Mecânica Quântica: Uma história, um diário, uma Vida.

Ikki de Phoenix escreveu:Mecânica, cara vc tem que relaxar, acho que o extresse as vezes atrapalha. Ter sonhos molhados não é queda, pois o homem é ativo, poluções noturnas A MEU VER não atrapalha o reeboting, pois foi o seu corpo inconscientemente que fez e não vc por livre e espontânea vontade.

Sobre redes, Facebook estou pensando em desativar, mas não por causa de algo que possa me ligar a PMO, mas sim a política kkkkkk, mas creio que no futuro ter facebook pode tornar-se um problema para o reeboting, pois tem fotos lá aie sabe como é, para quem está na "seca" o simples fato de uma foto de uma mulher bonita e bem arrumada já pode ser motivo para quedas kkkkk, mas isso não é experiência própria, é achismos hehehe.

Whatsaap já foi um grande problema, mas desde que mudei de número está tranquilo.

FORÇA FÈ E FOCO

Cara como vão os estudos? Para qual concurso vc está estudando mesmo?

Valeu Ikki.
Vamos vencer sim. Basta ter domínio do corpo e concentração correta.

Sobre os estudos, estou começando a estudar novamente depois de mais de um ano parado. Quero concursos federais regido pela lei 8.112/90 porque CLT compensa mas não é tudo. De preferencia na área administrativa. Eu quero mesmo trabalhar em algum Ministério, ou Institutos federais, algo assim. Mas esse é um projeto a longo prazo que quero manter. Tem sido muito bom estudar. Valeu.

E você está se preparando para qual? Vai fazer o do INSS? É um excelente concurso.

Eu discordo do Abdon quanto ao facebook. Para mim, aquilo tem que ser eliminado de nossas vidas.

Sucesso.

Quase cinco dias. A situação está estável. Mas estou com um pouco de preguiça ontem e hoje. A sensação de que o tempo não corre. Mas estou bem. Apenas a ansiedade incomoda.

Vou focar nos estudos e pronto.

Obrigado a todos.

Mecânica Quântica escreveu:Quase cinco dias. A situação está estável. Mas estou com um pouco de preguiça ontem e hoje. A sensação de que o tempo não corre. Mas estou bem. Apenas a ansiedade incomoda.

Vou focar nos estudos e pronto.

Obrigado a todos.  

Essa sensação de lerdeza é comum na abstinência. Depois passa.

MQ.

Cara eu irei fazer o do INSS, mas meu foco é em tribunal. Acho legal a justiça

e ai cara firme e forte? e longe dessa porcaria?

Ikki de Phoenix escreveu:MQ.

Cara eu irei fazer o do INSS, mas meu foco é em tribunal. Acho legal a justiça

e ai cara firme e forte? e longe dessa porcaria?

Eae Ikki, blz?

Continuo firme e forte.Graças a Deus.

Eu me considero um cara forte e quero ser forte. Meu interesse pelas mulheres reais está voltando cada vez mais a cada dia que consigo me manter fora do vício. Estou desinteressado por imagens e videos. Eu tomei uma decisão poderosa. Eu não vou cair. Eu vou correr, eu verei videos motivacionais todos os dias, eu vou abrir a porta do meu quarto o tempo todo, mas eu não vou cair.

Eu coloquei na minha cabeça que sou um cara forte.

Ontem meu computador estragou. Tive que formatá-lo e com isso todos os bloqueadores se perderam.
Eu pensei que ia cair. Quando peguei meu computador hoje eu percebi que poderia acessar o que eu quisesse. Ele estava formatado. Sabe o que eu fiz? Honestamente eu acessei por um ou dois minutos. Então eu fechei. Não sei, mas eu senti algo diferente. Não era real, pela primeira vez achei até meio sem graça. E me lembrei da frase do Terry Crews. "A pornografia mata a intimidade". Isso é verdade.
Também me lembrei dos lutadores do Fórum. Se eles conseguem, eu também consigo. Quando pensei no fórum e nos membros, "brochei" na hora kkkkk

Antes eu mal olhava as mulheres na rua quando passavam por mim, agora eu olho.
Antes eu tinha preguiça de conversar com mulheres, agora eu quero.
Antes eu andava desanimado e lento e o dia só começava muitas vezes depois de uma PMO. Agora estou mais animado, mais focado.

A PMO é um tipo de energia, um estado de frequência psicológica que se pode vencer ou diminuir drasticamente. ´Nós nos mimamos, precisamos ter autoridade. Falarei disso daqui a alguns dias.

Eu quero vencer, eu quero uma namorada e quero ter autoridade sobre mim mesmo. Tomar posse de si.
Ser senhor de si. Autoridade. Firmeza própria.
Esses são valores que quero desenvolver. São difíceis, a queda sempre é mais provável. Mas eu quero fazer isso, eu quero me livrar desse vício porque eu mereço.

Todos nós que estamos aqui merecemos nos livrar disso.
Abraços e continue lutando. Fique firme. Vamos conseguir.

Foda. Me animou demais este último relato.

Nos vemos no pódio.

Disse tudo cara. A vitória é só questão de tempo!

Mecânica Quântica escreveu:

Ikki de Phoenix escreveu:MQ.

Cara eu irei fazer o do INSS, mas meu foco é em tribunal. Acho legal a justiça

e ai cara firme e forte? e longe dessa porcaria?

Eae Ikki, blz?

Continuo firme e forte.Graças a Deus.

Eu me considero um cara forte e quero ser forte. Meu interesse pelas mulheres reais está voltando cada vez mais a cada dia que consigo me manter fora do vício. Estou desinteressado por imagens e videos. Eu tomei uma decisão poderosa. Eu não vou cair. Eu vou correr, eu verei videos motivacionais todos os dias, eu vou abrir a porta do meu quarto o tempo todo, mas eu não vou cair.

Eu coloquei na minha cabeça que sou um cara forte.  

Ontem meu computador estragou. Tive que formatá-lo e com isso todos os bloqueadores se perderam.
Eu pensei que ia cair. Quando peguei meu computador hoje eu percebi que poderia acessar o que eu quisesse. Ele estava formatado. Sabe o que eu fiz? Honestamente eu acessei por um ou dois minutos. Então eu fechei. Não sei, mas eu senti algo diferente. Não era real, pela primeira vez achei até meio sem graça. E me lembrei da frase do Terry Crews. "A pornografia mata a intimidade". Isso é verdade.
Também me lembrei dos lutadores do Fórum. Se eles conseguem, eu também consigo. Quando pensei no fórum e nos membros, "brochei" na hora kkkkk

Antes eu mal olhava as mulheres na rua quando passavam por mim, agora eu olho.
Antes eu tinha preguiça de conversar com mulheres, agora eu quero.
Antes eu andava desanimado e lento e o dia só começava muitas vezes depois de uma PMO. Agora estou mais animado, mais focado.

A PMO é um tipo de energia, um estado de frequência psicológica que se pode vencer ou diminuir drasticamente. ´Nós nos mimamos, precisamos ter autoridade. Falarei disso daqui a alguns dias.

Eu quero vencer, eu quero uma namorada e quero ter autoridade sobre mim mesmo. Tomar posse de si.
Ser senhor de si. Autoridade. Firmeza própria.
Esses são valores que quero desenvolver. São difíceis, a queda sempre é mais provável. Mas eu quero fazer isso, eu quero me livrar desse vício porque eu mereço.

Todos nós que estamos aqui merecemos nos livrar disso.
Abraços e continue lutando. Fique firme. Vamos conseguir.

Ótima tomada de atitude!

Tentei uma Dieta, mas falhei. A dieta cetogênica não é para mim.
Estou gordo, tenho que ler sobre dietas e ver alguma boa para mim, sem que eu passe fome ou seja forçado de forma absoluta a não comer isso ou aquilo.

Ando meio sem paciência para mais restrições.

Mecânica Quântica escreveu:Tentei uma Dieta, mas falhei. A dieta cetogênica não é para mim.
Estou gordo, tenho que ler sobre dietas e ver alguma boa para mim, sem que eu passe fome ou seja forçado de forma absoluta a não comer isso ou aquilo.

Ando meio sem paciência para mais restrições.

Seu objetivo é emagrecer?

Blpr escreveu:

Mecânica Quântica escreveu:Tentei uma Dieta, mas falhei. A dieta cetogênica não é para mim.
Estou gordo, tenho que ler sobre dietas e ver alguma boa para mim, sem que eu passe fome ou seja forçado de forma absoluta a não comer isso ou aquilo.

Ando meio sem paciência para mais restrições.

Seu objetivo é emagrecer?

Um dos meus objetivos também é comer melhor. O Reboot é mais importante, mas gostaria de comer melhor. Tenho comido muita porcaria e isso deve afetar a libido. Durante um tempo eu acabei associando comida com PMO principalmente nos finais de semana. Se eu comia certo de alimento calórico logo me dava vontade de praticar PMO. Acredito que se melhorasse a minha alimentação, talvez eu melhorasse o direcionamento da minha libido.

Mecânica Quântica escreveu:

Blpr escreveu:

Mecânica Quântica escreveu:Tentei uma Dieta, mas falhei. A dieta cetogênica não é para mim.
Estou gordo, tenho que ler sobre dietas e ver alguma boa para mim, sem que eu passe fome ou seja forçado de forma absoluta a não comer isso ou aquilo.

Ando meio sem paciência para mais restrições.

Seu objetivo é emagrecer?

Um dos meus objetivos também é comer melhor. O Reboot é mais importante, mas gostaria de comer melhor. Tenho comido muita porcaria e isso deve afetar a libido. Durante um tempo eu acabei associando comida com PMO principalmente nos finais de semana. Se eu comia certo de alimento calórico logo me dava vontade de praticar PMO. Acredito que se melhorasse a minha alimentação, talvez eu melhorasse o direcionamento da minha libido.

Frituras e junk foods na alimentação diária, a longo prazo, causa danos à ssude. Principalmente afeta a libido porque, uma dieta rica em carboidratos e açúcares afeta a produção de colesterol bom. Sem colesterol, a produção dos hormônios sexuais fica prejudicada. Alimentação baseada em muita fritura e açúcar provoca fadiga adrenal.

Reserve um dia da semana ou do mês para comer junk foods. Faca de sua alimentação diária se constituir de alimentos naturais.

Frituras e junk foods na alimentação diária, a longo prazo, causa danos à ssude. Principalmente afeta a libido porque, uma dieta rica em carboidratos e açúcares afeta a produção de colesterol bom. Sem colesterol, a produção dos hormônios sexuais fica prejudicada. Alimentação baseada em muita fritura e açúcar provoca fadiga adrenal.

Reserve um dia da semana ou do mês para comer junk foods. Faca de sua alimentação diária se constituir de alimentos naturais.[/quote]

Valeu Blpr.

Farei isso.
Estava lendo agora o Tópico do Toguro sobre Musculação e verei uma dieta com alimentação mais saudável pra mim, principalmente à noite onde todo tipo de porcaria alimentar é mais fácil e tentador. Valeu aee.

Mecânica Quântica escreveu:Tentei uma Dieta, mas falhei. A dieta cetogênica não é para mim.
Estou gordo, tenho que ler sobre dietas e ver alguma boa para mim, sem que eu passe fome ou seja forçado de forma absoluta a não comer isso ou aquilo.

Ando meio sem paciência para mais restrições.

Se você quer perder gordura, a primeira coisa que deve fazer é procurar alguma academia e levantar pesos. Isso porque, se você estiver fazendo dieta restritiva sem musculação, a maior parte do peso perdido será dos músculos. No final, mesmo que você perca peso, o resultado final não será nada satisfatório.

Uma vez que você estiver treinando pesos, corte os carboidratos da sua dieta, mas não todos. O ideal é consumir o mínimo de carboidrato possível. Uma vez por semana, consuma mais carboidratos que o ideal (o famoso dia do lixo), para que seu corpo aumente o metabolismo repentinamente.

Outra coisa que você deve incluir são os aeróbicos em jejum. Faça aeróbicos ao acordar sem se alimentar. Este método, comprovadamente, te faz derreter gordura. Tomar algum termogênico antes do aeróbico fará você perder ainda mais gordura.

Toguro,

Valeu pelas dicas. Vou praticar esses conselhos.

Se você optar por usar termogênicos, é provável que, em suas pesquisas, você encontre uma substância chamada efedrina. É o melhor termogênico que existe. Mas tem alguns problemas: provoca problemas cardíacos graves e, pior, vicia. Eu recomendo que fique longe dessa substância. Caso decida usá-la mesmo assim, ao menos use doses baixas, tipo 1/4 de comprimido.

Caso não decida usá-la (recomendo), você pode usar, como termogênicos, gengibre, limão e café forte ( todos sem açúcar). Só com essas substâncias, associado a tudo que eu já disse, vai te fazer perder muito peso.

Toguro escreveu:Se você optar por usar termogênicos, é provável que, em suas pesquisas, você encontre uma substância chamada efedrina. É o melhor termogênico que existe. Mas tem alguns problemas: provoca problemas cardíacos graves e, pior, vicia. Eu recomendo que fique longe dessa substância. Caso decida usá-la mesmo assim, ao menos use doses baixas, tipo 1/4 de comprimido.

Caso não decida usá-la (recomendo), você pode usar, como termogênicos, gengibre, limão e café forte ( todos sem açúcar). Só com essas substâncias, associado a tudo que eu já disse, vai te fazer perder muito peso.

Efedrina é tenso, apesar de funcionar bem. Recomendo Clenbuterol, caso queira usar algo forte.

De qualquer forma o ideal é uma boa dieta. Estimulantes em geral podem atrapalhar o reboot, pois aumentariam a ansiedade.

W. Burk

Tem razão. Acho que vou começar de modo leve uma dieta, cortando os carboidratos à noite e alimentos muito calórico.

Atividades físicas serão acrescentadas também.

Queda. Youtube bloqueado.
Não dá pra resistir ou ignorar.
O Youtube tem me levado a perder muito tempo e usar canais de distração demais.
Achei que poderia lidar com o youtube, mas não antes de 90 dias.
Ainda manterei o Facebook.

Embora tenha sido MO, irei resetar tudo e irei quebrar meu recorde sem esse vício. Acho que já houve avanços, mas ainda preciso melhorar muito ainda.

Basta um gatilho mais sensual e você já pensa que irá conseguir parar, mas não. É uma trilha que não tem volta até que você termine o percurso, daí vem a queda. Preciso prestar atenção.

Quero chegar no mínimo a 15 dias sem PMO modo hard. Se for mais, melhor. Mas quero manter uma meta mínima de dias como um compromisso válido, possível e tentar ir além disso.

Esses gatilhos serão eliminados. Andei pesquisando e encontrei esse tipo de bloqueio para canais específicos do youtube.



Acredito que resolva muito dos problemas com esse tipo de bloqueador específico e manual.

Eu recomendo que corte também o facebook. Você talvez não conheça o potencial que o facebook tem para fazer alguém cair. Sem falar que o facebook te faz ter a ilusão de que você tem uma vida social, quando, na verdade, está ficando cada vez mais tímido e retraído.

Concordo com o Toguro. O Facebook é prejudicial, mas vai ale´m. Facebook prejudica seu dia. E sabe que lá aparece bastante sensualidade, então...

Estou achando que é bom sairmos do Facebook, mas no meu caso além do fator dos gatilhos e sim do de perda de tempo. Acho que ficar sem Facebook ajuda a produtividade.

Firme e forte cara?

Em relação ao Facebook.

Toguro e Ikki tem razão porque o Facebook muitas vezes tem mulheres sensuais. O meu não. Meu Facebook tem familiares e pessoas mais velhas. Eu não adiciono quem não conheço e as pessoas que estão lá não são uma ameaça incontrolável. Por isso não penso excluir o Face. Pelo menos por enquanto.


Percebo que o fortalecimento dos bloqueadores tem tido bastante efeito principalmente no youtube (uma ameaça maior que o facebook pra mim). Já não  perco tempo vendo vídeos desnecessários e a minha produtividade está melhorando novamente.

Estou tentando cortar a manifestação de desejos com banhos e atividades extra-net.

Aos poucos, dia a dia vamos melhorando.

Cara o meu Facebook não tem mulheres sensuais nem nada de conotação sexual, mas tem muita politica e isso está me incomodando, pois acho que suga a minha energia. EU pela milésima vez nesses dias desativei hehehe. Espero que fique desativado, pois o Facebook está atrapalhando minha rotina. Mas estou tranquilo hoje!

Se você realmente só tem familiares e pessoas mais velhas no seu face, não acompanha páginas e não participa de grupos (muito difícil, na minha opinião), aí tudo bem.

Se o youtube te faz recair e procrastinar, corte-o da sua vida sem dó. Não estará perdendo nada.