Cox Diário

Acho que já se passaram 2 dias desde a ultima PMO , não sei ao certo , mas vamos lá.
Vou ficar uns dias ausente do fórum por motivos de viagem , acho que vou ficar ausente 1 semana e uns dias ou 2 semanas.Como lá não tem computador vai ser muito bom para o meu Reebot ! quando voltar espero ver todos aqui com Reebot em dia ! Nada de zerar o contador novamente!! .

E espero voltar com boas novas sobre mim também .
Abraços , Rapaziada.

Força .!

Quanto maior for a sua capacidade de olhar pra frente sem ser aprisionado pelas lamentações pelo que deu errado no passado , você terá chances maiores de ser feliz e bem sucedido.
-GV

Boa Noite á todos .

Retornei da viagem a cerca de 2 semanas , o lugar no qual eu estava não tinha internet ou computador , celular também não funcionava direito , foi muito bom para reboot , fiquei isolado sem qualquer contato com gatilhos ou pornografia .
Mas assim que cheguei a casa , acabei por recair , já que o contato com os gatilhos estava de volta , recai no mesmo dia que cheguei , foi muito chato , estava com cerca de 6 a 7 dias , não me lembro ao certo , fiquei por volta de  uma semana  recaindo , ficava 1 dia sem PMO , no outro já recaia .

Não quis voltar ao fórum nesse tempo que estava recaindo , estava evitando ao máximo o computador nessa semana , por sempre tentar retomar o reebot , e por mais que entrar no fórum me desse forças , não quis arriscar , os primeiros 3-4 dias pra mim são os piores , acabei usando o computador sistematicamente apenas pra estudos , assim que acabava de estudar já desligava sem ponderar .

- Vou entrar um pouco menos no fórum , já que estou a todo vapor nos estudos , e por mais que tenha os bloqueadores , não gosto de arriscar entrar num instagram ( Eu bloqueei o endereço do instagram no kurupira , mas ele não bloqueia todos os instagram , só alguns , não sei pq ).

É isso .
Força e Honra.
Um abraço a todos .

Reveja o que te fez recair e, principalmente, os seus erros que te levaram à recaída, corrija os erros e não os cometa mais.

Se fizer isso todas as vezes, em algum momento será impossível recair.

Não deixe de participar do fórum nem tenha receio de relatar eventuais recaídas. Ninguém está aqui pra te condenar, mas pra te ajudar. Se você se lembrar que este é o único lugar onde você pode falar francamente sobre este vício, vai entender porque não deve se afastar daqui.

Nada de sentimentos de culpa ou remorso. Isso não te ajuda em nada.

No mais, nos vemos no pódio.

Se livra do instagram, delete-o. Ele é inútil.

Bem vindo de volta Bro Coxx !!

Concordo com o Toguro, esse instagram, é um desperdício de tempo.
Quando sentir aquela vontade de fapar, dê uma passadinha aqui no fórum, isso ajuda e muito.

Olá Coxx, Elimine tudo que você vê que e um grande potencial para você cair.
E bom ver que está na luta para sair disso, Você já e um grande vencedor só por estar
fazendo isso todos os dias, sem desistir.

Força & Determinação para conquistar a liberdade de está fora da PMO

Força, amigo.

Como o Toguro disse, analisar os erros após cada recaída irá fechando cada vez mais as lacunas abertas e em um momento isso, aliado a tua força de vontade, irá tornar as recaídas impossíveis!

A liberdade e a vitória serão nossas, irmão de guerra.

Boa sorte para nós!

Pois é , Toguro , já vi onde errei e corrigi os erros , creio que agora não há mais brechas para recaídas , só ter foco e perseverar .

Sobre o instagram ; Eu mesmo nunca tive um instagram , mas sempre entrava em instagram alheios  , que serviam quase sempre como gatilhos . Bloqueei novamente o endereço do instagram no kurupira e os instagram que eu mais costumava acessar e só um parente meu que está me ajudando no reebot tem a senha , nunca vou poder burlar .

Obrigado , irmão stinson . É bom estar de volta , é bom ver o progresso de todos vocês , voltarei a acompanhar o seu diário .

- Isso ai Ms-Voly , ja eliminei TUDO que serve como gatilhos . Força e determinação pra você também , brother , sei que conseguirá vencer esse vício .

- Ohhh Valeu por acompanhar a minha evolução , Khall Drogo haha . Estou com muita força de vontade de confiante dessa vez , visto que não há mais nenhuma brecha aberta . Vou procurar o teu diário e acompanhar também , brother . Tmj.

Um Forte abraço a todos .
Força e Honra

Oitavo Dia

-Senti vontade de dar aquela ''aliviada'' , no entanto me mantive firme .

- Estou começando a ter sonhos eróticos de novo , lembro que quando chego nesses dias 6 em diante começo a ter esse tipo de sonho .

- Sem muito a relatar , continuo firme no processo de Reebot , dessa vez sem nenhum brecha aberta para possíveis recaídas , estou perto da minha meta de 15 dias , depois vou fazer outro contador de 30 e assim vou até os 100 , começando com pequenas metas para me manter motivado o tempo todo .

Abraços , rapaziada.
Força e Honra .

Bom ver que está firme Coxx #Rumo15Dias

Décimo Dia - HooP

Finalmente consegui 10 Dias , é uma grande vitória pra mim .
Notei algumas mudanças que julgo muito boas

- Diminuição da ansiedade social , eu ficava ansioso até quando ia comprar um pão , ou algo do tipo , depois desses 10 dias , sei que são poucos , mas já sinto melhoras signficativas sobre isso .

- Maior sociabilidade. haha
- Uma confiança muito boa
.
.
E por ai vai indo , não vai dar pra listar tudo , agora as coisas me fugiram um pouco da cabeça haha.
Mas é isso , rapaziada .
Obrigado por quem está acompanhando e dando forças .

Um abraço
Força e Determinação , confrades.

MS-Voly escreveu:Bom ver que está firme Coxx  #Rumo15Dias

Valeu , Confrade.

#Rumo15Dias.

Tmj

12° Dia.

- As fantasias estão vindo a cabeça , no dia a dia , no curso , no onibus , mas meu alerta ja liga logo e começo a pensar em outra coisa .

- Muitos sonhos eróticos , muitos mesmo .

Mas nada disso tem tirado meu foco no objetivo mor , nem mesmo me abalam , estou totalmente focado no objetivo , obtive resultados com apenas 12 dias , o que será que me espera mais a frente ? . Com certeza coisas que perdi quando imerso nessa porcaria

- Parece que estou sentindo a líbido voltar .! . Eu sempre estive ''anestesiado'' para com as mulheres , agora isso está passando

- Pensamentos intrusivos oriundos da HOCD estão cada vez mais ausentes .

Bom.. No geral é isso .

Força e Determinação , confrades .
Estamos juntos nessa.  

Hoje recebi muito material pornográfico via grupos de whatsapp , e ao invés de ignora-los e excluir , fiquei assistindo várias vezes os vídeos , imaginado .
Vi em outro post que isso é considerado uma recaída , e acho que foi mesmo uma recaída devido a tanto tempo que fiquei     assistindo .

Como quero fazer o reebot 100% limpo , decidi zerar o contador e recomeçar .

Abraços.

Sim, isso pode ser considerado uma recaída.

Desativa o download automático do whatsapp. Se for o caso, exclua os contatos que ficam te mandando este material. Continue fechando todos os buracos, e, daqui a pouco, recair será impossível.