Diário do Blackdog

Tenho sido viciado a uns 13 anos embora a aceitação deste fato é de uns 6 anos pra cá, já tentei algumas vezes parar, mas sem sucesso, recentemente resolvi escrever sobre isso e essa comunidade é o lugar certo.
De começo não conseguia ficar uns 5 ou 7 dias sem, mas minhas últimas caídas, foram 30 e 15 e 15 o que é muito bom, mas estou passando por umas bad,s e isso está me deixando preocupado estou com medo de volta a época que eu não ficava uma semana sem, enfim estou tentando sair dessa robada, cansaço excessivo, baixa percepção, zero vontade de nada, o meu único interesse é o vício, bem hoje é o dia 03 estou divolta a luta, pretendo escrever pelo menos uma vez na semana e diariamente acompanhar o relato.
Enfim desejo sucesso a todos,L.

Fala parceiro, seja bem vindo!
Leia o e-book e instale os bloqueadores.
Acredito na sua vitória!

E lembre-se: disciplina é igual a liberdade!

Só te digo uma coisa irmão , você está no lugar certo
Aqui vc pode desabafar , ganhar incentivos e dicas
Ver que não está sozinho, vou seguir seu diário

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Sucesso!!

Ontem foi uma noite difícil, não tinha vontade de fazer nada, não consegui dormir e estava bastante chateado com uma treta do serviço, comecei a negociar comigo mesmo, o quanto eu estava triste com tudo e que eu estava precisando de algo pra me consolar, algo q me deixasse entorpecido o suficiente não lembrar do dia de hoje no dia seguinte, graças a deus consegui me manter firme, mas q situação louca hoje eu tive um tempo pra pensar sobre isso e realmente eu tenho um problema me incomoda pensar nisso, mas é inegável, enfim vó tentar fazer uma caminhada hoje pra acalmar os ânimos.

Toda vez que você consegue segurar a onda num momento difícil, você é vitorioso. É fácil fazer reboot quando tudo tá bem, mas é difícil pra cacete quando as coisas apertam.

Então parabéns mano, por ter mantido a cabeça no lugar!

Infelizmente sedi esses dias, fiquei bem bolado mas já voltei a fazer caminhada, eu tive uma queda, por algum motivo na hora não tive vontade de fazer nada exerto recorrer a esse mau hábito (senti isso o dia todo, bem vazio), fiquei numa posição difícil com um gatinho q eu nem sabia q tinha.
Eliminei o gatilho (exigiu um sacrifício mas faze oq?).
Mas agora voutar com o contador.

Hoje estou percebendo alguns sintomas, uma dificuldade de controlar pensamentos, muito cansaço e paranóia com tudo, mas foi um dia vencido.