Diário do Optimus

Vysk escreveu:Eae Guerreiro! Não se desanime continue forte nessa jornada!


Att.
Vysk

Enviado pelo Topic'it

Salve Viskão! To firme.

Um forte abraço.

Powerranger escreveu:Lamento a recaída mas bola pra frente que tu já está vencendo,pois é os seus 19 dias formaram muitos hábitos e agora tu precisa continuar com eles como tu disse.

Essa estratégia de colocar horário lro YouTube já é mt boa,não sei se vc usa o Quostodio mas ele deixa o youtube somente em modo restrito,evitando vários gatilhos.Porém isso só funciona para o pc.

Um grande abraço irmão,vamos vencer a PMO

Salve Power!

To usando o Qustodio. Só uso o pc pra entrar no forum mesmo, to até pensando em bloquear tudo.

Forte abraço.

Faaaaaala comigo mens!

Chegando  próximo ao 5 dia. Eu não ia relatar esses dias, mas aconteceu algo hoje que fez com  que eu relatasse.

Quase que eu me dei mal, beliscou a trave.  Me mandaram  uma imagem no whatsapp, ai eu fiquei na curiosidade pra ver o que era, e nisso bateu uma fissura, e  mesmo assim eu fui olhar na intenção de ser algo pornográfico pra poder recair logo em seguida, fui la  ver e pra minha sorte não era nada demais. Era só um print de 2 app  que custavam   1.500 reais, um tinha a imagem de um senhor de óculos e  o outro de um diamante(se não me engano).  

Aconteceu duas vezes uma as 17:40, bateu curiosidade de ver a imagem e logo em seguida veio a fissura, ai eu levantei me afastei do celular e fui fazer um omelete pra jantar. Acabei  jantando as 18h só por causa dessa fissura. Quando foi 18:50 veio a vontade de novo e  aconteceu  o que relatei a cima. A curiosidade aconteceu pq eu estava com a opção de baixar as coisas automáticas, e a imagem foi direto pra minha galeria, se não tivesse a com a opção para baixar  automático, era só excluir a conversa  sem ver a imagem e pronto.


Bom, já que eu não achei o que eu queria no momento, então não considerei reset.   Pra esfriar a cabeça, fui pra igreja, e la fui um luta do lado rebooter contra o lado viciado,  pensamentos oscilavam entre recair e não recair,  procurei ficar presente ali no momento e foi ai que eu consegui  acalmar os pensamentos e escolher o melhor caminho.

Vim relatar pra manter o foco.


Um forte abraço!

Parábens pelos 5 dias irmão,bom desativa essa opção de baixar e tome cuidade irmão,um grande abraço

Véi que bom que deu tudo certo!! Quando bate essa fissura desse nível é foda mesmo!! Sinceramente o que precisa nesse momento é manter o foco no objetivo e lembrar dos benefícios, funciona comigo de vez em quando. Mas também têm a técnica das flexões, tipo, do nada quando bate essa fissura você desce e faz flexões até cansar, testei uma vez e funcionou. Em fim, o importante é não recair mano!! Bora pro foco que vai dá tudo certo! Grande abraço!

Enviado pelo Topic'it

Fala Zyzz cara. Legal, na hora que a fissura vir o segredo é tomar um banho bem gelado, ou ir fazer uma caminhada, se divertir ou assistir algo. Continue na luta, o importante é adquirir resistência contra a PMO e contra nossos próprios desejos.

Att,
Park

Powerranger: Salve meu bruxo. Já desativei ela. Um grande abraço
Master: Saalve meu bruxo. Vou testar essa das flexões,  além de me livrar da fissura, também vou ficar com o peitoral que nem do Arnold SAUSHSAUHSA.
Park: Salve  meu bruxo. meu plano A é fazer caminhada. plano B vai ser flexão  a parti de agora. Um grande abraço.


Faaala comigo mens!

Um postzinho rapidinho.   Editado  

Acabou saindo a nota do ENEM. Tirei 550 pontos. Bom,  a nota é baixa, então não vai dar pra fazer nada praticamente. Eu até tenho 2 cursos em mente,  um é psicologia e outro é desenho industrial, aqui  por perto não tem o de desenho industrial,  já psicologia tem por aqui por perto. Ai eu fico pensando, ''será que  eu realmente  quero trabalhar como psicologo?'',  ''sera que realmente eu quero ser um design automotivo''?. A única ''certeza'' que eu tenho é que eu vou empreender, eu estava pensando em empreender na área de desenho, no caso talvez desenho automotivo.

É que tipo, eu não quero um trabalho que eu tenha que me acabar trabalhando 8-12 horas por dia e sem ficar com tempo pra nada. Eu queria trabalhar de ''onde'' eu quiser, a ''hora'' que  eu quiser. Sei que parece meio loucura né kk, talvez empreendendo eu teria essa liberdade. Um trabalho em que eu não precise esperar chegar o final do ano pra tirar férias pra ir  passar um tempo com minha família, igual muitas pessoas fazem.


To aberto a  opiniões, não tenha medo de comentar, pode mandar na lata sem dó.

Um forte abraço  

CARA ASSISTE OS CANAIS NO YOUTUBE

-Alphalife
-Fábrica de Valores
-pornografia não
-will detilli

CERTAMENTE IRÃO TE AJUDAR.

Grande Zyzz.
Rapaz, acho que essa decisão de ver ou não ver é o que fortalece suas forças pra lutar contra o vício.
Sempre escolha não ver mesmo que sua mente fique morrendo de fissura. Isso é muito importante. Principalmente no começo em que estamos. Não veja nunca, depois você percebe que fica mais fácil. Se você sabe que inconscientemente pode haver pornografia e mesmo assim acaba clicando, pra mim é um início de uma recaída e não a reincidência em si. Pois vai haver efeito cassador é consequentemente fissuras. Sendo assim uma sessão de PMO se torna iminente.
Abraço

Fala, bruxo!

Ao cara que pisa fofo aí aheushaeuahuas

Acho legal essa sua decisão de empreender. Eu já pensei nisso também, e ainda penso em criar uma empresa futuramente, é bem bacana! Esse negócio de se matar de trabalhar pra receber um salário que muitas vezes mal dá pra se sustentar, é desanimador.

Aproveite o embalo do reboot, e comece a focar nisso desde já. Use a sua energia sexual para dar seus primeiros passos e avançar no seu empreendimento hehe.

Forte abraço!

E ai, Filho de Zeus! Ainda está pisando fofo? rs'

- Essa sua nota em minha região da para vários cursos! Mas a profissão que você deseja não tem na faculdade daqui do estado. Porém 550 dar para entrar na universidade e você sabe disso, principalmente em empreendedorismo que é uma área de crescimento no capital.

- Se você quer investir em grana tem que trabalhar! Não tem essa de chegar na hora que quer, um bom profissional se esforça para consegui sua graninha e se ficar repousando e pisando fofo, é meio complicado, ein rs'

- Existe biomédicos, por exemplo, que passam horas nos hospitais - até nos finais de semana - se possível! Eles trabalham porque gostam e estão ali para consegui um bom investimento e levantar uma casa.

- Nós estamos novos - como diz os mais velhos - temos uma idade correta para pensar oque seremos da vida!

- Valeu, meu boinador. Forte abraço, TMJ#

Se tu ainda estás indeciso é porque não tentou coisas suficientes. Eu sugiro que você procure viver experiências em diferentes áreas, desde arrumar um emprego - qualquer um, apenas para entender como o mercado de trabalho funciona - a sair para acampar, conversar com profissionais de várias áreas - mesmo aquelas que você não possui interesse - ir em feiras de profissões e também acompanhar alguns empreendedores com o Dan Lok ou o Flávio Augusto. Enfim, é minha opinião, mas creio que deveria acumular mais experiências de vida, pois isso vai te ajudar a entender a realidade e, consequentemente, projetar, na tua mente, o futuro dos teus sonhos.

Em relação ao empreendedorismo, existe grupos, pelo Brasil, chamados de embaixadas. É uma iniciativa que busca reunir empresários a fim de criar conexões e alanvacar os seus negócios. É gratuito e você pode saber mais acessando o site Geração de Valor. Procure se há algum perto da onde mora, junte-se, pois creio que também vai ser de grande valia para ti.

Um forte abraço.

Boyka escreveu:CARA ASSISTE OS CANAIS NO YOUTUBE

-Alphalife
-Fábrica de Valores
-pornografia não
-will detilli

CERTAMENTE IRÃO TE AJUDAR.

Opa Boyka,

Eu já acompanho só Alphalife apenas, agora outros não. Obrigado pelas dicas

Rivera escreveu:Grande Zyzz.
Rapaz, acho que essa decisão de ver ou não ver é o que fortalece suas forças pra lutar contra o vício.
Sempre escolha não ver mesmo que sua mente fique morrendo de fissura. Isso é muito importante. Principalmente no começo em que estamos. Não veja nunca, depois você percebe que fica mais fácil. Se você sabe que inconscientemente pode haver pornografia e mesmo assim acaba clicando, pra mim é um início de uma recaída e não a reincidência em si. Pois vai haver efeito cassador é consequentemente fissuras. Sendo assim uma sessão de PMO se torna iminente.
Abraço

Salve Rivera,

Disse tudo, meu bruxo. Valeu pelo apoio. Um grande abraço.

Capitão Nascimento escreveu:Fala, bruxo!

Ao cara que pisa fofo aí aheushaeuahuas

Acho legal essa sua decisão de empreender. Eu já pensei nisso também, e ainda penso em criar uma empresa futuramente, é bem bacana! Esse negócio de se matar de trabalhar pra receber um salário que muitas vezes mal dá pra se sustentar, é desanimador.

Aproveite o embalo do reboot, e comece a focar nisso desde já. Use a sua energia sexual para dar seus primeiros passos e avançar no seu empreendimento hehe.

Forte abraço!

Salve Capitão,

HSUSHAUSAHUAA. Só de pensar de ir trabalhar das 8 às 18h eu já fico triste.

Um grande abraço.

RosseauStrong escreveu:E ai, Filho de Zeus! Ainda está pisando fofo? rs'

- Essa sua nota em minha região da para vários cursos! Mas a profissão que você deseja não tem na faculdade daqui do estado. Porém 550 dar para entrar na universidade e você sabe disso, principalmente em empreendedorismo que é uma área de crescimento no capital.

- Se você quer investir em grana tem que trabalhar! Não tem essa de chegar na hora que quer, um bom profissional se esforça para consegui sua graninha e se ficar repousando e pisando fofo, é meio complicado, ein rs'

- Existe biomédicos, por exemplo, que passam horas nos hospitais - até nos finais de semana - se possível! Eles trabalham porque gostam e estão ali para consegui um bom investimento e levantar uma casa.

- Nós estamos novos - como diz os mais velhos - temos uma idade correta para pensar oque seremos da vida!

- Valeu, meu boinador. Forte abraço, TMJ#

Salve Boiandkr,

Tem toda razão. Um grande abraço.

XikuGuarana escreveu:Se tu ainda estás indeciso é porque não tentou coisas suficientes. Eu sugiro que você procure viver experiências em diferentes áreas, desde arrumar um emprego - qualquer um, apenas para entender como o mercado de trabalho funciona - a sair para acampar, conversar com profissionais de várias áreas - mesmo aquelas que você não possui interesse - ir em feiras de profissões e também acompanhar alguns empreendedores com o Dan Lok ou o Flávio Augusto. Enfim, é minha opinião, mas creio que deveria acumular mais experiências de vida, pois isso vai te ajudar a entender a realidade e, consequentemente, projetar, na tua mente, o futuro dos teus sonhos.

Em relação ao empreendedorismo, existe grupos, pelo Brasil, chamados de embaixadas. É uma iniciativa que busca reunir empresários a fim de criar conexões e alanvacar os seus negócios. É gratuito e você pode saber mais acessando o site Geração de Valor. Procure se há algum perto da onde mora, junte-se, pois creio que também vai ser de grande valia para ti.

Um forte abraço.

Salve Xikão,

Obrigado pelas dicas. Um grande abraço.

Rapaz eu não entendi,eu li antes que tu tinha tirado 684 ou um valor próximo a isso,não sei se estou maluco.Bom mas com essa nota acho que dá para escolher algum curso,tbm pretendo empreender e incentivo que você siga esse caminho tbm.
Sei que tu vai achar um caminho irmão,um grande abraço.

Powerranger escreveu:Rapaz eu não entendi,eu li antes que tu tinha tirado 684 ou um valor próximo a isso,não sei se estou maluco.Bom mas com essa nota acho que dá para escolher algum curso,tbm pretendo empreender e incentivo que você siga esse caminho tbm.
Sei que tu vai achar um caminho irmão,um grande abraço.

Salve Powerzao ,

Eu tinha calculado errado na hora em que fiz o post, aí depois eu editei com a nota cera hehe.


Um forte abraço

Faaaala comigo mens!

19 anos HSUSUERHRU.


Passei alguns dias sem postar nada, fiquei desanimado com algumas recaídas recentes, foram 2 ou 3 se não me engano.

E rapaziada, parece que estou começando a me tornar o mestre da minha mente e deixando de ser servo. Esses dias aí eu passei por poucas e boas aí, era cada pensamento que eu prefiro nem comentar aqui pra não trazer uma vibe negativa. E foi interessante isso acontecer, foi um empurrão pra me motivar ainda mais a aprender a lidar com minha mente.

Ainda estou pegando o jeito de me tornar apenas o observador e não o pensador. Eu já consigo ser mais resiliente, as vezes eu me identifico com um pensamento aí vem o sofrimento e eu rapidamente já consigo voltar ao meu estado anterior. Isso me deixa muito feliz, saber que eu estou progredindo, melhorei uns 50% já, já até sinto uma paz em certos momentos, uma paz que eu penso "caramba kkkk" tipo nem da pra explicar direito.

Também durante o dia, eu percebo que não estou presente e saber que não tá presente já é presença. Momentos como comer, fazer café ( uma das coisas que eu mais estou curtindo fazer, tu prestar atenção no cheiro do café subindo, ele coando , enfim) fazer comida, varrer a casa, tudo praticamente.


-Meu a bateria do meu cel tá full zoada, só da pra usar ele na tomada e como eu não quero usar ele na tomada, então nem tô usando hehe. Isso é bom, a última vez que eu fiquei sem cel eu consegui ir muito longe. E eu não vou arrumar agora não, vou me virar sem ele.

Ainda to firme no clube das 5, tô firme nas leitura. Falar em clube das 5, voltei a ler O milagre da manhã, e os próximos livros vão ser os dois e-books do fórum.

Comecei a estudar, e quero dicas aqui de canais de português/redação, física e química. Matemática eu estou acompanhando o canal do feretto, tô acompanhando a playlist de matemática básica.

Esses dias eu tava vendo um documentário do David Goggins, o homi é motivação pura, ele é a determinação em pessoa.

Um forte abraço.

Cara eu estudo para concursos meu foco é nas áreas policial-pms- e militar-esa,eear...aconselho você a pesquisar sobre caso tenha interesse a eear está de edital aberto.

Um ótimo canal de física no YouTube (muito bom mesmo) é o Física Fabris. Lá, tu encontrarás todo o conteúdo de física do ensino médio. Enfim, continue trabalhando a tua mentalidade, pois como disse o velho sábio da montanha: se mudar a mente mudará tudo.

Aqui está o link do canal:

https://www.youtube.com/user/Fabrisfisica

Um forte abraço.

Parábens pelos 19 anos irmão,puts eu tbm notei que de tanto observar a frustação eu estou conseguindo notas as pequenas coisas que me frustam e me levam para ás recaídas,é muito legal isso.
Recomendo para o estudo da física o Canal Física do Prof Boaro,puts irmão ele é o único professor que me fez entender Física,muito bom mesmo.Assiste á essa playlist do Ferreto,é muito boa,mas faça muito exercícios pois na Matemática é importantíssimo fazer muitos exercícios.Um grande abraço irmão,segue firme

Parabéns pelos 19 anos, meu parça!

Cara, eu também amo cheiro de café aushaushaua eu fico chapadão kkkkkk

O Goggins é foda mesmo, tem um vídeo dele que se chama "O Poder do Desconforto", algo assim, talvez seja o mesmo que você viu. Mas de qualquer forma, recomendo assistir!

Continue nesse pique!

Abraço.

Eae Zyzz Parabéns pelos 19 anos! Sucesso mano! Como Vai reboot Zyzz?
Espero Relatos Novos!



Att.
Vysk

Enviado pelo Topic'it

Boyka escreveu:Cara eu estudo para concursos meu foco é nas áreas policial-pms- e militar-esa,eear...aconselho você a pesquisar sobre caso tenha interesse a eear está de edital aberto.

Salve Boyka,

Valeu pela dica. Um grande abraço!

XikuGuarana escreveu:Um ótimo canal de física no YouTube (muito bom mesmo) é o Física Fabris. Lá, tu encontrarás todo o conteúdo de física do ensino médio. Enfim, continue trabalhando a tua mentalidade, pois como disse o velho sábio da montanha: se mudar a mente mudará tudo.

Aqui está o link do canal:

https://www.youtube.com/user/Fabrisfisica

Um forte abraço.

Opa Xiku,

Valeu pela dica. Um grande abraço.

Powerranger escreveu:Parábens pelos 19 anos irmão,puts eu tbm notei que de tanto observar a frustação eu estou conseguindo notas as pequenas coisas que me frustam e me levam para ás recaídas,é muito legal isso.
Recomendo para o estudo da física o Canal Física do Prof Boaro,puts irmão ele é o único professor que me fez entender Física,muito bom mesmo.Assiste á essa playlist do Ferreto,é muito boa,mas faça muito exercícios pois na Matemática é importantíssimo fazer muitos exercícios.Um grande abraço irmão,segue firme

Fala Power!
Obrigado, meu chapa.
Obrigado pelas dicas. Um grande abraço.

Capitão Nascimento escreveu:Parabéns pelos 19 anos, meu parça!

Cara, eu também amo cheiro de café aushaushaua eu fico chapadão kkkkkk

O Goggins é foda mesmo, tem um vídeo dele que se chama "O Poder do Desconforto", algo assim, talvez seja o mesmo que você viu. Mas de qualquer forma, recomendo assistir!

Continue nesse pique!

Abraço.

Opa Capitão,

Obrigado meu bruxo.

kkkkk muito bom prestar atenção nas coisas.

Eu esqueci o nome do video kkkkkk, mas deve ter sido esse mesmo.

Um grande abraço.

Vysk escreveu:Eae Zyzz Parabéns pelos 19 anos! Sucesso mano! Como Vai reboot Zyzz?
Espero Relatos Novos!



Att.
Vysk

Enviado pelo Topic'it

Opa Viskão!

Obrigado, meu chapa. O reboot vai bem hehe.

Um grande abraço.

Fala comigo mens!

Tava com uma saudade do caramba já. Continuo de boas, só sombra e água fresca se tratando do reboot.

Agora na parte emocional, horas estou bem, outras tenho recaídas em alguns pensamentos negativos, sempre oscilando. Esses pensamentos negativos, vem acompanhando de emoções negativas, que por sua vez são um grande gatilho para mim, arrisco dizer que prefiro ficar sozinho em casa com os aparelhos desbloqueados, do que ficar com alguma emoção negativa. Minhas recaídas, sempre foram para aliviar esses sentimentos, percebi isso nessa semana que fiquei sem celular, ai comecei a refletir bastante. Sigo na luta pra ter uma mente plena e saudável, já que pra adoecer é muito fácil, portanto não podemos vacilar.

Atualmente estou lendo o livro O código da inteligência, to curtindo bastante, vai dar pra tirar bastante coisa boa dele. E também fiz a compra do O poder do agora, eu li em pdf e gostei tanto que comprei o livro UHSUAHSUSA. Quando eu terminar o atual, vou dar início no O poder do agora. E também essa semana eu li o livro Ágape do Padre Marcelo Rossi, um livro simples com passagens de cristo e seus ensinamentos.

Sobre o celular, eu estava pensando em ficar 4 meses ou mais sem ele, só que não vai dar não kkk. Como eu já disse diversas vezes aqui, que pretendo levar os desenhos a sério, então vou precisar do cel pra estudar os desenhos, ver videos aula, praticar desenhos de observação. Esses dias que fiquei sem o cel, peguei os carrinhos da hotwheels que tenho aqui e comecei a tentar desenha-los, é interessante fazer isso pra melhorar minha observação.


Sobre os estudos, estou estudando a noite com o um amigo meu. Por enquanto ta de boas.

Um forte abraço!

Eae Zyzz é complicado esses sentimentos atinge a gente e acabamos fazendo algo ruim. Mano você tá indo bem, continue firme!


Att.
Vysk

Enviado pelo Topic'it

Viva um dia de cada vez.

Continue assim, porém não permita que os pensamentos negativos acabem com o teu dia. Sugiro que force a tua mente a pensar em outra coisa quando eles surgirem.

Um forte abraço.

Vysk escreveu:Eae Zyzz é complicado esses sentimentos atinge a gente e acabamos fazendo algo ruim. Mano você tá indo bem, continue firme!


Att.
Vysk

Enviado pelo Topic'it

É complicado mesmo Viskao. Um grande abraço.

XikuGuarana escreveu:Viva um dia de cada vez.

Continue assim, porém não permita que os pensamentos negativos acabem com o teu dia. Sugiro que force a tua mente a pensar em outra coisa quando eles surgirem.

Um forte abraço.

Essa é a ideia Xiku. Um grande abraço.