De uma Revista P até a Violência - O RECOMEÇO

lucasco escreveu:Estamos juntos Anonymous! quero ver nós dois chegando lá!

Pessoal! Hoje a noite se completa meu 2 dia de reboot depois de uma recaída drástica, agora começa se manifestar o chamado efeito caçador, está bem difícil controlar a busca por imagens P, mas estou controlando, lendo 3 livros ao mesmo tempo, aumentei minha frequencia em exercícios físicos, e estou ficando quase o dia todo fora do quarto - o que era horrível pra mim com respeito à PMO. Acho que venço hoje! abraço pra todo mundo!

Acha não. "Achar" é ser fraco. Tenha a certeza de que vencerá Lucasco. Confio em você cara...!
Lets'go!!!!!!!

Valeu pela dica anonymous! venci ontem, foi muito difícil, lutei com tudo que eu sou como se fosse o ultimo dia da minha vida pra desligar o notebook, afastar o celular e dormir... COnsegui, foi uma luta gigante, nossa, a ansiedade está a flor da pele agora - terceiro dia - A luta continua.. venci ontem, hoje será mais forte que ontem, mas também estou me tornando mais forte que o vício. Minha namorada estava muito estranha - tudo que eu falava, ela mandava apenas uma palavra :" uhum, ok, ta, " e eu perguntei se está tudo bem, como de costume, as mulheres se silenciam e nunca contam os problemas, por dentro elas estão falando sem parar..rs E isso me tirou a paz, fiquei louco pensando o que está acontecendo, e aí antes o refúgio era a PMO - como forma de acalmar - o que nao adiantava nada - depois da PMO o problema ainda estava lá - a vida ainda está lá - as pessoas ainda estão lá agindo da mesma forma... Precisamos lutar, eu caí porque me rendi ao vício, eu me entreguei, eu lutei pra praticar na verdade - porque o bloqueador nao deixa mais entrar nos sites P ou em links P, o modo safe dos navegadores ativei de alguma forma que nao consigo mais desativar, a unica forma foi procurando vídeos por horas no vimeo até achar um que nao fosse bloqueado, (isso quando eu recaí à 2 dias) e baixar P no celular. Foi a pior coisa que eu fiz, nao melhorou em nada, muito pelo contrário, os sentimentos de ansiedade, raiva, voltaram junto com PMO - essa semana meu propósito é bater meu recorde de 12 dias para 24 dias. Vou conseguir com a ajuda de voces! Abraço!

lucasco escreveu:Valeu pela dica anonymous! venci ontem, foi muito difícil, lutei com tudo que eu sou como se fosse o ultimo dia da minha vida pra desligar o notebook, afastar o celular e dormir... COnsegui, foi uma luta gigante, nossa, a ansiedade está a flor da pele agora - terceiro dia - A luta continua.. venci ontem, hoje será mais forte que ontem, mas também estou me tornando mais forte que o vício. Minha namorada estava muito estranha - tudo que eu falava, ela mandava apenas uma palavra :" uhum, ok, ta, " e eu perguntei se está tudo bem, como de costume, as mulheres se silenciam e nunca contam os problemas, por dentro elas estão falando sem parar..rs E isso me tirou a paz, fiquei louco pensando o que está acontecendo, e aí antes o refúgio era a PMO - como forma de acalmar - o que nao adiantava nada - depois da PMO o problema ainda estava lá - a vida ainda está lá - as pessoas ainda estão lá agindo da mesma forma... Precisamos lutar, eu caí porque me rendi ao vício, eu me entreguei, eu lutei pra praticar na verdade - porque o bloqueador nao deixa mais entrar nos sites P ou em links P, o modo safe dos navegadores ativei de alguma forma que nao consigo mais desativar, a unica forma foi procurando vídeos por horas no vimeo até achar um que nao fosse bloqueado, (isso quando eu recaí à 2 dias) e baixar P no celular. Foi a pior coisa que eu fiz, nao melhorou em nada, muito pelo contrário, os sentimentos de ansiedade, raiva, voltaram junto com PMO - essa semana meu propósito é bater meu recorde de 12 dias para 24 dias. Vou conseguir com a ajuda de voces! Abraço!

Bom dia meu amigo Lucasco, como vai?

Sei bem como você está se sentindo. E sim, as mulheres são assim mesmo, rs. Temos que acostumar, a minha namorada -as vezes- também fica um pouco diferente devido à algo errado que eu tenha feito e prefere se silenciar. Convenhamos (...) as vezes pisamos na bola sem perceber, parece ser da natureza do homem, rs. Enfim, o que não podemos é usar isso como desculpa para cair na PMO.
Já fiz diversos testes cara, e tenho a plena convicção de que as vezes -ou quase sempre- procuramos uma desculpa para se render ao vicio. "Ah, minha namorada está estranha, vou praticar PMO", "Levei uma bronca do meu chefe, PMO", "Não consegui fazer aquilo da forma que eu queria, PMO", "Estou me sentindo só, PMO", "Sugeri algo para a minha namorada, ela não aceitou: PMO". As desculpas nunca têm fim, vai por mim. Sempre arrumaremos das mais diversas causas como possíveis motivos para cair nessa imundice.
Sabemos que estamos absolutamente errados, mas fazemos algo para mudar? Não.
Que tal arrumarmos mil desculpas para não cair ao invés de arrumar para cair?
Seria mais conveniente...
E sobre praticar PMO quando tudo vai mal, fica claro o quanto somos fracos e achamos que um problema vai resolver o outro. Em que planeta, em que mundo isso funciona? "Briguei com minha namorada, vou recorrer à PMO (que é outro grande problema) e aí, vou esquecer do problema no meu relacionamento por 2 minutos e logo após, vou ter 2 grandes problemas. Faz sentido? De maneira nenhuma. Mas, infelizmente é assim que agimos.
Vamos lutar contra isso cara!
Somos mais fortes!
Já temos grandes problemas e nunca resolveremos praticando PMO. É como você mesmo disse... tudo vai estar lá quando voltarmos. Não adianta! Os problemas não serão resolvidos dessa forma. Agindo assim, sempre pioraremos a situação que já é tensa.

Grande abraço parceiro, conto com a sua ajuda. Mas, também conto com o seu reboot. FORÇA AÍ GUERREIRO!

Vasculhando um pouco aqui no Youtube e acabei encontrando essa reportagem...



Emoção pura aqui! Independente se você gosta ou não do Marcelo Rezende... assiste que com certeza você vai se emocionar! São coisas assim que nos fazem refletir cara.
Grande abraço!
Espero que goste, a mim ajudou muito. Super emocionado!

Anonymous! Mais uma vez obrigado por sempre estar presente e compartilhar de sua experiencia comigo! Tem me ajudado demais! Você é top cara! Sério! Tamo junto! Hoje 4 dia, namoro normal, estou indo para a quarta entrevista de emprego - nada ainda de dar certo - mas na luta..! Algumas pressões - futuro casamento, gravação de segundo Cd - tenho uma banda - Empresa - Mudanças - Mais estou perdendo a vontade total de ver P. Me sinto muito mais forte que semana passada. É como se isso nao tivesse mais graça. Eu vejo na minha namorada alguém cheia de falhas e cheia de defeitos - mas eu a amo- sabe eu não tenho uma relação de amor com P. Logo chega ser ridículo o fato de procurar imagens de mulheres na internet. Porém estou no quarto dia ainda de uma segunda tentativa de reboot. Acho que os piores testes mentais ainda estão por vir. mas sinto-me mais forte com relação ao meu vício, muito mais. Obrigado pela ajuda de todo mundo aí! Abração!

Caminhando pro Sexto dia - rumo ao objetivo de bater meu recorde de 12 dias de abstinencia de PMO!!!
Vou vencer essa madrugada!!!! - Está dificil - mas vou conseguir!
Galera - os bloqueadores ajudam muito sério! INSTALEM!

lucasco escreveu:Caminhando pro Sexto dia - rumo ao objetivo de bater meu recorde de 12 dias de abstinencia de PMO!!!
Vou vencer essa madrugada!!!! - Está dificil - mas vou conseguir!
Galera - os bloqueadores ajudam muito sério! INSTALEM!

Opaaa.. é verdade meu brother! Os bloqueadores ajudam demais mesmo!
Estou nesse caminho também. É bom saber que você também está bem cara!
Grande abraço e muita força aí parceiro!

Lembro-me que estava um pouco a minha frente...
Você recaiu cara?
Ou deu algum problema no contador? Abraço.

Sumiu hein cara?
Espero que esteja bem e com sucesso no reboot.
Mesmo assim, caso tenha recaído, vamos tentar novamente né?
"Chega pra cá" e vamos arrumar uma solução!
Let's go man!
Até eu que achei que nunca conseguiria, estou a caminho do 10° dia...
Você acompanhou alguns dos meus relatos, sabe a grande dificuldade que tenho.
Então vamos lá cara!
Abraço!
Se cuidaaa!

lucasco escreveu:Caminhando pro Sexto dia - rumo ao objetivo de bater meu recorde de 12 dias de abstinencia de PMO!!!
Vou vencer essa madrugada!!!! - Está dificil - mas vou conseguir!
Galera - os bloqueadores ajudam muito sério! INSTALEM!

Acompanhando seu relato aqui lucasco.

Tá fazendo o reboot no modo hard? Força aí velho!

Boa sorte cara, espero que supere seus limites anteriores e mais pra frente dê risada delas, ao comparar com o que conquistou.

De uma passada pelo meu diário quando puder.

Primeiramente gostaria de agradecer todos que permaneceram incentivando mesmo quando estive ausente! Principalmente ao anonymous! Obrigado cara! Mas, Pessoal fiquei mais de um mês fora do projeto, dentro desse tempo cai várias vezes, reiniciei o contador apenas uma. Estou preocupado comigo mesmo. Os motivos foram porque minha mente só pensava nisto, e eu decidi fazer o reboot sem entrar no fórum, não dá certo. tenho bloqueador mas sei entrar de outra forma. trabalho com construções de websites, sei desbloquear facilmente os bloqueadores mesmo sem a senha que deletei. o K9 não funciona no meu notebook. =( Minha namorada me confessa as vezes que cai na masturbação. E esse tem sido o fato de eu achar uma desculpa ou meu cérebro achar argumento pra me masturbar, já que ela faz, eu vou acabar fazendo também e vendo pornografia pra um dia fazer isso com ela! ENGANADO! estou sendo triturado pelo vício pouco a pouco, e acho que estou perdendo a sensibilidade e o prazer que tinha em coisas mais simples. Tenho que ver pornôs diferentes pra me excitar, não vejo graça em P mais, eu vejo pra manifestar meus sentimentos de raiva e tristeza. quando estou com minha namorada não podemos transar, nem masturbar um ao outro, ficamos apenas nos abraços e beijos. mas isso me excita, ou tem me excitado regularmente, isso é um sinal que ainda não estou tão afetado pelo vício? Hoje encontrei ela mas não me excitei embora quisesse... e fiquei imaginando se hoje fosse o ato será que eu conseguiria? assim como li no livro, muitos caras só conseguiram descobrir o tamanho real do problema quando chegaram na hora H. Por favor me ajudem eu não aguento mais isso. Meu ciclo é mais ou menos entre 7 e 15 dias. Fico normalmente uma semana e meia sem PMO. Mas isso está me matando, ando com medo de mergulhar mais nisto e perder minha namorada. Reiniciando o reboot agora. Voltando pro fórum. Voltando pra luta.

lucasco escreveu:Primeiramente gostaria de agradecer todos que permaneceram incentivando mesmo quando estive ausente! Principalmente ao anonymous! Obrigado cara! Mas, Pessoal fiquei mais de um mês fora do projeto, dentro desse tempo cai várias vezes, reiniciei o contador apenas uma. Estou  preocupado comigo mesmo. Os motivos foram porque minha mente só pensava nisto, e eu decidi fazer o reboot sem entrar no fórum, não dá certo. tenho bloqueador mas sei entrar de outra forma. trabalho com construções de websites, sei desbloquear facilmente os bloqueadores mesmo sem a senha que deletei. o K9 não funciona no meu notebook. =( Minha namorada me confessa as vezes que cai na masturbação. E esse tem sido o fato de eu achar uma desculpa ou meu cérebro achar argumento pra me masturbar, já que ela faz, eu vou acabar fazendo também e vendo pornografia pra um dia fazer isso com ela! ENGANADO! estou sendo triturado pelo vício pouco a pouco, e acho que estou perdendo a sensibilidade e o prazer que tinha em coisas mais simples. Tenho que ver pornôs diferentes pra me excitar, não vejo graça em P mais, eu vejo pra manifestar meus sentimentos de raiva e tristeza. quando estou com minha namorada não podemos transar, nem masturbar um ao outro, ficamos apenas nos abraços e beijos. mas isso me excita, ou tem me excitado regularmente, isso é um sinal que ainda não estou tão afetado pelo vício? Hoje encontrei ela mas não me excitei embora quisesse... e fiquei imaginando se hoje fosse o ato será que eu conseguiria? assim como li no livro, muitos caras só conseguiram descobrir o tamanho real do problema quando chegaram na hora H. Por favor me ajudem eu não aguento mais isso.  Meu ciclo é mais ou menos entre 7 e 15 dias. Fico normalmente uma semana e meia sem PMO. Mas isso está me matando, ando com medo de mergulhar mais nisto e perder minha namorada. Reiniciando o reboot agora. Voltando pro fórum. Voltando pra luta.

Fico feliz pelo seu retorno Lucasco. Fiquei preocupado com você e até achei que estava dando um tempo aqui no fórum em prol do seu reboot. Você foi um dos caras que mais me apoiou quando eu precisei e agora acho que devo retribuir.
Cara, nesse período tive vários momentos; bons e ruins. Muitas vezes, pensei em jogar tudo para o alto e desistir. Mas eu não eu podia fazer isso, não podia me entregar a esse vício maldito e acabar com o meu futuro. Por isso, te faço uma pergunta: "VALE A PENA JOGAR TUDO PARA O ALTO E VIVER SOMENTE EM PROL DO PRAZER? VALE A PENA PERDER SUA NAMORADA, SEU EMPREGO E SUA VIDA?" Não preciso que me responda isso e acho que nem você precisa responder; pois já sabemos que a resposta é não. Mas, para isso acontecer... você tem que sofrer, tem que lutar, arregaçar as mangas, derramar sangue. Não pense JAMAIS que será fácil sair dessa vida de pornografia e masturbação, nada nessa vida é. Porque então achar que serial fácil sair de um vício? "O que vem fácil, vai fácil." <~ e é realmente verdade, tudo que vem fácil, sem nenhum tipo de esforço, vai fácil também e nem percebemos.
Estou meio que sem palavras para tentar te ajudar, mas posso te dizer algo que é certo e que ninguém poderá duvidar: Fuja enquanto há tempo! Você é um cara novo, tem um futuro brilhante, então porque esperar? porque se acomodar? a hora é agora!!!! Não espere que isso acabe com sua vida! com sua esposa, seus filhos, e etc. Lucasco, você tem o poder de resistir a isso, todos nós temos.
Mas, será que realmente queremos?
Estou assistindo um curso do Padre Paulo Ricardo sobre masturbação e pornografia, são 4 aulas e eu completei ontem a 3°. Fiquei encantado com a forma que ele abordou o assunto e recomendo! (Se não acredita em Deus, assiste mesmo assim, pois ele aborda o tema na questão cientifica e não só espiritual). E em uma dessas aulas, na 3° mais precisamente, ele fala sobre essa questão da preguiça.
Para chegarmos à terra prometida, devemos passar pelo deserto antes, certo? Mas, muitas vezes preferimos ficar vagando no deserto, enquanto poderíamos ir em direção a terra prometida.
Me compreende?
Não queremos, estamos acostumados, habituados com essa vidinha miserável de p&m, confortável, vagando no deserto.
Veja bem, Deus nos dá aquilo que queremos. Se quisermos continuar vagando no deserto, ele fará com que fiquemos e assim nunca descobriremos o caminho para chegar à terra prometida. Mas, se focarmos numa direção e realmente termos a vontade e QUERER chegar lá, ele vai nos ajudar e vai fazer encontrarmos o caminho.
Lucasco, vamos lá... assiste esses vídeos que estou te falando, mudou minha forma de pensar e pode mudar a sua também. Leia o meu diário.
Apesar de te dizer essas coisas, sei que posso não ajudar muito, mas o pouco que eu puder ajudar será bom para você. Porém, o resto depende só de você e de mais ninguém. Podemos dizer mil coisas a respeito, mil benefícios de não praticar pmo, mas vai depender de si próprio para sair dessa vida (se você realmente quiser) E é normal, pois normalmente quando estamos acomodados ficamos assim. Com esse medo, esse receio. Faz como eu estou fazendo, faça um "teste" e nesse "teste" você verá que esteve errado o tempo todo. Complete o reboot (pelo menos os 90 dias) e isso será apenas um teste para ver se as coisas mudam um pouco. Vai com esse pensamento, mas quando você chegar lá, você vai perceber que esse "teste" te transformou em uma nova pessoa e não vai querer mais voltar para o deserto.
Não tem outro caminho cara, é sofrer agora para comemorar depois. Felizmente a vida é assim, se fosse fácil, não seria tão boa assim de ser vivida. Consiga as coisas na garra!!!!
Para chegar na vitória, devemos passar pelas privações, ou seja, pelo deserto, isso é inevitável.

Enfim, é isso cara... espero poder ajudar de alguma forma.
Grande abraço!

Mais uma vez, muito Obrigado Anonymous! Sempre incentivando os próximos que estão na mesma luta! Demais velho! ME MANDA O LINK - QUERO ASSISTIR SIM. é isso mano, não podemos desistir mesmo, voltei com tudo, e dessa vez creio que vão bater meu recorde de 15 dias. Ontem eu li um artigo alarmante e todos, TODOS desse fórum deveriam ler isso, é bem forte :

De onde vem isso? O que faz um homem chegar ao ponto de pagar por sexo com uma mulher que ele nunca viu na vida? Uma mulher que ele sabe muito bem que prefere estar em qualquer lugar do que ali e que provavelmente está nessa situação por ter sido abusada sexualmente, por ser pobre e estar desesperada?

Um dos fatores – não o único – mas um fator chave que leva os homens a procurarem prostitutas é a pornografia.

A pornografia é a principal fonte de “educação sexual” nos dias de hoje, não há nada mais poderoso como educação sexual do que ela, e vou falar de como a pornografia, a mídia e a cultura pop criam os clientes.

Mas como a mídia e a cultura pop fazem isso? Glamourizando a prostituição e ignorando, polindo e reabilitando clientes.
Vamos começar lembrando do filme "Uma Linda Mulher".

Pensem na história: um cliente que se apaixona pela prostituta e eles vivem felizes para sempre.

Todos concordam que foi um sucesso, não? Faturou milhões. Bilhões provavelmente. E o que Hollywood faz sempre que um filme fatura milhões? Faz de novo, faz a parte 2.

Minha pergunta é: Cadê "Uma Linda Mulher 2"? Vamos imaginar como seria:

Eles fazem um lindo casamento entre a prostituta e o cliente e eles vão viver em uma linda casa. E um dia eles brigam, e então do que ele vai xingá-la?

“Sua puta”

“Sua puta imunda”

“Não discuta comigo porque senão, adivinha, te jogo de volta na rua de onde você veio!”

Me respondam uma coisa, quantas prostitutas vocês acham que vivem felizes para sempre com seus clientes?

Estão vendo porque eles não podiam fazer "Uma Linda Mulher 2"?

Mulheres foram assistir isso, não foram? E todo mundo amou, certo?

Esse é um sinal de quanto as mulheres estão colonizadas, de como o patriarcado está nas nossas mentes e molda quem somos.

Agora uma pergunta: Que ator estrela de Hollywood bateu tanto em uma mulher que ela acabou no hospital e o processou? Saiu em todos os jornais britânicos, mas nos EUA nem uma palavra: Jack Nicholson. [1]
Se vocês não acreditam em mim, existe um laudo que está no processo feito pela prostituta. E o laudo diz como ele bateu e jogou ela de cabeça no chão porque não queria pagar pelo programa depois de ter feito sexo com ela e outra mulher.

Viram como a mídia colabora com o silêncio para manter isso invisível?

E naquele mesmo ano, depois disso ter acontecido, ele estava na primeira fila do Oscar e ninguém tocou no assunto.

Conhecem Eliot Spitzer? O cliente mais famoso dos Estados Unidos? [2]
Sabem o que ele era antes de ser desmascarado como um cliente? Governador de Nova York. Antes de ser pego gastando 10.000 dólares por mês em prostitutas, sabem o que ele estava prestes a lançar? Uma campanha anti-prostituição. Ele era tão violento como cliente que era difícil achar prostitutas que aceitassem sair com ele. Ainda descobriram que ele traficava mulheres de um estado para outro. Ele foi “reabilitado” e agora tem um programa de TV. E sua esposa o apoia.

Mas o que leva homens como Charlie Sheen, Tiger Woods, Eliot Spitzer, Hugh Grant, Jerry Springer e Eddie Murphy se tornarem clientes?

Vamos analisar uma das forças sociais que constroem a masculinidade. A pornografia.
PORNOGRAFIA:

1 – É a legitimação cultural da compra e venda de mulheres.

2 – É a prostituição filmada: mulheres sendo pagas para fazer sexo. A diferença entre prostituição e pornografia é que você pode continuar vendendo a mulher quantas vezes quiser, mesmo depois de morta você pode vender sua imagem várias e várias vezes. Não existe limitação física das mulheres na pornografia, pois o sexo prostituído está gravado.

3 – É a representação visual do sexo prostituído.

4 – É o uso de mulheres traficadas sexualmente.

5 – É criadora de demanda.

Vou explicar como ela cria a demanda explicando como a Indústria Pornográfica funciona.

Sempre que eu falo sobre pornografia, me dizem que a pornografia sempre existiu, e eu concordo com isso. Desde o inicio dos tempos, sempre existiu pornografia.

Mas o que eu quero falar é sobre a Indústria Pornográfica.

A Industrialização do Sexo
É necessário conhecer e entender a Indústria Pornográfica para mudar a visão que temos sobre o assunto.

A indústria pornográfica começou em 1953 com a primeira edição da "Playboy". Nunca antes na história uma revista pornográfica tinha circulado pelo mainstream do capitalismo. É por isso que temos que pensar nisso como uma indústria. Temos que analisar como um plano de negócios de um pequeno grupo de administradores de empresa pensando em como criar demanda e construir mercado.

É difícil ter estatísticas exatas, mas é uma indústria que movimenta aproximadamente 97 bilhões de dólares no mundo todo. E lembrem-se que 97 bilhões de dólares compram muitos políticos na América.

O montante de dinheiro que os pornógrafos investiram para o desenvolvimento da internet foi crucial para a sua criação. A internet não comanda a pornografia, a pornografia comanda a internet.

- 37% da internet é pornografia

- Existem mais de 26 milhões de sites pornôs

- A Indústria Pornográfica fatura 3.000 dólares por segundo

- 40 milhões de usuários consomem pornografia regularmente nos EUA

- 1 a cada 4 buscas do Google são por pornografia

- Mais de 1 terço de todos os downloads feitos são pornografia

- A cada ano são lançados mais de 13.000 filmes pornôs

Numa conferência recente, os pornógrafos anunciaram que estão investindo em desenvolvimento de celulares, pois em países em desenvolvimento muitas famílias têm apenas 1 computador em casa e os homens não conseguem baixar pornografia no meio da sala. Já com um celular, os homens podem achar um lugar sozinho para assistir pornografia. E onde a pornografia chega, o tráfico de mulheres e a prostituição vai atrás.

Esse é o nível de pesquisa que eles fazem para entrar em países superpopulados.

“A ‘corporatização’ da pornografia não é algo que acontece ou que vai acontecer, é algo que já aconteceu - e se você ainda não se ligou nesse fato, não há mais lugar nessa mesa pra você. É Las Vegas acontecendo de novo: os independentes, mafiosos renegados e empreendedores visionários sendo varridos pelas grandes corporações”. - Adult Video News, 2009

Pornografia não é um amontoado de imagens aleatórias, não é fantasia – fantasia acontece na cabeça, pornografia acontece nos bancos internacionais do capitalismo. Dois lugares completamente diferentes.

O que significa fazer parte da Indústria Pornográfica hoje:

- aumentar o capital

- contratar gerentes e contadores

- fazer fusões e aquisições

- fazer exposições comerciais

- fazer negócios com outras empresas (bancos, empresas de cartão de crédito, operadoras de TV a cabo, etc)

Cada vez que um homem compra pornografia, isso vai para um cartão de crédito. Agora imaginem quanto dinheiro as empresas de cartão de crédito ganham com isso. Agora pensem nas conexões entre a mídia mainstream e a pornografia.

Um exemplo de como essa conexão funciona são as RealDolls, mulheres de silicone “anatomicamente corretas” cuja lista de espera para comprar é de 6 meses. Todos os anos em Las Vegas acontece uma convenção pornô, eu fui lá e entrevistei o cara que estava no estande da RealDolls e perguntei: “Po rque você acha que os homens compram essas bonecas?”

Ele me olhou direto nos olhos e disse: “Isso os ajuda a desenvolver relacionamentos com mulheres”

OK... então perguntei: “Você já assistiu o filme 'A Garota Ideal' (Lars and the real girl)?

Sabem, o filme em que um cara se apaixona por uma boneca? Estrelando Ryan Gosling, uma grande estrela de Hollywood?

Ele me respondeu: “Se eu já assisti? Nós fomos os consultores do filme e no dia do lançamento nosso site caiu de tanto que os homens acessaram”

Quando lidamos com a Indústria Pornográfica, estamos lidando com um poder cultural, social e político que tem o poder de definir o panorama sexual, pois trabalham como qualquer outra indústria.

Concordamos que a indústria de alimentos molda a maneira que comemos, que a indústria da moda molda a maneira que nos vestimos, então como é possível que a indústria do sexo é única que não molda o comportamento humano?

Se a indústria pornográfica não molda a maneira como nos comportamos então tudo que sabemos sobre sociologia e psicologia está errado. Teríamos que concordar que todos nós nascemos com uma certa sexualidade e que ela se mantém intocada pela cultura, e sabemos que isso é impossível, sabemos que a sexualidade é construída pela cultura.
Quando eu falo de pornografia, que imagens vem a sua cabeça? Revista "Playboy"? Pessoas fazendo sexo? A revista "Playboy"está falida e só sobrevive porque vende sua marca e investe em outras empresas mais hardcore sob outros nomes para manter a sua marca “limpa”, a Penthhouse faliu e a Hustler se diversificou.

Quando eu comecei a estudar a pornografia, essa capa da Hustler era o pior que havia na época. Se alguém me dissesse a 15 anos atrás que aqueles eram "os bons tempos da pornografia", eu diria que a pessoa estava louca. Se me falassem como a pornografia seria hoje eu diria: “De jeito nenhum, as pessoas não vão deixar isso acontecer”. Eu estaria errada.
É assim que a pornografia é hoje: não existe mais soft-porn (pornô leve) e hardcore (pornô pesado), o que existe é feature-porn (pornô “longa metragem”) e gonzo-porn (pornô "sem roteiros").

O soft-core não existe mais porque migrou para a cultura pop. O nível de hipersexualização das artistas pop atuais seria considerado soft-porn 15 anos atrás. Hoje olhamos para a mídia e ficamos dessensibilizados a um nível de hipersexualização que é totalmente novo. E por causa dessa hipersexualização da cultura pop a pornografia teve que ficar mais hardcore para se diferenciar da MTV por exemplo.

Para a indústria, o feature-porn é o que eles chamam de “mercado para casais”. É um filme de uma hora e meia, música suave, às vezes tem história, mas o sexo é hardcore. Os homens costumam mostrar esses filmes para as namoradas para elas se acostumarem com sexo hardcore.

No documentário "The price of pleasure" (O preço do prazer), por exemplo, um rapaz fala sobre como ele quer apresentar sexo anal para sua namorada mas não sabe como fazer, então ele pega um filme feature-porn, que sempre tem sexo anal, e espera o momento certo para propor sexo anal a ela: o momento em que ela não fizer mais careta para as cenas. Ou seja, quando um homem sugere assistir um feature-porn com uma mulher, geralmente ele quer que ela se anime a fazer sexo hardcore com ele. Resumindo, é esse tipo de pornô que homens e mulheres costumam assistir juntos. Mas quando homens estão sozinhos o que eles assistem mesmo é gonzo-porn (pornô "sem roteiros"): É assim que eles chamam o pornô pesado sem história nenhuma.

O “pai” desse tipo de pornô é um homem chamado Max Hardcore.
“Eu forço mulheres a beberem meu mijo, fodo elas com os punhos, destruo seus traseiros e cavo suas gargantas até elas vomitarem.” – Max Hardcore.

Ele é um sádico sexual e um dos donos da indústria gonzo. Ele, na verdade, inventou a pornografia com vômito. Este homem usa espéculos como instrumento de tortura em vaginas e ânus de mulheres.

Quando eu comecei minhas pesquisas 15 anos atrás e entrevistei pornógrafos da indústria, nenhum deles queria chegar perto do Max Hardcore, ninguém queria ser dono dessa empresa, ele era considerado muito extremo. Da última vez que estive em Las Vegas, ele tinha o maior estande no centro da convenção pornô e tinha a maior fila de autógrafos de lá. Ele agora é o centro da indústria pornográfica.

Não existe um jeito melhor de contar a história da pornografia do que contar a história da marginalização de Max Hardcore até sua chegada ao topo.

Para aqueles que não conhecem, no gonzo-porn é assim: não existem mulheres, apenas “vadias”, “putas”, “bucetudas” e “depósitos de porra”.

E por que isso? Porque você não pode deixar que o cara que vai se masturbar assistindo aquele sexo violento veja qualquer sinal de humanidade naquelas mulheres; porque na maioria das vezes os homens que chegam até esses filmes pornôs não são sádicos. Mas, a questão é, como fazer homens que não são sádicos sexuais se masturbarem vendo sexo sádico? Isso é um problema na indústria, porque vocês concordam que a maioria dos meninos de 13 anos não é sádico sexual ainda, não é mesmo?

Isso é muito importante. Porque quando você faz tráfico de mulheres você tem que mostrar que aquelas mulheres “são diferentes das que você conhece”. Você faz essa divisão porque quando chega a hora de assistir tortura sexual ninguém vai olhar nos olhos daquela mulher e ver um ser humano, mas sim uma “vadia”, uma “puta”.

Homens com frequência discutem comigo dizendo que as mulheres que fazem esse tipo de filme amam o que estão fazendo, e eu sempre rebato: “Você já pesquisou? Conversou com as atrizes?”

E eles respondem: “Dá para vê que elas gostam”.

E o mais interessante é que na verdade você vê o contrário. Elas são péssimas atrizes. Podemos ver que elas estão chorando, que elas estão chateadas e que no final elas estão completamente acabadas
Qual é a principal prática do gonzo? Enfiar o pênis com tanta força na garganta da mulher que a faz engasgar. Engasgar mesmo. Lágrimas escorrem do seu rosto enquanto ela engasga e na maioria das vezes ela vomita, e o vômito fica lá visível durante o filme.

Essa é a prática número 1. E estou falando de pornografia mainstream. É isso que você encontra no Google em 15 segundos depois de digitar “pornô”. Isso nem é o pior que a indústria pornô produz, isso é mainstream.

Agora imagine um menino de 11 anos, hormônios aflorando, ele digita “pornô” no Google imaginando que vai ver alguns seios e é isso que ele encontra. Como eles o mantém no site? Os pornógrafos pensaram nisso muito bem:

“Sabe o que a gente diz sobre romance e preliminares? A gente diz FODA-SE! Esse site não é para meias-bombas tentando impressionar vadias metidas. A gente pega lindas putas e faz o que todo homem REALMENTE gostaria de fazer. A gente faz elas engasgarem até a maquiagem borrar e deixamos todos os outros buracos ardendo – vaginal, anal, dupla penetração e qualquer ato envolvendo um pinto e um orifício. E depois damos um banho grudento nelas.” - texto do site “Gag me and then fuck me”

Imaginem um menino de 12 anos, ele não sabe que vai assistir isso e se assusta, mas os pornógrafos planejaram isso muito bem, eles dizem “faz o que todo homem REALMENTE gostaria de fazer”. Essa é a isca. Eles estão dizendo para o menino: “Você é um homem de verdade? Porque se você for, é isso que você realmente gostaria de fazer”.

E o que vocês acham que um menino de 12 anos vai fazer? Vai fugir assustado porque não é um “homem de verdade”? Claro que não! Ele está construindo a sua masculinidade. E como você a constrói? Você vaga pela cultura se perguntando o que significa ser um homem. É assim que eles conquistam os meninos.

Assim como as mulheres vagam pela cultura se perguntando ‘o que significa ser uma mulher?’ e encontram Beyoncé, Lady Gaga e Rihanna, eles vagam pela cultura em encontram ISSO.

É como uma aranha espalhando a teia.

Os meninos acabam excitados e traumatizados. Essas crianças são vítimas da indústria pornográfica porque fazer isso com um menino de 12 anos é vitimá-lo e traumatizá-lo, pois não é isso que ele procura. Essa é a idade em que ele desenvolve suas preferências sexuais, e quanto mais ele desenvolve suas preferências sexuais pela pornografia mais a pornografia define quem ele é.

Quanto mais a pornografia define quem ele é, mais provavelmente ele vai se tornar um cliente. Porque quantas mulheres ele vai encontrar que vão fazer esse tipo de coisa? Ele vai querer fazer essas coisas. E é assim que a pornografia cria demanda.
Outra prática mainstream é o sexo anal extremamente violento. O objetivo desse tipo de pornografia é mostrar “o quanto essa vadia é suja”. Esse texto é de um famoso site gonzo:

“Aqui na Pure Filth nós sabemos exatamente o que vocês querem e damos isso para vocês. Gatas sendo fodidas no rabo até seus esfíncteres ficarem rosa, inchados e totalmente explodidos. Fraldas geriátricas vão esperar essas putas quando o trabalho delas acabar”.

Isso agora é mainstream.

Ninguém precisa ser Phd para entender o que isso significa: Nojo e ódio às mulheres numa idade em que os meninos estão desenvolvendo suas preferências sexuais.
Outra prática comum na pornografia é 1 mulher e 3 homens, onde ela é penetrada oralmente, vaginalmente e analmente ao mesmo tempo, enquanto puxam seu cabelo, cospem no seu rosto e a chamam de “puta”, “vadia”, etc. E no fim todos ejaculam no seu rosto.

Pesquisas apontam que a prática sexual que 80% dos homens tem vontade de fazer, mas nunca fazem é ejacular do rosto de uma mulher. De onde será que eles tiraram essa ideia?

Vocês tem noção que um pequeno grupo de homens em Los Angeles está construindo a preferência sexual dos meninos pré-adolescentes no mundo todo?

Isso é o que eu chamo de colonização cultural na sua pior forma. Porque quando você coloniza uma cultura sexualmente, você a coloniza por completo.

Um relatório médico da indústria pornográfica mostrou que atualmente as atrizes estão contraindo gonorreia na garganta e nos olhos e clamídia no anus. Vocês acham justo que a cada ano um grupo de mulheres de cada geração tenha que lidar com isso? Vocês acham que elas são diferentes de eu e você?

Antigamente o que os meninos adolescentes faziam quando os hormônios começavam a agir? Roubavam a "Playboy" do pai. Você tinha um acesso limitado a pornografia. Por pior que a "Playboy" fosse, ela não chegava aos pés do que a pornografia é hoje. Nunca antes uma geração de meninos foi criada com acesso 24 horas à pornografia pesada. Esse tipo de experimento social nunca foi feito antes.

E esses meninos vão crescer e se tornar políticos, advogados, médicos, ou seja, os líderes da próxima geração, pois quando eles crescerem ainda viveremos numa sociedade patriarcal.

E eu pergunto: que tipo de pais, advogados, juízes, vão se tornar esses homens criados pela pornografia gonzo?

Esse tipo de pergunta não está sendo feita. E como socióloga e estudiosa em pornografia eu posso garantir que haverá implicações que vocês ainda nem podem entender. Porque assim que você perde a habilidade de se conectar emocionalmente com alguém, que tipo de ser humano você se torna?

E qual é o futuro da pornografia?

Bom, a pornografia está num beco sem saída. Sabem por quê?

O problema que eles enfrentam hoje é o seguinte: Eles já fizeram tudo o que podiam com o corpo de uma mulher até quase matá-la. Não sobrou mais nada. E porque a pornografia é tão rentável, acessível e anônima e porque tantos homens a usam todos os dias, se instaurou uma total dessensibilização.

Porque o que faz o sexo ser interessante? A pessoa com a qual você está fazendo sexo e a conexão que se tem com ela. Mas a pornografia destruiu toda essa conexão e deu lugar ao nojo e ao puro ódio às mulheres.

Vejam o que disse um diretor de filmes gonzo:

“O problema com o mercado de sexo extremo, o sexo gonzo, é que tantos fãs querem ver coisas cada vez mais extremas que estamos sempre procurando novos caminhos para fazer coisas diferentes”

Bom, e sabem para onde a indústria pornográfica está indo?
Em 2003, a lei que proibia pornografia com mulheres de 18 anos que aparentavam ter menos de 18 anos foi derrubada. Do dia para a noite houve uma explosão do que eu chamo de “pornografia infantil legalizada”. Estão na sessão “teen” dos sites pornográficos.
Vocês sabem quantas enteadas são estupradas? Isso não é coincidência.

Pedófilos costumam ir atrás de mulheres com filhos.

E onde tudo isso está nos levando?

Bom, a um tempo atrás entrevistei estupradores de crianças que não eram pedófilos.

Explico, nenhum deles se encaixava na descrição do que é um pedófilo - homens que em media aos 14 anos começam a molestar crianças e quando chegam na fase adulta deixam um rastro de centenas de vítimas.

Esses homens que entrevistei estavam presos por posse de pornografia infantil e por estuprar uma criança depois dos 50 anos, e quando eu perguntei se eles eram pedófilos eles ficaram ofendidos e disseram: “Claro que não! A gente prefere sexo com mulheres adultas!”

Então eu perguntei: “Mas se vocês não são pedófilos, por que estupraram crianças?”

E a resposta que eles me deram foi: “Ficamos entediados com a pornografia adulta e queríamos tentar algo novo”.

E sabem quanto tempo eles levaram para estuprar uma criança depois de ver pornografia infantil? 1 ano.

É isso que a sociedade fez: abriu as portas para uma nova geração de homens que nunca antes havia considerado uma criança como vítima, e agora considera.

Vocês conhecem o termo aliciamento não?

Aliciamento é quando um molestador foca numa vítima criança, mas ele não bate ou violenta, ele diz o quanto ela é especial, o quanto ela é legal, ele compra presentes, ele diz o quanto ela é gostosa até que chega um ponto em que a criança acredita que a coisa mais importante na vida dela é o quanto ela é atraente.

Nesse dia das entrevistas, eu aprendi uma lição valiosa sobre a nossa cultura, e ela não me foi dada por um acadêmico, mas por um estuprador que estava preso por violentar a enteada de 10 anos. Vou chamá-lo de Dick. Quando entrevistei Dick e perguntei como ele estuprou a criança ele disse:

“A cultura fez boa parte do aliciamento por mim”

Foi aí que a minha ficha caiu. Vivemos numa sociedade aliciadora. Não existe mais um único aliciador aliciando uma única criança de cada vez, o que existe é uma cultura inteira aliciando nossas meninas a se comportarem inapropriadamente de maneira sexual e aliciando nossos meninos a serem fãs de pornografia gonzo.

Nossa cultura se tornou um aliciamento coletivo.

Sabe o que é isso caras? Isso é um poço sem fundo. Um buraco negro. Ele está te sugando cada dia mais. Você vai se render e virar um monstro disfarçado de "cliente" ? Ou você será um homem de verdade e vai honrar a mulher além de ser apenas o seu objeto sexual?

Estamos juntos na luta. Força Foco e fé pra todos.

3 Dias galera, recomeçando o reboot pela segunda vez, vamos para o quarto dia, desejos e vontade a flor da pele, minha namorada super mal, brigamos, mas agora sei que nao vai adiantar M** nenhuma se lamentar ou manifestar minha raiva no meu vício, bola pra frente, vamos lutar, vamos vencer. Força foco e fé pra todos aqui! Grande abraço!

Fala Lucas! Não preciso dizer nada, você mesmo já disse. Bola pra frente, vamos lutar, vamos vencer! E precisamos vencer mesmo, afinal, se não atingirmos nossa meta de que vale nossa fé tanto guardar? Nada! A fé de que tanto dependemos torna-se obsoleta se não cumprirmos aquilo que nascemos para cumprir. Pense nisso.

E o artigo que postou é muito bom. Lembro das crianças do meu bairro, essa semana vi aqui meninos de 7, 8 anos gritando no meio da rua sobre os 'paus' e os 'ovos' deles. E meninas de 5, 7, e 13 anos rebolando até o chão perto de um carro com uma caixa de som. A hiper sexualização dessas crianças será catastrófica no futuro.

Mas, o povo só quer saber de pular o carnaval e torcer na copa do mundo. Enquanto isso a tv, com suas novelas e clipes de funk está destruindo, se já não destruiu, a moral da nossa sociedade. E isso começou lá nos anos 60, ainda com a revolução sexual e o 'sexo, drogas e rock'n roll'. Infelizmente, quando o povo se der conta o mal já terá sido feito. Então só restará lamentações.

E claro, quem diz que a hiper sexualização das nossas crianças é fruto da moral decadente é taxado de 'careta', 'ultrapassado', 'crentelho' ou 'fanático religioso'. Os que são a favor da hiper sexualização dizem: 'Estas crianças só estão conhecendo seus corpos' e bla bla bla. Pra eles isso é normal, com tanto que não sejam com seus filhos.

A todos que permanecem e entram neste fórum : Nunca saiam daqui até terminar o reboot verdadeiramente. Este foi o unico modo que achei de tantos outros que realmente me ajudou. Infelizmente não trago boas notícias quando cheguei na marca de um mês de reboot, fui longe demais com toques em minha namorada, mas não só uma vez, todas as vezes que encontrava ela, e virou uma rotina, encontro, toques excessivos, M mútua, voltava pra casa com o desejo de levar aquilo adiante com ela mas sem poder e então caía na P e na M pensando nela. Certas vezes não senti mais nenhum prazer por nenhum tipo de vídeo, e me masturbava olhando fotos dela. Mas voltava a P outra vez. Isso foi piorando nesses ultimos meses e ela foi entrando em depressão por causa disso e da penultima vez, eu não me excitei com ela, e até temi a DE, me senti totalmente impotente e escravo de um buraco sem fundo. Quando decidi parar de entrar no fórum me sentia confiante o bastante para lutar sozinho, e eu digo pra vocês : NAO VAI DAR CERTO. voce justamente procurou ajuda porque nao conseguia sozinho. Eu achava que o tema ficava na minha mente e me perturbava muito, entrava no fórum diariamente pra me ajudar a manter o foco de não parar de lutar. Infelizmente meu notebook não aceita o K9, instalei o kurupira mas ele ficou horrível depois de uma atualização do meu sistema que não posso desfazer, ele nao bloqueia mais nada e eu perdi a senha porque criei e deletei. A rotina dos encontros com minha namorada me levaram a cair constantemente sozinho. Pelo fato de não podermos praticar sexo antes do casamento e ficarmos nessa tensão de "quase chegar lá". Tomei a decisão com ela de não mais sairmos sozinhos até melhorarmos um pouco. Não quis voltar até agora, achava que conseguiria, ou que não teria problema uma vez a cada uma semana, mas agora, eu não estou na minha cidade, estou na casa de parentes, com meu notebook depois de cair na PMO novamente, porque entrei no quarto e haviam feito algo aqui aonde estou hospedado porém tiveram o descuido de deixar roupa intima debaixo do colchão sem querer, isso me levou a pensar muitas coisas e preciso da ajuda de voces para me reerguer. Eu não iria voltar. Mas algo me diz que eu preciso. Meu corpo. Minha mente. Minha vida. A culpa é horrível. Todos os sintomas que voces sentem, emfim. Está quase chegando um novo ano, eu quero apartir de hoje ser limpo, entrar no ano de 2016 limpo e permanecer até o fim. Eu tenho uma fé. Eu sou cristão. Não me envergonho de dizer isso. independentemente disso, eu não encontrei solução concreta em nenhum outro meio à não ser o reboot. Me ajuda. Por favor.

Continue procurando bloqueadores compatíveis. Se não encontrar, lhe restarão duas alternativas:

1 - comprar outro computador
2 - cancelar o plano de internet

Ficar sem bloqueador, definitivamente, não funciona.

E atividades extranet? Quais você vem desenvolvendo?

Ah, você está certo. Não saia do fórum.

Toguro escreveu:Continue procurando bloqueadores compatíveis. Se não encontrar, lhe restarão duas alternativas:

1 - comprar outro computador
2 - cancelar o plano de internet

Ficar sem bloqueador, definitivamente, não funciona.

E atividades extranet? Quais você vem desenvolvendo?

Ah, você está certo. Não saia do fórum.

Muitissimo obrigado pelo teu comentário!
Consegui instalar um aqui novo, então pretendo voltar a fazer exercícios físicos constantes e caminhada, isso ajudava bastante no meu primeiro reboot que durou alguns meses...

Vamos lá, são quase 3 dias sem o vício, meu ciclo para exigir dopamina ao máximo é uma semana, até aqui consigo tranquilamente evitar PMO, apesar de ter 2 crises de ansiedade nesses 2 dias. Agora voltei para minha casa, e para o meu quarto, provavelmente a luta se intensifica agora pelo fato de eu ter minhas privacidades maiores do que na casa dos outros. Essa noite veio compartilhar com voces essa questão de ciclo - é muito importante voce se conhecer e saber quanto em média voce pratica PMO, se teu ciclo é a cada 7 dias, se é uma vez por mês ou se é todo dia, sabendo disso temos que agir contra o ciclo, usar esse conhecimento ao nosso favor, por exemplo eu sei que não posso de maneira nenhuma no sétimo dia do reboot sair com minha namorada, eu sei que no oitavo dia eu estarei propenso a cair. "Ah, mas logo se voce vencer esse ciclo teu desejo só vai aumentar!", logicamente que não pois a exigência de dopamina em meu corpo será substituida por outros tipos de atividades no meu contexto, e me sentirei mais leve para encontrá-la no décimo dia por exemplo, quando o auge do meu ciclo já passou. Não chega a ser como a menstruação das mulheres caras! Entendam, mas apenas lendo aqui, e vendo cada história, percebi que cada um de nós tem esse tipo de ciclo. Procure saber o teu e age contra ele, previna-se e fique ainda mais atento sabendo que ele vai se manifestar. acho que isso serve mais pra quem está iniciando o reboot agora ou com menos de um mês nele. Mas de toda forma, ta ai!

Abraço! Força e tamo junto! Podem contar comgo aqui! Boa noite!

A quantas andam as atividades extranet?

Toguro escreveu:A quantas andam as atividades extranet?

Então tenho saído todo dia do quarto e de casa, passeio em parques, caminhada, música, toco diversos instrumentos, pra não ficar apenas aqui.

São 3 dias e contando! Já estou feliz por vencer 3 dias sem PMO... me sinto sem culpa. 

Uma frase para todos os lutadores aqui :


Procure ser como os bambus, vergue-se até o chão, mas resista firme e supere as dificuldades, você é muito mais capaz que os seus medos.



Bom dia! Abraço!

Cara, li apenas o primeiro post inicial do seu tópico que é bem longo e conta toda a história. Para mim esses atos de violência com sua namorada foram desencadeados pelo excesso de energia e testosterona. É preciso dar vazão a isso de alguma forma. Vá correr. Vá nadar. Faça aula de arte marcial. Arrume briga na rua. Entre pra um Clube da Luta.

Outra coisa que é uma opinião minha, ficar nas preliminares com sua namorada só dificulta o processo. Você fica morrendo de tesão, quase chega ao sexo e voluntariamente pára. Independente da sua crença, ela vai contra a natureza humana. Seu cérebro quer se reproduzir. O pior gatilho que você pode dar é criar toda uma tensão sexual ficando nas preliminares com sua namorada e depois não fazer sexo. Se quer namorar assim, faça apenas atividades tais como ver um filme, passear, conversar, etc. Criar tensão sexual constantemente só vai te atrapalhar. Eu na sua situação iria ficar recaindo também.

Seria interessante colocar numa balança essa situação. Você está esperando para fazer sexo depois do casamento (e um sexo que nem sabe se será bom e se não for será tarde demais pois não experimentou antes) em troca de ficar afundado na pornografia. Muitos viciados em pornografia vivenciam diversos problemas na hora de fazer sexo (ejaculação precoce, disfunção erétil, necessidade de fantasiar, etc.). Imagina após o casamento você passando meses (ou anos) tentando resolver tais problemas que possam existir? O que é pior? Sexo antes do casamento livre do vício em PMO ou sexo somente após o casamento com um vício em PMO até lá?

Como está o relacionamento com a sua namorada atualmente? Será que ela realmente está livre do vício mesmo e sendo honesta contigo? Pra elas acredito que seja mais fácil, embora mensalmente elas passem por uma fase de maior desejo de acordo com o ciclo menstrual. E o mais importante: você tem sido honesto pra ela que teve recaídas constantes nos últimos 6 meses?

Um abraço e força na luta.

Suas atividades são insuficientes. Tem que fazer atividades de alta intensidade, que te exijam mais. Corrida, musculação, futebol, natação, artes marciais, qualquer coisa que te faça chegar exausto em casa.