Dia a dia - homer simpson

Olá meu amigo! Seja bem vindo ao Fórum! Cara, parabéns pelos progressos que você vem tendo, isso é para você se alegrar, pois sabemos bem que muitas vezes não conseguíamos chegar a ficar sem pornografia nem por 3 dias. É realmente uma vitória.

Fiquei com vontade de escrever aqui duas coisas que achei importante, pois se fosse no meu caso eu gostaria de saber. A primeira coisa é com relação ao e-book. É um livro digital que contém aproximadamente 300 páginas que falam absolutamente tudo que você pode imaginar no que diz respeito ao vício em pornografia e ao Método Como Parar. O e-book é baseado em diversos estudos científicos sobre o vício em pornografia, e sobretudo, na contribuição de um neurocientista renomado nessa área, que é Gary Wilson. Então vale muito a pena ler o e-book, pois irá maximizar seu experimento e a esmagadora maioria das suas dúvidas serão tiradas pelo e-book. Tou colocando o link de um texto muito bom sobre Por que ler o e-book.

A segunda coisa é com relação à sua dúvida:

homer simpson escreveu:Estou no meu 4 dia! Nao entendo muito bem como funciona o site, hj tive conversas picantes com minha namorada ate teocamos ftos mas nao me masturbei isso conta?

Com relação à troca de fotos, vou ser bem direto. Sim, conta. Veja, o nosso vício em Pornografia - além de ser um vício nos vídeos dos sites pornográficos que já conhecemos muito bem, e nos conteúdos pornográficos da Playboy e de outros canais que vendem apenas pornografia - é também um vício em fantasias e em novidades, o que significa dizer que o nosso cérebro não consegue distinguir o que é a pornografia do Redtube da "pornografia" do youtube com mulheres gostosas de biquíni se pegando, entende ? Ainda que a gente racionalize e diga que essa pornografia do youtube que eu falei não seja pornografia. O nosso cérebro não sabe disso. O ponto mais importante aqui é que eu e você temos que nos livrar de quaisquer estímulos artificiais que nos levem a pornografia, e claro, eliminar todas as fontes de pornografia de nossa vida. E aí, eliminando a pornografia da sua vida, você deverá encontrar novas fontes de dopamina para o seu cérebro - como namorar, fazer sexo real, praticar hobbies, fazer atividades físicas, sair de casa, aprender um novo idioma, etc. - que ficaram prejudicadas pelo vício.

No mais é isso, brother. Espero humildemente ter te ajudado. Um grande abraço, e não deixe de conseguir o e-book, é o primeiro passo essencial para todos nós!