Diário - Hardy

Olá parça, você está com uma ótima marca, eu nunca nem cheguei em 40 dias (ainda). Sobre fazer contadores separados, não sei mesmo se é boa ideia. Mas cuidado com a masturbação pq o efeito caçador é destruidor kk.

Sobre desviar a mente das fantasias, eu procuro fazer algo que gosto tanto que me distraio fácil fácil (bater aquele fifa no videogame, por exemplo), mas o fato é que as vezes temos que fazer algo meio que por obrigação, algo que não nos é tão agradável assim e quando a fantasia vem nessas horas, eu ainda não sei lidar bem com ela. Talvez alguém possa ajudar melhor nesse ponto.

Continue firme que o sucesso vem, há braço!

Hardy escreveu:Hoje fiz questão de acordar mais cedo que outros dias para estudar. Estou levantando muito mais rápido da cama. Eu vejo mais graça nas piadas, estou rindo mais, muita coisa parece ser mais prazerosa. Acredito que a dopamina esta se equilibrando, antes era muito usada pra PMO.

Um problema é que estou fantasiando um pouco. Devo fazer contadores separados de PO e M?
O que vocês fazem pra desviar a cabeça de fantasias?

Também sinto a vida mais leve, hoje tudo se encaixa perfeitamente.
Fantasias são parte do processo, tente fazer um registro de quando elas ocorrem e vai notar que elas vão diminuindo todo dia.
Fique com Deus e bom reboot.

*Por algum motivo sobrenatural, não tinha visto está mensagem quando fui comentar a anterior e então não deu para responde-las juntas, desculpa ai pelo excesso de post.

Amanhã chegarei a 1/2 do meu reboot. Aprendi que para nao cair é essencial escrever aqui, ter a ajuda de vocês e ler o diario de vocês. Isso mantém o foco e me lembra por que estou na luta. Muito obrigado a todos vocês que acompanham aqui, vocês são essenciais para o sucesso desse reboot. Nunca deixem de escrever no forum, atualizem sempre seus diários.Estou acordando bem mais cedo para ter mais tempo para estudar e ler o fórum.
Ontem fantasiei 5 vezes, vacilo, mas consegui desviar meus pensamentos.
Vocês tiveram polução noturna com quantos dias de reboot?

Hardy escreveu:Amanhã chegarei a 1/2 do meu reboot. Aprendi que para nao cair é essencial escrever aqui, ter a ajuda de vocês e ler o diario de vocês. Isso mantém o foco e me lembra por que estou na luta. Muito obrigado a todos vocês que acompanham aqui, vocês são essenciais para o sucesso desse reboot. Nunca deixem de escrever no forum, atualizem sempre seus diários.Estou acordando bem mais cedo para ter mais tempo para estudar e ler o fórum.
Ontem fantasiei 5 vezes, vacilo, mas consegui desviar meus pensamentos.
Vocês tiveram polução noturna com quantos dias de reboot?

Boa tarde! Tudo bem?
Tenho, em média, 1 a cada 10 dias, mas nunca passei de trinta dias, então não sei se muda com o tempo. Pelos diários que li, tem pessoas que nunca tem, mesmo em modo hard, outras tem sempre, acho que isso é muito relativo.
O fórum é muito bom, é uma fonte de motivação e conhecimento, é realmente importante.
Fique com Deus e bom reboot.

Parabéns amigo, metade do processo sendo atingido. Claro que apenas para parâmetros gerais, afinal a pornografia é algo que simplesmente temos de erradicar das nossas vidas pra sempre. Foco, força e muita fé, juntos vamos ao topo!

Hardy escreveu:Hoje fiz questão de acordar mais cedo que outros dias para estudar. Estou levantando muito mais rápido da cama. Eu vejo mais graça nas piadas, estou rindo mais, muita coisa parece ser mais prazerosa. Acredito que a dopamina esta se equilibrando, antes era muito usada pra PMO.

Um problema é que estou fantasiando um pouco. Devo fazer contadores separados de PO e M?
O que vocês fazem pra desviar a cabeça de fantasias?

Recomendo utilizar contadores separados para PO e M, além disso, não recomendo a masturbação pois a mesma estimula as fantasias.

Creio que se livrar das fantasias seja um processo pouco mais demorado do que se livrar da compulsão de consumir material pornográfico, o ideal é você ter paciência e focar nas atividades de religação.

Quando a fantasia vier em sua mente, não tente lutar contra o pensamento, apenas observe o padrão, tente respirar e focar em alguma atividade produtiva, como já dizia o velho ditado: "mente vazia é a oficina do diabo".

Parabéns pelos dias sem PMO! Abraços.

Cara, eu estava vendo uma resposta sua no diário do Soli Deo Gloria e vi q vc sofreu com Hocd.
Queria te fazer 2 perguntas.
Quanto tempo vc sofreu com o esse mal? E como vc fez ele sumir?

Obrigado

Fala Hardy, li o seu diário. Parabéns pelo tempo conquistado. É uma grande marca. Seus relatos demonstram que o reboot está totalmente no seu controle e com a força de vontade que você tem demonstrado alcançará o pódio logo. Sucesso.

Cara, desculpa.
A mensagem q eu postei foi errada, não era no seu diario q eu ia postar.
Era pra outro usuario.

Hardy escreveu:Amanhã chegarei a 1/2 do meu reboot. Aprendi que para nao cair é essencial escrever aqui, ter a ajuda de vocês e ler o diario de vocês. Isso mantém o foco e me lembra por que estou na luta. Muito obrigado a todos vocês que acompanham aqui, vocês são essenciais para o sucesso desse reboot. Nunca deixem de escrever no forum, atualizem sempre seus diários.Estou acordando bem mais cedo para ter mais tempo para estudar e ler o fórum.
Ontem fantasiei 5 vezes, vacilo, mas consegui desviar meus pensamentos.
Vocês tiveram polução noturna com quantos dias de reboot?

Olá amigo. Primeiramente parabéns pela marca conquistada, está muitíssimo bem. Quanto à sua pergunta, a única polução noturna que tive na vida foi aos 8 dias do meu primeiro reboot no fórum, depois nunca mais tive, apesar de até hoje ter sonhos eróticos.

Há braço!

48 Dias sem PMO

Olá pessoas, desculpe a ausência, estive focado nos estudos nos últimos dias, as provas ainda não acabaram, mas faço questão de reservar um tempo pra escrever aqui.
Os últimos 5 dias não foram difíceis, não tive muitas fantasias ou gatilhos. Estou aprendendo a me controlar melhor.
Nesse meio tempo consegui o número de duas mulheres. Não sei se as mulheres estão me notando mais, ou estou interagindo mais com elas. Minhas amigas também estão gostando mais de mim. Não vejo mais elas como um corpo com um buraco pra meter, entende? Isso não significa que estou menos homem, mas sim que parei de ve-las como objetos (como são vistas nos videos porno)E isso deixa a interação bem mais fácil, não tenho mais medo do contato visual. Isso com certeza é resultado da ausência da pornografia.

Opa Hardy, coisa boa ver o seu progresso. A PMO deturpa tudo. Como é bom se libertar desse lixo.

Seu reboot tá firme e bem encaminhado. Um exemplo para nós. Sucesso.

Hardy escreveu:48 Dias sem PMO

Olá pessoas, desculpe a ausência, estive focado nos estudos nos últimos dias, as provas ainda não acabaram, mas faço questão de reservar um tempo pra escrever aqui.
Os últimos 5 dias não foram difíceis, não tive muitas fantasias ou gatilhos. Estou aprendendo a me controlar melhor.
Nesse meio tempo consegui o número de duas mulheres. Não sei se as mulheres estão me notando mais, ou estou interagindo mais com elas. Minhas amigas também estão gostando mais de mim. Não vejo mais elas como um corpo com um buraco pra meter, entende? Isso não significa que estou menos homem, mas sim que parei de ve-las como objetos (como são vistas nos videos porno)E isso deixa a interação bem mais fácil, não tenho mais medo do contato visual. Isso com certeza é resultado da ausência da pornografia.

Que bom ver um relato como esses! Você tem grandes chances de completar esse reboot, está indo no caminho certo.

Parabéns pelos 49 dias, você está indo muito bem! Se mantenha com otimismo que tudo dará certo. Só não se esqueça dos exercícios, são importantes para cansar o corpo e descansar a mente, arma importante na luta contra fissuras. Forte abraço

Parabéns pelos mais de 50 dias, Hardy!
Na torcida pelos 2 meses e que sua qualidade de vida melhore ainda mais!
Abraços e fique com Deus!

Hardy escreveu:48 Dias sem PMO

Olá pessoas, desculpe a ausência, estive focado nos estudos nos últimos dias, as provas ainda não acabaram, mas faço questão de reservar um tempo pra escrever aqui.
Os últimos 5 dias não foram difíceis, não tive muitas fantasias ou gatilhos. Estou aprendendo a me controlar melhor.
Nesse meio tempo consegui o número de duas mulheres. Não sei se as mulheres estão me notando mais, ou estou interagindo mais com elas. Minhas amigas também estão gostando mais de mim. Não vejo mais elas como um corpo com um buraco pra meter, entende? Isso não significa que estou menos homem, mas sim que parei de ve-las como objetos (como são vistas nos videos porno)E isso deixa a interação bem mais fácil, não tenho mais medo do contato visual. Isso com certeza é resultado da ausência da pornografia.

e isso ai cara, as mulheres aparecem msm , lembro que fiquei com 35 dias sem praticar PMO , e fiquei com 3 garotas

logico q e sempre bom passar u perfume , arrumar o cablo, usar um estilo tbm

ai amulherada cai matando , mas eu so quero saber de sexo com 5 meses sem pelo menos

52 Dias Sem PMO

Não falei isso, mas na sexta passada fiquei com a primeira mulher após o inicio do reboot.
Não era muito atraente, nem feia, mas como estava louco por mulher, saí com ela, mas não rolou sexo.

No mesmo dia peguei whats de duas mulheres, e vou me encontrar com uma delas nesse domingo.
Estou me comunicando melhor com mulheres, tenho mais controle das minhas palavras e menos vergonha ao paquerar, tanto que estou fazendo isso muito mais agora. Olha ai o reboot fazendo coisas boas
Essa semana não foi muito dificil. Estou fantasiando menos, até porque estou mais ocupado com estudos.
Alias, a chave é sempre se manter ocupado pessoal!

Hardy escreveu:52 Dias Sem PMO

Não falei isso, mas na sexta passada fiquei com a primeira mulher após o inicio do reboot.
Não era muito atraente, nem feia, mas como estava louco por mulher, saí com ela, mas não rolou sexo.

No mesmo dia peguei whats de duas mulheres, e vou me encontrar com uma delas nesse domingo.
Estou me comunicando melhor com mulheres, tenho mais controle das minhas palavras e menos vergonha ao paquerar, tanto que estou fazendo isso muito mais agora. Olha ai o reboot fazendo coisas boas
Essa semana não foi muito dificil. Estou fantasiando menos, até porque estou mais ocupado com estudos.
Alias, a chave é sempre se manter ocupado pessoal!

É isso, está indo muito bem. Evite ficar conversando muito com mulheres no wpp, para não ter conversas eróticas e possíveis fantasias, marque para sair e já era.

Parabéns!

Hardy escreveu:52 Dias Sem PMO

Não falei isso, mas na sexta passada fiquei com a primeira mulher após o inicio do reboot.
Não era muito atraente, nem feia, mas como estava louco por mulher, saí com ela, mas não rolou sexo.

No mesmo dia peguei whats de duas mulheres, e vou me encontrar com uma delas nesse domingo.
Estou me comunicando melhor com mulheres, tenho mais controle das minhas palavras e menos vergonha ao paquerar, tanto que estou fazendo isso muito mais agora. Olha ai o reboot fazendo coisas boas
Essa semana não foi muito dificil. Estou fantasiando menos, até porque estou mais ocupado com estudos.
Alias, a chave é sempre se manter ocupado pessoal!

Eai Hardy, tudo bem?
Eita sexta movimentada kkkk
Aproveita mesmo os benefícios do reboot e aproveite para investir em você também, está tudo interligado, quanto mais investir em você, melhor será o reboot, e seus poderes de sedução irão melhorar ainda mais.
Fique com Deus e bom reboot.

Parabéns amigo, prestes a completar 60 dias, isso é uma grande conquista. Uma das grandes melhoras relatadas pelas pessoas que superaram o vício é exatamente a diminuição da ansiedade social, oque naturalmente faz com que tenhamos mais contato com outras pessoas, e principalmente com a mulherada. Continue firme, seu progresso está sendo acompanhado por várias pessoas e você tem servido de motivação pelo foco em se livrar do ciclo vicioso que tratamos nesse fórum.

59 Dias sem PMO

Apenas um dia para chegar a dois meses!! 2/3 Do meu reboot.
Amanhã relatarei bem como minha vida mudou após o início do reboot


Sobre o encontro de domingo, marquei com a HB numa festa. Além de ela simplesmente não ir, ela não avisou que não iria. Estava sozinho na festa. Não me deixei ficar pra baixo. Falei pra mim mesmo: ''Vou curti essa festa com ou sem ela''.
Consegui me socializar com estranhos, puxar conversa, e ainda fiquei com uma 9/10 e peguei o numero dela, e já sai com ela essa terça feira. Ainda conversamos, e ja planejamos se encontrar de novo (inclusive na minha casa).
Sim, nem eu acreditava que daria essa volta por cima hahahuahuauha. Se não fosse o reboot, provavelmente teria voltado pra casa. Obrigado por todo o apoio pessoal, até amanhã.

Hardy escreveu:59 Dias sem PMO

Apenas um dia para chegar a dois meses!! 2/3 Do meu reboot.
Amanhã relatarei bem como minha vida mudou após o início do reboot


Sobre o encontro de domingo, marquei com a HB numa festa. Além de ela simplesmente não ir, ela não avisou que não iria. Estava sozinho na festa. Não me deixei ficar pra baixo. Falei pra mim mesmo: ''Vou curti essa festa com ou sem ela''.
Consegui me socializar com estranhos, puxar conversa, e ainda fiquei com uma 9/10 e peguei o numero dela, e já sai com ela essa terça feira. Ainda conversamos, e ja planejamos se encontrar de novo (inclusive na minha casa).
Sim, nem eu acreditava que daria essa volta por cima hahahuahuauha. Se não fosse o reboot, provavelmente teria voltado pra casa. Obrigado por todo o apoio pessoal, até amanhã.

Muito bom!

Aguardando os relatos.

DOIS MESES SEM PMO

É meus amigos, estou duas vezes mais longe que meu recorde anterior, de um mês. Estou muito orgulhoso, mas tambem devo muito ao apoio de vocês que me acompanham.
Estou totalmente recuperado do termino do meu relacionamento, que foi um dos motivos de eu ter começado esse reboot. Não ligo mais para vida da minha ex. Pois meus pensamentos estão mais voltados para minha vida. Minha vida. Meus amigos. Novas mulheres.

Minha confiança era RÍDICULA comparada a hoje. Eu era extremamente inseguro. Pensava que ficaria sozinho, e que todas as mulheres que fiquei antes foi por sorte. Mas nunca me senti tão seguro como estou agora. Quando comecei o reboot, nunca conheci tantas mulheres em tão pouco tempo. Eu achava que iria ter uma vida mais chata depois do termino, mas estava errado. Tudo esta mais prazeroso. Saio mais com meus amigos, me divirto mais com eles do que me divertia com minha ex, sinto mais vontade de sair com mulheres, viver.

Me sinto completamente livre da pornografia. Não sinto vontade nenhuma de procurar algo na internet. Sei que isso não vai acrescentar nada na minha vida.

Estou bem mais focado nos estudos. No começo do ano eu estava um LIXO, pouco me ferrando para as aulas, mas isso mudou. Estou levando a faculdade mais a serio, não usando mais o celular nas aulas, etc

Muitos relatam um leve crescimento do pênis, mas não senti nada disso, se alguém sentiu, relate aqui, por favor.

Mas a luta não acabou. Falta apenas mais 30 dias para o fim do meu reboot. Chegando lá, eu irei decidir o que fazer. Não desistam meus amigos. Se vocês estão aqui, é porque querem mudar suas vidas. Não importa o quanto estão desanimados, nunca é tarde para recomeçar! Nem eu nem você sabe do que você é capaz, do quanto sua vida vai mudar. Eu garanto que vai!!!