Diário do Ragnar Lothbrok- As medidas extremas.

Valeu pelo incentivo, Toguro. O ano de 2016 eu coloquei como o ano da virada. Saio dele limpo ou morto. Sem conversa. Em relação ao extranet, voltei pra meu futebol semanal, ao invés de assistir o ufc em casa hoje, amanhã e sábado, vou pro barzinho com um amigo, iniciei curso de inglês e vou fazer de tudo pra não ficar na zona de conforto, sairei mais com a namorada.. Até porque, não tenho mais opção. É isso ou morrer de tédio sem dopamina advinda de lugar algum. Ser forçado a socializar será ótimo. Cérebro já está aqui: "Você tá louco?? vai se livrar de tudo? e se você precisar? e se, e se..." foda se. To blindado. O que atrapalha é fantasia, mas com elas eu sei lidar. O que está em jogo é meu futuro e nenhum ps4 ou pc é maior que ele.

Muito foda. É assim mesmo que tem que agir. Está de parabéns.

Praticamente não parei em casa.

minha mente tá desesperada com a tática que adotei, haha.

tá tranquilo.

1/90

Achei que tu iria conseguir de primeira haha.
Totalmente comprometido com o reboot, que essa vontade que existe dentro de você só cresça.
Que exemplo !

Valeu, Jao. Vacilei e fantasiei, acontece.

Mas já to de volta e adianto que dessa vez não recairei. Sem medo de errar.

2 dia tranquilo.

Minha tática tá surtindo efeito.

Mais um dia tranquilo.

pouca vontade de pmo, , sexo real, socialização, nenhuma forma de ver P...

Tudo maravilhoso.

Ragnar tá saindo de fazendeiro para rei

Força, Ragnar! Avante, valente guerreiro! Se nos esforçarmos, como varões fortes, por permanecer firmes no combate, certamente veremos descer do Céu sobre nós o auxílio do Senhor! SHALOM!

Valeu pelo incentivo, asas e Young. SHALOM.

Meu reboot segue a mil. É impressionante. Só foi eu me livrar das besteiras em que eu perdia tempo que ontem terminei um livro que eu procrastinava a terminar a mais de um mês e aprendi 3 novas músicas na guitarra.

Cada vez mais satisfeito com as medidas emergenciais que tomei.

Show. Agora sim você irá longe.

Já é conhecido aqui que não devemos cair em sentimentos de culpa e tristeza após a recaída. Vejo que isso é uma verdade incontestável. Vou fazer uma pequena reflexão sobre a recaída baseada em exclusivamente minha experiência pessoal.

Pessoal, a recaída pode ser a diferença entre um bom reboot e um fadado ao fracasso. Quando você recai, você percebe as brechas idiotas que você, talvez voluntariamente, tenha deixado abertas e te faz perguntar "como fui tão bobo?". Em alguns casos, recair nada mais é que dar um passo atrás, para dar uns 10 para a frente em questão de reboot bem feito. Por isso os adms batem tanto na tecla: FECHEM AS BRECHAS. Isso previne novas recaídas. Interprete a queda como : Opa, algo estava errado em meu reboot. Vou resolver".

Até aqui o que eu disse é mais do mesmo. Mas tem algo a mais. O momento pós O na recaída é a MELHOR JANELA DE AÇÃO ENERGICA QUE VOCÊ TEM. Depois do O, você perde o interesse por PMO e sente toda aquela merda de sensação de ser um fraco. É O MELHOR MOMENTO PARA AGIR ENERGICAMENTE. Nesse momento você odeia p, esta cansado e triste porque caiu. Aproveite esse estado de sentimentos e AJA. Acredite, se demorar para agir, seu cérebro te apresentará toda a sorte de racionalizações para manter a brecha. Aproveite a baixa pós orgasmo e faça o que precisa ser feito. Não postergue.

ORGASMO POS RECAÍDA É UMA EXCELENTE JANELA DE OPORTUNIDADE PARA A AÇÃO ENERGICA.

RagnarLothbrok escreveu:Já é conhecido aqui que não devemos cair em sentimentos de culpa e tristeza após a recaída. Vejo que isso é uma verdade incontestável. Vou fazer uma pequena reflexão sobre a recaída baseada em exclusivamente minha experiência pessoal.

Pessoal, a recaída pode ser a diferença entre um bom reboot e um fadado ao fracasso. Quando você recai, você percebe as brechas idiotas que você, talvez voluntariamente,  tenha deixado abertas e te faz perguntar "como fui tão bobo?". Em alguns casos, recair nada mais é que dar um passo atrás, para dar uns 10 para a frente em questão de reboot bem feito.  Por isso os adms batem tanto na tecla: FECHEM AS BRECHAS.  Isso previne novas recaídas. Interprete a queda como : Opa, algo estava errado em meu reboot. Vou resolver".

Até aqui o que eu disse é mais do mesmo. Mas tem algo a mais. O momento pós O na recaída é a MELHOR JANELA DE AÇÃO ENERGICA QUE VOCÊ TEM.  Depois do O,  você perde o interesse por PMO e sente toda aquela merda de sensação   de ser um fraco.  É O MELHOR MOMENTO PARA AGIR ENERGICAMENTE. Nesse momento você odeia p, esta cansado e triste porque caiu. Aproveite esse estado de sentimentos e AJA. Acredite, se demorar para agir, seu cérebro te apresentará toda a sorte de racionalizações para manter a brecha.  Aproveite a baixa pós orgasmo e faça o que precisa ser feito. Não postergue.

ORGASMO POS RECAÍDA É UMA EXCELENTE JANELA DE OPORTUNIDADE PARA A AÇÃO ENERGICA.

Muito bom. Mesmo ficando com o cérebro anestesiado devido a brain fog induzida pela pmo, a raiva que eu sentia após a recaída, poderia ter sido focada para dar uma impulsão no reboot. Se tivesse feito isso, talvez estivesse mais avançado no processo atualmente. Vejo que você tem tudo para ser mais uma história de sucesso aqui do fórum. Sua determinação lembra até a do Ragnar da série.

Oi Ragnar

O que você acha a respeito da objetivação sexual de mulheres com o vício em pornografia e masturbação?

Valeu pelo incentivo, Raven.

Asas, acho uma das piores facetas do vício em pmo, sério. Tu não vê mulheres, vê vaginas ambulantes.

Reboot segue a mil! Melhor que eu já fiz, disparado. Mas sei que se não fossem as medidas emergenciais, eu já teria recaído. Aos poucos o cérebro vai se acostumando com os novos hábitos.

Pequeno texto dedicado para dar um feedback aos senhores a respeito dos efeitos das medidas radicais durissimas que apliquei.
Velho, o vicio é implacável.

Se você for mole com ele e cheio de concessões, você será pisoteado. Pode ter certeza.

A única forma de lidar com ele, é sendo pragmático, calculista, conhecedor das artimanhas do mesmo e por último mas não menos importante: extremamente determinado e comprometido.

A partir do momento em que você inicia o reboot, o coloque como TOTAL PRIORIDADE.

Acima de qualquer outra coisa no momento.

Em alguns casos, serão necessárias medidas extremas. Cancelar totalmente Internet, se livrar do computador. ..

Isso que eu fiz.

e querem saber?

É genial.

Seu cérebro percebe que não tem mais chance de assistir porn e se desespera. Mas depois assimila o golpe e passa a te empurrar na direção de atividades recompensadoras saudáveis.

Na boa, é a forma mais rápida de religar o cérebro . ao menos em minha experiência.

O problema é que exige total comprometimento e determinação.

Pra quem puder, faça esse teste de dor e fogo.

É excelente.

TÁ FALTANDO EXTRANET NA PORRA DO REBOOT

Amanhã vou me matricular dm aykas de wrestling para ocupar mais o tempo.

RagnarLothbrok escreveu:Pequeno texto dedicado para dar um feedback aos senhores a respeito dos efeitos das medidas radicais durissimas que apliquei.
Velho, o vicio é implacável.

Se você for mole com ele e cheio de concessões, você será pisoteado. Pode ter certeza.

A única forma de lidar com ele, é sendo pragmático, calculista, conhecedor das artimanhas do mesmo e por último mas não menos importante: extremamente determinado e comprometido.

A partir do momento em que você inicia o reboot, o coloque como TOTAL PRIORIDADE.

Acima de qualquer outra coisa no momento.

Em alguns casos, serão necessárias medidas extremas. Cancelar totalmente Internet, se livrar do computador. ..

Isso que eu fiz.

e querem saber?

É genial.

Seu cérebro percebe que não tem mais chance de assistir porn e se desespera. Mas depois assimila o golpe e passa a te empurrar na direção de atividades recompensadoras saudáveis.  

Na boa, é a forma mais rápida de religar o cérebro . ao menos em minha experiência.

O problema é que exige total comprometimento e determinação.

Pra quem puder, faça esse teste de dor e fogo.

É excelente.  

É por aí mesmo, Ragnar. Tem que pegar pesado com este vício.

Parabéns pelas medidas extremas, sinal claro de comprometimento.

Força Mano! Acompanhando!!

Obrigado pelas mensagens de incentivo!

Reboot segue tranquilo!

Muita socialização, extranet e bloqueio de p!

Vamos lá!

Reboot a mil.

Peço desculpas pela pouca frequência.

Continuo firme!

Mais um dia.

Velho, na boa, a vida toma outra cor sem o vício.

Eu me sentia totalmente desconectado do mundo mas agora parece que lentamente estou voltando.

Continuo firme!

Vamos que vamos!

RagnarLothbrok escreveu:Mais um dia.

Velho, na boa, a vida toma outra cor sem o vício.

Eu me sentia totalmente desconectado do mundo mas agora parece que lentamente estou voltando.

Continuo firme!

Vamos que vamos!

Que coisa boa! Já viu meu blog?

Acompanhando. Está indo muito bem, parceiro.