BROXEI E TRAUMATIZEI

Fala ai galera, quero contar minha história pra vocês e tentar achar forças e alguma solução para o meu problema.

Eu tenho 21 anos, comecei a ter relações sexuais com com 16 anos e a pornografia não me atrapalhava em nada, transei pela primeira vez e comecei a ter a minha vida sexual ativa. Aos 18 anos comecei a namorar, namorei 3 anos e n tinha falhado nenhuma vez até então!

Terminei meu namoro em março de 2018, e comecei a transar loucamente com muitas mulheres, eu transava com no mínimo umas 3 por semana (sim exagero meu, eu era mt tarado) e eu sempre ia com muita segurança, nunca tinha tido insegurança medo nem nada parecido, sempre muito convicto do que eu estava fazendo.

Uma vez eu tinha passado um dia bem estressante e a noite fui transar com uma garota de programa na casa dela e ai rolou a primeira broxada.. fiquei meio constrangido mas por ser uma pessoa que eu n conhecia não me importei tanto. Consegui superar e continuei transando com as garotas que eu transava sempre muito seguro, sempre muito tarado, eu tenho carro e transava muito dentro do carro, eu tinha muita facilidade de ereção, só de pensar, olhar pra mulher do meu lado no carro eu conseguia uma ereção. Minha auto estima sempre foi muito alta, me sentia muito confiante e nem pensava mais em broxar.

Uma dessas meninas que eu ficava começou a namorar com uma outra garota, acabou que eu me aproximei da namorada dela e elas queriam ficar comigo (menage), eu estava super animado porque era meu sonho.
Uma vez eu estava na rua com um amigo indo para um bar e elas me chamaram para ir para casa delas passar la pra zoar um pouco, avisei que estava com um amigo e elas disseram que não tinha problema algum. Fui para casa delas sem pretensão de transar, até porque eu estava levando um amigo e eu queria ficar com as duas sozinho. No decorrer da noite bebemos um pouco e fumamos maconha, o único que não fumou foi o meu amigo.
Até que começaram com uma brincadeira maldosa e eu percebi que aquilo ia acabar em sexo, porem eu não queria porque eu queria as duas pra mim sozinho e eu tava mt chapado, elas colocaram uma pressão e ai rolou a segunda broxada e pra piorar vi meu amigo transando com as duas, nossa, isso acabou com a minha vida! Na hora eu deitei na cama coloquei a mão na cabeça porque não estava conseguindo, desesperado, meu coração disparou mt forte mas eu não quis aceitar o que estava acontecendo e comecei a forçar a ereção masturbando com ele mole, consegui ter 2 ereções mas as duas falharam e ai eu só fiquei observando mesmo eles transando enquanto eu fracassava.

Passaram-se os dias e eu não conseguia esquecer o que tinha acontecido, isso aconteceu dia 10 de fevereiro de 2019! De la pra cá comecei a ter dificuldade pra me masturbar, perdi aquele tesão louco que eu tinha pelas meninas que eu ficava, perdi aquelas ereções espontâneas quando ficava sozinho em casa e ia me masturbar, perdi a vontade de transar, tudo foi diminuindo. Na busca de fortalecer o meu ego transei com umas 10 garotas durante um mês e consegui transar normalmente mas com a neura na cabeça e acabei falhando mais umas 3x e isso só foi me deixando pior ainda, comecei a ficar com medo de sair com as garotas, me afastei de todas sem exceção, eu era muito tarado, não conseguia ficar 1 semana sem transar que já ficava maluco outra coisa que aconteceu foi que meu saco e meu pênis estão mt flácidos sem mt volume da pele e isso me incomoda bastante ..

Com toda essa minha angústia e tristeza meus pais perceberam e me perguntaram o que estava acontecendo e eu contei, desenvolvi depressão e ansiedade, eu não queria acreditar que isso estava acontecendo comigo porque eu sempre tive mt confiança no sexo, nunca fui tímido pra transar, sempre ficava com as garotas que eu queria mas só de lembrar que eu estava nessa situação meu coração disparava muito forte, eu não consigo parar de pensar nisso, é o dia inteiro uma preocupação na minha mente de ter ficado broxa por uma falha, enfim, Minha vida sexual está completamente parada e o pior de tudo nem pornografia eu sinto vontade mais, eu preciso muito de uma ajuda!

Que merda cara. Deu agonia de ler essas fitas pq eu Ja broxei muuuito com putas. Sei como eh o sentimento. Mas o esquema eh fazer o reboot mesmo ou seja 90 dias sem gozar nem ver porno...

Cara, seu caso parece mais um problema psicológico, você relatou depressão e ansiedade. Procure ajuda e se trate, bons profissionais vão saber tratar essas questões, acredite em mim que vai dar tudo certo. Fique longe de PMO também, pois é algo tóxico, mas o mais importante pra você deve ser a ajuda profissional.

Sim, é tudo psicológico mas ruim é acreditar que por causa de uma experiencia traumatizante iria atrapalhar minha vida, a depressão ja ta mais controlada, eu cheguei a tomar remédios mas tive que parar por falta de dinheiro e talvez pelo falto de ter aceitado a situação e não ficar mais me lamentando pelo que está acontecendo comigo. Pra mim que tinha a vida sexual muito ativa foi desesperador.

E nesse meio tempo na busca de ficar mais confiante, fortalecer o meu ego conheci uma menina linda do meu bairro que sempre fui muito afim de pegar, a gnt transou uma vez no carro, na segunda vez eu broxei mas n deixei ela perceber, falei que tava sem camisinha e na terceira vez eu ja tava muito mal, e acabei contando pra ela e me afastei porque toda minha segurança tinha ido embora, e eu n estava ficando com ela do jeito que eu sempre fui!

Mano, com que frequência vc assiste ou assistia pornô? Já está a quanto tempo sem?
Acredito que a maconha tenha influenciado na sua broxada, também parece que você estava se cobrando demais em relação ao menage
Depois disso vc traumatizou e provavelmente tá broxando por medo de broxar
Minhas DE se tornarem menos frequentes depois que aceitei e parei de me cobrar tanto em relação ao sexo
Sugiro que faça o reboot e em paralelo um acompanhamento com psicólogo (não psiquiatra) pra te ajudar a lidar com essa situação (terapia, não remédios)

Então, eu assistia de 3 - 5 vezes por semana, eu n era tão viciado em pornografia porque eu estava sempre transando com as mulheres, as vezes eu preferia sair com uma mina e gozar sem transar do que chegar em casa e fazer isso sozinho.

Eu tenho assistido pra vê se meu desejo sexual volta, mas n ta adiantando muito! parece que tem um bloqueio na minha mente que acabou com meu desejo, excitação.. Horrível

Eu nem tenho mais coragem de sair com as minas, porque eu ja penso tanto nisso de dar errado que n tenho coragem de sair com ngm se eu n estivesse com dificuldade pra me masturbar estaria mais tranquilo.. o problema é que ate pra tocar uma ta difícil e isso acaba cmg, por isso fiquei tão mal. Agr eu to aceitando essa situação e to mais de boa mas ja chorei bastante por conta dessa situação.
Mexeu tanto com a minha cabeça que perdi o prazer nas coisas que mais gosto, trabalhar, mulher, carro, moto, som, role com os amigos.

Tu broxou porque bebeu e fumou maconha e o teu amigo não. Bebida e fumo dificultam a ereção.

Não vi muita menção de pornografia no teu relato, teu problema parece estar mais dentro da tua cabeça. Até homens normais broxam de vez em quando, não fique se martirizando por isso que aí vai broxar mesmo.

WarriorOftorment escreveu:Então, eu assistia de 3 - 5 vezes por semana, eu n era tão viciado em pornografia porque eu estava sempre transando com as mulheres, as vezes eu preferia sair com uma mina e gozar sem transar do que chegar em casa e fazer isso sozinho.

Eu tenho assistido pra vê se meu desejo sexual volta, mas n ta adiantando muito! parece que tem um bloqueio na minha mente que acabou com meu desejo, excitação.. Horrível

Eu nem tenho mais coragem de sair com as minas, porque eu ja penso tanto nisso de dar errado que n tenho coragem de sair com ngm se eu n estivesse com dificuldade pra me masturbar estaria mais tranquilo.. o problema é que ate pra tocar uma ta difícil e isso acaba cmg, por isso fiquei tão mal. Agr eu to aceitando essa situação e to mais de boa mas ja chorei bastante por conta dessa situação.
Mexeu tanto com a minha cabeça que perdi o prazer nas coisas que mais gosto, trabalhar, mulher, carro,  moto, som, role com os amigos.

Péssima tática.

Se não é viciado ainda, vai ficar. Vai ficar que nem eu que só consigo me excitar com pornografia, sai dessa.

Algumas coisas:
-É normal que com o tempo o nosso tesão caia. Na minha adolescência conseguia gozar umas 7 vezes seguidas por dia, sem descanso, hoje não tenho o mesmo fogo nem no meu melhor dia.

-Descarte causas naturais como obesidade, hormonais (tireoidites), testosterona etc. se puder com exames. Você é sedentário? Bom praticar exercícios, caso seja, parar de comer gordura, porcaria.

-Relaxa que ansiedade e estresse também tiram o tesão. As mulheres nem se importam com isso tanto quanto nós mesmos.

-Vê se um nofap/noporn não te devolvem o teu tesão, guarde o para o real.

Não parece que sua disfunção erétil tenha sido induzida totalmente por pornografia. Parece mais um caso de estresse/ansiedade/medo de falhar de novo
De qualquer forma, recorrer à pornografia não vai te ajudar em nenhum dos casos... nem na DE, nem no aspecto psicológico, nem pra fazer o seu desejo sexual voltar. Pelo contrário, quanto mais tempo a gente fica sem sexo/pornografia mais tesão a gente sente num momento oportuno

Isso já aconteceu comigo, eu broxei e fui ver pornô pra "ver se eu era broxa mesmo", mas se masturbar por pressão é igual a sexo por pressão ... não rola
Acabei criando certa fobia de sexo/pornô, deixei isso pra lá e foquei em outros aspectos da minha vida, uns meses depois o sexo rolou naturalmente, no começo usei viagra pra dar uma confiança a mais e pro meu cérebro meio que se acostumar com sexo de novo. Com o tempo eu fui voltando a ver pornô, não sabia que esse era o problema, nem sabia da existência desse fórum, e preciso ficar pelo menos 3 semanas sem p minha ereção com situação real acontecer

No dia lá vc tinha assistido pornografia ou transado nos dias anteriores? Pergunto isso pq talvez mesmo querendo muito transar, não estivesse com tanto tesão assim, biologicamente falando, nosso tesão não é o mesmo de quando a gente tinha 15 anos, e juntando isso com a cobrança no menage, a maconha, a bebida e o fato de vc não estar muito à vontade com seu amigo lá, enfim, pode ter sido um conjunto de coisas

Não deixa isso te desanimar, amigo, a vida não gira em torno de sexo, tenta contornar isso de outras formas, focar em outras coisas

Fica pelo menos uns 30 dias sem pornô e sem estímulos sexuais pra ver o que acontece. Vai num urologista descartar outras possibilidades pra vc ficar mais tranquilo

isso aconteceu em fevereiro, em março que eu comecei a ficar muito mal, porque todo dia vinha um filme na minha cabeça do que tinha acontecido, e de está começando a ter dificuldades pra me masturbar por conta daquela ocasião e tal, eu ja fiquei um tempo sem PMO a algumas semanas atras tava saindo com a minha ex direto estava tendo ereções mas 0 vontade de transar, parece que o tesão se transformou em medo, insegurança.. ja estou a mais de 2 meses sem transar.

Vc tinha a vida sexual ativa, era confiante em relação ao sexo e de repente esse "tapa" na cara. Deve ter sido uma frustração enorme, eu entendo
Mas depois disso vc fez sexo várias vezes, então com certeza é psicológico ...
Talvez vc esteja ansioso/estressado por outro motivo e na hora do sexo essa ansiedade se traduza em medo de falhar
Como estão as outras áreas da sua vida? Algum estresse? Alguma outra coisa te deixando preocupado?

Boto fé no que o potiguar falou mano, procura ajuda profissional.

Eles vão te ajudar com essa questão de uma maneira bem mais eficiente do que o fórum.

Grande abraço!

Foi uma Frustação enorme mano, voce n tem ideia do quando eu fiquei abalado no dia tanto que ate hoje n me recuperei.. acho que eu fiquei pior ainda por ter visto meu amigo transando com as duas e eu sem conseguir..

As outras áreas da minha vida estão bem ruim, essa situação toda me abalou mt, fiquei sem trabalhar mais de um mês, não queria sair de casa, n queria ver ngm e eu nunca fui assim, mas o que mais me deixa preocupado, praticamente 24h por dia é essa situação que venho passado, virou um tormento, tento me distrair, assistir uns vídeos, filme, jogar mas nunca consigo focar 100% no que estou fazendo, é muito ruim.

Mano! Tua história é a minha cara. Se quiser ler, meu tópico é "CADE A MINHA MASCULINIDADE?". Cara, hoje estou bem melhor. Cara. Meu conselho é o seguinte, o processo de superação de trauma é lento mesmo, mas vc vai superar. Mas vc vai ter q ter paciência com vc mesmo. NAO SE TESTE. Isso piora muito as coisas. Sei q vc deve querer se testar toda hora. Eu passo por isso. Mas mano. A gente vai superar!!!

Dei uma olhada rapida no teu post, no inicio eu tive dúvidas da minha sexualidade mas eu sempre gostei muito de mulher, sempre fui mt tarado, peguei todas as primas da família transei com quase todas, n podia ver uma mulher na rua que me chamava atenção que ja ficava encarando.. Cansei de pegar telefone de mulher que eu via no trânsito, em outro carro, eu sempre fui muito seguro e desenrolava tranquilo.. e dificilmente ia ansioso pra transa! Hoje em dia eu ja olho pra mulher sem muito desejo, com receio n sei muito bem como explicar mas é como se eu não me reconhecesse e isso é horrível pra mim.

Mas o que eu venho passando, vivenciando é muito parecido com a sua história, parece que toda atenção da minha mente
está no meu Malaquias agora.. quando vou na rua vem os pensamentos intrusivos quando vejo casais felizes, quando vejo homens tarando as mulheres me sinto um lixo e eu não sei mais o que fazer. ja chorei dms por conta dessa situação ja fiquei dias sem dormir sem comer sem querer sair de casa, n vejo a hr disso passar e eu voltar a ter minha vida normal e minha mente tranquila.

Uma vez um colega me disse: só não broxa quem dá o cu. Então relaxa mano. E vê se para de beber e fumar maconha. Seu amigo é saudável e deu no couro com as duas.

mano, eu parei de beber e fumar, eu ja n bebia muito! Nunca fui que nem alguns mlqs que bebem muito, eu sempre que bebia era 3 longneck no maximo e ja ficava bem demais! E eu só bebia pra sair com algumas garotas que gostavam eu mesmo gostava de beber uma longneck na hr de dormir e era só isso.

Cannabis eu consumia a uns 3 meses, uma vez por dia.. Na hora a maconha atrapalhou n só a ereção mas o meu estado psicológico, eu ja tinha broxado uma vez e n tinha ficado assim e eu nem lembrava mais que tinha broxado, dessa vez é uma coisa que atormenta a minha mente praticamente 24h por dia eu penso nisso! Fico tentando me distrair pra n ficar maluco, é muito ruim.

Eu não sinto mais o tesão que tinha antes e o pior de tudo é não conseguir direito ter uma ereção SOZINHO pra se M, uma coisa que era tão simples, tão fácil ..
Consigo uma ereção quando vejo alguma pornografia, mas mesmo assim a ereção demora uns 2 minutos e as vezes nem é aquela ereção toda que eu tinha, quando vou tomar banho n consigo de jeito nenhum, penso em um monte de coisas mas ele n levanta.

Me sinto um lixo.. as vezes encontro minha ex ela vem aqui em casa a gnt fica na cama e tal se pegando ela toda safada e eu "fazendo um teatro" de como se eu estivesse com tesão mas por dentro é 0 tesão só tem medo e insegurança e o pau "meia-bomba" isso acaba comigo, n consigo ter esperanças de que vou ficar bem um dia, vou conseguir ter minhas ereções quando eu quiser..

Antigamente eu tinha que me controlar pra n ficar de pau duro, n podia nem abraçar que ja tava, hoje em dia é ao contrário preocupação de conseguir ter uma ereção, é horrível, frustante e isso vem acabando com a minha vida aos poucos, ja não sinto mais prazer nas coisas que eu gostava de fazer, ja n gosto mais de sair porque imagino que todo mundo ta bem porque n ta preocupado com a sua ereção porque vai bem, ja a minha =/

Galera estou com uma DEP muito grave, alguem com situação parecida que conseguiu superar?

Entendo... Mano me fala uma coisa, você ainda tem contato com seu amigo? E com as duas minas? Pq se tiver, acho legal vc se afastar deles por um tempo... pra tentar esquecer essa história...

Já leu o ebook? Vai te ajudar a entender como o vício funciona e como ele causa a DE
Nas histórias de sucesso há relatos de pessoas com casos bem piores que o seu, que transam com viagra desde a primeira vez e que se recuperaram após o reboot. Dá uma passada lá
Cannabis uma vez por dia me parece demasiado, talvez tenha sido o suficiente pra causar uma dependência química no seu cérebro e desencadear essa ansiedade, que parece ser o seu maior problema... fora que há estudos que dizem que no longo prazo a maconha causa DE. E o álcool tb.
3 - 5 vezes por semana de PMO é suficiente pra manter alguém viciado. É importante você ficar longos períodos consecutivos pro seu organismo "voltar ao normal". Então é aconselhável você não ficar se testando
Enfim ... esse conjunto de coisas pode ter corroborado com a sua DE. A ajuda de um terapeuta tb seria boa. Vc vai precisar saber deixar isso tudo pra lá enquanto não normaliza

Tenho não mano eu me afastei deles um mes dps porque eu n conseguia esquecer as imagens do momento, as vozes no dia, eu tava perturbado num nível extremo do que tinha acontecido e tava me sentindo mal por esta proximo deles ainda, n entenderam nada, principalmente as meninas..

Depois de um tempo eu me afastei de todos, mesmo transando eu n me sentia bem, n me sentia confortável e acabei broxando outras vezes.. e olha que eu tava conseguindo ter minhas ereções normais, dps foi so piorando, eu tentava me convencer que eu estava bem mas n adiantou e hoje estou em uma das piores situações com a minhas ereções.

Eu ja pensei na possibilidade de tentar ficar sem pensar em sexo daqui pra frente mas como eu tinha uma vida sexual muito ativa é muito difícil aceitar e ficar sem.. mas acho que vai ser melhor de que ficar tentando transar com medo, sem vontade..

Wozel,

a pornografia pode ter influenciado sim na DE mas mesmo com a P eu tinha ereções normal e a vida sexual muito ativa, a P n me atrapalhava como na maioria dos casos aqui que as pessoas conseguem sentir o mesmo prazer com a M mas pessoalmente com as mulheres travam e não conseguem.
No meu caso eu n consigo ter estímulo para M e sempre que vou assistir P parece que é forçado não faço mais com a vontade que eu tinha antes.. acontece da mesma forma com mulheres mas com mulher eu ate consigo ter ereção mais demora um pouco, não consigo mais focar no sexo parece que minha mente ta travada e não sinto o prazer e o tesao que sentia antes.

Vou buscar uma terapia cheguei a fazer algumas consultas (umas 3) logo no início desse processo e continuei piorando. Lamentável

Sim, eu entendo, o fato de você não ter se restringido ao pornô e manter uma vida sexual ativa com certeza te beneficiou
Mas DE induzida por pornografia é um caso extremo, ela(pornografia) ao longo prazo causa mudanças no cérebro, e antes da DE a gente fica mais propenso à ansiedade, depressão, entre outros problemas psicológicos. Coisas que podem ter causado a sua falha e seu trauma. E seu trauma causado a dificuldade pra vc se excitar mesmo com pornô e masturbação

Não acho que DE seja a raiz de tudo mas sim a ansiedade, a ansiedade influenciou na DE, e a ansiedade tá te atrapalhando a saber lidar com o que aconteceu, já que vc disse que já tinha broxado e não tinha ficado assim. De qualquer forma vale a pena ficar longe de pornografia

Olha Mano eu acho que vc está desenvolvendo baixa estima por causa do que aconteceu lá na suruba. Acho que ver seu amigo pegando as duas, coisa que vc queria muito fazer, e além disso ver as meninas sentindo prazer, fez mal pro seu ego masculino. Principalmente tendo em conta que seu amigo não broxou e vc sim, ainda ficou assistindo a fita de camarote.

Minha ideia pra vc é a seguinte. Ficar um bom tempo sem pensar em sexo, até vc aceitar essa história. Pq me parece que dentro da sua cabeça vc ainda não assimilou muito bem o que aconteceu. Bom, essa história terminou assim. Mas muitas outras virão. Tenha em mente que vc precisa cuidar da sua saúde física e mental também. Vai pra academia puxar ferro, larga bebida e cigarro de maconha. Com o tempo sua confiança vai voltar voltar tudo vai ser igual antes

Abraco

Obrigado Headbanger, vou seguir essas dicas.

Hoje acordei muito triste, eu ja acordei pensando nessa situação pensando que vou ficar broxa pra sempre, pensei em uma mina que eu adorava transar e parece que to pensando no vento, n tem mais aquela vontade, aquele prazer, aquela imaginação que o homem constrói..
Antes eu tinha uma facilidade enorme pra ter ereção agora, vou esquecer qlq coisa relacionada a sexo por um tempo, esquecer vai ser impossível mas eu vou evitar qlq estímulo, vídeos, contato com mulheres .. eu ja fiquei alguns dias sem mas parece que eu não sentia muita falta e tentava M pra me testar..