Diário da Peixe-coruja

Peixeeee!

Rmotta arrasa nas palavras mesxmo, bem fada sensata, hahaha.

Espero que você continue firme, e focada. Passando para te desejar muitos aprendizados, e muita superaçãão. Que bom que está se encontrando cada vez mais, e melhorando as diversas áreas da sua vida. Sucessooo!

Até maaais!  

oi xenteee
bem, tive um dia intenso. na verdade fiquei lendo bastante entradas aqui no fórum e encontrei pessoas com os mesmos problemas que eu relacionados a chat e batepapo. acabei procrastinando um pouco do meu trabalho, mas já entendi que superar esse reboot e terminar meu mestrado são coisas que estão interligadas. mas para não ter o mesmo lapso amanhã, já deixe o endereço do forum bloqueado no meu aplicativo de produtividade, para que nas horas de trabalho esteja focado no trabalho.
resolvi contar os dias que estou sem P clássica e sem fazer sexo virtual com ninguém por meio de chat ou batepapo. 35 dias.
lembro que precisei resetar por que (1) baixei aplicativos que me fizeram passar pelo mesmo loop de prazer e ansiedade que os chats e (2) fiz M de forma extrema a dois dias. baixar aplicativos de pegação e fazer M não são mais uma opção pra mim. preciso internalizar isso quando as fissuras e os desânimos voltarem. acompanhar os diários do Rmotta e do Rene vão me ajudar a contornar essa situção. vocês ahazam demais garotas!
hoje também foi um dia terrível de impulsos e olhares. minha mente estava descontrolada, mesmo depois da meditação de ontem. tive algumas ereções também. mas uma coisa clareou: mais uma vez, ir nadar e completar meu treino me acalmou um pouco. fazer exercício ajudou não só a desfocar a mente como a gastar a energia que meu corpo queria gastar em P/sexo. para amanhã, já pensei em alguns exercícios que posso fazer em casa e vou focar na caminhada, já que não tem treino. aqui fica meu agradecimento ao saudoso toguro, que insistia que eu deveria fazer algum exercício de alta intensidade rsrs
acho que é isso. vou seguindo pelo caminho do meio rsrrs
forças a todes nos seus reboots

Olá peixe!

Saia da zona de conforto.
Crie um objetivo sólido.
Defina etapas.
Conclua uma etapa após outra.
Estipule uma recompensa para cada etapa.
Estipule uma recompensa para cada objetivo.

Inove. Supere-se.

Faça algo novo, algo que crie impactos positivos na sua vida.

Coragem e determinação amigo.
Até, abraço.

Força aí, obrigado pelas palavras em meu diário e lhe estarei acompanhando

Arraasaaaa, Peixeee!

Legaal que frequentar o diário das amiguinhas te ajudaa. Espero que nós três consigamos superar essa barra juntas, bem meninas superpoderosas, hahaha.

Poxa, realmente, exercícios físicos e atividades são indispensáveis. Veio o impulso já busca algo para fazer logo, sem dar chance para essas fissuras loucas e enfia dopamina saudável nesse cérebro, kkkkk.

Interessante o mencionado pelo Fênix, com sabedoria consegue-se alcançar muitas coisas.

Parabéns por estar focando e ajustando sua vida com melhorias, arrasa muito garota!

Até maaais!  

Rene.Gade escreveu:
Legaal que frequentar o diário das amiguinhas te ajudaa. Espero que nós três consigamos superar essa barra juntas, bem meninas superpoderosas, hahaha.

socorrooooo, eu sou a docinhooo!! kkkkkkkkk

Peixinho lindo!
Você é força para todos nós aqui!
Ler o diário é muito bom. Também estou precisando fazer isso novamente. A gente vê muito fraqueza e se fortalece pra buscar amparo e sair melhor desta vez.
Esse vício é maldito. Mas vamos vencer!
Estamos juntas!

Peixe-coruja escreveu:boa noite xentee
tô feliz.
tô tendo ereções, fissuras, continuo objetificando e olhando os rapazes na rua, mas tô feliz. comecei esse reboot e vou terminar. "venha o que vier e o que tiver que vir, ou não venha", como diria o poeta
aproveitei minha pausa do almoço para terminar de ler a primeira parte do meu diário, que seria antes dessa nova fase que eu comecei agora em outubro. descobri que tava tudo lá, de novo: começar o reboot, recair, fazer com M, decidir fazer sem M, recaídas em momentos de tristeza profunda e angústia, falta de sono e de atividades de religação, dispersão das minhas relações com meus amigos, me sentir impotente por não ter/manter uma relação amorosa: fui lembrando de tudo de 2016 até aqui. a parte em que consigo terminar um reboot em P e M e depois começo a namorar não está documentada mas está fresca na memória.
mas é isso: terminei um reboot sem P nem M, tive uma polução noturna, usei apps pra marcar sexo com os caras e ainda estou aqui. posso ter conseguido terminar esse reboot porque usava os apps? sim, mas agora não é uma opção porque o foco não é só terminar o reboot. o foco é:
* ter realização no meu trabalho
* não ter mais altos e baixos de humor
* despertar meu eu interior, e descobrir quem eu realmente posso ser
* aprender a amar de verdade
* parar de fantasiar e viver uma vida em plenitude.
logo, nem tem porque pensar em aplicativos e masturbação, não é mesmo?
preciso recalcar isso na minha mente pois a vontade vai vir. eu estou tendo as ereções, mas é só coisa fisiológica, não é vontade da minha mente. uma vontade que eu hoje considero como uma vontade destruidora de autossabotagem.
lendo o que meu relato anterior me senti um ratinho em círculos, ou como no conto do cara que carrega uma pedra morro acima e quando chega lá a pedra rola de volta pro pé do morro: estive em círculos dentro da minha própria mente indisciplinada.
mas, um dia a gente aprende, não é mesmo?
vou indo meditar.
bjos no coração de todas!

Oi, Peixe!

Parabéns pelos quase 4 dias limpo! Visualizei vontade e decisão em suas palavras. Esses dois substantivos são fundamentais em uma jornada, como a do reboot.

Em relação à autossabotagem, isso ocorre o tempo todo. Por isso, tenha muito cuidado. Lembre-se sempre de que você não é seu cérebro, seus pensamentos não representam você. Esse "bordão" da meditação é a mais pura verdade.

Sucesso em sua caminhada, um forte abraço!

Peixe-coruja escreveu:boa noite xentee
tô feliz.
tô tendo ereções, fissuras, continuo objetificando e olhando os rapazes na rua, mas tô feliz. comecei esse reboot e vou terminar. "venha o que vier e o que tiver que vir, ou não venha", como diria o poeta
aproveitei minha pausa do almoço para terminar de ler a primeira parte do meu diário, que seria antes dessa nova fase que eu comecei agora em outubro. descobri que tava tudo lá, de novo: começar o reboot, recair, fazer com M, decidir fazer sem M, recaídas em momentos de tristeza profunda e angústia, falta de sono e de atividades de religação, dispersão das minhas relações com meus amigos, me sentir impotente por não ter/manter uma relação amorosa: fui lembrando de tudo de 2016 até aqui. a parte em que consigo terminar um reboot em P e M e depois começo a namorar não está documentada mas está fresca na memória.
mas é isso: terminei um reboot sem P nem M, tive uma polução noturna, usei apps pra marcar sexo com os caras e ainda estou aqui. posso ter conseguido terminar esse reboot porque usava os apps? sim, mas agora não é uma opção porque o foco não é só terminar o reboot. o foco é:
* ter realização no meu trabalho
* não ter mais altos e baixos de humor
* despertar meu eu interior, e descobrir quem eu realmente posso ser
* aprender a amar de verdade
* parar de fantasiar e viver uma vida em plenitude.
logo, nem tem porque pensar em aplicativos e masturbação, não é mesmo?
preciso recalcar isso na minha mente pois a vontade vai vir. eu estou tendo as ereções, mas é só coisa fisiológica, não é vontade da minha mente. uma vontade que eu hoje considero como uma vontade destruidora de autossabotagem.
lendo o que meu relato anterior me senti um ratinho em círculos, ou como no conto do cara que carrega uma pedra morro acima e quando chega lá a pedra rola de volta pro pé do morro: estive em círculos dentro da minha própria mente indisciplinada.
mas, um dia a gente aprende, não é mesmo?
vou indo meditar.
bjos no coração de todas!

Olá Peixinho.

Faço minhas as palavras do David, seu diário é inspirador. Você é tão positivo, mesmo com as quedas, sempre pontuando lições e objetivando melhorias.
É exatamente para isso que todos nós estamos aqui, evoluir.

Eu tbm tenho a mesma linha de pensamento que você, sobre fissuras, masturbação, autossabotagem. Tenho exercitado muito minha mente a entender o quanto esses desejos são maléficos.

No mais, desejo muita luz para você, que Deus continue te abençoando sempre.

Abraços

É isso aí, Peixeeee!

As fissuras e objetificações são complicadas, mas elas devem diminuir conforme vai se fortalecendo com o reboot. Muito bom você ter atrelado propósitos ao seu reboot, é uma ótima forma de ter uma motivação a mais para seguir forte.

Espero que continue focadíssima, e arrasando nessas reflexões sobre sua própria vida, que são importantíssimaaaas.

Parabéns pelos dias e pela determinação!

Continue a nadar pleníssima.  
Até maaaaais!

P.S: Eu sou a Lindinhaaaaaa, hahaha.

Oi David,
vocês também são minha força. se eu estivesse sozinho nesse processo sei que não teria tido metade dos benefícios que tô tendo. muito obrigado por me acompanhar. também te acompanho. sigamos fortes e juntinhas!
_______________
Oi 5&4
Vou começar a repetir esse bordão hoje mesmo!
Obrigada pelas palavras, como você sabe, cada dia limpo é uma vitória e tanto, daí que vem a vontade de continuar.
abraços
_______________
Oi Rmotta!
quem me inspira é você garota. sua força de vontade e tudo que você tem conquistado é muito lindo de se ver. adoro ler seu diário e ver como você consegue driblar todos os perigos da PMO. isso me dá força e me faz lembrar que eu também posso!
Bora treinar e criar uma mente de ferro! rsrsrs
_______________
Oi Reneeeeeee
acho que agora eu entendi mana que meu problema é fissuras, fantasias e objetificações. e não a "mera" pornografia em si. isso pode ter sido aumentado pelo uso do PMO, com certeza. mas cheguei na fase em que entendo que o problema está em mim, e não lá fora. então bora se melhorar sempre não é garota?
ah, determinação é meu codinome! rsrsrsr
abraçossss
_______________
oi xenteee,
então não escrevi ontem porque estava ocupadíssima. fui no teatro a noite e quando voltei fui na casa das minhas amigas beber chá. vou tentar manter essa rotina do chá das quartas nas próximas semanas. isso alivia um pouco a rotina de trabalho e saio também um pouco de dentro da minha cabeça, já que trabalho o dia inteiro sozinho, sem manter muito contato com pessoas. coisa que eu gosto mas às vezes cansa.
tive problemas sérios com um dos bloqueadores mas nada que me afetasse em recaídas. no fim acho que terei que desinstalar ele por um tempo do meu computador, mas tenho outro bloqueadores instalados que estão dando conta.
ontem foi dia de treino e foi muito bom. tenho tentado manter minha mente focada, sem objetificar e ficar reparando muito nos corpos dos rapazes.
li um relato sobre exibicionismo e sei que é isso que me afeta quando vou em vestiários. se ficar de sunga ou de cueca nada acontece. mas se eu ficar pelado no meio dos outros, tenho uma ereção "espontânea", que agora entendo como uma recalque da minha mente pela vontade de ser visto e ser notado. isso sempre me trouxe muita vergonha. mas, tenho melhorado. vou no no vestiário e me troco rapidamente, na entrada e na saída da piscina, fico no meio dos outros rapazes e fico flácido. sei que se demorar muito eu fico nervoso e a ereção vem, então tento ser rápido e calmo ao mesmo tempo, sem neuras. e óbvio, evito olhar pros lados e ver o que não precisa ser visto.
ah, outra coisa que mudei e que tem me ajudado é que mudei de lugar onde fico estudando e escrevendo na biblioteca e fui pra um lugar onde passa bem menos gente e menos homens, isso me ajuda a focar no meu trabalho e evitar mais as fantasias, já que cada homem que e vejo já me imagino casando com a pessoa. tô meio carente mas acho que logo passa.
hoje a noite tem apresentação de uma amiga então talvez não consiga escrever de novo.
é isso. sigo feliz.
muita luz a todas as meninas rebooteiras!

Parabéns Peixe!
Essa história de imaginar um casamento com todo homem que passar eu sei bem como é isso... Oh carência maldita.
É nisso que tenho trabalhado também e nisso que eu preciso melhorar!

Bom saber que está focado, meu nobre!

Desejo o melhor pra você e que permaneça inabalável. Tenho muito apreço por você porque foi um dos primeiros que comentou lá no meu diário e suas palavras: "me gelou a espinha" marcaram muito!

Um excelente dia pra vc!

Bom saber que está focado, meu nobre!

Desejo o melhor pra você e que permaneça inabalável. Tenho muito apreço por você porque foi um dos primeiros que comentou lá no meu diário e suas palavras: "me gelou a espinha" marcaram muito!

Um excelente dia pra vc!

Peixeeee!

Que legal que está fazendo mudanças para parar com essas fantasias. Menina, eu espero jamais precisar entrar em um vestiário, kkkkkkk, deve ser muito ruim e nunca entrei, gosto nem de frequentar banheiros públicos, ainda mais estando em reboot. Parabéns por se manter firme!

Quanto as fantasias estou com vocês, haha, já até mencionei em meu diário. Minhas fantasias já me fizeram  casar com tantos homens, que já não aguentava mais. Ainda bem que hoje tudo passou, mas ainda encaro bastante os rapazes. Espero estar superando isso também.

Arrasa garotaaaa!
Até maaais!

Siga firme aí meu caro. Depois se der compartilhe aí os bloqueadores que usas.

Um abraço

oi david,
sim, eu sempre tive essa tendência de fantasiar muito relacionamentos com outros rapazes, coisas que nunca saiam da minha cabeça. mas resolver esse problema e nos focar no aqui e no agora.
_______________
oi Fenix35,
também te desejo o melhor e muita força no seu reboot. vamos sair dessa juntos.
_______________
renezinhoooo
projeto detonando fantasias! haha hoje eu tive bem menos, mas também eu me expus menos e vi menos pessoas.
como eu disse ao david, vamos nos focar na nossa vida real!
_______________
bem, hoje tive um dia tranquilo mas bem pouco produtivo. ao invés de trabalhar fiquei lendo relatos do forum. de novo. preciso parar e ir mais de leve. tô realmente animado com esse reboot, mas um dia de cada vez. querendo ou não, a coisa mais importante pra mim, meu propósito de vida no momento, é terminar o meu mestrado.  e também fiquei pesquisando sobre drogas e crises de abstinência. esse é meu segundo mês totalmente livre de cigarro,  maconha e álcool, e outra noite eu sonhei que bebia. e não era um sonho legal, me senti mal. resolvi dar uma parada nos rolês que vou em que o povo tá bebendo.
limpei meu quarto e a sala de tarde, e depois fui na apresentação da minha amiga. foi linda e me fez ter vontade de viver.
agora tô aqui escrevendo e resolvi fazer umas reflexões a partir do que o Fenix35 falou, do que eu li no diário dele e de outros caras que assim como eu tem o vício relacionado com chats e videos chamadas com outros caras, pra se exibir e ver os órgãos dos outros.
eu tenho algumas coisas bem definidas pra mim mesmo. por exemplo, eu evito usar homo/bi/héterossexual e prefiro homo/bi/héteroafetivo. acho que a questão do afeto, o amor, que se sente pela outra pessoa é mais importante do que o sexo em si. tanto que eu só tive certeza que eu era gay quando eu me apaixonei por outro rapaz, já que antes já tinha me apaixonado por meninas. mas foi uma paixão que só aconteceu na minha cabeça porque ele era meu amigo, e hétero.
bem, depois me apaixonei platonicamente por outros rapazes e fiquei mais de um ano com um moço. vai fazer um ano que terminamos. nesse período a M sempre fez parte. eu no começo evitava me M pensando nos meninos que gostava, pensava em outros caras, mas depois abri esse precedente. eu me M desde os onze, aos 16 comprei revistas G magazine, e aos 17, na faculdade, meu amigo me apresentou alguns sites e aos 19 comecei no batepapo por cam, primeiro no computador depois no celular.
sempre me senti um rapaz muito retraído perto de outros homens. nunca gostei de estar perto deles nem de coisas "masculinas"; sempre andei com mulheres e tive mais amigas mulheres, com muito orgulho. mas algo não tava certo: comecei a perceber, e hoje tenho isso claro, que ao invés de direcionar meu desejo para homens que também gostam de homens, que são gays, mais afeminados e tal, eu desejo os homens másculos e mais próximos de hétero quanto possível.
nos batepapos eu deixava extravasar isso, queria falar com os que tinha namorada ou os que eram os mais másculos/héteros. era uma forma de eu realizar o meu desejo e de estar perto de pessoas que eu sei que nunca estariam perto de mim porque eu sou afeminadérrima, não sei se deu pra perceber rsrsrsr mas nem sempre é assim, às vezes eu consigo passar muito bem por hétero, principalmente em momentos de tensão ou quando eu sinto que preciso da aprovação de outros homens. e nesses momentos de batepapo eu criava outra persona e tentava ser como aqueles caras com quem eu falava. que desejo maluco: ao mesmo tempo que você reprime uma coisa, você quer ter ela perto de você.
e assim eu recaia e recaia. mesmo depois de conhecer o forum em 2015 e começar o meu diário em 2016, é 2019 e eu ainda sinto essa necessidade constante,  travando a minha vida.
tudo bem: eu odeio homens. mas ao mesmo tempo eu gosto. preciso reconhecer isso. preciso realmente me conhecer pra sair dessa fossa. até porque eu ainda não tenho a certeza sobre qual a imagem que eu quero passar pra sociedade e essa é a origem de uma forte fobia social que me fez deletar todas as minhas redes sociais. porque com certeza eu seria melhor aceito por outros gays mais másculos se eu também fosse assim. e eu quero muito ser amado. mas decidi que quero ser afeminada, uma mulher, quando eu quiser ser. daí eu fico nessa de passar uma imagem pra ser aceito e de na verdade querer ter outra porque é como eu realmente me sinto. nossa isso tá virando uma bagunça. vou precisar falar disso com meu terapeuta, mas quis deixar aqui a reflexão mas vai ficar sem final mesmo.
na verdade o final com foco é: eu quero ser desejado por outros rapazes mais másculos, uma imagem que foi criada pela sociedade e pela pornografia, porque a gente sabe que por dentro todo homem é uma flor, e pra isso eu fiz uso de fantasias e PMO. e me viciei. e fiz a minha vida girar em torno de um engano. e quase entrei em depressão por isso, e criei uma fobia social com relação à minha imagem. e preciso ficar longe de fonte de imagens eróticas e de contato erótico não presencial com outros homens. e terminar o meu reboot pensando em realmente limpar a minha mente de tudo isso que eu criei e que me afligem como fantasmas. e tentar ser feliz com eu sou, só isso. acho que tá tudo uma bagunça mas tá tudo relacionado com meus propósitos com o reboot.
força rebooteiras, eu confio em vocês!

Chronos escreveu:Siga firme aí meu caro. Depois se der compartilhe aí os bloqueadores que usas.

Oi Chronos
já experimentei vários e recaía porque queria ter sempre o controle do conteúdo que os bloqueadores bloqueavam e no final acabei descobrindo formas de descobrir pornografia em lugares nada a ver. o melhor mesmo é direcionar o uso dos aparelhos para atividades específicas. só os aplicativos e programas realmente essenciais.
mas os bloqueadores são os seguintes:
qustodio: pago, bloqueia o meu computador e o meu celular
norton: pago, bloqueia o celular.
nas configurações desses bloqueadores dois eu bloquei a loja de aplicativos, assim não posso adicionar nenhum aplicativo novo. só usar os que já tenho. se precisar instalar um novo, falo com a minha amiga que tem a senha. ela sabe do meu vício e do meu processo.
uma coisa legal do qustodio é que dá pra você colocar limites de tempos variados. eu coloquei no para whatsapp por exemplo, pra usar somente uma hora por dia. e bloquei o acesso aos dispositivos depois da meia noite, já que recaía de madrugada.
no celular uso somente esse. mas no computador (mac) eu uso os controles parentais e um aplicativo tipo o coldturkey, o 1focus. ele além de bloquear os sites bloqueia também palavras chave na url. uso ele também pra bloquear o terminal e o monitor de atividades. não tenho acesso a quase nenhuma configuração do computador. já precisei até bloquear as configurações do androide por um tempo. mas acho que tenho um sistema bom e evito procurar por falhas porque isso me faz recair.
eu pago por todos esses aplicativos. já achei caro mas como são versões para um ano de uso tem valido a pena. como eu parei de beber porque isso também me fazia recair, o dinheiro dos litrão vai pra pagar eles rsrsrs
é isso

Peixínea! E esse rosa cegante, menina? Usa mais, haha!

Que texto interessante, me identifiquei com alguns tópicos. A P já me fez ter esse "desejo" por héteros, menina, que decadência essa coisa faz com a gente. E até a pensar também que meu desejo é pelos homens mais masculinos, mas isso até que não me afetou tanto, mas muitas vezes a sociedade e nós mesmos não gostamos da ideia de estar com um afeminado. Hoje vejo que mesmo sendo afeminado, um outro afeminado como parceiro para mim, não ficaria para trás de um padrão. Nossas fantasias manipuladas por esse mundo horrível da P, nos faz acreditar em coisas bem chatas. E são as afeminadas, nós mesmos, que ainda saímos prejudicados. No entanto o amor sempre supera tudo isso, e ele não enxerga isso de ser mais masculino, ou afeminado.

Eu sinto isso também de muitas vezes se sentir fora desse mundo masculino. Sempre me dei melhor com as amizades femininas. Mas eu penso que isso é apenas convenção, e cada dia que passa me orgulho do jeitinho que eu sou, um mix, haha. E não importa, colega, se você se sente um pouco confuso com os gêneros, se desprender de rótulos tem me ajudado a me entender melhor, e me sentir mais pleno. Vai sendo da maneira que você se sente bem, sem se preocupar se isso é um "comportamento de homem", ou "comportamento de mulher".



Espero que você continue magnífica como sempre. Até maaaaiss! E arrasa nesse reboot.

Oi, Peixe!

Essa questão de sentir atração por tipos masculinos mais "machos", digamos assim, pode ser uma manifestação do id, isto é, de sua psique. Uma falta de amor na fase da infância, vinda principalmente da figura paterna, por exemplo, pode ocasionar isso. Por isso, você acaba projetando em outros homens essa carência de uma figura máscula que teve na infância, o que seria nesse exemplo a falta de amor, carinho ou contato com seu pai.

E essa falta de adaptação ao mundo masculino acaba causando justamente esse paradoxo que você falou: ao mesmo tempo em que você se distancia dos homens, sua psique cria desejos de se aproximar deles, principalmente daqueles tipos de homens que você na infância se viu incapaz de ser. É claro que a PMO atua exacerbando toda essa condição. Portanto, combatê-la é retirar de si uma grande película que possibilitará trabalhar melhor a "correção", digamos assim, por atração de homens mais másculos. Tornando-o livre para sentir desejos por qualquer tipo de homens.

É bem possível que haja ainda em você algum resquício ou razoável/muito complexo de inferioridade. A partir do momento que ele é vencido, você passa a se aceitar melhor e a atração por qualquer tipologia masculina passa a ser natural, pois você não irá mais projetar em outros homens mais másculos aquilo que você, inconscientemente, um dia desejou ser; já estará resolvido consigo mesmo sobre sua orientação.

Em um outro post, você falou a respeito da dificuldade de ficar pelado na frente dos outros homens. É provável que isso tenha se desenvolvido por conta de uma insegurança de ficar nú na frente dos homens, talvez por achar o seu pênis abaixo da média. Então, houve uma idolatração de sua parte em outros homens, aguçando ainda mais sua erotização por pênis. Derrubar esse complexo de inferioridade sexual ajudará muito nessa questão, pois restará apenas um desejo ou atração sexual natural pelo órgão masculino de sua parte.

Ao mesmo tempo em que trabalha essa desconstrução mental, passando a se ver como um homem com um pênis normal ou até mesmo acima da média, você pode utilizar uma âncora para te "fixar no presente ficcional" e evitar uma possível ereção quando estiver nú diante de outros homens. A técnica que será explicada a seguir não visa causar algum tipo de repressão de sentimentos, pois essa não é a intenção. A questão é tentar ajudar-lhe com o desconforto em ficar nú diante de outros homens. Essa técnica jamais conseguirá impactar no seu gosto por homens, somente vai ajudar, atuando juntamente com outros fatores, a ajustar esse desejo para algo mais sadio, sem influências de PMO. Explicado isso, vamos lá!

Essa técnica consiste na seguinte questão: quando entramos no "modo fuga ou luta", por exemplo você se depara com um pitbull solto na rua, então, seu corpo na hora ativa o "modo fuga". Isto é, há um aumento no sangue do hormônio adrenalina que causa vasoconstrição nas veias, artérias, capilares, vasos das regiões periféricas; pois, seu sistema nervoso entende que você vai precisar da maior parte do sangue bombeando seu coração para que consiga correr o quanto puder. 

Então, seus batimentos aceleram devido a maior concentração de sangue, as pupilas se dilatam, os brônquios se relaxam para permitir uma maior passagem de ar... Enfim, quero focar na vasoconstrição das partes periféricas. É isso mesmo: o aumento de adrenalina no sangue inibe a ereção do pênis. Em um momento de fuga, ninguém conseguirá correr de pau duro, rsrsrs! Até mesmo aqueles homens que pulam janela quando o marido chega, o nível de adrenalina no sangue faz baixar rapidamente a ereção, justamente para que possam correr com o mínimo de peso possível kkkkkk. É por isso que muitos urinam nas calças diante do modo fuga, tornando a bexiga mais leve para correr. Logo, para você conseguir se controlar nos vestiários basta "fantasiar um modo fuga" e sentir toda aquela situação de forma bem verdadeira. 

Exemplo: ao entrar em algum banheiro você imagina que vão surgir alguns pitbulls que vão ameaçar te atacar no momento em que você estiver urinando ou trocando de roupa. Sinta-se nessa cena estressante, sinta o medo profundamente. Ou você pode pensar que está em um reality e que há câmeras por todos os lados e se houver alguma ereção as pessoas vão falar mal de você, chamá-lo de pervertido, de anormal... Sei que é meio maluco isso, mas vai ajudar a aumentar o nível de adrenalina no sangue, ajudando assim a diminuir sua excitação. Isso é treinamento também, tem que treinar em casa e em situações reais. Enfim, é doideira mesmo! Não sei se você vai conseguir se adaptar, entretanto, o principal é derrubar, como eu disse, o complexo de inferioridade sexual. Assim, você irá se aceitar melhor como é, e poderá viver feliz e pleno com a orientação sexual que escolheu.

Parabéns pela caminhada, meu amigo! Que Deus continue abençoando sua bela jornada! Abraços!

Oi Peixinho!

Interessante seu texto, me identifiquei em alguns pontos também.
Eu também nunca me senti à vontade em estar no meio de heteros, sempre me senti deslocado ou até mesmo reprimido, sempre me sentia a vontade com mulheres ao redor. Engraçado que hoje trabalho num ambiente extremamente hétero, me dou bem com eles mas tive que ir cultivando essa situação, agradeci a Deus quando chegou uma menina na turma pois éramos carne e unha.

Quando frequentava bate-papos eu adorava falar de um jeito hétero também, nas poucas vezes que me encontrei com alguém passava uma imagem mais de um “hétero no sigilo” do que de um homossexual assumido. Coisas das fantasias que criava na minha cabeça, a coisa da dominação me fascinava... chega ser doentio, parando pra analisar bem agora.

Enfim, o ponto que quero chegar é que o reboot me fez enxergar a minha vida de uma perspectiva totalmente diferente do que eu vivia, ainda estou em constante aprendizado mas sou capaz de parar e avaliar muita coisa. Todos nós somos!

Você tem que ser exatamente como é! Não precisa se reprimir ou se isolar por conta da sua essência.
Agora, a fantasia precisa diminuir. Você como todos nós, está em busca de um amor e você o encontrará eliminando as fantasias em “determinado tipo”. Eu tenho certeza que tem alguém muito especial esperando por você!

Continue lutando e vencendo, meu amigo!

Deus o abençoe sempre!

Legal o post.
Me fez pensar em algumas coisas. Eu tenho voz afeminada e alguns trejeitos. Então, já fui vítima de preconceito e sei como é isso
Mas como os colegas falaram você tem que ser quem você é.
Eu gosto de ser homem, mesmo com os trejeitos que tenho. Mas, se você se identifica mais com o gênero feminino e é feliz assim, seja você mesma!!!!!
Quanto a questão do banheiro eu tenho muita vergonha de usar banheiro perto de homem. Muitas vezes eu uso as cabines e não o mictório e as vezes até evito entrar no banheiro se tiver gente lá dentro. Espero esvaziar.

Abraços!

gente antes de mais nada, obrigado por vocês terem comentado sobre o texto de ontem. eu queria realmente colocar isso pra fora e achei que ninguém fosse entender o que tava acontecendo, mas rolou. obrigada pelas palavras de aconchego e de entendimento de vocês, até porque eu li seus comentários num momento em que não estava muito bem e entrei no forum justamente pra não pensar em recaídas. e me senti mais fortalecido. uma flor a cada um/a.

Rene.Gade escreveu:Peixínea! E esse rosa cegante, menina? Usa mais, haha!
[...] A P já me fez ter esse "desejo" por héteros, menina, que decadência essa coisa faz com a gente. [...] . Nossas fantasias manipuladas por esse mundo horrível da P, nos faz acreditar em coisas bem chatas. E são as afeminadas, nós mesmos, que ainda saímos prejudicados. No entanto o amor sempre supera tudo isso, e ele não enxerga isso de ser mais masculino, ou afeminado.
[...] E não importa, colega, se você se sente um pouco confuso com os gêneros, se desprender de rótulos tem me ajudado a me entender melhor, e me sentir mais pleno.[...]

amiga, esse rosa é em sua homenagem
sim, usar PMO para realizar esse desejo por héteros é realmente uma decadência amiga. como você é novinha, pode já mirar sua mente nas coisas que realmente valem a pena e não se deixar ser enganada. com certeza criar esse desejo extremo por um ideal de masculinidade afeta a todas nós, afeminadas, de uma forma muito negativa, pois sempre somos julgadas por não seguir o padrão. mas afetam os héteros também, pois esse é um ideal, não tem nada a ver com a realidade em si, e muitos deles sofrem tentando atingi-lo.

5&4 escreveu:Oi, Peixe!

Essa questão de sentir atração por tipos masculinos mais "machos", digamos assim, pode ser uma manifestação do id, isto é, de sua psique. Uma falta de amor na fase da infância, vinda principalmente da figura paterna, por exemplo, pode ocasionar isso. Por isso, você acaba projetando em outros homens essa carência de uma figura máscula que teve na infância, o que seria nesse exemplo a falta de amor, carinho ou contato com seu pai.
E essa falta de adaptação ao mundo masculino acaba causando justamente esse paradoxo que você falou: ao mesmo tempo em que você se distancia dos homens, sua psique cria desejos de se aproximar deles, principalmente daqueles tipos de homens que você na infância se viu incapaz de ser. É claro que a PMO atua exacerbando toda essa condição. Portanto, combatê-la é retirar de si uma grande película que possibilitará trabalhar melhor a "correção", digamos assim, por atração de homens mais másculos. Tornando-o livre para sentir desejos por qualquer tipo de homens.

oi 5&4
então, eu cheguei a viver 2 anos afastado do meu pai. ele também era uma pessoa que trabalhava muito. mas acho que não dá pra falar de pai ausente porque ele era/é muito carinhoso e presente (na verdade isso até me irritava um pouco rssr). acho que dá mais pra falar de um filho ausente, pois eu tentava sempre me distanciar, principalmente na adolescência, que era quando eu mais me M, e meu pai percebendo até me deu conselho sobre isso. minha relação com ele sempre foi tensa e esse ano eu comecei a perceber o quanto eu fui injusto e tenho tentado sempre me aproximar mais do meu velho (que me aceita superbem como a flor que sou rsrs)
acho que a pressão exercida por outros rapazes do meu círculo social foi mais importante. na escola por exemplo, com a homofobia. eu era motivo de chacota e por isso me retraia. por orgulho de não querer pertencer àquele mundo eu acabei me distanciando e quando fui descobrindo o prazer por homens acabei fazendo uma projeção nesses que tanto me fizeram sofrer. você acertou e cheio essa questão da projeção: busco o que acho que não tenho em mim em outros caras...

5&4 escreveu:
É bem possível que haja ainda em você algum resquício ou razoável/muito complexo de inferioridade. A partir do momento que ele é vencido, você passa a se aceitar melhor e a atração por qualquer tipologia masculina passa a ser natural, pois você não irá mais projetar em outros homens mais másculos aquilo que você, inconscientemente, um dia desejou ser; já estará resolvido consigo mesmo sobre sua orientação.
Em um outro post, você falou a respeito da dificuldade de ficar pelado na frente dos outros homens. É provável que isso tenha se desenvolvido por conta de uma insegurança de ficar nú na frente dos homens, talvez por achar o seu pênis abaixo da média. Então, houve uma idolatração de sua parte em outros homens, aguçando ainda mais sua erotização por pênis. Derrubar esse complexo de inferioridade sexual ajudará muito nessa questão, pois restará apenas um desejo ou atração sexual natural pelo órgão masculino de sua parte.

sobre essa questão de complexo de inferioridade, ela realmente existe. tenho problemas em achar meu órgão abaixo da média. por isso, usava os chats tb, para comparar. no mundo gay existe muito uma deusificação de órgão grandes e eu sei que esse complexo começou mais quando eu comecei a interagir mais com esse mundo e com alguns caras realmente escrotos. eu trabalho essa desconstrução do tamanho porque entendo minhas ereções ocorrem também pelo fato de querer me mostrar e ser desejado como sou. e óbvio, erotizo os outros homens em situação banal de um simples banho. não tem sido fácil mas estou conseguindo ter resultados nisso. acho que conseguirei driblar meu complexo quando eu aceitar e amar meu corpo, e isso vem com o tempo. as meditações e os exercícios de respiração tem ajudado.
sobre a técnica que você recomendou: experimentei hoje mesmo. eu gosto de cachorros mas acho que eles não gostam muito de mim, tanto que me perseguem, então foi fácil imaginar um quando precisei trocar de roupa hoje depois do treino
abraços e muito obrigada por suas palavras, me ajudaram muito no meu crescimento e no meu entendimento sobre eu mesmo.

rmotta escreveu:
Enfim, o ponto que quero chegar é que o reboot me fez enxergar a minha vida de uma perspectiva totalmente diferente do que eu vivia, ainda estou em constante aprendizado mas sou capaz de parar e avaliar muita coisa. Todos nós somos!

Você tem que ser exatamente como é! Não precisa se reprimir ou se isolar por conta da sua essência.
Agora, a fantasia precisa diminuir. Você como todos nós, está em busca de um amor e você o encontrará eliminando as fantasias em “determinado tipo”. Eu tenho certeza que tem alguém muito especial esperando por você!

oi rmottaaa,
adoro ler seus posts, me enchem de ânimo. e é bom vermos que não somos os únicos que passamos por essas situações com héteros, mas lutamos para sair dela. como faz tempo que tô nessa luta, mas com avanços lentos, percebo agora que a luta e prática de não fantasiar é que nos ajudam a sair desse tormento de tentar viver uma vida que nós realmente não queremos.
agora o meu objetivo é realmente deixar minha essência fluir e poder amar e ser amada por quem eu sou.

David Silva escreveu:
Quanto a questão do banheiro eu tenho muita vergonha de usar banheiro perto de homem. Muitas vezes eu uso as cabines e não o mictório e as vezes até evito entrar no banheiro se tiver gente lá dentro. Espero esvaziar.

oi davizinho,
então, passar por preconceito, é foda, isso deixa marcas que às vezes nós nem entendemos e vamos sofrendo com elas ou nos afundando em ideias erradas.
no final precisamos mesmo aprender a gostar da gente como realmente somos. e sermos quem quisermos ser.
sobre banheiros: eu fico tão nervoso quem nem consigo fazer xixi em mictório se tem pessoas perto. simplesmente travo. e sei que isso tem a ver com o bullying que sofri na escola quando usava o mictório e um menino falou do meu órgão. nem lembro direito da situação hoje, ou do que ele falou. mas isso me travou. e hoje a gente tenta seguir plena.

abraços a todas amigas/os que me ajudaram com suas palavras. eu vou no terapeuta só quinzenalmente e a próxima consulta é na semana que vem. precisava escrever sobre isso e fiz um texto mais solto. que bom que vocês entenderam. fazer parte desse grupo e desse processo com vocês tem sido muito gratificante. espero que eu possa ajudar a todas/os, assim como vocês tem me ajudado.
muito carinho e muitas flores a todas as meninas rebooteiras!!

Peixe,

Esse espaço é para isso mesmo! Você se abrir e compartilhar tudo que precisa, que o assola, a fim de trazer um pouco de alívio e conforto.

Continue sempre colorindo seu diário!

Grande abraço.