REVERTENDO O HOCD POR COMPLETO!

Não sei se acontece isso com vocês, mas meu cérebro meio que fica colocando aspectos positivos nos pensamentos que são de cunho homossexual,ou seja, no meu caso eu sempre achei a pele de mulher muito gostosa aí meu cérebro se tem algum pensamento ele fica falando que a pele do cara é igual e etc....
Mano dps que eu me curar, quero nem lembrar mais disso kkkjjjk

Eu sou bem assim, mas não tanto, tipo quando tô pegando nas mãos ou alisando as partes do corpo de uma mulher, eu fico excitado porque realmente pegar em pele de mulheres é algo muito prazeiroso , mas medo sempre vem quando lembro do hocd e tals

Eu tô falando no sentido você estar "bem", aí tudo parece estar melhorando mas junto com o HOCD.
Bom, estou chegando em casa agora pois piorei e não estava suportando ficar no curso hoje.

Mas vai dar tudo certo, se Deus quiser.

Vai dar tudo certo man

Coé rapaziada, quase deu merda kkjjj fui assistir o trailer de um filme no YouTube e do nada aparece uma mulher com os peitos de fora dando pra um cara, fiquei bolado huahsuaha. Mas deu tudo certo, vou até ir dormir mais cedo hoje.
O HOCD ainda atacou dizendo que eu fiquei excitado com o cara e blá blá blá.

Bom, mais um dia.... Pq tô escrevendo logo tão cedo? Eu sonhei estava vendo pornografia, aí quando eu acordei achei que aquilo foi real, mas não, foi sonho msm.
E logo dps de acordar eu já comecei a ter pensamentos de HOCD de cunho sexual tlgd.... Será que ocorreu por conta do sonho? Mas tipo o sonho foi ligado a peitos das mulheres(pelo que vi no trailer, talvez tenha desencadeado isso).

Bom é normal ter sonhos desse tipo,isso acontece mt.
Olha eu não tenho HoCD estão é dificil te ajudar,mas a dica que eu dou é ignorar esse pensamentos,abraços.

Vlw brother.

Bom, o dia de ontem foi muito bom e o dia de hoje foi um pouco confuso na parte da manhã, mas agora já estou de boas. A Oração tá me ajudando d+++, eu uso a oração como minha meditação do dia(só que várias vezes por dia kkjjj).
Meu HOCD tá diminuindo deverás rápido, eu não tô conseguindo identificar se estou na flatline ou não (pois minha libido oscila muito).
Eu tenho que parar de fazer neuroassociações com os pensamentos(principalmente dentro do ônibus se é que me entendem)... Por exemplo: "Acabei de ter um pensamento de HOCD, eu já me concentro automaticamente ao meu pênis com medo dele se excitar, por conta disso faz com que ele se "mexa" "levante" e etc, pois eu querendo, ou não, fico esperando um retorno e ele acaba fazendo.

Retiro o que eu disse de hoje a tarde, o HOCD acabou de apertar pra kct e etc.
É fogo....

Fala Nine. Não fique mantendo esses pensamento.

Que nem eu falei com o ThanosTitan, se você gosta realmente das mulheres, nem se preocupa com esses pensamentos.

Quando vierem não fica se testando.

Abraço!

Olá, Nine.

Também tenho HOCD mas não tão forte como o seu. Geralmente o meu só atacava(a) se quando eu entrava em uma sessão e após ela, quando conversava ou via algum homem ou quando dava atenção e criava dúvidas na minha própria mente mas com 10 dias de reboot eles reduziram bastante e as vezes de repente aparecia esses pensamento mas eu os ignorava, entendo é horrível mesmo você duvida de si sabendo o que você realmente é. Atualmente ele só vem se eu  alimentá-lo ou pode vim com o decorrer do processo do reboot, não sei. O que eu te recomendo é: você sabe que sempre foi hétero, certo? Então essa "dúvida" só foi causada pelo consumo de pornografia e somente isso. Ah, mas será...? Não, não. Não tem será. Eu sei o que eu sou. Então procure fazer outras coisas não fique alimentando essa suposta ( que nem susposta é ) dúvida, o pensamento veio, respira fundo lembre o que realmente o causou e depois desvie o foco. Fugir só piora as coisas man.

Espero ter ajudado.

Um abraço.

Foi muito boa tua ajuda mano.
Acordei de madrugada desesperado, tive sonhos de incesto que parecia real.... Tá fogo, mano. Eu li que pode ser a desintoxicação da P começando... Aí começa a dar essas crises de abstinência de P e seu cérebro começa a tentar gerar igual doido.

Rapaziada eu estou na escola, aí tipo a prof começou a contar uma notícia de um mlk que foi estrupando e foi como se eu começasse a me excitar e talz. Que merda tá acontecendo cmg? Sempre dps de recair em um Reboot as paradas vão ficando pior....

Eae man, como você está indo? Fiquei uns dias fora, estava no vicio.. infelizmente

Bom, eu estava voltando ao normal porém eu cai em uma cilada.. eu voltei ao vicio de novo, eu já estava começando a ignorar os pensamentos e a HOCD está se diminuindo, eu consegui descobrir que a minha HOCD está introduzida pela pornografia também, só foi eu voltar pro vício os pensamentos ruins voltaram também e a tesão por mulheres voltou a cair novamente, na hora que eu me M me sinto bem, mais depois não, depois de 15 dias me m 1 vez, depois de 1 dia me m de novo e os pensamentos ruins voltaram! E minha ereção por mulheres nunca foi tão forte com esses 15 sem PMO, foi um máximo pelo menos agora eu sei que minha HOCD está introduzida pela PM, e antes de eu me M o meu pênis subia até de ver uma de idade sabe? USAHUHSAHUASHUSAUH, mais vou voltar ao reboot tmj

E também, nesses 16 dias sem PMO que eu estava, mesmo fantasiando eu estava com uma ereção mais forte do que antes... E comecei a voltar ao normal igualmente antes de entrar no vicio da PMO (aos 11~12 anos)

NineNine escreveu:Rapaziada eu estou na escola, aí tipo a prof começou a contar uma notícia de um mlk que foi estrupando e foi como se eu começasse a me excitar e talz. Que merda tá acontecendo cmg? Sempre dps de recair em um Reboot as paradas vão ficando pior....

As mesmas coisas comigo e com praticamente todos que tem HOCD.. Depois de recair do Reboot parece que tudo vai ficando pior =/ Mais quando estamos em Reboot, nos sentimos melhor e da vontade de viver! Minha ereção é por mulheres, eu sei disso sempre foi, mais parece que minha mente não compreende isso sabe? Ou sério, é uma parada muito estranha isso... Eu estava tendo polução noturna direto, porém eu me sentia bem sabe? Como é uma forma natural e saudavel do cérebro disso eu me sentia era melhor, mais quando eu voltei pra PMO eu me senti muito mal igual antes de novo, sabe?

Sim mano, eu recaí por isso fiquei fora, estava com vergonha. Tudo piorou dps da recaída como sempre..... Já estou com 2 dias dnv. Não vou voltar mais não, pois dessa vez eu não tive prazer tlgd, foi bem estranho, foi como se eu estivesse vendo o próprio demônio na minha frente enquanto eu via aquilo. E pra piorar ainda aparecia thumbs gays e talz nos sites, isso me deixou bem ruim.
Não vou voltar mais pra P nem ferrando.
A gente piora por conta da abstinência mano, pelo menos eu acho.

NineNine escreveu:Sim mano, eu recaí por isso fiquei fora, estava com vergonha. Tudo piorou dps da recaída como sempre..... Já estou com 2 dias dnv. Não vou voltar mais não, pois dessa vez eu não tive prazer tlgd, foi bem estranho, foi como se eu estivesse vendo o próprio demônio na minha frente enquanto eu via aquilo. E pra piorar ainda aparecia thumbs gays e talz nos sites, isso me deixou bem ruim.
Não vou voltar mais pra P nem ferrando.
A gente piora por conta da abstinência mano, pelo menos eu acho.

Eu me sentia bem fantasiando sabe? (Mesmo que não pode no Reboot, mais eu me sentia mais feliz apenas fantasiando foram 16 dias sem PM apenas tendo polução noturna e fantasiando) mas sem PMO! Mais quando eu voltei para PMO, fico tudo ruim de novo.. Isso da para perceber que foi introduzido pela pornografia isso.. Quando eu penso em sexo, não me da vontade mais sabe? Tipo, você parece que começa a compreender o por quê que você está fazendo aquilo por exemplo, eu queria achar uma namorada kjj mais quando eu penso em sexo (fantasio) eu perco a vontade e começo a ficar triste de novo como se aquilo na minha vida, fantasiar te deixa mal também

Igualmente você falou, eu também estou começando a parar de sentir prazer por isso. Tipo, me da mais sensação de "nojo" do que prazer... Mais quando eu penso em uma vida saudável, um relacionamento saudável e sem essas coisas de PM e fantasias (apenas fantasias saudáveis como conhecer uma garota e tals), eu me sinto bem me sinto muito melhor

Boa noite irmãos, beleza ?
Manos, é o seguinte. Ja apareci inúmeras vezes no forum, mas sempre pra tirar duvidas ou tentar ajudar. Sou meio solto no forum, ta ligado ? Kkkk tipo comento nas coisas dos outros e tals.
Bom, quero dizer como estou me sentindo agora e saber como vcs podem me ajudar e se ja passaram por isso.
Eu posso dizer que to um pouco de boa ultimamente, mas ainda com algumas coisas que não sei dizer direito o que é. Tipo, meus pensamentos diminuíram consideravelmente, estão muito fracos a muitas semanas, o medo praticamente inexiste (pode ser impressão minha). O problema é que é o seguinte: rituais de verificação praticamente cessaram, ver se estou excitado, assistir porno gay pra ver se tenho ereção e quando estou com os pensamentos a mil esses rituais não tem mais eficácia para reduzir. A necessidade de certeza pra saber se sou hetero diminuiu tbm, eu fiz muitas coisas durante o HOCD, muitas coisas mesmo. Semana passada por exemplo, eu tava a mil. E quando abri a netflix, tinha um filme de comédia gay la que a Netflix tinha lançado. So em ver aquilo eu fiquei meio que ansioso e com uma necessidade de assistir, mas não porque eu queria e sim pra saber se a história daquele cara tinha alguma semelhança com a minha. Assisti e tipo, percebi que a história dele não tinha nada a ver comigo. O protagonista vive uma vida hetero e ele meio que pensa que é hetero, tem uma namorada e tudo mais, porém desde quando começou o namoro, a namorada dele tenta tirar a virgindade dele, mas ele sempre trava ou melhor dizendo broxa. Mas ele ainda acha que é hetero. No decorrer do filme ele conhece um gay la e tal e meio que se interessa, ai ele começa a refletir e lembrar do seu passado e nessas lembranças ele ver que sempre se excitou com homens e nunca com mulheres.
Eu me senti ansioso o filme inteiro, queria fechar a tela, mas consegui assistir até o final, porq minha cabeça dizia que se eu não assistisse o filme inteiro eu não conseguir ficar quieto (típico de TOC).
Ainda bem que assisti, por mais que seja um filme e tenha elementos fictícios, há muita verdade no filme e no final me senti aliviado pois sempre gostei e me apaixonei e me excitei por mulheres. O maximo que eu podia reparar num homem era se ele era bonito ou não.

Bom, pelo fato de meus pensamentos estarem muito fracos, poucos rituais físicos e tal. Eu fico muito pensativo e começo a ter um pouco de receio se eu não estou meio que me aceitando e tal. As vezes do nada vem na minha cabeça que eu não quero ter uma vida hetero e que eu quero mesmo é ser gay. Tipo do nada vem essa ideia pelo fato do medo, ansiedade e pensamentos terem reduzidos.
Ja tenho 3 anos de HOCD. Acredito que eu esteja me confundindo por não estar sentindo os mesmos sintomas que sentia inicialmente (medo extremo, rituais constantes, necessidade de certeza e tal). Gostaria que vcs me ajudassem ai. Ha e tipo, eu to meio desanimado saca ? Quando meus colegas falam que querem ir numa festa curtir e pegar geral, eu meio que não to ligando pra isso, o que me deixa triste pois até mesmo no início e antes do do hocd eu sempre fui muito ativo ta ligado, não perdia uma festa. É como se eu tivesse com pouco tesao kkkkkk
Os pensamentos reduziram, mas ainda percebo eles, pois quando paro pra pensar observo que eles ficam la o dia todo, so que não me abala tanto assim mais, e isso que me desanima.

Fatos sobre mim:
-mesmo com hocd, tenho relações sexuais com ereção, mas não com a mesma vontade e poucas com muito prazer
-não me excito com fantasias homossexuais
-não me excito com porno gay
-não estou sentindo sentimentos por ninguém, depois do hocd que começou em 2015, de la pra cá nunca mais me apaixonei, tipo pra ficar pensando naquela gata quando escuta jorge e mateus kkkkkkkk e isso me deixa mal porque eu sempre fui desses caras que se apaixona fácil.
Minha excitação por mulheres continua, porém reduzida, mas continua.

Pra quem não entendeu meu relato eu queria saber se algum de vcs, ja sentiram que seu hocd reduziu drasticamente e que isso causou mais anseio e mais aflição a vcs, pelo fato dos pensamentos não parecem tão amedrontadores quanto antes.. alguem ai ja ficou assim ?
Abraços irmão.
Rumo ao Hexa !!

Sim brother lkkjjj, eu tô com um pouco de preguiça pois estou com sono, então vou responder rápido.
Sim mano, eu costumo dizer que a época que o HOCD começa a reduzir e ficar só algumas coisas é a pior parte, pois tudo parece mais confuso e difícil.
Então sim, mano. Fica tranquilo e para de assistir essas merdas, e para de comentar essas paradas com muitos detalhes pois acaba gerando confusão nos membros (gerou em mim a propósito).

Pow mano foi mal.
Serio mesmo, se quiser eu apago o relato sem problemas.

Quero dizer e passar uma dica aos irmãos que passam por esse transtorno maldito.
Por mais que eu tenha dito que o HOCD reduziu e me causa mais indagações e tal, é muito melhor do que vc ficar relutando e se testando o tempo todo.
E por conta disso, quero dizer algo a vocês que me ajudou bastante.
Aqui no Brasil, HOCD é pouco conhecido, basicamente não tem nada em sites de profissionais da psicologia, nada mesmo. Não é a toa que este forum traz inúmeros seguidores em busca de socorro.
Algo que me ajudou bastante irmãos, foram artigos e foruns americanos. La, o HOCD é conhecido e os profissionais tem amplo conhecimento sobre o assunto e sabem exatamente com o que estão lidando e todos dizem a mesma coisa:
Vou passar os 3 detalhes principais que eles dizem:
1 - HOCD or Denial ? Isso é o que seria a pergunta que um individuo faz: tenho HOCD ou estou em negação ? E todos os especialistas dizem a mesma coisa.
QUANDO O ASSUNTO É HOCD, NÃO EXISTE NEGAÇÃO DA SEXUALIDADE

2 - As pessoas que portam HOCD de fato sempre se sentiram e tiveram ou não, relações heterossexuais e nunca, jamais se questionaram sobre este assunto, pois sempre souberam o que lhe atraia sexualmente e afetivamente ( no caso as mulheres ).

3 - O individuo que porta HOCD busca a certeza. Pois a todo momento quer se reafirmar hetero. O HOCD existe picos e niveis. Haverá um momento que o pensamento, medo e ansiedade irá reduzir e isso poderá ser visto de uma forma mais negativa pelo portador, porém é o próprio hocd querendo atingi-lo de outro modo.

Bom manos, espero que ajude vocês. Quero dizer que não sou nenhum especialista em inglês, todo site americano especializado que eu lia, eu selecionava, copiava e colava no google tradutor kkkkkkkkkkk
E olhe que eu sou um cara hiperativo que não tem muita paciência pra certas coisas, mas como é algo que nos deixa muito triste, é necessário.

Tá tranquilo mano, fica sussa, já passou.
Vlw pelas dicas e ajudas aqui.

Estou em um ponto, que nada mais sobre HOCD me abala e nem me gera dúvidas mais por que eu estou colocando na cabeça que isso já é bobeira e não tem necessidade para isso mais. Pois eu sei se gerar + dúvidas é pq é uma sensação falsa