Diario Do Seuanderson o Retorno

Estou impressionado como você está focado... Continue firme!

Obrigado galera

Dia 21 bom minhas aulas irão voltar amanha oque bom por um lado e bom vou me socia mais. Mais hoje foi tranquilo sem muitas tentações desviei de alguns gatilhos de vez em quando bate aquela tristeza do nada sabe ? Mais passa. As noite são ruins e uma luta interna pra não fantasiar nada galera se tiverem dicas de como afasta essas fantasias eu agradeço vlw galera tmj.

Parabéns pela conquista mano. Para ajudar a parar de pensar nestas fantasias, quando isto acontecer procure mudar de atividade para que a tua mente possa começar a focar em outra coisa. Sair para um lugar mais calmo como uma pracinha ou outro lugar que você gosta pode te ajudar.

Dia 22 galera ta tenso eu to passando turbilhão emocial chega de noite qualquer coisa que eu vejo eu tem medo de reiniciar eu não posso ol
har pra um mulher que eu viro o rosto (no cell)
Me ajudem com essa duvida to ficando panaroico

galera eu devo reiniciar meu reboot? ou não eu tava na escola cheguei cansando quando fui durmi veio tipo aqueles flash de mulheres eu tirei da cabeça e fui deitar depois de um tempo meu p fico duro eu to com muita duvida se devo reiniciar ou não ,não foi de proposito.

Mano, isto é apenas uma maneira que seu cérebro está usando para te convencer a voltar para o pornô. Estes flashes são consequências disso, o que você não pode fazer é alimentá-los. Continue firme no reboot mano, estamos torcendo por você.

nossa xiku muito obrigado mnw eu ja tava ja desanimado kkkk

Mano eu que te agradeço. Hoje tive alguns sonhos eróticos e eu segui uma dica sua. Levantei de cama, fui caminhar (acabei andando bastante) e depois que cheguei em casa, me enfiei embaixo da água gelada do chuveiro. Agora estou bem melhor, sem pensamentos erótico ou vontade de voltar ao ciclo PMO. Vlw pela ajuda mano.

E nois

Dia 23 galera eu não sei pq toda vez que durmo acordo de pau duro bom vamo la bom tava eu la otem vendo uns vidio de comedia do Bill Burl comediante fiquei ate 1 hora da manha vendo (pra que ) eu acordei muito cansado eu acordo cedo 6:30 da manha pra ir pra escola me arumo eu vou tomo o cafe e vou quando cheguei cansado pra karai deitei um pouco veio os flashes de P eu tive que sai da cama por volta 16:45 eu dormi e acordei de pau duro mais acordei feliz sabe ? Acho que durmi cedo ajuda no reboot

Dia 25 descupa galera não posta otem estava oucupado bom o dia hojo foi bem tenso não vou entrar em detalhes to cansando pra karai. Bom boa noite a todos

Beleza cara, continue focado no reboot e qualquer coisa, só voltar aqui no fórum e a galera vai te dar uma força.

Dia 26 estou com tesão por mulheres reais mnw pqp glr tipo ver uma mina nos filmes de shortinho pode ser prejeducial a reboot sempre que aparece eu viro o rosto

Boa Mano, tava lendo seu diário e quero te dar parabéns pelo empenho nessa luta.
Decidi comentar aqui porque eu também tenho esse costume de ficar virando o rosto ao ver algo provocante, qualquer coisa pode servir de gatilho numa situação difícil, e cara a televisão é um dos nossos maiores inimigos, acho que só perde pra internet mesmo, outra coisa interessante também é como começamos a ficar mais atraídos pelas mulheres "reais" (fora da matrix pornográfica).
Boa sorte aí rapaz, continua assim que vai ser bem de boa pra você o/

Opa mano e nois boa sorte pra vc tabem

Dia 27 tive uma ereção na aula com a proff gatinha mnw kkkk ja e a segunda vez que isso acontece galera eu tenho muito tempo livre t tentando minimizar esse tempo asistindo filmes não tenho dinheiro pra pagar um curso o pessoal aqui não vai me arumar um emprego por agora

Tava lendo seu diário, no começo e difícil depois vai melhorando aos pouco. Procura sair mais de casa jogar bola,basquete, andar de bike, da rolê com a galera. Você ta indo bem continua assim, fica com Deus.

Isto aí mano, continue focado. Bem você também pode sair para caminhar, ou levar um livro para ler em uma pracinha. E você pode usar o tempo que passa na internet para estudar, por exemplo, na plataforma Khan Academy, ou até mesmo fazer um curso online que lhe interesse. Apenas olhe em volta e veja as possibilidades!!!!!

Um forte abraço.

Obrigado galera e nois

dia 30 fala galera to bem feliz por ter acalçado essa marca serio eu acho que eu nunca pensei que chegaria nessa aos 30 descupa tabem por não ter postado nos dias anteriores nesses dias a batalha foi tensa galera tipo foi um turbilhão emocional foi dificiel mais tamo ai na luta hoje sabe foi um dia muito feliz eu consegui apreciar a paisagem de casa o sol tava otimo eu aproveitei pra jogar bola e foi siplesmente incrivel eu consegui apreciar o detalhes das flores a borboletas suas cores simplesmente incrivel galera eu to feliz por ter alcançado essa meta obrigado a todos vcs xiku dangelo zepir shadow Matheus Ricky netuno autothan lutador obrigado por tudo desejo boa sorte a todos vcs a todos um reboot

Parabéns irmão, saiba que você alcançou um patamar insano, 30 dias é muita coisa mano, é pra sentir orgulho mesmo!!! hahaha
Então velho, continue firme com o projeto, você só tem a ganhar mesmo, quando cheguei nessa marca eu percebi as diferenças que minha vida estava passando, mas cara não permita que a felicidade diminua sua atenção, esse tinha sido meu erro então te digo para continuar firme pois acredito que uma vez concluído o reboot não iremos mais querer sair dele.
Forte abraço Mano!

Vlw manos e nois

Não é pra qualquer um criar o diário e por conseguinte conseguir ficar 30 dias sem recair nenhuma vez, parabéns Anderson!
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