21 - Diário de Destiny

Ola pessoal tenho 21 anos moro em São Paulo, e a mais de 1 ano venho acompanhando o fórum, porém só tive coragem para publicar meu diário agora.
Bom sexta-feira dia 05 tive minha décima quinta recaída desde q voltei a consumir PMO (passei um bom tempo sem consumir), mas agora tenq ser a última pois não aguento mais esse vício maldito interferindo na minha vida.
Sobre minha personalidade sou um nerd de carteirinha. Curto cinema, series HQs, games (ps4), mas também sou muito fã de esportes diversos principalmente futebol já q sou corintiano fanático rsrsrsrs. Atualmente apenas trabalho, mas pretendo ingressar em uma faculdade o mais rápido possível.
Pretendo atualizar meu diário e compartilhar dicas com todos para acabarmos com esse vício. Bom abaixo vou contar um pouco da minha vida até aqui.

Tudo começou quando eu tinha 11 anos em 2006, e meu tio veio morar em minha casa por uns tempos. Até ai tudo bem, porém trouxe com ele uma caixa cheia de DVDs Porn. Na primeira oportunidade q tive de ficar sozinho em casa fui correndo assistir. na primeira vez fiquei até com um pouco de medo porque nunca tinha visto nada igual aquilo. Mas depois toda vez q ficava em casa sozinho ia correndo assistir.
Logo depois em 2007 ganhei meu primeiro computador com acesso a banda larga, ai é aquela história q com certeza a maioria de vcs ja teve. " tinha um quarto próprio, computador com acesso a banda larga, nem pai nem mãe sabia mexer no pc" e deu no q deu. Todo dia era aquela rotina. " manhã escola, chegava em casa, almoçar, PMO, dormir, vídeo game ou futebol, jantar, PMO, dormir".
Então levei essa rotina por mais 5 anos, onde no começo de 2011, quando eu ja tinha 16 anos e estava mais maduro, decidi por conta própria que ia para com essa vida e nunca mais voltar.

E por incrível q pareça consegui ficar sem pornografia por 4 anos, isso mesmo 4 anos sem ver nem acessar nada sobre porn. E no modo hard, pois nem sabia q existia bloqueadores.
Claro q esses 4 anos não foram la mil maravilhas, tive algumas raras recaídas em q pratiquei apenas MO, mas da pra conta nos dedos: 1 vez em 2011, 1 em 2012, 2 em 2013 e 1 em 2014 e só.
Também tive alguns problemas com oq chamo de dias poluídos, em q eu ficava várias horas do dia pensando e relembrando imagens de Porn, mas sem MO apenas pensava. Isso ocorreu várias vezes nesses anos.
Agora vou falar um pouco sobre o meu fetish pois ele é um fator determinante na minha busca doentia por prazer e depois prossigo com a história.

Bom sou viciado em pés femininos, aliás a unica coisa q me faz ir correndo consumir PMO são os malditos pés femininos. É um fetish incontrolável, pra ter uma idéia se eu ver uma mulher completamente nua, porém de tênis não tenho nem 10% de excitação do que seria se ela estiver toda vestida e de calça porém com os pés de fora. Isso é horrível pq para mim tem gatilhos em todo lugar, basta eu entra no trem e tiver uma menina de pernas cruzadas com os pés amostra q fico o dia inteiro tentando tirar aquilo da minha cabeça.
Não ligo para seios, bumbum ou partes íntimas, apenas pés, pés, pés sempre pés.
Para vcs terem uma noção em 2011 fui fazer a prova da fuvest (USP) e geralmente sento na primeira fileira para nao ver nenhum pé, porem nesse dia era o fiscal q escolhia os lugares e me colocou la no fundo. Dai não deu outra sentou uma menina do meu lado q estava de chinelo. So lembro q meu cérebro apagou nao consegui ler nenhuma questão sequer, so pensava nos pés dela. Tive q sentar de lado e tampar o rosto com a mão para nao ficar olhando e mesmo assim não consegui me concentrar em nada. Foi horrível, sai de la suando e muito triste pq sabia q minha nota seria horrorosa.
O pior de tudo é q me lembro de ter esse fetish mesmo antes de saber o q era sexo, acho q ja nasci com isso e com a porn só aumentou.
Acho esse vício totalmente doentio, mesmo ja tendo lido coisas piores por aqui.
Ja pesquisei algo relacionado a esse fetish mas vi apenas q era um desvio sexual e até tem nome q é PODOLATRIA OU PODOLATRA.

Continuando a história agora já em outubro de 2014 as horas pensando em porn não estavam mais me satisfazendo então comecei a ir olhar pés femininos na rua, shopping, parques. Ficava o dia dia inteiro procurando mulheres com os pés amostra, até as seguia só para ficar olhando seus pés. Em seguida passei a filmar seus pés.
Como eu fazia isso ??? Eu ia nos shoppings e ficava rodando a praça de alimentação até achar uma mulher com os pés amostra e me sentava numa mesa o mais próxima possível ligava a câmera e começava a filmar desfasadamente. Não ligava para nenhuma outra parte do corpo, só os pés.
E depois ficava vendo e revendo as imagens em casa. Apesar da vontade, não me masturbava, apenas ficava olhando. Fiz isso diversas vezes, passava dias indo ao shoppings em busca de pés.
Até q em março de 2015, acabei caindo na tentação e voltei a consumir PMO, mto pelo fato da minha culpa por fazer isso estar bem diminuída por causa da busca por pés na rua.
Ai vcs podem imaginar meu estado de arrependimento depois de ficar 4 anos sem PMO. Me sentia um lixo, dava vontade de morrer, era como se eu tivesse jogado tudo q eu tinha feito até ali no lixo.
E logo depois dessa vieram outras recaídas, uma em cada mês, com intervalos de + ou - 30 dias. Nesse período eu já conhecia o fórum e estava aplicando o método reboot, mas não tive a dedicação necessária e acabei falhando em todas as tentativas. Cheguei a ficar 63 dias sem PMO, mais acabei recaindo.

Um dos principais motivos por eu ainda estar preso nesse vício é a minha falta de amigos. Não pq sou anti social ou tenho alguma fobia, mas por azar. Sempre quis ter amigos para conversar, sair no fim de semana, ir para balada, etc.
Também nunca namorei, na verdade tive mto pouco contato com mulheres em toda minha vida. Nunca sequer beijei uma :'(
Mas se deus quiser esse dia vai chegar rsrs

Bom sobre minhas tentativas frustradas de vencer esse vício a culpa e toda minha, não me dediquei o suficiente mesmo sabendo sobre o método reboot.
Fiquei esse tempo todo tentando resistir a PMO, onde na verdade deveria substituila.

Minhas metas a partir de agora são: voltar a fazer academia.
Ficar o menor tempo possível em casa.
Acordar cedo ( trabalho à tarde)
Tentar socializar o máximo com as pessoas.
Praticar corrida (meu sonho é ser corredor maratonista e correr as principais maratonas do Brasil e do mundo).
Entre outras metas.

O simples fato de eu estar contando minha história a vcs de certa forma cria um vínculo entre nós, e como dou mto valor a compromissos não vou falhar.

Bom essa foi minha história até aqui, agora vou me dedicar ao máximo para vencer esse vício seguindo todos os passos do reboot.
Conto com ajuda de vcs e sempre q possível estarei ajudando todos aqui.

Peço desculpas se os textos ficaram muito extensos, é q eu precisava desabafar. Lendo agora vejo q fico parecendo um livro rsrs.

Opa Destiny, blz cara ? Acho que não preciso passar as dias básicas pq vc já as conhece né ?

Então, me identifiquei bastante com sua historia cara, e realmente seu fetiche ser de fácil acesso em todo canto deve ser muito complicado.

Eue compreendo por que meu fetiche também é super estranho, cuckold, imagino se por todo canto que eu fosse tivesse uma mulher casada querendo transar comigo na frente do marido, ia ser realmente problemático.

Mas cara seu caso é um pouco melhor do que o de muita gente, se você se esforçar com certeza consegue vencer isto, eu por exemplo o máximo que consegui ficar foi 3 semanas sem PMO, e nunca mais consegui, NUNCA, agora estou tentando pelos métodos do reboot e vou tentar rumo aos 90.

Também sou de SP e costumo sair com amigos para ir no cinema, que é minha diversão preferida na nossa cidade, se quiser sair com a gente qualquer dia a gente marca cara, só mandar mensagem.

Se quiser conhecer um pouco da minha história, é só procurar por " Iniciando a Jornada '', também esta entre os primeiros d forum de 20-24 pq comecei a dois dias apenas.

Nossa cara, eu te desejo muita força para vencer essa maldição.. Acho que esse já é um dos primeiros passos, desabafar.. Isso alivia bastante essa tensão, lendo o seu texto lembrei do meu, que ficou enorme tbm.. Mas segurar tudo so pra vc só vai piorar essa ansiedade, e assim como vc eu conto com vcs do site, pois pra mim é algo tão vergonhoso que ninguém sabe, e eu nunca tive coragem de falar.. Mas sempre tenha em mente um foco , uma meta, e o lance é não desanimar!

Thiago. escreveu:Opa Destiny, blz cara ? Acho que não preciso passar as dias básicas pq vc já as conhece né ?

Então, me identifiquei bastante com sua historia cara, e realmente seu fetiche ser de fácil acesso em todo canto deve ser muito complicado.

Eue compreendo por que meu fetiche também é super estranho, cuckold, imagino se por todo canto que eu fosse tivesse uma mulher casada querendo transar comigo na frente do marido, ia ser realmente problemático.

Mas cara seu caso é um pouco melhor do que o de muita gente, se você se esforçar com certeza consegue vencer isto, eu por exemplo o máximo que consegui ficar foi 3 semanas sem PMO, e nunca mais consegui, NUNCA, agora estou tentando pelos métodos do reboot e vou tentar rumo aos 90.

Também sou de SP e costumo sair com amigos para ir no cinema, que é minha diversão preferida na nossa cidade, se quiser sair com a gente qualquer dia a gente marca cara, só mandar mensagem.

Se quiser conhecer um pouco da minha história, é só procurar por " Iniciando a Jornada '', também esta entre os primeiros d forum de 20-24 pq comecei a dois dias apenas.

Eae thiago valeu pela força mano !! Qualquer dia a gente combina uns roles kkk !!!
Cara ja li seu diário, realmente essa fetish é barra grossa mesmo. Parece q a porn distorce toda nossa visão sobre sexo e faz a gente gostar de coisas bizarras.

Mas é como vc disse, se nós nos esforçarmos vamos vencer, temos q seguir na luta contra essa maldição. vamo q vamo !!!

geeway escreveu:Nossa cara, eu te desejo muita força para vencer essa maldição.. Acho que esse já é um dos primeiros passos, desabafar.. Isso alivia bastante essa tensão, lendo o seu texto lembrei do meu, que ficou enorme tbm.. Mas segurar tudo so pra vc só vai piorar essa ansiedade, e assim como vc eu conto com vcs do site, pois pra mim é algo tão vergonhoso que ninguém sabe, e eu nunca tive coragem de falar.. Mas sempre tenha em mente um foco , uma meta, e o lance é não desanimar!

Mto obrigado geeway, também li sua história. Reamente é mto bom desabafar, parece q tiramos um caminhão das costas kk.
Mas juntos vamos vencer esse vício maldito se Deus quiser !

Olá, cara, como vai?

Então, olha tenho uma coisa pra te falar...
Como você mesmo relata, esse seu fetiche por pés veio antes mesmo do vício em PMO, não é isso?

Acontece que, o fetiche é algo não exagerado, digamos assim. Você pode estar sofrendo de uma parafilia.
A diferença entre os dois é assim: o fetiche é apenas uma fantasia que você tenha e quer muito realizar, um prazer a mais. Na parafilia, você SÓ sente prazer daquela forma.

As parafilias são um tipo de transtorno mental ligado ao sexo e podem ter várias causas e não são difíceis de tratar.
Se questione, faça uma autoanalise, se for o caso, recomendo que procure uma ajuda médica.

Porém, não esquenta e não leve a mal o que eu falei, você não é nenhum pervertido nem um doente, pode (eu disse pode) apenas estar passando por um transtorno.

Acompanharei seu diário a partir de agora.

Sucesso e força!

E ai Destiny? Como anda sua jornada? Esta fácil controlar os impulsos?

Ola pessoas !

Não consegui postar esses dias pq o teclado do meu notebook parou de funcionar e tive q trocar. Como não sou um Expert em informática acabei demorando um pouco rsrs. Mais agora ta tudo certo.

geeway escreveu:E ai Destiny? Como anda sua jornada? Esta fácil controlar os impulsos?

Ola gee ! sim por entanto estou me saindo bem ! Os pensamentos em pmo ainda estão fracos.

Pollinekes escreveu:Olá, cara, como vai?

Então, olha tenho uma coisa pra te falar...
Como você mesmo relata, esse seu fetiche por pés veio antes mesmo do vício em PMO, não é isso?

Acontece que, o fetiche é algo não exagerado, digamos assim. Você pode estar sofrendo de uma parafilia.
A diferença entre os dois é assim: o fetiche é apenas uma fantasia que você tenha e quer muito realizar, um prazer a mais. Na parafilia, você SÓ sente prazer daquela forma.

As parafilias são um tipo de transtorno mental ligado ao sexo e podem ter várias causas e não são difíceis de tratar.
Se questione, faça uma autoanalise, se for o caso, recomendo que procure uma ajuda médica.

Porém, não esquenta e não leve a mal o que eu falei, você não é nenhum pervertido nem um doente, pode (eu disse pode) apenas estar passando por um transtorno.

Acompanharei seu diário a partir de agora.

Sucesso e força!

Cara vc disse tudo, e bem provável q eu tenha algum transtorno, pq a unica coisa q me da prazer é isso. É só eu ver um pé feminino q parece q alguma coisa explode na minha cabeça e eu perco o foco em tudo. Realmente já nasci com esse vício, pois desde pequeno me lembro q tinha essa atração bizarra por pés.

Vou pesquisar mais a respeito dessa parafilia, confesso q nunca tinha ouvido falar.

Mas mto obrigado pelas dicas cara. vlw mesmo !

Vou lhes contar como sempre foram minhas tentativas de reboot. Como disse desde que voltei com a pmo tive 15 recaídas em pouco mais de 1 ano. E elas foram praticamente iguais:

Duram em média 30 dias.
1 semana: semana de arrependimento apenas, não tenho aquele efeito caçador como muitos têm.

2 e 3 semana: são as melhores, pois não tenho muitos pensamento em pmo, mesmo quando estou sozinho em casa. Apesar de serem as q mais gosto, são na verdade armadilhas, pois me passam uma falsa sensação de controle ai depois a pmo volta com tudo.

4 semana: É a pior, onde os sintomas da abstinência aparecem com mta frequência. Parece que há PMO(pés) em tudo. Não consigo me concentrar direito. Certa vezes ta tao forte q até me da enjoou. E isso dura a semana toda. Meu cérebro fica repetindo q a unica solução é cair, para aliviar toda aquela tensão e voltar a ter dias tranquilos, ai eu acabo cedendo. Foram tantas recaídas assim q até virou rotina.

Bom já estou na semana em que sempre tenho recaídas.Então pretendo usar o máximo de recursos possível para poder vencer essa semana e todas as outras e nunca mais cair.

Desde que estou lutando contra esse vício tento ficar o minimo de tempo possível em casa, pois la q sinto mais vontade de PMO.
Nesse sábado mesmo sai de casa 10:00 hrs da manhã e voltei meia noite.
Foi meu dia de folga, e fui na bienal do livro aqui em São Paulo, depois fui dar um role em alguns shoppings. Andei tanto q até fiquei com cãibras kkk. Mais foi bom, PMO praticamente zero.



Então foi isso galera, hj será mais um dia de luta q vencerei.

Abraços !!!

Isso ai parceiro, nao pode dar chance pra gatilho nenhum, tem que fugir disso mesmo.

É uma igual aquela frase "É mais fácil fugir das lembranças ruins do q se livrar delas."

Bom pessoal 1/3 do reboot já foi.  Meus dias até aki estão sendo bem cheios, não to deixando nenhuma brecha. Mudei diversos abitos q apenas atrapalhavam o reboot e até agora está funcionando.

Sábado mesmo fui para BGS(Brasil Game Show) com alguns amigos do trabalho, coisa q eu não fazia desde o ensino médio. Foi muito massa, conheci uma rapaziada nova e me diverti bastante. Só faltou conhecer alguma mina, mas nem tudo é perfeito kkkkk.
De qualquer forma valeu apena, pensamentos em PMO praticamente zero  também.

Seguimos na luta !

Parabéns pelos 30 dias!!! Show!

Seu reboot está indo muito bem. Aos poucos irá perceber mais bons resultados, eles estão esperando por você!

Sucesso sempre!

Lua escreveu:Parabéns pelos 30 dias!!! Show!

Seu reboot está indo muito bem. Aos poucos irá perceber mais bons resultados, eles estão esperando por você!

Sucesso sempre!

Obrigado Lua, tamo junto nessa luta !

Eae pessoas, hj foi um dia complicado. Meu reboot estava indo muito bem até aqui, aliás o melhor q já tive em todas as tentativas, porém hj comecei a sentir sintomas fortes da abstinência. Fiquei preocupado pq em todas minhas recaídas vinham depois dessas crises q as vezes duravam uma  semana. Hj acordei 7 hrs da manhã, já tendo flashbacks de porn. Tomei café e fui para academia e la corri 40 minutos na esteira. Tomei banho la mesmo e depois fui em umas lojas de roupas antes de ir ao trabalho. Mas os sintomas não saíram, parece q tem P em tudo. Não posso fechar os olhos q ja começo a pensar em P. To tendo q andar na rua olhando pra cima por causa do meu fetish incontrolável por pés femininos. Minha cabeça dói e sinto alguns enjoos. Quando fui almoçar percebi que estava tremendo de tanta agonia. Os bloqueadores estão instalados e as senhas em lugares difíceis, mas estou com medo de cair em MO ou começar a olhar pés femininos na rua.

Espero q o dia passe logo e amanhã eu esteja melhor.

Olá pessoal, infelizmente tive uma recaída depois de 42 dias de reboot. Essa foi a pior recaída q já tive. Estou acabado tanto mentalmente como fisicamente. Achei q dessa vez iria dar certo q iria conseguir vencer esse vício, mas essa desgraça sempre volta. Pornografia é a coisa q mais odeio na vida, então porque continuo voltando para ela ??? Que merda é essa ??

Eu ainda não acredito estava quase na metade do reboot e mesmo assim cai. Tive uma semana difícil, mas o sábado foi muito bom, achei q tinha superado a semana ruim mais aí do nada o frenesi veio e eu acabei cedendo. Agora me sinto um lixo, uma merda, um nada. Sentimentos de dor, tristeza, arrependimento estão me dominando.

Olá Destiny, boa tarde! Cara, continua forte, não se julgue tanto por esse recaída, se vc recaiu, já passou, não tem como voltar, de um reset e comece tudo de novo, fazer oque.. Agora é hora de vc parar e analisar oque te fez recair novamente, e evitar as próximas! Continua bem, seu reboot estava indo muito bem, agora vc vai usar isso como exemplo pois força de vontade vc tem! Oq te fez recair?

Olá Gee. Te agradeço pelo apoio. Deus te abençoe.

O sentimento de que perdi tudo q conquistei nesses 42 dias não me larga. Mas vc tem razão, já foi, não tem como voltar no tempo. Tenho q parar de chorar e seguir em frente.

Já  sobre a recaída, foi excesso de confiança, achei q estava no controle da situação e deixei brexa.

Sábado foi um dia tranquilo, sai de casa 10:00 e cheguei  meia noite. Praticamente não pensei em Porn o dia inteiro. Quando cheguei em casa fui direto dormi, mas assim q fechei os olhos, começou em frenesi infernal, não pensava em nada a não ser PMO.  Aí foi no automático, peguei um celular antigo q estava sem nenhum bloqueio e vi P. Depois burlei o k9 e o interapp acessei P no notebook.

Fui burro em ter instalado apenas dois bloqueadores e não instalado o Open dns.

Mas dessa vez vou instalar todos bloqueadores possíveis para q não haja mas brexa. Estou farto de tanta dor, tristeza e arrependimento.

Destiny9 escreveu:Fui burro em ter instalado apenas dois bloqueadores e não instalado o Open dns.

Mas dessa vez vou instalar todos bloqueadores possíveis para q não haja mas brexa. Estou farto de tanta dor, tristeza e arrependimento.

bom reboot e boa sorte

Olá pessoal

Bom fiquei um bom tempo fora, mas agora estou de volta na luta contra esse vício. Quando criei meu diário achei q nunca mais ia ter recaída, mas acabei tendo alguns e acabei me afastando do fórum, porque achei q não merecia estar aki e ficar fracassando. Mas foi tudo um erro, eu nunca deveria ter me afastado daqui, pois aki nós podemos compartilhar nossos sentimentos em relação a esse vício.

Agora estou de volta e não vou sumir nunca mais, pq o q mais quero na vida e me livrar desse vício demoníaco q está acabando comigo.

Vou sempre estar postando coisas importantes aki no meu diário e também nos outros diário do fórum pois quero ajudar todo mundo também.