Na escuridão absoluta...

Olá pessoal, ja tinha conhecido esse Forum antes e agradeçi aos céus por ter conhecido, eu até tentei seguir o método e quase consegui completar os 90 dias, mas muitas coisas aconteceram durante o processo e criaram circunstâncias opostas aquela que eu precisava pra me livrar desse vício, bom galera eu preciso recomeçar, o desejo de suicídio nunca esteve tão presente em min como agora, me sinto tão mal, tão nada, tão inútil...
Eu mudei de cidade, vim com minha familia para a cidade onde nasci, aqui tem várias pessoas que me amam e que não me viam a anos, e cara...é tão frustrante ver que todos os meus primos e amigos evoluíram e se tornaram pessoas melhores, enquanto eu pareço apenas ter sido uma pessoa super mal sucedida, algumas pessoas da minha familia já notaram que eu não estou bem, estão tentando me ajudar pois descobriram que tenho depressão, estão me levando para um psicólogo pois descobriram que tenho pensamentos suicidas e estão preocupados, eles realmente gostam de min desde criança, porém nunca me senti tão mal, estou 1 mês e alguns dias sem assistir pm, mas minha ansiedade aumentou muito, eu tenho medo de ver as pessoas que querem me ver depois de tanto tempo, porque penso que eles vão ter uma grande decepção, meus pensamentos estão confusos, gostaria de estar morto, antes quando tentei fazer reboot, eu melhorava em algumas semanas, mas agora parece estar mais difícil,(se esse texto estiver confuso, me perdoem pois estou tentando me concentrar ao máximo, pois minha mente está confusa) algumas pessoas estão tentando me ajudar mas a única pessoa que falei sobre o vício é com minha mãe...
Estou fazendo esse diário porque sei lá, precisava desabafar, as vezes a noite fico olhando para o céu e vendo uma corda de enforcamento e fico ansioso por usar ela, mas no fundo eu não quero morrer, só que não aguento mais essas coisas, eu devia fazer um concurso no Detran, mas com essa desconcentração e falta de memória será quase impossível eu passar, sinto que estou desapontado os meus familiares e isso é tão frustrante...
Fui a igreja ontem e parece que tudo estava tão bem,estava louvando e pedindo para Deus me ajudar, só que quando cheguei em casa eu fiquei com crise de ansiedade e não consegui dormi, a única coisa que me alcamava era pensamentos com mulheres, mas mesmo assim tentei pensar em outras coisas pois já estava acabado por conta disso, ainda peguei no sono e adivinhein o que aconteceu, alguns minutos depois acordei todo molhado, pois tinha sonhado com essas malditas coisas, eu me odeio cara, eu tinha tudo pra da certo,era bonito,inteligente, as garotas sempre se interessaram por min, sempre fui visto na família como alguém que ia ser dar orgulho, mas o tempo passou e olha no que me tornei, em uma casca vazia, sem vida, forçando sorrisos e alegrias falsas, pois na verdade nada me faz feliz, nada...desculpa, pois pode parecer que estou me vitimizando, mas é o que sinto, mas ainda estou vivo e enquanto há vida, há esperança... ainda estou 1 mês e 5 dias sem pm...vou reler o e-book e quem sabe um dia me livrar disso, me ajudem..

Acho que posso falar por muita gente aqui que sei como se sente. Estar nessa é uma merda e o pior é sentir como se não houvesse nada que se pudesse fazer para melhorar. Mas saiba que esse e um espaço que você pode desabafar quando quiser e isso realmente pode te ajudar. Saiba que você não é o único que está passando por isso, que tem pessoas aqui dispostas a ajudar (como eu por exemplo) e que esse problema é algo que dá para se consertar. É difícil, mas com esforço e determinação voce vai conseguir. Quanto ao suicídio, cara essa não é a melhor opção. Lute que você vai conseguir sair dessa.

Abraços.

Obrigado mesmo amigo, palavras de conforto sempre são bem vindos, creio que aqui será um ponto de restauro pra min...

O problema pra min nesse exato momento é a falta de energia, desconcentração, e confusão mental, e os dias passam e nada melhora, mas sei lá deve ter alguma explicação...

Hoje foi um dia comum, estou tentando não fantasiar e não pensar em coisas negativas, por favor me ajudem, olhem meu diário, sei lá falem comigo...

Obrigado amigo, tudo o que você disse me motivou muito, minha mente está começando a ter uma certa clareza apesar que ainda sinto muitas fraquezas, estou querendo baixar o e-book mas não consigo, tinha uma versão grátis que baixei ano passado,Mas não acho mais, de qualquer forma obrigado pelas suas palavras...

Hoje foi um dia normal, ainda tenho alguns desejos, quando vejo algumas mulheres, mas estou melhorando siginificamente, já tenho uma clareza mental, quantas saudades eu estava tendo do meu raciocínio de volta e sinto que ele está voltando, ontem a noite, no meio da noite tive uma crise de sinusite, e isso me deixa tão irritado por não me deixar dormir as vezes, antes eu teria logo assitido uma pornografia pra me acalmar, mas dessa vez não, não estou lutando apenas por min agora, existe muita coisa em jogo, não posso mais desistir e voltar a este mundo maléfico e diabólico, oque preciso é saber a causa dessa sinusite, o porque estou esperando tanto nesse quarto, e não arrumar isso como desculpas pra voltar a antiga maldita vida...

Muito bom, Felipão! Você está resistindo, brother! E o melhor: você está fazendo isso por motivos muito fortes, aqueles que te amam, cara.

Nunca se deixe enganar pelo pensamento de que toda essa luta vai ser pra sempre. Não vai.

Força, soldado, o fato de você estar aqui buscando ajuda e lutando, significa muito!

Galera, eu fui em um psiquiatra por insistência da minha família, contei a ela todos os meus problemas, inclusive com pornografia, falei a ela sobre o reboot, ela falou que faz todo o sentido pelo cérebro ter a capacidade de se reprogamar em 90 dias, estou prosseguindo, ela me passou uns remédios não tão pesados para controlar a depressão, remédio que não causa dependência, quando tudo isso acabar estarei livre de tudo, estou indo a um psicólogos tbm durante uma vez por semana pra ajudar tbm, sinto que dessa vez vou conseguir, apesar que as lutas diárias são tremendas, desde levantar, ir a rua,ver pessoas, fui a igreja hoje, e foi bem legal, tomara que eu faça logo um progressão, obrigado a todos que estão respondendo meu diário, isso faz uma enorme diferença....

Felipe oliveira ribeiro escreveu:Galera, eu fui em um psiquiatra por insistência da minha família, contei a ela todos os meus problemas, inclusive com pornografia, falei a ela sobre o reboot, ela falou que faz todo o sentido pelo cérebro ter a capacidade de se reprogamar em 90 dias, estou prosseguindo, ela me passou uns remédios não tão pesados para controlar a depressão, remédio que não causa dependência, quando tudo isso acabar estarei livre de tudo, estou indo a um psicólogos tbm durante uma vez por semana pra ajudar tbm, sinto que dessa vez vou conseguir, apesar que as lutas diárias são tremendas, desde levantar, ir a rua,ver pessoas, fui a igreja hoje, e foi bem legal, tomara que eu faça logo um progressão, obrigado a todos que estão respondendo meu diário, isso faz uma enorme diferença....

Eaí Felipão, tudo beleza contigo meu caro amigo? Quantos dias tem de reboot, porquê não tem um contador? Bloqueadores como estão? Continue sim com tuas atividades em ordem, pois assim sua mente se clareará e seu cérebro irá se desintoxicando aos poucos, mantenha-se produtivo. Que bom que tua psicóloga te ajudou e lhe apoiou no reboot, isso é ótimo, visando que muitos psicólogos recomendam a P. Um grande abraço, vamos vencer!

Cara amigo Victor, ainda não sei colocar o contador, mas posso dizer que estou 42 dias sem pm, minha mente tá se clareando ao poucos graças a Deus, não tenho bloqueadores, mas não tenho vontade de ver pm mais, sei lá não tenho mais vontade em ver isso graças a Deus...

Felipe oliveira ribeiro escreveu:Cara amigo Victor, ainda não sei colocar o contador, mas posso dizer que estou 42 dias sem pm, minha mente tá se clareando ao poucos graças a Deus, não tenho bloqueadores, mas não tenho vontade de ver pm mais, sei lá não tenho mais vontade em ver isso graças a Deus...

Bloqueadores são essenciais. É rápido e de fácil instalação, pois se um dia a fissura bate eles nos protegem. Então digo ser meio contra-produtivo ficar sem eles. Para instalar um contador, segue o link: http://www.comoparar.com/t4820-como-instalar-um-contador-de-dias-alternativo Parabéns pelos seus 42 dias amigo, um grande abraço, vamos vencer!

A disciplina é a mãe do êxito.
Ésquilo