Primeira tentativa de reboot.

Tenho 19 anos e nem me lembro quando comecei a consumir pornografia. Nos últimos meses tenho sofrido de hocd. Sofro de depressão desde o começo da minha adolescência, e esse ano me presenteou com crises de ansiedade, ou seja, além da luta de sempre contra a depressão, esse toc desgraçado tem feito minha vida um inferno pior do que de costume.
Li muito sobre o assunto, e infelizmente, não tenho condições de fazer TCC nem visitar um psicólogo (pelo menos até eu começar a trabalhar, o que tem sido um dos motivos de eu estar tão ansioso), então espero que o reboot e a interação com a galera que sofre desse inferno me tranquilizem um pouco.
Eu sou muito noob em postagens em fóruns, então se eu quebrei alguma regra, me avise por favor.

Sandblasted escreveu:Tenho 19 anos e nem me lembro quando comecei a consumir pornografia. Nos últimos meses tenho sofrido de hocd. Sofro de depressão desde o começo da minha adolescência, e esse ano me presentou com crises de ansiedade, ou seja, além da luta de sempre contra a depressão, esse toc desgraçado tem feito minha vida um inferno pior do que de costume.
Li muito sobre o assunto, e infelizmente, não tenho condições de fazer TCC nem visitar um psicólogo (pelo menos até eu começar a trabalhar, o que tem sido um dos motivos de eu estar tão ansioso), então espero que o reboot e a interação com a galera que sofre desse inferno me tranquilizem um pouco.
Eu sou muito noob em postagens em fóruns, então se eu quebrei alguma regra, me avise por favor.

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Diga a si mesmo que vai ficar sem PMO que você vai ficar mais resistente às tentações