Eu serei meu próprio herói

Não sei por onde começar mas vamos lá vou tentar resumir e contar um pouco sobre como eu destruí a minha com esse maldito vício.

Começo

Meu primeiro contacto com a pornografia aconteceu na adolescência por meio de colegas, naquelas conversas entre amigos na escola, de zoeira enquanto fazíamos um trabalho escolar um dos meus amigos abriu no notebook um site que eu me arrependo até hoje de ter visto e o que era para ser uma zoeira acabou se tornando um vicio que me manteve preso por 9 anos, ali tive o meu primeiro contacto com a pornografia.
Lembro de voltar para casa naquele dia eufórico aquilo era tudo novo para mim um mundo desconhecido e excitante, me senti a Alice no país das maravilhas kkk, do nada eu tinha acesso a um novo mundo de possibilidades com todo tipo de mulher a apenas um click. Cheguei em casa naquele dia e me tranquei no quarto e tentei acessar aquele maldito site que lembro o nome até HJ e aquilo que para mim naquele momento era algo incrível era na verdade o começo da minha destruição.
Antes da PMO eu não era um garoto tímido, era daqueles moleques chatos da escola que sabem tudo respondiam a todas perguntas, tinham um monte de amigos, mas isso isso foi mudando aos poucos com uso da pornografia.Nos anos seguintes a minha vida se resumia apenas a ir para escola voltar e me trancar no quarto e iniciar mais uma sessão de PMO, e com isso sem perceber fui me afastando dos meus amigos de densevolvi fobia social muito forte daquelas que eu pessoa sua frio até para atender uma ligação. Me tornei incapaz de manter uma conversa com uma pessoa sem sentir um desconforto extremo, minhas notas caíram a ponto de passar de um estudante quase perfeito para terminar o ensino médio no sufoco.

Tempo foi passando até que percebi o quão fundo eu estava, eu não sentia nessecidade de falar com garotas porque eu tinha tudo na palma das mãos literalmente kkk, quando uma garota demonstrava interesse eu fazia de tudo para escapar daquilo, simplesmente porque eu estava e ainda estou tao afundado no vicio que eu me desespero só de pensar em estar num ambiente que terei que socializar.
Aos dezoito conheci minha primeira namorada não por mérito próprio obviamente e sim porque ela era persistente kkk e com isso surgiu a oportunidade de perder a bendita virgindade, um marco na vida de qualquer garoto mas pra mim foi um completo pesadelo, nesse dia brochei pela primeira vez e bem naquele momento eu achei que fosse algo normal e associei isso ao nervosismo, depois de um tempo consegui finalmente mas o sexo não dava tanto prazer quanto as noites que eu passava em claro assistindo Pornografia.
Isso despertou uma curiosidade em mim que me fez pesquisar sobre o assunto, encontrei um artigo que falava sobre o vício em pornografia e uma comunidade chamada nofap, continuei pesquisando e me deparei com uma história de sucesso daqui do forum e apartir daquele momento decidi que também iria vencer esse vício, baixei o ebook criei um diário e essa foi minha primeira tentativa de vencer o vício.

Na primeira tentativa, instalei bloqueadores e fiquei cerca de duas semanas longe do vício e em muito tempo aqueles foram os melhores dias da minha vida, vivi pela primeira vez em muito tempo dias de produtividade e longe da sensação de culpa que acompanha todos viciados mas acabei recaindo e fiquei meses sem entrar no fórum.

Já segunda tentativa voltei para o fórum e dessa vez fiquei 32 dias longe do vício mas era aquilo sempre que eu recaía levava meses para me recompor o que me levou a duvidar do método como parar e desisti do forum e me afundei de vez no vicio, escalei para géneros mais pesados, minha fobia e timidez passaram para novos níveis, densevolvi DE e acabei terminando o relacionamento muito por conta dos problemas causados pelo meu vicio.

Nos anos seguintes tentei parar e em três anos o máximo que consegui ficar longe do vício foram 3 dias. A quatro dias tive minha última sessão de PMO e decidi voltar a tentar e criei esse novo diário onde espero e acredito que dessa irei vencer esse vício de uma vez por todas.

Espero contar com o apoio de todos e vamos nessa em Busta da vitória

Fala Reaper blz ? Cara, me identifiquei muito com seu relato, quando estava na escola a medida que me afundava no vicio eu passei de um dos melhores alunos da sala para um dos piores, e sei o quanto esse vício nos muda (para pior), vou focar no que você disse sobre recair e levar meses para se recompor, isso se dá porque muitas vezes a gente acaba se martirizando demais e acabamos nos culpar além do que convém e ai uma queda leva a outra, não vou dizer que não temos culpa ok, toda recaída é porque demos brechas pequenas até vim a queda, e após a queda devemos sim falar, ok eu errei mas preciso me levantar ver onde que errei e continuar trilhando o caminho rumo a liberdade. Então mano, quando cair não fica se martirizando, sacode a poeira e recomeça, sei que é difícil pq a culpa é muito forte a sempre que temos uma queda os primeiros dias pós queda são mais dificeis pq dá vontade de recair novamente, mas não desista.
Feche todas as brechas, saia de todas as redes sociais por momento, afaste tudo o que for causar gatilho e busque atividades saudáveis que te edifiquem, como exercícios, leitura, estudo, socialização, hobbies como música, artes etc ...
Vou estar te acompanhando aqui mano e não desista, vamos pra cima. Deus te abençoe

TK escreveu:Fala Reaper blz ? Cara, me identifiquei muito com seu relato, quando estava na escola a medida que me afundava no vicio eu passei de um dos melhores alunos da sala para um dos piores, e sei o quanto esse vício nos muda (para pior), vou focar no que você disse sobre recair e levar meses para se recompor, isso se dá porque muitas vezes a gente acaba se martirizando demais e acabamos nos culpar além do que convém e ai uma queda leva a outra, não vou dizer que não temos culpa ok, toda recaída é porque demos brechas pequenas até vim a queda, e após a queda devemos sim falar, ok eu errei mas preciso me levantar ver onde que errei e continuar trilhando o caminho rumo a liberdade. Então mano, quando cair não fica se martirizando, sacode a poeira e recomeça, sei que é difícil pq a culpa é muito forte a sempre que temos uma queda os primeiros dias pós queda são mais dificeis pq dá vontade de recair novamente, mas não desista.
Feche todas as brechas, saia de todas as redes sociais por momento, afaste tudo o que for causar gatilho e busque atividades saudáveis que te edifiquem, como exercícios, leitura, estudo, socialização, hobbies como música, artes etc ...
Vou estar te acompanhando aqui mano e não desista, vamos pra cima. Deus te abençoe

Valeu irmão TMJ
Acredito que o motivo de estar chegando longe dessa vez seja o fato de ter eliminado todas redes sociais, percebi que na maior parte das vezes que eu recaí o gatilho veio das redes sociais ficar horas nas redes inevitavelmente leva a uma recaída. Hoje estou tentando ficar fora de tudo isso criei uma nova rotina estou lendo bastante, vendo menos TV em fim estou tentando substituir os velhos hábitos por novos

Mais um dia firme e forte
Hoje foi um dia relativamente tranquilo tentei me ocupar bastante e ocupei meu tempo trabalhando em vários projetos que eu tinha começado e abandonado por conta do vício e da procrastinação
Não consegui dormir a noite passada, passei a noite toda com muita vontade de consumir mas graças a Deus consegui me conter, passei praticamente a noite toda lendo as histórias do sucesso daqui do grupo e alguns diários...e graças a isso consegui inspiraraçao e força de vontade para continuar lutando e la se foi mais um dia