Velho homem esta morto - Django

Minha historia começa na revista e Avon com 13 anos, adorava ver mulheres semi nuas e tinha muita curiosidade de ver uma mulher pelada.
Isso com o tempo foi se agravando, comecei a ver em revistas play boy e enfim chegar a internet. Foi um grande erro... não conseguia parar e sempre queria ver algo mais sujo(pornografia pesada mesmo). Hoje tenho pensamentos com travesti e mulheres novas. Teve um tempo que tive D.E, ejaculação precoce, e nenhum desejo por mulher real e sim a artificial. Tenho um inicio de depressão mas não me medico.
Comecei ontem o reboot hard mode. Joguei claro com a minha namorada e ela propôs me ajudar.

Não sou muito de me abrir, tentei resumir minha historia. Prometo contribuir com o fórum e levar o reboot a serio.

É isso aí mano, admitir o problema e procurar ajuda é um excelente passo. Você ainda tem a sorte de ter uma namorada ao seu lado, disposta a te dar uma força. Então é botar o método pra funcionar e ficar longe de tudo que é gatilho.

Força ai amigo, não é fácil...
Siga todas as etapas do ebook, viva a vida real, essa é uma das partes mais empolgantes e importantes...
Que bom que você tem uma namorada para lhe dar apoio... Uma vez uma conhecida disse que viu o histórico do namorado dela e viu que ele via videos pornos gays... eles brigaram feio e ela disse que iria terminar com ele caso ele continuasse a ver... Eu estou aguardando ansiosamente uma opoturnidade de conversar com ela e apresentar o ebook...
Uma sugestão que eu dou é falar com sua namorada para ler o ebook também, ela entendendo o sofrimento que passamos creio que possa ajudar... também tem o ebook extra que é direcioado para namoradas... e também há um espaço no forum para elas...
Quanto ao ser fechado, aproveite que aqui ninguém te conhece, você está anônimo... ninguém sabe quem você é, como você é... aproveite e escreva no diário todos os dias, escreva tudo (é mais pra você mesmo do que para os outros)
Grande abraço

Vimes escreveu:É isso aí mano, admitir o problema e procurar ajuda é um excelente passo. Você ainda tem a sorte de ter uma namorada ao seu lado, disposta a te dar uma força. Então é botar o método pra funcionar e ficar longe de tudo que é gatilho.

Gatilhos estão difíceis.. obrigado pela força.

atalaia escreveu:Força ai amigo, não é fácil...
Siga todas as etapas do ebook, viva a vida real, essa é uma das partes mais empolgantes e importantes...
Que bom que você tem uma namorada para lhe dar apoio... Uma vez uma conhecida disse que viu o histórico do namorado dela e viu que ele via videos pornos gays... eles brigaram feio e ela disse que iria terminar com ele caso ele continuasse a ver... Eu estou aguardando ansiosamente uma opoturnidade de conversar com ela e apresentar o ebook...
Uma sugestão que eu dou é falar com sua namorada para ler o ebook também, ela entendendo o sofrimento que passamos creio que possa ajudar... também tem o ebook extra que é direcioado para namoradas... e também há um espaço no forum para elas...
Quanto ao ser fechado, aproveite que aqui ninguém te conhece, você está anônimo... ninguém sabe quem você é, como você é... aproveite e escreva no diário todos os dias, escreva tudo (é mais pra você mesmo do que para os outros)
Grande abraço

Obrigado pela força !
vou tentar falar pra ela ler o e-book comigo.

Consegui 10 dias de reboot, mas hoje vi anuncio no facebook de garotas de programa de biquine.
Resolvi resetar porque quero fazer o reboot serio.. não houve P pesada e M.

Vou tentar instalar um bloqueador no celular, evitar redes sociais e youtube.
Tenho que começar a ler o livro... estou adiando todo dia.

Minha mente esta meio confusa e vem aquela vontade de PMO, misturada com vontade de sx.
Esta difícil galera.. mas tenho que ser radical.

Opa, beleza?
Só um alerta, não seja tão duro. Se você achou plausível resetar ok! Mas faça tudo com discernimento, vai por mim, resetar é algo muito desmotivante que inclusive se usar de forma errada pode acabar te fazendo recair de vez. É muito difícil durante 90 dias não se deparar com nenhum gatilho forte.
Outro coisa, você realmente precisa de Facebook? Esse negócio é uma máquina de recaídas, aconselho a todos que não dependem disso a largarem de vez.

Oi Django.
Cara um sentimento comum é o da autossabotagem, isso me fez ressetar quando eu estava mto mais determinado e tudo estava bem mais tranquilo... vc está indo bem, mas tome cuidado, pois se vc for ressetar toda vez que ver um gatilho isso pode dar voz a essa autossabotagem que vai ficar repetindo que vc não consegue. Temos que aprender a lidar com gatilhos.
De qualquer forma, o reboot é isso mesmo, um aprendizado de como é viver sem P. Faz parte desse aprendizado encontrar fontes de gatilhos e eliminá-las. Bloqueie a fonte desse gatilho e siga em frente.
Ah! Não sei se faz sentido pra vc, mas mtas vezes eu fico chateado por estar procrastinando e deixo esse sentimento me desmotivar no reboot, sendo que são coisas diferentes.
Estarei acompanhando, espero que dê tudo certo.
Já fez a lição de casa pra começar o reboot? Ler o e-book e instalar bloqueadores? Se não dê uma olhada no tópico orientações básicas.
Força aí!