Libélula VS Libélula

trunksdofuturo22 escreveu:Fala irmão, bom dia
Tô muito triste por você, você é um irmão de caminhada, estamos sempre nos acompanhando
Vou te pedir um favor
Por favor, não desista da luta!
Você caiu? Se levante e recomece
11 dias? Ótimo
Tente novamente tente chegar aos 15, óu ate os 20 dias
PMO é prazeroso? Pode ser mas é ilusão, não vai resolver seus outros problemas.

Boa tarde irmão. Obrigado pela força trunks, o apoio nessa hr me fez voltar pros trilhos, vou recuperar a força pra levantar e tentar de novo, não vou desistir, somos irmãos de batalha e iremos conseguir, esse ano é o ano da libertação

Ultima queda foi hj por volta das 10:00, efeito caçador pega forte depois da primeira sessão de PMO, cometi o erro de ter fumado maconha sexta após 3 meses sem, a vontade de consumir P veio forte depois de fumar, resisti na sexta mas fumei de novo no sabado aí nao teve jeito, o que me deixa triste é que minha ficha caiu mas eu não consigo aceitar totalmente, a vida que eu levava antes usando drogas não cabe mais hj em dia, drogas sempre foram gatilhos muito fortes pra eu consumir P, lembro que chegava em casa louco e ainda assim consumia PMO, isso depois de ter ficado muitas horas fora de casa me drogando em festas, pra vcs verem a minha situação, eu ferrei c meu cerebro por anos não só com a PMO, mas tbm com maconha, lsd, lança perfume, cocaína, md e bala, fora tbm o abuso de bebidas alcoolicas, tenho 26 anos e infelizmente vivi muita coisa pesada desde muito novo, dei pt pela primeira vez com 15 anos, baforei e cheirei pela primeira vez com 16, com 17 bebia e baforava esporadicamente quando tinha festas, com 18 o negocio ficou serio, usava drogas todo fds e as vezes ate em dia de semana, bebia p crl todo fds, as coisas só foram piorando e escalando pra niveis mais pesados, dos 18 aos 22 minha vida foi uma loucura do crl, sumia o fds todo pra encher a cara e usar droga, depois dos 22 fui diminuindo mas mesmo assim usava bem, só fui parar consideravelmente com 24 anos, ficando meses sem beber e usar drogas.

Abstinencia de

Maconha : estava desde o dia 24/12/2023, usei pela ultima vez 9/03/24.

Alcool : consigo ficar sem quando não vou para festas e bares, ultimo uso 25/12/2023

Cocaína : estava desde 2021, usei pela ultima vez 13/09/2023,

Md/bala : estava desde 11/12/2022, usei pela ultima vez 01/10/2023

Lança: estava desde 01/01/2022, usei pela ultima vez 14/01/2023

Lsd: usava 1x no ano desde 2016, usei pela ultima vez em 2018

Todas essas drogas, eu consigo ficar de boa sem elas por vários meses, nao tenho fissura como tenho da PMO, talvez pelo fato da P ter sido a primeira droga que eu usei e a que mais usei, pode ser isso, não sei, mas a verdade é que a combinação de todas elas fuderam meu cerebro, hj não sei mais quem eu sou, eu era um cara totalmente diferente de agora, hj eu me sinto mal quando penso em drogas e em P, tentar mudar o que vc foi por anos é muito complicado e assustador, espero conseguir vencer todos meus traumas e problemas psicologicos, espero ser feliz longe dessas coisas que me davam uma felicidade ilusoria.

Primeiro dia de uma longa jornada, não tem pra onde correr, não tem pra onde fugir, a realidade é uma só, vai demorar anos pra eu recuperar meu cérebro, talvez nem consiga, mas é a unica opção. Que deus me ajude a voltar a ter fé, estou perdido no caminho.

Fala meu amigo libélula
Força meu parceiro vai dar tudo certo
Cara
Sou ateu, mas vou falar como cristão que fui por 25 anos, a bola tá contigo irmão, deus pode te ajudar mais ainda sim a responsabilidade está contigo.

trunksdofuturo22 escreveu:Fala meu amigo libélula
Força meu parceiro vai dar tudo certo
Cara
Sou ateu, mas vou falar como cristão que fui por 25 anos, a bola tá contigo irmão, deus pode te ajudar mais ainda sim a responsabilidade está contigo.

Vc tem razão irmão, deus ja me livrou de muita coisa, mas não pode fazer nada sobre meu livre arbítrio, cabe apenas a mim vencer essa doença maldita.

Libélula escreveu:Primeiro dia de uma longa jornada, não tem pra onde correr, não tem pra onde fugir, a realidade é uma só, vai demorar anos pra eu recuperar meu cérebro, talvez nem consiga, mas é a unica opção. Que deus me ajude a voltar a ter fé, estou perdido no caminho.

Olá Libélula, boa sorte na sua nova jornada, nunca é tarde para um recomeço, meu conselho é fique longe das drogas, já que ela também é um gatilho para a PMO.

Jigsaw Kombat escreveu:

Libélula escreveu:Primeiro dia de uma longa jornada, não tem pra onde correr, não tem pra onde fugir, a realidade é uma só, vai demorar anos pra eu recuperar meu cérebro, talvez nem consiga, mas é a unica opção. Que deus me ajude a voltar a ter fé, estou perdido no caminho.

Olá Libélula,  boa sorte na sua nova jornada,  nunca é tarde para um recomeço, meu conselho é fique longe das drogas, já que ela também é um gatilho para a PMO.

Valeu Jigsaw, vou ficar mano, a meta é vencer esse ano

Parabéns libélula pela coragem de expor suas falhas aqui no fórum. Passando para desejar sucesso.

Fala Libélula,

Parabéns por enfrentar o vício cara, independente se o Reboot vai em curtas ou mais longas streaks, o primeiro passo com certeza é aceitar que o vício existe e começar a fazer algo a respeito.

Por curiosidade, você tem usado bloqueadores adequadamente?? Como você tem recaído sequencialmente fiquei com está dúvida.

Força irmão!!

Rottweiler escreveu:Parabéns libélula pela coragem de expor suas falhas aqui no fórum. Passando para desejar sucesso.

Tmj Rott, valeu pela força mano, sucesso pra gente

Mr. Prince escreveu:Fala Libélula,

Parabéns por enfrentar o vício cara, independente se o Reboot vai em curtas ou mais longas streaks, o primeiro passo com certeza é aceitar que o vício existe e começar a fazer algo a respeito.

Por curiosidade, você tem usado bloqueadores adequadamente?? Como você tem recaído sequencialmente fiquei com está dúvida.

Força irmão!!

Valeu Prince, 3 anos e 7 meses tentando vencer esse vicio maldito da P, o que vale é não desistir.

Mano, eu ja tentei usar bloqueadores mas não achei nenhum que eu não consiga burlar, e tbm pra ser sincero, penso que o mais importante é evitar os gatilhos, se vc quiser assistir P, são poucos os bloqueador que realmente vão te impedir, a maioria existe um jeito de burlar.

Eu não gosto de reclamar da vida, mas ta foda, com ctz tem pessoas mais fodidas em outros aspectos, mas eu sou fodido p caralho nos meus problemas, queria fazer luta ha anos mas meu ombro sempre foi podre, atualmente tenho os 2 ombros operados kkkkk, operei o direito em 2019 e o esquerdo em 2021, o direito voltou a sair do lugar em 2022 em uma briga, saiu na hora q fui desferir um soco, por sorte os seguranças separaram e eu não apanhei, depois que sai do lugar vc perde a confiança, nao tem como se defender com o ombro deslocado, depois desse acontecimento eu fui ficando cada vez mais inseguro, é foda p caralho ter medo de brigar pq sabe que vai apanhar, sabe q seu ombro pode te deixar na mão, não curto arrumar confusão atoa mas nunca fugi de uma briga, um homem que não pode se defender, não se sente um homem de verdade, imagina se um dia eu to com uma mina, um cara mexe c ela e eu não posso fazer nada pq sei que vou apanhar, por ter o ombro zuado, essa porra desanima demais, só de pensar que eu tenha que fazer outra cirurgia, eu fico triste p crl, a recuperação não é nada fácil e é uma recuperação demorada, que sentimento de merda slc, ja nao consigo ser homem pra satisfazer uma mulher, agora lembrei que tbm não consigo ser homem pra me defender, depois da minha cirurgia esse mês da carne esponjosa, vou marcar um ortopedista pra ver a situação dos meus ombros.

Checklist que me deixa na merda:  

Nao consegue largar a PMO
Tem problemas psicológicos por ter abusado de drogas, alcool e pornografia
Tem ansiedade generalizada
Não pode praticar luta e se defender pq tem os ombros podres
Não pode satisfazer uma mina pq tem EP e broxa pq sabe que vai ter EP
Tem medo de falar com as mulheres
Está fodido financeiramente
Dependente dos pais
Vai operar o nariz por causa da carne esponjosa
2 anos e 7 meses sem fazer S
2 anos e 1 mês sem beijar

Kkkkkkkkk não sei como ainda não coringuei 100%

Meu amigo pelos seus relatos você precisa de psicoterapia
Eu tbm tenho TAG, mas hoje em dia é controlada graças a psicoterapia e também tomo escitalopram.
Seus problemas não são as limitações e sim sua baixa auto estima.

Kaneki escreveu:Olá amigo, deixe esses pensamentos pra trás, pensar nisso é tipo tocar na ferida sabe? começa a pensar na distancia entre a mudança, e o quanto mais perto você está chegando de suas novas conquistas, deixe o passado pra trás, vamo em frente abçs.

Valeu pela força meu amigo, é complicado quando esses pensamentos aparecem, me sinto um verdadeiro merda, vc tem total razão, tenho que deixar o passado p trás e seguir em frente

trunksdofuturo22 escreveu:Meu amigo pelos seus relatos você precisa de psicoterapia
Eu tbm tenho TAG, mas hoje em dia é controlada graças a psicoterapia e também tomo escitalopram.
Seus problemas não são as limitações e sim sua baixa auto estima.

Preciso mesmo amigo, infelizmente no momento estou sem condições pra fazer terapia, eu tomo revoc pra TAG, espero que as coisas melhorem, minha auto estima ta uma merda mesmo

Libélula escreveu:

Mr. Prince escreveu:Fala Libélula,

Parabéns por enfrentar o vício cara, independente se o Reboot vai em curtas ou mais longas streaks, o primeiro passo com certeza é aceitar que o vício existe e começar a fazer algo a respeito.

Por curiosidade, você tem usado bloqueadores adequadamente?? Como você tem recaído sequencialmente fiquei com está dúvida.

Força irmão!!

Valeu Prince, 3 anos e 7 meses tentando vencer esse vicio maldito da P, o que vale é não desistir.

Mano, eu ja tentei usar bloqueadores mas não achei nenhum que eu não consiga burlar, e tbm pra ser sincero, penso que o mais importante é evitar os gatilhos, se vc quiser assistir P, são poucos os bloqueador que realmente vão te impedir, a maioria existe um jeito de burlar.

Fala Libélula,

Te aconselho a repensar o uso e importância dos bloqueadores. Como você falou em outra mensagem, você só consegue ter O com P, então seu condicionamento a ver P está muito alto.

Detectar e evitar os gatilhos é essencial, e não falo só de ver estímulos na internet ou na vida real, mas só o fato de você estar sozinho com internet sem nenhum empecilho, por si só, está situação já é um gatilho. Falo por experiência própria.

É bem real o que você falou da vontade de burlar e que não é impossível fazer isso, mas pense nos bloqueadores como uma barreira extra, uma vacina para tentar amenizar sintomas, uma camada a mais pra evitar que o cérebro primitivo assuma o controle. Enfim, já me salvaram várias vezes de recair, então deixo está opinião.


Sucesso na jornada.

Libélula escreveu:

trunksdofuturo22 escreveu:Meu amigo pelos seus relatos você precisa de psicoterapia
Eu tbm tenho TAG, mas hoje em dia é controlada graças a psicoterapia e também tomo escitalopram.
Seus problemas não são as limitações e sim sua baixa auto estima.

Preciso mesmo amigo, infelizmente no momento estou sem condições pra fazer terapia, eu tomo revoc pra TAG, espero que as coisas melhorem, minha auto estima ta uma merda mesmo

Concordo com o Trunks, também tenho TAG e estou agora saindo do tratamento com medicação.

É uma condição tenebrosa para nossa autoestima que só amplifica com o vício em PMO. O mundo é injusto com muita gente, concordo, todo mundo tem suas limitações, mas a vida está aí para superarmos ou aprendermos a lidar com elas.

Libélula escreveu:

trunksdofuturo22 escreveu:Meu amigo pelos seus relatos você precisa de psicoterapia
Eu tbm tenho TAG, mas hoje em dia é controlada graças a psicoterapia e também tomo escitalopram.
Seus problemas não são as limitações e sim sua baixa auto estima.

Preciso mesmo amigo, infelizmente no momento estou sem condições pra fazer terapia, eu tomo revoc pra TAG, espero que as coisas melhorem, minha auto estima ta uma merda mesmo

E quanto ao revoc? Você passa no psiquiatra? Pelo que sei é um medicamento que precisa de receita?

Mr. Prince escreveu:

Libélula escreveu:

trunksdofuturo22 escreveu:Meu amigo pelos seus relatos você precisa de psicoterapia
Eu tbm tenho TAG, mas hoje em dia é controlada graças a psicoterapia e também tomo escitalopram.
Seus problemas não são as limitações e sim sua baixa auto estima.

Preciso mesmo amigo, infelizmente no momento estou sem condições pra fazer terapia, eu tomo revoc pra TAG, espero que as coisas melhorem, minha auto estima ta uma merda mesmo

Concordo com o Trunks, também tenho TAG e estou agora saindo do tratamento com medicação.

É uma condição tenebrosa para nossa autoestima que só amplifica com o vício em PMO. O mundo é injusto com muita gente, concordo, todo mundo tem suas limitações, mas a vida está aí para superarmos ou aprendermos a lidar com elas.

Verdade Prince, nao podemos perder a esperança de dias melhores, iremos superar esses problemas.

trunksdofuturo22 escreveu:

Libélula escreveu:

trunksdofuturo22 escreveu:Meu amigo pelos seus relatos você precisa de psicoterapia
Eu tbm tenho TAG, mas hoje em dia é controlada graças a psicoterapia e também tomo escitalopram.
Seus problemas não são as limitações e sim sua baixa auto estima.

Preciso mesmo amigo, infelizmente no momento estou sem condições pra fazer terapia, eu tomo revoc pra TAG, espero que as coisas melhorem, minha auto estima ta uma merda mesmo

E quanto ao revoc? Você passa no psiquiatra? Pelo que sei é um medicamento que precisa de receita?

Passo sim irmão, mas preciso mesmo de um psicologo, ja fui em alguns psiquiatras e são todos iguais, te escutam, receitam remedio e te mandam pra casa, nenhum quis saber a origem do problema, não me orientaram sobre nada, apenas deram o remedio e ja era.

Libélula escreveu:

trunksdofuturo22 escreveu:

Libélula escreveu:

trunksdofuturo22 escreveu:Meu amigo pelos seus relatos você precisa de psicoterapia
Eu tbm tenho TAG, mas hoje em dia é controlada graças a psicoterapia e também tomo escitalopram.
Seus problemas não são as limitações e sim sua baixa auto estima.

Preciso mesmo amigo, infelizmente no momento estou sem condições pra fazer terapia, eu tomo revoc pra TAG, espero que as coisas melhorem, minha auto estima ta uma merda mesmo

E quanto ao revoc? Você passa no psiquiatra? Pelo que sei é um medicamento que precisa de receita?

Passo sim irmão, mas preciso mesmo de um psicologo, ja fui em alguns psiquiatras e são todos iguais, te escutam, receitam remedio e te mandam pra casa, nenhum quis saber a origem do problema, não me orientaram sobre nada, apenas deram o remedio e ja era.

Mas voce tem convênio médico?
Se sim da pra fazer psicoterapia pelo convênio tbm, eu faço inclusive.

trunksdofuturo22 escreveu:

Libélula escreveu:

trunksdofuturo22 escreveu:

Libélula escreveu:

trunksdofuturo22 escreveu:Meu amigo pelos seus relatos você precisa de psicoterapia
Eu tbm tenho TAG, mas hoje em dia é controlada graças a psicoterapia e também tomo escitalopram.
Seus problemas não são as limitações e sim sua baixa auto estima.

Preciso mesmo amigo, infelizmente no momento estou sem condições pra fazer terapia, eu tomo revoc pra TAG, espero que as coisas melhorem, minha auto estima ta uma merda mesmo

E quanto ao revoc? Você passa no psiquiatra? Pelo que sei é um medicamento que precisa de receita?

Passo sim irmão, mas preciso mesmo de um psicologo, ja fui em alguns psiquiatras e são todos iguais, te escutam, receitam remedio e te mandam pra casa, nenhum quis saber a origem do problema, não me orientaram sobre nada, apenas deram o remedio e ja era.

Mas voce tem convênio médico?
Se sim da pra fazer psicoterapia pelo convênio tbm, eu faço inclusive.

Tenho, ja passei pela triagem em novembro do ano passado, ate agora não fui chamado para começar, liguei mês passado pra saber o andamento mas não tem previsão pra me chamarem, tem bastante gente na fila.

“ Aquele que não é corajoso o suficiente pra correr riscos, não conseguirá nada na vida “

- Muhammad Ali

Libélula escreveu:“ Aquele que não é corajoso o suficiente pra correr riscos, não conseguirá nada na vida “

- Muhammad Ali

Fala irmão, tudo em paz? É isso aí mesmo, a nossa mudança depende da nossa ação. E o pior, nós sabemos disso porém ficamos postergando as ações, talvez por medo de que não possa dar certo, talvez porque já tentou no passado e não conseguiu, mas no final, sempre só dependerá da gente. Seja em falar com aquela mina que queremos (inclusive todas as vezes eu me lembro da oportunidade que perdi de falar com uma ruiva num evento, o que poderia dar errado? Eu nem tentei para saber.), seja em tentar empreender naquilo que acreditamos, seja em tudo resumidamente, só depende da gente. Abraços meu mano, foco no progresso.