Testando o método do Reboot

Olá.

Post meio longo, mas lá vai. Meu nome é Julio. Uma coisa estranha acontecia comigo: eu não tinha desejo sexual por outras pessoas. Apesar disso, eu masturbava continuamente tendo algumas fantasias bizarras (prefiro não falar sobre elas por enquanto...)

Acredito que isso acontecia porque eu descobri a masturbação muito cedo, muito antes de sequer saber o que era sexo. Percebia o prazer de tocar a mim mesmo e, em um momento, consegui gozar. Em algum momento, associei este ato às relações sexuais, mas ainda assim eu não desejava outras pessoas.

Na época eu imaginava que, conforme eu fosse ficando mais velho, isso aconteceria naturalmente. Porem, o tempo foi passando. Aos 15 anos, eu masturbava várias vezes ao dia, sempre fantasiando coisas esquisitas. Mais tarde, a frequência começou a diminuir.

Chegou um momento que eu comecei a achar que eu era homossexual, já que eu não tinha desejo por mulheres. Mas, após "assumir" isso para mim mesmo, eu percebi que eu também não tinha desejo por homens... Em um momento, eu me forcei a fazer sexo com uma prostituta, para ver se o desejo surgia. Mas eu sequer cheguei a gozar... Fui mais uma vez, mas aconteceu o mesmo.

Então, eu desencanei com esta questão, e me satisfazia apenas com a masturbação. Eu achava que não estava viciado, achava que podia parar a qualquer momento. E, como eu não desejava a pessoas, não havia sentido em buscar pornografia na internet.

Houve um momento que comecei a fazer terapia por outras razões, mas o assunto sexualidade acabou surgindo em vários momentos. Minha psicóloga percebeu o excesso da masturbação (que eu não admitia), e me fez perceber que o que eu realmente desejava, de forma implícita, era sexo com as mulheres.

Por conta de alguns problemas pessoais, acabei tendo que interromper a terapia no final de dezembro do ano passado mas, desde então, eu continuei a buscar por respostas sobre a minha sexualidade.

Foi aí que eu acabei, por acidente, conhecendo este site. A princípio, não dei muita importância - eu não assisto pornografia, então achei que este problema não era meu. Aí percebi que também englobava o vício à masturbação. Mas eu não imaginava que eu era viciado e, novamente, não dei muita importância.

Mas, passado alguns dias, eu pensei: se eu não sou viciado, então será fácil parar de masturbar. E, sem ler as sugestões do site, tentei parar. Passado 1 dia, não aguentei. Pensei: ok, eu queria, de verdade, me masturbar. Mas a partir de hoje, vou levar isso a sério.

De novo: passou-se 1 dia e o vício foi mais forte. Iniciei mais uma vez, mas no segundo dia caí de novo. Foi somente aí que eu li, a sério, o site de vocês.

Li os efeitos do vício e percebi: apesar de eu não assistir pornografia, tudo o que está escrito se aplica a mim também. Eu nunca tinha imaginado que todas estas coisas estavam ligadas à masturbação!

Final de maio, comecei mais uma vez. Passei cinco dias sem masturbar, mas em um dia estressante eu acabei cedendo. Começo de junho, mais uma tentativa. Cedi no décimo dia, no último domingo. Resetei e, ontem, eu quase cedi novamente... Mas aguentei firme.

E hoje aconteceu uma coisa diferente: por alguma razão, eu comecei a enxergar as mulheres à minha volta. De repente, eu comecei a sentir um forte interesse por elas. E percebi que isso está sendo provocado pela mesma "energia" que me levava a masturbar incessantemente... Pela primeira vez em toda a minha vida, eu fiquei bastante tempo pensando em como paquerar e conquistar mulheres. Eu quero, muito, isso!

Estou surpreso com este resultado tão rápido, mas eu sei perfeitamente que este é só o começo. E eu estou levando bastante a sério os avisos do site quanto às "armadilhas" que meu cérebro tenta armar.

Bem, por enquanto é isso. Agora estou acreditando que o Reboot pode, sim, fazer uma grande diferença na minha vida. E estou curioso com os resultados que ele irá me trazer.

Julio S, seja bem-vindo ao fórum companheiro!

Aqui você vai ter um espaço favorável à sua recuperação. Todos nós estamos nesse caminho, cremos que juntos podemos alcançar os resultados almejados. Legal saber que o seu interesse pelas mulheres está crescente, isso é muito bom. Estou à disposição para ajudar no que puder cara.

Abraço!

Cara eu sei exatamente o que é isso. Estou surpreso.

Aconteceu a mesma coisa comigo. Juro, também comecei a me masturbar antes mesmo de ter desejos sexuais, lembro que lá pros 8, 9 anos já me masturbava diariamente sem pensar em nada. Eu simplesmente me masturbava e não precisava de desejos sexuais nenhum. Até hoje eu consigo fazer isso numa boa, consigo ter uma ereção só de querer me masturbar é como se meu pênis respondesse a minha vontade de masturbar, não preciso pensar em nada sexual.

Também suspeito que isso se deu pela nossa entrada precoce na sexualidade.

Da mesma forma comecei a desenvolver umas espécies de fetiches no pornô e cada vez foi ficando mais longe daquilo que eu penso ser. Foi exatamente por isso que resolvi parar, me vejo em coisas degradantes que eu nunca me identifiquei e que por hipótese alguma aconteceria na vida real.

Eu acho as mulheres bonitas desde criança, lembro que lá pela 4, 5 série entre as conversas de amigos eu apontava as garotas que eu considerava as mais bonitas da sala e até tinha tentado ficar com elas. No entanto, com o passar do tempo eu fui entrando cada vez mais na pornografia e masturbação que meio que perdi o interesse nas coisas reais. É tão estranho eu me olhar com 10 anos tentando ficar com as garotas e após isso eu ter virada um bundão. Não demonstrei mais interesse em ter algo real, parece que meu cérebro associou a minha vida sexual apenas com masturbação e pornô.

Estou aqui tentando me descobrir, quero passar pelas etapas da vida que creio ter pulado. E o mais importante de tudo é deixar de assistir essas coisas que fui me meter. Cheguei a um ponto de comprometer toda minha saúde mental e até mesmo física, pela ansiedade que ataca meu intestino, por cada vez buscar coisas mais pesadas e chocantes para me satisfazer.

Tenho um longo caminho pela frente, não sei nem se o meu caso é reversível. Se não for, eu prefiro esquecer sexo e tudo que envolva sexualidade. E pornografia só quero distância, não quero mais ter prazer a custa do meu próprio sofrimento.

Acabei de ter uma recaída... 4 dias. To muito, mas muito triste mesmo

Gente, obrigado pela recepção!

Leviatã escreveu:
Eu acho as mulheres bonitas desde criança, lembro que lá pela 4, 5 série entre as conversas de amigos eu apontava as garotas que eu considerava as mais bonitas da sala e até tinha tentado ficar com elas. No entanto, com o passar do tempo eu fui entrando cada vez mais na pornografia e masturbação que meio que perdi o interesse nas coisas reais. É tão estranho eu me olhar com 10 anos tentando ficar com as garotas e após isso eu ter virada um bundão. Não demonstrei mais interesse em ter algo real, parece que meu cérebro associou a minha vida sexual apenas com masturbação e pornô.

Comigo foi exatamente assim! Eu achava que, com o tempo, isso iria passar... Mas continuo quase do mesmo jeito. Hoje tenho 28 anos e decidi: chega de esperar a solução surgir do nada

Anonymus escreveu:Acabei de ter uma recaída... 4 dias. To muito, mas muito triste mesmo    

Eu tive uma agora a pouco. 6º dia, bem menos do que meu recorde de 10 dias. Não estou triste, apenas com raiva.

De uns dias para cá, eu tenho tido dores nos meus testículos - provavelmente porque eu diminui drasticamente minha frequência de MO (em maio, cerca de 1 por dia, em junho, até o momento, minha média é de 1 por semana).

Minha preocupação me motivou a, no sábado, M para ver se a dor passava. E, de fato, aliviou bastante. No entanto, meu interesse por relações sexuais com outras pessoas também parece ter diminuído por causa da confirmação do hábito. Isso foi um passo para trás, então decidi resetar.

Mas agora a pouco eu percebi uma coisa interessante: quando eu faço outros afazeres, eu sequer percebo a dor. Sim, eu estou sentindo ela, mas tenho uma forte sensação de que ela é amplificada pela minha vontade de continuar no vício...

Enfim, segunda-feira chegou e tenho um monte de coisas para fazer. Acho (e espero) que minha cabeça não vai ter espaço, hoje, para tentações

Olá Julio.

Eu não sei muito o que dizer sobre essas dores nos testículos, até porque nunca tive. Mas li um relato aqui no fórum em que o autor disse que a dele passou na quarta semana de reboot. Então, ao que parece, é algo passageiro.

Força, man. Você é capaz.

Deve ser passageiro mesmo, mas se persistir... procure um médico só para garantir que não seja nenhum outro problema. Pode ser uma coincidência entre estar no reboot e ter dores no testículo, quem sabe?
Então se persistir por muito tempo, procure um médico. Se a dor passar em alguns dias, saberemos que foi sim justamente por causa da abstinência à PMO.

Anonymus escreveu:Então se persistir por muito tempo, procure um médico. Se a dor passar em alguns dias, saberemos que foi sim justamente por causa da abstinência à PMO.

Por causa do medo com esta dor, eu decidi fazer o MO, de novo, para ver se aliviava... Mas a coisa saiu de controle e fiz 3 vezes hoje

Ao menos a dor desapareceu, o que significa que era, sim, por causa da abstinência. Apesar do tropeço, eu resolvi a minha preocupação e eliminei este gatilho. Na próxima vez que eu sentir esta dor, já sei que posso aguentar firme.

E rumo aos 90 dias

Essa dor é comum, é causada quando se tem uma ereção prolongada sem excreção de esperma. Não precisa ficar preocupado em se masturbar para eliminar a dor, pois o próprio penis irá liberar o esperma naturalmente e a dor sumirá.

Dois dias já se passaram depois da minha última recaída. Os desejos surgem o tempo todo, mas enquanto eu estou com minha mente serena, isso não me afeta.

Mas percebi que qualquer tensão me faz desabar no vício.

Vejamos:

4 de junho - razão: não aguentei a vontade
14 de junho - tentando fazer trabalho da faculdade, mas não conseguindo por causa do desejo
20 de junho - dor leve nos testículos
22 de junho (3x) - medo de que a dor fosse algo mais grave

Depois da maratona de segunda-feira, a dor simplesmente sumiu, então pude confirmar para mim mesmo que isso é normal da abstinência. Por outro lado, senti que regredi bastante nas coisas que eu já tinha conseguido até então.

De qualquer forma, agora já conheço melhor outra armadilha que surgirá novamente em breve. E desta vez eu não irei cair nela.  

Untilmydeath escreveu:Essa dor é comum, é causada quando se tem uma ereção prolongada sem excreção de esperma. Não precisa ficar preocupado em se masturbar para eliminar a dor, pois o próprio penis irá liberar o esperma naturalmente e a dor sumirá.

Sim, eu já imaginava isso. Mas, sabendo que eu poderia confundir o Flatline com algo mais grave por consequência desta dor, eu preferi ceder agora e ter a certeza que não era, mesmo, nada de ruim. Agora tenho certeza, então já posso seguir firme.

Julio S escreveu:De qualquer forma, agora já conheço melhor outra armadilha que surgirá novamente em breve. E desta vez eu não irei cair nela.  

SQN

Eu tenho pensado bastante sobre o Reboot e cheguei à conclusão de que, no meu caso em particular, tenho um problema muito mais grave do que o MO: vício por internet.

Navegar de site em site remove minha ansiedade e simplesmente me deixa "anestesiado" - mas não faz me sentir bem. Eu costumo prometer para mim mesmo que vou usar apenas por alguns minutos e, quando percebo, fiquei o dia inteiro, não almocei, não jantei, não fiz nada além de ficar em frente ao computador. Como estudo, e preciso do computador para fazer meus trabalhos, é impossível removê-lo completamente da minha vida.

Por isso, decidi fazer o seguinte: Vou fazer um Reboot para internet também, limitando o máximo possível meu uso do computador - em especial para os momentos em que eu precisar fazer os trabalhos e quando precisar entrar em contato com a minha família. Vou aproveitar as ferramentas que bloqueiam pornografia para bloquear, também, todo o resto.

De forma a me motivar nesta missão, vou entrar aqui no fórum algumas vezes (acho que uma vez por semana está bom),  escrevendo minha evolução quanto aos meus dois vícios: internet e MO. Sei que somente conseguirei resolver um resolvendo o outro.

Passando para atualizar:

Ontem, no momento da vontade por PMO, eu resolvi pela primeira vez fazer uma caminhada. Fiquei andando por quase 3 horas e descobri vários lugares que eu não conhecia por aqui. Almocei em um restaurante que eu não conhecia - não esperava muito deles, e só entrei porque o cheiro estava bom e, de fato, a comida era excelente.

Quando voltei para casa, eu percebi, pela primeira vez, um forte sentimento de satisfação fora do PMO/Internet.

Já hoje está um sofrimento... Não posso fazer caminhada de novo porque está chovendo e, sábado, não tenho nada para fazer o dia inteiro

Desde as minhas últimas recaídas não tenho mais sentido dores, e, se eu continuar nesse ritmo, elas devem começar lá pela segunda ou terça.

Você está certo, Julio S. Deve-se cortar o problema de raiz, e não só podar os galhos. Ainda bem que você percebeu em você mesmo o problema, não é uma receita pronta que é só usar e seguir.

Este problema também acontece comigo.

Espero bons resultados, rapaz. Abraço.

Obrigado, Snowman.

Atualizando as coisas:

Hoje eu apresentei o trabalho da faculdade que me preocupava. Tive insônia e minha mente insistia em usar o PMO para relaxar e dormir em paz... Mas aguentei firme. Só consegui dormir lá pelas 3 da manhã, e eu teria que apresentar às 8. Acordei às 5:30, de novo, na vontade. Novamente, aguentei.

Curiosamente, o desejo diminuiu bastante depois que eu consegui apresentar o trabalho. Mais uma vez, o vício tentou usar um ponto fraco para me fazer cair - mas desta vez, eu venci a batalha.

Não entendo - no começo do mês consegui aguentar 10 dias sem maiores problemas, mas agora passa apenas 2 dias e as tentações ficam pairando na minha cabeça Possivelmente foi um período de calmaria emocional ou, talvez, hormonal...