Veni, Vidi, Vici. A trajetória de um vencedor

Bom, não sou novo no fórum e muito menos "novato" nesse assunto.
Eu já participei do fórum, porém tinha menos idade. Cheguei a completar o reboot e realmente senti as consequências desse feito na pele. Porém... Infelizmente hoje eu retorno ao fórum após inúmeras tentativas de recomeçar o reboot.

Hoje recai novamente após mais uma tentativa frustrada: 27 dias.

O meu grande problema está em perder a crença em tudo o que eu sei sobre o assunto, mesmo tendo conhecimento, lido diversos artigos e principalmente, ter sido membro deste fórum.
Parece que todas as pessoas ao meu redor acham PMO algo normal, inclusive minha namorada, e estão constante a tentar me convencer o que elas pensam e acreditam e ultimamente, infelizmente, tenho cedido a esta linha de raciocínio.

Eu e minha namorada somos virgens e falta alguns meses pra que ela complete 18 anos.  Até lá não poderemos nos relacionar por questões de família etc . Eu ainda sou virgem por causa dela, eu a amo e tenho sido paciente, visto que namoramos há bastante tempo... Acontece que eu não tenho como me aliviar porque não posso ser infiel a ela e também não posso recorrer à M, pois temo que esta me leve à P, e isto me deixa extremamente estressado e sem nenhuma válvula de escape, se é que posso chamar assim...
O problema é que eu não quero continuar nessa lama, porque eu tenho certeza que dá próxima vez que eu sentar no PC e me entregar ao vício vou me sentir um merda mais uma vez.

Outro detalhe importante é o fato de eu ter desenvolvido EP. Percebi isto durante preliminares e amassos e apostaria 90% de minhas fichas que se deve à PMO.

Então é isso senhores, deixo aqui meu desabafo.
Deixem a opinião de vocês......
Forte Abç

Fala P&H!! Não te acompanhava, mas seja bem vindo de volta ao fórum.

As vezes também começo a me questionar sobre esse método, mesmo acreditando nele - acho que isso é um "jogo" que a mente faz pra nos fazer recair. Sobre achar que todas as pessoas ao teu redor acham PMO algo normal, também tenho essa mesma impressão, o que provavelmente é verdade. Se você diz a um grupo de pessoas que você não consome pornografia porque acha errado e que ela faz mal, provavelmente vão te olhar feio e te achar doido. Para a nossa sociedade consumir pornografia é tão comum quanto acessar internet, até porque as descobertas sobre os malefícios da PMO é algo recente.

Sobre o que a sua namorada acha, essa é uma batalha que você vai ter que enfrentar, com ou sem o apoio dela. É algo seu cara, talvez um dia ela se dê conta do quão importante isso é e te apoie.

E não desanima não amigo, só o fato de você voltar a tentar já te faz um vencedor.
Espero também completar o reboot e sentir essas mudanças que você sentiu.

Stark escreveu:Fala P&H!! Não te acompanhava, mas seja bem vindo de volta ao fórum.

As vezes também começo a me questionar sobre esse método, mesmo acreditando nele - acho que isso é um "jogo" que a mente faz pra nos fazer recair. Sobre achar que todas as pessoas ao teu redor acham PMO algo normal, também tenho essa mesma impressão, o que provavelmente é verdade. Se você diz a um grupo de pessoas que você não consome pornografia porque acha errado e que ela faz mal, provavelmente vão te olhar feio e te achar doido. Para a nossa sociedade consumir pornografia é tão comum quanto acessar internet, até porque as descobertas sobre os malefícios da PMO é algo recente.

Sobre o que a sua namorada acha, essa é uma batalha que você vai ter que enfrentar, com ou sem o apoio dela. É algo seu cara, talvez um dia ela se de conta do quão importante isso é te apoie.

E não desanima não amigo, só o fato de você voltar a tentar já te faz um vencedor.
Espero também completar o reboot e sentir essas mudanças que você sentiu.

Obrigado pela atenção...
De fato você tem toda razão. Estou recomeçando aqui a minha trajetória. Não posso desanimar.

Forte abç

Olá irmao.Nao desanime.É normal para quem não conhece o estudo cientifico sobre o PMO,enxergar de modo natural este problema. Sua namorada é nova ainda pra entender,mas voce sabe melhor do que ninguem o quanto isto te deixa mal e o quanto prejudicara sua relação com ela. Este maldito vicio é oriundo de algo que objetifica o ser humano,nos fazendo escravos. É um mercado da morte. Em relação a valvula de escape o ebook fala sobre atividades fisicas,hobbys e interação como possiveis alternativas. No meu caso sera complicado pois fiquei anos sendo alguem mais caseiro e nao tenho amigos.Mas sei  que preciso exercitar estas atividades novas nem que seja hobbys simples que poderei ir desenvolvendo,aprendendo a sentir prazer com isto. Com o tempo vamos aprendendo a sublimar esta energia de um modo muito mais realizante e pacifico embora de inicio todas estas atividades pareçam sem graça.É preciso acreditar. Em relaçao a voce e al ser virgem.Vou relatar minha situação pra te animar e motivar. Tipo eu e minha namorada somos virgens também,e com uma idade avançada. So que no caso vai levar anos pra transarmos .No seu caso pelo que entendi esta mais proximo. No meu caso esta espera também sera por questoes de familia,falta de local e risco de gravidez(mesmo com camisinha) . e ela tem medo e ta,assim como eu. faço faculdade e me ocupa mt tempo. Nao sei se é paranoia. Há outros casos como o meu. Como o Nosso. Mas nem por isto quero desistir e nao podemos .Sei que possivelmente tenho EP tambem. E isto me traz outros maleficios,sei que se esperar o tao sonhado momento isto tera se tornado uma bola de neve ainda maior que me engolira.  Conte sempre ai,pra ambos nos ajudarmos nesta espera.Abraço

lucifer escreveu:

Fera, P&H, vou passar ás minhas impressões:
 

 
•  Pessoalmente acho que você precisa dar uma reforçada nessas crenças e decidir qual vai ser seu caminho(o que você escolhe ou o que os outros escolhem).
  
•   E parece que você quer mostrar para as pessoas que PMO não é legal,  passar a mensagem, cara isso é ótimo, mas nem sempre todos vão concordar. Então não vale a pena ficar se estressando em uma linha argumentativa para tentar mudar a opinião da outra pessoa. Simplesmente, segue a vida.
  
  
• "Hoje recai novamente após mais uma tentativa frustrada: 27 dias. ", acontece com todo mundo aqui, todos aqui em algum ponto "fracassaram", você pode ver com outros olhos, 27 dias é muita coisa mano, 27 dias sem a merda da PMO é ótimo. Mas não é desculpa, você tem que recomeçar e almejar metas maiores.  
  

Disse tudo o que eu precisava ouvir, ou melhor, ler rs...
Preciso e vou reforçar minhas verdades pois no fundo eu sei o que é o certo e o errado, apenas ainda não tenho total domínio de minha mente... Ainda...
Outro aspecto verdadeiro é essa questão de querer passar a minha linha de raciocínio pros demais.... Vou parar com isso.

Recomeçando agora, e agora é pra valer! Obrigado por me acompanhar!

Shinobi Naruto escreveu:Olá irmao.Nao desanime.É normal para quem não conhece o estudo cientifico sobre o PMO,enxergar de modo natural este problema. Sua namorada é nova ainda pra entender,mas voce sabe melhor do que ninguem o quanto isto te deixa mal e o quanto prejudicara sua relação com ela. Este maldito vicio é oriundo de algo que objetifica o ser humano,nos fazendo escravos. É um mercado da morte. Em relação a valvula de escape o ebook fala sobre atividades fisicas,hobbys e interação como possiveis alternativas. No meu caso sera complicado pois fiquei anos sendo alguem mais caseiro e nao tenho amigos.Mas sei  que preciso exercitar estas atividades novas nem que seja hobbys simples que poderei ir desenvolvendo,aprendendo a sentir prazer com isto. Com o tempo vamos aprendendo a sublimar esta energia de um modo muito mais realizante e pacifico embora de inicio todas estas atividades pareçam sem graça.É preciso acreditar. Em relaçao a voce e al ser virgem.Vou relatar minha situação pra te animar e motivar. Tipo eu e minha namorada somos virgens também,e com uma idade avançada. So que no caso vai levar anos pra transarmos .No seu caso pelo que entendi esta mais proximo. No meu caso esta espera também sera por questoes de familia,falta de local e risco de gravidez(mesmo com camisinha) .  e ela tem medo e ta,assim como eu. faço faculdade e me ocupa mt tempo. Nao sei se é paranoia. Há outros casos como o meu. Como o Nosso. Mas nem por isto quero desistir e nao podemos .Sei que possivelmente tenho EP tambem. E isto me traz outros maleficios,sei que se esperar o tao sonhado momento isto tera se tornado uma bola de neve ainda maior que me engolira.  Conte sempre ai,pra ambos nos ajudarmos nesta espera.Abraço

Primeiramente, obrigado por compartilhar sua história... Verdade, terei de trabalhar esse lado e buscar nova alternativas como válvula de escape... Acredito que agora cabe a nós termos paciência para aguardar o momento certo e que nossa "missão" agora é se recuperar desse vício e estar pronto para quando a hora chegar. Mantenha a fé irmão, estarei te acompanhando!
Forte abç

E ai cara parabéns pela iniciativa de recomeçar, eu tbm estou nessa passei 60 dias sem PMO mas depois disso tive uma queda e hj de novo, o mais importante é nao deixar morrer essa vontade de vencer esse vicio maldito e enfrentar de frente, mostrar que somos capazes, mais uma vez te parabenizo e te digo que estamos juntos nessa luta, como vc msm disse eu nao quero sentar na frente do pc e me sentir um merda depois de ter usado P. Vamos que vamos

Souza S escreveu:E ai cara parabéns pela iniciativa de recomeçar, eu tbm estou nessa passei 60 dias sem PMO mas depois disso tive uma queda e hj de novo, o mais importante é nao deixar morrer essa vontade de vencer esse vicio maldito e enfrentar de frente, mostrar que somos capazes, mais uma vez te parabenizo e te digo que estamos juntos nessa luta, como vc msm disse eu nao quero sentar na frente do pc e me sentir um merda depois de ter usado P. Vamos que vamos

É isso aí cara. Vamos sair juntos dessa!
Forte abç!

Estive viajando, e portanto não pude atualizar o diário. Hoje vou estar instalando os bloqueadores e o contador.

Nesse dois últimos dias tive uma ligeira compulsão por acessar P, mas consegui bater de frente com a vontade e fui fazer outra coisa. Não posso ceder, não novamente.

Outra coisa que me assustou foi a curiosidade por assistir P com travestis , apesar de não ter me masturbado assistindo a este tipo de conteúdo. Aí eu percebi que realmente há algo de errado comigo. Não tem nexo, sou hétero, amo minha namorada....  Alguém aí já passou por isso?
Pelo o que tenho lido sei que se deve ao vício... Vou dar a volta por cima, custe o que custar.

Eu já completei o reboot uma vez, antes de completar 20 anos. Mas por falta de maturidade em achar que tudo estava "sob controle" acabei recaindo... Pra quem quiser ler o meu diário, segue o link: https://comoparar.forumeiros.com/t2450p50-diario-do-ph

Já alcancei os 90 dias uma vez, entretanto hoje eu não quero apenas os 90 dias novamente. Não quero um número. Minha mentalidade é outra. Desta vez eu vim buscar a cura.
É isso aí camaradas...
"A mente e o corpo alinhados em prol de um mesmo objetivo alcançam coisas inimagináveis."

Estou tendo um pouco de dificuldade em engatar no reboot novamente. Estou no 3º dia...
Sei que no início é complicado, a fissura é grande...
Estive lendo "histórias de sucesso" pra tentar me animar.

Não estou conseguindo instalar o contador, acredito que o site esteja com problema...
link: https://tzx-tracker.appspot.com/
Quando eu clico no "make a counter for me" a pág fica em branco...
Por enquanto é isso.
Paz pra todos!

lucifer escreveu:

P&H, pode atualizar como está á situação dos bloqueadores no seu PC, celular?  Bloqueadores são muito importantes para o reboot, tenha em mente que eles não vão impedir você 100% de acessar conteúdo de PMO, é somente uma barreira a mais, que vai fazer você pensar se é coerente voltar ao vício ou continuar na luta.
     Quanto ao começo você mesmo sabe e disse que é difícil. Talvez você se equivocou em pensar que 90 dias seriam suficientes, não recomendo você deixar de lado o progresso em tempo, pessoalmente acho que é um elemento motivador. Através dos relatos de vários membros mais experientes sabemos que as mudanças são gradativas levam vários meses, e é bem visível que quanto mais tempo melhor estamos.
    Vi que você tem a foto do Arnold, é possível fazer uma analogia com o BodyBuilding, a luta contra esse vício é para toda a vida, e a cada dia nós exercitamos isso e ficamos mais fortes.

   Sobre o contador tenta por esse link aqui:
https://pmo-tracker.appspot.com/

Então... Ainda não instalei eles, e sei que isso é um erro. Meu maior problema é o celular, mas já que estou sem - estou aguardando chegar um novo - ainda não instalei nele também. Mas vou providenciar a instalação de bloqueadores em ambos.
Qual você me aconselha para o android e para o PC?
Concordo com todas as suas palavras, e realmente, sou um amante da musculação e carrego esse esporte comigo todo santo dia e sei que devo tratar o reboot da mesma maneira...

Forte abç e muito obrigado pelo feedback

Acaba de começar o 7º dia...

O 6º dia foi um dia bem complicado, a fissura tomou conta de mim em certas partes do dia mas consegui lidar com isso e contornei a situação.
O legal é que dps que a fissura passa você percebe que seu astral vai lá em cima, uma sensação de bem-estar por não ter cedido ao vício e ao meu cérebro primitivo. Essa sensação é muito boa e sem sombra de dúvidas, ganhou o meu dia.
Meu rendimento na academia foi muito bom depois disso e percebi que tive uma melhora no meu relacionamento que parecia estagnado, cinza, sei lá. Acho que estou transmitindo uma energia positiva, algo assim....
Prometi a mim mesmo que toda vez que essa fissura me assombrar, vou postar no fórum imediatamente ou sair de casa nem que seja pra olhar a rua.

Hoje, vou passar o dia fora de casa e acredito que isso vai facilitar as coisas.
Preciso urgentemente de bloqueadores p/ o PC e para o celular...

Por enquanto é isso. Firme na caminhada.
Força fellas!

Opa, boa noite.

Quando instalei bloqueadores no pc, eu digitei uma senha aleatória e simplesmente não a guardei em lugar nenhum, ou seja, se eu quiser desbloquear o meu Pc vou ter que ir no email e etc. Se vc utilizar um email aleatório (tem sies q criam) é melhor ainda. O que quero dizer é que para burlar um bloqueador, vc teria que formatar o PC. Apesar de ser uma atitude radical é muito eficiente.

Sempre que a fissura vier e vc não conseguir controlar, venha ao fórum e leia as histórias de sucesso e participe dos diários. Isto me ajuda a lembrar o porquê quero me livrar da P.

Por fim, não foque só nos 90 dias. Vise metas mínimas. Eu, por exemplo, trabalho com ciclos semanais e vem dando muito certo. Minha semana é dividida em dois, logo, a cada 3 ou 4 dias eu tenho uma sensação de meta cumprida e quando se percebe já se vai um mês.

Espero ter ajudado! Grande abraço, amigo!!

fenix94 escreveu:Opa, boa noite.

Quando instalei bloqueadores no pc, eu digitei uma senha aleatória e simplesmente não a guardei em lugar nenhum, ou seja, se eu quiser desbloquear o meu Pc vou ter que ir no email e etc. Se vc utilizar um email aleatório (tem sies q criam) é melhor ainda. O que quero dizer é que para burlar um bloqueador, vc teria que formatar o PC. Apesar de ser uma atitude radical é muito eficiente.

Sempre que a fissura vier e vc não conseguir controlar, venha ao fórum e leia as histórias de sucesso e participe dos diários. Isto me ajuda a lembrar o porquê quero me livrar da P.

Por fim, não foque só nos 90 dias. Vise metas mínimas. Eu, por exemplo, trabalho com ciclos semanais e vem dando muito certo. Minha semana é dividida em dois, logo, a cada 3 ou 4 dias eu tenho uma sensação de meta cumprida e quando se percebe já se vai um mês.

Espero ter ajudado! Grande abraço, amigo!!

Mt obrigado pelas dicas... Com certeza serão de grande ajuda.
Forte abç!!!

lucifer escreveu:

Olá P&H, começamos pelos bloqueadores então. Para o computador recomendo o Kurupira e  adotar estratégias de ocultação de senha e do e-mail, não use o e-mail pessoal, crie um novo para a conta no kurupira. Um adicional interessante é o Open dns family shield, é bem simples de "instalar", como instalar. São esses que eu uso. Já no celular, eu não uso android, mas app android funciona bem, também esconda a senha que vai usar no bloqueio do celular(navegador e youtube).
    Sobre a fissura no começo é bem tenso mesmo. Ela não acaba, simplesmente diminuí com o tempo(eu ainda tenho com 134 dias). A cada vez que você nega  sua volta ao vício, PMO, você vai construindo "músculo", fica mais forte. Também é importante você preencher seu dia com atividades,  não fique a vagar pela internet nem em casa.

 Por hora, é isso, força Fella.    : )

A luta é eterna né, Lucifer... A fissura passou, estou mais tranquilo. Vou aplicar os bloqueadores....
Muito obrigado pelo apoio mais uma vez....

Como eu havia dito na última postagem, no 7º dia, ontem, eu passei o dia fora então não tive problemas.
Com relação à fissura, ela passou... E agora estou mais tranquilo.

Estou com uma sensação de tranquilidade muito boa, uma vibe incrível... Acho que agora engatei no reboot de verdade.

Estou mais animado e com muito mais gás. Sei que durante o processo não vai ser sempre assim... mas quero aproveitar ao máximo.

Hoje, vou ficar com minha namorada, então, acredito que não terei problemas.
Por hoje é só

Forte abraço Fellas!

Está indo muito bem parceiro!!
É verdade o que você disse, não vai ficar nessa boa vibe todo o reboot, por isso seja forte.

Rumo aos 90 dias.
Abrçs.

12º dia do reboot...
Aquela energia que estava sentido diminuiu, como eu já esperava, contudo estou me sentindo estável.
Tive dois sonhos envolvendo sexo durante a última noite e polução noturna. Um eu estava tendo relações e no outro estava assistindo P. Acordei meio assustado, achei que tinha recaído, mas depois veio o alívio...

Por enquanto é isso, falta pouco para completar os 14 dias ( 2 semanas )
Forte abç!

P&H escreveu:12º dia do reboot...
Aquela energia que estava sentido diminuiu, como eu já esperava, contudo estou me sentindo estável.
Tive dois sonhos envolvendo sexo durante a última noite e polução noturna. Um eu estava tendo relações e no outro estava assistindo P. Acordei meio assustado, achei que tinha recaído, mas depois veio o alívio...

Por enquanto é isso, falta pouco para completar os 14 dias ( 2 semanas )
Forte abç!

Sempre acontecia comigo quando eu estava acima de 15 dias sem PMO. Eu acho que depois para..

14º dia...
Estou passando por um momento de fissura neste exato momento, estou lendo algumas histórias pra ver se passa. Tá difícil...

15º dia...
Meu dia começou bastante difícil. A fissura de ontem permaneceu... No desespero, comecei a buscar vídeos no youtube que falassem mal da pornografia, como o vídeo do Gary Wilson, e quando fui perceber, sem querer, entrei num site que falava sobre os bastidores de um filme pornô, do quão irreal e simulado é o sexo praticado num filme deste gênero. Porém, não pude ler o artigo porque assim que rodei o cursor tinha uma mulher nua, olhei por 3 segundos e rapidamente fechei. Ainda não sei se devo resetar, visto que eu não assisti a nenhum filme pornográfico e nem pratiquei masturbação.

Após isso, fiquei um pouco perturbado e ainda mais tentado a vasculhar conteúdo erótico na rede. Mas agora, parece estar tudo mais tranquilo e consegui retomar o controle do meu cérebro primitivo.

Toda vez que estou prestes a botar tudo a perder eu me lembro dos momentos angústia e depressão que me fizeram começar tudo isso aqui. Do nojo que eu sentia de mim mesmo após aqueles momentos de "prazer".

Estou de férias e tudo começa a ficar mais difícil quando não estou com a cabeça ocupada. Hoje eu tentei sair de casa, fui à academia mais cedo e depois chamei minha namorada pra sair, mas ela diz que precisa estudar, fiquei meio puto na hr, mas tenho de compreender o lado dela. Minha vida já está encaminhada - sou militar concursado - e a dela ainda não, e eu acabei deixando pra lá.

Vou ficar em casa, porém de olhos abertos... A ameaça é constante.

Por enquanto é isso Fellas. Me desejem força...
Forte abç