Meu Nome Nao é Jonny

Uma nova semana de sucesso e conquistas é o que espero para mim e para todos!
Que a superação seja uma realidade dia após dia, e a vida prospere sem vícios, nem mal hábitos, só alegria!
12 Dias, progredindo!

Receio uma flatline se instalando, achei que não fosse ter, já a tanto tempo sem ver PMO frequentemente, mas me parece que estou presenciando agora uma flatline, talvez desde sábado.
Pênis flácido, libido menor, etc..

Parabéns pelos 12 dias parceiro, vejo que você está evoluindo mais a cada dia, tente usar a flat line a seu favor, afinal a vontade de ver pornografia reduzirá também. Tenho certeza que você vai vencer esse vício.

Sucesso!!!

MeuNomeNaoEJonny escreveu:Receio uma flatline se instalando, achei que não fosse ter, já a tanto tempo sem ver PMO frequentemente, mas me parece que estou presenciando agora uma flatline, talvez desde sábado.
Pênis flácido, libido menor,  etc..

Boas irmão
Tbm sinto q uma tá chegando aki kkk Mas tô até feliz por isso hein
Siga firma q vc tá indo muito bem irmão
Deus ilumine seu caminho

TFPires escreveu:Parabéns pelos 12 dias parceiro, vejo que você está evoluindo mais a cada dia, tente usar a flat line a seu favor, afinal a vontade de ver pornografia reduzirá também. Tenho certeza que você vai vencer esse vício.

Sucesso!!!

Obrigado irmão. A flatline está assim.. hora parece que estou tendo.. hora parece que não.. posso afirmar que estou meio tarado, querendo olhar as mulheres.. sexo.. orgasmo, em alguns momentos do dia. Em outros momentos, sinto certa flacidez, e sem vontade sexual. Enfim, acho que normal, principalmente durante o processo do reboot, que não é linear.
Vamos que vamos!! Vencer esse vício, eu, vc, o Sapo, e todos mais que se comprometem com essa causa
Tamo junto!

Sapo escreveu:

MeuNomeNaoEJonny escreveu:Receio uma flatline se instalando, achei que não fosse ter, já a tanto tempo sem ver PMO frequentemente, mas me parece que estou presenciando agora uma flatline, talvez desde sábado.
Pênis flácido, libido menor,  etc..

Boas irmão
Tbm sinto q uma tá chegando aki kkk Mas tô até feliz por isso hein
Siga firma q vc tá indo muito bem irmão
Deus ilumine seu caminho

Fala Sapo, blz mano?!
Pois é, há males que vem para o bem kkkkkk
Deus é conosco mano
Forte abraço
Vamos que vamos

ai sim bela arrancada guerreiro , 15 dias , vai que vai

Parabens pelos 15 dias guerreiro,continue firme.

Boooaaa Jonny!! 17 Dias é um numero muito bom!

Essa flatiline faz parte do processo de recuperação, é só ter paciência e continuar firme no objetivo. Como você mesmo sabe: o reboot não é linear, logo ele não.

Continue assim Jonny.
Abrçs.

Parabéns pela marca alcançada irmão, tenho certeza que agora vai, você é mais forte do que imagina. Olhe para trás e veja o quanto você evoluiu, quero ver a terceira semana completa em...

Sucesso!!!

Powerranger escreveu:Parabens pelos 15 dias guerreiro,continue firme.

Obrigado irmão! Sigo firme

Stark escreveu:Boooaaa Jonny!! 17 Dias é um numero muito bom!

Essa flatiline faz parte do processo de recuperação, é só ter paciência e continuar firme no objetivo. Como você mesmo sabe: o reboot não é linear, logo ele não.

Continue assim Jonny.
Abrçs.
Fala meu irmão! Gratidão, devagar e sempre.
Tudo de bom para nós

Fala meu irmão! Gratidão, devagar e sempre.
Tudo de bom para nós

TFPires escreveu:Parabéns pela marca alcançada irmão, tenho certeza que agora vai, você é mais forte do que imagina. Olhe para trás e veja o quanto você evoluiu, quero ver a terceira semana completa em...

Sucesso!!!

Fala TF! 3 Semana completo com sucesso, abração mano, vamos em frente!

Boa tarde
Galera, estou a um tempo sem vir aqui, espero que esteja tudo bem com todos vocês
Devido a correria da vida mesmo, estudo e tudo mais. Quero dizer que estou seguindo firme. Completei hoje 22 dias em hard mode!
Existem varias pesquisas científicas no sentido De que em 21 dias nós conseguimos adotar um novo hábito, desde que façamos a repetição em 21 dias seguidos.
Considero que em parte estou adotando o novo hábito e a nova visão de viver sem pornografia. Já foi dado o primeiro passo. Agora irei continuar, e os 90 dias são só o começo.
Hoje, no 22º dia, pratiquei uma M. Sem pensamentos, sem fantasias, normal. Estou trocando ideias com uma mulher que eu gosto, provavelmente vou ter relações esses dias, e não quero estar com muita sensibilidade, por isso essa M.
Sigo firme sem fantasias, nem P, mantendo minhas atividades extranet, seguindo meus sonhos e os meus objetivos.
Até agora tenho sentido maior disposição e força de vontade. Confiança e energia muito maiores.
A ereção está excelente! Pênis maior, libido alta.
Vou manter mais dias de reboot para enfim me livrar do viagra, mas já estou reduzindo.

Abraços

Rumo aos 24 dias, libido boa, ereções boas, ansiedade praticamente zero..
Sigo firme, a jornada ainda é longa!
Voltei com minha namorada. Estou tendo boas relações, ainda usando metade de viagra, mas estou me sentindo muito mais viril, logo mais vou retirar o medicamento. Estou reduzindo cada vez mais.
Foco na caminhada, sempre em frente!

Fala Jonny!!

24 dias é uma marca muito boa! meus parabéns! já já tu completa 1 mês.
Além das ereções, já sentiu algum outro beneficio?

Abrçs.

Stark escreveu:Fala Jonny!!

24 dias é uma marca muito boa! meus parabéns! já já tu completa 1 mês.
Além das ereções, já sentiu algum outro beneficio?

Abrçs.

Eai Stark, blz mano?!
Estou sentindo melhoras realmente em todos os sentidos, ansiedade quase zero, autoestima maior, olho no olho com tranquilidade, ou seja, mais segurança.
Em tempos de vício, é como se não me sentisse bem com quem eu sou, o que trás tristeza, muita ansiedade, incomodo de olhar nos olhos e todos perceberem minhas falhas.
Agora estou seguindo com foco no objetivo, realmente estou sentindo um bom controle quanto ao vício, claro que há vontade, acredito que sempre esteja presente, mas nada incontrolável, com os devidos cuidados, bloqueadores, evitando gatilhos, e tudo mais, não quero voltar nunca mais ao vício.
Abs mano!

Sigo em frente mais um dia, longe do vício, longe de PMO, em paz na caminhada. Realmente tenho sentido um autocontrole maior, já tive tantas recaídas, porém da última vez prometi a vcs que não iria recair novamente, e venho cumprindo, e colhendo os benefícios.
Uma vez, saí com uma mulher com mais idade, não sei ao certo quantos anos tinha, mas provavelmente tinha até uns 30, ou 30 poucos, mas aparentava ser mais novinha, enfim..
Lembrei dela, pois trouxe ela pra minha casa no dia, havia conhecido ela numa festa, e então o que aconteceu foi que ao chegar aqui, a gente parou no meio do envolvimento algumas vezes, pra procurar preservativo, colocar som etc, e meio que foi quebrando o clima (eu havia tomado o comprimido no caminho para casa) e ai, quando fomos para os finalmentes, eu estava sem ereção e não tava subindo assim, daí eu comecei a querer me tocar para ter a ereção foi quando ela me disse assim:
Vc sabe que eu tenho mais idade que vc né.. está disposto a aprender algumas coisas.. eu fiquei meio pensativo, disse ta bom, dai ela ficou tirando minha mao para eu nao me tocar, pedindo para eu tocar ela, tipo para eu me excitar com o ato, e disso eu realmente cheguei a excitação mais facilmente e a gente pode ter relações.
Estou compartilhando isso porque, o vício além de ter me trazido DE, também me trouxe ansiedade no sexo, comparação com o ato dos atores, que já começam a interação com o pau na testa, todos usando também o comprimido, e isso me ensinou a querer ser da mesma maneira. Muitas vezes a pressa e a preocupação de ter logo a ereção não permite que a gente se excite no momento, e as coisas aconteçam naturalmente.
Desde que percebi isso, tenho treinado mais o momento presente nas relações, buscado me envolver mais, valorizar os estímulos na relação, e isso me leva a ter realmente verdadeiras ereções.
Estou agora com 27 dias sem ver PMO, estive 22 dias em Hard Mode e foi muito benéfico para mim, acredito que meu sistema está muito reabilitado, e estou cada vez mais encontrando coragem e segurança para dar novamente os primeiros passos na retirada total do remédio, vou começar a realizar os "testes", provavelmente com a minha namorada. Já vejo a hora de compartilhar mais essa vitória com vocês, de ter minhas ereções naturais, sem nenhuma dependência de remédio algum.
Abs a todos.

Salve galera, boa noite!!
Passando para dizer que estou firme no trajeto!
Digo que tenho uma nova concepção que formei, após no 22º dia ter interrompido o hard mode com uma masturbação, posteriormente tive relações sexuais, e confesso, fiquei um pouco deslumbrado com as ereções que tive mesmo sem fantasiar e sem pensar em nada, e em conseguir me sentir relativamente excitado apenas com os movimentos da prática, e com isso, repeti a dose, mas com isso, não estimulei fantasias nem acessei nada, parei por aí, inclusive já tem alguns dias que estou novamente sem estímulos sexuais em geral. Pelos meus cálculos, desde sábado de madrugada (tive uma relação) e a M sem fantasia acho que foi na quarta passada.. ou quinta, ou seja, to firmão, sem fissura, sem descontrole, com os devidos cuidados, com foco no objetivo.
Acontece que percebi uma coisa, com a prática da masturbação, o que fiz mais de uma vez, percebi uma queda na minha autoestima, não soube ao certo porque, quando notei isso disse a mim mesmo que não era para ficar assim, não tinha motivo, e em meio a esse momento de reflexão interna, me veio um insight sobre a masturbação, não que ela seja errada, prejudicial, porém em excesso, como nós já fizemos o uso dela no passado, é como se estivesse sendo dito a si mesmo com isso: "Vc não tem capacidade para busca uma interação real, o melhor que vc faz é se satisfazer sozinho". "Contente-se com isso, já é bom demais". "O que mais você quer se já tem todo prazer sozinho". "Vc sabe que isso é suficiente para vc". Ou seja, mentiras criadas pelo vício em prazer virtual, para manter o usuário da pornografia, intimamente ligada a masturbação nesse estágio, escravo de PMO. Isso gera baixa autoestima, percebi que fiquei assim em certo momento depois da prática, com um baque na auto estima, mesmo sem fantasias nem nada disso, então liguei os pontos, disse a mim mesmo novamente: Eu saio com mulheres, Estou indo bem no reboot. Minha principal relação é com outra mulher. Não me satisfaço com a masturbação. E imediatamente minha autoestima respondeu sobre isso.
É importante a mudança de hábitos, a troca de busca por prazer solitário, pela interação tanto sexual como social com outras pessoas, e no caso de sexual, com outras mulheres, para nós que somos heteros. nada contra quem não é. Nisso, podemos incluir prazeres e intererações solitárias como: Tinder, Face, Insta, Badoo, e tudo o mais que te facilita um contato por trás das telas, e te faz ficar conformado com aquele tipo de relação, te dando a falsa sensação de: Já estou conversando com X garotas no tinder, ou, Já dei match em Y no tinder, não preciso invenstir naquela garota da faculdade. Ou, não preciso chegar naquela garota que achei atraente na festa, afinal, vou me arriscar a ser rejeitado pra que, se já tenho várias garotas me dando like no instagram?
Vale dizer que, nenhum problema TER rede social, após um tempo de reboot, se não te faz recair, ou ficar fissurado, estimulando circuitos de porno com fotos sensuais (era o meu caso). Se for um uso saudável, nenhum problema. O problema acontece quando as paqueras, as interações, os relacionamentos, tudo é feito quase que totalmente por meio das telas. Inclusive o desejo a outras mulheres, é pelas fotos, ao invés de ser vista pessoalmente. Faz tudo parte do mesmo mecanismo da solidão que a - masturbação, pornografia, redes sociais, e nesse contexto, percebi que realmente podemos incluir também as prostitutas, que mandam a mesma mensagem para o nosso cérebro, de que não tem capacidade de encontrar uma mulher, trocar ideia, excitá-la, é melhor se acomodar com o que vc pode, pagar/acessar no pc/fantasiar (O que não é verdade, é uma racionalização para manter o usuário de quaisquer dessas ferramentas escravizado, sem ter coragem para buscar os meios reais de viver a vida)
Ou seja, o maior problema do usuário viciado em pornografia, é a concepção criada erroneamente de que ele (nós) não é capaz de ter relações sexuais da maneira natural, o fácil lhe convém melhor, o digital é mais prazeroso, ele nunca terá esse tipo de prazer com mulheres de verdade, isso não é para ele. Deve se contentar em uma tela com as mil maravilhas dentro do quarto de porta fechada e trancada.. Sim meus caros, isso abaixa a auto estima de qualquer ser humano na face terrestre! Principalmente durante muitos anos. Ainda que se tenha uma namorada fixa, se o cara tem uma namorada, e continua vendo putaria todos os dias, é evidente que ele está dizendo a si mesmo, que não é possível ter uma vida de prazer saudável sexualmente entre duas pessoas, que a relação pode até ser legal, mas o que da prazer e o que é bom para a vida dele é o prazer solitário, que ele não é capaz de ser sexualmente feliz com uma mulher, caso contrário, ninguém teria a necessidade de ver 1 a 2 horas de pornografia na internet de todos os tipos mais variados como todos aqui bem sabem!
Ainda assim, tenho certeza que um viciado em pornografia, ainda com todos os seus fantasmas e tristezas, é mais feliz e consegue ser mais normal com uma mulher ao seu lado que ele ame, pois isso o faz sentir mesmo que de forma mínima, que ele também é um Homem, que faz sexo, dar prazer a outra pessoa, além de ficar se acabando sozinho escondido no quarto todas as noites, por ter a falsa crença de que na pornografia está o verdadeiro prazer, o ouro dos orgasmos, algo que parece inalcançável de se conseguir com uma parceira, naturalmente.
Inclusive, a pornografia por muitos anos causa disfunção eretil, o que faz o homem ainda que tenha uma namorada linda, a ame, se excite com ela, não consiga ter ereções! Precise de viagra, mesmo novo e jovem como nós somos! Ou seja, ele está dizendo a si mesmo que a pornografia é o real mundo do prazer, o prazer solitário, escondido, sujo, cheio de mentiras fantasias e ilusões, e promiscuidades de todos os tipos, e maldades também, inclusive flagras, vídeos feitos sem o consentimento da outra pessoa, e todo tipo de oportunismo sem vergonha, que ilude milhões de pessoas a acreditar que ali está prazer, chegando ao ponto de bagunçar o cérebro de multidões a ponto de fazer dependentes de vasodilatadores (que muitas vezes também passam a falhar). A ponto de fazer acreditar que o tesouro dele é se afundar no prazer escondido na frente do pc, sem ninguém olhando nem compartilhando de um momento que deveria ser bonito e de intimidade. Uma grande virgula no "bonito" sexo não é bonito de se ver, é animal, instintivo, mas, quando se tem envolvimento, amor em alguns casos, ou simplesmente sintonia, se torna um ato que tem a sua beleza, tem a sua naturalidade, e tudo isso é jogado por água abaixo com a escravidão que faz o ser humano acreditar que não é capaz de socializar e compartilhar bons momentos, em geral.
Ou seja galera, o que quis dizer com tudo isso é que, 1. realmente, pornografia para quem ver uma vez ou outra e não se prendeu nisso, ok, provavelmente não vai ter maiores problemas. 2. Para todos nós é diferente, nos prendemos a isso durante anos, e a ideia que é formada na mente de um usuário é que ele não é capaz de ter uma vida sexual ativa e saudável, a não ser, pela pornografia e prazer solitário. 3. Além da pornografia, por associação, outras ferramentas são parecidas em termo de fazer o usuário se isolar e se conformar em ter as interações por trás das telas. 4. Redes sociais em geral, usadas em excesso, unicamente, retirando os outros meios de convívio social, é uma fuga da realidade assim como PMO, que faz o usuário se contentar ilusoriamente em ter as relações por trás da tela, e assim não precisar se colocar em nenhuma situação real. 5. Inclusive a prostituição, é um meio de não se colocar a meios sociais, indo diretamente a uma fuga de sexo fácil, em que está também nesse caso comunicando ao seu inconsciente diretamente a frase: não sou capaz de ter relações saudáveis. Ou preciso me trancar no quarto para ver putaria, ou preciso pagar alguém para me dar prazer, não posso sair e me divertir, encontrar alguém que queira ficar comigo! Núcleo da situação: Não sou capaz (Sim, somos capazes. Sem os vícios) 6. Com isso tudo estou focando na baixa autoestima que o vício proporciona em geral aos usuários. Desafio qualquer um que esteja a um tempo limpo, voltar a se satisfazer sozinho trancafiado dentro do quarto, se ele não irá sentir a sua autoestima no chão, se sentir o próprio LIXO! (Ps. Expressão meramente ilustrativa. Não aceite esse desafio ) 7. Galera, sei que ficou um texto enorme, quis desenvolver esse assunto, realmente acredito nisso, se você chegou até aqui, parabéns, vc é um leitor exemplar, um abraço, sucesso na sua caminhada, o livramento do reboot nos trás uma melhora na auto estima principalmente através das atividades de religação, que nos mostra os prazeres que podemos alcançar socialmente, com amigos, momentos, e principalmente com outras mulheres, sexualmente.
Portanto, se você praticar uma masturbação, sem fantasias, lógico, sem pensamentos, sem nada! Apenas para ter uma relação no dia seguinte mais duradoura, ou para esvaziar o saco por qualquer motivo que seja. Faça, com a certeza de que você não depende disso para ter prazer! O seu prazer é com outras mulheres, é socialmente com seus amigos, seus grupos, e não sozinho e escondido! Masturbação é uma ferramenta irrisória, é um fast food comparado ao prazer de uma relação de verdade!
Abs

Chegando aos 30 dias, primeira meta alcançada,
A luta continua,
Sempre em frente,
Tenho tido ereções matinais, e durante a noite, muito potentes,
Muita sensibilidade, ereções praticamente espontâneas só com o toque,
Interações sociais melhores, clareza mental e focado nos meus objetivos
Deus nos guie e ilumine, a vitória está bem ali.


****Quem dorme não ver Deus passar****
****O muro está alto****
Então não adianta esperar pra ver, tem muito trabalho para ser feito, e não há outro caminho para realizar seus sonhos.

31 Dias,
Graças a Deus, seguindo firme, rumo aos 60 dias, nova meta a ser alcançada,
Estou tendo relações sexuais frequentes com minha namorada, a compulsão sexual tem ficada para trás, porém estou bem pra frente, olhando mulheres na rua e sendo olhado também, notado.. reparado por elas. A academia está ajudando nisso também, mas estou mais animado, digamos..
Hoje aconteceu uma situação. Como de costume, minha namorada veio para cá ontem, e eu tomei um viagra (metade) como de lei. Tivemos ótimas relações durante a noite, uma noite muita prazerosa, etc, ocorre que, pela manhã, acordei (ereção matinal) e daí, papo vai papo vem, a gente começou a se envolver. Eu senti que o efeito do viagra já tinha passado, já havia quase 12 horas que eu havia tomado, e além disso, os colaterais (congestão nasal) já tinha passado, ou seja, já não estava mais fazendo efeito. Daí eu tive uma ereção (não subiu tão rápido mas foi), e eu estava ciente que era puro. Daí não estava sentindo a ereção tão rígida, mas deu pra brincar, e por alguns momentos ficou durão!, Mas aí pra metade, perdi a ereção, aí dei meus pulos e consegui me excitar novamente, e aí foi madeira....
Moral da história: Eu realmente havia tido 2 relações sexuais intensas naquela noite, e de tarde do dia anterior, pratiquei uma rápida masturbação (comigo funciona muito, para ajudar a controlar o orgasmo, quando estou a dias sem sexo. Senão acabo ficando com muita vontade de gozar logo), ou seja, já estava relativamente saciado sexualmente. De manhã, sem efeito citrato, busquei uma relação sexual, e pode se dizer que foi bem sucedida, apesar do contratempo. Posso concluir que, já estou conseguindo ter relação.. ereção.. naturalmente. Estou apenas a 31 dias livre, apesar de considerar uma boa marca longe de PMO, ainda vou melhorar muito meu desempenho ao longo dos meses (e anos).
Ps: Depois tomei a outra metade do citrato (a metade menor) que havia guardado... esperei 20 minutos e só alegria..
Progredindo sempre, estou cada dia mais livre da escravidão pornográfica e sentindo cada vez mais benefícios
Espero um dia me livra também do viagra, e ter o desempenho que tenho hoje, sem usar nenhuma medicação.

Faaaalaaaa Jonny!!

Parabéns pelos 30 dias, isso é uma marca muito boa!!
Já completou 1/3 do reboot.


Foca nos benefícios e em continuar livre da PMO que é só sucesso.
Continue firme no trajeto.

Abrçs.
Tmjj.

Stark escreveu:Faaaalaaaa Jonny!!

Parabéns pelos 30 dias, isso é uma marca muito boa!!
Já completou 1/3 do reboot.


Foca nos benefícios e em continuar livre da PMO que é só sucesso.
Continue firme no trajeto.

Abrçs.
Tmjj.

Eae Stark,
Obrigado irmão!
Foco total, vamos que vamos!
Por sinal, comecei a ler aquele livro "Milagre da manhã", to no começo, não terminei ainda porque estou concluindo tcc e varias paradas da faculdade, porém sempre dou uma lida, e estou achando muito interessante. Veio para somar,
Abs, progresso sempre!

Vi uns vídeos no youtube que tinha uns gatilhos, acabei ficando um pouco na fissura, etc, ta dando maior vontade de fazer o que não devo,
Mas vou me manter firme, fazer outras coisas.
Ainda mais que tive relações esses dias, efeito caçador batendo na porta e tudo o mais,
Mas não tem preço a paz de um vida limpa de PMO, então de jeito algum irei me entregar.