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em 18/6/2015, 01:16
As imagens p começam a me testar já q estou sem ereções por elas.... As atrizes aparecem nitidas minha mente... E o meu cérebro dizendo...." Faça o teste pra ver se VC está broxa de novo... Q q tem ? Uma vez só " Dor de cabeça frontal e um nervosismo... Falta de sono... Ansiedade.. Batedeira... ,meu cérebro como sempre querendo me enganar... Falando pra eu tocar uma q só assim consigo dormir..... Meu primeiro post, mas estou no 8o. Dia vou postar meu dia a dia
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em 18/6/2015, 08:53
Ainda acordei sem ereçao... Engraçado q logo ao acordar... Veio um video na cabeça que via há uns 15 anos atrás veio perfeito... Mas logo me pego pensando e mudo o pensamento para outra coisa... Estou deixando o computador... Dei férias para ele... Agora minha mente está tentando criar pornôs com minhas colegas de trabalho... O impulso de por a mão no pau... Continua mas estou lutando contra isso para não cair em tentação de ir pró banheiro e tocar uma... Meu humor não está agradável, estou nesses dias com dor de cabeça e mal humor


Última edição por COLOSSUS em 20/6/2015, 12:54, editado 1 vez(es)
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em 18/6/2015, 14:12
Estou tendo lembranças de vídeos em diversas horas.... Dores de cabeças fortes quando converso com alguém desconhecido.... O q notei de bom?uma melhora na auto estima, consigo olhar nos olhos das pessoas... Sem ter medo delas...Passei 18 anos não sei exatamente o tempo... Sem conseguir conversar com pessoas.... Agora estou mais comunicativo... O q me move a fazer o reboot.. Estive pensando... Demorei pra responder.... Acredito q seja o ódio q eu estou tendo da pornografia... Não tenho mais sentimento de culpa e vergonha q carregava... Tenho me sentindo bem.... Eu percebo q vem uma dor de cabeça em toda minha cabeça.. E logo tento buscar as sensações antigas q o pmo trás quando prático... Está difícil.... Mas vamos em frente...
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em 19/6/2015, 12:15
Ontem transei com minha mulher e minha ereçao estava ben forte.. Estou me socializando melhor.. Mas tenho ansiedade e memórias do passado forte... Memórias de qdo não tinha o vício em minha mente.... As imagens de p pararam mas a necessidade da sensação pmo está muito forte... Está forte demais... Principalmente depois de ter feito sexo... Me da uma falsa sensação de paz.. Alívio... Agora sim tou sentindo o peso da abstinência.... Ta foda... Minha mente ta pedindindo a masturbaçao... Está começando a dar desespero... Estou perdido.... Não da pra fazer nada a não ser passar pelas abstinências... Tou no começo.... Vamos com toda força reboot na veia .. Minha meta é até 10 de outubro
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em 20/6/2015, 16:58
Estou em uma fase q VC está pressionado, ou VC encara o reboot e renova sua vida ou VC vai empurrando com a farriga... É verdade q não é facil... VC vive mais dando desculpas pra não fazer o reboot... Porque o alívio depois do pmo é certo.... É um alívio q acalma e uma sensação muito boa de prazer
.. Só q depois VC sente como se VC fosse um lixo... Alguém que não consegue fazer nada indigno, sujo... Um amaldiçoado parece q se esconder é o q se tem pra fazer...... Ficar empurrando com a barriga foi o q fiz durante 18 anos... Inclusive efeitos colaterais citados no ebook estou tendo muitos, difícil é descreve-los...depois de anos de terapia e um fichamentos para depressão, síndrome do pânico e outras mazelas... Digo q essa solução ou cura pra esse problema invisível... Veio como um alívio para minha alma... Penso q o problema de fazer o reboot seja como abstinência de drogas pesadas... No princípio parece q sua carne vai saltar para fora em carne viva.. Os ossos parecem queimar e as dores de cabeça são constantes... A espectativa de ter uma dose de pmo é quase q uma obsessão... Hj quase chorei por uma mulher que há muitos anos tive como namorada.. Devo dizer q agora entendo q além de enfrentar os sintomas de abstinência da pmo.. Terei q enfrentar os sofrimentos de paixões mal resolvidas... Q a pmo me fez aliviar.... Vem todo o passado de quando eu não praticava pmo... Parece q continua a vida a partir daqueles 18 anos atrás.... Não está sendo fácil encarar um buraco de 18 anos perdidos, jogados no lixo.... Tem muitas coisas que preciso por pra fora.... Estou se m também, si faço sexo minha esposa.... Está sendo o melhor sexo q já tive ,...muito bom mesmo. Apesar de toda luta... Está valendo a pena.... Existe homens aki q colocam como opção desistir.... Para mim não há essa opção.... Eu me vejo lá na frente com 190 dias sem pmo.. Com uma vida abundante... E outra ter recaída não é uma opção... Só tem a opção de completar o reboot e liberdade.. Libertação desse vício maldito.. Tenho ódio desse vício... As questões aparecem, elas vão aparecer... Espero q meu cérebro melhore também no sentido de me expressar.... Por que percebo q minha escrita está confusa.... Quero ter como comparar o antes e depois do reboot... Relembrando meu Eu SUperior q minha meta curto prazo é 10/10/2015 médio prazo 10/10/2020 longo prazo 10/10/2025 que deus esteja com todos aki para juntos vencermos....
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em 20/6/2015, 19:02
Quando passei a trocar intimidades com minha namorada, percebi como anos de PMO prejudicou muito a relação real. E nesses momentos foram onde passei a assisti pornografia e me masturbar muito. Então ou eu escolho, porque não dá pra "servir a dois senhores", contextualizando um pouco a bíblia.

Vi um vídeo de um padre explicando os malefícios da PMO, sintetizando os estudos de Gary Wilson. Tal padre dizia que, pelo hábito nocivo da PMO, criamos uma trilha no cérebro. É como se fosse uma lugar no mato onde a gente pisa e de tanto passar vai virando estrada. Assim, o reeboot é como se fizéssemos uma nova trilha na nossa vida. E aquela antiga trilha, mesmo pisada por muito tempo, vai se fechando. Assim, o que devemos fazer é deixar de pisar a velha estrada e passar a construir outra. Assumir e encarar o reeboot é fazer esse novo caminho na nossa vida.

_______________________________________
Link do e-book grátis:

https://drive.google.com/open?id=0B_ZBYrwrvOuJTDctSjhvdGQ1V1E


"A dor é temporária. Ela pode durar um minuto, uma hora, um dia, um mês ou talvez um ano. Mas, eventualmente, ela irá sumir e outra coisa ocupará o seu lugar. Porém, se você não lutar e superar essa dor, ela vai durar para sempre". (Lancy Armstrong)


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em 21/6/2015, 15:47
Muito boa suas palavras.. Devemos criar um novo caminho e não podemos voltar ao caminho antigo... Sempre abrindo um novo caminho ... Até se tornar nosso hábito novo.... Automático... Obrigado por suas palavras q DEus te abençoe nessa jornada...
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em 21/6/2015, 16:12
Preciso falar, sentimentos mal resolvisos.. De uma ex está batendo forte... Agora tenho certeza q usava pmo pra acabar com sentimentos.. Usava pmo pra tirar esse sentimentos de mim, só q fui me tornando frio e insuportável para os outros..... O sentimento está vivo e muito vivo eu acheiq tinha superado.. Pmo me enganou por 18 anos ... Vou ter q enfrentar isso de verdade
..estou com uma tristeza muito forte no meu peito... Caramba ta foda.... Leve depressão... Mas não vou desistir só existe a opção de vencer
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em 22/6/2015, 00:48
Ainda tive dores de cabeça, ansiedade, palpitação, leve depressão... Esperando alguma dose de pmo... estou sozinho na frente do computador agora... focado no reboot... deus tem me dado forças e escrever aki também... fazer um diário é muito bom pra vc desabafar e expor.. dizer que não vem as palavras e imagens que usava para pesquisar p.... estou aos poucos me libertando... consciente que é como droga se voltar eu afundo... esse horárioéra o inicio da pmo ia ate umas 5, 6, 7 horas da manha... vendo muitas imagens... parece que tou recomeçando quando comecei com pmo... parece que tem um buraco em um vazio imenso... 18 anos jogados no lixo... mas agora esta td ficando claro... esta me dando vontade de escutar musica... sendo que a musica não tinha mais nenhum valor.... as lembranças se apossaram de mim... mas estou firme rumo ao 10/10/2015....
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em 23/6/2015, 00:26
Hj é o 13o dia e estou com vontade de PMO... Para relaxar antes de dormir.... Estou com lembranças do passado.. Quero dizer antes de estar viciado em pmo... Já era viciado mas não tinha alcaçado o ápice.... Um dia conto minha história aki... Isso vai ser bom para nunca mais querer PMO e q DEus me livre de cair... Estou pensando em só M... Mas não vou fazer.... Vou tomar água... Kct.... Lembrei de algo... Hj no serviço ta foda ... Eu comi a faxineira com os olhos .... Caramba eu tou tarado... Mas já aconteceu isso comigo antes... Eu fico tarado mas na hora do sexo real eu tenho uma DE... Eu tou tendo dores no canal do pênis e nos testículo
.. Estou tendo dores de cabeça e um mal humor insuportável.... Estou parecendo alcoólatra quando QR um gole... Quero uma olhada na P pra acabar amanhã as 8 da manhã.... Eu sei já conheço... Por isso q vou continuar firme.... Vamos rumo ao dia 10/10/2015...
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em 23/6/2015, 00:51
Nos primeiros dias do reeboot me senti assim. Um desconforto intenso comigo mesmo.
Nessas horas, o que resta é procurar uma coisa pra fazer, coisas que exigem uma grande concentração intelectual, por exemplo.
Reeboot é simples, cara. E não tem segredo: Um um caminho de muito sofrimento que nos leva a liberdade.

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em 30/6/2015, 16:55
Estou acostumado com libido baixo... Estou estranhando o aumento do tesão... Ainda tenho crises do passado... Vontade de me esconder....
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em 13/7/2015, 20:26
Tive q reiniciar...estou 18 dia... Não percebi melhoras nos outros reeboot... Então decidi desistir.... Hj com 18 dias... Estou tendo crises sociais fortes e estou com uma tristeza forte... Estou com uma energia pesada...que só o pmo dava paz... Mas me faz frio indiferente.... Quero dizer q achava q fosse mágico.... Sentiria o poder nos 15. Dias de reboot.. Mas não...estou tendo dores de cabeça fortíssimas... E ficando desanimado... Não vê melhoras nenhuma... Eu estou com medo de falhar com minha mulher como já falhei com outras... Parece que tou sem tesão... Sem libido... Ta muito estranho... Só queria desabafar e dizer q sou grato por VCs existirem e se dedicar a cura... Quero muito completar os 90 dias... Por isso me visualizou... Com o poder... Sim... Com a centelha divina....
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em 13/7/2015, 21:08
COLOSSUS escreveu:Tive q reiniciar...estou 18 dia... Não percebi melhoras nos outros reeboot... Então decidi desistir.... Hj com 18 dias... Estou tendo crises sociais fortes e estou com uma tristeza forte... Estou com uma energia pesada...que só o pmo dava paz... Mas me faz frio indiferente.... Quero dizer q achava q fosse mágico.... Sentiria o poder nos 15. Dias de reboot.. Mas não...estou tendo dores de cabeça fortíssimas... E ficando desanimado... Não vê melhoras nenhuma... Eu estou com medo de falhar com minha mulher como já falhei com outras... Parece que tou sem tesão... Sem libido... Ta muito estranho... Só queria desabafar e dizer q sou grato por VCs existirem e se dedicar a cura... Quero muito completar os 90 dias... Por isso me visualizou... Com o poder... Sim... Com a centelha divina....

Oi não desiste não, oque vc está sentido é normal pelo que já li em outros relatos. Digo a questão da pouca líbido é o começo de que o reboot está fazendo efeito em você. Fica tranquilo vai voltar sua líbido e da maneira pouco mais saudável ou seja voltada pra sua esposa. Continua. Tá. Abs

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Parasitas: Tome cuidado com os parasitas. Um parasita é tudo aquilo que se junta a você e suga  a sua vida. Eles na maioria das vezes, tomam a forma de vício, como drogas, apostas, e  pornográfia. Eles prometem prazer, mas crescem como uma doença e consomem mais e mais seu pensamento, tempo e dinheiro. Eles roubam sua fidelidade e seu coração daqueles que você ama.
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em 14/7/2015, 09:27
Cara ,

Não entendi se já desistiu ou não, se não desistiu ainda, segura a onda, faz uma corrida na rua, uma caminhada, as dores, medo e sensação ruim são normais no processo, é o teu cérebro dizendo : eu quero um anestésico (PMO) !! Encara a dor de frente.

Se já desistiu recomeça o mais rápido possível sem culpa, vai recomeçar mais forte !

Abraço

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em 13/10/2015, 16:51
ENTAO HJ FAZ 107 DIAS...
COMPLETEI A INICIALIZAÇÃO.. QUANDO TEMOS UMA RECAIDA O QUE DEVEMOS FAZER???? FAZER 90 DIAS DE NOVO?????
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em 13/10/2015, 18:07
Zerar e começar tudo de novo... até chegar em 90 dias de novo.
Vc recaiu?
O que te levou a recair?

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Recordes:
Primeiro reboot - 90 dias em 2015
______
Início do meu diário: http://www.comoparar.com/t206-reboot-de-david-silva
(Porque ficou muito grande e foi separado pelo próprio fórum)

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