Leiam - Dia 7°

Eu baixei isso hoje pra usar como uma força e peço algumas dicas. Enfim, eu já conheço esse movimento nofap desde setembro de 2018, e eu tentei em setembro e falhei, só que eu não sabia conteúdos e benefícios, daí eu fui fuçar de novo e descobri os benefícios e me foquei, e durou uma semana... Aí eu falhei de novooooooo... Aí eu tentei várias vezes no meio do caminho mas era coisa fraca que durava 2/3 dias, e principalmente poq eu sempre saia, sabendo que eu tinha ansiedade social, e eu sempre saia com vontade de tá em casa, as vezes eu fazia isso por medo de perder os amigos, enfim e muitas vezes eu fumava maconha, aí aumentava demais o libido e abriu mais portas pra fantasias, tinha hora que a viagem era tão forte que parecia que era vdd, o que eu tava fazendo da minha vida, mas já época eu tava cagando, eu nem lembrava mais do nofap, aí esse ano eu saí com meu amigos pra fumar e toda fez que eu fumava tava dando uma bad vibe, eu não sei se alguém sabe sobre isso, masno cara começa a pensar coisas da própria vida da pior forma possível e de uma forma que vc não pensaria sóbrio, enfim, e cada vez mais issoe doía, até que um dia, eu resolvi mudar de vida e meus pensamentos melhoraram, e resolvi melhorar (muitos fatos sobre isso), daí eu comecei o no fap de novo com mtas pesquisas sobre, e eu aguentei 7 dias na primeira e minha consciência não ficou tão pesada, pow fiquei pensando, se eu fazer de vez em quando não vai ter problema, só que eu sabia que não adianta, poq o Reboot demora 90dias e é o tempo mínimo, depende de pessoa por pessoa, enfim, me masturbei umas 3 vezes seguidas e dps me masturbei domingo de novo, e resolvi parar poq no outro dia era segunda e não queria ficar tão ruim pra semana de trabalho, aí passei a semana toda de novo, e cai sábado, e me aguentei domingo, mas meu principal erro é ver pornografia sem compromisso, e quando o cara acha um mulher em uma posição top e de uma fantasia que teu cérebro fica alucinado, não adianta, já era, então o que eu indico é vc nem veeeeeeer, daí parei sábado e fui tentar de novo e na minha cabeça tava assim, eu sou um merda, se eu cair de novo eu ia ficar péssimo imagina.... Aí não deu nem 7 dias, no quinto eu fui procurar P e falhei, mas nessa vez a minha mente pesouuuu demaiiiiiis, eu passei o resto do dia triste, dormi mal, acordei mal, é algo que vc quer vencer e quando vc ta no impulso e perde, realmente é triste, daí eu cheguei em casa tratei todo mundo mal, e tinha esquecido que tava querendo mudar, mas eu ainda não tinha desistido, eu disse pra Deus, me ajuda e orei e falei o quanto fiquei mal, e eu fiz planos e do várias formas do Quênia fazerem tals, e isso foi dia 19 de fevereiro, e os 6 primeiros dias foram fáceis vamos dizer, de tão mal que eu fiquei, parecia que ia conseguir e ia ser fácil, resumindo... Hoje eu fiquei sozinho e veio uma força de outro mundo contra mim, e ficou difícil, acessei o site, fui até em sites de fantasias sexuais hard core, e eu fui forte e fechei, mas só em abrir liberou uma quantidade enorme de dopamina, e eu fui acessar de novo, daí eu pensei, se eu não conseguir agora, eu não vou conseguir mais, e então, eu não tenho mais certeza se vou conseguir poq hj eu passei uma batalha difícil, mais difícil que os outros, eu já consegui ficar um mês sem me masturbar uma vez, mas era só pra eu acumular libido e ter um orgasmo mais intenso, então não conta, então o que eu falo pra vcssss. Lutem contra tudo que de acesso, apague o navegador, desligue o celular, desliga o wi-fi, chama alguem, um amigo pra ficar do teu lado, seja forte, lembrando, nessa jornada eu estou indo no hardmod, poq por incrível que pareça tá sendo mais facil, kkkkk, poq quando eu faço algo já me dispara, e se eu não faço eu fico de boa, lembrando. Tenho EP desde a adolescência, tenho 21 agr, DE até que nao me atingiu eu ejaculava e ainda ficava ereto, então dava de mentir sobre a EP, cada um é diferente do outro, benefícios, estrago mental e até tempo de Reboot.

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