DESHI BASARA

Continuo firme na luta apesar de ter uns pensamentos negativos agora a noite. No dia me sinto Seguro e firme, falo numa Boa com as mulheres e me sinto atraídos por elas e sinto q elas estão por mim. Apesar disso continuo na flatline, ontem teve umas erecoes firme mas duravam no máximo um minuto, talvez seja o momento de ficar, pelo menos beijar uma garota pra ver como responde o amigo embaixo

Agora fiquei cheio de dúvidas. Faz uns dias q não to acordando mais com ele ereto além da flatline etc...acho q vou ter q reduzir meu tempo na TV e na Internet. Não tenho nenhum desejo de ver pornografia, nenhum mesmo. Acabei de voltar da balada e vou ter q relatar algo inédito pra mim:nunca fui tão seguro e confiante comigo mesmo, acho q dancei com uma 10 meninas, beijei umas 5 e não tinha aquele medo q sempre tive de pensar será q ela vai querer ficar comigo? E perdia todas! Hj fui direto, quem eu gostava ia e nenhuma falou não pra mim. O q me deixa meio esquisito e q o meu amiguinho debaixo so ficava no jeito quando começava a beijar mas logo depois caia, as vezes nem levantava. Apesar disso continuo confiante, pq acho q é a primeira vez na vida q curto assim uma balada. Só não sei pq amigo não respondia aos comandos depois de tanto tempo. Agradeço ja os conselhos dos mais antigos do fórum, estamos na luta abraço guerreiros... (será q um dia vou parar de ter essa de? )

Continuo na flatline mas to parecendo um imã para as mulheres... é normal isso? Sinto uma segurança q nunca tinha sentindo antes em relação às mulheres, conversar com elas, paquerar etc... mas o amiguinho aqui continua se escondendo. Vai entender... pelo resto me sinto ótimo, alguém se identifica nosso?

Estou a mais de 90 dias sem pmo e semana passada quase tive uma recaída. Tava sozinho em casa e quis testar pq continuava sem ereção, ai endureci e coloquei uma camisinha so q broxava ai deu vontade de masturbar mas coloquei as calças de volta e sai. Ontem a noite fui pra balada, tava animado e fazia tempo q não saía. Comecei a dançar com uma gordinha e o bixinho ficou animado, beijei ela e ele gostou mais ainda. Depois ela começou a dançar na minha frente e eu fiquei com muito tesão, fazia tempo q não sentia isso só q chegou uma hora q não consegui me segurar e gostei enquanto ela se esfregava. Corri no banheiro dos homens e da la fui pra casa correndo. Não me senti mal por isso porém queria a opinião de una colegas mais experiente no reboot pra me dizer se isso foi bom ou não. Acho q é desde os meus 17-18 anos q não acontecia isso abraços guerreiros

Quando rolar essas dúvidas, vá pra um puteiro.

libano escreveu:Estou a mais de 90 dias sem pmo e semana passada quase tive uma recaída. Tava sozinho em casa e quis testar pq continuava sem ereção, ai endureci e coloquei uma camisinha so q broxava  ai deu vontade de masturbar mas coloquei as calças de volta e sai. Ontem a noite fui pra balada, tava animado e fazia tempo q não saía. Comecei a dançar com uma gordinha e o bixinho ficou animado, beijei ela e ele gostou mais ainda. Depois ela começou a dançar na minha frente e eu fiquei com muito tesão, fazia tempo q não sentia isso só q chegou uma hora q não consegui me segurar e gostei enquanto ela se esfregava. Corri no banheiro dos homens e da la fui pra casa correndo. Não me senti mal por isso porém queria a opinião de una colegas mais experiente no reboot pra me dizer se isso foi bom ou não. Acho q é desde os meus 17-18 anos q não acontecia isso abraços guerreiros

Na minha opinião, não foi uma recaída e ja me provaram que coisas reais são bem vindas.
Como disse um companheiro de luta aqui no forum: PMO é pornografia, masturbação e orgasmo. Então quando acontece algo real, quando você não fantasia, quando tem uma mulher de verdade na sua frente e você "vive" o momento está tudo ok.
Segue firme e forte no seu reboot cara!
Abraço!

Obrigado anonymus pela força, foi o q eu pensei. Tamo juntos nessa luta abraço

Concordo com o Anonymous

Boa noite galera! To precisando dos conselhos e da ajuda de cada um de vcs. Hj tomei coragem e resolvi beijar uma colega do meu trabalho q ta dando mole pra mim e q eu gosto muito. Ate ontem so quando falava com ela ja tinha erecao e hj na hora q fui beijala tive erecao mas na hora da mesma, era meio bomba e sumia na hora. O q eu faço? Essa merda de pornografia posso dizer q nao me atormenta mais, nao quero nunca mais esse lixo pra kinha vida. Pq essa de nao some de vez da minha vida? Abraços guerreiros

Outro dia fiquei de novo com minha colega saindo do trabalho. Tava meio desanimado pq meu amiguinho nao dava sinal de vida. Ai comecei a beijar ela e nada de sinal de vida. Ai começamos a nos beijar sentados e ela em cima da min ai o amiguinho deu sinal de vida, acho q ficamos uma hora nos beijando sentando e em pé e o amigo tava bem vivo so q era uma ereção estranha pq dava dor. Quando ela pos a mão nas minhas calças tava doendo, parecia a epoca q vivia na pornografia e site de relacionamentos e tomava viagra pra transar com as meninas, a mesma dor. Quando sai dali fiquei mais aliviado psicologicamente, so q nao entendo pq essa dor e falta de sensibilade e prazer ao tato dela. Hj de novo to me sentindo meio depre por isso, as minhas erecoes espontaneas sumiram de novo. Preciso de ajuda e conselho dos meus colegas guerreiros por favor. Boa noite

libano escreveu:Outro dia fiquei de novo com minha colega saindo do trabalho. Tava meio desanimado pq meu amiguinho nao dava sinal de vida. Ai comecei a beijar ela e nada de sinal de vida. Ai começamos a nos beijar sentados e ela em cima da min ai o amiguinho deu sinal de vida, acho q ficamos uma hora nos beijando sentando e em pé e o amigo tava bem vivo so q era uma ereção estranha pq dava dor. Quando ela pos a mão nas minhas calças tava doendo, parecia a epoca q vivia na pornografia e site de relacionamentos e tomava viagra pra transar com as meninas, a mesma dor. Quando sai dali fiquei mais aliviado psicologicamente, so q nao entendo pq essa dor e falta de sensibilade e prazer ao tato dela. Hj de novo to me sentindo meio depre por isso, as minhas erecoes espontaneas sumiram de novo. Preciso de ajuda e conselho dos meus colegas guerreiros por favor. Boa noite

Olá Libano, pelo que parece pelo seu relato, essa dor acontece pelo longo período sem ejacular, quando ficamos muito tempo sem ejacular e ficamos excitados e não gozamos essa dor aparece, da uma procurada na internet, isso acontece com muitos homens.
E desencana cara, você está com uma mulher de verdade aproveite o momento sem encanação, não fique ansioso se vai brochar, será que vou ter uma ereção etc, vá com calma viva o momento, o que não pode é PMO, sexo real vale tudo, se joga.

Pela minha experiencia de reboot aqui essa dor só aparece se você ficar se exitando constantemente sem ter a relação em si, ou seja, se você fica a ponto de bala e não faz o sexo para gozar a dor aparece, mas se você não se excitar pode ficar sem ejacular por quanto tempo quiser.

Relaxa, desencana, fique tranquilo, pare de pensar muito nisso, e não fique contando ereções matinais, isso não existe, e não é sinal que você esta 100% macho viril, não é todo dia que seu pênis vai amanhecer ereto e você nem deveria estar se preocupando com isso, quanto mais você ficar se preocupando com isso mais problemas surgirão devido a ansiedade, a ansiedade pode estragar muito o seu desempenho tanto no sexo quanto em outras partes da vida.
Boa sorte na caminhada, e desencana, pega a mina de jeito que tá valendo, sexo real tá liberado e é altamente recomendado.

Valeu alan obrigado pela dica, to me sentindo ansioso devido a isso mesmo, erecoes matinais e espontaneas q nao estão vindo mas vou tentar parar embpensat nisso e deixa rolar. Um abraço boa luta

Hj a noite fiquei de novo com minha colega, nos beijamos muito eu gosto muito dela. O problema foi uns 10 -15 minutos q beijava ela e parecia q meu amiguininho tinha morrido. Nao pensei em nada como fazia antigamente pea ver se voltava, foquei meus pensamentos so novmomento. Depois voltou e foi bom, ate pq tava começando a ficar chato pra mim e pra ela também. Não sei pq tão vindo tantos pensamentos negativos na minha cabeça, so sei que gosto muito dessa moça e queria mais mas do jeito q to me sentindo não vai dar. Espero q esses pensamentos negativos sumam de vez

Nao to conseguindo dormir... acho q to apaixonado...

eaí libano,beleza? Gostei do seu relato mano,e acho que vc consegue namorar a sua colega sim,o que vc ta passando é nervosismo,medo de perder. É só o cérebro querendo te manter na zona de conforto. Se você não liberar essa ernegia da paixão,isso só vai ficar preso em você e vai começar a fazer mal. Tenta,só assim vc vai realmente saber se vai dar certo ou não. Abraço.

libano escreveu:. Quando ela pos a mão nas minhas calças tava doendo, parecia a epoca q vivia na pornografia e site de relacionamentos e tomava viagra pra transar com as meninas, a mesma dor.

Cara, posso estar enganado, mas acho que o problema é que você, no passado, condicionou sua mente com o Viagra e agora deve estar inseguro porque está sem a mesma. Deve ter ficado dependente dela e isso deve estar atrapalhando seu reboot. Como eu disse, posso estar enganado. Abraços e boa sorte, não desista.

E outra coisa, cara, fique ciente de 90/100 dias são apenas uma MÉDIA. Tem gente que se recupera em três meses, outros com seis meses, etc. Todos temos um organismo diferente e cada um tem seu próprio tempo de recuperação.

Sobre os pensamentos negativos, isso me parece ser bastante comum durante o reboot, eu mesmo tive vários pensamentos negativos no início do processo. Desculpa pela maneira direita, mas às vezes na vida a gente tem que mostrar quem é que manda na nossa vida!!!!! O que não pode é você se deixar dominar pelos pensamentos negativos. Transforme sua maior fraqueza na sua maior força.

Dê uma olhada no link a seguir e você vai entender do que estou falando:
http://manualdohomemmoderno.com.br/comportamento/20-incriveis-ensinamentos-de-vida-com-sylvester-stallone

Abraços!

Obrigado pela força rider... tentei abrir o link q vc me mandou mas o meu aplicativo q instalei aqui no celular bloqueo

https://youtu.be/KXxw-zXRqOs

Esse é o video q sempre me ajuda quando estou pra baixo, recomendo pra todos q começaram essa luta ou recairam abraço

Boa noite pessoal. Faz mais de um ano que estou na tentativa de reeboot,e ontem tive outra recaida depois de muito tempo. Vou me apresentar novamente pelo aqueles q nao me conhecem. Descobri esse site em setembro de 2014 depois de uma transa mal sucedida(d e maldita).Comecei a parar de ver porno e me masturbar. Depois de um tempo comecei a ver os resultados,as erecoes voltaram,de manha e durante o dia e comecei a ficar alegre por isso. mas continuava mantendo os sites,os aplicativos etc...e um dia voltando do trabalho muito triste comecei a ficar empolgado debaixo do chuveiro e acabei me masturbando vendo video no youtube. Depois de um tempo melhorei de novo e ai chegou o reveiilon,tava na rua fiquei com uma menina,nos beijamos e cheguei em casa empolgado e recai de novo. Depois consegui me manter firme uns bons meses,ate q comecei a sair com uma menina. Gostava muito dela nos beijamos varias vezes mas eu tava com medo pq as vezes conseguia ter erecao e as vezes nao. Enfim depois de um tempo tomei coragem(e um comprimido azul)e tive uma relacao com ela , trez vezes sem camisinha). Dai comecamos a ficar uma vez por semana mas nao tinha mais aquelas erecoes de antes,so na hora da transa com comprimido. Depois sai de ferias ,vim pra italia(sou italiano e e aqui q eu moro no momento) e nos falamos pelo whats. No entanto uma antiga menina com q tinha ficado uma vez , me procurou pelo face(q ja desativei) e eu me empolguei. As erecoes tinham sumido,e quando voltei no brasil sai com essa menina ,saimos umas duas vezes e so ficamos aos beijos(conseguia ter erecao so quando beijava ou tocava ela,depois sumia). Depois cortei os contatos com ela e resolvi cortar tambem com a outra pq sabia q nao ia dar certo,e tinha medo de voltar pra cama com ela. Um dia nos encontramos na estacao e eu chorei pq ela era boa pessoa mas eu nao amava ela e nao queria enganarla e tambem meu amigo sempre morto. Apesar disso ela me segui ate em casa,e eu estava preste a contar pra ela o meu problema mas na hora q eu deitei na cama e ela veio junto tive uma erecao muito forte e ate fiquei surpreso,fazia tempo q nao tinha.Tivemos uma transa e na segunda o amigo morreu e eu fiquei triste e resolvi q era melhor continuar em modo hard . Depois de uns dias tive outra recaida pensando na outra menina q tinha saido e entrei meio q em depressao. larguei o trabalho e tive q voltar pra italia por motivos familiares. Cheguei no comeco do ano e recai de novo,primeiro sai com uma prostituta(q imbecil) e meu pau nao levantava,pior ainda quando ela colocou a camisinha e depois ja q nao estou trabalhando to procrastinando muito em casa e tava assistindo um filme e veio uma meia erecao e resolvi me masturbar. Foi o mes passado. ontem tava em casa e vi o computador,sabia q estava errado mas nao consegui me segurar e me masturbei umas 5 vezes e hj tambem,a ultima agora poco e nem levantava. Desculpem pelo conto comprido e pelos erros de portugues,so mais um na luta e espero de sair um dia. Abracos pra todos

Eis aqui algumas recomendações gerais para seu reeboot obtidas de experiências colhidas depois de ler inúmeros relatos aqui:

1- Deleta tudo o que é rede social, cuja frequência de conteúdos sensual ou pornográfico é fato. Se uma rede ficar aberta, você uma hora vai querer inocentemente mexer. É depois já sabe. Tem uns reebooters aqui que ficam recebendo vídeos eróticos de amigos pelo celular e não excluem estes usurários. Estão pedindo para cair. Nada de querer voltar a se cadastrar em redes. Use somente redes, desde que for para uso profissional ou familiar. Esquece que mulher existe no PC. As mulheres estão na vida real. Se já é casado ou namora, sua mulher é sua esposa ou namorada.

2- Procure atividades prazerosas. Namoro, sexo, levar mulher para fazer coisas novas, esportes, etc. Isso vai levar seu cérebro a novamente sentir prazer com essas atividades, quando novos hábitos irá fazer sua dopamina a ser produzida naturalmente. Assim, a antiga trilha condicionada pela PMO no cérebro vai se fechando. Ela ficará como uma estrada abandonada e intransitável. Digo isso porque este vício torna a gente muito insensível nas relações sexuais e diminui o nível de afetividade na relação. Simplesmente, perdemos a capacidade de amar. Leia os relatos dos diários das mulheres para ver só como elas sentem e as dificuldades que vivenciam com os parceiros.

3- Leia o ebook. Nesta obra está todas as orientações básicas sobre os efeitos nocivos do vício, sobre o circuito de produção natural de dopamina e como o vício afeta isto, sobre os relatos de reebooter, sobre os efeitos da abstinência, sobre os benefícios advindos do reeboot, etc. Leia e releia.

4- Pare de bater Punheta. Assunto polêmico aqui. Tem uns reebooters que não param de bater bronha de vez em quando. Mas uma prática que combate a compulsão em PMO é deixar de se masturbar. Para quem tem DE, a abstinência em MO é importante. Crie este hábito de não bater Punheta. Você conseguirá. Lembre-se que qualquer expressão sexual deve ser somente com sua esposa ou namorada. Se for solteiro, se interaja com mulheres. Dê prioridade a perda da compulsão por pornografia e masturbação, e não só por pornografia.

5- Encare a abstinência dos primeiros dias. Seu cérebro vai fazer de tudo para você inocentemente ver PMO. Você pode ter com certeza: dor no saco, sonhos eróticos, fissuras, polucoes noturnas, vontades espontâneas de bater uma, etc. Varia muito no reeboot estes sintomas. Até uma mulher real pode se tornar gatilho. Fantasias involuntárias também serão constantes. Aguenta todo esse relances que uma hora a compulsão vai diminuir.

6- Não fantasie. Este é um dos hábitos mais nocivos. A vontade de querer ver PMO sai geralmente desse hábito. Se surge fantasias, não dê bola. Se alimenta-las, se tornam gatilhos. Com o tempo, se fizer um reeboot limpo e coerente, a compulsão vai diminuir consideravelmente. Mas se der muitas oportunidades para surgirem gatilhos, sua restauração vai ficar difícil. Será um reeboot muito desgastante e com recaídas constantes. E isso pode fazer você se sentir muito desmotivado ou ficar dando desculpas esfarrapadas para voltar a PMO.

7- Faça o reeboot com objetivos. Veja este processo como um caminho para uma recompensa, seja para você ou alguém. Tal finalidade pode ser sua cura da disfunção (caso seja induzida por PMO), a relação mais saudável e afetiva com sua esposa ou namorada, a melhoria do desempenho sexual, a melhora na sua auto estima, etc. Conforme o imperador Marco Aurélio, "uma pessoa sem objetivos é como um ser que carrega consigo um cadáver" ou "É tolo uma pessoa que passa seus dias com muita ocupação, mas que carecem de um objetivo em que se concentre todos os seus esforços".

9- Conte para sua esposa ou namorada ou outra pessoa de confiança sobre o vício. Se abrir para uma pessoa assim se torna uma ótima fonte de apoio na sua luta. Sua parceira pode entender até o porquê de seu fraco desempenho sexual ou sua ansiedade na hora da relação. Muitos relacionamentos estão sendo destruídos por este vício. Se abra para ela. Assim, ela não vai achar que ela é que não é atraente ou pensar que você está traindo-a por seu desinteresse. Se abra sobre seu vício se realmente for para uma pessoa de confiança. Se não isso, o fórum é o reduto onde você pode desabafar e encontrar apoio.

10- Instale os bloqueadores. Minimiza quase absolutamente seu acesso a internet.

Nada se ganha a troco de nada. Faça de tudo para ser feliz, é um direito seu. Não seja escravo desse vício. Prefira ter responsabilidade do que independência. Independência só atua na autonomia. A responsabilidade atua nos valores e no seu sistema de crenças. Prefira a verdade que a vaidade. Sucesso na jornada!

"Depois da dor vem o sucesso".( Eric Thomas)

Obrigado pela força Blpr. Reiniciei de novo o contador porque ontem cai varias vezes,agora mesmo estou saindo de casa pq sei que uma hora ou outra se eu ficar sozinho vou cair. Com essas minhas ultimas recaidas aprendi que è na hora que vc se sente mais seguro que voce è mais vulneravel. Grande abraço

Você chegou a instalar os bloqueadores?

Achei que nao ia conseguir mas olha eu aqui de novo: Com 31 dias sem pmo. Tava numa rotina caseira e achei q nao ia conseguir nunca,todas vezes q tava um pouco depre resolvia pegar o note do meu pai e ficar horas nos site de pornografia. O mes passado minha mae teve cirurgia no joelho e eu desde aquele dia to ajudando meu pai que trabalha na feira. Entao acordo cedo todo dia e chego em casa a tarde ou noite,pq 2 ou 3 vezes na semana vamos visitar minha mae em outra cidade. Tem dia q me sinto bem e dia um pouco menos,tipo hj. De manha no trabalho tava muito confiante,interagendo com as mulheres e hj a noite fui levar o cachorro pra passear e me sentia meio depre. Acho q faz parte do processo. Estou em plena flatline,pq nao tive mais nenhuma erecao,nenhum sonho molhado nada de nada. To limitando meu tempo assistindo tv e limito a assistir filmes q sei q nao contenham cenas eroticas. Delatei o face para sempre e uso o whats no minimo,so pra falar com os amigos do brasil. Sei q tenho q ter paciencia q a erecao vai voltar ,depende de caso a caso,nos recuperamos todos de um jeito diferente. Nao vou ter pressa e vou esperar . To vendo uns cursos de ingles pra fazer e procurando um trabalho,mas ta osso. Um abraco a todos os guerreiros , estamos juntos na luta. O meu celular ta com o k9 e deletei youtube etc....