GALERA POR FAVOR ME AJUDEM , TENHO HOCD ?

Mano vc fala em relação a ver homens na rua , YouTubers homens ? Se for isso , no começo de td quando veio os pensamentos e as obsessões eu olhava pra caras mais afeiçoado e me dáva agonia e medo , minha cabeça falava " Vc tem atração por esse cara " , é eu comecei a não ir a faculdade por causa disso , na rua tbm n sabia pra evitar os pensamentos intensivos , na minha cabeça parecia q sentia atração mesmo n sendo verdade , me.causava ansiedade e suava frio e tentava só prestar atenção nas mulheres e só olhar pras mulheres , pk de eu olhasse pra um cara a minha cabeça falava q era atração.
Hj em dia tá menos mais ainda me dá agonia olhar pra caras bonitos pk minha cabeça fica falando q sinto atração , tem dias q está maior e tem dias q está menor , a ansiedade e medo ainda existem mais são um pouco menor , apesar da obsessão estar " maior " , quando tenho essas crise eu vou embora correndo pra n continuar tendo esse bombardeio de pensamentos e sensações , olhava pros cara e sentia frio na barriga , principalmente se eles estivessem sem camisa , ( esqueci de mencionar na situação do meu amigo tbm era assim ) minha cabeça era bombardeada com pensamentos aleatórios e intrusivos como : " beija aquele cara ali " , " aquele cara e bonito " .

Os YouTubers q eu via n conseguia mais ver pk minha cabeça me bombardeada de pensamentos intrusivos , ficava fazendo eu reparar neles e eu odeio isso , YouTubers de fisiculturismo q eu via n conseguia mais ver pk minha cabeça falava q eu tinha atração , e outros YouTube e s em.geral , tinha vezes q eu colocava o dedo na frente do rosto do cara pra n vir pensamentos e eu n ficar com ansiedade e poder ver os vídeos

Ah e é claro os pensamentos homossexuais , como imagens de eu comendo caras e dando , beijando caras , reparando em homens, eles diminuíram um pouco porque comecei a ignora -los mas nós 2 primeiros meses era 24 por dias esses pensamentos eu n conseguia dormir , tinha ansiedade e medo parecia q eu ia morrer , tinha de ficar conversando comigo mesmo mostrando q nunca gostei de caras mas os pensamentos n sessavam e eu n conseguia dormir pk tinha sonhos relacionados a isso , faltei quase um mês na faculdade pk la era o lugar q os 0ensamentos ficavam pior , emagreci 5 quilos n conseguia ter forças pra comer com medo de ser essa coisa , ficava procurando mulheres atraentes pra inibir esses pensamentos mais só ficavam um polo melhores e depois voltavam com mais força .

Também passei por essa Mérda e me deu uma depressão grande que dura até hj .Mais esse pensamento com o tempo vai diminuindo. Mais cuidado com as recaídas porque a cada vez que você prática pmo esses pensamentos aumenta absurdamente.

Enviado pelo Topic'it

Tenho nojo de mim por ter visto esses pornôs gay , mesmo q eu tenho a convicção q nunca senti tesão de verdade vendo isso , eu ainda me arrependo muito .

Acabei tendo tesão em pornografia de shemales , mas eu sei q é só por causa do corpo feminino , pk nunca senti atração por pintos e nem por homens , cheguei a ver 2 vídeos nos quais o cara lembra MT uma mulher , tem rosto de mulher , feições e bunda de mulher , mais era pelo sexo em si , n pelo cara

Murdock: o cego escreveu:

Cara, olha a sorte que tu tens, tu sofre disso há pouco tempo, eu tô nessa merda há mais de três anos, descobri o termo "hocd" esse ano junto com os problemas da pornografia, vivi um inferno por causa dessa merda, não cheguei a ver P gay ou travestis, mas os sintomas do toc são os mesmos: repara em caras, medo de sentir atração, frio na barriga quando ver caras bonitos ou sem camisa e etc...Mas tem solução, eu ainda tenho HOCD, fraco, mas ainda tenho alguns pensamentos intrusivos, mas já tenho em mente que isso é um transtorno, e com o tempo ele vai sumir de vez. Na época, no início, eu fiz a mesma coisa que você, parei de sair de casa, parei de ver youtubers que eu curtia, parei de ver filmes de super heróis que eu sou um grande fã, pra não ver mais os caras, parei até de ver TV, até quando as pessoas falavam sobre assuntos Gays, sobre "fulano saiu do armário", eu ficava totalmente desconfortável e ansioso, mas com o tempo de reboot os pensamentos vão diminuindo, o segredo é focar no reboot, da uma passada lá no meu diario, eu escrevi um texto especial sobre o que o hocd me causou. Abraços

 

Esse negócio de quando alguém falava pra sair do armário eu ficava desconfortável e MT ansioso , antes de td isso , eu e meus amigos sempre nos zuavamos de viadin na zueira tlg kkkkkkk ,agr quando um amigo meu me chama disso , eu me sinto MT mal , tbm uma vez fiz uma trollagem com o meu pai falando pra ele q eu era gay kkkkkkkkkkkkk , a uns 2 anos atrás ,  ele ficou puto mais dps Rio quando soube q era mentira , é como dizem ,  seu cérebro pode falar muitas mentiras e coisa distorcidas pra vc ,  mais o seu coração sabe de quem vc ama , é isso q importa

Parece que eu tô me vendo nas palavras do mano aí acima caralho porra2kkk

Enviado pelo Topic'it

Acabei de descobrir q a irmã da minha mãe( minha tia tem toc) eu devia ter percebido antes pk ela tem muitos problemas e já foi a psicólogos , eu li alguém falando q ter histórico de toc e ansiedade na família é um fator q ajuda a outra pessoa da família ter toc não é ?

Cara li apenas uns comentários seus, mas percebi que vc tem sintomas de HOCD, é normal ter usuários que precisam de estímulos mais fortes para libarem mais dopamina, vc chegou nesse nível extremo  onde busca conteúdos mais fortes, para conseguir obter prazer. Ignore todos esses pensamentos negativos e se abstenha de PMO o máximo de dias possíveis para tentar limpar sua mente de todo esse vício, esse é o primeiro passo para se curar.

lion29 escreveu:Cara li apenas uns comentários seus, mas percebi que vc tem sintomas de HOCD, é normal ter usuários que precisam de estímulos mais fortes para libarem mais dopamina, vc chegou nesse nível extremo  onde busca conteúdos mais fortes, para conseguir obter prazer. Ignore todos esses pensamentos negativos e se abstenha de PMO o máximo de dias possíveis para tentar limpar sua mente de todo esse vício, esse é o primeiro passo para se curar.

Sera q isso é hocd mesmo mano ?

Sera q isso é hocd mesmo mano ?

Bom vc tem sintomas de hocd, aonde procura estímulos forte com vídeos de temas pesados como shemale e etc.. para conseguir obter prazer. Vc ta no vício a quanto tempo? Independente do que realmente seja mano, tudo isso é possível se reverter pela neuroplasticidade do nosso cérebro, aonde ele pode moldar novamente seus gostos e prazeres pelo seu padrão normal, isso tudo depende de vc em se abster da PMO para conseguir ir se recuperando.

lion29 escreveu:Sera q isso é hocd mesmo mano ?

Bom vc tem sintomas de hocd, aonde procura estímulos forte com vídeos de temas pesados como shemale e etc.. para conseguir obter prazer. Vc ta no vício a quanto tempo? Independente do que realmente seja mano, tudo isso é possível se reverter pela neuroplasticidade do nosso cérebro, aonde ele pode moldar novamente seus gostos e prazeres pelo seu padrão normal, isso tudo depende de vc em se abster da PMO para conseguir ir se recuperando.

Comecei a ver pornografia a 6 anos , td o q eu vi tirando sexo hetero um nunca tive tesão de verdade , só o sexo hetero  , todas as catwgorias q vi trando o sexo hetero eu achava bizarro e acabei vendo por causa disso , porno gay mesmo eu vi 2 ou 3 vezes e nunca tive tesão vendo , sempre achei bizarro e esquisito, só via por ver mesmo ,  shemales eu já tive tesão pela apareceria de mulheres q eles tinham , de uns 3 anos pra cá o meu maior vício foi em sexo an*** , em uma época minha pasta de favoritos do tinha isso e só percebi esse ano , o sexo normal n me chamava tanta atenção como no começo ,  comecei o reboot e com 10 ou 20 dias já tinha tesão no sexo normal e mais atração pelo corpo feminino .

Gengar18 escreveu:Mano vc fala em relação a ver homens na rua , YouTubers homens ? Se for isso , no começo de td quando veio os pensamentos e as obsessões eu olhava pra caras mais afeiçoado e me dáva agonia e medo , minha cabeça falava " Vc tem atração por esse cara  " , é eu comecei a não ir a faculdade por causa disso , na rua tbm n sabia pra evitar os pensamentos intensivos , na minha cabeça parecia q sentia atração mesmo n sendo verdade , me.causava ansiedade e suava frio e tentava só prestar atenção nas mulheres e só olhar pras mulheres , pk de eu olhasse pra um cara a minha cabeça falava q era atração.
Hj em dia tá menos mais ainda me dá agonia olhar pra caras bonitos pk minha cabeça fica falando q sinto atração ,  tem dias q está maior e tem dias q está menor , a ansiedade e medo ainda existem mais são um pouco menor , apesar da obsessão estar " maior " , quando tenho essas crise eu vou embora correndo pra n continuar tendo esse bombardeio de pensamentos e sensações , olhava pros cara e sentia frio na barriga , principalmente se eles estivessem sem camisa  , ( esqueci de mencionar na situação do meu amigo tbm era assim ) minha cabeça era bombardeada com pensamentos aleatórios e intrusivos como : " beija aquele cara ali " , " aquele cara e bonito " .

Exatamente isso, amigo não tenha medo vc tem hocd uma dica bacana pra aliviar as crises se ponha antes do hocd, vc não tinha os sintomas por tanto vc pode provar pra vc mesmo q isso e efeito do transtorno, isso q vc falou e normal todos tem até mesmo quem não tem hocd todo homem acha outro homem bonito só não admite pra que não zoem com cara dele, e pq esse cara e um rival em potencial, relaxa eu já tive isso várias pessoas aqui tem o mesmo sintoma não há porque vc se preocupar já falei vc não e homoaexual, um gay de verdade se apaixona por homens não sente só atração sexual.

Outro ponto, ver um homem sem camisa não e agradável pra um hétero nenhum hetero gosta de ver homens sem camisa ou pelado cara kkkk ele vai se sentir desconfortável pq aquilo não é agradável pra ele, alguns podem até admirar o físico por questões de inspiração por exemplo um cara q malha e se inspira em algum lutador etc .. mas qualquer outro cara comum sem camisa vai ser desagradável, o cara Simplesmente não vai tá afim de ver , por isso q vc sente nojo ou não gosta de ver, ah mas eu vi o gay então eu aposto que o q vc reparou não foi nos caras e sim na cena, isso e normal pq sexo e sexo, eu já te falei isso, chama-se perversão sexual.

Ringostar156 escreveu:

Gengar18 escreveu:Mano vc fala em relação a ver homens na rua , YouTubers homens ? Se for isso , no começo de td quando veio os pensamentos e as obsessões eu olhava pra caras mais afeiçoado e me dáva agonia e medo , minha cabeça falava " Vc tem atração por esse cara  " , é eu comecei a não ir a faculdade por causa disso , na rua tbm n sabia pra evitar os pensamentos intensivos , na minha cabeça parecia q sentia atração mesmo n sendo verdade , me.causava ansiedade e suava frio e tentava só prestar atenção nas mulheres e só olhar pras mulheres , pk de eu olhasse pra um cara a minha cabeça falava q era atração.
Hj em dia tá menos mais ainda me dá agonia olhar pra caras bonitos pk minha cabeça fica falando q sinto atração ,  tem dias q está maior e tem dias q está menor , a ansiedade e medo ainda existem mais são um pouco menor , apesar da obsessão estar " maior " , quando tenho essas crise eu vou embora correndo pra n continuar tendo esse bombardeio de pensamentos e sensações , olhava pros cara e sentia frio na barriga , principalmente se eles estivessem sem camisa  , ( esqueci de mencionar na situação do meu amigo tbm era assim ) minha cabeça era bombardeada com pensamentos aleatórios e intrusivos como : " beija aquele cara ali " , " aquele cara e bonito " .

Exatamente isso, amigo não tenha medo vc tem hocd uma dica bacana pra aliviar as crises se ponha antes do hocd, vc não tinha os sintomas por tanto vc pode provar pra vc mesmo q isso e efeito do transtorno, isso q vc falou e normal todos tem até mesmo quem não tem hocd todo homem acha outro homem bonito só não admite pra que não zoem com cara dele, e pq esse cara e um rival em potencial, relaxa eu já tive isso várias pessoas aqui tem o mesmo sintoma não há porque vc se preocupar já falei vc não e homoaexual, um gay de verdade se apaixona por homens não sente só atração sexual.

Outro ponto, ver um homem sem camisa não e agradável pra um hétero  nenhum hetero gosta de ver homens sem camisa ou pelado cara kkkk ele vai se sentir desconfortável pq aquilo não é agradável pra ele, alguns podem até admirar o físico por questões de inspiração por exemplo um cara q malha e se inspira em algum lutador etc .. mas qualquer outro cara comum sem camisa vai ser desagradável, o cara Simplesmente não vai tá afim de ver , por isso q vc sente nojo ou não gosta de ver, ah mas eu vi o gay então eu aposto que o q vc reparou não foi nos caras e sim na cena, isso e normal pq sexo e sexo, eu já te falei isso, chama-se perversão sexual.

Mano smp caguei pra mano sem camisa kkkkkkkkk podia admirar o shake do cara pela determinação q o cara tem pra conseguir o Shape mais nunca saiu disso , n fede nem cheira pra mim

Exato ou ele não vai ligar ou ele não vai querer ver ou vai ignorar,  eu mesmo tinha certos pensamentos intrivosos que faziam eu achar q tava admirando certos aspectos de algum homem no YouTube por exemplo do q isso TB e normal, vc admira  pq vc quer ter aquilo em vc por exemplo eu admiro pra porra um cara barbado pq eu sempre quis ter a .unha barba cheia e ela nunca fica cheia pq tem falhas, caras cabeludos TB eu admirava pq sempre quis ter cabelo grande q nem metaleiro, só q o hocd vai te fazer achar q tá afim do cara q aquilo e atração etc

5 dias de reboot

Estou prestando mais atenção em mulheres na rua , é pouca coisa mais janmelhorou bastante

Hj o q me está enchendo o saco é a culpa de ter visto pornô gay , mesmo sendo pouquíssimos , é nunca sentir tesão vendo aquilo , só via pk achava bizarro e estranho kkkkk , ainda me da culpa , fica vendo cenas daqueles vídeos , tirando isso , sigo firme no reboot

Galera posso fazer uma pergunta a vcs ? O meu hocd começou quando eu tive um pensamento intrusivo e do nada veio na minha cabeça " vc é gay ? " e dali em diante q veio td , é sou MT viciado em pornografia , cheguei a ver porno gay , MT pouco mesmo , via por ver mais n achava grave nenhuma , n tinha tesão naquilo , é me viciei em shemale , mais em porno gay mesmo nunca me viciei e vi bem pouco, agr eu queria saber se meu hocd é pelo toc mesmo ou agravado pelo escalonamento ? Pk quando vi esses vídeos eu n me questionei pk eu n tinha tesão naquilo e na vida real só me interessava as mulheres

Eai cara blz, Eu sou mto mais novo que voce (tenho 14 anos e comecei a sofrer de hocd a pouco tempo) mas mesmo assim vou tentar te ajudar, primeiramente a origem do seu HOCD é o seguinte apartir do seu escalonamento de genero você passou a se questionar desenvolvendo um transtorno obsessivo compulsivo em relação a sua orientação (se voce sentiu tesao ou nao não importa pois apartir do consumo daquele material seu cerebro começou com uma duvida compulsiva e é pra isso que ser o reboot para o seu cerebro voltar ao normal) e a unica coisa importante a se pensar é que sempre que vir esses pensamentos intrusivos, fale pra si mesmo que ao final do reboot isso tudo vai passar e que cada dia é uma vitoria independentemente do que voce pensou ou não o importante é que voce ta lutando pra isso passar e oq importa não é o destino e sim a jornada e o que voce vai aprendendo ao longo dela para no final obter o resultado desejado (acabar com essa merda de HOCD)

Parabéns pelos 5 dias, nossos contadores estão quase iguais, vamos seguir firme sem recaídas, vá fazendo seu reboot sem preocupar com o seu problema de HOCD, aos poucos vc vai esquecendo esses pensamentos que te testam, também ocupe mais sua mente que vai te ajudar bastante, faça mais atividades extranet.

Tive outro sonho de eu comendo um cara e acordei desesperado dnv e chorando , lembro me q no sonho eu n queria fazer aquilo e não estava gostando , mais tbm tive um sonho q eu estava transando com uma mina e eu estava gostando muito , e meu amigo falava pra eu terminar logo pk era vez dele , e acordei um loko molhado , mais MT pouco, isso td tá me deixando com medo , me lembrei q com 40 dias de reboot eu tive esse mesmo sonho de eu comendo uma mulher e meu amigo falando pra eu acabar logo pk ele queria comer tbm , pk eu sonhei esse tipo de coisa

Faço as palavras do Slender as minhas, pontuou bem !

Gengar18 escreveu:Tive outro sonho de eu comendo um cara e acordei desesperado dnv e chorando ,  lembro me q no sonho eu n queria fazer aquilo e não estava gostando , mais tbm tive um sonho q eu estava transando com uma mina e eu estava gostando muito , e meu amigo falava pra eu terminar logo pk era vez dele , e acordei um loko molhado , mais MT pouco,  isso td tá me deixando com medo , me lembrei q com 40 dias de reboot eu tive esse mesmo sonho de eu comendo uma mulher e meu amigo falando pra eu acabar logo pk ele queria comer tbm , pk eu sonhei esse tipo de coisa

Vc só tá tendo esses sonhos pq vc esta preocupado com isso, no momento que vc deixar de pensar nessas coisas os sonhos passam

Galera uma pergunta , quando vc tiveram ou tem hocd , vc me algo por exemplo " se vc n sente atração por homens , vc n é gay " aí vc responde q não e tá tranquilo , mais aí , sua mãe busca algo pra falar q vc sentiu , por exemplo , eu tive aquele pensamento intrusivo da minha cabeça quando era pequeno q era " da um abraço no seu amigo " , aí quando eu lembro disso eu leio a pergunta dnv , " Se vc n sente atração por homens vc n é gay " aí na minha cabeça vem " lembra daquele pensamento intrusivo , isso deve ser atração , então vc é gay " , fica pegando coisas pra ajudar a reforçar esses sintomas , só queria saber se vcs tem isso tbm