30 -Em busca dos meus objetivos e mudança de vida para alterar a minha realidade

Fique firme cara! Veja aquilo que tem te derrubado e pense em como evitar. Vá caminhando aos poucos. Não seja mole demais consigo mesmo, mas também não tente carregar um peso que vc não aguenta. Estipule metas e não fique parado, feche todas as brechas.

Mais que vencedor escreveu:Fique firme cara! Veja aquilo que tem te derrubado e pense em como evitar. Vá caminhando aos poucos. Não seja mole demais consigo mesmo, mas também não tente carregar um peso que vc não aguenta. Estipule metas e não fique parado, feche todas as brechas.

Tô um pouco mole mesmo, mas é incrível o poder desse vício. Ontem e hoje fiquei fortemente tentado a revisitar a GP da semana passada ou outra, cheguei a ligar para algumas (achei os números no registro de chamadas, mas já apaguei tudo), mas pelo horário, não rolou. Se tivessem atendido, provavelmente eu teria ido. É uma vontade incontrolável que me levou a parar o que estava fazendo (tentando estudar), sair de casa, andar e ir atrás disso. É como se eu virasse um zumbi teleguiado, um animal que reage a estímulos e só age por instinto, mesma coisa com a compulsão alimentar.

Hoje acabei ficando só na MO.

Fico pensando, as chances são baixas, mas e se pegar alguma DST com essas garotas? E se passar para a minha namorada? É arriscar algo bom e duradouro por algo breve e passageiro. Mas não é por questão moral que não quero ir por agora atrás de GP, num intervalo tão curto de tempo, é simplesmente porque não gosto de ser controlado, dominado por esse vício. É uma questão de orgulho também, de saber que isso não está em ordem. Devem haver limites. Eu traio a mim mesmo quando me entrego aos meus vícios e não há crime maior.

Tenho de dominar esse animal em mim, o poder que esse vício tem sobre mim é bem perigoso, vai sempre me levar a perder tudo, a jogar tudo pro alto por isso. A compulsão alimentar também é uma coisa bem perigosa para a minha saúde. Descontrole e desordem só me levarão à minha ruína. É no caminho da ordem e do equilíbrio que eu preciso seguir, pois é nele que estão as coisas que valem a pena para mim, as coisas grandes. Enquanto ficar nesse vício, eu serei pequeno.

Eu sou o dono do meu corpo, comandante de mim mesmo, senhor de minhas vontades, está na hora de demonstrar isso. As vezes me esqueço que sou um soldado lutando uma guerra e baixo a guarda.

Vou limitar meu acesso à Internet esses primeiros dias.

Pois é, Dark Slayer. Sei também o que é me tornar um zumbi devido à pornografia e seus desdobramentos cotidianos, como a busca por GPs, que empreendi durante um bom tempo, com considerável gasto financeiro e intensa atribulação para minha já inquieta mente. Também já saí de casa feito um morto-vivo, na maior inconsequência, mentindo para meus pais que iria para outro lugar quando me dirigia para um local a respeito do qual por vezes tinha pouca ideia do que consistia...

E também já tive esse medo de doenças, bem intenso aliás, que já me levou a crises de hipocondria de me fazerem chorar até durante o trabalho. Fiz vários exames, coisa até constrangedora, felizmente estou saudável. Cortei GPs de minha vida, senti que não estavam me fazendo bem, em nenhum sentido. Como você, sinto-me na obrigação de dominar a mim mesmo, o que é simplesmente obrigatório para um homem de verdade. É lutar até vencer, mesmo que se morra lutando, não há trégua, não há outro jeito.

E marcante citação a sua: "Eu traio a mim mesmo quando me entrego aos meus vícios e não há crime maior". Pura verdade.

Abraço!

Dark, desculpa a pergunta mas o que vc pensa sobre as GP? Vc acha válido pro reboot?

DarkSlayer escreveu:Tenho de dominar esse animal em mim, o poder que esse vício tem sobre mim é bem perigoso, vai sempre me levar a perder tudo, a jogar tudo pro alto por isso. A compulsão alimentar também é uma coisa bem perigosa para a minha saúde. Descontrole e desordem só me levarão à minha ruína. É no caminho da ordem e do equilíbrio que eu preciso seguir, pois é nele que estão as coisas que valem a pena para mim, as coisas grandes. Enquanto ficar nesse vício, eu serei pequeno.

Eu sou o dono do meu corpo, comandante de mim mesmo, senhor de minhas vontades, está na hora de demonstrar isso. As vezes me esqueço que sou um soldado lutando uma guerra e baixo a guarda.

Vi que você resetou. Realmente não é fácil desenvolver o domínio de si, mas creio que você consegue. Nenhum vício é tão forte que não possa ser superado. Força, camarada!

Justiceiro do Sertão escreveu: Como você, sinto-me na obrigação de dominar a mim mesmo, o que é simplesmente obrigatório para um homem de verdade. É lutar até vencer, mesmo que se morra lutando, não há trégua, não há outro jeito.

E marcante citação a sua: "Eu traio a mim mesmo quando me entrego aos meus vícios e não há crime maior". Pura verdade.

Abraço!

É verdade, todo homem dever buscar isso. No nosso caso que somos viciados, é isso ou a autodestruição. Jamais desistir. Cansei de destruir meu corpo e minha mente.

Mais que vencedor escreveu:Dark, desculpa a pergunta mas o que vc pensa sobre as GP? Vc acha válido pro reboot?

Não tenho uma opinião 100% formada sobre isso, acho que isso vai de cada um. No meu caso, não é muito produtivo não, mas se for um cara que está só afim de fazer sexo e está no controle há um bom tempo (um que tenha completado os 90 dias iniciais e ido bem além, por exemplo), não vejo problema. O fórum estimula um contato "real", mas nem sempre isso é possível e conveniente e o objetivo não é se privar de fazer sexo para sempre. Não acho que toda relação sexual tem que ser fruto de um namoro super sério, que é preciso conhecer alguém só para esse fim ou para ter algo sério, não tenho algo contra um homem e uma mulher que fazem sexo casualmente, só é um pouco perigoso no nosso caso e, por vezes, vazio.  Mas, as vezes é bom também, mesmo quando acaba...

É algo que requer equilíbrio emocional para entender que é apenas sexo/prazer e a GP só quer o dinheiro, nada de querer suprir carências afetivas com GP. Também tem que ter cuidado para não perder o controle, para não transformar isso numa tentativa de trazer o vício virtual para o real de carne e osso. Por exemplo, se todos pudessem fazer sexo com aquelas atrizes preferidas dos sites? Com as GP, isso pode se tornar realidade, hoje vai em uma, amanhã marca com outra, aí já é algo que está fugindo do controle. Também não é bom ficar dependente SÓ disso, mesmo só para algo casual, é mais recompensador conquistar uma mulher "de graça" as vezes.

Estava lendo um tópico sobre isso uma vez aqui, vendo as opiniões divergentes sobre as GP, e vi coisas que fazem sentido, tanto para quem é a favor, como para quem é contra sexo com GP. É algo que requer equilíbrio. Mas também vi que predominava uma visão até "inocente" de que todas as GP's o são por necessidade, são coitadinhas, lascadas, seres inocentes, exploradas ou sei lá. Realmente existe isso, tem aquelas prostitutas de beira de estrada, drogadas da crackolândia que se prostituem por 5 reais para comprar pedra, sustentar família etc.

Excluídas essas, a maioria está nesse mundo porque quer mesmo, gostam do dinheiro fácil, presentes, mimos, algumas até viajam com clientes etc. Eu até parei uma vez para calcular o quanto uma GP que eu fui devia faturar em um mês, levando em conta o valor do programa e a média de clientes por dia, e não é pouco não. Essas que são bem mais caras, algumas famosas até na mídia, modelos, acompanhantes de luxo então... Com certeza, elas não iriam preferir limpar o chão de uma fábrica horas por dia por um salário mínimo ou outro empego que pagasse menos. Tem umas que literalmente falam que fazem por dinheiro ou porque gostam.

A maioria das gp com quem fiquei eram jovens, mais ou menos da minha idade, pouca coisa mais velhas ou mais novas, lindas, cheirosas, limpas, estilo universitárias. É bem capaz que uma delas pudesse ser do meu círculo social e eu nem desconfiaria que fazem programa, ficaria até tímido de tentar algo por vias "normais" por conta da beleza delas...besteira.

Já fui em algumas GP's porque queria mesmo apenas fazer sexo, fiz e foi muito bom. Já fui outras vezes apenas como um zumbi teleguiado, controlado pelo vício, teimando comigo mesmo, sem estar de consciência 100% limpa, fui porque não consegui "não ir", fui nervoso, ansioso e tive experiências bem ruins, D.E's etc.

Dito isso, no momento, não é algo que estou buscando conscientemente porque estou numa vibe boa com a minha namorada e quero aproveitar isso. Não quero gostar menos dela do que de uma GP, não quero correr o risco de perder a atração por ela, estou gostando mesmo dela, de novo, agora que voltamos. Quero guardar o meu tesão para ela, não quero correr o risco de pegar alguma DST e passar para ela, pois, apesar de ter visto na prática que isso não é tão fácil assim de acontecer, não é impossível... Ela também não merece isso, é uma pessoa boa e que parece gostar bastante de mim.

Tiago Mendes escreveu:

DarkSlayer escreveu:Tenho de dominar esse animal em mim, o poder que esse vício tem sobre mim é bem perigoso, vai sempre me levar a perder tudo, a jogar tudo pro alto por isso. A compulsão alimentar também é uma coisa bem perigosa para a minha saúde. Descontrole e desordem só me levarão à minha ruína. É no caminho da ordem e do equilíbrio que eu preciso seguir, pois é nele que estão as coisas que valem a pena para mim, as coisas grandes. Enquanto ficar nesse vício, eu serei pequeno.

Eu sou o dono do meu corpo, comandante de mim mesmo, senhor de minhas vontades, está na hora de demonstrar isso. As vezes me esqueço que sou um soldado lutando uma guerra e baixo a guarda.

Vi que você resetou. Realmente não é fácil desenvolver o domínio de si, mas creio que você consegue. Nenhum vício é tão forte que não possa ser superado. Força, camarada!

Infelizmente tive uns resets bestas mesmo, mais por imagens...

Obrigado, eu irei destruir esse meu vício ainda e todos os outros.

Estou há uns 4 dias sem P e sinto minha libido aumentando. Os próximos dias serão mais difíceis.

Não deixa a caída desanimar, tamo junto

led new escreveu:Não deixa a caída desanimar, tamo junto

Jamais.

Tamo junto.

08/90

Fui fortemente tentado esses dias, mas resisti. Recebi uns videos no whatsapp em um grupo e fiquei no clico ou não clico, sendo que pelos comentários, já sabia quera pornografia. Só que eu também não excluía os vídeos. Finalmente pensei "vou apagar e pronto". É não e não, tem que apagar logo, tem que não olhar, não tem debate kct.

Dessa vez, fui safo.

Fiz sexo com a minha namorada agora a noite, foi bem intenso, iniciativa dela, ela estava com tesão e se excitou bem fácil. Eu estava há alguns dias sem ejacular também e tive uma ereção consistente. Quero mais disso. Mas teve uma hora que fantasiei um pouco, mas isso porque já estava cansado e segurei o orgasmo por um tempo.

Eu sigo perdendo o controle na dieta, inclusive logo depois de transar com ela. É como se a sensação prazerosa do orgasmo tivesse ativado isso. Tudo é prazer para o cérebro, vindo da comida, das redes sociais ou pmo, todos, em excesso, podem ser perigosos.

Eu vou entrar na linha.

Amanhã provavelmente sentirei vontade de pmo, já que ainda tá tudo misturado no meu cérebro. Eu quero que ele se acostume a ter orgasmo apenas com o sexo real com a minha namorada.

Blz DarkSlayer,
Irei acompanhar sua batalha!

Força.
Vlw.

Na verdade há uma ligação direta. O prazer de comer algo é consequência, a finalidade é se alimentar. O prazer do sexo é consequência, a finalidade é outra. É normal que uma atitude leve à outra.

15/90

Quero chegar aos 30 dias, faz bastante tempo que não consigo.

Estou mais ansioso, estressado, agressivo.

16/90

Ainda perdendo controle com a minha compulsão alimentar. As vezes, parece que é difícil para mim tomar certas decisões por mais banais que sejam. É quase como se eu tivesse a área do cérebro responsável por essa parte danificada.

Mais que vencedor escreveu:Na verdade há uma ligação direta. O prazer de comer algo é consequência, a finalidade é se alimentar. O prazer do sexo é consequência, a finalidade é outra. É normal que uma atitude leve à outra.

Então espero que, ao obter um controle sólido sobre um vício, eu acabe dominando o outro, restaurando o cérebro. Na verdade, eu até já observei essa dificuldade em controlar um vício diminuindo conforme os dias avançam no reboot, mesmo que em alguns momentos, no início, o cérebro acabe tentando compensar a falta de um vício com o outro.

Infelizmente tive um reset.

Recebi putaria no zapzap, a primeira olhada foi grátis, a segunda já foi intencional. Mas eu queria tornar essa queda em algo muito pior e cheguei a ir atrás das minhas senhas, só que no meio do processo, eu acabei resistindo, algo bem raro. Geralmente o modo zumbi sedento por pmo sequestra o meu cérebro e não consigo nem pensar direito, só quero ver pornografia, mas desa vez foi diferente, talvez por já estar com mais de 2 semanas tenha obtido certa autonomia. Não gosto de ser controlado, de não estar no meu comando. Eu escolhi dessa vez, fui mais forte. Pensei na hora "caramba, eu tropecei de leve, mas não preciso saltar do everest sem para quedas por causa disso."  Fiquei debatendo comigo mesmo por  cerca de 1 hora enquanto tentava obter minhas senhas. PMO nunca me fez bem e nunca fará. Não tem debate, é não e não. Se você começa a debater consigo mesmo, pare imediatamente e vá fazer outra coisa, ocupar a mente.

Amanhã provavelmente serei fortemente tentado por ter tido orgasmo hoje, o corpo pedirá mais.Terei de cortar esse pessoal que fica me mandando essas coisas... Não posso arriscar perder o controle da minha vida toda vez por causa dessas besteiras. O reboot é a coisa mais importante, sem ele eu me perco e volto pro buraco negro de ciclos repetitivos e intermináveis de fracasso.

Quero restaurar meu cérebro, estou ambicioso, planejando uns projetos novamente. Gosto quando fico assim. Meus vícios me tiram isso, não consigo ver além para as coisas que realmente eu preciso e quero, perco a minha ambição e me perco no vício.

Me mandaram putaria no zap de novo, a mesma pessoa, acabei resetando. Ia mandar uma mensagem para a pessoa, mas acabei não precisando, pois ela se tocou e acabou apagando depois que a deixei no vácuo. Vou ter que desligar o download automático, bloquear, dar um toque nesse pessoal que fica me mandando essas coisas. Pior que é uma pessoa próxima e que gosto, então se precisar vou falar algo do tipo "me manda essas putaria não kk" inicialmente. Quanto aos desconhecidos em grupos, vou ter de sair bloqueando.

Hoje por exemplo fui fortemente tentado conforme previ e ainda estou sendo, aí pego e dou de cara com pornografia. Mas o que importa é a forma que lido com isso, sem transformar em algo maior do que deve ser. Ontem cometi esse erro, apesar de ter resistido na primeira vez como eu relatei. Posso ver pornografia sem querer na minha frente, o que faço depois é escolha minha (ou deveria ser).

Força por aí, DarkSlayer. Posso imaginar o que é isso de se ver numa turma de colegas que só pensa no que não deve, que age pior do que muito adolescente. Em meu cotidiano também sou por várias vezes obrigado a desviar olhares daqui e dali, inclusive no ambiente de trabalho, percebendo o que os outros estão assistindo no telefone celular. Ainda bem que nunca me mandaram nada, o máximo que me ocorre são algumas "autoafirmações" softcore de conhecidas, com as quais tenho lidado da melhor maneira.

Meu abraço e meus votos.

Fala, meu nobre!

Você é um cara muito lúcido e tenho certeza que vai conseguir se livrar do vício. Forte abraço e continue firme!

Justiceiro do Sertão escreveu: Força por aí, DarkSlayer. Posso imaginar o que é isso de se ver numa turma de colegas que só pensa no que não deve, que age pior do que muito adolescente. Em meu cotidiano também sou por várias vezes obrigado a desviar olhares daqui e dali, inclusive no ambiente de trabalho, percebendo o que os outros estão assistindo no telefone celular. Ainda bem que nunca me mandaram nada, o máximo que me ocorre são algumas "autoafirmações" softcore de conhecidas, com as quais tenho lidado da melhor maneira.

Meu abraço e meus votos.

Valeu.

Acabou acontecendo de novo, aí tive que falar para a pessoa não me mandar mais. Falei numa boa, sem ser grosso, se achar que sou gay, chato ou o que for, não importa. O que importa é regenerar meu cérebro.

Alguns dos que me mandam são usuários do "azulzinho", tem muita gente viciada e nem sabe. Pornografia está em todo lugar.

Mike escreveu:Fala, meu nobre!

Você é um cara muito lúcido e tenho certeza que vai conseguir se livrar do vício. Forte abraço e continue firme!

Vlw, Mike.

Um dia irei me livrar desse vício de vez, todos os dias. No mínimo, eu nunca desistirei por completo. Já aceitei que vou carregar esse fardo pro resto da vida, mas não importa quantas vezes eu recaia, eu sempre vou tentar outra vez.

Infelizmente tive uns resets e hoje lutei muito para não ir atrás de uma GP. Contei com um pouco de sorte também e acabei não indo gastar dinheiro, tempo a toa. Tive relação com a minha namorada e valeu muito a pena ter me segurado. Eu ia ficar puto comigo mesmo se tivesse ido na GP pelo dinheiro gasto, tempo, por questões pessoais também. É só o vício, só uma sensação, não seria no fundo uma vontade 100% minha de estar lá.

Aproveitei e comprei o revert da black. Duvido que faça milagre, mas é bom ter um estímulo a mais.

De novo a mesma pessoa me mandou pornografia, apesar de ter sido avisada. Tive de bloqueá-la, não creio que tenha percebido ainda. Se soubesse o tanto que isso me atrapalha...

Mudando de assunto, percebo que sou muito ansioso as vezes, acabando por fazer as coisas sem planejar muito, apressado, agoniado, impaciente, tenho de parar de ser assim, ter mais sabedoria/controle. Isso é acentuado na abstinência. As vezes, com essa minha ansiedade, eu também  acabo por transformar coisas simples em tempestades em copo'd'água de maneira desnecessária, aí olho para trás um bom tempo depois e vejo: "Ei fiz esse drama todo por esse probleminha de nada? Poderia ter resolvido de outra maneira... etc."

As vezes essa minha ansiedade é "boa", faço as coisas de maneira rápida etc. mas em outros momentos eu tenho de ser mais comedido, menos afobado.

Ganhei um celular novo. Parte de mim está relutante em bloqueá-lo, mas terá de ser feito. Não há outra maneira. Só vou tomar cuidado para não jogar a senha fora como fiz com o meu atual.

07/90

Tô com um vigor de um cavalo, uma energia boa. Malhei hoje.

As vezes eu me sinto tentado a pesquisar gatilhos, gatilhos que me levarão à PMO, mas venho resistindo, não posso ceder. A nossa luta é contra gatilhos, lutar para não ver aquela mulher de calcinha/biquini. Se não ver aquela imagem da mulher de calcinha, não vai vê-la sem calcinha. É automático. Ficar sem pornografia vai ser automático se ficar sem gatilhos propositais.

Rumo a segunda semana, preciso chegar lá e passar da terceira, pois faz tempo que não arranco uns 28/30 dias pelo menos.

Estou lendo o Revert e outros diários, isso tem me ajudado um pouco, pois estou sempre me nutrindo de motivos para não cair na PMO.

Oi DarkSlayer, cara entendo bem essa de querer ver o primeiro gatilho, as vezes eu ia nessa pra testar se eu tava forte, dancei lindamente varias vezes. Não sei quanto a vc mas se eu ver uma foto sem querer mesmo ou alguem mostrar eu consigo simplesmente esquecer, mas se pensar em buscar e ver qualquer coisa q seja aquilo fica na minha cabeça até eu ir na busca de mais, parece q o ato de permitir fazer a busca aumenta a fissura mais do q a imagem em si. Com vc é assim tbm?

Fico feliz q esteja indo bem na luta, forças aí pra vc, abração.

fc1992 escreveu:Oi DarkSlayer, cara entendo bem essa de querer ver o primeiro gatilho, as vezes eu ia nessa pra testar se eu tava forte, dancei lindamente varias vezes. Não sei quanto a vc mas se eu ver uma foto sem querer mesmo ou alguem mostrar eu consigo simplesmente esquecer, mas se pensar em buscar e ver qualquer coisa q seja aquilo fica na minha cabeça até eu ir na busca de mais, parece q o ato de permitir fazer a busca aumenta a fissura mais do q a imagem em si. Com vc é assim tbm?

Fico feliz q esteja indo bem na luta, forças aí pra vc, abração.

Desse jeito também. É porque em um caso é acidental, em outro já estamos cedendo para a pornografia mesmo.

Tive contato com gatilhos hoje, um colega me mandou pornografia no whatsapp. Pior que eu bem desconfiei, não devera ter olhado, mas acabei vendo, fechando e excluindo. Tenho que evitar esses gatilhos a qualquer custo. Até me perguntei se resetei em pornogafia ou não, mas creio que não. Conto muito com a intenção. Até se eu ficar vendo mulher de lingerie por exemplo e for de propósito, eu reseto. Mas se eu ver pornô explícito aleatoriamente em algum filme, série na TV, não considero um Reset.

Eu falei para ele "não manda pornografia não kk". Ele respondeu com um monte de interrogação, como se tivesse estranhando, afinal parece ser comum entre homens ficar mandando putaria no zap. Eu mesmo já mandei para ele no passado. Parei.

Esse colega é outro, sem ser a pessoa de minha família que eu bloqueei antes. Se desbloqueá-la irei falar a mesma coisa, para não me mandar mais pornografia. Eu até havia avisado, mas insistiu, aí tive de bloquear. Reboot levado a sério.

Eu tenho de parar de dormir tarde. A compulsão alimentar ainda me domina, mas com menos intensidade agora talvez.

Reset.

Baixei a guarda e fui derrubado, caí em MO, vi gatilhos, depois caí em P. Fiquei em apps de relacionamento, mas não dá para eu usar isso antes dos 90 dias nem a pau. O funcionamento deles lembra muito os sites pornôs. Vacilei.

Tenho que decidir algumas coisas na minha vida em relação a estudos, emprego, talvez isso tenha me deixado um pouco ansioso. Que fraco. Irei lutar para garantir que seja apenas um pequeno tropeço e voltar mais forte ainda. Caí com 11 dias, quero chegar a 2 semanas no mínimo.

O vício atentando com força, mas eu preciso ser mais forte. Os 3 primeiros dias depois de um reset intenso são terríveis as vezes, tá doido. Vou começar em um novo emprego em breve, preciso do meu cérebro 100% focado quando isto acontecer, não feito um retardado mental. Já sinto o Q.I diminuindo, o foco e concentração caindo, o Toc e a ansiedade aumentando. Haverá disciplina. Vai ser algo bom, vai ocupar o meu tempo um pouco.

Vamos ADIANTE com FORÇA!

DarkSlayer escreveu:O vício atentando com força, mas eu preciso ser mais forte. Os 3 primeiros dias depois de um reset intenso são terríveis as vezes, tá doido. Vou começar em um novo emprego em breve, preciso do meu cérebro 100% focado quando isto acontecer, não feito um retardado mental. Já sinto o Q.I diminuindo, o foco e concentração caindo, o Toc e a ansiedade aumentando. Haverá disciplina. Vai ser algo bom, vai ocupar o meu tempo um pouco.

Vamos ADIANTE com FORÇA!

Pois vencerá, honrado DarkSlayer. Disciplinado e determinado, nada o conterá. Receba minhas saudações.