, não sei o que faço mais, queria só ser uma pessoa normal, ter polução noturna (nem sei a última vez q tive isso), ter ereções ao acordar, seria legal ter essas coisas, apenas para sentir que meu corpo está bem e mostrar que não estou imerso no meu vício, só que a cada dia piora, já tentei bloqueadores, mas sempre falhei, um desabafo longo que me ajudou bastante a expor para algumas pessoas que mesmo q de certa forma são anônimas, eu sei que irão me entender, pois já passamos ou ainda passam por isso.

Boa sorte, amigo!

Compreendo a sua dor!

As coisas hão de melhorar!

https://comoparar.forumeiros.com/t13420-traducao-my-thoughts-on-rebooting-extremely-long-post-by-theunderdog

Aconselho ler este post enorme!

Quando o Ignoramb mandou-me este post mudou muito a minha mentalidade em relação ao reboot!

Também tenho 20 e luto contra isso a exatos 9 anos também, pra se livrar disso oque está funcionando comigo até agora é, cortar os gatilho cara, Instagram se vc n consegue ter controle das coisas que vc vê lá, desinstala, ou coloca no “não tenho interesse”, tik tok e tudo, limpa tudo. Irmão, eu já passei bem perto de conseguir parar, me sentia incrível, sem peso na consciência por ver coisas bizarras, e vontade de se relacionar com mulheres.

marco meliodas escreveu:https://comoparar.forumeiros.com/t13420-traducao-my-thoughts-on-rebooting-extremely-long-post-by-theunderdog

Aconselho ler este post enorme!

vou ler irmão, muito obrigado!

Bom, dei uma sumida em atualizar, mas achei melhor ficar um pouco longe de tudo que me remete a pornografia, acho que não contar os dias está me ajudando um pouco pq eu não fico nessa pira toda hora, no momento só estou com grandes abstinências, esse é a parte mais frágil de toda a luta contra o vício, mas permaneço forte, muito obrigado, quem permaneceu aqui e mandou algumas mensagens, estamos juntos.

Força aí mano, não desista

é isso, recai hoje de tarde, fiquei pensando a respeito, não vou me lamentar, aconteceu, infelizmente, mas preciso mudar minha mentalidade, ficar reclamando, certamente não irei sair do lugar, eu tava pensando que como sou viciado em PMO, será que se eu parar com um de cada vez, primeiro (P), depois (M), não sou tão dependente, o que acontece na minha recaída, é que sempre tenho vontade de ver esses vídeos e isso me leva para a segunda etapa, será q esse raciocínio está fazendo sentido? não sei, mas será q vai me ajudar? eu fico constantemente tentando acabar com os dois em uma tacada só e não está me ajudando, baixei um bloqueador, mas encontrei uma brecha que me prejudicou, porém apesar desse erro, estou feliz, ao sair de casa, hoje não tive pensamentos intrusivos, nem objetifiquei, é um passo pequeno que está me trazendo paz, pode parecer que seja pouco, porém esse pouco me trouxe um conforto, espero que seja tranquilo amanhã.

Sherlock_ escreveu:é isso, recai hoje de tarde, fiquei pensando a respeito, não vou me lamentar, aconteceu, infelizmente, mas preciso mudar minha mentalidade, ficar reclamando, certamente não irei sair do lugar, eu tava pensando que como sou viciado em PMO, será que se eu parar com um de cada vez, primeiro (P), depois (M), não sou tão dependente, o que acontece na minha recaída, é que sempre tenho vontade de ver esses vídeos e isso me leva para a segunda etapa, será q esse raciocínio está fazendo sentido? não sei, mas será q vai me ajudar? eu fico constantemente tentando acabar com os dois em uma tacada só e não está me ajudando, baixei um bloqueador, mas encontrei uma brecha que me prejudicou, porém apesar desse erro, estou feliz, ao sair de casa, hoje não tive pensamentos intrusivos, nem objetifiquei, é um passo pequeno que está me trazendo paz, pode parecer que seja pouco, porém esse pouco me trouxe um conforto, espero que seja tranquilo amanhã.

Poderia explanar como é sua relação com os amigos, família, religião, a imagem que tem de si mesmo é muito pejorativa, relaxe, amigo, estamos no mesmo barco, você vai vencer este maldito vício, não seja tão duro consigo mesmo. Sua história lembra-me a minha, eu de tanto ver pornografia já até conhecia as atrizes, a pornografia estragou minha vida, mas ainda não desistir de vencer esse vício.

Estou no mesmo caminho que você irmão, As vezes me sinto sozinho e bem ansioso, tenho que aprender a lidar com isso, quando eu entrei aqui com 14 anos eu conseguia controlar tudo, ansiedade era tudo mais prático. Agora não sei o que acontece.

tentei seguir sozinho, não consegui, tinha perdido o login dessa conta, e hoje, pensei, “e se eu navegar por esse fórum, conseguirei recordar? dito e feito, por mais q seja pequenas coisas, relembrar de certos momentos que me ajudaram a tentar sair desse vício, me deram uma motivação a mais, hoje em dia, acredito que piorei ainda mais em relação a isso, chegou a um ponto de que até uma foto que não fosse tão provocativa, mas ainda sim, desejaria cometer tal ato q todos vocês já conhecem e começa as lamentações, “não vou fazer mais isso.” … só que é um ciclo sem fim.

tentei bloquear os sites, mas é muito fácil burlar pelo sistema do ios e também meu roteador não permite a alteração, nessa parte, estou sem o que fazer.

em dúvida, vocês acham que um contador é benéfico ou um ponto negativo nessa caminhada?

Zygtt escreveu:tentei seguir sozinho, não consegui, tinha perdido o login dessa conta, e hoje, pensei, “e se eu navegar por esse fórum, conseguirei recordar? dito e feito, por mais q seja pequenas coisas, relembrar de certos momentos que me ajudaram a tentar sair desse vício, me deram uma motivação a mais, hoje em dia, acredito que piorei ainda mais em relação a isso, chegou a um ponto de que até uma foto que não fosse tão provocativa, mas ainda sim, desejaria cometer tal ato q todos vocês já conhecem e começa as lamentações, “não vou fazer mais isso.” … só que é um ciclo sem fim.

tentei bloquear os sites, mas é muito fácil burlar pelo sistema do ios e também meu roteador não permite a alteração, nessa parte, estou sem o que fazer.

em dúvida, vocês acham que um contador é benéfico ou um ponto negativo nessa caminhada?

Bem vindo de volta.
Para mim o contador funciona bem e me ajuda bastante, mas o processo é muito pessoal. Para algumas pessoas é pior.

Torcendo por você!

E aí bro, como andam as coisas? Cara, para alguns o contador ajuda, para outros só deixa ansioso. Eu acho válido você experimentar o que faz melhor pra ti.
Sozinho fazer o processo do Reboot é bem complicado mesmo, digo isso por experiência própria aonde após uns 6 anos tentando, eu mal consegui chegar a 1 mês limpo. Mas não é impossível, só depende de nós meu brother, lembre-se, nosso futuro está em jogo.
Boa sorte irmão, Deus lhe abençoe e forneça sabedoria nessa jornada.

Como andam as coisas por aí?