24 - Reboot depois de 13 anos

Pela descrição feita, você está na flatline. Claro, 6 dias de reeboot é comum isso é as variações de humor. Encare numa boa pois são comuns estes sintomas de abstinência no começo de reboot.

Caso você tente ter relações sexuais, faça. Mas, se sua ereção não estiver boa, não se preocupe. Pois, com o tempo a libido se normaliza e o circuito natural de dopamina é restaurado.

Fala rapaziada, boa noite.
Bom, ontem foi meu sétimo dia e foi FODA.
Eu fui pra casa da minha namorada e a gente transou duas vezes. Na primeira eu estava tranquilo e eu tive a melhor ereção desde que começamos a namorar. E o melhor, eu ainda usei camisinha. Todas as vezes que eu colocava a camisinha eu perdia a ereção na mesma hora. Foi a minha melhor ereção em 06 meses, vocês tem noção do que é isso?
Ela até me perguntou: ué, a camisinha não está saindo hoje?

Na segunda vez eu já comecei a perder a ereção, mas aí ela me chupou e masturbou e eu acabei gozando. Depois fiquei de putaria mas não consegui mais ter ereção.

Outra coisa, conversei com ela e disse que estava com um problema de depressão, disse que o médico me orientou a ficar o máximo de dias sem transar para recuperar meus receptores de dopamina e quando fosse só poderia ter penetração, nada de masturbação por enquanto. Ela levou numa boa e disse que vai ficar do meu lado.

Estou contente com os resultados por enquanto, galera. Espero que essa minha DE vá embora pra sempre. PMO NUCA MAIS.

Abraços e obrigado por tudo.

Boa noite, pessoal.
Bom, hoje eu acordei meio pra baixo. Pode ser por conta da dopamina ou algo assim.
Fui pra casa da minha namorada, a gente começou a se pegar, mas eu demorei bastante pra ter ereção e isso me deixou nervoso/ansioso. Na realidade eu até conseguir ter uma ereção rápida da primeira vez, mas aí os pais dela ficavam andando pela casa enquanto a gente estava no quarto e acabamos tendo que parar. Quando tentamos a segunda vez eu demorei pra ter ereção.

Transamos uns 5 minutos, mas paramos com receio dos pais dela pegarem a gente. Ela me chupou e masturbou e eu acabei gozando.

Mas hoje eu não estava com aquela vontade doida como ontem, estava com a energia bem baixa mesmo.

Estou com essa dúvida se deixo ela me masturbar ou não, o que acham?
Confesso que estou com bastante medo dessa minha DE nunca mais ir embora.

Abraços, pessoal!

Cara, pelos seus relatos eu não diria que você está exatamente com DE, mas, certamente você está com os níveis de dopamina prejudicados devido à PMO.

Como já falaram, a recomendação é que você fique pelo menos um certo tempo longe de qualquer estímulo sexual. Mas, não há uma fórmula mágica ou receita de bolo pra seguir, o reboot é feito de acordo com sua experiência sobre si mesmo.

Desde que você não fantasie nada enquanto ela te masturba, pode não ser um problema.
Faça uma autoavaliação.

Se tá com tesão nela, amigo, então deixa rolar. Quando estiver na hora com ela tente não pensar em nada e só curta o momento. Como vc disse, suas emoções parecem melhores que antes, só não caia de forma alguma na pornografia de novo pois tudo voltará a estaca zero. Quando eu penso que se eu voltar aquele lixo de novo, tudo o que eu sentia após o uso da P. e ter que zerar meu contador, motiva-me e me dá forças para continuar sem fazer uso dessa droga. Força e tamo junto.

Paciência, seu reboot vai dar certo, é preciso dar tempo ao tempo.

E pode relaxar, enquanto estiver com sua namorada ela pode sim te masturbar, agora esteja ciente que deve ser sempre envolvido numa interação a dois, nada de fantasiar com P.

Segue firme brother.

Pollinekes escreveu:Cara, pelos seus relatos eu não diria que você está exatamente com DE, mas, certamente você está com os níveis de dopamina prejudicados devido à PMO.

Como já falaram, a recomendação é que você fique pelo menos um certo tempo longe de qualquer estímulo sexual. Mas, não há uma fórmula mágica ou receita de bolo pra seguir, o reboot é feito de acordo com sua experiência sobre si mesmo.

Desde que você não fantasie nada enquanto ela te masturba, pode não ser um problema.
Faça uma autoavaliação.

Fala Pollinekes, tudo bem? Como vai o seu reboot? Espero que bem!
Então, o meu problema não é que não consigo manter uma ereção por muito tempo, eu conseguia ter a ereção, mas ela não ficava 100% e logo baixava. Antes de começar o reboot eu já havia percebido que se eu ficasse um tempo sem PMO, da próxima vez que tivesse relação minha ereção estava muito firme, mas aí eu sempre voltava pra PMO e a ereção ferrava de novo.

Abraços.

Blackskull escreveu:Se tá com tesão nela, amigo, então deixa rolar. Quando estiver na hora com ela tente não pensar em nada e só curta o momento. Como vc disse, suas emoções parecem melhores que antes, só não caia de forma alguma na pornografia de novo pois tudo voltará a estaca zero. Quando eu penso que se eu voltar aquele lixo de novo, tudo o que eu sentia após o uso da P. e ter que zerar meu contador, motiva-me e me dá forças para continuar sem fazer uso dessa droga. Força e tamo junto.

Fala Balckskull, como vai a vida? E o reboot? Espero que bem!

Então, eu tenho andando meio instável nesses últimos dias. Hora estou feliz, alegre, com a energia lá em cima, hora estou bem depressivo, sem vontade nenhuma de sexo, com a libido no zero.

Quanto à PMO, isso nunca mais. Nessas últimas semanas, depois de ver tudo de ruim que isso trouxe pra minha vida, correndo o risco de perder umas das mulheres mais lindas que já conheci por conta disso, criei até nojo e aversão à PMO.

Procuro não ficar pensando no reboot, e toda vez que lembro da P, crio mais repulsa na minha mente. Isso nunca mais!

Obrigado pelo conselhos, abraço!

Atirador Nordestino escreveu:Paciência, seu reboot vai dar certo, é preciso dar tempo ao tempo.

E pode relaxar, enquanto estiver com sua namorada ela pode sim te masturbar, agora esteja ciente que deve ser sempre envolvido numa interação a dois, nada de fantasiar com P.

Segue firme brother.

Fala Atirador, como vai a vida? E o reboot? Espero que bem!

Então, eu confesso que estou preocupado/com medo de não conseguir resolver esse problema de DE.

Nessa última semana nós não transamos. Fomos transar no sábado e eu tive a melhor ereção desde que começamos a namorar, foi muito bom. Mas a segunda transa e no domingo, eu já comecei a perder a ereção de novo, mas ela começou a me masturbar e eu consegui gozar.

Abraços e obrigado pela ajuda.

Não sei vocês, mas eu acho que esperar pelo menos três dias entre uma transa e outra torna as transas mais prazerosas e menos desgastantes.

Fala pessoal.
Bom, ontem eu fiquei muito mal. Depressivo ao extremo mesmo, sem vontade de nada e com muitos pensamentos ruins. Também não senti vontade nenhuma de sexo, minha libido estava no zero.
Ontem eu fiquei falando sacanagens à noite com a minha namorada pelo cel, isso é um problema?

Abraços!

Acho que você deve evitar conversar com sua namorada ao telefone. Procure conversar ao vivo.

Toguro escreveu:Acho que você deve evitar conversar com sua namorada ao telefone. Procure conversar ao vivo.

Obrigado, Toguro.
Desde o começo do nosso namoro eu sempre fiz isso, falo besteiras pelo cel, pergunto sobre o que ela está vestindo no Whats. Mas ontem me veio a cabeça que isso poderia ser um problema.

Vou começar a evitar isso também.

É, tô sabendo como são essas inconstâncias emocionais depois de uns dias sem P., eu tbm estava sentindo e melhorei MUITO mesmo depois de mais alguns dias, não se preocupe pois é normal, apenas não dê brechas a pornografia. Hj tô tendo alguns problemas com minha namorada e pensando em terminar porque têm acontecido problemas recorrentes e me atrapalhando nos estudos, mas mesmo assim hj eu me sinto com mais domínio sobre ver P.  e não vou voltar pra aquela zona maldita. Abraço e tamo junto nessa luta, parceiro.

Pessoal, boa noite.
Bom, hoje o dia foi melhor. Fiquei bem quase o dia todo.
Senti minha libido melhorar um pouco também. Agora à noite estava com a minha namorada na faculdade e tive uma ereção, foi um pouco melhor que as anteriores e demorou um pouco mais pra baixar também. Ainda não está nem perto de como era antes, mas sinto que está melhorando aos poucos. Semana passada, com apenas 03 dias de intervalo entre uma relação e outra, eu não consegui ter nenhuma ereção, essa semana já está um pouco diferente.

Espero conseguir me livrar dessa DE de uma vez por todas. Hoje me veio alguns pensamentos sobre PMO, mas nem passei perto de ter uma recaída.

Sigamos fortes na caminhada!

Parabéns por mais um dia, comemore cada pequeno avanço, sinto pelo que você escreve que você vai se recuperar rápido.

Sucesso nessa jornada.

Sim, pelos seus relatos sua recuperação não será tão difícil.

Cada dia é uma batalha, e como todos falam "o reboot não é linear". Acredito que com o tempo seu cérebro ligará a liberação de dopamina com o sexo real, já que você tem uma vida sexual bastante ativa, isso não será problema.

Sucesso

Fala galera, boa noite.
Bom, hoje aconteceu uma coisa bem peculiar. Eu entrei no Youtube pra ver um clip de uma música que eu curto, abri o vídeo e de repente uma mulher, muito sensual por sinal, era a protagonista da música. Fiquei com o olhar fixo nela por alguns segundos, logo em seguida lembrei do Reboot e sai do vídeo. Passou uns 05 minutos e minha libido começou a disparar e comecei a ter ereção. Foi uma coisa muito doida. Mas quando tive a ereção não fiquei fantasiando com nada, mesmo tendo continuado a ouvir a música (minimizei o vídeo), comecei a fazer outras coisas pra não ficar pensando em sexo.

Estava agora à noite na faculdade com a minha namorada e senti que a minha ereção está um pouco melhor, bem como minha libido também. Mas acho que aquele vídeo ativou alguma coisa na minha cabeça.

Abraços!

Fala lfontes, blza?
Então, acredito que sim e não, rs. "Mas como assim?", realmente o vídeo pode ter ativado e sido um gatilho para você ter aquela ereção logo após o vídeo. Porém, a ereção que você teve quando estava com sua namorada, pode ter sido ocasionado pelo próprio resultado do reboot. Antes eu tinha ereções apenas quando tinhamos amassos mais calientes, mas depois de algum tempo longe da PMO, só o fato de estar com a pessoa que eu amo e que me atrai demais, eu já fico excitado, e mesmo sem pensar em besteiras, sexo ou pornografia. Sei lá, é engraçado.
Acho que pode ter sido isso, mas claro, o fato do vídeo que você viu, pode influenciar, e influencia sim em nossas mentes, ainda mais quando estamos tentando nos recuperar desse vício. Como disse meu amigo Pollinekes no meu diário "É complicado essa coisa de gatilho espontâneo, já que nós não podemos controlar", quando você menos espera, surge na sua frente. Mas tenha foco amigo, foi muito boa a sua prontidão em parar de assistir o vídeo quando se deu conta do gatilho que estava tendo. Força! Estamos juntos nessa!
Grande abraço!

lfontes escreveu:Fala galera, boa noite.
Bom, hoje aconteceu uma coisa bem peculiar. Eu entrei no Youtube pra ver um clip de uma música que eu curto, abri o vídeo e de repente uma mulher, muito sensual por sinal, era a protagonista da música. Fiquei com o olhar fixo nela por alguns segundos, logo em seguida lembrei do Reboot e sai do vídeo. Passou uns 05 minutos e minha libido começou a disparar e comecei a ter ereção. Foi uma coisa muito doida. Mas quando tive a ereção não fiquei fantasiando com nada, mesmo tendo continuado a ouvir a música (minimizei o vídeo), comecei a fazer outras coisas pra não ficar pensando em sexo.

Estava agora à noite na faculdade com a minha namorada e senti que a minha ereção está um pouco melhor, bem como minha libido também. Mas acho que aquele vídeo ativou alguma coisa na minha cabeça.

Abraços!

Eu recomendo bloquear o youtube. Não sendo possível, use o interapp para estabelecer restrição de horário, evitando que você tenha acesso ao youtube em horários de maior propensão a recaídas.

# Dia 12
Bom, fiquei tranquilo. Acho que foi o dia mais "estável" que tive desde o início do Reboot. Sem muitos pensamento eróticos nem libido instável.

# Dia 13
Senti minha libido aumentar. Dei uns pegas com minha namorada e fiquei com ereção quase o tempo todo. Mas em contrapartida meu psicológico ficou totalmente instável, fantasias, pensamentos ruins e desconexos, bem como muita falta de paciência foram bem evidente. O estranho é que no fim do dia fiquei beem feliz e sociável com as pessoas, sem nenhum motivo aparente, vai entender?!
Também tive alguns pensamentos de PMO, mas não passei nem perto de recair.

Abraços!

Foi um dos piores dias da minha vida.
Fui na casa da minha namorada de manhã, transamos a primeira vez, mas depois ela queria de novo, fez de tudo e eu não consegui ter mais ereção. Porém, depois de um tempo eu comecei a estimulá-la com o dedo e vendo ela sentir prazer eu tive ereção de novo. Transamos.

Como temos prova na segunda, resolvemos adiantar o dia dos namorados para à noite. Peguei ela e saímos. Trocamos presentes, curtimos e depois fomos para o motel. Lá eu percebi que estava com a ereção abalada, a libido estava um lixo. Mas me empenhei e acabei tendo a ereção. Transamos. Mas de novo, na segunda vez eu não tive ereção de jeito nenhum. Mesmo ela rebolando, me masturbando, nada. Teve uma hora que eu entrei em desespero e comecei a fantasiar com outras mulheres pra ver se tinha ereção e saia daquela situação, acabei tendo uma ereção meia bomba enquanto ela me masturbava e acabei gozando. Foi deprimente, acreditem.

Isso me abalou demais, estou com a autoestima um lixo e só com vontade de ficar trancado no quarto o dia todo. Cara, fiquei 7 dias sem transar e quanto transo acontece isso.

Abraços.

Bom, mais um dia mal.
Passei a tarde com a minha namorada e perdi a ereção. Nós começamos de putaria na cama, demorei pra ter ereção e quando coloquei a camisinha, não consegui introduzir o pênis nela porque perdi a ereção. Foi humilhante, até chorei.

No final da noite começamos brincar na cama e eu tive uma ereção, ela me chupou e eu acabei ejaculando, mas foi tudo muuuito rápido. E antes de eu ejacular, já senti que estava perdendo a ereção.

Não sei mais o que faço, pessoal. Se eu perder ela por isso eu me afundo de vez. Tá muito complicado.
Abraços!

lfontes escreveu:Bom, mais um dia mal.
Passei a tarde com a minha namorada e perdi a ereção. Nós começamos de putaria na cama, demorei pra ter ereção e quando coloquei a camisinha, não consegui introduzir o pênis nela porque perdi a ereção. Foi humilhante, até chorei.

No final da noite começamos brincar na cama e eu tive uma ereção, ela me chupou e eu acabei ejaculando, mas foi tudo muuuito rápido. E antes de eu ejacular, já senti que estava perdendo a ereção.

Não sei mais o que faço, pessoal. Se eu perder ela por isso eu me afundo de vez. Tá muito complicado.
Abraços!

Isso não é motivo para desespero.

Primeiro, você está só com 16 dias de reboot. Este tempo não é suficiente ainda para que uma ereção boa aconteça. Porém, sua ereção aconteceu. O que não ocorreu foi que você estivesse pronto para outro orgasmo.

Outra diferença é entre orgasmo e ereção. Após um orgasmo, há um intervalo de 45 a Uma hora para que o homem esteja pronto para outro orgasmo. Às, vezes, até menos tempo. Também varia, pois há dias que pode haver mais orgasmos e outros poucos.

Ou seja, esqueça este lance de que você é uma máquina de sexo. Aliás, você teve ereção e orgasmo. Só não teve outros seguidos. Com mais tempo se reboot, a tendência é só melhorar. Não deturpa a realidade fisiológica do sexo, como se uso número de gozadas é que determina o seu bom desempenho sexual. Sexo com amor é qualidade, e não quantidade.

Segue o reboot firme e determinado. Você poderia até contar a ela sobre seu reboot. Assim, seria uma ótima apoiadora na sua luta.

Bom, meu dia foi ruim.
Meu pênis está morto, não reage a nenhum tipo de estímulo. Me masturbei no banho hoje e tive uma ereção bem meia bomba. E o pior de tudo, percebi que estou com EP. Mal comecei a me masturbar, com o pênis ainda meio flácido, e tive que me segurar para não ejacular.
Queria constatar se conseguia ter uma ereção por masturbação, mas nem isso. Parei depois de um tempo sem ejacular.

Minha namorada está começando a se distanciar de mim por conta desses episódios. Fica insegura/com medo quando começamos a ter alguma coisa nesse sentido. Hoje peguei ela chorando na capela da faculdade. Me disse que estava pensando sobre a gente, mas não quis entrar em detalhes. Sinto que vou perdê-la por conta desse vício maldito. Ele (o vício) vai conseguir me tirar o que de mais precioso consegui na vida.

Sucesso pra vocês, meus caros!