Dúvidas sobre namoro/casamento e sexo durante o reboot

Olá Não PMO, cara não conheço a tua realidade, mas tenho amigos no fórum que moram em vilarejos de menos de 5 mil pessoas, e que mesmo assim estão se esforçando para fazer as atividades de religação. Vc não deve comparar a sua vida com a dos outros, mas veja dentro das suas possibilidades aquilo de melhor que vc pode fazer: sair pra dar uma caminhada todos os dias enquanto ouvi uma música? vc pode fazer... frequentar a pracinha da cidade e ficar lá sentado lendo um livro, conversando com os velhinhos etc.

Sendo o mais honesto e direto possível: não é possível fazer o reboot sem as atividades de religação! você pode até ficar um tempo sem PMO, mas daí vc estará tentando algo diferente do que é proposto aqui pelo reboot.

Vou tentar explicar a diferença...
como viciados em PMO o nosso cérebro foi aprendendo a obter muita dopamina sem fazer o mínimo de esforço, mtas novidades a um click geraram alterações na forma como o nosso cérebro funciona. Pois bem, ele agora passou a associar PMO com ganho de dopamina e é por isso que fazer qualquer outra coisa parece ser tão sem graça. Se você cortar a PMO e não alimentar teu cérebro com fontes de dopamina saudáveis vc acha que vai estar ensinando algo pra ele? NÃO! Vc apenas estará reforçando que o mundo funciona exatamente da forma que ele pensa... que sem PMO não tem dopamina possível, então teu cérebro vai continuar exatamente da mesma forma: como o cérebro de um viciado em P. Por mais heroico que seja ficar sem PMO, o teu cérebro não vai estar mudando... lógico que ainda assim é prefirível cortar a PMO, pois ao menos vc deixa teu cérebro como ele está e não pior ainda né... mas sem dopamina vc vai se tornar um cara depressivo sem ânimo e sem vontade de viver a vida, e não é isso que o reboot quer, ele quer que vc mude e viva bem sem P.

Espero ter ajudado. Abraço!

Olá, gente!

Minha esposa gosta um pouco de P, apenas softcore, de leve, casais, romantismo, nada tão "artificial" como nos vídeos hardcore, e mesmo assim apenas uma vez perdida na vida, como costuma-se dizer hehehe.

Geralmente a gente assistia aos meus DVDs, mas eu os quebrei e queimei todos, e estou muito feliz e satisfeito com isso. Também estou satisfeito com meu reboot. Estou em quase 70 dias e tenho várias coisas que visivelmente melhoraram

Não quero ter uma recaída com PM sozinho e escondido, mas eis a minha dúvida

Se minha esposa pedir pra a gente ver um P (ela não sabe do meu reboot), o que devo fazer? Assisto por ela, me policiando para não cair sozinho depois ou não assisto e explico pra ela?

Dan_rebooter escreveu:Olá, gente!

Minha esposa gosta um pouco de P, apenas softcore, de leve, casais, romantismo, nada tão "artificial" como nos vídeos hardcore, e mesmo assim apenas uma vez perdida na vida, como costuma-se dizer hehehe.

Geralmente a gente assistia aos meus DVDs, mas eu os quebrei e queimei todos, e estou muito feliz e satisfeito com isso. Também estou satisfeito com meu reboot. Estou em quase 70 dias e tenho várias coisas que visivelmente melhoraram

Não quero ter uma recaída com PM sozinho e escondido, mas eis a minha dúvida

Se minha esposa pedir pra a gente ver um P (ela não sabe do meu reboot), o que devo fazer? Assisto por ela, me policiando para não cair sozinho depois ou não assisto e explico pra ela?

Se suponhamos você fosse viciado em heroína ou crack e você estivesse querendo pular fora e sua parceira quisesse nem que fosse só por um pouquinho, o que você faria? Tipo. Eu só quis fazer uma analogia com essas outras drogas porque todo mundo têm medo delas, embora a Pornografia seja muito mais viciante que elas.
Cara, Diga NÃO, a pornografia também. Converse com sua esposa e diga que não quer ver. Fala que prefere sua esposa aos videos, etc etc etc....Diga que a ama e isso é errado. Ou simplesmente diga NÃO na cara dela...

Se for pra ficar fora da Droga é melhor nunca mais usar, nem que for pra experimentar junto com alguém...Diga NÃO e ponto final. Se fosse Crack vocês usariam nem que fosse um pouquinho?
Vlw parceiro, espero que tenha ajudado. Boa sorte ai com a patroa...

Alcoólatra quando é convidado para uma cervejinha, o que faz? Toma um golinho pra não se sentir excluído da galera?

Será que não é hora de conversar com a sua esposa a respeito, já que ela tem a mente aberta e não encara a P como uma perversão?

Na sua primeira semana de reboot, se essa ideia aparecesse em sua mente, como reagiria? Tome cuidado, quando estamos chegando perto dos 90 dias é quando as racionalizações vêm com força total, disfarçadas de inocentes. Pense no porquê de ter parado, acha que vale a pena arriscar botar tudo a perder? Depois de uma recaída a dificuldade de engatar um reboot é muito grande. Assistir P com sua mulher az mesmo algum sentido pra você ou é algo totalmente necessário? Eu duvido muito que você realmente precise disso pra transar com ela.

Vocês estão certo. Realmente isso é racionalização do vício querendo me pegar no pulo.

Olá thefenix! Sei por experiência própria como é passar por isso. E digo que é possível, há várias dicas que me ajudaram a superar esta situação. Falo mais sobre elas no meu blog: https://blog.enigmou.com.br/guia-para-relacionamentos-distancia/
Espero que te ajude amigo!
Abraço.

Pessoal Bom dia , fazer sexo com uma mulher real durante o reboot atrapalha no processo ?

Não atrapalha, muito pelo contrário, interações reais devem fazer parte do reboot.

Vou deixar dois links abaixo: um com as duas versões do e-book e outro com um Faq de Perguntas & Respostas. Estas leituras te ajudarão a fazer um reboot de sucesso e, também, com eventuais dúvidas sobre o vício em pornografia e o reboot.

Vício em Pornografia. Como Parar?

http://vicioempornografiacomoparar.com/faq/

Abs.

Muito obrigado campeão

morfeu escreveu:Muito obrigado campeão

Sobre sexo durante o Reboot, ler especialmente o e-book gratuito, páginas 121, 137, 156-7.

Boas pessoal.
A minha mulher gosta assistir pornografia comigo.
Poderei só assitir sem termasturbaçao?

Não pode não, aí vc vai piorar seu caso o seu é o dela.

Chico00 escreveu:Boas pessoal.
A minha mulher gosta assistir pornografia comigo.
Poderei só assitir sem termasturbaçao?

Não. Só agrava o vício. Seria bom se ela parasse de assistir também.

Blpr escreveu:

Chico00 escreveu:Boas pessoal.
A minha mulher gosta assistir pornografia comigo.
Poderei só assitir sem termasturbaçao?

Não. Só agrava o vício. Seria bom se ela parasse de assistir também.

Pois não sei como lhe falar disto, tenho receio que depois a nossa relaçao deixe de ser a mesma.
Primeiramente vou deixar de ver pornografia sozinho e deixar de me masturbar.

Depois logo vejo como corre quando ela quiser ver pornografia.

Chico00 escreveu:

Blpr escreveu:

Chico00 escreveu:Boas pessoal.
A minha mulher gosta assistir pornografia comigo.
Poderei só assitir sem termasturbaçao?

Não. Só agrava o vício. Seria bom se ela parasse de assistir também.

Pois não sei como lhe falar disto, tenho receio que depois a nossa relaçao deixe de ser a mesma.
Primeiramente vou deixar de ver pornografia sozinho e deixar de me masturbar.

Depois logo vejo como corre quando ela quiser ver pornografia.

Priorize suas escolhas. Se ela continuar vendo e você não, chega no ouvido dela é dia assim: "minha pornografia é você".

Boa noite a todos. Sou casado e renicieii um REboot depois de uma terrivel DE. Gostaria da opiniao e da expericencia de vcs acerca de combinar sexo real e reboot. O que acontece comigo com frequencia é ter fantasias durante o sexo real e quando vem as DE'S a frustração é muito grande.

Fala mano!

Sexo real é bão, e deve ser feito o máximo possível, sempre que você puder e sentir vontade.

Fantasiar durante o sexo é sintoma. Somos viciados e passamos anos, às vezes décadas, fantasiando e caindo em PMO. Isso não acaba em uma semana, nem em um mês. Leva um tempo para que o cérebro vá se acostumando às sensações físicas, ao invés do estimulo visual + fantasias.

Quanto mais você avança no reboot, mais teu cérebro vai tender a dar atenção à realidade, e menos vai fantasiar. Você pode ler em algumas Histórias de Sucesso que vários rebooters conseguiram parar completamente de fantasiar durante o sexo.

Você deve, claro, procurar evitar fantasiar, procurar curtir o momento e todos os diversos nuances de uma relação real. Mas não encane muito no início, já que não dá pra exigir cura imediata.

Já a DE tem diversos fatores, e um gigantesco fator é exatamente o vício em PMO. Fantasiar para evitar DE é o mesmo que estimular a PMO, apenas usando um modo mais brando.

Alguns rebooters com DE ferrada preferem cortar o sexo de vez por um, dois meses. Uma medida radical para dar ao corpo tempo para se adaptar à sua nova realidade.

Outros vão sentindo a DE desaparecendo gradualmente, e a autoconfiança gradualmente aumentando.

Outra vez, se você ler algumas Histórias de Sucesso, vai ver rebooters que não conseguiam fazer sexo sem tomar remédio, e que hoje não tem absolutamente problema nenhum com DE.

Como já postei em outro fórum, descobri que meu marido é viciado em pmo. Então comecei a saber de e-mails e cadastros em sites de todo tipo, cada coisa pior do que a outra. Ele me confessou que faz isto há mais de 20 anos.

Estou sem chão, não sei quem é o homem com quem me casei. Vocês acham que eu devo ir até o fim pra descobrir tudo o que ele já fez, ou fico apenas imaginando que ele fez as piores coisas possíveis (pagou prostitutas, assistiu a bizarrices das piores, trocou mensagens, etc.)?

Olá April Wheeler. Olha, o vício em pornografia, semelhante a outros, leva o adicto a fazer coisas que muitas vezes vão contra sua própria vontade. Não é que ele não tenha tido participação ativa nisso, mas sua força de vontade fica bastante comprometida. Penso que você não deve "fuçar" nessas coisas, pois só irá se machucar mais ainda. Se seu companheiro realmente for viciado o que ele vai precisar é de ajuda. Procure ficar por dentro apenas daquilo que for necessário para resolver o problema.

Se ainda não o fez, você pode criar um diário na seção de companheiras de rebooters para receber ajuda. Também pode incentivar seu companheiro a criar um diário no fórum e aplicar o método Como Parar. Existe uma grande quantidade de conteúdo de ajuda, tanto gratuito quanto pago.

Força, e que vocês consigam superar isso.

Boa Noite,

O vício em pornografia é algo terrível, é obscuro, é um mundo assombroso para quem chega nos níveis extremos como há bastante casos, porém você não deve julga-lo nem condena-lo todos nós seres humanos temos defeitos, temos vícios, temos problemas, alguns com menos intensidade outros em maior intensidade muitos escondem seus vícios obscuros durante a vida toda imagino eu.

Sendo assim acredito que apesar de tudo você deve reconhecer a vontade dele em mudar, o que passou passou infelizmente não podemos retornar no passado e modificar o passado por isso não sei como lhe ajudaria vasculhar mais e mais sobre que tipo de pornografia ele se utilizou e como isso iria amenizar o impacto que ter tomado conhecimento disso iria ajuda-la, muitos de nós, acredito que pornografia seja um vício mais comum para nós homens iniciamos ainda criança nesse problema, ou seja,é algo antigo para muitos e tornou-se um hábito por mais absurdo que seja normal para quem é viciado como escovar os dentes, com o advento da internet cada vez mais homens tornam-se viciados nisso, realmente é assombroso mas precisamos acima de tudo que as pessoas que estejam do lado de fora vejam que cada um de nós que tomamos a iniciativa de abrir e por as cartas na mesa temos a vontade de abandonar tudo isso e tornarmos pessoas melhores, penso que as pessoas que estão do lado de fora e jamais sofreram com esse problema, nunca consumiram pornografia precisam acima de tudo reconhecer a vontade de um ex-viciado em pornografia e masturbação em se afastar disso.

Não é fácil, o processo não é fácil, exige muita força de vontade, mas quanto mais jovem mais admirável deve ser essa disposição em se afastar de um problema que para muitos na sociedade atual tratam como um comportamento normal "pornografia" e "masturbação" como coisas para se auto-conhecer etc para mim tudo um grande papo furado de uma indústria que é a pornográfica sedenta por novos viciados.

Pornografia e masturbação são e devem sim serem tratados como um problema e o reconhecimento e a vontade de quem sofre desse problema em querer se afastar disso deve ser admirado, deve em minha opinião se há pessoas que tomaram conhecimento disso apoiar.

Não podemos mudar o passado, mas podemos mudar agora e escrever um novo final.

Que Deus fortaleça todos nós.

Galera, consegui arrumar um encontro com uma mulher, nesse dia estarei com 35 dias de Reboot. Será que é bom arriscar e tentar fazer sexo?

Ps: na minha última transa, em janeiro do ano passado, com 29 dias de Reboot, fiz sexo com uma garota e não tive De, porem tive ejaculação retardada.

O que vocês acham?

The_Survivor escreveu:Boa Noite,

O vício em pornografia é algo terrível, é obscuro, é um mundo assombroso para quem chega nos níveis extremos como há bastante casos, porém você não deve julga-lo nem condena-lo todos nós seres humanos temos defeitos, temos vícios, temos problemas, alguns com menos intensidade outros em maior intensidade muitos escondem seus vícios obscuros durante a vida toda imagino eu.

Sendo assim acredito que apesar de tudo você deve reconhecer a vontade dele em mudar, o que passou passou infelizmente não podemos retornar no passado e modificar o passado por isso não sei como lhe ajudaria vasculhar mais e mais sobre que tipo de pornografia ele se utilizou e como isso iria amenizar o impacto que ter tomado conhecimento disso iria ajuda-la, muitos de nós, acredito que pornografia seja um vício mais comum para nós homens iniciamos ainda criança nesse problema, ou seja,é algo antigo para muitos e tornou-se um hábito por mais absurdo que seja normal para quem é viciado como escovar os dentes, com o advento da internet cada vez mais homens tornam-se viciados nisso, realmente é assombroso mas precisamos acima de tudo que as pessoas que estejam do lado de fora vejam que cada um de nós que tomamos a iniciativa de abrir e por as cartas na mesa temos a vontade de abandonar tudo isso e tornarmos pessoas melhores, penso que as pessoas que estão do lado de fora e jamais sofreram com esse problema, nunca consumiram pornografia precisam acima de tudo reconhecer a vontade de um ex-viciado em pornografia e masturbação em se afastar disso.

Não é fácil, o processo não é fácil, exige muita força de vontade, mas quanto mais jovem mais admirável deve ser essa disposição em se afastar de um problema que para muitos na sociedade atual tratam como um comportamento normal "pornografia" e "masturbação" como coisas para se auto-conhecer etc para mim tudo um grande papo furado de uma indústria que é a pornográfica sedenta por novos viciados.

Pornografia e masturbação são e devem sim serem tratados como um problema e o reconhecimento e a vontade de quem sofre desse problema em querer se afastar disso deve ser admirado, deve em minha opinião se há pessoas que tomaram conhecimento disso apoiar.

Não podemos mudar o passado, mas podemos mudar agora e escrever um novo final.

Que Deus fortaleça todos nós.

Boa reflexão falou pura verdade.

Boa noite a todos! Irei escrever tudo que tenho passado com meu marido em breve pq é uma longa história. Minha dúvida é: Ele diz que não procura a P nem faz M sempre como nos depoimentos aqui, mas ele é viciado sim porém não de fazer sempre. Isso é possível? Ele ter vontade de fazer uso da P e M de vez em quando? Agradeço